[Hardlopen] #488 - telefoon perikelen

Lekker allemaal, goed weekend voor iedereen, lijkt het inderdaad wel.

En Levitas, ik zei het toch Goed gedaan man.

Eindtijd 57:07 (Avg Speed:10.3 km/h) Blij mee. De afgelopen weken minder getraind en ik was veel te snel gestart, waardoor ik dat na 3/4km flink voelde. Daarna wat in het slipstream van andere vrouwen gaan lopen en op het einde een eindsprintje gedaan

Zo, terug van mijn eerste wedstrijd in Zupthen (5 km). Ik moet zeggen dat het erg leuk was!

Pluspunten:
- Goede organisatie
- Duidelijk parkour
- Veel leuke mensen langs de weg die je aan het aanmoedigen waren!
- Leuk om met veel soortgenoten te lopen!

Minpunten:
- Enorme drukte! Ruimt 1200 man die tegelijk van start ging. Pas na 1 minuut kon ik de officiele startpoort langs! De eerste kilometer liep je eigenlijk in een grote groep, waardoor je je moest inhouden. Onderweg ook nog wat smalle paadjes waar je je in moest houden.
- Door al die mensen had ik geen flauw idee hoe hard ik aan het lopen was. Gezien de tijd leek ik wel sneller te lopen dan normaal. Blijkbaar is het toch leuk om mensen voorbij te gaan!

Tijden werden geregistreerd via een GEVO-chip, dus die zullen vanavond nog online komen. Ik verwacht een tijd onder de 27 minuten

Het is in ieder geval voor herhaling vatbaar. Nu opweg naar de 10 km!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:27 schreef GuitarJJ het volgende:
Zo, terug van mijn eerste wedstrijd in Zupthen (5 km). Ik moet zeggen dat het erg leuk was!

Pluspunten:
- Goede organisatie
- Duidelijk parkour
- Veel leuke mensen langs de weg die je aan het aanmoedigen waren!
- Leuk om met veel soortgenoten te lopen!

Minpunten:
- Enorme drukte! Ruimt 1200 man die tegelijk van start ging. Pas na 1 minuut kon ik de officiele startpoort langs! De eerste kilometer liep je eigenlijk in een grote groep, waardoor je je moest inhouden. Onderweg ook nog wat smalle paadjes waar je je in moest houden.
- Door al die mensen had ik geen flauw idee hoe hard ik aan het lopen was. Gezien de tijd leek ik wel sneller te lopen dan normaal. Blijkbaar is het toch leuk om mensen voorbij te gaan!

Tijden werden geregistreerd via een GEVO-chip, dus die zullen vanavond nog online komen. Ik verwacht een tijd onder de 27 minuten

Het is in ieder geval voor herhaling vatbaar. Nu opweg naar de 10 km!

[ afbeelding ][ afbeelding ]

Gefeliciteerd met je eerste wedstrijd. 1200 man is nog redelijk rustig hoor In Rotterdam waren we met 10.000 Duurde bijna een kwartier voordat je dan over de start bent

Wat een geweldige prestaties allemaal!!

Ik zie mooite tijden voorbijkomen. Ik ben net terug van de Colorrun. Voor velen gewoon een funrun, het tempo was laag, heb van verschillende groepen ook nog foto's moeten maken. Het leek overigens wel een ladiesrun, horden en horden vrouwen. Ook van die kleine guppies die met hun ouders liepen, was schattig om te zien.

Twee bekenden gezien, dus ik was blij. M'n fiets is ook gekleurd nu. Best grappig. Overigens is de kleurstofgebeuren een maiszetmeelachtig product. Het was grappig om te zien, maar gezien het tempo denk ik dat ik zulke loopjes aan me voorbij laat gaan. Lopen voor the shits and giggles is leuk, maar dit was toch iets te.... Al vonden de mensen die eraan meededen het wel heel leuk.

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:36 schreef slacker_nl het volgende:
Ik zie mooite tijden voorbijkomen. Ik ben net terug van de Colorrun. Voor velen gewoon een funrun, het tempo was laag, heb van verschillende groepen ook nog foto's moeten maken. Het leek overigens wel een ladiesrun, horden en horden vrouwen. Ook van die kleine guppies die met hun ouders liepen, was schattig om te zien.

