LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dus je hebt geen ervaring met het zijn van een vetzak en niet met het worden van een vetzak maar je weet wel precies hoe je daar uit zou komen?quote:Op vrijdag 28 juni 2013 10:56 schreef VeerEli het volgende:
Gast, beter houd jij even op met woorden in mijn mond te leggen, je verdraait wat ik zeg.
Ik neem mijzelf in dit geval als voorbeeld, dat het mogelijk is, dat het te doen is, dat het om discipline gaat, om doorzettingsvermogen. Niks meer, niks minder.
Waar doe ik dat iemand minder is dan mij? Precies, nergens. Dus shut the hell up met je aannames en verdraaien van woorden.
Mijn enige motivatie was het iets slanker willen zijn, strakker willen zijn. Ik was geen vetzak. Als ik een vetzak was, was mijn motivatie nog 100 keer zo sterk geweest, omdat er dan veel meer zou moeten gebeuren aan mijn lichaam om het weer te krijgen naar het punt dat IK wil.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Tja, maar hey, nu voel ik me natuurlijk beter dan de rest en moet ik mijzelf niet als uitganspunt voor andere mensen gebruiken.quote:Op vrijdag 28 juni 2013 10:57 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Veer en ik hebben tenminste een lekker lijf, just saying. #nofi #feedback
[..]
Heerlijk zulke succesverhalen, je hebt nu vast een mooi lijfje.
Wat een prutsers, zeg.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Je kan het je niet voorstellen maar je hebt er wel een mening over én je zegt iets over self-awareness?quote:Op vrijdag 28 juni 2013 10:58 schreef Panzermaus het volgende:
Verder kan ik me niet voorstellen dat wanneer je uit 'emotie' ineens weer een stuk koek in je strot hebt, je denkt "zo dit is een goed idee zeg". Grow some self-awareness, man man man.
Zwakte, dat is het.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Precies. Of moet je per se ervaringsdeskundige zijn om iemand tips te mogen geven of te denken dat je weet hoe je iemand eruit zou kunnen komen?quote:
[..]
Dus je hebt geen ervaring met het zijn van een vetzak en niet met het worden van een vetzak maar je weet wel precies hoe je daar uit zou komen?
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Klopt helemaal. Zoals ik al zei, wel/niet eten is een keuze. Geldt bij zowel aankomen als afvallen.quote:
[..]
Je kan het je niet voorstellen maar je hebt er wel een mening over én je zegt iets over self-awareness?
Je hebt er geen ervaring mee maar je weet wel hoe het moet? Je weet dus in feite hoe het is is om iemand anders te zijn? Knap!quote:
Precies. Of moet je per se ervaringsdeskundige zijn om iemand tips te mogen geven of te denken dat je weet hoe je iemand eruit zou kunnen komen?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
quote:
[..]
Je hebt er geen ervaring mee maar je weet wel hoe het moet? Je weet dus in feite hoe het is is om iemand anders te zijn? Knap!
quote:
[..]
Precies. Of moet je per se ervaringsdeskundige zijn om iemand tips te mogen geven of te denken dat je weet hoe je iemand eruit zou kunnen komen?
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Jouw "lekkere" lijf verbloemt jij rothoofd of -karakter niet.quote:
[..]
Veer en ik hebben tenminste een lekker lijf, just saying. #nofi #feedback
[..]
Heerlijk zulke succesverhalen, je hebt nu vast een mooi lijfje.
Je kunt niet verwachten dat iedereen handelt zoals jij handelt? Lijkt mij niet eerlijk.quote:
[..]
Ik had hier in de kast nog gewoon chocola liggen in alle vormen en maten, hoor. En chips of koeken, voor m'n pa. Ik kon er altijd vanaf blijven, heb daar geen enkele keer in gefaald, gewoon. Ondanks dat ik door een kut periode ging, ook nog.
[..]
.
Wist niet dat ieder mens dat een ander mens verder helpt (psychologen, therapeuten, dokters enz) allemaal hetzelfde hebben meegemaakt, joh!
Maar ja, best logisch, want hoe kan een dokter nou weten dat een ander misschien wel borstkanker heeft, als hij/zij dat zelf nog nooit heeft meegemaakt?
Of een psycholoog die iemand over zijn/haar fobie heen helpt, zonder zelf ook een fobie te hebben gehad in zijn/haar leven?
You've opened my eyes, man!
Maar ja, best logisch, want hoe kan een dokter nou weten dat een ander misschien wel borstkanker heeft, als hij/zij dat zelf nog nooit heeft meegemaakt?
Of een psycholoog die iemand over zijn/haar fobie heen helpt, zonder zelf ook een fobie te hebben gehad in zijn/haar leven?
You've opened my eyes, man!
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Om keuzes te maken moet je de ruimte daarvoor hebben, daar is bij een verslavingsprobleem geen sprake of vertekend/beperkend sprake, je neemt nu een gezonde situatie als uitgangspunt terwijl door omdat er een probleem is geen sprake van is.quote:
Klopt helemaal. Zoals ik al zei, wel/niet eten is een keuze. Geldt bij zowel aankomen als afvallen.
Snap je hoe loos wat je zegt is omdat je praat over iets wat je niet kent?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Dit dus. Helaas zijn de meeste hier gewoon slapjanussen zonder ruggegraat.quote:
[..]
Zal best, maar dit is voor mij een kwestie van jezelf een schop onder je reet geven.
Ik heb het zelf ook ervaren, maar dan meer eten uit gewoonte. Altijd lag er wel wat te vreten in de kast en ik at in 5 minuten een plak chocola op. Ik kwam aan, kreeg wat vetjes, ik wou dat niet meer, was het helemaal spuugzat. Ik wou gewoon een strakke buik.
Dus wat gebeurde er? De chocola bleef liggen. Maar ik bleef er gewoon met mijn tengels vanaf, ging (zoals jij wel weet) buikspieroefeningen doen en squatten. Ik ben nu in totaal 8,5 kilo kwijt. En dan niet van 90 kilo naar 82,5, maar van een gewone 62,5 kilo naar 54kg.
Mindset. Jezelf een schop onder de reet geven. Discipline. Sterk genoeg zijn om te weigeren. Zo moeilijk is het niet, als je maar die knop écht omzet.
I had a splitting headache.From which the future's made.
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡
Dat doe ik ook niet. Maar ik haal het wel aan hier, om in elk geval aan te tonen dat het een kwestie van discipline is. Het zijn keuzes die je maakt. Prima dat niet iedereen dat doet. Maar je kiest ervoor jezelf vol te proppen.quote:
Je kunt niet verwachten dat iedereen handelt zoals jij handelt? Lijkt mij niet eerlijk.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Als je had gelezen wat Ts post en wat jij zegt zou je zien dat hij dat allemaal al geprobeerd heeft met meer ellende als gevolg, jij advies is dan meer van hetzelfde, raar dat iemand je er dan op wijst wat je zegt niet klopt?quote:
Wist niet dat ieder mens dat een ander mens verder helpt (psychologen, therapeuten, dokters enz) allemaal hetzelfde hebben meegemaakt, joh!
