LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn sushi is visloos.quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 09:04 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Puur uit interesse hoor, maar hoort bij een veganistisch eetpatroon wel sushi? Dat is toch ook vis = dier?
En hoe zit het dan met yoghurt of kaas of eieren?
Ik haal altijd een vegetarische sushibox, dat is met komkommer, pompoen, zeewier, tofu en ei, en ik vraag dan of ze die met ei vervangen door avocado. Bij de Shabu Shabu hebben ze nog andere, met mango, die neem ik altijd bij wijze van toetje.
quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 17:44 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik zat vast recht hebben op het een en ander, maar voel vandaag niet de behoefte om op zoektocht te gaan. Het was weliswaar een flexcontract, maar met de afspraak dat ik elk weekend ingedeeld werd. Dat ze nu zoveel personeel hebben dat dat niet kan begrijp ik, is ook prima, maar het gewoon niet laten weten en zomaar stopzetten vind ik zo bizar. En pijnlijk. Ik dacht een goede band te hebben met m'n leidinggevende ook, en met de rest van de groep. Ik loop er goddomme al 5 jaar rond. Ik moet écht ophouden met mensen vertrouwen.
Sorry, offtopic, diëten enzo.
Lekker dan.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Drank.quote:
Allemachtig Clumsy, dat is ook wat zeg
Snap ikquote:
Ik had hetzelfde gedaan
Ik ben een probleemdrinker.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Clums, wat naar zeg... 
Zo, ik heb het wegen en meten van de bootcamp overleefd. Over 4 weken val ik jullie wel lastig met de halverwege-resultaten en 4 weken later met de fantastische eindresultaten
Zo, ik heb het wegen en meten van de bootcamp overleefd. Over 4 weken val ik jullie wel lastig met de halverwege-resultaten en 4 weken later met de fantastische eindresultaten
Die moet ik onthouden. Thuis deden wij altijd de rijst er al in. Oh dat was zo lekker!!quote:
Ik ben een van mijn allerfavorietste gezonde maaltijden aan het maken. Gevulde paprika´s met mager rundergehakt, light mozzarella, courgette, champignons, uien en een beetje tomatenpurée. En dan met rijst eten! NOMMM!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik maak er altijd 2 of 3, voor meerdere avonden, en met alleen deze ingredienten heb ik al veel te veel voor in de paprika´s. Soms doe ik er ook nog broccoli naast, zo´n heerlijke maaltijd waar je superveel groenten in kwijtkunt!quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 21:52 schreef J0ycie88 het volgende:
[..]
Die moet ik onthouden. Thuis deden wij altijd de rijst er al in. Oh dat was zo lekker!!
Ben nu 1 maand bezig, en en 6450 gram kwijt.
De dip van afgelopen weekend is er bijna helemaal weer af.
Loop voor op mijn schema, ik voel me lekker en vol energie.
Ben trots op mezelf.
De dip van afgelopen weekend is er bijna helemaal weer af.
Loop voor op mijn schema, ik voel me lekker en vol energie.
Ben trots op mezelf.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
hoe maak jij ze klaar? Bak je het "prutje" wat je in de paprika doet? En doe je dat bewaren? Of maak je heel de paprikas al klaar?quote:
[..]
Ik maak er altijd 2 of 3, voor meerdere avonden, en met alleen deze ingredienten heb ik al veel te veel voor in de paprika´s. Soms doe ik er ook nog broccoli naast, zo´n heerlijke maaltijd waar je superveel groenten in kwijtkunt!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik bak de gesnipperde ui, dan beetje italiaanse kruiden en 2 knoflookteentjes erbij. Champignons in stukjes erbij als de ui bijna klaar is, courgette erbij. Als dat allemaal beetje gebakken is het gehakt erbij en rullen. Als dat bruin is (en dus nog niet helemaal doorgekookt) de tomatenpuree erbij, 1 of 2 blikjes. Tomatenpuree nog eventjes doorbakken om te ontzuren en dan het mengsel af. Dan de mozzarella in stukjes erbij, de paprika's vullen en 20 min in de oven op 180 of 200 graden! En klaar is keesquote:
[..]
hoe maak jij ze klaar? Bak je het "prutje" wat je in de paprika doet? En doe je dat bewaren? Of maak je heel de paprikas al klaar?
Lijstje:
9:00 vier dadels
10:00 halve cantaloupe
12:30 twee boterhammen met margarine en pindakaas
14:30 bakje radijs en komkommer
16:00 boterham met margarine en hagelslag
19:00 boodschappen gedaan voor morgen, zodat ik weer wat mee kan nemen en het niet hoef te doen met de beperkte voorraad op mijn werk (waar ze vergeten waren hummus te bestellen)
20:00 sushi
22:00 handje blauwe bessen, vrieslolly, 20 gram noten
S: naar werk en terug fietsen
Score: 1733 1753 kcal van de 1740 die ik er moest eten. Dat is op zich netjes, maar ik heb veeeeeel te weinig calcium en ijzer vandaag en drie keer de ADH vitamine A. Wat dat betreft is het niet erg gebalanceerd, dus dat kan morgen beter.
Morgen wordt het waarschijnlijk rijst met heeeel veel groente en champignons en tofusate. Naar mijn werk misschien iets van salade van canellinibonen en spinazie, en nootjes tussendoor.
