LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Spoilers!
Ik ben net zo zwaar als 2 weken geleden. 
Hoop maar dat het door mijn menstruatie komt.
Hoop maar dat het door mijn menstruatie komt.
Sterkheidsbaas van alles.
Goedemorgen 
Weet iemand wanneer het zomer wordt?
Weet iemand wanneer het zomer wordt?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vanwege kokosrotsjes, amper eiwitten, geen fruit... Uiteindelijk wel flink gesport, wat een klotewerk om die kast uit elkaar te halen, drie verdiepingen naar beneden te slepen, in de auto, uit de auto, nog een verdieping naar beneden en daarna de auto terug te brengen. Was helemaal kapot gisteravond, maar heb net zo hard gewerkt als vriendlief en ben wel heel blij met de kastquote:Op maandag 24 juni 2013 16:15 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
da's toch geen slecht lijstje? Vanwege die kokosrotsjes? Het enige commentaar dat ik daar op kan geven is dat ik kokos ontzettend smerig vind
Ik heb anders retesexy laarzen en pumps van Gabor hoor... het is echt niet allemaal hopeloos. Maar verder moet het allemaal best kunnen, nu je geen kerel meer hoeft binnen te halenquote:
[..]
godsamme ja
Gabor schoenen kopen
Capribroeken dragen
Mijn haar op een stiekje OF nog korter knippen
Mijn epilady weggooien
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik vind een hele zak chips en een hele reep chocolade op 1 dag eigenlijk nog best heel veelquote:
[..]
Ik snoep op een week nog best wat, maar ik doe het maar op 1 dag in de week (als ik aan het lijnen ben). Dieettechnisch is het beter om op 1 dag 1 zak chips weg te werken dan elke dag een klein bakkie. Dus laten we zeggen, een zak chips en een reep chocolade per week, zoiets?. Ik vind dat je echt niet alles hoeft te laten, maar een zak chips is gewoon een hele dag aan kcal's die je erbij eet. En ik vraag me af of je dan na een halve zak echt nog bewust aan het genieten bent van de tweede helft. Soms is echt heel blij zijn met een klein beetje net zo fijn als gedachteloos voor de tv een hele zak wegeten. Komkommer, worteltjes, snoeptomaatjes, selderij, paprika... en dan met een lekkere yoghurtdip is trouwens ook fijn snoepen. Of stukjes volkoren turks brood met tzatziki.
Lijstje voor vandaag:
O: 3 volkoren met aardbeien vriendjelief at per ongeluk al het brood op, dus heb er twee van hem gejat voor de lunch, want er was verder natuurlijk niks in huis, zo vlak voor de vakantie
T: Een appel.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas, 1 grillworst en 1 vlokken die laatste twee dus gejat van vriendjelief 1/3 komkommer, bosje radijsjes.
T: Nog een appel en wrs de tweede helft van de radijsjes of een stuk komkommer. Dat zal bij de lunch niet op gaan.
D: Gepofte aardappel, asperges, ham en een gekookt eitje.
T: Niks meer, is een flinke aardappel.
XxK&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ow joh, ik zie nu pas dat ik drie keer jou quotequote:
Consider it a compliment... ofzo? Verder was de eerste natuurlijk gewoon een reactie op jouw reactie op mijn post 
Gisterenochtend overigens 80,8. Vanochtend niet gewogen, donderdagochtend, na de paardrijles van woensdagavond, ga ik weer een poging wagen om de 7 te zien
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik ben overigens dol op gedachteloos voedsel naar binnen schuiven. Serieus.
(en nee, stukjes groente op kauwen is best lekker, maar niet te vergelijken met een zak chips oid
)
(en nee, stukjes groente op kauwen is best lekker, maar niet te vergelijken met een zak chips oid
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zeg trouwens zelf ook dat het best veel is. Toch snoep ik per saldo veel minder dan velen hier.
