Depressie & Angst #43

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:45 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Je wou contact, daardoor mailde je.
Zij belt op, dus ze wil in ieder geval ook contact.
Als je het nu laat voor wat het is.. dan zal ze weer ophouden te bellen, ben jij weer terug bij af.

Dus wil je nog voor je therapie iets van duidelijkheid van haar, moet je dat NU doen!

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:52 schreef seasushi het volgende:
euhhhh. Zonder iemand voor het hoofd te willen stoten, begint dit toch wel een beetje een persoonlijk topic van een paar mensen te worden.
Ik zou in ieder geval moeite hebben als ik iets wilde zeggen , vragen mbt depressie of angst dit niet meer in dit topic doen.
Is het misschien een plan om een eigen topic te openen en dit een algemener topic te laten blijven?

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:55 schreef Purplesparks het volgende:
Ah ja je maakt een goed punt, een extra topic eventueel

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:48 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Als het allemaal zo simpel was, dan had ik allang normaal kunnen functioneren. Ik kan niet dingen "gewoon doen".
Ik heb nog wat meer van je posts gelezen hier en krijg het vermoeden dat je een perfectionist bent. Denk je dat je een perfectionist bent? Je lijkt namelijk enorme moeite te hebben met dingen los te laten.

quote:

Verder nog over mij: Ze gaan kijken of groepstherapie een optie voor me is. Als dat niet lukt, dan gaan ze kijken naar iets wat intensiever is.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:56 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Je stoot hier niemand voor het hoofd. Er zit hier maar een kleine groep mensen dat heel actief is
Je moet dat gevoel je niet laten weerhouden om hier in dit topic iets te zeggen. Heb je eerder iets gepost waar niet op gereageerd werd? Als dat zo is dan wil ik daar wel even naar kijken

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 15:00 schreef seasushi het volgende:

[..]

Nee hoor, dit is niet persoonlijk. Maar ik lurk hier voornamelijk mee, en het valt me op dat het levensverhaal van sommigen nu wel bekend is en er al een aantal topic uit de reeks er door bijna niemand anders meer gepost is.
Ik stelde mezelf voor in de positie als nieuweling met een fikse of minder fikse depressie, en zou dan bijna niet meer durven "in te breken" in een groepje mensen die zo op de hoogte zijn van elkaar, dat ze hun eigen therapieclub lijken te zijn

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 15:00 schreef seasushi het volgende:

[..]

Nee hoor, dit is niet persoonlijk. Maar ik lurk hier voornamelijk mee, en het valt me op dat het levensverhaal van sommigen nu wel bekend is en er al een aantal topic uit de reeks er door bijna niemand anders meer gepost is.
Ik stelde mezelf voor in de positie als nieuweling met een fikse of minder fikse depressie, en zou dan bijna niet meer durven "in te breken" in een groepje mensen die zo op de hoogte zijn van elkaar, dat ze hun eigen therapieclub lijken te zijn

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:57 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Gaat niet werken denk ik. Zou dan een SC worden en daar hebben we er al eentje van natuurlijk.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 15:00 schreef seasushi het volgende:

[..]

Nee hoor, dit is niet persoonlijk. Maar ik lurk hier voornamelijk mee, en het valt me op dat het levensverhaal van sommigen nu wel bekend is en er al een aantal topic uit de reeks er door bijna niemand anders meer gepost is.
Ik stelde mezelf voor in de positie als nieuweling met een fikse of minder fikse depressie, en zou dan bijna niet meer durven "in te breken" in een groepje mensen die zo op de hoogte zijn van elkaar, dat ze hun eigen therapieclub lijken te zijn

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 15:42 schreef Purplesparks het volgende:

[..]

verkeerde inschatting. Ik ben nauwelijks op de hoogte van mijzelf.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 14:59 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Mijn ex is de enige waar ik echt moeite mee heb om los te laten. Andere misschien ook wel, maar dat zie ik echt als een drempel, daar kom ik wel over heen. Ik ben in een bepaalde mate wel een perfectionist, met name als het om mijn vak gaat, wiskunde/finance, maar voor de rest ben ik echt geen perfectionist. Een relatie, een vriendschap, het groeit natuurlijk. Mijn haar of mijn pak of schoenen hoeven niet precies links of rechts te zitten. Ik zit niet een uur voor de spiegel. De manier waarop ik mijn leven aan het in kleuren ben, is verre van perfectionistisch.

[..]

Bij mij werd direct verteld dat groepstherapie niks voor mij zou zijn. Ik zou hoorndol van iedereen worden aldus de 'peut.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 16:30 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ok dat is duidelijk.
Was je met deze ex "verder" dan met andere exen?

