SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het blijft onzin wat jij zegt, ongeacht wat Stereo post.quote:
Sterker nog, in SS komt zelfs een oefening voor die laat zien dat je knieen over je tenen gaan voordat je paralel bent.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wat? Volgens mij lees jij mn post niet helemaal goed.quote:Op donderdag 20 juni 2013 19:25 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Het blijft onzin wat jij zegt, ongeacht wat Stereo post.
Sterker nog, in SS komt zelfs een oefening voor die laat zien dat je knieen over je tenen gaan voordat je paralel bent.
Soukidan op je oogbal.
Wat bedoel je dan?quote:
[..]
Wat? Volgens mij lees jij mn post niet helemaal goed.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat het niet anders kan dat knieën voorbij je tenen gaan (zoals het plaatje van Stereo aantoont).quote:
Soukidan op je oogbal.
Hij zegt niet vanaf parallel. Hij geeft juist aan dat bij parallel of lager de knieën voorbij de tenen gaan.quote:
quote:Knieën voorbij je tenen gebeurt altijd namelijk bij parallel of lager.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Of als je wat langer bent zoals hier in Nederland zeker niet ongebruikelijk is gaat dat ook al snel.quote:
[..]
Hij zegt niet vanaf parallel. Hij geeft juist aan dat bij parallel of lager de knieën voorbij de tenen gaan.
[..]
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Dan heb ik niks gezegd.quote:
[..]
Dat het niet anders kan dat knieën voorbij je tenen gaan (zoals het plaatje van Stereo aantoont).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Hoe gaat het met je clean?quote:
[..]
Of als je wat langer bent zoals hier in Nederland zeker niet ongebruikelijk is gaat dat ook al snel.
Precies, als je je knieën niet voorbij je tenen laat komen als je diep gaat, heb je of ENORM grote voeten, of je flikkert achterover op je kont.quote:
Knieën buiten je tenen bedoel je? Knieën voorbij je tenen gebeurt altijd namelijk bij parallel of lager.
ik ben 1cm langer en iets van 4kg zwaarderquote:
[ afbeelding ]
Heb overigens altijd het idee dat ik meer kan tillen dan gasten in de gym die op het oog groter lijken. Voel me altijd vrij klein, meer mensen die dat probleem hebben?
niet veel sterker dan jij, maar idd wel heel ander fysiek
alleen mijn squat is een stuk hoger
Helpt ZMA nou echt bij het slapen? Ik slaap de laatste tijd echt slecht. Vaak duurt het een uur voordat ik in slaap val en word ik vervolgens weer 3 uur later waker om weer in slaap te vallen. Ik slaap echt in segmenten.
Examine.comquote:
Helpt ZMA nou echt bij het slapen? Ik slaap de laatste tijd echt slecht. Vaak duurt het een uur voordat ik in slaap val en word ik vervolgens weer 3 uur later waker om weer in slaap te vallen. Ik slaap echt in segmenten.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Niet zozeer met inslapen maar ik slaap zelf wel een stuk vaster als ik eenmaal slaap, droom als een malle en elke ochtend solid morning wood.quote:
Helpt ZMA nou echt bij het slapen? Ik slaap de laatste tijd echt slecht. Vaak duurt het een uur voordat ik in slaap val en word ik vervolgens weer 3 uur later waker om weer in slaap te vallen. Ik slaap echt in segmenten.
En daar kun je geen prijskaartje aan hangen.
BEASTMODE
Ik ben ooit eens een onderzoek tegengekomen die stelt dat het heel normaal is om in 2 delen te slapen. Het schijnt zelfs zo te zijn dat men dan vroeger (paar eeuwen terug) ook gewoon even uit bed ging om dingen te doen, eten klaar te maken voor de volgende dag etc. etc. om vervolgens weer verder te gaan slapen. Ik zal het eens opzoeken, als je het naast oude literatuur legt, lijkt het wel te kloppen.quote:
Helpt ZMA nou echt bij het slapen? Ik slaap de laatste tijd echt slecht. Vaak duurt het een uur voordat ik in slaap val en word ik vervolgens weer 3 uur later waker om weer in slaap te vallen. Ik slaap echt in segmenten.
Verder: wat doe je voor het slapen gaan?
Ik vind het persoonlijk heerlijk om van 4-6 even te dukken...quote:
Ik ben ooit eens een onderzoek tegengekomen die stelt dat het heel normaal is om in 2 delen te slapen. Het schijnt zelfs zo te zijn dat men dan vroeger (paar eeuwen terug) ook gewoon even uit bed ging om dingen te doen, eten klaar te maken voor de volgende dag etc. etc. om vervolgens weer verder te gaan slapen. Ik zal het eens opzoeken, als je het naast oude literatuur legt, lijkt het wel te kloppen.
Maar wel wezenlijk korter dan snachts is dat hoor.
Rustig aan.
http://www.highexistence.com/alternate-sleep-cycles/ ?quote:
[..]
Ik ben ooit eens een onderzoek tegengekomen die stelt dat het heel normaal is om in 2 delen te slapen. Het schijnt zelfs zo te zijn dat men dan vroeger (paar eeuwen terug) ook gewoon even uit bed ging om dingen te doen, eten klaar te maken voor de volgende dag etc. etc. om vervolgens weer verder te gaan slapen. Ik zal het eens opzoeken, als je het naast oude literatuur legt, lijkt het wel te kloppen.
Verder: wat doe je voor het slapen gaan?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Nee die was het niet, het was op ouderwets papier..quote:
[..]
http://www.highexistence.com/alternate-sleep-cycles/ ?
Papyrus?quote:
[..]
Nee die was het niet, het was op ouderwets papier..
Rustig aan.
Gamen of tv kijken of forums lezen.quote:
[..]
Ik ben ooit eens een onderzoek tegengekomen die stelt dat het heel normaal is om in 2 delen te slapen. Het schijnt zelfs zo te zijn dat men dan vroeger (paar eeuwen terug) ook gewoon even uit bed ging om dingen te doen, eten klaar te maken voor de volgende dag etc. etc. om vervolgens weer verder te gaan slapen. Ik zal het eens opzoeken, als je het naast oude literatuur legt, lijkt het wel te kloppen.
Verder: wat doe je voor het slapen gaan?
Omdat ik zomervakantie heb, heb ik erg veel vrije tijd en energie te veel waardoor ik vooral op rustdagen moeilijk in slaap val
helemaal niet
Matigquote:
Lastig om zonder na te denken alles automatisch goed te doen.
Overigens een vraagje: mijn rechterarm is wat minder krachtig, kan ik dat oplossen door extra dumbelloefeningen te doen met die arm? Ik voel altijd dat ik iets moet compenseren met mijn linker arm bij de bp. (kick backs hammer curl gewone curl enz)
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Met cleanen moet je niet/nauwelijks je armen gebruiken eh?quote:
[..]
Matig
Lastig om zonder na te denken alles automatisch goed te doen.
Overigens een vraagje: mijn rechterarm is wat minder krachtig, kan ik dat oplossen door extra dumbelloefeningen te doen met die arm?
Rustig aan.
Hm kee, hier komt even een suggestie die je oma je ook had kunnen geven: doe ff een stuk fietsen of lopen ipv achter een beeldscherm te hangen vlak voor het slapen gaan. Werkt net zo goed en kost minder.quote:
[..]
Gamen of tv kijken of forums lezen.
Omdat ik zomervakantie heb, heb ik erg veel vrije tijd en energie te veel waardoor ik vooral op rustdagen moeilijk in slaap val
