SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Zeer goede series, hebben mij in het verleden zeker geholpen!quote:Op woensdag 28 augustus 2013 23:37 schreef Cataclyst het volgende:
Kwam op Reddit de nieuwe series van So You Think You Can Squat/Bench tegen van Elitefts. Misschien wel een mooie om hier te posten
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Kunnen jullie dit?
't is een goeie strech voor je schouders en polsen voor bijv. front squats.
Ik kan het nie, en kom met frontsquats dus echt Rom voor ellebogen naar voren en die knik in je polsen te kort hierdoor...
't is een goeie strech voor je schouders en polsen voor bijv. front squats.
Ik kan het nie, en kom met frontsquats dus echt Rom voor ellebogen naar voren en die knik in je polsen te kort hierdoor...
of die woont vlakbij Tsjernobyl, of d'r zit stiekem toch een plasser aanquote:
iemand deze dame al eens gezien
[ afbeelding ]
Julia Vins...pas 17
Die kerel heeft wel mooi haar!quote:
iemand deze dame al eens gezien
[ afbeelding ]
Julia Vins...pas 17
Net geprobeerd maar daar bleef het ook bijquote:Op donderdag 29 augustus 2013 07:25 schreef RaymondK het volgende:
Kunnen jullie dit?
[ afbeelding ]
't is een goeie strech voor je schouders en polsen voor bijv. front squats.
Ik kan het nie, en kom met frontsquats dus echt Rom voor ellebogen naar voren en die knik in je polsen te kort hierdoor...
.Ik denk dat ik sowieso de komende tijd eens wat meer op flexibiliteit ga focussen. Net 2 weken vakantie achter de rug, sinds gister weer aan het werk. Maandag na 3 weken weer naar de gym. Ik voel de spierpijn nu al
.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Lijkt me moeilijk haalbaar zonder te snoepen.quote:
iemand deze dame al eens gezien
[ afbeelding ]
Julia Vins...pas 17
Goed figuurtje.quote:
iemand deze dame al eens gezien
[ afbeelding ]
Julia Vins...pas 17
Deathlift or Die.
Die so you think you can squat was een goede. Ze moeten meer van die shit maken. Dave Tate weet best wel hoe hij zaken moet uitleggen.quote:
Kwam op Reddit de nieuwe series van So You Think You Can Squat/Bench tegen van Elitefts. Misschien wel een mooie om hier te posten
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik wil vanaf november beginnen met krachttraining. Nu heb ik in het verleden ook al veel krachttraining gedaan, maar nooit echt doelbewust en gericht. Ik weet dat er talloze documenten en informatiebronnen te vinden zijn, maar vroeg me af of er een goed boek is welke ik kan hanteren. Het liefst een combinatie van voeding (wat eten in bulk, wat in cut etc.) en meer uitleg over trainingsschema's (niet op perse gericht op oefeningen, maar op wat voor manier van trainingen etc.
Een hoertje dat aan de belastingadviseur vraagt of ze nog wat kan aftrekken, is nooit grappig...
Jep, toevallig gister op 9gag. Ziet er goed uit hoor.quote:
iemand deze dame al eens gezien
[ afbeelding ]
Julia Vins...pas 17
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Starting strenght is dan het go-to boek.quote:
Ik wil vanaf november beginnen met krachttraining. Nu heb ik in het verleden ook al veel krachttraining gedaan, maar nooit echt doelbewust en gericht. Ik weet dat er talloze documenten en informatiebronnen te vinden zijn, maar vroeg me af of er een goed boek is welke ik kan hanteren. Het liefst een combinatie van voeding (wat eten in bulk, wat in cut etc.) en meer uitleg over trainingsschema's (niet op perse gericht op oefeningen, maar op wat voor manier van trainingen etc.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
daar had ik dr ook gespotquote:
[..]
Jep, toevallig gister op 9gag. Ziet er goed uit hoor.
Thx, ga ik aanschaffen. Nog Nederlandse varianten?quote:
Een hoertje dat aan de belastingadviseur vraagt of ze nog wat kan aftrekken, is nooit grappig...
Nee. Wat ik ook een prettig boek vind, maar dat is voor uitleg over alle oefeningen: http://www.bol.com/nl/p/krachttraining/1001004010937413/quote:
[..]
Thx, ga ik aanschaffen. Nog Nederlandse varianten?
Daarin zie je welke spieren aangeroepen worden bij welke oefening. Erg nuttig en leuk.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Weten jullie een sportschool omgeving Amstelveen.
Geschikt voor squats, hard werk en geen gezeik
Geschikt voor squats, hard werk en geen gezeik
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Nee helaas niet...quote:
Weten jullie een sportschool omgeving Amstelveen.
Geschikt voor squats, hard werk en geen gezeik
,,/
Ik neem aan dat 42 minuten rijden te ver is, verder ken ik er geen dichterbij.quote:
Weten jullie een sportschool omgeving Amstelveen.
Geschikt voor squats, hard werk en geen gezeik
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Gaat makkelijk, doe dan ook al tijdje frontsquatsquote:
Kunnen jullie dit?
[ afbeelding ]
't is een goeie strech voor je schouders en polsen voor bijv. front squats.
Ik kan het nie, en kom met frontsquats dus echt Rom voor ellebogen naar voren en die knik in je polsen te kort hierdoor...
Er zit daar een super de luxe ding waar je ook je powerliftoefeningen kunt doen. Wel erg duur, maar ook ideaal om een rijke vrouw aan de haak te slaan in de sauna. Amsterdam e.o. is best bagger qua gyms.quote:
Weten jullie een sportschool omgeving Amstelveen.
Geschikt voor squats, hard werk en geen gezeik
Er zitten in Amstelveen wat CF gyms die vast aan je eisen voldoen, maar je betaalt er wel de CF prijs voor.quote:Op donderdag 29 augustus 2013 13:14 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Er zit daar een super de luxe ding waar je ook je powerliftoefeningen kunt doen. Wel erg duur, maar ook ideaal om een rijke vrouw aan de haak te slaan in de sauna. Amsterdam e.o. is best bagger qua gyms.
De prijsvechters hebben in Amsterdam volgens mij wel squatracks ed, de mijne iig wel! Susa in West is volgens mij wel een soort van hardcore gym. http://www.susagym.nl/
Het is wel een stukje fietsen vanaf Amstelveen...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Link?quote:
[..]
Er zit daar een super de luxe ding waar je ook je powerliftoefeningen kunt doen. Wel erg duur, maar ook ideaal om een rijke vrouw aan de haak te slaan in de sauna.
,,/
-delete
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
quote:
Heb je ook een naam?quote:
[..]
Er zit daar een super de luxe ding waar je ook je powerliftoefeningen kunt doen. Wel erg duur, maar ook ideaal om een rijke vrouw aan de haak te slaan in de sauna. Amsterdam e.o. is best bagger qua gyms.
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Hoogstwaarschijnlijk is het deze: http://www.specialsports.nl/quote:
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
