SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Net ietsje goedkoper maar vond de whey van B&F niet te vreten waar dit echt gigantisch lekker is.quote:Op vrijdag 9 augustus 2013 22:02 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Per kilo nog even duur als de normale whey van B&F zeker?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Serieus? Ik had ook eens zo'n pot chocolate whey van ON en geef mij die chocolate van B&F maar... Daarnaast wat is dat spul bizar: als ik havermout maak en ik mix B&F whey erin wordt het nog wat dikker; maar mix ik ON whey erin wordt het ineens weer vloeibaar,, How?quote:Op vrijdag 9 augustus 2013 22:28 schreef Curlbrah het volgende:
[..]
Net ietsje goedkoper maar vond de whey van B&F niet te vreten waar dit echt gigantisch lekker is.
moet even een disclaimer bij: alleen vanilla icecream is te vretenquote:
[..]
Serieus? Ik had ook eens zo'n pot chocolate whey van ON en geef mij die chocolate van B&F maar... Daarnaast wat is dat spul bizar: als ik havermout maak en ik mix B&F whey erin wordt het nog wat dikker; maar mix ik ON whey erin wordt het ineens weer vloeibaar,, How?
sws, ben van alle chocolate smaken afgestapt toen ik zag dat bepaalde merken er daarvoor extra suiker bij deden.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Matrix is echt troepquote:
We hebben in de sportschool allemaal Matrix apparatuur gekregen. Alles is er, incl squatrek, maar ik denk dat het wel wennen wordt. Veel plastic, bar van de lat. pulldown is van rubber en wordt slippery als je bezwete handen hebt. Daarbij moest ik eerst op het bankje gaan staan voor ik de bar omlaag kon krijgen, want die kon ik net met mijn vingertoppen aanraken als ik op de grond staKon overigens met gemak 5 kg toevoegen aan mijn deadlift en nog voelde het niet zo zwaar als vorige week.
De 'oude inboedel' (in mijn ogen betere kwaliteit, veel Hammer Strength) is allemaal in 1x verkocht.
sterkte.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Hmm, heb je daar wat meer info over? Ik moet wel zeggen dat sinds ik vanilla heb gehad ik eigenlijk niet meer terug wil naar chocolate.quote:
[..]
moet even een disclaimer bij: alleen vanilla icecream is te vreten
sws, ben van alle chocolate smaken afgestapt toen ik zag dat bepaalde merken er daarvoor extra suiker bij deden.
So far de smaakjes.. Volgende week weer beginnen na een maand afwezigheid. Nieuwe gym gevonden hier in Leuven (en dat is nog verdomde moeilijk).. Iemand een idee wat beter zou zijn? Ik zat zelf te denken aan gewoon weer full body om te starten en vervolgens overgaan op een 4day split; waar ik dus sinds maart mee bezig was.
Ik vond de kwaliteit al niet geweldig. En het is allemaal nieuw. Kan je nagaan.quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja is gewoon bagger spul. Alles is vast aan elkaar, dus je kan nooit precies evenveel werk doen. Plus die handvaten zijn niet relaxt, veel te dik en glad. Sterktequote:
[..]
Ik vond de kwaliteit al niet geweldig. En het is allemaal nieuw. Kan je nagaan.
Heb er ook een jaar mee getraind.
"Fear is only as deep as the mind allows."
De dumbbells zijn ook heel...lang. We hadden vrij compacte metalen dumbbells, maar deze voelen echt heel anders. Wel een voordeel, wat er eerder lag ging met 2 kg in gewicht omhoog (4,6,8,10 kg dumbbells) en hier kan ik ook 9 kg pakken bijv 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Bedoel je die pre-fab barbells? Wel heel vaag hoor. Maar die heb ik laten liggen. Ik heb een barbell van een bench press station gepakt (plastic gewicht veert overigens mee als je er de vloer mee aantikt bij de deadliftquote:
Ja is gewoon bagger spul. Alles is vast aan elkaar, dus je kan nooit precies evenveel werk doen. Plus die handvaten zijn niet relaxt, veel te dik en glad. Sterkte
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Op 
Nee die machines zijn bagger. Dumbells zijn wel oké op zich.quote:
[..]
Bedoel je die pre-fab barbells? Wel heel vaag hoor. Maar die heb ik laten liggen. Ik heb een barbell van een bench press station gepakt (plastic gewicht veert overigens mee als je er de vloer mee aantikt bij de deadlift
"Fear is only as deep as the mind allows."
Wij hebben ook die matrix troep maar vind je van de plate loaded machines? Ik vind die seated row en supine bench wel redelijkquote:
[..]
Ja is gewoon bagger spul. Alles is vast aan elkaar, dus je kan nooit precies evenveel werk doen. Plus die handvaten zijn niet relaxt, veel te dik en glad. Sterkte
Vet eten maakt niet vet.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 22:56 schreef terrorsjaak het volgende:
[..]
Kaas is toch heel vet? I heb aanleg en als ik een tijdje kaas eet zie ik dat wel op mn buik ja.
De reden waarom je van kaas snel aankomt, is omdat het veel calorieën bevat. Daar wordt je 'dik' van, niet van het vet. Gewoon je calorieën en macro's tellen, dan kun je eten wat je wilt zonder 'dik' te worden.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik heb ze net gegeten. Eentje koudquote:
[..]
Die van jouw zien er zo een stuk beter uit, hoe smaakten ze?
Niet zo zeer de smaak, maar de structuur/substantie was niet prettig.De rest opgewarmd in de magnetron, dan is het een stuk lekkerder!
F.K.A. SuperwormJim
Wij hebben ook matrix. Ben er niet kapot van. Handvaten scheuren snel, uiteindes gaan kapot, gewoon kut eigenlijk
Wij hadden niet eens plate loaded machinesquote:
[..]
Wij hebben ook die matrix troep maar vind je van de plate loaded machines? Ik vind die seated row en supine bench wel redelijk
Was echte health troep daar. Goed merk. Vind alleen de 'vertical bench press', ja zo heet ie echt, niet fijn. Maar die gebruik ik eigenlijk toch nooit, dus heb er geen last van.quote:
"Fear is only as deep as the mind allows."
Iemand goeie oblique oefeningen zonder dat er crunchen aan te pas komt?
"Fear is only as deep as the mind allows."
Side bends of side planksquote:
Iemand goeie oblique oefeningen zonder dat er crunchen aan te pas komt?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
woodchoppersquote:
Iemand goeie oblique oefeningen zonder dat er crunchen aan te pas komt?
Wat is de bedoeling dan? Diastasis verminderen of obliques trainen? Want je 'core' spieren gebruik je altijd tegelijk.quote:
[..]
Kan absoluut geen lichte diastasis verergeren?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Ik wil beidequote:
[..]
Wat is de bedoeling dan? Diastasis verminderen of obliques trainen? Want je 'core' spieren gebruik je altijd tegelijk.
Diastasis verminderen ben ik mee bezig, voor hoe ver dat kan. Heb je daar een mening over toevallig? Uit oogpunt van een fysio dus.
Maar wil tegelijk ook obliques trainen, want m'n buik begint achter te lopen omdat ik als de dood ben meer diastasis te krijgen.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Heb ik me verder niet in verdiept. Kan wel eens wat onderzoeken/info erover lezen. Maar zeg er nu niks over, aangezien het ook averechts kan werken.quote:
[..]
Ik wil beide
Diastasis verminderen ben ik mee bezig, voor hoe ver dat kan. Heb je daar een mening over toevallig? Uit oogpunt van een fysio dus.
Maar wil tegelijk ook obliques trainen, want m'n buik begint achter te lopen omdat ik als de dood ben meer diastasis te krijgen.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