En een komkommer is niet fijn snoepen.... Een komkommer is water in vaste vorm. Smaakloze maagvulling. Daar eet ik ze voor
En een komkommer is niet fijn snoepen.... Een komkommer is water in vaste vorm. Smaakloze maagvulling. Daar eet ik ze voor
disclaimer
Ik vind komkommer wel erg lekker 
Vooral met azijn, olie, pezo en beetje suiker
Vooral met azijn, olie, pezo en beetje suiker
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind komkommers ook prima te nassen hoor. Maar om nou te zeggen dat ik even heerlijk van een paar plakjes komkommer ga zitten genieten... Nay 
disclaimer
^^quote:Op dinsdag 25 juni 2013 08:23 schreef Isabeau het volgende:
Goedemorgen
Weet iemand wanneer het zomer wordt?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
De zomer is hierquote:
Goedemorgen
Weet iemand wanneer het zomer wordt?
Hemelsblauw, zon en lekker warm al
Ja doei.
Heel makkelijk. Gewoon niet doen. Heb je dingen in huis? Weggooien. Heb je niets in huis, niet halen.quote:Op dinsdag 25 juni 2013 09:13 schreef Lonaa het volgende:
Ik doe niks vandaag en ik ga proberen me niet vol te vreten. Hoe lastig.
Ja doei.
Nee, hang er al weken net boven en had mezelf beloofd voor zaterdag een zeven te zien...quote:
Tink, heb je de 7 al gezien gehad? Je gaat echt nog steeds zo goed, respect
Overigens kan ik wel echt, echt genieten van plakjes komkommer en worteltjes met een beetje balsamico-azijn ofzo. Dat vind ik echt lekker. Net als een zelfgemaakt ijsje van magere yoghurt met wat citroensiroop of vers fruit.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik wil de deur niet uit, dus dat komt goed.quote:
[..]
Heel makkelijk. Gewoon niet doen. Heb je dingen in huis? Weggooien. Heb je niets in huis, niet halen.
Verder heb ik geen ultiem ongezond voedsel in huis, dus dat is goed.
Sterkheidsbaas van alles.
Kan je vragen of de zomer ook in Nederland langs wil komen? Alvast bedanktquote:
De zomer is hier
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Voorlopig lijstje van vandaag:
O: 1 zelfgesneden boterham met smeerkaas. Koffie.
T: Gedroogde pruimen (weer verstopt
)
L: Even kijken waar ik zin in heb.
T: Fruit
T: Uiensoep
D: Volkorenpasta, spinazie, champignons, zalmfilet.
S: van de bank naar de keuken lopen.
O: 1 zelfgesneden boterham met smeerkaas. Koffie.
T: Gedroogde pruimen (weer verstopt
)L: Even kijken waar ik zin in heb.
T: Fruit
T: Uiensoep
D: Volkorenpasta, spinazie, champignons, zalmfilet.
S: van de bank naar de keuken lopen.
Sterkheidsbaas van alles.
De zomer kan overal tegelijk zijnquote:
Alleen als hij zich uit kan breiden, niet als hij dan moet verhuizen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik vind yoghurt met vers fruit toch echt een compleet andere gradatie dan een plak komkommer met azijnquote:
[..]
Nee, hang er al weken net boven en had mezelf beloofd voor zaterdag een zeven te zien...
Overigens kan ik wel echt, echt genieten van plakjes komkommer en worteltjes met een beetje balsamico-azijn ofzo. Dat vind ik echt lekker. Net als een zelfgemaakt ijsje van magere yoghurt met wat citroensiroop of vers fruit.