Maar ja, best logisch, want hoe kan een dokter nou weten dat een ander misschien wel borstkanker heeft, als hij/zij dat zelf nog nooit heeft meegemaakt?
Of een psycholoog die iemand over zijn/haar fobie heen helpt, zonder zelf ook een fobie te hebben gehad in zijn/haar leven?
You've opened my eyes, man!
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
En hoe weet jij zo zeker waar Braddies eetprobleem vandaan komt, mister?quote:
[..]
Om keuzes te maken moet je de ruimte daarvoor hebben, daar is bij een verslavingsprobleem geen sprake of vertekend/beperkend sprake, je neemt nu een gezonde situatie als uitgangspunt terwijl door omdat er een probleem is geen sprake van is.
Snap je hoe loos wat je zegt is omdat je praat over iets wat je niet kent?
Voor hetzelfde geld is het geen psychisch probleem bij hem, maar gewoon gewoonte. Doe niet zo arrogant naar anderen, alsof wij stront praten en jij de enige bent die er verstand van heeft en weet hoe het zit, joh.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Ik denk niet dat het een kwestie van discipline is. Het lijkt mij in geval van Braddie een verslaving. Hoe je met de verslaving omgaat is idd een keuze.quote:
[..]
Dat doe ik ook niet. Maar ik haal het wel aan hier, om in elk geval aan te tonen dat het een kwestie van discipline is. Het zijn keuzes die je maakt. Prima dat niet iedereen dat doet. Maar je kiest ervoor jezelf vol te proppen.
Braddie kiest ervoor FUCKING CONTINU topics te openen over dieten, zichzelf vol vreten en ronduit vet te zijn.
Wat ik zeg klopt prima, dat jij dat niet in ziet is je eigen arrogantie. Ik zeg niet dat het voor iedereen klopt. Ik reageer op een situatie, waarvan ik DENK dat het gaat om eten als gewoonte, niet eten als gevolg van een psychische aandoening. En daar zit een cruciaal verschil in, voor mij.quote:
[..]
Als je had gelezen wat Ts post en wat jij zegt zou je zien dat hij dat allemaal al geprobeerd heeft met meer ellende als gevolg, jij advies is dan meer van hetzelfde, raar dat iemand je er dan op wijst wat je zegt niet klopt?
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
En dan is het advies om met dat gedrag te stoppen. Simpeler kunnen we het niet maken.quote:
Braddie kiest ervoor FUCKING CONTINU topics te openen over dieten, zichzelf vol vreten en ronduit vet te zijn.
Hoe toon jij dan aan dat het een kwestie van discipline is? Ik zie dat nergens in je verhaal.quote:
Dat doe ik ook niet. Maar ik haal het wel aan hier, om in elk geval aan te tonen dat het een kwestie van discipline is. Het zijn keuzes die je maakt. Prima dat niet iedereen dat doet. Maar je kiest ervoor jezelf vol te proppen.
Daarnaast heb je het over afvallen van een gewoon gewicht naar wat lager, is heel wat anders dan hoe het bij Ts zit, dus hoe verbind je die dingen aan elkaar?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Denk dat Braddie erg ongelukkig is. Toen ik een periode enorm ongelukkig was at ik mijzelf ook rond. Daarop besloten te stoppen met roken en toen werd ik nog dikker. Kan nu ook wel gaan janken, maar dat helpt niet.quote:
[..]
En dan is het advies om met dat gedrag te stoppen. Simpeler kunnen we het niet maken.
Braddie, stop met janken en zoek hulp. Get of your ass, Shaniqua.
Omdat afvallen afvallen is. Of dat nou van een normaal gewicht naar een wat lager gewicht is, of van (zwaar) overgewicht naar normaal gewicht. Het uitgangspunt blijft hetzelfde; slanker worden.quote:
[..]
Hoe toon jij dan aan dat het een kwestie van discipline is? Ik zie dat nergens in je verhaal.
Daarnaast heb je het over afvallen van een gewoon gewicht naar wat lager, is heel wat anders dan hoe het bij Ts zit, dus hoe verbind je die dingen aan elkaar?
Hoe ik aantoon dat het een kwestie van discipline is? Alleen al door mijn eigen ervaring (gewoon jezelf beheersen en jezelf dwingen om met je tengels van het vreten af te blijven, als je toch trek hebt dan in ieder geval iets kleins/gezonds eten ipv jezelf vol te proppen met 8 boterhammen, zoals Braddie doet)
Verder, kijk nou toch eens voor de grap naar al die afvalprogramma's. Mensen die nog veel meer in de knoop zitten met zichzelf dan waarschijnlijk een Braddie, en die in ieder geval nog 1x zo dik zijn. Waardoor vallen ze af? Discipline. Doorzettingsvermogen. Er voor 100% voor gaan.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Is er bij verslaving sprake van keuze zoals dat in een gezonde situatie is?quote:
En hoe weet jij zo zeker waar Braddies eetprobleem vandaan komt, mister?
Voor hetzelfde geld is het geen psychisch probleem bij hem, maar gewoon gewoonte. Doe niet zo arrogant naar anderen, alsof wij stront praten en jij de enige bent die er verstand van heeft en weet hoe het zit, joh.
Wauw ik heb zelden op fok! iemand meegemaakt die zo heftig gefrustreerd en gepikeerd reageert, misschien moet je even wat chocola eten om af te koelenquote:
Wat ik zeg klopt prima, dat jij dat niet in ziet is je eigen arrogantie. Ik zeg niet dat het voor iedereen klopt. Ik reageer op een situatie, waarvan ik DENK dat het gaat om eten als gewoonte, niet eten als gevolg van een psychische aandoening. En daar zit een cruciaal verschil in, voor mij.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Die mensen worden wel fckng lelijk nadat ze afgevallen zijn. Was dat?quote:
[..]
Omdat afvallen afvallen is. Of dat nou van een normaal gewicht naar een wat lager gewicht is, of van (zwaar) overgewicht naar normaal gewicht. Het uitgangspunt blijft hetzelfde; slanker worden.
Hoe ik aantoon dat het een kwestie van discipline is? Alleen al door mijn eigen ervaring (gewoon jezelf beheersen en jezelf dwingen om met je tengels van het vreten af te blijven, als je toch trek hebt dan in ieder geval iets kleins/gezonds eten ipv jezelf vol te proppen met 8 boterhammen, zoals Braddie doet)
Verder, kijk nou toch eens voor de grap naar al die afvalprogramma's. Mensen die nog veel meer in de knoop zitten met zichzelf dan waarschijnlijk een Braddie, en die in ieder geval nog 1x zo dik zijn. Waardoor vallen ze af? Discipline. Doorzettingsvermogen. Er voor 100% voor gaan.
Oh ja, die reactie was echt zwaar gefrustreerd, inderdaadquote:
[..]
Is er bij verslaving sprake van keuze zoals dat in een gezonde situatie is?
[..]