Twee bekenden gezien, dus ik was blij. M'n fiets is ook gekleurd nu. Best grappig. Overigens is de kleurstofgebeuren een maiszetmeelachtig product. Het was grappig om te zien, maar gezien het tempo denk ik dat ik zulke loopjes aan me voorbij laat gaan. Lopen voor the shits and giggles is leuk, maar dit was toch iets te.... Al vonden de mensen die eraan meededen het wel heel leuk.

Ik ben benieuwd naar je foto's

Wow, wat een reacties hier! Bedankt allemaal, echt SUPER!

Ik heb even alles teruggelezen, en zo te zien heeft iedereen gewoon heerlijk gelopen. Respect aan stuk voor stuk elke loper die (vandaag) heeft gelopen. Wat hebben we toch ook een hele mooie, fanatieke club bij elkaar he?

2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:54 schreef SEMTEX het volgende:
2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

Well done!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:54 schreef SEMTEX het volgende:
2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:54 schreef SEMTEX het volgende:
2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

Netjes!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:54 schreef SEMTEX het volgende:
2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

een en voor al die goede tijden die ik hier voorbij zie komen.

quote:

Op zondag 26 mei 2013 17:54 schreef SEMTEX het volgende:
2160 Mariska ***, Eindhoven VSR 10km: 00:57:07 5km: 00:28:07

Best vlak gelopen zo, netjes!

Heb ik weer Evy les 19 gelopen, is mn 5km tijd 30:01....

Wat een mooie tijden hier allemaal weer.

Ik heb nieuwe veters gekocht, dus nou hoef ik niet meer zo te kloten om ze fatsoenlijk vast te krijgen en mijn voeten niet af te knellen. Nu alweer zin in morgen lopen.

Even vluchtig gelezen, maar nu nog aan het vieren. Op de HM van Leiden gefinisht in 1:59.42. Op 7 seconde na 10 minuten van mijn PR af. Mooi gevoel overgehouden. Nu sleutelen aan nog mooiere tijden. Maar eerst meer bier & wijn.

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:09 schreef IbeBen het volgende:
Heb ik weer Evy les 19 gelopen, is mn 5km tijd 30:01....

En, wat is daar mis mee? Dat is toch super goed??

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:13 schreef Schanulleke het volgende:
Even vluchtig gelezen, maar nu nog aan het vieren. Op de HM van Leiden gefinisht in 1:59.42. Op 7 seconde na 10 minuten van mijn PR af. Mooi gevoel overgehouden. Nu sleutelen aan nog mooiere tijden. Maar eerst meer bier & wijn.

En ook jij hebt prima gelopen. Net onder de 2 uur op een HM is een mooie tijd!
Geniet van je bier en wijn (allebei trouwens?!)

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:09 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Best vlak gelopen zo, netjes!

Huh? Juist helemaal niet Veel te snel begonnen met 5:36, beetje teruggezakt, tussen 6 en 7km inkakmoment en zwaar en een eindsprintje

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:13 schreef Schanulleke het volgende:
Even vluchtig gelezen, maar nu nog aan het vieren. Op de HM van Leiden gefinisht in 1:59.42. Op 7 seconde na 10 minuten van mijn PR af. Mooi gevoel overgehouden. Nu sleutelen aan nog mooiere tijden. Maar eerst meer bier & wijn.

Goed bezig!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:15 schreef Levitas het volgende:

[..]

En, wat is daar mis mee? Dat is toch super goed??

Eens hoor, maar die ene seconde sneller had toch leuk geweest

Ik was vanmorgen dus veel te vroeg in nijmegen, zelfs nadat ik zelf eventjes de weg moest zoeken.
Uiteraard kwam toen alles tegelijk. Op het moment dat ik weg moest voor het marikenlooponderzoek, kwam vriendlief op het terrein aan en later moest ik vriend en Serinde gaan zoeken.

Het onderzoek was wel grappig. ze keken naar de stand van mijn voeten en hoe lenig ik was. buiten het feit dat ik met blote voeten op de koude vloer moest gaan staan viel het allemaal mee.

