LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, daar heb je wel gelijk in. Had niet gekeken wanneer die marathon was.quote:Op maandag 2 september 2013 12:51 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Ik vind het wel realistisch om te zeggen dat je over twee jaar 42km wilt gaan lopen. Geeft rust en tijd in je hoofd en lichaam. Want je hoeft niet te haasten voor het trainen. April 2014 betekent eigenlijk nu al moeten opbouwen naar de lange afstand.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik vind het wel inspirerend, ik zit er ook al langer over te denken.quote:
[..]
Ik vind het wel realistisch om te zeggen dat je over twee jaar 42km wilt gaan lopen. Geeft rust en tijd in je hoofd en lichaam. Want je hoeft niet te haasten voor het trainen. April 2014 betekent eigenlijk nu al moeten opbouwen naar de lange afstand.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ok, wie was het? http://www.rtvutrecht.nl/nieuws/1057461
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Zal het ook vast zijn, mijn plan is ook over twee jaar 42km. En nu echt eens gaan werken, want ik slack teveel nu.quote:Op maandag 2 september 2013 12:58 schreef SEMTEX het volgende:
Ik vind het wel inspirerend, ik zit er ook al langer over te denken.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
jij, natuurlijkquote:
Ok, wie was het? http://www.rtvutrecht.nl/nieuws/1057461
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Deal, je zal waarschijnlijk mijn whatsapp gelezen hebben. Ik doe sowieso meequote:
haha Stream, ik zal eens kijken na mijn US trip.
Als ik dan het juiste schoeisel heb voor Lommel ga ik mee, deal?
(Nu nog Jero zien over te halen
)Beter. Ik ben blij dat ik toch nog iemand er blij mee kan maken.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door streamnl op 02-09-2013 13:11:44 ]
ik ben ook weer begonnen na een blessure aan mn heup. Overbelasting. Maar nu gaat het goed so far. Ben onder behandeling van fysio, doe daar in de zaal oefeningen en thuis. Loop 2x in de week. Heel rustig opbouwen want wil niet weer overbelasten om vervolgens weer een lange tijd niks te kunnen. Vanmiddag maar weer ff een half uurtje. Hoop dat ik niet weer klachten krijg 
just give a second thought
what if we don't get caught...
what if we don't get caught...
Prachtige beelden!quote:
http://www.ultratrail.tv/
Mooie clip/samenvatting van de UTMB
x 1000
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Even een aantal vragen.
Volgende week dus strongmanrun. Nu heb ik een paar vrij nieuwe schoenen (brooks), een paar nagenoeg fonkelnieuwe schoenen (Saucony die ik sowieso niet aandoe) en nog een heel oud paar asics zonder demping en eigenlijk ook niet helemaal geschikt voor mijn voeten. Zou ik mijn asics aan doen omdat die toch kapot kunnen of zou het wel mee vallen en kan ik mijn brooks aan. Nat en zanderig worden ze, maar dat droogt wel weer op. Weet alleen niet of dat kwaad kan voor de schoenen?
En hoe kun je het beste op mul zand lopen. Vorige week een heel stuk van gehad in het bos en dat is natuurlijk zwaar. Ikzelf liep een beetje met platte voeten en dan korte passen en de voeten hoog optillen.
Volgende week dus strongmanrun. Nu heb ik een paar vrij nieuwe schoenen (brooks), een paar nagenoeg fonkelnieuwe schoenen (Saucony die ik sowieso niet aandoe) en nog een heel oud paar asics zonder demping en eigenlijk ook niet helemaal geschikt voor mijn voeten. Zou ik mijn asics aan doen omdat die toch kapot kunnen of zou het wel mee vallen en kan ik mijn brooks aan. Nat en zanderig worden ze, maar dat droogt wel weer op. Weet alleen niet of dat kwaad kan voor de schoenen?
En hoe kun je het beste op mul zand lopen. Vorige week een heel stuk van gehad in het bos en dat is natuurlijk zwaar. Ikzelf liep een beetje met platte voeten en dan korte passen en de voeten hoog optillen.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mul zand inderdaad korte pasjes, niet afzetten maar optillen, dus platte voeten. Klopt als een bus.quote:
Even een aantal vragen.