Wauw ik heb zelden op fok! iemand meegemaakt die zo heftig gefrustreerd en gepikeerd reageert, misschien moet je even wat chocola eten om af te koelen
Man, grow up, please.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Wat Braddie is zal me eigenlijk ook aan mijn reet roesten. In elk geval aandacht verslaafd en iedereen die in zijn straatje praat ziet hij als excuus om geen actie te ondernemen.quote:
Denk dat Braddie erg ongelukkig is. Toen ik een periode enorm ongelukkig was at ik mijzelf ook rond. Daarop besloten te stoppen met roken en toen werd ik nog dikker. Kan nu ook wel gaan janken, maar dat helpt niet.
Oh ja ik ben zielig want ik heb x aandoening dus ik kan er niks aan doen dat ik zo ben. Prop nog eens 8 kilo naar binnen! Want hey! Het ligt niet aan mij ik kan er niks aan doen. Ik ben geestelijk niet stabiel. Dat is mijn excuus.
Beetje makkelijk dit..quote:
[..]
Is er bij verslaving sprake van keuze zoals dat in een gezonde situatie is?
[..]
Wauw ik heb zelden op fok! iemand meegemaakt die zo heftig gefrustreerd en gepikeerd reageert, misschien moet je even wat chocola eten om af te koelen
ik ben ook labiel. Is een goed excuus man.quote:
[..]
Wat Braddie is zal me eigenlijk ook aan mijn reet roesten. In elk geval aandacht verslaafd en iedereen die in zijn straatje praat ziet hij als excuus om geen actie te ondernemen.
Oh ja ik ben zielig want ik heb x aandoening dus ik kan er niks aan doen dat ik zo ben. Prop nog eens 8 kilo naar binnen! Want hey! Het ligt niet aan mij ik kan er niks aan doen. Ik ben geestelijk niet stabiel. Dat is mijn excuus.
Anders moet jij eens gaan kijken naar de ''zoveel jaar later'' specials van diezelfde shows en zien dat de meesten er weer erger aan toe zijn dan ze waren omdat het achterliggende niks aangepakt is.quote:
Verder, kijk nou toch eens voor de grap naar al die afvalprogramma's. Mensen die nog veel meer in de knoop zitten met zichzelf dan waarschijnlijk een Braddie, en die in ieder geval nog 1x zo dik zijn. Waardoor vallen ze af? Discipline. Doorzettingsvermogen. Er voor 100% voor gaan.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Bovendien zit meneer kennelijk ook nog eens dag en nacht thuis.
Ga sporten ofzo, paar uur per dag. Cardio, krachttraining, whatever.
Ga sporten ofzo, paar uur per dag. Cardio, krachttraining, whatever.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Bron? Linkjes? Bewijzen over cijfers, hiervan? En nogmaals, jij weet net zo min van het achterliggende bij Braddie als ik. Jij gaat uit van een psychisch probleem en past daar je reactie hier op aan. Ik ga uit van een verkeerde, aangeleerde gewoonte, en pas mijn reacties daar op aan. In plaats van tegen elkaar in te gaan, kunnen we ook gewoon accepteren dat we iets anders denken. Maar jij begint gelijk hoog van de toren te blazen en te doen alsof wat jij zegt gelijk waarheid is.quote:
[..]
Anders moet jij eens gaan kijken naar de ''zoveel jaar later'' specials van diezelfde shows en zien dat de meesten er weer erger aan toe zijn dan ze waren omdat het achterliggende niks aangepakt is.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Je lijkt Braddie wel. Iedereen die iets zegt wat niet in jouw straatje past, lult poep volgens jou.quote:
[..]
Anders moet jij eens gaan kijken naar de ''zoveel jaar later'' specials van diezelfde shows en zien dat de meesten er weer erger aan toe zijn dan ze waren omdat het achterliggende niks aangepakt is.
Weer zo zwaktebod.quote:
Wauw ik heb zelden op fok! iemand meegemaakt die zo heftig gefrustreerd en gepikeerd reageert,
Amateur psycholoog die zijn eigenwaarde wil verhogen door de koene ridder uit te hangen voor de zwakkere op een internet forum. Dat ruikt naar een onderliggend probleem. Eigenlijk ben je niet tevreden met jezelf en probleem je op deze manier jezelf leuker te laten lijken. Eigenlijk profiteer je van de nog zwakkere. Dat is niet jouw probleem bestrijden maar het verbloemen van je probleem. Jij zou hulp moeten zoeken.
Doe eens even normaal,wat is dit voor onzin zeg?quote:
vrijdag 28 juni 2013 11:12 schreef Godtje het volgende:
[..]
Weer zo zwaktebod.
Amateur psycholoog die zijn eigenwaarde wil verhogen door de koene ridder uit te hangen voor de zwakkere op een internet forum. Dat ruikt naar een onderliggend probleem. Eigenlijk ben je niet tevreden met jezelf en probleem je op deze manier jezelf leuker te laten lijken. Eigenlijk profiteer je van de nog zwakkere. Dat is niet jouw probleem bestrijden maar het verbloemen van je probleem. Jij zou hulp moeten zoeken.
Vind je het gek. Meneer denkt het allemaal wel even te weten en wijst anderen op hun xogenaamde foute reacties en gebrek aan kennis en ervaringquote:
Canillas. It's all against you.
Chocolaatje?
Pls zeg.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Euh no shit, maar doen we dat niet allemaal? Jij bent overtuigd van jouw gelijk en hij van de zijne.
Nee, ik geef hierboven al aan dat ik van een ander uitgangspunt uitga als hij. Bovendien begon ik niet met arrogant doen en te doen alsof hij zo'n mongool was om wat hij zei. Hij begint tegen iedereen in te gaan maar faalt daar meer in dan dat hij mensen overtuigdquote:
Euh no shit, maar doen we dat niet allemaal? Jij bent overtuigd van jouw gelijk en hij van de zijne.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Nee ik vind dat je een goed punt hebt en dat je trots mag zien op wat je bereikt hebt (of je je nu werkelijk goed bij voelt bij het zijn van wie je bent komt door je manier van posten niet echt door, kan aan mij liggen), mijn punt is meer dat door meteen te gaan roepen ''het is een kwestie van discipline, klaar'' je bepaalde andere mogelijkheden uitsluit; door er vanuit te gaan dat het iets diepers kan zijn sluit je in ieder geval niks uit.quote:
Bron? Linkjes? Bewijzen over cijfers, hiervan? En nogmaals, jij weet net zo min van het achterliggende bij Braddie als ik. Jij gaat uit van een psychisch probleem en past daar je reactie hier op aan. Ik ga uit van een verkeerde, aangeleerde gewoonte, en pas mijn reacties daar op aan. In plaats van tegen elkaar in te gaan, kunnen we ook gewoon accepteren dat we iets anders denken. Maar jij begint gelijk hoog van de toren te blazen en te doen alsof wat jij zegt gelijk waarheid is.
Welke zwakkere? Hoe profiteer ik hiervan? Welk probleem?quote:
Weer zo zwaktebod.
Amateur psycholoog die zijn eigenwaarde wil verhogen door de koene ridder uit te hangen voor de zwakkere op een internet forum. Dat ruikt naar een onderliggend probleem. Eigenlijk ben je niet tevreden met jezelf en probleem je op deze manier jezelf leuker te laten lijken. Eigenlijk profiteer je van de nog zwakkere. Dat is niet jouw probleem bestrijden maar het verbloemen van je probleem. Jij zou hulp moeten zoeken.