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 16:43 schreef moeraskikker het volgende:
Ok, hangt daar dus vanaf.
nou ja, ik kom bij de persoonlijkheidsstoornissen (wat klinkt dat erg..) en het doel is met mijn emoties om leren gaan en mijn verleden verwerken/kunnen laten rusten.

ik kan er niet tegen als ik niet weet waar het er bij de intake over gaat, haha. Erg eigenlijk..

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 16:43 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Mijn ex was verder met mij dan dat ik met mijn andere exen ben geweest.

Met die anderen waren er nooit..

-trouwplannen
-kids plannen
-gezamelijke carriere plannen (zij wou met me mee verhuizen naar het land waar ik ging werken)
-gezamelijke huisje boompje beestje plannen.

En het lag allemaal op tafel en een paar week later was het, doei! Ik besef zelf ook wel dat ik soms als een klein kind reageer die een enorme lolly had en hem weer moest inleveren. Maar serieus, sta maar eens in mijn schoenen, het is een vieze zure appel.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:03 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik zou er persoonlijk geen aandacht meer aan schenken. Het meisje, waarmee ik vorige jaar datete, geef ik ook geen aandacht meer.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:11 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Een meisje waarmee je date of eentje waar je allerlei toekomtplannen mee hebt, is natuurlijk wel een groot verschil.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:03 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik zou er persoonlijk geen aandacht meer aan schenken. Het meisje, waarmee ik vorige jaar datete, geef ik ook geen aandacht meer.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:17 schreef Comp_Lex het volgende:
Ik ben alles waar deze kutwereld een ontzettende gruwelijke hekel aan heeft. Zeer introvert, rustig, teruggetrokken, nerd-achtig, afwijkend gedrag, acne, angstig, niet risiconemend, etc en dan ben ik de persoon die nu bij de psychiater zit door al die klootzakken(m/v). Gelukkig wordt alles vergoed, maar ik moet 200% meer doen dan de gemiddelde persoon om *gewoon* mee te kunnen komen met de rest.

En ik ben daar zo zat van. Ik ben zo zat van de spanningen en stress dat door "mijn poging om mee te komen" wordt veroorzaakt. Ik voel me nooit lekker in mijn maagstreek. Ik kan nooit lekker mezelf zijn.

Als ik mezelf wel ben, dan word ik door heel veel anderen behandeld als vuil of lucht.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:18 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik vond haar wel leuk.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:43 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Dat snap ik. Maar mag hopen dat je toch wel verchil ziet tussen een meisje waarmee je een beetje aam t daten bent of eentje waarmee je een relatir hebt, lief en leed mee deelt, geschiedenis hebt evt, en waar je een toekomst samem.ziet....

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:17 schreef Comp_Lex het volgende:
Ik ben alles waar deze kutwereld een ontzettende gruwelijke hekel aan heeft. Zeer introvert, rustig, teruggetrokken, nerd-achtig, afwijkend gedrag, acne, angstig, niet risiconemend, etc en dan ben ik de persoon die nu bij de psychiater zit door al die klootzakken(m/v). Gelukkig wordt alles vergoed, maar ik moet 200% meer doen dan de gemiddelde persoon om *gewoon* mee te kunnen komen met de rest.

En ik ben daar zo zat van. Ik ben zo zat van de spanningen en stress dat door "mijn poging om mee te komen" wordt veroorzaakt. Ik voel me nooit lekker in mijn maagstreek. Ik kan nooit lekker mezelf zijn.

Als ik mezelf wel ben, dan word ik door heel veel anderen behandeld als vuil of lucht.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 23:25 schreef Gray het volgende:

[..]

Het is jij die een gruwelijke kuthekel heeft aan de wereld om wie jij bent. Verander dat en de wereld verandert met je mee. Je bent de wereld die je ziet.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 23:25 schreef Gray het volgende:

[..]

Het is jij die een gruwelijke kuthekel heeft aan de wereld om wie jij bent. Verander dat en de wereld verandert met je mee. Je bent de wereld die je ziet.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 00:17 schreef peleetje het volgende:

[..]

Eens!

Het maakt de wereld niet uit of je introvert, rustig, teruggetrokken, nerdy, acne en whatever bent. Maar waar veel mensen op de wereld wel een hekel aan hebben zijn diegene die zichzelf in een slachtofferrol plaatsen en alles en iedereen haten nog voordat ze de kans nemen mensen om hen heen te leren kennen.

quote:

Op vrijdag 5 juli 2013 22:37 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Zoek je eigen groepen op waar jij denkt het beste bij te passen. Ik kom vanuit mijn jeugd uit Noord Groningen maar ik kon het daar ook met niemand vinden (nu nog niet...). Iedereen is daar enorm strict en heeft een enorme push van huisje boompje beestje. Ze zijn mij niet alleen te nuchter maar ook te rustig. Ik heb zelf ook nog 7 jaar in Friesland gewoond en heb daar ook letterlijk geen enkele vriend aan over gehouden.

Je moet vrienden zoeken in groepen waar jij een common bond mee zou kunnen hebben. Dat is vaak al een enorm goed begin. Ben je fan van Bon Jovi, ga eens naar een concert van hem, wedden dat je daar like minded figuren tegen komt? Of je bent IT-nerd en houdt van gamen, zoek dan lan-parties op.

Ik merkte toen ik pas naar andere dingen ging, iets wat ik zelf leuk vond, dat ik gesprekken veel langer kon volhouden. Ik was vroeger lang niet zo extra vert als dat ik nu ben. En ik kwam zelfs similar figuren zoals s_e tegen! Meerdere malen zelfs. Probeer uit je hobbie vrienden te trekken

Comp_lex, wat doe jij eigenlijk elke avond?

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 09:26 schreef Comp_Lex het volgende:

De wereld verandert helemaal niet met me mee en het maakt de wereld wel uit hoe ik ben. Hoe denken jullie dat ik in de eerste plaats in deze situatie ben beland?????

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 11:32 schreef peleetje het volgende:

[..]

Ik denk dat als jij wat positiever in het leven staat, je zal merken dat de wereld heel anders over je denkt.

Je bent veels te negatief. Je hebt het over 'kutwereld' en 'klootzakken' en je bepaalt op voorhand al dat wij (klootzakken) een hekel aan je moeten hebben omdat je introvert, teruggetrokken, niet risiconemend etc... bent. Je geeft ons geen kans om je te leren kennen en er achter te komen dat wij jou eigenlijk gewoon een toffe gast vinden.

Ik vind het oprecht heel naar dat je bij een psych loopt maar ik vind ook dat je jezelf een beetje teveel in een slachtoffer rol plaatst.

Wat jij nodig hebt is een goede schop onder je reet! de wereld zit niet vol met klootzakken. Ik weet zeker dat heel,heel veel mensen graag met jou omgaan, gewoon om wie je bent. Maar je moet ons wel een kans geven en die nagatieve houding van je af schudden. Daarom ben ik het ook eens met wat Gray schreef. Als jij positief in de wereld staat krijg je dat ook terug van de wereld!

En tuurlijk! er zijn altijd mensen die jou niet aardig vinden en die een hekel aan je hebben. So what! laat je daar je leven van afhangen!? Zonde man! Fuck them! Wees gewoon trots op wie je bent!

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 11:32 schreef peleetje het volgende:

[..]

Ik denk dat als jij wat positiever in het leven staat, je zal merken dat de wereld heel anders over je denkt.

Je bent veels te negatief. Je hebt het over 'kutwereld' en 'klootzakken' en je bepaalt op voorhand al dat wij (klootzakken) een hekel aan je moeten hebben omdat je introvert, teruggetrokken, niet risiconemend etc... bent. Je geeft ons geen kans om je te leren kennen en er achter te komen dat wij jou eigenlijk gewoon een toffe gast vinden.

Ik vind het oprecht heel naar dat je bij een psych loopt maar ik vind ook dat je jezelf een beetje teveel in een slachtoffer rol plaatst.

Wat jij nodig hebt is een goede schop onder je reet! de wereld zit niet vol met klootzakken. Ik weet zeker dat heel,heel veel mensen graag met jou omgaan, gewoon om wie je bent. Maar je moet ons wel een kans geven en die nagatieve houding van je af schudden. Daarom ben ik het ook eens met wat Gray schreef. Als jij positief in de wereld staat krijg je dat ook terug van de wereld!

En tuurlijk! er zijn altijd mensen die jou niet aardig vinden en die een hekel aan je hebben. So what! laat je daar je leven van afhangen!? Zonde man! Fuck them! Wees gewoon trots op wie je bent!

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:18 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

De meeste mensen (meer dan 90%) willen niet met mij omgaan. Het is bij mij helemaal niet zo dat de meeste mensen met mij overweg kunnen en dat er dan een klein groepje is die niet met mij overweg kan. De situatie is bij mij volledig omgekeerd! Ik heb geen vrienden. Als jij me wel zou mogen, dan vorm jij een enorme uitzondering.
Ik vind het trouwens prima dat je reageert, maar geef dan ook een antwoord op mijn vraag aan jou.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:28 schreef Murmeli het volgende:
Waarom willen mensen niet met jou omgaan dan? Doe je onaardig ofzo?
Ik ken je alleen van hier dus kan niks zeker weten, maar ik kan het me niet voorstelen dat er mensen zijn waar echt 90% van de mensen niet mee wil omgaan. Ik ben daardoor geneigd te denken dat het jouw verwachting is dat ze het niet willen. Of een ervaring uit je jeugd die aan je is blijven kleven ofzo. Kinderen kunnen dat nl wel doen, gewoon structureel met zijn allen 1 persoon negeren of treiteren. Gewoon zonder reden meestal.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:37 schreef peleetje het volgende:

[..]

Hier gaat het mis. 'Als ik jou mag dan vorm ik al een enorme uitzondering'
Je gaat er bij voorbaat vanuit dat ik je niet mag. Ik krijg niet eens een eerlijke kans om je te leren kennen. Met zo'n instelling duw je mensen van je af nog voor ze een meter in je buurt kunnen komen. Misschien heb je daarom geen vrienden?

En om dan gelijk je vraag te beantwoorden (ik neem aan dat je de vraag bedoeld) 'hoe jij in deze situatie terecht bent gekomen?'

Als je heel eerlijk naar jezelf kijkt, denk je dan niet dat jij er zelf een groot aandeel in hebt?

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:45 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Nee, ik heb er geen aandeel in. Ook niet een heel klein beetje. Ik was vroeger helemaal niet zo als klein kind. Ik ben door anderen in deze situatie gedrukt.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:46 schreef Gray het volgende:

[..]

Je houd jezelf echter in deze situatie en dat is niemand zijn schuld.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:45 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Nee, ik heb er geen aandeel in. Ook niet een heel klein beetje. Ik was vroeger helemaal niet zo als klein kind. Ik ben door anderen in deze situatie gedrukt.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:49 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik zit nu met geremdheid, negatieve gevoelens, angsten en spanningen die verre van normaal zijn als gevolg van hoe ik behandeld ben door andere mensen.

quote:

Ik heb niet het idee dat ik welkom ben in deze wereld.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:49 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik zit nu met geremdheid, negatieve gevoelens, angsten en spanningen die verre van normaal zijn als gevolg van hoe ik behandeld ben door andere mensen. Ik heb niet het idee dat ik welkom ben in deze wereld.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:53 schreef peleetje het volgende:

[..]

Ok prima! door anderen in deze situatie gedrukt! maar dat is inmiddels al een tijdje geleden. Wanneer ga je het heft nu in eigen handen nemen?

Jij bent de enige die deze situatie kan veranderen. Je laat je leven nu bepalen door mensen om je heen (die je eigenlijk niet eens kent omdat je denkt dat ze jou niet willen leren kennen) Je wilt niet eenzaam zijn, je hebt behoefte aan vrienden en contact met mensen. Nou, go get it!

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:53 schreef Gray het volgende:

[..]

Niets abnormaals aan.

[..]

Inderdaad. Jij hebt dat idee van de wereld.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:59 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Zo simpel gaat dat niet. Ik ben nu al een zeer lange tijd bezig om meer onder de mensen te komen en me meer geaccepteerd te voelen, maar het is nog steeds niet zoals ik dat graag zou willen zien.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:43 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Mensen mogen mij niet door mijn eerdergenoemde eigenschappen. Het is inderdaad iets wat tijdens mijn jeugd is ontstaan, maar tot nu toe (ik ben nu 27) is het nooit goedgekomen. Het is nog nooit helemaal zo geweest zoals ik het graag zou willen zien.

Ik zit nu wel sinds vorig jaar bij een (nieuwe) sportvereniging en een studentenvereniging, maar die mensen daar zijn niet mijn vrienden. Ik kan niemand van ze opbellen met de vraag op ze vanavond misschien even met mij op stap willen gaan. Daar is het contact gewoonweg niet goed genoeg voor en ik vind dat jammer.

Volgens de psychiater lijkt het er op dat ik sowieso heel erg moeilijk contact maak met andere mensen en daar lijd ik heel erg onder. Ik ben erg geremd en zeer introvert. Ik vind het ook het prettigst om helemaal alleen te zijn, maar niet te lang want dan voel ik me eenzaam. De afgelopen jaren ben ik eigenlijk altijd helemaal alleen geweest.

Er zijn nu helaas ook zaken die ik niet durf, zoals op mezelf gaan wonen, omdat ik heel erg bang ben dat ik heel erg getreiterd ga worden door andere mensen in de nieuwe omgeving.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:57 schreef peleetje het volgende:

[..]

Dat is heel klote en ook volkomen begrijpelijk. Maar je laat het nu je leven bepalen en je denkt dat 90% van de mensen jou op die manier gaat behandelen.

Maar beste Comp_Lex! ik kan heel goed zelf bepalen wat ik van iemand vind. Maar je moet ons daar wel de kans toe geven.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 12:59 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Zo simpel gaat dat niet. Ik ben nu al een zeer lange tijd bezig om meer onder de mensen te komen en me meer geaccepteerd te voelen, maar het is nog steeds niet zoals ik dat graag zou willen zien.

[..]

Ja ik heb dat idee van de wereld. En nu? Ik zit in ieder geval vast en ik krijg nu hulp.