abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 20 mei 2013 @ 16:24:30 #151
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_126770021
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:22 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik kom ook even juichen voor Yur en MD *O* _O_ w/ Wat gaaf zeg :D

Hier staat het lopen nog steeds stil. Ben uit Schotland terug gekomen met zere knieën (heb zelfs de wandeltocht af moeten breken -O- ) en wil komende week eerst een fysio bezoeken voor ik mijn hardloopkloffie weer aan trek. Ik wil heel graag weer lopen maar zie er ook enorm tegenop. Ik bak er vast niets meer van en kan straks weer helemaal overnieuw beginnen (ben ik bang) :{ -O- Vandaar hier ook even in lurkstand geschoten, ik lees regelmatig even hoe het gaat met jullie allemaal, maar heb zelf dus niet zo veel te melden :(
Gewoon weer oppakken hoor. Mooiste hobby die er bestaat O+
Even zien wat de fysio zegt en dan kijken hoeveel hij je laat lopen misschien?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  maandag 20 mei 2013 @ 16:24:33 #152
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126770022
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:22 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik kom ook even juichen voor Yur en MD *O* _O_ w/ Wat gaaf zeg :D

Hier staat het lopen nog steeds stil. Ben uit Schotland terug gekomen met zere knieën (heb zelfs de wandeltocht af moeten breken -O- ) en wil komende week eerst een fysio bezoeken voor ik mijn hardloopkloffie weer aan trek. Ik wil heel graag weer lopen maar zie er ook enorm tegenop. Ik bak er vast niets meer van en kan straks weer helemaal overnieuw beginnen (ben ik bang) :{ -O- Vandaar hier ook even in lurkstand geschoten, ik lees regelmatig even hoe het gaat met jullie allemaal, maar heb zelf dus niet zo veel te melden :(
Hee, watdoejenou?! ;(
Beterschap, hoop dat het allemaal wel meevalt en dat je zo snel mogelijk weer hier meepost :*
  FOK!Fotograaf maandag 20 mei 2013 @ 16:25:20 #153
200114 Mascleta
Non me ne frega un cazzo!
pi_126770049
Allereerst een hele diepe buiging voor Yur en MD, Wat een bazen!!!

---

Zojuist zelf een klein stukje door regen gelopen. 3-5-3-8. Toch weer 19 minuten gelopen in totaal. Eigenlijk vond ik het heerlijk om in de regen te lopen.

Enige les die ik geleerd heb is om de volgende keer eerst alle gel uit mijn haar te spoelen voor ik ga lopen. Nu plakte mijn hele lichaam en handen door de uitgelopen gel.

http://www.endomondo.com/workouts/192316274/9191691
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
  Moderator maandag 20 mei 2013 @ 16:26:11 #154
155227 crew  Guppy
dus
pi_126770087
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:22 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik kom ook even juichen voor Yur en MD *O* _O_ w/ Wat gaaf zeg :D

Hier staat het lopen nog steeds stil. Ben uit Schotland terug gekomen met zere knieën (heb zelfs de wandeltocht af moeten breken -O- ) en wil komende week eerst een fysio bezoeken voor ik mijn hardloopkloffie weer aan trek. Ik wil heel graag weer lopen maar zie er ook enorm tegenop. Ik bak er vast niets meer van en kan straks weer helemaal overnieuw beginnen (ben ik bang) :{ -O- Vandaar hier ook even in lurkstand geschoten, ik lees regelmatig even hoe het gaat met jullie allemaal, maar heb zelf dus niet zo veel te melden :(
Sunny -O- da's niet goed!! Laat de fysio inderdaad even kijken, en opnieuw beginnen is geen schande hoor. Heb ik ook al eens gedaan :* komt goed
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_126770114
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:24 schreef GotC het volgende:

[..]

Hee, watdoejenou?! ;(
Beterschap, hoop dat het allemaal wel meevalt en dat je zo snel mogelijk weer hier meepost :*
Dank :) Ja, nou ja, mijn droom: de West Highland Way lopen is dus een beetje in het water gevallen.. :{ Maar ik had met hardlopen nooit last van mijn knieën dus ik hoop dat dat weer gaat lukken tzt. Ik heb me wel opgegeven voor de 5k hier in het dorp begin juli maar of dat haalbaar is.. :?
pi_126770253
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:26 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Dank :) Ja, nou ja, mijn droom: de West Highland Way lopen is dus een beetje in het water gevallen.. :{ Maar ik had met hardlopen nooit last van mijn knieën dus ik hoop dat dat weer gaat lukken tzt. Ik heb me wel opgegeven voor de 5k hier in het dorp begin juli maar of dat haalbaar is.. :?
Misschien door het klimmen en dalen, dat is toch weer een andere belasting?

Hoe was de tocht verder, wel mooi, het stuk dat je nog wel gedaan hebt zeker?
  maandag 20 mei 2013 @ 16:30:35 #157
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126770302

Dit is toch ook wel mooi O+ 2 mannen uit de Daniel den Hoedkliniek (specialistisch oncologisch ziekenhuis) langs de route.

Oh en:

De finish van de 1e teams :)
pi_126770415
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:29 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Misschien door het klimmen en dalen, dat is toch weer een andere belasting?

Hoe was de tocht verder, wel mooi, het stuk dat je nog wel gedaan hebt zeker?
Dalen :Y Klimmen was geen probleem. Ben altijd een langzame daler geweest, vind ik lastig. Maar nooit eerder pijn gekregen.. -O-
Het was prachtig :Y O+ Ook de dag dat ik vanaf stap 1 met pijn gelopen heb, 26km lang, ik heb echt genoten. Maar ook gehuild toen ik moest beslissen op te geven ;(
We hebben er overigens een verslag van gemaakt met wat leuke plaatjes, voor wie dat leuk vindt om te kijken. We hebben namelijk, ondanks de tegenvaller, wel echt een geweldige vakantie gehad gelukkig :) :Y
pi_126770576
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:30 schreef GotC het volgende:
[ afbeelding ]
Dit is toch ook wel mooi O+ 2 mannen uit de Daniel den Hoedkliniek (specialistisch oncologisch ziekenhuis) langs de route.

Oh en:

De finish van de 1e teams :)
:D _O_
pi_126770594
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:33 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Dalen :Y Klimmen was geen probleem. Ben altijd een langzame daler geweest, vind ik lastig. Maar nooit eerder pijn gekregen.. -O-
Het was prachtig :Y O+ Ook de dag dat ik vanaf stap 1 met pijn gelopen heb, 26km lang, ik heb echt genoten. Maar ook gehuild toen ik moest beslissen op te geven ;(
We hebben er overigens een verslag van gemaakt met wat leuke plaatjes, voor wie dat leuk vindt om te kijken. We hebben namelijk, ondanks de tegenvaller, wel echt een geweldige vakantie gehad gelukkig :) :Y
Mooi verslag :Y
(maar dat wist je al ;) )
Ik ga het in ieder geval proberen om er ook 1 te maken na onze vakantie.
En met dat lopen komt het wel weer goed, sterkte met je herstel.
  FOK!Fotograaf maandag 20 mei 2013 @ 16:39:02 #161
200114 Mascleta
Non me ne frega un cazzo!
pi_126770659
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:33 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Dalen :Y Klimmen was geen probleem. Ben altijd een langzame daler geweest, vind ik lastig. Maar nooit eerder pijn gekregen.. -O-
Het was prachtig :Y O+ Ook de dag dat ik vanaf stap 1 met pijn gelopen heb, 26km lang, ik heb echt genoten. Maar ook gehuild toen ik moest beslissen op te geven ;(
We hebben er overigens een verslag van gemaakt met wat leuke plaatjes, voor wie dat leuk vindt om te kijken. We hebben namelijk, ondanks de tegenvaller, wel echt een geweldige vakantie gehad gelukkig :) :Y
Wat leuk! Ook tof dat je in de destilleerderij van Oban bent geweest, ben daar zelf ook enkele jaren geleden geweest. Herken de kade en omgeving nog wel op de foto's. de 14yr oude Oban is nog steeds één van mijn favoriete Single Malts.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
  Moderator maandag 20 mei 2013 @ 16:39:18 #162
155227 crew  Guppy
dus
pi_126770671
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:30 schreef GotC het volgende:
[ afbeelding ]
Dit is toch ook wel mooi O+ 2 mannen uit de Daniel den Hoedkliniek (specialistisch oncologisch ziekenhuis) langs de route.

Oh en:

De finish van de 1e teams :)
O+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_126770761
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:37 schreef streamnl het volgende:

[..]

Mooi verslag :Y
(maar dat wist je al ;) )
Ik ga het in ieder geval proberen om er ook 1 te maken na onze vakantie.
En met dat lopen komt het wel weer goed, sterkte met je herstel.
Ja ik ben heel benieuwd naar jullie reis ^O^ :Y Gaat volgens mij ook echt tof worden!

quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:39 schreef Mascleta het volgende:

[..]

Wat leuk! Ook tof dat je in de destilleerderij van Oban bent geweest, ben daar zelf ook enkele jaren geleden geweest. Herken de kade en omgeving nog wel op de foto's. de 14yr oude Oban is nog steeds één van mijn favoriete Single Malts.
Ja ook een van mijn favo's! Ik was al 2x eerder in Oban geweest maar nog nooit in de destilleerderij. Erg leuk dat het nu wel gelukt is dus :D
pi_126770766
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:33 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Dalen :Y Klimmen was geen probleem. Ben altijd een langzame daler geweest, vind ik lastig. Maar nooit eerder pijn gekregen.. -O-
Het was prachtig :Y O+ Ook de dag dat ik vanaf stap 1 met pijn gelopen heb, 26km lang, ik heb echt genoten. Maar ook gehuild toen ik moest beslissen op te geven ;(
We hebben er overigens een verslag van gemaakt met wat leuke plaatjes, voor wie dat leuk vindt om te kijken. We hebben namelijk, ondanks de tegenvaller, wel echt een geweldige vakantie gehad gelukkig :) :Y
Mooi daar O+
Hopelijk gaat het snel beter met je knieën, want hardlopen is nog heel veel toffer dan wandelen ;).
pi_126770779
Hoi allemaal :W
Hier meldt zich een beginner.
Ik dacht altijd dat hardlopen niets voor mij was (doe mij maar een balsport) maar ben sinds kort verkocht. Vandaag was ik gestresst (tentamens) en merkte ik dat ik op een gegeven moment snakte naar een rondje lopen.
Ik hoop en verwacht gedurende de zomervakantie 5 km. te halen.
Voorlopig zal ik denk ik gewoon meelezen.
Grutsk
pi_126770806
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:41 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Mooi daar O+
Hopelijk gaat het snel beter met je knieën, want hardlopen is nog heel veel toffer dan wandelen ;).
Haha niet helemaal met je eens, maar wel in Nederland ;) In de bergen van Schotland of over de kliffen van Cornwall (of waar dan ook in GB) wandelen, daar kan toch echt niets tegenop O+ ;)
pi_126770819
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:33 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Dalen :Y Klimmen was geen probleem. Ben altijd een langzame daler geweest, vind ik lastig. Maar nooit eerder pijn gekregen.. -O-
Het was prachtig :Y O+ Ook de dag dat ik vanaf stap 1 met pijn gelopen heb, 26km lang, ik heb echt genoten. Maar ook gehuild toen ik moest beslissen op te geven ;(
We hebben er overigens een verslag van gemaakt met wat leuke plaatjes, voor wie dat leuk vindt om te kijken. We hebben namelijk, ondanks de tegenvaller, wel echt een geweldige vakantie gehad gelukkig :) :Y
Wat een prachtige omgeving! :o :Y
pi_126770924
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:42 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Haha niet helemaal met je eens, maar wel in Nederland ;) In de bergen van Schotland of over de kliffen van Cornwall (of waar dan ook in GB) wandelenhardlopen, daar kan toch echt niets tegenop O+ ;)
Ik houd niet zo van wandelen :P
pi_126770969
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:45 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik houd niet zo van wandelen :P
Je kunt de West Highland Way ook hardlopend doen :Y Record staat op 15 uur en een beetje voor de complete 153km :+ Eitje toch? w/
  maandag 20 mei 2013 @ 16:48:19 #170
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_126771011
Inderdaad binnen! Ook voor mij waren de laatste 30 km veel fietsen en af en toe half km lopen, uitgebreid verslag volgt nog!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
  maandag 20 mei 2013 @ 16:48:35 #171
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_126771019
Zo, even een klein updateje van mijn loopjes dit weekend. Vanwege klussen aan nieuw huis niet al te veel tijd voor een hele lange LDL, dus dan maar 2 achter elkaar gedaan. Dus zaterdag 10k en ook zondag 10k. Had eerder nog geen tijd voor een verslagje, dus dan nu maar.

Zaterdag rondje door de polder over dijkjes met asfalt. Lekker vlak, leuk eerste deel van de route. Kronkeldijkjes met uitzicht op schaapjes, zwanen, ganzen, koeien en de Stelling van Amsterdam. Tweede deel van de route was een stuk saaier langs de provinciale weg, met uitzicht op auto's en de treinrails. Polderloopje (Endo)

Zondag weer 10k, maar nu door het duin en extra veel onverhard. Eerste stuk door het bos, daarna een stuk waar eigenlijk geen pad was en toen een stukje over een weiland waar Schotse Hooglanders aan het grazen waren. Nog een klein stukje langs een vogelnatuurgebied en toen bijna dezelfde route weer terug naar de auto. Duinloopje (Endo)

Leuk om mee te lezen met YUR en MD! Toppers!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_126771032
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:47 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Je kunt de West Highland Way ook hardlopend doen :Y Record staat op 15 uur en een beetje voor de complete 153km :+ Eitje toch? w/
Droom voor 2020 dan maar ofzo :P
pi_126771050
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:47 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Je kunt de West Highland Way ook hardlopend doen :Y Record staat op 15 uur en een beetje voor de complete 153km :+ Eitje toch? w/
hmmm

* streamnl denkt aan zijn to do list.....


quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:48 schreef MaleDuck het volgende:
Inderdaad binnen! Ook voor mij waren de laatste 30 km veel fietsen en af en toe half km lopen, uitgebreid verslag volgt nog!
_O_ _O_ _O_ *O* *O* *O* _O_ _O_ _O_
  Moderator maandag 20 mei 2013 @ 16:49:32 #174
155227 crew  Guppy
dus
pi_126771055
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:48 schreef MaleDuck het volgende:
Inderdaad binnen! Ook voor mij waren de laatste 30 km veel fietsen en af en toe half km lopen, uitgebreid verslag volgt nog!
Held. Period. _O_
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_126771083
quote:
0s.gif Op maandag 20 mei 2013 16:48 schreef MaleDuck het volgende:
Inderdaad binnen! Ook voor mij waren de laatste 30 km veel fietsen en af en toe half km lopen, uitgebreid verslag volgt nog!
*O* *O*
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')