En hopelijk gaat t lukken
disclaimer
Lijstje van vandaag:
O: smoothie
S: Jillian
T: 2 crackers met smeerkaas
L: 1 bruin met selleriesalade, 2 bruin met komijnenkaas
T: wortel, paprika, komkommer, 3 matzes met St Moret
A: Restjespasta met rode saus, spekkies, courgette, paprika, erwtjes, champignons
S: 2 x 45 min aquafit, 2 x 15 min baantjes
T: aardbeien of fruitsalade
O: smoothie
S: Jillian
T: 2 crackers met smeerkaas
L: 1 bruin met selleriesalade, 2 bruin met komijnenkaas
T: wortel, paprika, komkommer, 3 matzes met St Moret
A: Restjespasta met rode saus, spekkies, courgette, paprika, erwtjes, champignons
S: 2 x 45 min aquafit, 2 x 15 min baantjes
T: aardbeien of fruitsalade
Spoilers!
Dat hoop ik ook... Voel me vandaag goed, maar slaap wel al een paar nachten slecht en energieloos + niet even kunnen slapen op m'n werk = snaaizin. Nou weet ik dat dat mijn valkuil is voor vandaag, dus ik ga gewoon genoeg gezonde dingen eten en dan komt het vast goed. Verder vind ik m'n D echt jum en is daar helemaal niks mee, dus daar kan ik me op verheugen.quote:Op dinsdag 25 juni 2013 09:27 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ik vind yoghurt met vers fruit toch echt een compleet andere gradatie dan een plak komkommer met azijn
En hopelijk gaat t lukken
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Pijn is fijn 
En het klopt, want ik voel me vreselijk voldaan dat ik toch maar lekker gesport heb, spierpijn heb en toch maar mooi gewoon op de fiets naar mijn werk ben. Goed bezig, al zeg ik het zelf
En het klopt, want ik voel me vreselijk voldaan dat ik toch maar lekker gesport heb, spierpijn heb en toch maar mooi gewoon op de fiets naar mijn werk ben. Goed bezig, al zeg ik het zelf
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
mijn lijstje voorlopig
O - 200 gr kwark met zelf samengestelde muesli
T- 1 gekookt ei en 1 cracker
L - 2 spelt met ham en mosterd + roomboter
T - tomaatjes en paprika
D- krieltjes uit de actifry, iets van vis en ik vermoed iets van roerbak groente
T - 1 beker melk of iets anders van zuivel
s - 1 uur fietsen
O - 200 gr kwark met zelf samengestelde muesli
T- 1 gekookt ei en 1 cracker
L - 2 spelt met ham en mosterd + roomboter
T - tomaatjes en paprika
D- krieltjes uit de actifry, iets van vis en ik vermoed iets van roerbak groente
T - 1 beker melk of iets anders van zuivel
s - 1 uur fietsen
I live life, i love life
Op Youtube dagelijks vlogs en kookvideo's bij Vraag 't Suus
Op Youtube dagelijks vlogs en kookvideo's bij Vraag 't Suus
O ja, lijstje:
(g)
O: magere yoghurt, halve banaan, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: 2 volkoren boterhamen met kipfilet, magere kaas, komkommer, cracker met halvajam
T: stukje kaas + augurk
D: pasta met zelfgemaakte tomatensaus met rundergehakt en champignons
S: anderhalf uur sportschool + uurtje/12 km fietsen
(v)
O: magere yoghurt, halve banaan, aardbeien, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: bruine bol filet americain + bruine bol rosbief
T: peer + magere fruityoghurt
D: nasi met satésaus en kroepoek
S: anderhalf uur/20 km fietsen
(g)
O: magere yoghurt, halve banaan, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: 2 volkoren boterhamen met kipfilet, magere kaas, komkommer, cracker met halvajam
T: stukje kaas + augurk
D: pasta met zelfgemaakte tomatensaus met rundergehakt en champignons
S: anderhalf uur sportschool + uurtje/12 km fietsen
(v)
O: magere yoghurt, halve banaan, aardbeien, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: bruine bol filet americain + bruine bol rosbief