Ik begrijp je poging maar zie ik dit dingen liever wat meer gericht en met meer inhoud, nu klopt het gewoon niet en voelt erop reageren nogal nutteloos aan.
Graagquote:
Canillas. It's all against you.
Chocolaatje?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Je begrijpt dat als dit is wat je daarin ziet dat heel veel zegt over jou en niet over mij? Ik bedoel, als wat jij ergens leest jou het gevoel geeft dat je een mongool bent, hoe zie je jezelf dan?quote:
Nee, ik geef hierboven al aan dat ik van een ander uitgangspunt uitga als hij. Bovendien begon ik niet met arrogant doen en te doen alsof hij zo'n mongool was om wat hij zei. Hij begint tegen iedereen in te gaan maar faalt daar meer in dan dat hij mensen overtuigd
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
quote:Op vrijdag 28 juni 2013 11:18 schreef Ambipur het volgende:
Veer, schatje. Overtuig mij er eens van te squatten. Doe pica van je ass.
Mop, ik ga geen foto's van m'n ass showen, maar ik beloof je dit: ik zie zeker resultaat, echt. Motiveert me nog meer om door te gaanquote:
Veer, schatje. Overtuig mij er eens van te squatten. Doe pica van je ass.
Dit kwam nog niet echt naar voren in je vorige reacties. Ik sluit dat niet uit, ik ga alleen uit van een verkeerd eetpatroon en slechte, aangeleerde gewoontes. Daarop zijn mijn reacties gebaseerd.quote:
[..]
Nee ik vind dat je een goed punt hebt en dat je trots mag zien op wat je bereikt hebt (of je je nu werkelijk goed bij voelt bij het zijn van wie je bent komt door je manier van posten niet echt door, kan aan mij liggen), mijn punt is meer dat door meteen te gaan roepen ''het is een kwestie van discipline, klaar'' je bepaalde andere mogelijkheden uitsluit; door er vanuit te gaan dat het iets diepers kan zijn sluit je in ieder geval niks uit.
Als Braddie, of zijn mogelijke psycholoog aankaart dat dat niet het geval is, maar dat er een onderliggend (psychologisch) probleem aan de hand is, ben ik de eerste die mijn woorden terug neemt, in dit specifieke geval.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Damn.
Dat is CY.quote:
Ben een knappe jongeman met een ge-wel-dig karakter, over wie heb je het?quote:
[..]
Jouw "lekkere" lijf verbloemt jij rothoofd of -karakter niet.
Geen ruimte on te kiezen omdat meneer zichzelf heel zielig vindt? Praat niet, ik heb mezelf vanaf ondergewicht omhoog moeten vreten. Proppen. Was aanvankelijk ook niet bepaald een pretje.quote:
[..]
Om keuzes te maken moet je de ruimte daarvoor hebben, daar is bij een verslavingsprobleem geen sprake of vertekend/beperkend sprake, je neemt nu een gezonde situatie als uitgangspunt terwijl door omdat er een probleem is geen sprake van is.
Snap je hoe loos wat je zegt is omdat je praat over iets wat je niet kent?
Je lichaam zegt nee. Toch kies je ervoor, omdat je doelen hebt. Je kiest ervoor om dat eten naar binnen te schuiven terwijl je lichaam eigenlijk al genoeg gehad heeft.
Die keuze is bewust.Bij Braddie is dat precies hetzelfde. Hij kiest ervoor om meer te eten dan zijn lichaam nodig heeft, en daarom komt hij aan. Wanneer hij met een sloot eten voor zijn neus zit, dan is het een vrije keuze om dat wel/niet naar binnen te schuiven.
Leg verdomme verantwoording af aan jezelf en schuif het niet af op man-made problemen zoals 'psyche' of 'verslaving'. Die excuses houden de mens zwak, en dat is wat je juist niet wil. Eigen verantwoording, eigen consequenties.Hij is gewoon zwak, zolang hij kan denken kan hij er ook voor kiezen om iets niet te doen. Niemand die hem dwingt en levensbedreigend is het evenmin.
Het is geen kwestie van niet-kunnen, maar van niet-willen. Zet een pistool tegen zijn hoofd of overgiet de Tyros met benzine, en reken maar dat hij dan ineens wel kan afvallen.
CY heeft een mini ass.quote:
[..]
Dat is CY.
[..]
Ben een knappe jongeman met een ge-wel-dig karakter, over wie heb je het?
Al de reacties en dergelijke comments op elkaar even gelezen.
Zal het even wat duidelijker maken:
Ik ben een emotie eter, en een vervelings eter.
Houd in dat als er iets gebeurd wat ik heel fijn vind, of wat volkomen kut is, dat ik ga eten. Simpel
Als ik mij kapot verveel (wat vrij vaak gebeurd...) Dan ga ik óók mijn troost zoeken in eten.
Ik had vroeger medicijnen voor ADHD (Concerta..) En daar ben ik in 6 weken tijd (in 1 zomervakantie) 20 kilo aangekomen ongeveer, ik ging van dunne spriet naar tonnetje rond (ja, serieus).
Heb sindsdien wel pogingen gedaan om aftevallen, ben bij een dieetclub geweest, heb ik 2 maanden gezeten, ben ik 4 kilo afgevallen 2 jaar geleden ben ik gestopt met koffie drinken, gestopt met `snachts eten, en elke dag bewegen (Wat ik nu dus ook doe..) En viel ik in amper 4 maanden 23 kilo af.
Dit is er toen weer aangekomen door wat vervelende dingen (Waaronder wondroos aan m`n enkel waardoor ik 4-5 maanden hélemaal niks meer kon, en dus troost ging zoeken in ... jawel... eten)
En nu probeer ik sinds februari/maart ongeveer weer aftevallen, maar het lukt me maar niet.
Soms heb ik periodes dat ik `snachts gewoon niet eet , maar váker heb ik periodes dat ik `snachts juist ga nadenken over dingen in m`n leven die ik beter had kunnen doen, en die gewoon kut zijn gelopen, en dan ga ik heil zoeken in eten, en ga ik mezelf daarmee nja, troosten als het ware.
Julie denken allemaal doodleuk dat ik dit doe om aandacht te zoeken, en dat ik een aandachtshoer ben, maar ik wil verdomme gewoon serieus dat er wat tips gegeven worden.
Even de ernst van hoe mijn conditie nu is:
Gisteravond ging ik een stuk lopen, na 2! kilometer moest ik 10 minuten rusten omdat mijn enkels/knieén het niet meer leuk vonden en ik buiten adem was...
Ik ben 1 meter 81, en ik weeg 115 kilo.
Zo wil ik gewoon niet langer meer zijn, het ene moment gaat het wél goed, en gaat het afvallen prima.. maar dan hoef ik me maar 1x een stuk chocola naar binnen te werken en ik ben weer in m`n oude patroon.....
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-06-2013 12:05:18 ]
Zal het even wat duidelijker maken:
Ik ben een emotie eter, en een vervelings eter.
Houd in dat als er iets gebeurd wat ik heel fijn vind, of wat volkomen kut is, dat ik ga eten. Simpel
Als ik mij kapot verveel (wat vrij vaak gebeurd...) Dan ga ik óók mijn troost zoeken in eten.
Ik had vroeger medicijnen voor ADHD (Concerta..) En daar ben ik in 6 weken tijd (in 1 zomervakantie) 20 kilo aangekomen ongeveer, ik ging van dunne spriet naar tonnetje rond (ja, serieus).
Heb sindsdien wel pogingen gedaan om aftevallen, ben bij een dieetclub geweest, heb ik 2 maanden gezeten, ben ik 4 kilo afgevallen
2 jaar geleden ben ik gestopt met koffie drinken, gestopt met `snachts eten, en elke dag bewegen (Wat ik nu dus ook doe..) En viel ik in amper 4 maanden 23 kilo af.Dit is er toen weer aangekomen door wat vervelende dingen (Waaronder wondroos aan m`n enkel waardoor ik 4-5 maanden hélemaal niks meer kon, en dus troost ging zoeken in ... jawel... eten)
En nu probeer ik sinds februari/maart ongeveer weer aftevallen, maar het lukt me maar niet.
Soms heb ik periodes dat ik `snachts gewoon niet eet , maar váker heb ik periodes dat ik `snachts juist ga nadenken over dingen in m`n leven die ik beter had kunnen doen, en die gewoon kut zijn gelopen, en dan ga ik heil zoeken in eten, en ga ik mezelf daarmee nja, troosten als het ware.
Julie denken allemaal doodleuk dat ik dit doe om aandacht te zoeken, en dat ik een aandachtshoer ben, maar ik wil verdomme gewoon serieus dat er wat tips gegeven worden.
Even de ernst van hoe mijn conditie nu is:
Gisteravond ging ik een stuk lopen, na 2! kilometer moest ik 10 minuten rusten omdat mijn enkels/knieén het niet meer leuk vonden en ik buiten adem was...
Ik ben 1 meter 81, en ik weeg 115 kilo.
Zo wil ik gewoon niet langer meer zijn, het ene moment gaat het wél goed, en gaat het afvallen prima.. maar dan hoef ik me maar 1x een stuk chocola naar binnen te werken en ik ben weer in m`n oude patroon.....
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-06-2013 12:05:18 ]
Goed voor jou, het heeft alleen niets met een ander te maken. Dat je dit aangrijpt om je ego te voeden en anderen daarmee af te schilderen als zwak (ze konden immers niet wat grote, sterke jij kon!) laat zien dat jij jezelf misschien eigenlijk wel net zo zielig vind als Ts, alleen loop je er voor een andere manier voor weg.quote:
Geen ruimte on te kiezen omdat meneer zichzelf heel zielig vindt? Praat niet, ik heb mezelf vanaf ondergewicht omhoog moeten vreten. Proppen. Was aanvankelijk ook niet bepaald een pretje.
Je lichaam zegt nee. Toch kies je ervoor, omdat je doelen hebt. Je kiest ervoor om dat eten naar binnen te schuiven terwijl je lichaam eigenlijk al genoeg gehad heeft.
Verslavingsgedrag vind vaak plaats in een staat van trance, automatische handelingen en achteraf wordt pas duidelijk wat gebeurd is. Wellicht/waarschijnlijk is dat iets waar jij op geen enkele manier weet van hebt en dat is prima, het zorgt er alleen voor dat je domme dingen zegt, niet omdat jij dom bent maar simpelweg omdat je niet weet waar je over praat.quote:Bij Braddie is dat precies hetzelfde. Hij kiest ervoor om meer te eten dan zijn lichaam nodig heeft, en daarom komt hij aan. Wanneer hij met een sloot eten voor zijn neus zit, dan is het een vrije keuze om dat wel/niet naar binnen te schuiven.
Alle problemen zijn man-made en alle oplossingen zijn dat ook, je hebt hier weer over zwakte, prima als jij daar vanuit alles bekijkt maar voor de rest betekent dat niet echt wat. Kan ik hier er weer over hebben waarom jij het nodig hebt om jezelf als sterk te zien, weet niet wat je daarmee wil compenseren, dalijk kom je er achter zelf een 'man-made' probleem te hebben.quote:Leg verdomme verantwoording af aan jezelf en schuif het niet af op man-made problemen zoals 'psyche' of 'verslaving'. Die excuses houden de mens zwak, en dat is wat je juist niet wil. Eigen verantwoording, eigen consequenties.
Heel goed gezegd, zolang hij kan denken, daar is bij verslaving en aanverwante trance achtige toestanden geen sprake van.quote:Hij is gewoon zwak, zolang hij kan denken kan hij er ook voor kiezen om iets niet te doen. Niemand die hem dwingt en levensbedreigend is het evenmin.
Yep, dan heeft die overlevingsrespons een grotere impact, haal het pistool weg en het oude gaat weer verder, je hebt namelijk niks veranderd.quote:Het is geen kwestie van niet-kunnen, maar van niet-willen. Zet een pistool tegen zijn hoofd of overgiet de Tyros met benzine, en reken maar dat hij dan ineens wel kan afvallen.
Grootste en duidelijkste punt waarom wat jij zegt niet klopt is dat als het was zoals jij zei niemand zulke problemen had, begrijp je dat?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
lol duidelijk geval van;
I had a splitting headache.From which the future's made.
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡
Nee, je maakt het simpel; er is gevoel dus ik eet ik het weg. Ga op zoek naar iemand die je gaat leren voelen zonder te vluchten voor gevoel.quote:
Ik ben een emotie eter, en een vervelings eter.
Houd in dat als er iets gebeurd wat ik heel fijn vind, of wat volkomen kut is, dat ik ga eten. Simpel
Als ik mij kapot verveel (wat vrij vaak gebeurd...) Dan ga ik óók mijn troost zoeken in eten.
Stel jezelf eens voor; wat als jij nooit zo vluchten voor gevoelens, ze gewoon kon voelen zonder oordeel of verzet, hoe zou je leven er dan uit zien?
Begrijpelijk stukje verhaal maar uiteindelijk bijzaak; het probleem dat je niet afvalt is omdat je je gevoelens met eten dempt. Zolang je je richt op het afvallen richt je je niet op het probleem, het afvallen is net goed vluchten als de eetbuien; het is niet bezig zijn met jezelf.quote:Ik had vroeger medicijnen voor ADHD (Concerta..) En daar ben ik in 6 weken tijd (in 1 zomervakantie) 20 kilo aangekomen ongeveer, ik ging van dunne spriet naar tonnetje rond (ja, serieus).
Heb sindsdien wel pogingen gedaan om aftevallen, ben bij een dieetclub geweest, heb ik 2 maanden gezeten, ben ik 4 kilo afgevallen
Geen troost want het troost niet echt.quote:Dit is er toen weer aangekomen door wat vervelende dingen (Waaronder wondroos aan m`n enkel waardoor ik 4-5 maanden hélemaal niks meer kon, en dus troost ging zoeken in ... jawel... eten)
Je bent zo geconditioneerd om alles te bekijken vanuit eten dat je jezelf in dat hokje opsluit, je hebt hulp nodig van iemand die je weer overzicht gaat geven en een compleet mens worden zodat je als een compleet mens kan leven.quote:En nu probeer ik sinds februari/maart ongeveer weer aftevallen, maar het lukt me maar niet.
Soms heb ik periodes dat ik `snachts gewoon niet eet , maar váker heb ik periodes dat ik `snachts juist ga nadenken over dingen in m`n leven die ik beter had kunnen doen, en die gewoon kut zijn gelopen, en dan ga ik heil zoeken in eten, en ga ik mezelf daarmee nja, troosten als het ware.
Die krijg je nu, ga hulp zoeken, niet hier maar bij professionals die ervaring hebben met dit soort dingen. Zolang je jezelf in de maling neemt dat het om eten draait geef je jezelf iets om in te vluchten. Je kan hier niet zelf uitkomen omdat je alles vanuit het probleem bekijkt, begrijp je?quote:Julie denken allemaal doodleuk dat ik dit doe om aandacht te zoeken, en dat ik een aandachtshoer ben, maar ik wil verdomme gewoon serieus dat er wat tips gegeven worden.
Wat zijn je ideeën hierover? Hoe wil je hulp gaan zoeken/vinden?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Ik leef als een compleet mens, ik doe gewoon de dingen die ik leuk vind, probeer dagelijks 30-60 minuten te lopen/fietsen.quote:
Je bent zo geconditioneerd om alles te bekijken vanuit eten dat je jezelf in dat hokje opsluit, je hebt hulp nodig van iemand die je weer overzicht gaat geven en een compleet mens worden zodat je als een compleet mens kan leven.
Maar het is toch logisch dat ik graag wat wil afvallen? Bekijk het niet allemaal vanuit eten, maar het eten is wél m`n probleem ja.. `snachts. Overdag gaat het verder hartstikke prima, en houd ik mezelf keurig aan m`n patroon.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 28-06-2013 12:11:10 ]
Komisch, defamatie vanachter je computertje.quote:
Ze heeft meer glutes dan jij terwijl ze twee keer in je past. Need I say more? Vet telt niet, Ambipur.Brad, waarom eet je 's nachts? Je bent er zelfbewust genoeg van om er topics over te openen, waarom denk je niet aan die topics op het moment dat je de koelkastdeur opentrekt? Dit is gewoon zwakte, man.quote:
[..]
Ik leef als een compleet mens, ik doe gewoon de dingen die ik leuk vind, probeer dagelijks 30-60 minuten te lopen/fietsen.
Maar het is toch logisch dat ik graag wat wil afvallen? Bekijk het niet allemaal vanuit eten, maar het eten is wél m`n probleem ja.. `snachts. Overdag gaat het verder hartstikke prima, en houd ik mezelf keurig aan m`n patroon.
Ten eerste; je bent een compleet mens én je bent een emotie eter? Laat die uitspraak even tot je door dringen.quote:
Ik leef als een compleet mens, ik doe gewoon de dingen die ik leuk vind, probeer dagelijks 30-60 minuten te lopen/fietsen.
Maar het is toch logisch dat ik graag wat wil afvallen? Bekijk het niet allemaal vanuit eten, maar het eten is wél m`n probleem ja.. `snachts. Overdag gaat het verder hartstikke prima, en houd ik mezelf keurig aan m`n patroon.
Ja je houd je aan je patroon, lees: je zit opgesloten in dat patroon. Heb je werkelijk een patroon nodig? Wat als je geen patroon hebt, weet je dan niet meer wat je moet? Je leunt op een structuur, bent er afhankelijk van, kan je een compleet en vrij mens zijn zolang je afhankelijk bent?
Graag af willen vallen is logisch; 's nachts eetbuien is emotioneel. Je bent een emotie eter zeg je, zou dan een goed begin niet zijn om je relatie met eten te veranderen ipv je eetgedrag te willen manipuleren zodat je zogenaamd 'goed' eet?
Dat vet aan je lichaam is symbolisch voor de gevoelens die je weg eet, wil je dat dat vet verdwijnt dan zal je eerst emotioneel alles op een rijtje moeten hebben. Zolang je gevoel weg eet, het wegduwt komt dat gevoel na een tijdje 2x zo hard terug, dan word je gespannen wat je ervaart als verveling en volgende stap is eten en weer dempen; cirkeltje is weer rond.
Eten is niet je probleem; eten is iets buiten je, wat los van je staat, dat je je gevoel weg eet ipv op dat vlak gezond te worden, dat is het probleem.
Vandaar mij vraag; heb je plannen/ideeën om voor dat gebied hulp te gaan zoeken?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Jezus christus Canillas, dat vet is gewoon overtollig ingenomen energie. Niks symbolisatie, power animal of weet ik het, nog even en je begint over handoplegging.quote:Dat vet aan je lichaam is symbolisch voor de gevoelens die je weg eet, wil je dat dat vet verdwijnt dan zal je eerst emotioneel alles op een rijtje moeten hebben. Zolang je gevoel weg eet, het wegduwt komt dat gevoel na een tijdje 2x zo hard terug, dan word je gespannen wat je ervaart als verveling en volgende stap is eten en weer dempen; cirkeltje is weer rond.
Kcals in > out. Laat dat jong structureel minder eten, geef hem een snuif pep en zet hem achter een Tyros, dan valt hij af en wordt hij vanzelf weer helemaal happy. Waarom moet je het in godsnaam zo moeilijk maken.
Beun je zelf bij als psycholoog ofzo? Dit is puur een kwestie van de vraag naar dat soort lolbroeken wat opvoeren.
Open elke keer als je wilt eten 's nachts gewoon een topic op FOK!, dat lijkt me veel beter voor de lijn.
Niet voor FOK!, maar dat is een ander verhaal.
Niet voor FOK!, maar dat is een ander verhaal.
Ja doei.
Precies, ingenomen energie om innerlijke energie (emotion = energie in motion) weg te duwen. Hoe meer gevoel, hoe meer eten om te dempen Kcals in > out, as symptoom van het probleem, hoe meer aankomen.quote:
Jezus christus Canillas, dat vet is gewoon overtollig ingenomen energie. Kcals in > out.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Doe niet zo fucking zweverig man, dit soort crea-bea symbolische verbanden kan iedereen leggen wanneer ze een snuif achter de oren hebben.quote:
[..]
Precies, ingenomen energie om innerlijke energie (emotion = energie in motion) weg te duwen. Hoe meer gevoel, hoe meer eten om te dempen Kcals in > out, as symptoom van het probleem, hoe meer aankomen.
Het klinkt allemaal mooi enzo (no offense) maar het maakt de boel alleen maar complexer. Waarom niet simpel houden?
Hij is ongelukkig met zichzelf en hij zijn lichaam en eten 'gekozen' om daarmee ongelukkig te zijn, daar iets aan veranderen verandert niks aan het innerlijke en mocht hij af willen dan vind die innerlijke negativiteit wel iets anders uiterlijk om ongelukkig mee te zijn.quote:
Kcals in > out. Laat dat jong structureel minder eten, geef hem een snuif pep en zet hem achter een Tyros, dan valt hij af en wordt hij vanzelf weer helemaal happy. Waarom moet je het in godsnaam zo moeilijk maken.
Als het zo simpel was zoals jij zei (of zou willen dat het was) dan was er om te beginnen niet een dergelijk probleem.
Er komen volgens mij zoveel problemen met eten topics voorbij dat er best wel eens iets dieper op mag worden in gegaan.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Omdat het niet simpel is! Emoties zijn complex en krachtig, dat is nooit simpel, was het simpel dan was er ook geen probleem.quote:
Doe niet zo fucking zweverig man, dit soort verbanden kan iedereen leggen wanneer ze een snuif achter de oren hebben.
Het klinkt allemaal mooi enzo (no offense) maar het maakt de boel alleen maar complexer. Waarom niet simpel houden?
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Waarom eet ik `snachts...quote:
[..]
Komisch, defamatie vanachter je computertje.
[..]
Brad, waarom eet je 's nachts? Je bent er zelfbewust genoeg van om er topics over te openen, waarom denk je niet aan die topics op het moment dat je de koelkastdeur opentrekt? Dit is gewoon zwakte, man.
Uit verveling. Als ik niet kan slapen, en ik wil toch *iets* doen dan ga ik maar eten.. Omdat ik dan niet genoeg energie heb om een blokje te lopen of zo..
Je kiest er dus voor. Bij je volle verstand kies je ervoor om je overgewicht in stand te houden. Waarom ga je niet wat interessants lezen op Listverse.com wanneer je je verveelt? Veel leuker.quote:
[..]
Waarom eet ik `snachts...
Uit verveling. Als ik niet kan slapen, en ik wil toch *iets* doen dan ga ik maar eten.. Omdat ik dan niet genoeg energie heb om een blokje te lopen of zo..
Je weet niet eens hoe ik eruit zie, debiel. Of ze moet je 1 miezerige foto hebben geshowt. Rot op debiel.quote:
[..]
Komisch, defamatie vanachter je computertje.
[..]
Brad, waarom eet je 's nachts? Je bent er zelfbewust genoeg van om er topics over te openen, waarom denk je niet aan die topics op het moment dat je de koelkastdeur opentrekt? Dit is gewoon zwakte, man.
Zo ben je nu eenmaal. Own dat vet, own je luiigheid. Ik heb van canillas geleerd dat het allemaal begint bij zelfacceptatiequote:
[..]
Waarom eet ik `snachts...
Uit verveling. Als ik niet kan slapen, en ik wil toch *iets* doen dan ga ik maar eten.. Omdat ik dan niet genoeg energie heb om een blokje te lopen of zo..
BEASTMODE
Je verwart acceptatie met opgeven.quote:Op vrijdag 28 juni 2013 13:14 schreef Awesome_ het volgende:
Zo ben je nu eenmaal. Own dat vet, own je luiigheid. Ik heb van canillas geleerd dat het allemaal begint bij zelfacceptatie
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Braddie, kijk eens wat ik vandaag ga eten.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Deze man ziet er vies uitquote:
[..]
Zodra je je vet accepteert geef je de noodzaak om dit kwijt te raken op.
Nee de noodzaak om vet kwijt te raken is omdat dat gezonder is en je je er beter bij voelt, iets wat je als het goed is, voor jezelf doet omdat je het jezelf gunt om het goed te hebben.quote:
Zodra je je vet accepteert geef je de noodzaak om dit kwijt te raken op.
Dat neemt verder niet weg dat je zo dik bent als je bent op het moment dat je het bent, dat niet accepteren of vinden dat dat anders zou moeten zijn dan het is op het moment dat het zo is is waanzin. Je bent zoals je bent, altijd, energie die verspilt aan op een negatieve manier vinden dat je anders zou moeten zijn zou je beter kunnen spenderen aan een gezonde maaltijd voorbereiden, leuke activiteiten, leren op een positieve manier met jezelf om te gaan, etc.
Jouw verhaal heeft zoals zoveel verhalen negativiteit als basis en wat je onderneemt uit negativiteit doet je uitkomen bij negativiteit. Jezelf goed vinden zoals je bent heeft maar met ding te maken; jezelf goed vinden zoals je bent. Geloven in andere versies van jezelf in je hoofd is niet meer dan gedachten invluchten voor de realiteit en de realiteit is dat de realiteit zo prettig is zoals je die zelf maakt; verzet en negativiteit maakt het in ieder geval onprettig.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
4 sneetje broodjes 400 calorieenquote:
Ok.
Het eetpatroon is nu wel weer normaal.
2 sneetjes brood `sochtends.
2 `smiddats.
`savonds warm eten.
1,5-2 liter water per dag.
1x avondmaal 400 calorieen
2 liter water 0 calorieen
800 calorieen per dag is veel te weinig.
Waarom niet? Gezond eten geeft tenminste een verzadigd gevoel. Menu'tje bij de mc donalds is zo'n nabij 1000 calorieen terwijl een 'gezond' portie avondmaal maar 200-400 calorieen is. Elk gezonde man/vrouw met eetlust heeft niet genoeg aan 1 menu'tje van de mc donalds.quote:Op vrijdag 28 juni 2013 07:49 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Zo gezond mogelijk? Zo weinig mogelijk. Je wordt dik van te veel eten, niet van 'ongezond eten'.
Ja hij eet elke dag 800kcals. Daarom is die ook zo dik.quote:
[..]
4 sneetje broodjes 400 calorieen
1x avondmaal 400 calorieen
2 liter water 0 calorieen
800 calorieen per dag is veel te weinig.
BEASTMODE
200-400kcals? Help me onthouden dat ik nooit kom dineren bij jou thuis.quote:
[..]
Waarom niet? Gezond eten geeft tenminste een verzadigd gevoel. Menu'tje bij de mc donalds is zo'n nabij 1000 calorieen terwijl een 'gezond' portie avondmaal maar 200-400 calorieen is. Elk gezonde man/vrouw met eetlust heeft niet genoeg aan 1 menu'tje van de mc donalds.
BEASTMODE
dikkertquote:
[..]
200-400kcals? Help me onthouden dat ik nooit kom dineren bij jou thuis.
200-400 kcl als gezond benoemenquote:
[..]
Waarom niet? Gezond eten geeft tenminste een verzadigd gevoel. Menu'tje bij de mc donalds is zo'n nabij 1000 calorieen terwijl een 'gezond' portie avondmaal maar 200-400 calorieen is. Elk gezonde man/vrouw met eetlust heeft niet genoeg aan 1 menu'tje van de mc donalds.
Dude. Wtf eet jij dan.
4 broodjes zitten zo rond de 700-800 calorieënquote:
[..]
4 sneetje broodjes 400 calorieen
1x avondmaal 400 calorieen
2 liter water 0 calorieen
800 calorieen per dag is veel te weinig.
Fatsoenlijk avond maal rond de 600-800
Als ik het goed heb.
Had laatst uitgerekend dat ik overdag gemiddeld 1500-1750 calorieën binnen krijg. En als snachts krijg ik er nog eens 1000-1250 calorieën binnen, en die zijn juist slecht
dit is geen 800kcl. 4 x 85 340 voor 4 sneetjes.quote:
[..]
4 sneetje broodjes 400 calorieen
1x avondmaal 400 calorieen
2 liter water 0 calorieen
800 calorieen per dag is veel te weinig.
beleg= 4 * 80 gemiddeld 320
avondeten = 700 kcl = 1360
vervolgens eet meneer zich 's avonds klem: 8 sneetjes + beleg = 1200 kcl.
Zit ie dus nog safe eigk. Maar goed, de beste man sport niet, doet niets en eet volgens mij nog veel meer dan dat hij hier vertelt. Want nu tellen we de snoepjes niet en de 5 glazen aan sap en god mag weten nog wat.
per maaltijd gemiddeld:quote:
[..]
200-400 kcl als gezond benoemen
100 gram rijst/aardappels/pasta ~ 100 cal;
150-300 gram vlees/vis/kip ~ 300 cal;
100- 300 gram groente verwaarloosbaar.
Ondanks dat je dondersgoed weet waar de fout zit toch lekker in zo'n slachtofferrol kruipen 
wat fijn moet dat zijn als zelfs alles wat aan jezelf ligt stiekem NIET aan jezelf ligt... gewoon nooit iets is jouw fout! 
Awesome oogkleppen.
wat fijn moet dat zijn als zelfs alles wat aan jezelf ligt stiekem NIET aan jezelf ligt... gewoon nooit iets is jouw fout! Awesome oogkleppen.
Ja doei.
Lul niet man.quote:
[..]
per maaltijd gemiddeld 100 gram rijst/aardappels/pasta ~ 100 cal
150-300 gram vlees/vis/kip ~ 300 cal
100- 300 gram groente verwaarloosbaar
http://www.vetvrij.com/calorieen-tabel.html
http://www.wijvallenaf.nl/calorieen/pasta-gekookt
http://www.wijvallenaf.nl/calorieen/
Slecht? 2500 calorieen is niet zoveel als je een beetje sport of fysiek werk doet. Als je zitwerk hebt dan kan 2500 calorieen te veel zijn, maar als je echt 'gezond' eet dan kom je niet snel aan de 2500 calorieen.quote:
[..]
4 broodjes zitten zo rond de 700-800 calorieën
Fatsoenlijk avond maal rond de 600-800
Als ik het goed heb.
Had laatst uitgerekend dat ik overdag gemiddeld 1500-1750 calorieën binnen krijg. En als snachts krijg ik er nog eens 1000-1250 calorieën binnen, en die zijn juist slecht
Uit jouw link:quote:
[..]
Lul niet man.
http://www.vetvrij.com/calorieen-tabel.html
http://www.wijvallenaf.nl/calorieen/pasta-gekookt
http://www.wijvallenaf.nl/calorieen/
biefstuk 100 gram 109 calorieen
pasta 100 gram 138 calorieen
avondmaal van 400 kcal vind je weinig, en 2500 kcal per dag vind je veel? wtfquote:
Damn... 2500 kcl.. Dan moet ik echt bunkeren
In pasta gaan zaken als tomatenpuree. olie. kruiden. sauzen. Die tel je er nog even bij I assume?quote:
[..]
Uit jouw link:
biefstuk 100 gram 109 calorieen
pasta 100 gram 138 calorieen
Verder, 100 grm is weinig voor een gemiddelde persoon.
Meer als wat ik hier vertel eet en drink ik niet, maar het is puur het eten snachts waar ik flink de fout in gaquote:
[..]
dit is geen 800kcl. 4 x 85 340 voor 4 sneetjes.
beleg= 4 * 80 gemiddeld 320
avondeten = 700 kcl = 1360
vervolgens eet meneer zich 's avonds klem: 8 sneetjes + beleg = 1200 kcl.
Zit ie dus nog safe eigk. Maar goed, de beste man sport niet, doet niets en eet volgens mij nog veel meer dan dat hij hier vertelt. Want nu tellen we de snoepjes niet en de 5 glazen aan sap en god mag weten nog wat.
Nou, dan moet je dat gewoon niet meer doen.quote:
[..]
Meer als wat ik hier vertel eet en drink ik niet, maar het is puur het eten snachts waar ik flink de fout in ga
Ja doei.
ontbijt: 3 crackers met beleg = 300quote:
[..]
avondmaal van 400 kcal vind je weinig, en 2500 kcal per dag vind je veel? wtf
tussendoor: liga = 75
lunch: salade, soep whatever = gemd 400
tussendoor: cup a soup = 50
avondeten: 650-700 en dan eet je echt goed.
+ 5 x koffie = 150
is toch max 1700 kcl.
als je hiernaast een halve zak chips eet zit je er nog niet..
dan vreet je niet. Doe je net als ik: NIET KOPEN. gewoon geen brood in huis.quote:
[..]
Meer als wat ik hier vertel eet en drink ik niet, maar het is puur het eten snachts waar ik flink de fout in ga
Mensen, help Braddie niet. Hij heeft al tigduizend topics geopend de afgelopen maanden hoe hij van zijn vreetproblemen kan afkomen en luistert nooit.
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Yup. Ahler - McKatch formule en activiteitsmultipliers gebruiken. Voedingscentrum richtlijnen (2500 kcal) zijn ruk.quote:
[..]
Slecht? 2500 calorieen is niet zoveel als je een beetje sport of fysiek werk doet. Als je zitwerk hebt dan kan 2500 calorieen te veel zijn, maar als je echt 'gezond' eet dan kom je niet snel aan de 2500 calorieen.
Ik moet wat meer bewegen ja, beweeg elke dag wel gewoon. En ik weet ook goed wat m'n fout is, dat is het snachts eten, maar die discipline om te stoppen kan ik niet opbrengen...quote:
[..]
Slecht? 2500 calorieen is niet zoveel als je een beetje sport of fysiek werk doet. Als je zitwerk hebt dan kan 2500 calorieen te veel zijn, maar als je echt 'gezond' eet dan kom je niet snel aan de 2500 calorieen.
Kijk naar beneden, wil je je penis weer zien? Ga dan trainen. Get some discipline.quote:
[..]
Ik moet wat meer bewegen ja, beweeg elke dag wel gewoon. En ik weet ook goed wat m'n fout is, dat is het snachts eten, maar die discipline om te stoppen kan ik niet opbrengen...
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Dat weet ik, maar het is zo verdomde moelijk om die discipline er in te krijgen.... Het gaat overdag goed, maar savonds wil gewoon niet... Als ik niet moe ben savonds ga ik eten..quote:
[..]
Nou, dan moet je dat gewoon niet meer doen.
dus open je er iedere x n topic over?quote:
[..]
Ik moet wat meer bewegen ja, beweeg elke dag wel gewoon. En ik weet ook goed wat m'n fout is, dat is het snachts eten, maar die discipline om te stoppen kan ik niet opbrengen...
quote:
[..]
Kijk naar beneden, wil je je penis weer zien? Ga dan trainen. Get some discipline.
Misschien wat later avondeten en vroeger naar bed?quote:
[..]
Ik moet wat meer bewegen ja, beweeg elke dag wel gewoon. En ik weet ook goed wat m'n fout is, dat is het snachts eten, maar die discipline om te stoppen kan ik niet opbrengen...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |