abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_126123419
Vanmiddag ben ik weer op de bouw, veel meer buff mofo's dan hier op het kantoor.
pi_126123427
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:02 schreef Panzermaus het volgende:
"Als ik een wens kon doen ging ik terug naar toen ik 18 was, om mezelf een mep te verkopen. Altijd mollig geweest, maar ik was ervan overtuigd dat ik moddervet was. Woog 80 bij 1.75m, en zag er damn goed uit, zie ik nu op foto's."

Is this real life. Meestal weegt een chick van 1.75 toch niet meer dan 60-65 kg.
Ik ben wel jaloers op hoe ze naar zichzelf kijkt. Nog nooit ben ik zo zelfverzekerd geweest over mezelf.
  maandag 6 mei 2013 @ 12:06:47 #53
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_126123459
quote:
Ah, weer een vermakelijk topic om te lurken
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_126123508
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:05 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Ik ben wel jaloers op hoe ze naar zichzelf kijkt. Nog nooit ben ik zo zelfverzekerd geweest over mezelf.
Als je in het heden slechter af bent dan in het verleden, dan zou ik ook zelfverzekerder naar mijn verleden kijken. Maar goed, mooi streven om weer naar toe te werken dus. :)
pi_126123541
inb4 meer bans in LIF :')

quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:05 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Ik ben wel jaloers op hoe ze naar zichzelf kijkt. Nog nooit ben ik zo zelfverzekerd geweest over mezelf.
gewoon toewerken naar je zelfverzekerdheid, elke kilo op je stang erbij is meer zelfverzekerdheid :9
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_126123682
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:08 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Als je in het heden slechter af bent dan in het verleden, dan zou ik ook zelfverzekerder naar mijn verleden kijken. Maar goed, mooi streven om weer naar toe te werken dus. :)
Het grappige is dat ik ooit 70 kilo heb gewogen, maar ook 50 kilo :') Beetje dubbelop als je snap wat ik bedoel :P
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:09 schreef Beach het volgende:
inb4 meer bans in LIF :')

[..]

gewoon toewerken naar je zelfverzekerdheid, elke kilo op je stang erbij is meer zelfverzekerdheid :9
Sowieso. :)

Ik krijg altijd zo'n machtig gevoel wanneer ik klaar ben voor zwaarder gewicht dumbells :D
pi_126123883
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:13 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Het grappige is dat ik ooit 70 kilo heb gewogen, maar ook 50 kilo :') Beetje dubbelop als je snap wat ik bedoel :P
Yeah. Maar ze zegt dat ze achteraf ziet hoe goed ze eruit zag bij 80 kg @ 1.75. Misschien is dat gewoon omdat het er beter uitziet in vergelijking met nu?

Ach, /care aan het verleden en als man gewoon streven naar dit ofzo. :) Dat is wel het minste wat je kunt doen.

pi_126123939
Trouwens, what's up with die hele Insanity workout craze tegenwoordig. Mensen die beweren dat de gym overbodig is etc. :') Het enige wat je van die shit krijgt is wat meer conditie en een lager vetpercentage toch? Enjoy your 9% bodyfat zonder enige massa, die zie je al genoeg. :D
  maandag 6 mei 2013 @ 12:21:21 #60
69994 seto
-|||--------|||-
pi_126123964
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:18 schreef G.R.S. het volgende:

back to the 90's O+
gister helemaal los in de auto toen deze op de radio kwam


maar daar was jij te jong voor denk ik :P
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_126124027
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:20 schreef Panzermaus het volgende:
Trouwens, what's up with die hele Insanity workout craze tegenwoordig. Mensen die beweren dat de gym overbodig is etc. :') Het enige wat je van die shit krijgt is wat meer conditie en een lager vetpercentage toch? Enjoy your 9% bodyfat zonder enige massa, die zie je al genoeg. :D
Ja maar iedereen wil toch 9% BF zodat je die abs ziet. Maakt niet uit dat je dan een skinny mofo bent, je hebt wel abs.
  maandag 6 mei 2013 @ 12:29:58 #62
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126124272
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:02 schreef Panzermaus het volgende:
"Als ik een wens kon doen ging ik terug naar toen ik 18 was, om mezelf een mep te verkopen. Altijd mollig geweest, maar ik was ervan overtuigd dat ik moddervet was. Woog 80 bij 1.75m, en zag er damn goed uit, zie ik nu op foto's."

Is this real life. Meestal weegt een chick van 1.75 toch niet meer dan 60-65 kg.
uh kan wel hoor.
  maandag 6 mei 2013 @ 12:34:05 #63
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126124374
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 11:29 schreef CarbonC het volgende:

[..]

:r

[..]

Dit. Als vrouw kun je beter bij een hardcoregym trainen dan bij een laagdrempelige/goedkope sportschool.
Mee eens,sportschool straatweg met de liefste bodybuilders O+
pi_126124377
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:20 schreef Panzermaus het volgende:
Trouwens, what's up with die hele Insanity workout craze tegenwoordig. Mensen die beweren dat de gym overbodig is etc. :') Het enige wat je van die shit krijgt is wat meer conditie en een lager vetpercentage toch? Enjoy your 9% bodyfat zonder enige massa, die zie je al genoeg. :D
Ik heb allemaal meisjes op FB die de 10 weken Fit-for-Summer challenge doen ofzo? :S

Deze dus, voor lulz: https://www.facebook.com/(...)ekchallenge/?fref=ts
  maandag 6 mei 2013 @ 12:38:19 #65
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126124487
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:05 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Ik ben wel jaloers op hoe ze naar zichzelf kijkt. Nog nooit ben ik zo zelfverzekerd geweest over mezelf.
misschien troost de gedachte je dat de meeste vrouwen pas vanaf hun 30e wat zelfverzekerder worden. Verder
ben je nu bezig met fitness/bodybuilding waardoor je kritischer naar je zelf kijkt dan die bished in LIF.
  maandag 6 mei 2013 @ 12:47:58 #66
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_126124787
Die mensen kunnen tenminste lekker eten iedere dag. Wij moeten iedere dag tot walgen toe droge kipfilet met broccoli eten.


Lekker nummer met dit weer. Volle bak blazen.
pi_126125092
quote:
1s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:29 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

uh kan wel hoor.
Meeste vrouwen hebben weinig tot bijna geen muscles.

quote:
1s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:23 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ja maar iedereen wil toch 9% BF zodat je die abs ziet. Maakt niet uit dat je dan een skinny mofo bent, je hebt wel abs.
Zo'n ribbelbuikje met stokjesarmen. O+

quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:34 schreef VMSDKR het volgende:

[..]

Ik heb allemaal meisjes op FB die de 10 weken Fit-for-Summer challenge doen ofzo? :S

Deze dus, voor lulz: https://www.facebook.com/(...)ekchallenge/?fref=ts
Laat ze gewoon squats, deadlifts en pullups doen. :D Mijn zusje kan er inmiddels 5.
pi_126125703
quote:
Is this real life. Meestal weegt een chick van 1.75 toch niet meer dan 60-65 kg.
Mwah, ik ben dan wel 5 cm langer dan 1.75, maar mijn vetvrije massa is al meer dan 60 kg :P
Zou niet best zijn als ik tussen de 60 en 65 woog.
pi_126126064
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:56 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Meeste vrouwen hebben weinig tot bijna geen muscles.

[..]

Zo'n ribbelbuikje met stokjesarmen. O+

[..]

Laat ze gewoon squats, deadlifts en pullups doen. :D Mijn zusje kan er inmiddels 5.
Pics van je zusje.

Nee nee, grapje. Niet slaan, niet slaan.
pi_126126080
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:21 schreef seto het volgende:

[..]

gister helemaal los in de auto toen deze op de radio kwam


maar daar was jij te jong voor denk ik :P
Ik was 3 toen dat nummer uitkwam. Klinkt wel lekker :)
quote:
1s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:38 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

misschien troost de gedachte je dat de meeste vrouwen pas vanaf hun 30e wat zelfverzekerder worden. Verder
ben je nu bezig met fitness/bodybuilding waardoor je kritischer naar je zelf kijkt dan die bished in LIF.
Ik ben sowieso blij dat ik een hele andere kijk heb op afvallen en KT.

Recept voor bananenpannenkoek.

2 eieren
1 banaan

prakken en daarna bakken. Eindresultaat; lekkerder dan de naturel versie

http://www.blogilates.com(...)lourless-low-calorie
pi_126126461
Da's heul geen pannenkoek, da's een banaanomelet.
pi_126126675
Banaanomelet klinkt zo vies :')
pi_126126734
Ik zou sowieso liever gewoon 2 gekookte eitjes en een banaan eten denk ik :P
pi_126126827
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 10:58 schreef no1uknow het volgende:

[..]

die zet ik er net in

deze foto is van 't vorige topic:

[ afbeelding ]
Bria Myles ass goddess en mijn future wifey.

we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
  maandag 6 mei 2013 @ 13:43:35 #75
362982 Jachtgeweer
Le toutre de droef.
pi_126126861
Sprak vd week een vent in de gym, die zei dat ik A4'tjes moest versnipperen en dan opsnuiven met brinta. Zeg maar daar kreeg hij zon energy rush van om keihard te pompen, nu heb ik dat ook gedaan vd week maar ging mijn neus gewoon helemaal bloeden. En zo hard pompte ik ook weer niet. Loog hij denk je?
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
  maandag 6 mei 2013 @ 13:45:37 #76
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_126126936
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 13:43 schreef Jachtgeweer het volgende:
Sprak vd week een vent in de gym, die zei dat ik A4'tjes moest versnipperen en dan opsnuiven met brinta. Zeg maar daar kreeg hij zon energy rush van om keihard te pompen, nu heb ik dat ook gedaan vd week maar ging mijn neus gewoon helemaal bloeden. En zo hard pompte ik ook weer niet. Loog hij denk je?
Je moet ze niet versnipperen, je moet ze opproppen.
Deathlift or Die.
  maandag 6 mei 2013 @ 13:55:29 #77
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_126127369
Vandaag trouwens best weer voor een ghetto work-out :9 Cya lata bitsjes
Deathlift or Die.
pi_126130410
Vandaag is een mooie dag voor cardio, net als alle andere komende dagen.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  maandag 6 mei 2013 @ 15:46:38 #79
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126131646
quote:
10s.gif Op maandag 6 mei 2013 12:56 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Meeste vrouwen hebben weinig tot bijna geen muscles.

[..]

Zo'n ribbelbuikje met stokjesarmen. O+

[..]

Laat ze gewoon squats, deadlifts en pullups doen. :D Mijn zusje kan er inmiddels 5.
pics van je zusje.ow vmsdkr was me voor ;(
  maandag 6 mei 2013 @ 15:47:51 #80
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126131698
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 13:24 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Ik was 3 toen dat nummer uitkwam. Klinkt wel lekker :)

[..]

Ik ben sowieso blij dat ik een hele andere kijk heb op afvallen en KT.

Recept voor bananenpannenkoek.

2 eieren
1 banaan

prakken en daarna bakken. Eindresultaat; lekkerder dan de naturel versie

http://www.blogilates.com(...)lourless-low-calorie
ow ja dat recept heb ik al
Eens gepost met bosbessen yum!
  maandag 6 mei 2013 @ 15:49:43 #81
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126131801
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 15:16 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Vandaag is een mooie dag voor cardio, net als alle andere komende dagen.
echt heerlijk weer buiten ja. Mocht eerder weg van werk vanwege vaccinatie O+ en zat in de pauze ook een uur buiten goed voor mijn tan!
pi_126132560
quote:
1s.gif Op maandag 6 mei 2013 15:49 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

echt heerlijk weer buiten ja. Mocht eerder weg van werk vanwege vaccinatie O+ en zat in de pauze ook een uur buiten goed voor mijn tan!
Hehe, zo bedoelde ik hem niet eens.. meer omdat ik alleen cardio en benen kan momenteel! ;) maar idd wel erg fijn weer om buiten wat hard te lopen o.i.d.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_126132640
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 13:14 schreef MarMar het volgende:

[..]

Mwah, ik ben dan wel 5 cm langer dan 1.75, maar mijn vetvrije massa is al meer dan 60 kg :P
Zou niet best zijn als ik tussen de 60 en 65 woog.
Dit i.c.m. je squatgewicht (nog +1 respect daarvoor) maakt dat je er ws. goed uitziet.
pi_126132831
Was net de stad in om Adidas pattas te passen voor mn weightlifting shoes. Heb maar direct een paar gekocht O+

Ga de weightlifting shoes bestellen van www.nerlinger.com, die hanteren UK sizing toch? In dat geval haal ik 12,5 (47)
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
  maandag 6 mei 2013 @ 16:15:55 #85
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126132948
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:06 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Hehe, zo bedoelde ik hem niet eens.. meer omdat ik alleen cardio en benen kan momenteel! ;) maar idd wel erg fijn weer om buiten wat hard te lopen o.i.d.
Haha oke, stom gebrek aan nuancering weer eens ;(.
Cardio+tan meepakken O+
pi_126133042
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:15 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Haha oke, stom gebrek aan nuancering weer eens ;(.
Cardio+tan meepakken O+
Jij hebt al aardige tan van jezelf toch? Nooit tan genoeg natuurlijk!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  maandag 6 mei 2013 @ 16:24:20 #87
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126133309
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:18 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Jij hebt al aardige tan van jezelf toch? Nooit tan genoeg natuurlijk!
Mwoah op dit moment ben ik nog vrij licht voor mijn doen.
Ik kan echt heel donker worden :P.
pi_126133323

Snooki heeft haar eigen bronzer, wellicht is dat wat voor je :9~
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
  maandag 6 mei 2013 @ 16:25:35 #89
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_126133366
hallo ik kom hier omdat carbon mij gequote heeft
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  maandag 6 mei 2013 @ 16:31:11 #90
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_126133646
quote:
2s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:24 schreef Drommeldaris het volgende:
[ afbeelding ]
Snooki heeft haar eigen bronzer, wellicht is dat wat voor je :9~
Nah. Maar zij is vies bruin,al valt dat op die foto nog mee, latina genen.

Oh god haar nagels :r.
pi_126133689
quote:
2s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:24 schreef Drommeldaris het volgende:
[ afbeelding ]
Snooki heeft haar eigen bronzer, wellicht is dat wat voor je :9~
Snooki O+ O+
En JWoww O+ O+
  maandag 6 mei 2013 @ 16:43:35 #92
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_126134222
http://www.beautifulpeople.com/en-NL

Wie van jullie is al binnen?
BEASTMODE
pi_126134234
Ik weet dat het filmpje reclame is maar die chick :9

pi_126134554
quote:
2s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:43 schreef no1uknow het volgende:
Ik weet dat het filmpje reclame is maar die chick :9

smerig wijf (srs)
pi_126134703
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:24 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Mwoah op dit moment ben ik nog vrij licht voor mijn doen.
Ik kan echt heel donker worden :P.
Pics
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_126134850
quote:
1s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:43 schreef Awesome_ het volgende:
http://www.beautifulpeople.com/en-NL

Wie van jullie is al binnen?


:')
pi_126134886
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:50 schreef Kesefkesef het volgende:

[..]

smerig wijf (srs)
  maandag 6 mei 2013 @ 17:01:17 #98
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_126135069
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:50 schreef Kesefkesef het volgende:

[..]

smerig wijf (srs)
nee joh
pi_126135084
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 16:57 schreef Kesefkesef het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
In de categorie

pi_126135109
quote:
0s.gif Op maandag 6 mei 2013 17:01 schreef THEFXR het volgende:

[..]

nee joh
wat is er zo mooi aan haar, behalve dat ass?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')