Daarna dus op zoek naar vriend en direct door opzoek naar Serinde en Guppy om mee te doen aan een warming up. De warming up zelf vond ik wel fijn en handig....ik was goed warm.

Vervolgens konde we al in dr startvakken gaan staan, maar dit heb ik uitgesteld tot 10over 1 ofzo. Snel genoeg daarna kwam de eerste alweer over de finish.

De start vond ik nogal raar...voor mijn gevoel moesten we best ver lopen vanuit ons startvak, maar ik zag steeds geen start. Later bleek dus dat we een voor een moesten starten ipv allemaal tegelijk. Dit zorgde wel voor voldoende ruimte.
Al gauw merkte ik dat ik weer eens te snel ging, maar probeerde zolang mogelijk vol te houden. Rond het 2km punt en 2,5km heb ik eventjs gewandeld.
Even later liep ineens Serinde weer langs me. Voor mijn gevoel liep zij redelijk constant en in een prettig tempo dus hebben we samen verder gelopen (heb hele gesprekken met haar gevoerd in mn hoofd )

rond 4km liepen we het bos weer uit en de woonwijk in. Hier werd het weer druk, wat minder fijn was. Ook stonden er later zelfs mensen op de weg waardoor fijn lopen lastig werd. Serinde zette er een springtje in, maar ik kon haar niet bijhouden en voor mij kwam het wat te vroeg.
Bij de laatste 200meter heb ik nog geprobeerd te sprinten (dat resulteerde in een : "wauw die loopt hard " waar ik wel even blij mee was )
Helaas werd me de weg versperd op het moment dat we het terrein weer opliepen en moest ik inhouden.

Mijn eindtijd was 35:38... geen record, maar ben dr wel best blij mee

voor iedereen die gelopen heeft!
Serinde, heel knap gedaan, zelfs ik ben trots (en jaloers :p)
En Guppy, sorry dat ik weg was....had het eventjes gehad en het was echt koud. Tijdens de colourrun maken we het goed.

[ Bericht 0% gewijzigd door TaMieke op 26-05-2013 18:31:40 ]

Ik mag niet spammen, maar ik zag iemand lopen met een shirt van

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

en hele toffe tijgerprint compressiekousen Ga eens kijken op de website (alleen voor chicks )


[ Bericht 13% gewijzigd door SEMTEX op 26-05-2013 18:34:37 ]

Haha dank je semtex, ik ging ook even snuffelen en toen kwam ik deze tegen:

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:16 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Huh? Juist helemaal niet Veel te snel begonnen met 5:36, beetje teruggezakt, tussen 6 en 7km inkakmoment en zwaar en een eindsprintje

Ik zag 1 minuut verval in je laatste 5k,,dan ga ik zo even kijken op garmin/endo/rk voor de echte cijfers.

Heel leuk, maar wel duur! Weet niet hoe de kwaliteit is?

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:35 schreef Shravani het volgende:
Haha dank je semtex, ik ging ook even snuffelen en toen kwam ik deze tegen:
[ afbeelding ]

Jaaa, ook vet

Haha, die zag ik ook idd Maar ik weet ook niet hoe deze zich verhouden tot die van Herzog. Plus dat ik, als m'n kuiten stoppen met zich aanstellen, geen compressiekousen nodig heb

Nog meer mooie eindtijden

Ik had geen zin om met het OV naar de wedstrijd te gaan. Toch is er een rechtstreekse verbinding vanuit mijn woonplaats per rails. Sterker nog, de start van de wedstrijd lag pal onder een station. De reden is dat ik dan eerst 10 minuten moest fietsen en dat vond ik te koud gezien mijn kort-kort van vandaag.

Dus de auto. Ik was van plan om (gratis) te parkeren voor het huis van een vriend van mij en dan 1,5 km warm te lopen richting de start. Kom ik daar in Den Haag, hebben ze een hele weg afgezet (waar ik overheen moest) vanwege een sportevenement. Grmbl. Enfin, ik had de navigatie gelukkig mee en via een omweggetje kwam toch ik waar ik wezen moest.

Ik merkte tijdens het warmlopen al dat het helemaal niet zo koud was als ik dacht. De wind was stevig, maar ik had al gezien dat we 'm nergens langdurig tegen zouden krijgen. De vorm was driewerf slappe patatten. Het lichaam voelde slap. Misschien nog een staartje van de nachtdiensten van een paar dagen terug.

Voor het eerst gebruikte ik de bibbits. Thuis had ik het startnummer al zorgvuldig aangebracht op het kekke (zwarte) shirt dat ik ging dragen. Tijdens het hardlopen vond ik het shirt zwaarder aanvoelen, heel gek. Tijdens de wedstrijd had ik dat dan weer helemaal niet.

Het was bij aankomst nog maar 20 minuten tot de start en dat was prima: als ik eindeloos wil wachten ga ik wel met mijn vriendin winkelen. Het eerste stuk was een lang eind naar Marlot. Ik dacht altijd dat Marlot een mooi park was, maar ik herinner me eigenlijk alleen maar een woonwijk. Het tempo lag iets hoger dan ik begroot had, maar het ging ok. Ik probeerde vooral op souplesse te lopen, wat gezien mijn nickname natuurlijk een kansloze zaak was. Aan de andere kant ben ik ook wel een aantal keren ingehaald door mensen die echt héél hard stampten.

Onderweg heb ik twee mensen ingehaald die op de achterkant van hun shirt "harder dan jij!!" hadden staan. Leuk, maar het was nóg leuker geweest als er "harder als jou!!" had gestaan. Ik kan niet verklaren waarom, maar dat gevoel heb ik heel sterk.

Op een gegeven moment herkende ik een BN'er langs de kant. Was het tijdens de CPC Henk Bres, dit keer was het VVD-mastodont Ton Elias. Als vrijwilliger. Dit verwarde mij hevig, want het past niet in mijn beeld van hem. Alas, het had nog verrassender geweest als hij had meegedaan (en dan voor mij zou eindigen, want zo gaan die dingen dan ook meteen).

Halverwege kwam ik door in 26:03. Op dat moment liep ik op een schema onder mijn PR. Ik nam een bekertje water bij de drankpost (dronk er ook van) en wandelde een stukje. Vanaf toen lagen de kilometertijden een stuk hoger, maar het stukje door het Haagse Bos was mooi. Na circa 7,5 km kom je nog langs het Malieveld, waar 2,5 maand geleden de start/finish van de CPC was.

Het tweede stuk was zwaarder. Ik bleef wel onder de 5:30 lopen, maar van harte ging het niet. De hartslag lag nu rond 175. Ik snap niet helemaal waarom ik niet ook heel zwaar aan het hijgen was, want dat had wel gepast bij het gevoel (doodswens). Inmiddels was ik echt heel blij dat ik in kort-kort gegaan was. De zon kwam door en ondanks de schamele 11 graden had ik het warm.

Uiteindelijk zette ik mijn forerunner stil op 52:50. Net geen PR. De kilometertijden waren 5:11-5:04-5:08-5:14-5:14-5:29-5:24-5:22-5:25-5:12 en nog 30 meter in 3:37 min/km. Die laatste 30 meter waren dus goed, aan de rest ga ik de komende maanden werken.

De medaille was oranje.

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:13 schreef Schanulleke het volgende:
Even vluchtig gelezen, maar nu nog aan het vieren. Op de HM van Leiden gefinisht in 1:59.42. Op 7 seconde na 10 minuten van mijn PR af. Mooi gevoel overgehouden. Nu sleutelen aan nog mooiere tijden. Maar eerst meer bier & wijn.

Leuke stad he

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:25 schreef Tyler-Girl het volgende:
Daarna dus op zoek naar vriend en direct door opzoek naar Serinde en Guppy om mee te doen aan een warming up. De warming up zelf vond ik wel fijn en handig....ik was goed warm.

Ik heb niet meegedaan Vond het maar duf

Allereerst,
Sterkte Mascleta!

Mijn dag begon om 7:00 toen de wekker ging en ik lekker ontbijt ging maken.
4 boterhammen pindakaas met sambal en 2 gekookte eieren. Daarna nog een appel en een banaan en m'n laatste halve liter bietensap. Daarna een uurtje chillen (fokken) en m'n raceoutfit aantrekken en dergelijke. Om 9 uur naar Leiden CS om m'n moeder op te halen. Haar trein had vertraging, maar surprise surprise, ze had m'n zus ook meegenomen.
Rustig met z'n 3en richting start gelopen en onderweg nog even een bakkie gedaan. 10:20 het startvak in en na een Wilhelmus begon iedereen te lopen zonder startschot of muziek ofzo, was beetje raar.

We bleken toch van start te zijn en m'n 1e marathon was begonnen. Ik had geen warming-up gedaan dus de 1e kilometers (wanneer het toch nog druk is) een beetje rustig aan gedaan, voor zover dat kan met wind mee en licht heuvel af.
10k in 48 minuten, eigenlijk iets te hard, maar liep zo lekker. Na de al door DeeBee vermeldde splitsing was het ineens heel rustig en liep ik tussen 2 groepjes in, tot 15k (1:12) geen centje pijn. Toen draaiden we naar het noorden en kreeg ik de wind tegen. Gelukkig kon ik aansluiten bij een groepje, maar na 3k uit de wind hangen heb ik 4k op kop gelopen. Tussen kilometer 16 en 26 liepen we door de polder met de wind tegen en daar heb ik veel energie moeten geven om het groepstempo te lopen. Halve marathon in 1:42.
Na 26 kilometer liepen we naar het westen en hadden we zijwind, wat beter liep, maar toen merkte ik na verloop van tijd dat de tussentijden toch opliepen. Bij 30k was het beste er wel af en ging het van soepel hertjeslopen over in werken. Hartslag ging ook iets hoger om tempo acceptabel te houden (doel was binnen drie-enhalf uur finishen). Wind was inmiddels een soort van mee, maar daar had ik voor m'n gevoel weinig meer aan. Na 35k ging ik mindgames spelen met mezelf,
Ja jongen nog maar zeven, da's een rondje singels, easy.
Bij 39 je hebt er al weer 4 opzitten, nog minder dan wat we net hebben gelopen enz enz.
Als je dan de stad indraait valt de wind wel grotendeels weg en krijg je een boost van de mensen die je persoonlijk aanmoedigen (naam op startnr en het veld is zo uiteen geslagen dat ze blij zijn als er weer iemand langsloopt).
Nu liep ik de laatste kilometers over m'n vertrouwde trainingsrondje, en net toen ik m'n eindversnelling wilde inzetten, kwam er ineens out of nowhere allemaal 5 en 10k volk het parcours op en liep de weg helemaal vol. Beetje slalommend door het finishgebied en m'n juichende family op de tribune gespot.

Over de finish in 3:29:45. Achievement unlocked Yeah

Al met al zeer tevreden over m'n tijd en de sfeer tijdens de marathon in de dorpen.
Hoempa-dweilorkesten en af en toe een DJ. Enthousiast publiek ook. Geeft je toch afleiding en energie.

Daarna lekker naar huis, rekken, douchen en weer de stad in om in beweging te blijven. Daarna uit eten. It was a good day.

http://www.endomondo.com/workouts/194830462/7904237

zow ook terug van mijn hardlooprondje. 9km in 50.20
hier een filmpje van een stuk van de route en mijn nieuwe camelbak.
loopt overigens heerlijk! je voelt er weinig van en het schudden is niet hinderlijk.



http://runkeeper.com/user/storm666/activity/186000401

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:56 schreef Bonobo11 het volgende:
[..]

Wauw, wat een prachtige eerste marathon ervaring moet dat zijn. En nog eens binnen je doel ook nog. Knap hoor!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:55 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Ik heb niet meegedaan Vond het maar duf

Wij (Serinde, guppy, mamma gup en ik )hadden een elitte warming up van de atletiek club van Serinde. ( met uiteraard nog een aantal andere leden van de club)
Die standaard warming up heb ik ook over geslagen.

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:56 schreef Bonobo11 het volgende:
Over de finish in 3:29:45. Achievement unlocked Yeah

It was a good day.

http://www.endomondo.com/workouts/194830462/7904237

Perfect man! Mooi gelopen! Het is echt het weekend van de fantastische prestaties! Hulde!