[ Bericht 9% gewijzigd door LadyOracle op 20-08-2013 22:32:33 ]
9:00 vier dadels
10:00 halve cantaloupe
12:30 twee boterhammen met margarine en pindakaas
14:30 bakje radijs en komkommer
16:00 boterham met margarine en hagelslag
19:00 boodschappen gedaan voor morgen, zodat ik weer wat mee kan nemen en het niet hoef te doen met de beperkte voorraad op mijn werk (waar ze vergeten waren hummus te bestellen)
20:00 sushi
22:00 handje blauwe bessen, vrieslolly, 20 gram noten
S: naar werk en terug fietsen
Score: 1733 1753 kcal van de 1740 die ik er moest eten. Dat is op zich netjes, maar ik heb veeeeeel te weinig calcium en ijzer vandaag en drie keer de ADH vitamine A. Wat dat betreft is het niet erg gebalanceerd, dus dat kan morgen beter.
Morgen wordt het waarschijnlijk rijst met heeeel veel groente en champignons en tofusate. Naar mijn werk misschien iets van salade van canellinibonen en spinazie, en nootjes tussendoor.
[ Bericht 9% gewijzigd door LadyOracle op 20-08-2013 22:32:33 ]
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik ga trouwens morgen als ik puf heb ff naar de H&M. Ik vermoed namelijk dat ik een maat kleinere broek pas. Mijn huidige 3 maat 46 broeken zitten inmiddels lossig in de taille en ook bij de benen is wel wat ruimte over. Ook als ze net de was uitkomen. En als dat zo is, is dat écht een doorbraak, want ik heb sinds mijn 17e maat 46+ gehad!
Maatje 44 gogogoquote:
Ik ga trouwens morgen als ik puf heb ff naar de H&M. Ik vermoed namelijk dat ik een maat kleinere broek pas. Mijn huidige 3 maat 46 broeken zitten inmiddels lossig in de taille en ook bij de benen is wel wat ruimte over. Ook als ze net de was uitkomen. En als dat zo is, is dat écht een doorbraak, want ik heb sinds mijn 17e maat 46+ gehad!
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Maat 44 is bovendien nog maar 1 maat verwijderd van 'gewone' maten. En als ik alles pas, hoeveel kleren ga ik dan kopen!!!!quote:
Doe jij die bootcamp die FB spamt? 8 weken voor 200 nog wat?quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 21:38 schreef douche-eendje het volgende:
Clums, wat naar zeg...
Zo, ik heb het wegen en meten van de bootcamp overleefd. Over 4 weken val ik jullie wel lastig met de halverwege-resultaten en 4 weken later met de fantastische eindresultaten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik kan niet kiezen tussen mijn tussendoelen.
Eigenlijk was het idee het per etappe van 5 kilo te doen, dus nu naar 85. Maar bij 83,7 ligt de grens voor de volgende BMI-zone. En bij 82 ben ik op de helft van mijn doel. Dus. Keuzes, keuzes.
Zeester! Mooi! Nu op naar die 'gewone' maten, dat is zo'n verlossing.
Eigenlijk was het idee het per etappe van 5 kilo te doen, dus nu naar 85. Maar bij 83,7 ligt de grens voor de volgende BMI-zone. En bij 82 ben ik op de helft van mijn doel. Dus. Keuzes, keuzes.
Zeester! Mooi! Nu op naar die 'gewone' maten, dat is zo'n verlossing.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Zie het gewoon allemaal als doel! Dat doe ik ook! Er zit vaak toch een week of wat tussen en elk stapje is een stapje dat je kunt vieren! Alleen niet allemaal met etenquote:
Ik kan niet kiezen tussen mijn tussendoelen.
Eigenlijk was het idee het per etappe van 5 kilo te doen, dus nu naar 85. Maar bij 83,7 ligt de grens voor de volgende BMI-zone. En bij 82 ben ik op de helft van mijn doel. Dus. Keuzes, keuzes.
Zeester! Mooi! Nu op naar die 'gewone' maten, dat is zo'n verlossing.
. Maar je kunt best bij 85 een leuk nieuw kledingstuk kopen, bij 83,7 een x iets gaan doen wat je altijd al wilde doen en bij 82 een x lekker uiteten gaan toch?
Ja, dus nietquote:
Zeester! Mooi! Nu op naar die 'gewone' maten, dat is zo'n verlossing.
heb nu maat 38, is godsamme als eerste uitverkocht
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Maat 38, man, hoe slank ben je dan! Ben echt een x benieuwd naar een voor/na foto van jou Qwea!quote:
[..]
Ja, dus niet
Als je d'r nou nog een af krijgt, kun je weer kiezen uit tientallen uitverkooprekken met alleen maat 34 en 36 erin.quote:
[..]
Ja, dus niet
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
ik vermoed van wel jaquote:Op dinsdag 20 augustus 2013 22:58 schreef Qwea het volgende:
[..]
Doe jij die bootcamp die FB spamt? 8 weken voor 200 nog wat?
Als extra beloning iets NIET uit de uitverkoop!quote:
[..]
Ja, dus niet
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Ik ga vandaag naar de Primark.
Moet er wel helemaal voor van Enschede naar Rotterdam.
Moet er wel helemaal voor van Enschede naar Rotterdam.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik wil ook naar de Primark! Eens kijken of ik vriendlief zo ver krijg dat we dit weekend gaan ofzo...quote:Op woensdag 21 augustus 2013 07:21 schreef Lonaa het volgende:
Ik ga vandaag naar de Primark.
Moet er wel helemaal voor van Enschede naar Rotterdam.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Vriendin belde gisteren. Ik heb nog een kortingskaartje dus trein is al betaald. Naja, waarom niet dan he?quote:
[..]
Ik wil ook naar de Primark! Eens kijken of ik vriendlief zo ver krijg dat we dit weekend gaan ofzo...
Iemand nog winkelaanraders voor Rotterdam?
Sterkheidsbaas van alles.