T: peer + magere fruityoghurt
D: nasi met satésaus en kroepoek
S: anderhalf uur/20 km fietsen
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Mijn menstruatie doet deze keer echt niet aan half werk. Heel erg buikpijn, heel erg vermoeide benen en een permanent zere linkertiet. Dat had ik de vorige keer ook al, heel irritant. Ik heb ook al een fikse hoeveelheid chocola naar binnen gewerkt want het lijf schreeuwde erom :s
Mooie lijstjesquote:
O ja, lijstje:
(g)
O: magere yoghurt, halve banaan, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: 2 volkoren boterhamen met kipfilet, magere kaas, komkommer, cracker met halvajam
T: stukje kaas + augurk
D: pasta met zelfgemaakte tomatensaus met rundergehakt en champignons
S: anderhalf uur sportschool + uurtje/12 km fietsen
(v)
O: magere yoghurt, halve banaan, aardbeien, cruesli en lijnzaad
T: 2x cracker met humus
L: bruine bol filet americain + bruine bol rosbief
T: peer + magere fruityoghurt
D: nasi met satésaus en kroepoek
S: anderhalf uur/20 km fietsen
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik probeer geen chocolade naar binnen te werken, maar ik leef en crepeer met je mee.quote:
Mijn menstruatie doet deze keer echt niet aan half werk. Heel erg buikpijn, heel erg vermoeide benen en een permanent zere linkertiet. Dat had ik de vorige keer ook al, heel irritant. Ik heb ook al een fikse hoeveelheid chocola naar binnen gewerkt want het lijf schreeuwde erom :s
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, ik dacht gisteravond opeens 'Als ik er de hele avond aan ga denken en steeds 'een boterham met iets lekkers' of 'een slok chocomelk van mn huisgenootje' enzo ga nemen, ik mezelf beter gewoon het kopen en opeten van m'n lievelingsreep kan toestaan, en dat het dan klaar was. Helaas was die op (cappuccino van verkade), maar er waren wel andere mokka chocolaatjes.quote:
[..]
Ik probeer geen chocolade naar binnen te werken, maar ik leef en crepeer met je mee.
Hoeveel is een fikse hoeveelheid chocola?quote:
Mijn menstruatie doet deze keer echt niet aan half werk. Heel erg buikpijn, heel erg vermoeide benen en een permanent zere linkertiet. Dat had ik de vorige keer ook al, heel irritant. Ik heb ook al een fikse hoeveelheid chocola naar binnen gewerkt want het lijf schreeuwde erom :s
Een reep dus. 100 gram.quote:
[..]
Hoeveel is een fikse hoeveelheid chocola?
Ik heb gisteren wel chocola gekocht. Puur. Want ik wilde brownies maken.quote:
[..]
Ja, ik dacht gisteravond opeens 'Als ik er de hele avond aan ga denken en steeds 'een boterham met iets lekkers' of 'een slok chocomelk van mn huisgenootje' enzo ga nemen, ik mezelf beter gewoon het kopen en opeten van m'n lievelingsreep kan toestaan, en dat het dan klaar was. Helaas was die op (cappuccino van verkade), maar er waren wel andere mokka chocolaatjes.
Die heb ik nog niet gemaakt, maar ook de chocola nog niet aangeraakt. Wel heb ik HONGER. Of trek, dat kan ook. Of verveling. Of ik voel me gewoon ellendig omdat ik uit m'n doos lek.
Sterkheidsbaas van alles.
Ai, de rest van de dag rustig aan?quote:
@Lonaa je kan toch ook extra gezonde dingen eten als je honger/trek hebt? Van groente kan je veel eten voordat je aan je max kcal zit.
Meh, rest van de dag was ook niet zo top. Maar het is niet heel erg verder, vandaag ga ik gewoon weer normaal doen.quote:
[..]
Ai, de rest van de dag rustig aan?
@Lonaa je kan toch ook extra gezonde dingen eten als je honger/trek hebt? Van groente kan je veel eten voordat je aan je max kcal zit.
Als je weet dat je een vreetbuitype bent, waarom ga je dan dingen als chocolade halen om brownies te maken? Doe dat dan gewoon niet?quote:
[..]
Ik heb gisteren wel chocola gekocht. Puur. Want ik wilde brownies maken.
Ja doei.
WTF is er vandaag mis in mijn straat?
Gaat hier ff 4 man hard met elkaar op de vuist. wtf.
Gaat hier ff 4 man hard met elkaar op de vuist. wtf.
Sterkheidsbaas van alles.
Goed zoquote:
[..]
Meh, rest van de dag was ook niet zo top. Maar het is niet heel erg verder, vandaag ga ik gewoon weer normaal doen.
Mja, beetje gelijk heb je wel. Moet wel zeggen dat ik wb zoetigheid een redelijke beheersing heb hoor.quote:
[..]
Als je weet dat je een vreetbuitype bent, waarom ga je dan dingen als chocolade halen om brownies te maken? Doe dat dan gewoon niet?
Brownies heb ik al zin in sinds ik weet dat mijn oven het weer doet. Of een ander taartje.
Chips moet ik bijv. echt niet in huis halen, en dat duoe ik dus ook niet.
Sterkheidsbaas van alles.
In wat voor krachtwijk woon jij danquote:
WTF is er vandaag mis in mijn straat?
Gaat hier ff 4 man hard met elkaar op de vuist. wtf.
En bij een vreetbui helpt het (bij mij) niet zo erg om groente te eten. Ik probeer het dan onder controle te krijgen met een extra boterham met kaas/pindakaas, een bakje kwark met aardbeien of iets anders wat ik lekker vind, wat vullend is en wat ook nog gezond is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
De makkelijkste oplossingquote:
[..]
Als je weet dat je een vreetbuitype bent, waarom ga je dan dingen als chocolade halen om brownies te maken? Doe dat dan gewoon niet?
De koelkast/voorraadkasten zijn hier op dit moment ook erg leeg
Maar het zou wel fijn zijn als m'n borst niet meer zo'n pijn deed. Het was vorige maand dus ook al zo, normaal was het altijd de dagen voor ik ongesteld werd dat m'n borsten pijn deden (vooral bij buik-slapen) maar nu dus opeens tijdens, en maar 1, en gewoon zeurderig gevoel continuquote:
.
Pathmos in Enschede.quote:
[..]
In wat voor krachtwijk woon jij dan
En bij een vreetbui helpt het (bij mij) niet zo erg om groente te eten. Ik probeer het dan onder controle te krijgen met een extra boterham met kaas/pindakaas, een bakje kwark met aardbeien of iets anders wat ik lekker vind, wat vullend is en wat ook nog gezond is.
_Vanochtend was er ook al heisa op straat.
Ze staan er nog steeds en het is soort van dreigend. Staat inmiddels 10 man ofzo.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb gewoon pure chocolade in huis Al een week of zo. Best uniek, want vroeger moest alles in 1 dag op. Nu neem ik een blokje eens per 3 dagen en is het verder goed.
Al een week of zo. Best uniek, want vroeger moest alles in 1 dag op. Nu neem ik een blokje eens per 3 dagen en is het verder goed.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Een boterham helpt bij mij ook beter inderdaadquote:
[..]
In wat voor krachtwijk woon jij dan
En bij een vreetbui helpt het (bij mij) niet zo erg om groente te eten. Ik probeer het dan onder controle te krijgen met een extra boterham met kaas/pindakaas, een bakje kwark met aardbeien of iets anders wat ik lekker vind, wat vullend is en wat ook nog gezond is.
Maar als je zegt dat je uit verveling eet kan je beter gewoon groente gaan knagen.
Foto's?quote:
Pathmos in Enschede.
Vanochtend was er ook al heisa op straat.
Ze staan er nog steeds en het is soort van dreigend. Staat inmiddels 10 man ofzo.
Oh, mijn taille was vanmorgen onder de gezond-ongezond lijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |