Fuckjou. jij bent zelf een antilliaanse voorligsteun.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 01:08 schreef fathank het volgende:
[..]
Lolbroek aan?
Voorligsteun nato-matras
ik denk dat carbon dit niet goed vindt hoor.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 01:25 schreef fathank het volgende:
Kk mobiel OP wijzigen is kut
Morgenochtend update als k een laptop heb
Dehydratie, zodra jij weer een normale hoeveelheid water tot je neemt ga je het wel zien.quote:Op vrijdag 30 augustus 2013 23:28 schreef Dimachaerus het volgende:
[..]
Ik word er alleen maar droger van lijkt wel.
wat is dit?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 01:24 schreef McNulty het volgende:
Etha waar ben je? Mjin bedje is zo leeg zonder jou.
Ja pas op straks wordt je nog voor kloon uitgemaakt.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 01:46 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
ik denk dat carbon dit niet goed vindt hoor.
Jazeker wel, mits er een aangename gymchick komt, natuurlijk.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 01:46 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
ik denk dat carbon dit niet goed vindt hoor.
Mooi stukje, right in the feels..quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 10:06 schreef Levolution het volgende:
Zo heerlijk en verdrietig tegelijk, wakker worden met het raam open en die heerlijke dauwgeur opsnuiven elke keer als er een wind naar binnen komt. Geeft me een nostalgisch gevoel door de associatie met oude, vroege avonturen. Vaarwel jeugd.
Lol ben je homo ofzoquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 10:06 schreef Levolution het volgende:
Zo heerlijk en verdrietig tegelijk, wakker worden met het raam open en die heerlijke dauwgeur opsnuiven elke keer als er een wind naar binnen komt. Geeft me een nostalgisch gevoel door de associatie met oude, vroege avonturen. Vaarwel jeugd.
Tevreden?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 08:20 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Jazeker wel, mits er een aangename gymchick komt, natuurlijk.
brb ff fappequote:
Als je deze kanquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 11:38 schreef Susteren het volgende:
Wanneer mag ik nu lid worden van de onz gym
quote:Op vrijdag 30 augustus 2013 09:10 schreef GroningseGast het volgende:
voor het eerst sinds heel lang weer is een deadlift pr
Bro that's nasty as fuck.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 11:13 schreef Levolution het volgende:
[..]
Als ik homo was, zou ik de pitcher en jij de catcher zijn.
Wanneer je eerste haartjes op je kloten doorkomen.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 11:38 schreef Susteren het volgende:
Wanneer mag ik nu lid worden van de onz gym
quote:
je hebt al een naamTT gehad dus je bent allang lid joh gekkie. Wat zijn je stats?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 11:38 schreef Susteren het volgende:
Wanneer mag ik nu lid worden van de onz gym
Ik sta niet tussen de membersquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:12 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
je hebt al een naamTT gehad dus je bent allang lid joh gekkie. Wat zijn je stats?
Ooh op die manierquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:14 schreef Susteren het volgende:
[..]
Ik sta niet tussen de members
Niet hoog hoor, we hebben geen bp rek en geen squatrek, dus moet alles zonder rek doen
Maar als ik met vrienden naar basicfit ga af en toe kan ik wel m'n max doen, bp is 45 8 reps, squat is 50 8 reps, dl is 60 5 reps.
Lift dan gewoon niet, dit lift een beginnende chick ook al.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:14 schreef Susteren het volgende:
[..]
Ik sta niet tussen de members
Niet hoog hoor, we hebben geen bp rek en geen squatrek, dus moet alles zonder rek doen
Maar als ik met vrienden naar basicfit ga af en toe kan ik wel m'n max doen, bp is 45 8 reps, squat is 50 8 reps, dl is 60 5 reps.
16, 1.79, 74 kilo, 12% vet.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:17 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Ooh op die maniernee dat weet ik ook niet
En leeftijd/lengte/gewicht??
Geen bp rek is wel ultra povertydat heb ik echt nog nooit gehoord/gezien in een gym
Nja voor 16 jaar.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:22 schreef Levolution het volgende:
[..]
Lift dan gewoon niet, dit lift een beginnende chick ook al.
Ik begon op mijn 16e met een 50kg bench en zat daar al gauw flink overheen.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:29 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Nja voor 16 jaar.
Damn ik wou dat ik op mn 16e al het licht had gezien, zou ik nu echt shredded zijn denk ik
zonder natuurlijk niemand telt die stang tog mee??quote:
doe ik wel hoor lol en doe t gewicht ook altyd *9.81 want dat s de zwaartekrachtquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:34 schreef Levolution het volgende:
[..]
zonder natuurlijk niemand telt die stang tog mee??
bij squat tel ik het gewicht van me bovenlichaam tog ook niet mee?
Jaaaa maar dat ben jij...quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:32 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ik begon op mijn 16e met een 50kg bench en zat daar al gauw flink overheen.![]()
SQ en DL kwam een jaar of 1-2 later pas.
ohja lol das wel slimquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:36 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
doe ik wel hoor lol en doe t gewicht ook altyd *9.81 want dat s de zwaartekracht
Zonderquote:
Niet meer naar basicfit gaan; ga naar Haefland.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:14 schreef Susteren het volgende:
[..]
Ik sta niet tussen de members
Niet hoog hoor, we hebben geen bp rek en geen squatrek, dus moet alles zonder rek doen
Maar als ik met vrienden naar basicfit ga af en toe kan ik wel m'n max doen, bp is 45 8 reps, squat is 50 8 reps, dl is 60 5 reps.
Nee, was destijds een slap excuus wegens geen motivatiequote:Op zaterdag 31 augustus 2013 13:12 schreef Beach het volgende:
Susteren jij wilde toch juist niet te gespierd worden?
mag ik meedoen?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 14:41 schreef Beach het volgende:
Morgen september no fap wie doet er mee voor de harde test gainz
Oke nice, zal er alleen geen testgainz van maken maar daar doe ik het niet voor.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 14:47 schreef Beach het volgende:
[..]
Natuurlijk. Seks met je partner mag gewoon.
Als ik, JB, ladyfap dan pak ik mijn clit tussen duim en wijsvinger en dan begin ik als een malle te sjorren hhihii.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:01 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Oke nice, zal er alleen geen testgainz van maken maar daar doe ik het niet voor.
Browsen op seksueel getinte blogs enzo mag dan zeker ook niet meer? Zonder te ladyfappen dan he
Nee geen 50 tinten grijs meer geen geile plaatjes niet meer kijken in KPD naar het maatje meer topic. Mag allemaal niet.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:01 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Oke nice, zal er alleen geen testgainz van maken maar daar doe ik het niet voor.
Browsen op seksueel getinte blogs enzo mag dan zeker ook niet meer? Zonder te ladyfappen dan he
Ja dat gaat zeker een succes worden in dit topic! Als 1 van de dames een post maakt schiet de mannenpap al de broekjes in bij de meesten! Viel gluck mein freundenquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 14:41 schreef Beach het volgende:
Morgen september no fap wie doet er mee voor de harde test gainz
Niet iedereen hier is onder de 17 vol met raging hormomenquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:10 schreef -Menn0- het volgende:
[..]
Ja dat gaat zeker een succes worden in dit topic! Als 1 van de dames een post maakt schiet de mannenpap al de broekjes in bij de meesten! Viel gluck mein freunden
You could have fooled me!quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:16 schreef Beach het volgende:
[..]
Niet iedereen hier is onder de 17 vol met raging hormomen
net een maand 16 hier toen ik begon! Uiteraard eerst aankloten nu bijna 20. 1,69, 75 23,5 %quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 12:36 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Jaaaa maar dat ben jij...
Ik had vanaf de 4e tot 6e zo'n iraanse gast in de klas op de middelbare school die eigenlijk heel breed was. At ook altijd kwark in de klas en had het steeds over 'droog worden'. Wat een baas was dat bij nader inzien. 1m65 en no legs at all
Zijn er nog meer hier die zo jong zijn begonnen??
would plow maar hij komt me bekend voor!quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:16 schreef Montelly het volgende:
Dames sop ze..
[ afbeelding ]
Jaco de Bruyn
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=139080933&page=1quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:23 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
would plow maar hij komt me bekend voor!
quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:26 schreef Montelly het volgende:
Gymchick in OP (Andreia Brazier) is trouwens WBFF 2013 kampioen geworden.
https://www.facebook.com/AndreiaBrazierPhysiqueModel?fref=ts
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
23,5% nu?!!? Goed bezig chickjequote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:22 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
net een maand 16 hier toen ik begon! Uiteraard eerst aankloten nu bijna 20. 1,69, 75 23,5 %
lawdquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:16 schreef Beach het volgende:
[..]
Niet iedereen hier is onder de 17 vol met raging hormomen
Speciaal voor JB voor de laatste ladyfap.
Ook niet verkeerd, helemaal niet verkeerdquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:16 schreef Montelly het volgende:
Dames sop ze..
[ afbeelding ]
Jaco de Bruyn
Echt een dikke streef. En helemaal natty die manquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:16 schreef Montelly het volgende:
Dames sop ze..
[ afbeelding ]
Jaco de Bruyn
voor mij is dit streef, so close..quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:36 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Echt een dikke streef. En helemaal natty die man
Oh wacht....
Klopt: Jaco de Bruyn was Jackie Brown voor de geslachtsoperaties.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:23 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
would plow maar hij komt me bekend voor!
Dat is die Noor. Hij claimt ook natty te zijn.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:40 schreef Montelly het volgende:
[..]
voor mij is dit streef, so close..
[ afbeelding ]
gehehequote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:41 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Klopt: Jaco de Bruyn was Jackie Brown voor de geslachtsoperaties.
quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:41 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Klopt: Jaco de Bruyn was Jackie Brown voor de geslachtsoperaties.
Ik blijf de vrouwelijke benjamin hier.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 16:48 schreef McNulty het volgende:
[..]
Tsss bijna 20, straks word je door iedereen als volwassen vrouw aangezien.
Respectabele streefquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 15:40 schreef Montelly het volgende:
[..]
voor mij is dit streef, so close..
[ afbeelding ]
i know rightquote:
je moet gwn geniete meid t moet wel leuk bleivequote:Op zaterdag 31 augustus 2013 20:21 schreef Sapstengel het volgende:
O: 500ml halfvolle melk + havermout
T: Twee snickers
L: Twee tosti's en een salade
T: Blikje cola, twee bolletjes citroenijs
D: Groot big mac menu en cheeseburger
T: Blikje red bull en 50gr pinda's
Dem feels. Wat een crapdag.
Rippetoe raadt dat af, liever op non-squat dagen tanktop knallen.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:02 schreef Dimachaerus het volgende:
Ik wil in tank top gaan trainen, ik kan dat nu wel hebben maar is dat wel handig met squatten ivm glij gevaar?
Fuck, ik squat 3x p/w.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:03 schreef Levolution het volgende:
[..]
Rippetoe raadt dat af, liever op non-squat dagen tanktop knallen.
ik heb liever een dubbele whopper en curly fries en een magnumquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 20:51 schreef G.R.S. het volgende:
Ik heb ook wel zin in een big mac, en snickers. En ijs.
Ok ik heb goed idee brah. Waarschijnlijk squat je in het begin dus trek dan shirt boven je tanktop aan. En dan na squatten als je begint te zweten trek je je shirt uit en komt je tanktop tevoorschijn.quote:
Maar waarom?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:03 schreef Levolution het volgende:
[..]
Rippetoe raadt dat af, liever op non-squat dagen tanktop knallen.
quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:12 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ok ik heb goed idee brah. Waarschijnlijk squat je in het begin dus trek dan shirt boven je tanktop aan. En dan na squatten als je begint te zweten trek je je shirt uit en komt je tanktop tevoorschijn.
Deze man.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:15 schreef Levolution het volgende:
bitches miren die shit ook als je stiekem een beetje je tanktop ook omhoog laat kruipen waardoor je ze kan teasen met je abs
Zoals Dima al zei, kan eraf glijden door zweet. Tenminste dat is wat Rippetoe zegt.quote:
Het grote Panzer Chocomel met Panda-dieet.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:24 schreef Susteren het volgende:
Yo, ik ben ineens afgevallen wtf, ik ga nu echt dirty bulk doen denk ik. Wat zal ik kopen wat lekker is, makkelijke calorieen maar toch wel goed?
Volle melk...quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:24 schreef Susteren het volgende:
Yo, ik ben ineens afgevallen wtf, ik ga nu echt dirty bulk doen denk ik. Wat zal ik kopen wat lekker is, makkelijke calorieen maar toch wel goed?
Drink ik al 3 liter per dag zowat...quote:
Nooit last van gehad met lowbar imo. Maar zou kunnen dat mensen er last van krijgen.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:22 schreef Levolution het volgende:
[..]
Zoals Dima al zei, kan eraf glijden door zweet. Tenminste dat is wat Rippetoe zegt.
Halfvol toch ?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:28 schreef Susteren het volgende:
[..]
Drink ik al 3 liter per dag zowat...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |