LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ah, welnee. Ik vond het met Evy veel moeilijker om steeds maar weer te gaan omdat ik er echt onwijs moe van werd en het eigenlijk gewoon niet echt leuk was. Na m'n eerste Start2Run-lesje (vergelijkbaar met Evy les 1) had ik de volgende dag echt onwijs veel spierpijn. Ik kreeg ook niet echt iets mee van m'n omgeving omdat ik echt alleen maar bezig kon zijn met lopen. Nu hoort lopen er steeds meer gewoon bij en kost het veel minder moeite. En heb ik vrijwel nooit meer spierpijn.quote:Op dinsdag 21 mei 2013 09:47 schreef Muis84 het volgende:
[..]
Klinkt goed!
[..]
[..]
Ook weer waar, maar het voelt af en toe gewoon een beetje 'ondergeschikt'.
En nu weer verder met m'n presentatie
Moet af want schoenen 
Wat mij heel erg opvalt is dat veel mensen een mening hebben over wat je moet doen qua hardlopen (ook toepasbaar op wandelen). Zowel mensen thuis als mensen die je niet kent en die je onderweg tegenkomt 
.
Houd gewoon je muil je ga zelf lopen
.Houd gewoon je muil je ga zelf lopen
Mensen hebben overal een mening over, terwijl ze 9 van de 10 keer amper weten waar het over gaat. Is volgens mij sinds internet alleen maar erger geworden. Heb ook paar zulke familieleden, altijd overal tegenin gaan omdat zij ook hun mening mogen/moeten/willen geven. Ook over onderwerpen waar mensen jaren over studeren en waar zij wel eens 'iets van hebben horen over zeggen', dus zo zit het en niet anders .
Mensen die wel verstand hebben van dingen houden vaak helaas juist hun mond.
. Mensen die wel verstand hebben van dingen houden vaak helaas juist hun mond.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Dat mensen overal een mening over hebben klopt inderdaad. Maar ik vond het wel 'extreem' hoe veel opmerkingen ik krijg tijdens het lopenquote:
Mensen hebben overal een mening over, terwijl ze 9 van de 10 keer amper weten waar het over gaat. Is volgens mij sinds internet alleen maar erger geworden. Heb ook paar zulke familieleden, altijd overal tegenin gaan omdat zij ook hun mening mogen/moeten/willen geven. Ook over onderwerpen waar mensen jaren over studeren en waar zij wel eens 'iets van hebben horen over zeggen', dus zo zit het en niet anders
Mensen die wel verstand hebben van dingen houden vaak helaas juist hun mond.
. Of bij het stretchen. Mijn vriend ook trouwens als hij achter me aan fietst . 'HEY VRIEND GA EENS LOPEN DAN'. Stfu Sowieso mensen
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 21-05-2013 10:08:22 ]
ik kom niet vaak mensen tegen maar als ze dan een opmerking maken waarvan ik denk "waar slaat dat nu weer op" probeer ik wijselijk mijn mond te houden
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
De couchpotatoes, die zijn ondergeschikt. Hardlopers > restquote:
[..]
Klinkt goed!
[..]
[..]
Ook weer waar, maar het voelt af en toe gewoon een beetje 'ondergeschikt'.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik ga er ook niet op in hoor, maar ik hoor ze welquote:
ik kom niet vaak mensen tegen maar als ze dan een opmerking maken waarvan ik denk "waar slaat dat nu weer op" probeer ik wijselijk mijn mond te houden
quote:
BE pakt me mijn trolltopic af
Ik ga lekker toch zometeen!
Regen!
***
Goedemorgen! Ik heb als een blok geslapen
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
F means you're fucked
quote:
Goedemorgen! Ik heb als een blok geslapen
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
We zijn benieuwd!
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
quote:
Goedemorgen! Ik heb als een blok geslapen
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
quote:
Goedemorgen! Ik heb als een blok geslapen
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
Goeiemorgen!We zijn benieuwd! Op het moment nog veel pijntjes of is het al een stuk minder door de rust?
Leuk!quote:Op dinsdag 21 mei 2013 09:38 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Er zijn 350 plaatsen en er gaan 45+ BaHa's
@Jero_Nimo: zou je mijn deelname van zaterdag a.s. bij de Nesseloop kunnen wijzigen van 7 naar 14 kilometer?
Gokje: Swets wil ook graag bij de Nesseloop?quote:
[..]
Leuk!
@Jero_Nimo: zou je mijn deelname van zaterdag a.s. bij de Nesseloop kunnen wijzigen van 7 naar 14 kilometer?
Goedemorgen, koning. Ben erg benieuwd naar het verslag!quote:
Goedemorgen! Ik heb als een blok geslapen
Zo ff naar de masseur, en daarna ga ik op basis van mijn herinneringen, routes, tweets en het draaiboek proberen een uitgebreid verslag het afgelopen bijzondere weekend te maken.
Goed gegoktquote:
[..]
Gokje: Swets wil ook graag bij de Nesseloop?
Maar voorinschrijven is nu niet meer mogelijk, moet op de dag zelf. Is niet zo'n groot evenement, dus zal wel lukken.
Muis, je moet je gewoon lekker helemaal niets aantrekken van wat andere mensen doen,denken of lopen. Dat is de valkuil voor een heleboel 'potentiele' lopers. "Ik zie er niet uit in een legging", "ik krijg een hoofd als een tomaat", "Ik word ingehaald door oma achter haar rollator". Het is toch allemaal lekker belangrijk. Jij bent bezig met iets wat jij leuk vindt en wat ook nog gezond is. Gewoon schijt aan de rest en doen wat je wilt.
EDIT: Over de opmerkingen.. ik krijg ze vrij weinig (wellicht omdat ik een man ben). Ja.. weleens eentje gehoord door een stel mensen die hun hond uitlieten. "Hij heeft ook zo'n lichtbandje, net als mijn hond. HAHAHA" .. Gelukkig ben ik vrij adrem. "Ja.. die zijn voor hardlopers en honden, dus misschien moet je er zelf ook 1 om doen" ... dat duurt bij dat soort mensen vaak lang genoeg voor ze het snappen.. daarnaast.. ze kunnen me toch niet inhalen
EDIT: Over de opmerkingen.. ik krijg ze vrij weinig (wellicht omdat ik een man ben). Ja.. weleens eentje gehoord door een stel mensen die hun hond uitlieten. "Hij heeft ook zo'n lichtbandje, net als mijn hond. HAHAHA" .. Gelukkig ben ik vrij adrem. "Ja.. die zijn voor hardlopers en honden, dus misschien moet je er zelf ook 1 om doen" ... dat duurt bij dat soort mensen vaak lang genoeg voor ze het snappen.. daarnaast.. ze kunnen me toch niet inhalen
Dat dusquote:
Muis, je moet je gewoon lekker helemaal niets aantrekken van wat andere mensen doen,denken of lopen. Dat is de valkuil voor een heleboel 'potentiele' lopers. "Ik zie er niet uit in een legging", "ik krijg een hoofd als een tomaat", "Ik word ingehaald door oma achter haar rollator". Het is toch allemaal lekker belangrijk. Jij bent bezig met iets wat jij leuk vindt en wat ook nog gezond is. Gewoon schijt aan de rest en doen wat je wilt.
Geen probleem, swets er ook gewoon bij gezet. Heb gekopieerd vanaf ekiden, maar daar staat schwets, klopt niet denk? Anders pas ik later nog wel ff aan.quote:
[..]
Leuk!
@Jero_Nimo: zou je mijn deelname van zaterdag a.s. bij de Nesseloop kunnen wijzigen van 7 naar 14 kilometer?
Nou, we moeten dit weekend 14K lopen in de voorbereiding voor de HM. En hadden een rondje bij Arquero in de buurt geplanned maar kwamen erachter dat hij een loopje had dit weekendquote:
[..]
Gokje: Swets wil ook graag bij de Nesseloop?
Nou heeft dat loopje ook een 14K dus dat komt mooi uit... Dus hij zijn inschrijving wijzigen, dat is gelukt wil ik me net inschrijven.... voorinschrijving sinds vandaag gesloten
quote:Op dinsdag 21 mei 2013 11:04 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
Geen probleem, swets er ook gewoon bij gezet. Heb gekopieerd vanaf ekiden, maar daar staat schwets, klopt niet denk? Anders pas ik later nog wel ff aan.
Nee dat klopt niet. Het is Swets.
Ik kom ook weer even om een hoekje kijken. Allereerst diepe respect voor de roparunners! 
Hoe gaat het nu met jullie?
Ik heb zaterdag en vandaag weer mijn rondje gelopen.
Zaterdag weer een pr gelopen 5 kilometer in 34.24 en vanmorgen voor het eerst 6 kilometer gelopen. Wel op een rustiger tempo 48.15. Lekker bui regen over ons heen gekregen maar het was weer heerlijk! Ben zo blij dat ik ben begonnen met lopen 9 maanden geleden!
Moet me er nog even in verdiepen hoe ik mijn garmin linkjes hier kan krijgen. Lukt niet?
Fijne dag nog!
Hoe gaat het nu met jullie?
Ik heb zaterdag en vandaag weer mijn rondje gelopen.
Zaterdag weer een pr gelopen 5 kilometer in 34.24 en vanmorgen voor het eerst 6 kilometer gelopen. Wel op een rustiger tempo 48.15. Lekker bui regen over ons heen gekregen maar het was weer heerlijk! Ben zo blij dat ik ben begonnen met lopen 9 maanden geleden!
Moet me er nog even in verdiepen hoe ik mijn garmin linkjes hier kan krijgen. Lukt niet?
Fijne dag nog!
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
quote:
Muis, je moet je gewoon lekker helemaal niets aantrekken van wat andere mensen doen,denken of lopen. Dat is de valkuil voor een heleboel 'potentiele' lopers. "Ik zie er niet uit in een legging", "ik krijg een hoofd als een tomaat", "Ik word ingehaald door oma achter haar rollator". Het is toch allemaal lekker belangrijk. Jij bent bezig met iets wat jij leuk vindt en wat ook nog gezond is. Gewoon schijt aan de rest en doen wat je wilt.
Als je gewoon de link kopieert die boven een activiteit staat moet het lukken:quote:
Moet me er nog even in verdiepen hoe ik mijn garmin linkjes hier kan krijgen. Lukt niet?
Fijne dag nog!
http://connect.garmin.com/activity/314913690
Voor de mensen die in de toekomst meer medailles hebben dan hun telefoon kan dragen, zijn er andere manieren om je medailles te bewaren en te showen. Kwam deze link tegen:
http://jennihenscheid.blo(...)splay-your-race.html
Zitten wel een aantal leuke ideeën bij, zoals:
http://jennihenscheid.blo(...)splay-your-race.html
Zitten wel een aantal leuke ideeën bij, zoals:
Ik loop zondag ook de 10km in Leiden... if it's not too much trouble .. zou je die er dan ook bij kunnen plaatsen in de openingspost. Thanks.quote:
[..]
Geen probleem, swets er ook gewoon bij gezet. Heb gekopieerd vanaf ekiden, maar daar staat schwets, klopt niet denk? Anders pas ik later nog wel ff aan.
Kweenie hoor, maar waarom zou je dat als een kutopmerking zien? Is toch gewoon zo: honden hebben vaak ook van die bandjes. Feit. Zou gewoon terug zeggen "handig hè?" en met een lach doorlopen in plaats van zo te snauwen. Wordt je dag ook niet leuker van.quote:
EDIT: Over de opmerkingen.. ik krijg ze vrij weinig (wellicht omdat ik een man ben). Ja.. weleens eentje gehoord door een stel mensen die hun hond uitlieten. "Hij heeft ook zo'n lichtbandje, net als mijn hond. HAHAHA" .. Gelukkig ben ik vrij adrem. "Ja.. die zijn voor hardlopers en honden, dus misschien moet je er zelf ook 1 om doen" ... dat duurt bij dat soort mensen vaak lang genoeg voor ze het snappen.. daarnaast.. ze kunnen me toch niet inhalen
Ja doei.
Zondag ook nog 2 gasten ergens in de bush-bush hier, iets met 'Come on, keep those legs going!', dacht er eigenlijk helemaal niet aan dat ze het wel eens 'spottend' konden bedoelen. Heb geroepen "No Worries, I will!!" met een big smile en ben doorgerend. Heerlijk toch? Het positieve inzien van dingen.
Ja doei.
Dat weet jij helemaal niet motorbloempje .
Je merkt snel genoeg of een opmerking als constatering of als 'poging tot krenking' wordt gemaakt. Dat is een beetje moeilijk om in een post ook neer te zetten. De opmerking was duidelijk krenkend bedoeld, dus vandaar mijn snauw.
. Je merkt snel genoeg of een opmerking als constatering of als 'poging tot krenking' wordt gemaakt. Dat is een beetje moeilijk om in een post ook neer te zetten. De opmerking was duidelijk krenkend bedoeld, dus vandaar mijn snauw.
Dan nog, waarom dan terug snauwen? 
zeker als je het zelf naar je zin hebt, geeft mensen die echt 'kwaad willen' alleen maar minder genoegen als je je niet laat krenken en gewoon lekker doorhobbelt en er wat leuks van maakt.
zeker als je het zelf naar je zin hebt, geeft mensen die echt 'kwaad willen' alleen maar minder genoegen als je je niet laat krenken en gewoon lekker doorhobbelt en er wat leuks van maakt.
Ja doei.
Ik negeer altijd iedereen die iets tegen me zegt, behalve als het positief/aanmoedigend is, of wanneer het een waarschuwing is voor het verkeer. Dan bedank ik diegene
Voor zover ik weet heeft nog nooit iemand een negatieve opmerking gemaakt terwijl ik aan het lopen was. Het negeren werkt dus
Voor zover ik weet heeft nog nooit iemand een negatieve opmerking gemaakt terwijl ik aan het lopen was. Het negeren werkt dus
Het is je al gezegd Muis niks aantrekken van wat andere zeggen, denken of doen. Jij ben aan het doen wat jij leuk vind. En hoe je dat doet moet je lekker helemaal zelf weten.
Ik heb een half jaar gedaan voor ik die 5 kilometer goed onder de knie had. In het begin zelfs met moeten stoppen ivm blessures. Huppelde mijn vriendin lekker verder en kwam ik er strompelend achteraan. Maar ben niet gestopt, gewoon weer begonnen met wandelen en later weer mee gaan lopen. Maar lekker boeiend. Ik loop hem wel!
En jij straks ook. Op jou tempo en op jou manier!
Ik heb een half jaar gedaan voor ik die 5 kilometer goed onder de knie had. In het begin zelfs met moeten stoppen ivm blessures. Huppelde mijn vriendin lekker verder en kwam ik er strompelend achteraan. Maar ben niet gestopt, gewoon weer begonnen met wandelen en later weer mee gaan lopen. Maar lekker boeiend. Ik loop hem wel!
En jij straks ook. Op jou tempo en op jou manier!
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
motorbloempje, waarschijnlijk omdat mijn aard anders is dan die van jou. Mensen denken dat ze allemaal dingen kunnen roepen zonder consequentie en daar hou ik niet van. Alles wat je zegt of doet heeft een consequentie/reactie. Dus roep jij iets naars naar mij, dan roep ik iets naars terug. Mijn bui wordt er niet slechter van, want het nare dat er naar mij geroepen is heeft toch al plaatsgevonden. Dus eigenlijk wordt mijn bui er alleen maar beter van om mensen die het verdienen op hun plaats te zetten.
Voor ieder zijn ding hoor. Ik zeg niet dat jij dat voortaan ook moet doen ofzo
Voor ieder zijn ding hoor. Ik zeg niet dat jij dat voortaan ook moet doen ofzo
Ik roep bijna nooit iets terug, ook al krijg ik wat positiefs te horen 
Vaak duurt het even voordat het echt is doorgedrongen (tja, soms zit ik een beetje in "the zone" 
) en dan ben ik al weer verder haha. Soms zwaai ik nog wel even dan ofzo
Vaak duurt het even voordat het echt is doorgedrongen (tja, soms zit ik een beetje in "the zone" ) en dan ben ik al weer verder haha. Soms zwaai ik nog wel even dan ofzo
Mijn God, je ziet goed door Endo/garmin wat een prestatie ze hebben moeten leveren voor de RoPa run.
Nu wordt het beter zichtbaar!
Ben benieuwd naar de 2 verslagen.
Nu wordt het beter zichtbaar!
Ben benieuwd naar de 2 verslagen.
Laatst stonden van die tokkies met lelijke grote honden mega in de weg te roken en praten en vonden het nodig om "dat ziet er toch ook belachelijk uit" te zeggen. Ik heb er een hoop over gedacht, maar gewoon m'n mond gehouden. Met dat soort stom volk met stomme honden valt toch niet te praten. En een keer iemand dat er "niet meer zoveel af moet hoor"
En het lijkt enigszins droog dus ik ga maar schoenen laten bestellen Nouja, eerst nog even overleggen of zij nog ideeën hebben.
En het lijkt enigszins droog dus ik ga maar schoenen laten bestellen
Nouja, eerst nog even overleggen of zij nog ideeën hebben.
Zie het als een training.quote:
Laatst stonden van die tokkies met lelijke grote honden mega in de weg te roken en praten en vonden het nodig om "dat ziet er toch ook belachelijk uit" te zeggen. Ik heb er een hoop over gedacht, maar gewoon m'n mond gehouden. Met dat soort stom volk met stomme honden valt toch niet te praten. En een keer iemand dat er "niet meer zoveel af moet hoor"
En het lijkt enigszins droog dus ik ga maar schoenen laten bestellen
Kan ik nog iets terug zeggen?
Ja? Dan is mijn tempo goed.
Nee? Gas terug
Ik was net begonnenquote:
[..]
Zie het als een training.
Kan ik nog iets terug zeggen?
Ja? Dan is mijn tempo goed.
Nee? Gas terug
(hoop tokkievolk met tokkiehonden in mijn wijk)En heb ik net m'n tas gepakt, gaat het weer harder regenen. Wachten moeilijk.
Ik mag dit eigenlijk niet zeggen maar ik heb nog nooit gehoord van Tokkiehonden maar ik heb er wel een beeld vanquote:
[..]
Ik was net begonnen
En heb ik net m'n tas gepakt, gaat het weer harder regenen. Wachten moeilijk.
Soort tekkels, maar dan andersquote:
[..]
Ik mag dit eigenlijk niet zeggen maar ik heb nog nooit gehoord van Tokkiehonden maar ik heb er wel een beeld van
Ik ook niet. Alleen andere hardlopers of wandelaars die ik tegenkom dat we elkaar gedag zeggen, maar meer ook niet.quote:
Gek genoeg krijg ik eigenlijk nooit opmerkingen, ondanks dat ik midden in de randstad woon.
Pasgeleden nog toen Swets en ik in Rotterdam Zuid liepen werden we gewaarschuwd door andere lopers dat er verderop glas op de weg lag
Zoals ik al zei, eigenlijk ook zelden opmerkingen op dat ene geval na. Medelopers groet ik eigenlijk gewoon altijd.
Ach, ik zie er ook wel uit alsof ik half door neer kan vallen als ik maar 3 stappen gerend heb (ontploffend en alles) dus misschien is dat 't _!
_!
Ja doei.
ik loop zelf hard in het park bij Kanaleneiland. Stikt er regelmatig van de Marokkaanse jongeren, die nogal eens een stoere opmerking maken (ook als je niet hardloopt).
Na jarenlange ervaring heb ik gemerkt dat je het of beter voor kunt zijn met een heel vrolijke 'hallo' of als ze iets naar je roepen er heel serieus op ingaan. (bijv. Dikke billen! En dat je dan zegt van 'ja vind ik ook eigenlijk. Ik ben eigenlijk ook op zoek naar iets om ze minder dik te maken, hoe doe jij dat eigenlijk?'). Dan verandert het hele gesprek en wordt het vaak nog leuk ook
Na jarenlange ervaring
heb ik gemerkt dat je het of beter voor kunt zijn met een heel vrolijke 'hallo' of als ze iets naar je roepen er heel serieus op ingaan. (bijv. Dikke billen! En dat je dan zegt van 'ja vind ik ook eigenlijk. Ik ben eigenlijk ook op zoek naar iets om ze minder dik te maken, hoe doe jij dat eigenlijk?'). Dan verandert het hele gesprek en wordt het vaak nog leuk ook
Hier eigenlijk ook geen last van opmerkingen van andere mensen, of ik hoor ze niet omdat ik met muziek op loop Wel eens kleine verkeersconflictjes gehad omdat ik bijna voor m'n sokken gereden werd.
Mensen zouden eens moeten leren zich niet overal mee te bemoeien, niet alles wat ze denken ook maar gewoon klakkeloos te moeten zeggen en iets meer proberen te geven in plaats van nemen!
Wel eens kleine verkeersconflictjes gehad omdat ik bijna voor m'n sokken gereden werd. Mensen zouden eens moeten leren zich niet overal mee te bemoeien, niet alles wat ze denken ook maar gewoon klakkeloos te moeten zeggen en iets meer proberen te geven in plaats van nemen!
