LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wij eten dit vanavond 
http://www.lindanieuws.nl(...)met-romige-garnalen/
Spinazie wel vervangen door rucola.
http://www.lindanieuws.nl(...)met-romige-garnalen/
Spinazie wel vervangen door rucola.
Ik heb net voor het eerst een vijg op, aparte structuur maar een lekkere smaak! Heb ook nog een granaatappel meegenomen. Lekker!!
Ga nu eerst maar eens koken morgen wil ik naar mijn moeder en ik moet dus nu de hutspot maken want de groenten zijn maar tot en met morgen goed!
Ga nu eerst maar eens koken morgen wil ik naar mijn moeder en ik moet dus nu de hutspot maken want de groenten zijn maar tot en met morgen goed!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ligt eraan hoe kritisch je bent. Ik vind het niet te vreten, dus ik vries alleen de saus in en maak de spaghetti terwijl ik de saus in de magnetron weer opwarm. Voor de kinderen vriezen we spaghetti wel in.quote:Op donderdag 3 oktober 2013 17:46 schreef clumsy_clown het volgende:
Vraagje: is spaghetti goed in te vriezen?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik maak het voor twee dagen en eet de rest overmorgen wel. Normaal vries ik de saus ook in maar vandaag een beetje een basic recept waarbij de saus niet apart is. Thanks.quote:Op donderdag 3 oktober 2013 17:49 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ligt eraan hoe kritisch je bent. Ik vind het niet te vreten, dus ik vries alleen de saus in en maak de spaghetti terwijl ik de saus in de magnetron weer opwarm. Voor de kinderen vriezen we spaghetti wel in.
In ander nieuws: een augurk bevat maat 7,5 kcal
. Wat een ideale snack . Ik kom wat laat achter dat soort weetjes 
.
Deze week normaal doen gaat nog niet echt goed moet ik zeggen..
Vriendlief is vandaag weer werken. Ga me maar eens buigen over een goed eetschema voor volgende week.
Heb nog genoeg in de vriezer dus het moet lukken! De week erna heb ik een werkweek van 36 uur. Spannend! Is lang geleden. Zal wel afgemat zijn als ik vrijdagavond thuis kom haha. Maar ook voor die week dus vast voorbereidingen treffen zodat ik niet naar de frietzaak ga als ik savonds om 7 uur thuis kom!
Vriendlief is vandaag weer werken. Ga me maar eens buigen over een goed eetschema voor volgende week.
Heb nog genoeg in de vriezer dus het moet lukken! De week erna heb ik een werkweek van 36 uur. Spannend! Is lang geleden. Zal wel afgemat zijn als ik vrijdagavond thuis kom haha. Maar ook voor die week dus vast voorbereidingen treffen zodat ik niet naar de frietzaak ga als ik savonds om 7 uur thuis kom!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Mijn lijstje van vandaag:
O: Brinta, 2 plakjes kaas, 1 plakje worst, 1 slok chocolademelk
T: 1 avocado
, 2 crackers m geitenkaasL: 5
speltboterhammen (ze waren te lekker, ik mķést er nog twee)T: 40 gr gedroogde appel, bekertje melk
D: 4 pannekoeken met stroop en suiker
T: nog een handje gedroogde appel
Niet echt heel erg netjes in het kader van normaal doen.
Maar in het kader van echte een hele erge klote week en vandaag of morgen ongesteld moeten worden leek het me beter om twee boterhammen extra te eten ipv niet doen en later naar koekjes grijpen enzo.
En vanmorgen was ik 90,25 wat ik echt heel netjes vind voor dag -1 of dag 1 van mijn menstruatie.
***
Wat ik merk is dat als ik thuis meteen de keuken induik ik best wel bereid ben om gezonde dingen klaar te maken, maar als ik ook maar eventjes ga zitten uitpuffen na de wandeling naar huis, dan kunnen 10 paarden me niet meer in beweging krijgen.
Net een soort stoofpot gemaakt met tomaten, uien, venkel, sperziebonen en een half kopje rijst. Verder wat verse kruiden en peper en zout. Schat dat ik over een kwartiertje aan tafel kan
Net een soort stoofpot gemaakt met tomaten, uien, venkel, sperziebonen en een half kopje rijst. Verder wat verse kruiden en peper en zout. Schat dat ik over een kwartiertje aan tafel kan
Ik heb dat met boodschappen moeten doen of een rommelige keuken moeten opruimen. Daar heb ik na het werk écht geen zin meer in.
M'n pasta was echt heel erg lekker, dus ik doe nu m'n best de tweede portie niet op te eten.
M'n pasta was echt heel erg lekker, dus ik doe nu m'n best de tweede portie niet op te eten
.
Ik heb een open keuken en zet tegenwoordig een serie aan op de tv tijdens het opruimen van de keuken en koken. Het is een beetje een gulden middenweg zo, deels ontspannen en deels iets nuttigs doen. Ik kijk nu een aflevering Dexter omdat ik gisterenavond bij dezelfde aflevering meer aan het fokken was dan aan het kijken 
Inmiddels is het eten klaar en schuif ik het de oven in zodra mijn vriend onderweg naar huis is.
Inmiddels is het eten klaar en schuif ik het de oven in zodra mijn vriend onderweg naar huis is.
Spoilers!
Mijn hutspot is veel te nat 
en kan het niet meer afgieten.. Nu maar extra aardappels aan het koken, kijken of dat nog iets gaat helpen.
en kan het niet meer afgieten.. Nu maar extra aardappels aan het koken, kijken of dat nog iets gaat helpen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
O: 2 volkoren, 1 kaas 1 appelstroop. Beker sojamelk
T: banaan
L: 2 volkoren met ei. Roggebrood met smeerkaas. Stukje komkommer, wat cherrytomaatjes
T: kiwi, peer.
D: knolselderijrijstpuree-schotel en een kleine salade
T: stukje pure chocolade
Nu eindelijk choco gevonden waar ik niet een reep van wegprop...
92% en t is niet eens vies En ik vond volkoren basmatirijst bij de ekoplaza
T: banaan
L: 2 volkoren met ei. Roggebrood met smeerkaas. Stukje komkommer, wat cherrytomaatjes
T: kiwi, peer.
D: knolselderijrijstpuree-schotel en een kleine salade
T: stukje pure chocolade
Nu eindelijk choco gevonden waar ik niet een reep van wegprop...
92% en t is niet eens vies
En ik vond volkoren basmatirijst bij de ekoplaza
92 zelfs! Ik zag van de week bij onze biosupermarkt niet hoger dan 82.
En die was uiteraard veeeeeeel lekkerder dan de 86% van Lindt, dus maar niet te vaak halen, want ik vreet er dan alsnog weer meer van. Die 92 wil ik wel eens gaan proberen!
En die was uiteraard veeeeeeel lekkerder dan de 86% van Lindt, dus maar niet te vaak halen, want ik vreet er dan alsnog weer meer van. Die 92 wil ik wel eens gaan proberen!
***
potverdeurie dat was lekkere couscous
Ik zit nu wat hoger in m'n dagelijke kcal dan eerst, heb tijdenlang niet boven de 1500 uit willen komen maar zit nu meer tussen de 1700 en 1800 dagelijks. Ook niet meer zo spastisch aan het doen. Hopelijk geeft het nog steeds resultaat!
Lijstje van vandaag:
O: 35 gram muesli met noten en zaden, 250 gram magere yoghurt
T: drie rijstwafels, 200 gram druiven
L: Vier boterhammen kipfilet
T: 200 gram worteltjes, appel
D: 75 g couscous met een prutje van gehakt, courgette, wortel, ui, tomaten, champignons en veel ras el hanout
Ik zit nu wat hoger in m'n dagelijke kcal dan eerst, heb tijdenlang niet boven de 1500 uit willen komen maar zit nu meer tussen de 1700 en 1800 dagelijks. Ook niet meer zo spastisch aan het doen. Hopelijk geeft het nog steeds resultaat!
Lijstje van vandaag:
O: 35 gram muesli met noten en zaden, 250 gram magere yoghurt
T: drie rijstwafels, 200 gram druiven
L: Vier boterhammen kipfilet
T: 200 gram worteltjes, appel
D: 75 g couscous met een prutje van gehakt, courgette, wortel, ui, tomaten, champignons en veel ras el hanout
disclaimer
Ja en op zich wel okee maar ik ben er niet uit of ie die euro's ook waard isquote:
SQ, heb jij die zelf samengestelde muesli uiteindelijk nog gehad en hoe beviel die?
Ik heb van de week bij Jumbo een pond tarwevlokken, een pond havervlokken, een bak notenmix naturel en een bak rozijnen gehaald en als ik die allemaal meng dan heb ik drie keer zo veel voor hetzelfde geld
Wel zonder gepofte quinoa en zaadmaantjes, dat wel.
disclaimer
Je kan natuurlijk makkelijk maanzaad en quinoa kopen en er doorheen doen! Slim!quote:Op donderdag 3 oktober 2013 20:17 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja en op zich wel okee maar ik ben er niet uit of ie die euro's ook waard is
Ik heb van de week bij Jumbo een pond tarwevlokken, een pond havervlokken, een bak notenmix naturel en een bak rozijnen gehaald en als ik die allemaal meng dan heb ik drie keer zo veel voor hetzelfde geld
Wel zonder gepofte quinoa en zaadmaantjes, dat wel.
HiZquote:
Ik was deze reeks vergeten, maar eigenlijk kan ik het wel gebruiken om hier te posten en zo. ()
!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom en succesik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
[..]
HiZVaag nog wel hoorSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom en succes
Gepofte Quinoa?quote:
[..]
Ja en op zich wel okee maar ik ben er niet uit of ie die euro's ook waard is
Ik heb van de week bij Jumbo een pond tarwevlokken, een pond havervlokken, een bak notenmix naturel en een bak rozijnen gehaald en als ik die allemaal meng dan heb ik drie keer zo veel voor hetzelfde geld
Wel zonder gepofte quinoa en zaadmaantjes, dat wel.
Dat zou je ook nog zelf kunnen toch?
***
ja, vastquote:Op donderdag 3 oktober 2013 20:42 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Gepofte Quinoa?
Maar ik ga het eerst gewoon zo maar proberen
disclaimer
En waar vond je die vlokken dan bij de jumbo? Bij de bakafdeling, de ontbijtmeuk of het zonnaturaschap.
#lui
#lui
***
het nieuwe hippe bio-merk "Smaak" heeft hetquote:
En waar vond je die vlokken dan bij de jumbo? Bij de bakafdeling, de ontbijtmeuk of het zonnaturaschap.
#lui
Stond bij ons apart op de kopse kant...
disclaimer
Biomerk, toe maar, ik ga morgen even op zoek!
Ik was al stomverbaasd over de zak met gedroogde appeltjes zonder enige toevoegingen bij de lidl vandaag, het moet niet gekker gaan worden.
Ik was al stomverbaasd over de zak met gedroogde appeltjes zonder enige toevoegingen bij de lidl vandaag, het moet niet gekker gaan worden.
***
Ik heb overigens besloten crackverslaafde te worden. Dat is makkelijker om van af te komen dan eten, denk ik.
Je valt er wel lekker van af. Hoeveel zouden tanden eigenlijk wegen?quote:Op donderdag 3 oktober 2013 21:11 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik heb overigens besloten crackverslaafde te worden. Dat is makkelijker om van af te komen dan eten, denk ik.
Spoilers!
Ik sta nu mn eten voor morgenavond al deels klaar te maken zodat ik uit werk kan hardlopen.Lijk wel gek
Hier staan er 4 porties hutspot in de vriezer. En 2 in de koelkast voor morgen!
Nu nog even opruimen en dan lekker slapen, morgenochtend staat er een gigantische afwas op me te wachten
Volgende week wil ik dat mijn week er ongeveer zo uit ziet qua sport en avondeten:
Ma: 1,5 uur fitness (uur kracht en een half uurtje cardio), Iglo maaltijdzak met groene groenten (moet uit de vriezer)
Di: Spaghetti (goed gevulde groentensaus met een beetje pasta) en een salade
Wo: Een uur bodypump, half uurtje cardio. Bloemkoolovenschotel
Do: Linzensoep met een stuk naanbrood
Vr: 1,5 uur fitness (uur kracht, half uurtje cardio), rode kool, aardappeltje en hachee.
Za: Uit eten.
Zo: Wokgroenten met wat eiermie en garnalen.
Ben benieuwd. Planning is het halve werk zeggen ze!
Nu nog even opruimen en dan lekker slapen, morgenochtend staat er een gigantische afwas op me te wachten
Volgende week wil ik dat mijn week er ongeveer zo uit ziet qua sport en avondeten:
Ma: 1,5 uur fitness (uur kracht en een half uurtje cardio), Iglo maaltijdzak met groene groenten (moet uit de vriezer)
Di: Spaghetti (goed gevulde groentensaus met een beetje pasta) en een salade
Wo: Een uur bodypump, half uurtje cardio. Bloemkoolovenschotel
Do: Linzensoep met een stuk naanbrood
Vr: 1,5 uur fitness (uur kracht, half uurtje cardio), rode kool, aardappeltje en hachee.
Za: Uit eten.
Zo: Wokgroenten met wat eiermie en garnalen.
Ben benieuwd. Planning is het halve werk zeggen ze!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Was lekker! Ik heb wel de helft van de yoghurt gebruikt, dat vond ik zelf al ruim voldoende. Denk dat een uitje erbij ook lekker is.quote:
Dat klinkt goed roos
En als je m 40 minuten roostert (evt met wat kokosvet en maple syrup, kaneel enzo) is ie nog veel lekkerder.quote:
[..]
Ja en op zich wel okee maar ik ben er niet uit of ie die euro's ook waard is
Ik heb van de week bij Jumbo een pond tarwevlokken, een pond havervlokken, een bak notenmix naturel en een bak rozijnen gehaald en als ik die allemaal meng dan heb ik drie keer zo veel voor hetzelfde geld
Wel zonder gepofte quinoa en zaadmaantjes, dat wel.
Ik maak zo al tijden mijn eigen muesli of bijnacruesli want knapperiger. Met pecannoten en amandelen. Lekkah.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
M'n verstandskies onder komt door alleen nu is die bobbel zo dik dat ik kauw op m'n tandvlees ofzo. Ik kan dus niet meer kauwen, ook niet met de andere kant want die kiezen komen door die grote bobbel niet eens meer op elkaar. Dat word dus een kaakchirurg..
Heb namelijk ook nog een ontsteking in die kant (boven) in m'n kaak. Dus ik hoop dat dat in één keer kan.. ben ik er gelijk vanaf. Indirect heeft 't wel met eten te maken want het word veel niet-kauw-eten denk ik de komende dagen.
Edit: zo dat is snel, vanmiddag om 15:15 al aan de beurt. Maar wel bij de gewone tandarts.
[ Bericht 5% gewijzigd door Mokkels op 04-10-2013 09:13:33 ]
die zal wel eerst een inschatting maken. Meestal behandelen ze niet als het ontstoken is namelijk. Sterkte meid, kiespijn is zwaar kut!quote:
Dat word dus een kaakchirurg..
Indirect heeft 't wel met eten te maken want het word veel niet-kauw-eten denk ik de komende dagen.
Edit: zo dat is snel, vanmiddag om 15:15 al aan de beurt. Maar wel bij de gewone tandarts.
disclaimer
Echt niet?quote:
[..]
die zal wel eerst een inschatting maken. Meestal behandelen ze niet als het ontstoken is namelijk. Sterkte meid, kiespijn is zwaar kut!
Ik hoop van wel, ik wil gewoon hard eten eten. 
En ja, helaas weet ik er alles van. Mijn kaak is nu ontstoken doordat een kies steeds ontstoken was en dat is naar boven gegaan. Aan die kies heb ik denk ik wel meer dan 5 keer een wortelkanaalbehandeling gehad.
maar nu moet die ontsteking dus uit m'n kaak > snee in gehemelte/tandvlees > bot weghalen > ontsteking weg halen met een scraper. Ik stel dat dus al zo lang mogelijk uit..
Gewicht zat vanochtend op 124,7. Nu moet ik wel hopen dat de regen zo wat gaat afnemen, want anders wordt naar mijn werk lopen een vervelend klusje.
Iemand postte hier ooit een site met tig dingen die zelfmaak lekkerder zijn dan gekocht. Daar had ik de inspiratie van (en dan 100 dingen aanpassen natuurlijk, maar t begin kwam van die site).quote:
Bedankt trouwens voor de tip vanyel! Zondag eens experimenteren
Deze dus, hij stond zelfs in mijn favorieten
http://www.buzzfeed.com/r(...)-make-instead-of-buy
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Kiespijn is zooooo klote inderdaad. Ik heb ook jarenlang gedoe gehad met 8 wortelkanaalbehandelingen enzo. Ik zou dat echt niet uitstellen eigenlijk, de kaakchirurg is doodeng maar als het eenmaal opgelost is heb je nergens last meer van.quote:
[..]
Echt niet?
En ja, helaas weet ik er alles van. Mijn kaak is nu ontstoken doordat een kies steeds ontstoken was en dat is naar boven gegaan. Aan die kies heb ik denk ik wel meer dan 5 keer een wortelkanaalbehandeling gehad.
Ik ben trouwens uiteindelijk bij een endodontoloog terecht gekomen, een tandarts die gespecialiseerd is in wortelkanaalbehandelingen. Ik had veel, diepe en smalle kanalen dus de materialen van de gewone tandarts waren niet afdoende. Ik heb op die kies nu een prachtige witgouden kroon
Toen ik last had van opgezwollen tandvlees door de verstandskies kon mijn tandarts dat tandvlees gewoon wegschrapen. Dat moest na een paar weken nog een keer gebeuren maar in de tussentijd kon ik wel gewoon eten.
Spoilers!
Hahaha, er staan goede tips tussen maar ook dingen dat je denkt wtf. How to make reddi-whip?quote:
[..]
Iemand postte hier ooit een site met tig dingen die zelfmaak lekkerder zijn dan gekocht. Daar had ik de inspiratie van (en dan 100 dingen aanpassen natuurlijk, maar t begin kwam van die site).
Deze dus, hij stond zelfs in mijn favorieten
http://www.buzzfeed.com/r(...)-make-instead-of-buy
Door room te kloppen met suiker ja
(ik gebruik serieus nooit slagroom uit een spuitbus, zelf kloppen kost de helt van het geld en maar drie minuten van je tijd en is zestien keer lekkerder)Amerika
disclaimer
Ja raar volk is het he
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Goedemorgen!
Onze woonkamer en slaapkamer zijn helemaal geschilderd En ik was helemaal niks afgevallen, maar dat komt ook doordat ik tussendoor net iets te vaak een koekje in m'n mond stop 'omdat ik dat toch wel weer verbrand met klussen' 
Vandaag:
O: 200 ml lv yoghurt met 'volkoren ontbijtringen' van de ah. 2 volkoren, cornef beef en gestampte muisjes.
T: Crackertjes.
L: 4 volkoren. 2 corned beef, 2 30+kaas.
T: Pink lady appel, jum!
D: Zelfgemaakte kippenragout met 4 van die minuscule pasteitjes.
S: Paardrijden. Heb het woensdag enorm gemist, dus ga vanavond eens goed aan de bak.
Onze woonkamer en slaapkamer zijn helemaal geschilderd
En ik was helemaal niks afgevallen, maar dat komt ook doordat ik tussendoor net iets te vaak een koekje in m'n mond stop 'omdat ik dat toch wel weer verbrand met klussen' Vandaag:
O: 200 ml lv yoghurt met 'volkoren ontbijtringen' van de ah. 2 volkoren, cornef beef en gestampte muisjes.
T: Crackertjes.
L: 4 volkoren. 2 corned beef, 2 30+kaas.
T: Pink lady appel, jum!
D: Zelfgemaakte kippenragout met 4 van die minuscule pasteitjes.
S: Paardrijden. Heb het woensdag enorm gemist, dus ga vanavond eens goed aan de bak.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik snap slagroom uit een spuitbus niet. Het is gewoon echt niet lekker. Niet een beetje minder lekker, maar gewoon ronduit vies 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Jaaaa! Waar haal ik die choco reep?quote:Op donderdag 3 oktober 2013 19:32 schreef douche-eendje het volgende:
O: 2 volkoren, 1 kaas 1 appelstroop. Beker sojamelk
T: banaan
L: 2 volkoren met ei. Roggebrood met smeerkaas. Stukje komkommer, wat cherrytomaatjes
T: kiwi, peer.
D: knolselderijrijstpuree-schotel en een kleine salade
T: stukje pure chocolade
Nu eindelijk choco gevonden waar ik niet een reep van wegprop...
[ afbeelding ]
92% en t is niet eens vies
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Tenzij je zo'n DIY spuitbus met van die losse patronen hebt, dan is het wel tof!quote:
Ik snap slagroom uit een spuitbus niet. Het is gewoon echt niet lekker. Niet een beetje minder lekker, maar gewoon ronduit vies
disclaimer
Ik moet het ook niet uitstellen nee.. maar ik vind dat zo'n nare gedachte snijden in m'n mond. Verder vind ik de tandarts echt niet eng ofzo, kiezen trekken? Geen probleem..quote:
[..]
Kiespijn is zooooo klote inderdaad. Ik heb ook jarenlang gedoe gehad met 8 wortelkanaalbehandelingen enzo. Ik zou dat echt niet uitstellen eigenlijk, de kaakchirurg is doodeng maar als het eenmaal opgelost is heb je nergens last meer van.
Ik ben trouwens uiteindelijk bij een endodontoloog terecht gekomen, een tandarts die gespecialiseerd is in wortelkanaalbehandelingen. Ik had veel, diepe en smalle kanalen dus de materialen van de gewone tandarts waren niet afdoende. Ik heb op die kies nu een prachtige witgouden kroon
Toen ik last had van opgezwollen tandvlees door de verstandskies kon mijn tandarts dat tandvlees gewoon wegschrapen. Dat moest na een paar weken nog een keer gebeuren maar in de tussentijd kon ik wel gewoon eten.
Mijn kies is nu gewoon weer schoon en daar is de ontsteking weg. De kies mag als het goed is ook gewoon blijven.
Als vanmiddag m'n kies niet word getrokken vraag ik wel of de kaakchirurg het wil doen en dan gelijk m'n ontstoken kaak. Als dat kan tenminste... heb toch al last ervan dan (het kies trekken) dus dan nog maar iets meer.
Nu wat ibuprofen genomen dus ik hoop dat de pijn nu wat gaan afzakken.
Okequote:
[..]
Was lekker! Ik heb wel de helft van de yoghurt gebruikt, dat vond ik zelf al ruim voldoende. Denk dat een uitje erbij ook lekker is.
ik zal het onthouden.Denk dat ik het eventueel ook liever met zelfgemaakte wraps maak ipv taco-schelpen
Ibuprofen Ik heb op 1800 mg compleet van de wereld mijn statistiek 3 tentamen gehaald met een 8 
Ik heb op 1800 mg compleet van de wereld mijn statistiek 3 tentamen gehaald met een 8
Spoilers!
ekoplazaquote:
En kleding kopen wat eigenlijk nog iets te strak is en nu geweldig lekker zit. Ik hou ervan
Daar kun je dan ook kaasschuim oid van maken. Zou ik best willen hebben!quote:
[..]
Tenzij je zo'n DIY spuitbus met van die losse patronen hebt, dan is het wel tof!
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Euhm. Dames. Dieet!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat klinkt ook goed!quote:
[..]
Oke
Denk dat ik het eventueel ook liever met zelfgemaakte wraps maak ipv taco-schelpen
Het nadeel van in twee dagen twee kilo "afvallen" is dat er dan in de dagen daarop onherroepelijk elke dag wat bij komt
En per saldo ben je dan nog steeds "afgevallen" maar in je hooft voelt het KUT!
En nee, eens per week wegen lukt me niet
En per saldo ben je dan nog steeds "afgevallen" maar in je hooft voelt het KUT!
En nee, eens per week wegen lukt me niet
disclaimer
quote:
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Biscuitjes nadat ik al roggebrood op had.quote:
Dus... Gewoon domweg naar binnen schuiven tijdens Greys Anatomy...
***
nu net?quote:
[..]
Biscuitjes nadat ik al roggebrood op had.
Dus... Gewoon domweg naar binnen schuiven tijdens Greys Anatomy...
Je moet ook geen TV kijken voor het avondeten!
En al helemaal niet met koekjes er bij
disclaimer
quote:
[..]
Biscuitjes nadat ik al roggebrood op had.
Dus... Gewoon domweg naar binnen schuiven tijdens Greys Anatomy...
Nouja je hebt het nu in de gaten dus vandaag weer goed verder!
quote:
[..]
Biscuitjes nadat ik al roggebrood op had.
Dus... Gewoon domweg naar binnen schuiven tijdens Greys Anatomy...
Ik ben in bed blijven liggen en had gelukkig niks in huis, maar herkenning!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Bah, zit nu al een week werkloos thuis. En ik merk gewoon meteen dat ik zo makkelijk veel uitgebreider ga eten. Vraagt behoorlijk wat zelfbeheersing als je de hele dag niet zo veel te doen hebt.
Herkenbaar, maar zorg dat je veel te doen hebt!quote:
Bah, zit nu al een week werkloos thuis. En ik merk gewoon meteen dat ik zo makkelijk veel uitgebreider ga eten. Vraagt behoorlijk wat zelfbeheersing als je de hele dag niet zo veel te doen hebt.
Dat is niet alleen beter voor je lijn maar ook voor je geestestoestand. Ga een lekker roteind fietsen, Naar gekke dorpjes in de buurt. Probeer iets nieuws te leren (breien, hoepelen, Spaans) of ga nailarten, je kast uitruimen, plintjes plakken, (solliciteren)...
disclaimer
Ik probeer mijn dag wel een beetje in te delen.
In de ochtend het huishouden, daarna even werken en dan sporten.
Zo hou je toch een beetje ritme.
In de ochtend het huishouden, daarna even werken en dan sporten.
Zo hou je toch een beetje ritme.
Goed punt!quote:
[..]
nu net?
Je moet ook geen TV kijken voor het avondeten!
En al helemaal niet met koekjes er bij
***
Ja, ik hoop binnenkort aan twee vrijwilligersbanen te kunnen beginnen. Dan ben ik daar ook weer een poosje mee bezig. Voor de rest heb ik nu ook nog een dagje school in de week. En solliciteren en afwijzingen te krijgen is ook een goede dagbezigheid.quote:
[..]
Herkenbaar, maar zorg dat je veel te doen hebt!
Dat is niet alleen beter voor je lijn maar ook voor je geestestoestand. Ga een lekker roteind fietsen, Naar gekke dorpjes in de buurt. Probeer iets nieuws te leren (breien, hoepelen, Spaans) of ga nailarten, je kast uitruimen, plintjes plakken, (solliciteren)...
MikeyMo kwam een oude broek van me tegen op zolder..... maat 38
Scheelt 10 maten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik vind het hier gezelligquote:
Jouw muur
Jouw lijf
Wat deed jij hier ook al weer?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En die boxen!quote:
Jouw muur
Jouw lijf
Wat deed jij hier ook al weer?
Looks good!
Ik vind het gemeen! Een beetje als: je zwangere buik showen in Wachten op het tweede streepje
Gelukkig ben je tof.
Gelukkig ben je tof.
disclaimer
Ik moest lachen.quote:
Ik vind het gemeen! Een beetje als: je zwangere buik showen in Wachten op het tweede streepje
Gelukkig ben je tof.
Motivatie voor jullie
(Hoop ik )
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zegt zeker genoeg over ons huis dat dat mij geeneens opvaltquote:
[..]
nou die kabelspaghetti mag wel wat minder
(lekker om het onderwerp heen lullen
Goed punt!quote:
[..]
nou die kabelspaghetti mag wel wat minder
(lekker om het onderwerp heen lullen
Ik ga kabelgoten halen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wow Qquote:
MikeyMo kwam een oude broek van me tegen op zolder..... maat 38
[ afbeelding ]
Scheelt 10 maten
quote:
Toen wij hier de kiet gingen verbouwen heeft mijn man meteen goten onder de betonvloer doorgetrokken voor de kabels. Ideaal
disclaimer
Nice Qwea! En nu mogen we dus gewoon echt 'bek houden' als je weer eens aan het zaniken bent over 'te dik'!
***
Kwee
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Qwea, ik neem aan dat je bedoelt dat je nu maat 38 hebt en dat die broek x maten groter is toch?
Je ziet er trouwens fantastisch uit! Ik ben jaloers!
Ik ben de keuken aan het schoonmaken omdat er vanavond iemand naar de kamer van m'n huisgenootje komt kijken, en omdat haar shit nu is ingepakt en er dus veel minder is om omheen te moeten schoonmaken. Ik HAAT schoonmaken!
Je ziet er trouwens fantastisch uit! Ik ben jaloers!
Ik ben de keuken aan het schoonmaken omdat er vanavond iemand naar de kamer van m'n huisgenootje komt kijken, en omdat haar shit nu is ingepakt en er dus veel minder is om omheen te moeten schoonmaken. Ik HAAT schoonmaken
!
Mensen die mn planning overhoop gooien daar gaat mn hardlopen, dit word werken tot een uur of 7 en dan hongerhebbende thuiskomen.
daar gaat mn hardlopen, dit word werken tot een uur of 7 en dan hongerhebbende thuiskomen.
Geef ze patsen.quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 16:27 schreef douche-eendje het volgende:
Mensen die mn planning overhoop gooien
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
jeansmaat 38 = kledingmaat 46quote:
Qwea, ik neem aan dat je bedoelt dat je nu maat 38 hebt en dat die broek x maten groter is toch?
Je ziet er trouwens fantastisch uit! Ik ben jaloers!
Ik ben de keuken aan het schoonmaken omdat er vanavond iemand naar de kamer van m'n huisgenootje komt kijken, en omdat haar shit nu is ingepakt en er dus veel minder is om omheen te moeten schoonmaken. Ik HAAT schoonmaken
disclaimer
Nope. Heb nu jeansmaat 28. 27 kwam ik net niet in.quote:
Qwea, ik neem aan dat je bedoelt dat je nu maat 38 hebt en dat die broek x maten groter is toch?
Thnx!quote:Je ziet er trouwens fantastisch uit! Ik ben jaloers!
Ik moet de keuken ook nog doenquote:Ik ben de keuken aan het schoonmaken omdat er vanavond iemand naar de kamer van m'n huisgenootje komt kijken, en omdat haar shit nu is ingepakt en er dus veel minder is om omheen te moeten schoonmaken. Ik HAAT schoonmaken
Moet straks koken. Vaatwasser uitruimen, afnemen, inruimen 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nadeel van jouw werk.quote:
[..]
Wil geen patiënten hiervan de dupe laten wordendan hier maar rennen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
MikeyMo kwam een oude broek van me tegen op zolder..... maat 38
[ afbeelding ]
Scheelt 10 maten
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
ik ben zo blij dat altijd als ik thuis kom van werk op vrijdag, mijn huis ineens schoon is
disclaimer
Ik wilde een poetsvrouw, maar mijn wederhelft vind dat overbodigquote:
ik ben zo blij dat altijd als ik thuis kom van werk op vrijdag, mijn huis ineens schoon is
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn wederhelft wilde een poets, ik vond dat stom, toen ging ik overstag en ben ik zo blij! Je kan niet meer van de grond eten in onze keuken want er ligt gewoon niks meerquote:
[..]
Ik wilde een poetsvrouw, maar mijn wederhelft vind dat overbodig
disclaimer
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |