ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Waarom schaar je een sterke squat niet onder functionele kracht?quote:Op dinsdag 13 augustus 2013 11:36 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Yes klopt.. Maar je hebt veel meer aan conditie en functionele kracht dan dat je 85 kg kan squatten.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
vandaag ik heb het ijskoud man, 3 lagenquote:Op dinsdag 13 augustus 2013 08:46 schreef Beach het volgende:
Wanneer word het weer hoodieweer? Wil mijn gains kunnen verbergen.
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Ja dat is zo, toen ik net begon met trainen kwam ik ook maar tot halverwege en dan was het voorbijquote:
[..]
Kijk eens om je heen (buitenom je gymfriends) en maak eens een inschatting van hoeveel mensen die hier 4 perfecte pullups zouden kunnen uitvoeren. Ik kan bijna iedereen afschrijven.
. Maarja ik neem aan dat als je serieus in het leger wil, dat je wel iets aan voorbereiding doet op die test. Elke dag even pullups doen om te oefenen bijv, en hardlopen.
bedankt voor de updatequote:
Godver zit bij de waxbar. Gaan 2 van die miepjes het uitgebreid hebben over hun ex bladiebla.
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
ga sniffa gebruiken dan ben je young kapitein kroon 
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
bn jij toevallig schrijver in regio 026, in die contreien hoor ik ook iedereen young zeggenquote:
ga sniffa gebruiken dan ben je young kapitein kroon
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
ga verhuizen na amsterdam met bandana om je hoofd en slaap 3 dagen niet en doe net ofdat elke loempiaverkoper bij de vietcong hoord, vietnamsterdam
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
nja schrijver niet, lyriciaal meester is mss een betere omschrijvingquote:Op dinsdag 13 augustus 2013 12:09 schreef fathank het volgende:
[..]
bn jij toevallig schrijver in regio 026, in die contreien hoor ik ook iedereen young zeggen
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Je moet toch snel weg kunnen rennen als je de bom aangestoken hebt?quote:
[..]
Sprinten doe je niet veul aan bij Defensie..
Ja of wanneer je de granaat verkeerd gooitquote:Op dinsdag 13 augustus 2013 12:14 schreef RaymondK het volgende:
[..]
Je moet toch snel weg kunnen rennen als je de bom aangestoken hebt?
ga in je uniform naar pornoaudities in hollywood, shaving fanta's private
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Ja of wanneer je de granaat verkeerd gooit
[ afbeelding ]
This update is worthless without pics.quote:
Godver zit bij de waxbar. Gaan 2 van die miepjes het uitgebreid hebben over hun ex bladiebla
heb natuurlijk weer een wijf aangezetehquote:
[..]
Ja of wanneer je de granaat verkeerd gooit
[ afbeelding ]
http://www.dailymotion.co(...)ail-nl_fun&start=118
Dikke doos van Xxl binnen.... Alleen hem van de straat hierheen tillen was al training opzich.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Wat zit erin?quote:
Dikke doos van Xxl binnen.... Alleen hem van de straat hierheen tillen was al training opzich.
Pics a.u.b.
Heb je ook UNLEASH V3?????quote:
Dikke doos van Xxl binnen.... Alleen hem van de straat hierheen tillen was al training opzich.
Deathlift or Die.
quote:
Dikke doos van Xxl binnen.... Alleen hem van de straat hierheen tillen was al training opzich.
quote:
[..]
This update is worthless without pics.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Ja ook echt zo'n vrouwenworp datquote:
[..]
heb natuurlijk weer een wijf aangezeteh
http://www.dailymotion.co(...)ail-nl_fun&start=118
.
Dit. Je bodyweight (aan gewicht op de bar) kunnen squatten voor reps is toch zeker wel functionele kracht.quote:
[..]
Waarom schaar je een sterke squat niet onder functionele kracht?
Zelfde voor pullups. Curls daarentegen.
HO HO fucking HO!!!! 1 tegelijk jongens!!! Voornamelijk whey eigenijk. Bestel altijd heel veel in 1 keer. Dan krijg je allemaal leuke spullen, HAHA!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Hoeveel curl jij inmiddels?quote:Op dinsdag 13 augustus 2013 12:28 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Dit. Je bodyweight (aan gewicht op de bar) kunnen squatten voor reps is toch zeker wel functionele kracht.
Zelfde voor pullups. Curls daarentegen.
Deathlift or Die.