Kort verhaal van een korte loop;

Start was pas om half 2 maar een uur of 12 was ik met mijn vrouw en kinderen al in Leiden. Afgesproken met vrienden waarvan 1 mee de 5K ging lopen.
De koude wind bracht ons naar een gezellige kroeg om warm te blijven en daarna naar het startvak gelopen.
Het was echt al een druk vak, voorin mensen van een business loop gok ik, dan een 200 meter niks, en daarna begon het vak voor de recreaten.
2 minuten voor half 2 hoorde ik in de verte iemand aftellen, dus enigszins verrast van start gegaan.
Garmin netjes bij de lijn ingedrukt (lekker makkelijk zeg!) en gaan hobbelen.
Geen tijd voor warm lopen, gewoon direct een tempo pakken wat ik aan zou moeten kunnen in een wedstrijd. (6.10) . Voor de start had ik in mijn hoofd met 6.20 redelijk snel te lopen dus als ik verderop zou afzakken was dat prima geweest.
Het tempo kon ik ondanks de drukte aardig aanhouden. Hier en daar werd het wat drukker in smalle straten, mensen kennen het "rechts houden" niet en dat betekende de eerste 2 km hier en daar wat rustiger lopen dan dat ik wilde.
Bij 2.5 km was er een watertent, ik greep water mee, niet omdat ik dorst had maar omdat het kon, uitproberen hoe het drinken gaat onder het lopen. Dat gaat dus niet! Water weggegooit na een paar pogingen en een hoestbui.
3 km punt, bruggetje 3 over, weer een haakse bocht, en meer drukte op de straat, ik moest meer inhouden dan dat ik leuk vond en besloot het laatste stuk geen rekening te houden met andere lopers.
Mensen links, rechts, of door het midden opzij gelopen. (echt, fuck opzij mensen!!) Het tempo leek algeheel om mij heen in te zakken, ik wilde ondanks dat ik er al echt doorheen zat tempo zetten.
Laatste 900 meter, ik zie een brug en dacht daar is de finish! Meer tempo maken, pak die tijd naar de finish. En toen dacht ik Kut..!! Ik vergis mij 300 meter, ik moet nog verder!!
Doorzetten, worstelen, bergop, 200 meter, ik geen idee hoe ik het deed, bleef mensen inhalen want ik moest finishen.
En dan binnen.. direct de motor uit. Stop. Drinken en medaille pakken. Omkijken, ah daar is mn maat ook gefinished. Biertje pakken en schouderkloppen, mensen feliciteren. Leuk!
Sowieso 3 wildevreemden die mijn naam onderweg riepen, "doorzetten!!"
http://www.endomondo.com/workouts/194844652/6503018

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:56 schreef Bonobo11 het volgende:

(doel was binnen drie-enhalf uur finishen

Over de finish in 3:29:45. Achievement unlocked Yeah

Wat een doel voor een eerste marathon, en hem dan met 15seconden behalen...

quote:

Op zondag 26 mei 2013 18:48 schreef Zwabberhark het volgende:
[mooi verhaal]

Voor een zwabberhark loop je best behoorlijke kilometer tijden. Vergeleken met mezelf. Maar dat komt misschien dan weer omdat ik meer mastodont ben. Hardloopgewijs.

En een marathon in 3:29:45

Nu weet ik trouwens ook meteen wie JP K is op Endomondo. Staat volgens mij altijd in de top 3 van de FOK! groep, maar wist er geen FOK! naam bij. Nu wel

En inmiddels is het eerste vust er doorheen, mocht mijn verhaal onsamenhangend lezen..

En nu de officiële tijd van vandaag:

Naam: Kevin **
Categorie: M10km
Totaal plaats: 576 / 1613
Categorie plaats: 500 / 954
Snelheid: 11,342 km/uur
Bruto tijd: 54:07
Netto tijd: 52:54



Haha, de #1 heeft een bruto tijd van 1 uur 24 min., maar wel een netto tijd van 23 minuten. De t*ring wat snel!

40 Jorick ... 91 Apeldoorn 26:26 25:31

Ging nog beter dan verwacht!

quote:

Op zondag 26 mei 2013 19:38 schreef SpaceInvaders het volgende:

[..]

Hoe zit dat met die bruto en netto tijd dan? /noob

Brutotijd = Startschot tot finish
Nettotijd = Moment van over de startlijn lopen tot finish

Kevin heeft dus ongeveer een minuut na start pas over start gelopen.