Volgende week dus strongmanrun. Nu heb ik een paar vrij nieuwe schoenen (brooks), een paar nagenoeg fonkelnieuwe schoenen (Saucony die ik sowieso niet aandoe) en nog een heel oud paar asics zonder demping en eigenlijk ook niet helemaal geschikt voor mijn voeten. Zou ik mijn asics aan doen omdat die toch kapot kunnen of zou het wel mee vallen en kan ik mijn brooks aan. Nat en zanderig worden ze, maar dat droogt wel weer op. Weet alleen niet of dat kwaad kan voor de schoenen?
En hoe kun je het beste op mul zand lopen. Vorige week een heel stuk van gehad in het bos en dat is natuurlijk zwaar. Ikzelf liep een beetje met platte voeten en dan korte passen en de voeten hoog optillen.
Ik doe zelf mijn trailVFF aan, die konden de tocht door de rivier ook goed handelen, dus dat moet dit ook wel lukken. Plus dat beetje extra grip kan wel eens van pas komen daar. Het handige is wel dat de VFF in de wasmachine kunnen. Maar van een beetje modder enzo gaan je schoenen ook niet meteen kapot hoor.
Pak je oude asics en ga los, ik loop dat soort loopjes op asics van 50 euro.quote:
Even een aantal vragen.
Volgende week dus strongmanrun. Nu heb ik een paar vrij nieuwe schoenen (brooks), een paar nagenoeg fonkelnieuwe schoenen (Saucony die ik sowieso niet aandoe) en nog een heel oud paar asics zonder demping en eigenlijk ook niet helemaal geschikt voor mijn voeten. Zou ik mijn asics aan doen omdat die toch kapot kunnen of zou het wel mee vallen en kan ik mijn brooks aan. Nat en zanderig worden ze, maar dat droogt wel weer op. Weet alleen niet of dat kwaad kan voor de schoenen?
En hoe kun je het beste op mul zand lopen. Vorige week een heel stuk van gehad in het bos en dat is natuurlijk zwaar. Ikzelf liep een beetje met platte voeten en dan korte passen en de voeten hoog optillen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wat gaaf! Wanneer staat dat op het programma en welke landen wil je aandoen?quote:Op maandag 2 september 2013 12:41 schreef motorbloempje het volgende:
Het moment dat je man zegt "Ja, en dan gaan we 3 weken op vakantie, en dan nemen we de wandelspullen mee, en de hardloopspullen"
Balkan, here we come!
Ja dit dus. 2014 is simpelweg te vroeg. In Februari maar eens de Asselronde van 27KM lopen. Kijken hoe dat gaat en dan nog ruim een jaar om op te bouwen.quote:
[..]
Ik vind het wel realistisch om te zeggen dat je over twee jaar 42km wilt gaan lopen. Geeft rust en tijd in je hoofd en lichaam. Want je hoeft niet te haasten voor het trainen. April 2014 betekent eigenlijk nu al moeten opbouwen naar de lange afstand.
Ik ga 2014 ook loopjes doen tussen 10 en 30. Wellicht 2015 ook nog wel. Of dan ook trainen voor een M later in het jaar.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
O ja... Die 27km loop. Ik moet hem toch maar eens in mijn to do list zetten want ik vergeet hem telkens.quote:
Ja dit dus. 2014 is simpelweg te vroeg. In Februari maar eens de Asselronde van 27KM lopen. Kijken hoe dat gaat en dan nog ruim een jaar om op te bouwen.
Je kunt ook 30km in Schoorl lopenquote:Op maandag 2 september 2013 13:50 schreef streamnl het volgende:
[..]
O ja... Die 27km loop. Ik moet hem toch maar eens in mijn to do list zetten want ik vergeet hem telkens.
Of de 42km bij de midwintermarathonquote:
[..]
Je kunt ook 30km in Schoorl lopen
Tssss Schoorl. ik vind Schoorl helemaal niet leuk.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ja, of de 251km van de Marathon Des Sables....
Volgend jaar samen?
Nee, samen lopen het hele stuk..quote:
[..]
Je bedoeld ieder een deel ervan? Soort Ekiden
Of de Tor des Geants, ook leuk. Maar 330km en geen rustmomenten. Je moet natuurlijk wel slapen, maar dat moet je allemaal zelf indelen enzo. Ohja, ook nog 24k hoogtemeters..
Niet dat ik de illusie heb dat het enige vorm van makkelijk is, maar als ik zo die video van tomtesteron zag is de ALLERGROOTSTE angst die van de ontzettende blaren bij zo'n evenement. 
Echt, ik werd al moe van het kijken naar de beelden, maar echt doodsbang door de blaren en de pijn die daar bij komt kijken. Dat lijkt me 100 keer erger dan de spieren die een opdonder krijgen. Daar kun je ook nog enigszins voor trainen natuurlijk, die spiershizzle, maar de blaren... AUW.
Echt, ik werd al moe van het kijken naar de beelden, maar echt doodsbang door de blaren en de pijn die daar bij komt kijken. Dat lijkt me 100 keer erger dan de spieren die een opdonder krijgen. Daar kun je ook nog enigszins voor trainen natuurlijk, die spiershizzle, maar de blaren... AUW.
Ja doei.
Waarom niet? Bomen/duinen/zeewind?quote:Op maandag 2 september 2013 13:54 schreef streamnl het volgende:
[..]
Tssss Schoorl. ik vind Schoorl helemaal niet leuk.
http://www.groetuitschoorl.nl/algemeen-30-km/ - hij lijkt me best ok. Ik ga het aankijken. Als werk + training + lichaam meezitten, wil ik óf deze doen óf de Midwinter Marathon van 27,5km. Langzaam opbouwen naar meer
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Gisteren heb ik mijn training geskipt. De kuitjes zijn de laatste weken wat aan het protesteren. Verder kwam dat niet slecht uit vanwege alle nachtdiensten. Komende nacht de laatste, dus morgenavond ga ik weer!
Zondag a.s. doe ik mee aan de HM Oostland (Pijnacker, Berkel en Rodenrijs, Bergschenhoek). Ik loop 'm in estafettevorm (dat is een officieel onderdeel) met een vriend van mij, dus eigenlijk een Kwart Marathon.
Ik heb er zin in en hoop dat het meevalt met de warmte die middag (maar vrees het ergste).
Zondag a.s. doe ik mee aan de HM Oostland (Pijnacker, Berkel en Rodenrijs, Bergschenhoek). Ik loop 'm in estafettevorm (dat is een officieel onderdeel) met een vriend van mij, dus eigenlijk een Kwart Marathon.
Ik heb er zin in en hoop dat het meevalt met de warmte die middag (maar vrees het ergste).
Omdat ik er niet mag wonen van mijn vrouw. Ja mag wel.... maar dan zonder haar. Daarom is Schoorl niet leuk met al haar schoonheid en heuveltjes die ik toch niet mis in mijn omgeving.quote:Op maandag 2 september 2013 14:37 schreef SEMTEX het volgende:
Waarom niet? Bomen/duinen/zeewind?
http://www.groetuitschoorl.nl/algemeen-30-km/ - hij lijkt me best ok. Ik ga het aankijken. Als werk + training + lichaam meezitten, wil ik óf deze doen óf de Midwinter Marathon van 27,5km. Langzaam opbouwen naar meer
(Hats weet ook wel hoe ik daadwerkelijk over haar omgeving denk.)
Ik ga in Schoorl de 10 lopen, vind ik ver zatquote:
[..]
Waarom niet? Bomen/duinen/zeewind?
http://www.groetuitschoorl.nl/algemeen-30-km/ - hij lijkt me best ok. Ik ga het aankijken. Als werk + training + lichaam meezitten, wil ik óf deze doen óf de Midwinter Marathon van 27,5km. Langzaam opbouwen naar meer
Ik ga echt echt echt niet zo'n roteind lopen op de Midwinter Marathon. Schoorl is ook redelijk dichtbij. Schoorl is toch nog 10km fietsen hoor! Dan kan ik ook wel al bij Bergen het bos in, maar dat is ook nog 6,5 km! Ver!quote:
[..]
Omdat ik er niet mag wonen van mijn vrouw. Ja mag wel.... maar dan zonder haar. Daarom is Schoorl niet leuk met al haar schoonheid en heuveltjes die ik toch niet mis in mijn omgeving.
(Hats weet ook wel hoe ik daadwerkelijk over haar omgeving denk.)
Wat was ook een reden voor jouw rugzak??quote:
Schoorl is toch nog 10km fietsen hoor! Dan kan ik ook wel al bij Bergen het bos in, maar dat is ook nog 6,5 km! Ver!
Dat je daardoor vaker naar de bossen kon gaan, toch??
Kuddegedragquote:
[..]
Wat was ook een reden voor jouw rugzak??
Dat je daardoor vaker naar de bossen kon gaan, toch??
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
Ik spreek nu voor mijzelf maar ik zat er al een tijdje over te twijfelen. En dan helpt FoK! niet mee als ineens een hoop mensen iets koopt wat ik ook wil hebben en kan betalen
Maar ik heb er geen moment spijt van. Had ik eerder moeten doen.
Poempiedoemquote:
[..]
Wat was ook een reden voor jouw rugzak??
Dat je daardoor vaker naar de bossen kon gaan, toch??
Stiekem liep ik destijds ook te twijfelen. Ik woon nog thuis dus heb niet echt het punt dat ik moet sparen ofzo (hopelijk straks vast contract en dan een eigen huis), dus dan ben je soms snel geneigd om die dingen te kopen. Als "ze" het allemaal handig vinden dan moet het wel ideaal zijn. En dat is het denk ik ook wel. Maar eerst maar even rond de HM afstand blijven en dat lukt wel met een belt... (nogquote:
[..]
Ik spreek nu voor mijzelf maar ik zat er al een tijdje over te twijfelen. En dan helpt FoK! niet mee als ineens een hoop mensen iets koopt wat ik ook wil hebben en kan betalen
Maar ik heb er geen moment spijt van. Had ik eerder moeten doen.
)
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik heb gisteren zelfs HM gelopen zonder extra water mee. Thuis banaantje gegeten en halve liter gedronken. 2 Gelletjes mee en gaan.
Ik vind zo'n belt met flesjes al gezeik eigenlijk. Dat schuurt en draait en zit algeheel kut.
Ik vind zo'n belt met flesjes al gezeik eigenlijk. Dat schuurt en draait en zit algeheel kut.
Nu het koeler is is de noodzaak voor extra water wel aan het verminderen. En het helpt ook als je van te voren al goed afgetankt bent.
Bij 25+ graden is het wel fijn om wat mee te nemen. Toen we zaterdag zijn gaan lopen zijn we ook 1:20 weggeweest. En waar Mo wel water had meegenomen, hebben we er niet eens van gedronken. Nu moet ik zeggen dat als we nog langer onderweg zouden zijn geweest, ik wel een slokje had gelust onderweg.
Bij 25+ graden is het wel fijn om wat mee te nemen. Toen we zaterdag zijn gaan lopen zijn we ook 1:20 weggeweest. En waar Mo wel water had meegenomen, hebben we er niet eens van gedronken. Nu moet ik zeggen dat als we nog langer onderweg zouden zijn geweest, ik wel een slokje had gelust onderweg.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik zit toch weer te twijfelen over een rugzak
Rondjes van 15+ km red ik makkelijk met een handheld en een spi-belt, en als ik verder wil loop ik gewoon even langs huis/auto om de voorraden aan te vullen... Maar als het straks wat minder weer wordt en ik wil bijvoorbeeld los een jasje meenemen, tja...
Rondjes van 15+ km red ik makkelijk met een handheld en een spi-belt, en als ik verder wil loop ik gewoon even langs huis/auto om de voorraden aan te vullen... Maar als het straks wat minder weer wordt en ik wil bijvoorbeeld los een jasje meenemen, tja...
Daar heb ik zelf gelukkig geen last van. Had vorige week spibelt en drinkbelt om. Niks gemerkt.quote:
Ik heb gisteren zelfs HM gelopen zonder extra water mee. Thuis banaantje gegeten en halve liter gedronken. 2 Gelletjes mee en gaan.
Ik vind zo'n belt met flesjes al gezeik eigenlijk. Dat schuurt en draait en zit algeheel kut.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hydration-pack staat op het boodschappenlijstje voor de US
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Misschien moet ik niet de goedkoopste drinkbelt van sportsdirect kopen.quote:
[..]
Daar heb ik zelf gelukkig geen last van. Had vorige week spibelt en drinkbelt om. Niks gemerkt.
Welke heb je? Mo heeft die met twee kleine (170ml) flesjes met een licht gebogen hals. Die heb ik wel eens geprobeerd, zat best prima.quote:Op maandag 2 september 2013 15:51 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Misschien moet ik niet de goedkoopste drinkbelt van sportsdirect kopen.
Heb er ook een zien liggen met 1 grote ronde fles. Dat lijkt me helemaal niks. Dat klotst ook veel meer.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Mijn ervaring is dat een rugzak vele malen comfortabeler zit dan een belt.quote:
Ik heb gisteren zelfs HM gelopen zonder extra water mee. Thuis banaantje gegeten en halve liter gedronken. 2 Gelletjes mee en gaan.
Ik vind zo'n belt met flesjes al gezeik eigenlijk. Dat schuurt en draait en zit algeheel kut.
Vooral in de bossen. Op de weg maakt het mij minder uit.
Ik neem vanaf 3/4 uur al drinken mee. Ik heb het vlug warm en moet blijven drinken anders krijg ik hoofdpijn erna.
Deze dus... ding draait tijdens het lopen.quote:
[..]
Welke heb je? Mo heeft die met twee kleine (170ml) flesjes met een licht gebogen hals. Die heb ik wel eens geprobeerd, zat best prima.
Het ligt er ook aan wat voor shirt ik aan heb: sommige schuift hij niet, anderen wel.
Tevens krijgen we bij ons abonnement op Trail Running Magazine een Marathon-test-pack, met een shitload aan gelletjes enzo gratis; kunnen we eens gratis kijken wat dat nou is/doet!
Tevens krijgen we bij ons abonnement op Trail Running Magazine een Marathon-test-pack, met een shitload aan gelletjes enzo gratis; kunnen we eens gratis kijken wat dat nou is/doet!
Ja doei.
Dan al? Watjequote:
Ik neem vanaf 3/4 uur al drinken mee.
Wat heeft dat met 'watje' zijn te maken? Dat heet gewoon naar je lichaam luisteren en doen wat 't vraagt.
Ja doei.
Daar ben ik ook benieuwd naar. Ikzelf heb ze nog niet gebruikt.quote:
Het ligt er ook aan wat voor shirt ik aan heb: sommige schuift hij niet, anderen wel.
Tevens krijgen we bij ons abonnement op Trail Running Magazine een Marathon-test-pack, met een shitload aan gelletjes enzo gratis; kunnen we eens gratis kijken wat dat nou is/doet!
Heb ook het idee dat ik ze (nog) niet nodig heb.
Ik/wij ook niet maar ben zelf wel de afstanden aan 't opbouwen, dus misschien dat ik er in de toekomst wel baat bij heb. Misschien ook niet! Maar wel tof om dat gratis even te kunnen proberen!
maar ben zelf wel de afstanden aan 't opbouwen, dus misschien dat ik er in de toekomst wel baat bij heb. Misschien ook niet! Maar wel tof om dat gratis even te kunnen proberen!
Ja doei.
Anders gezegd: zonder dat pakket hadden we ook wel een abonnement genomen op dat blad. Dus dit is wel een mooi excuus eens te kijken of/hoe dat werkt en of het bevalt. Wel handig om te weten voor als Mo volgend jaar de trail-marathon gaat doen in Ierland. 
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Het was sarcastisch. Ik las het als 3 tot 4 uur maar bij nader inzien bedoelde hij misschien driekwart uurquote:Op maandag 2 september 2013 15:59 schreef motorbloempje het volgende:
Wat heeft dat met 'watje' zijn te maken? Dat heet gewoon naar je lichaam luisteren en doen wat 't vraagt.
quote:
Ik/wij ook niet
gratis uitproberen is 
Ik heb wel standaard een Bar in mijn rugzak zitten voor het geval dat ik me zwak of zo voel.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |