SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hehehe wat een goeie tekstenquote:Op vrijdag 26 april 2013 09:28 schreef 16meter het volgende:
Nu in de weekaanbieding:
[..]
[..]
[..]
Dit is, zo te lezen, erg heftig spul. Gelukkig levert B&F er een compleet kuurschema bij:
[..]
Gisteren redelijk zwaar deadlifts gedaan en nu een beetje last van mijn nek, iemand anders dit weleens gehad?
Pijn die doorstraalt vanuit je traps? Dit is bij mij weleens het geval geweest.quote:
Gisteren redelijk zwaar deadlifts gedaan en nu een beetje last van mijn nek, iemand anders dit weleens gehad?
Heb je opzij in de spiegel gekeken tijdens je lift?quote:
Gisteren redelijk zwaar deadlifts gedaan en nu een beetje last van mijn nek, iemand anders dit weleens gehad?
Hmm, zou kunnen.quote:Op vrijdag 26 april 2013 10:07 schreef H1N1 het volgende:
[..]
Pijn die doorstraalt vanuit je traps? Dit is bij mij weleens het geval geweest.
Nope, lifting platform met spiegel ervoorquote:
[..]
Heb je opzij in de spiegel gekeken tijdens je lift?
Misschien straks toch maar even die tijgerbalsem proberen
Zijn er mensen die actief trainen maar geen supplementen nemen? Zelf ben ik weer begonnen. De eiwitten haal ik nu voornamelijk uit mijn voeding. Heb nog wel een eiwitshake staan die ik na de training weer wil gebruiken.
Ik heb een tijdje zonder whey shakes gedaan, maar ik vind het - tijdens het cutten - gewoon fucking lastig om aan 200g eiwit te komen zonder supplementen.
Als je je eiwitten uit je voeding haalt heb je geen whey nodig. Maar een shakie is wel zo makkelijk af en toe als je je target niet kan halen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Vandaag is een GOMAD+ dag!quote:Op vrijdag 26 april 2013 10:21 schreef fathank het volgende:
Als je je eiwitten uit je voeding haalt heb je geen whey nodig. Maar een shakie is wel zo makkelijk af en toe als je je target niet kan halen
2 liter volle melk
+
2 liter volle chocolademelk
~3000 kcal en 120 gram proteins voor minder dan 4 euro!
Ik moet toch maar eens het hele chocolademelk gebeuren voor langere tijd testen, ben benieuwd.quote:
[..]
Vandaag is een GOMAD+ dag!
2 liter volle melk
+
2 liter volle chocolademelk
~3000 kcal en 120 gram proteins voor minder dan 4 euro!
2 liter chocolademelk 
GOMAD: not even once (ben endo)
GOMAD: not even once (ben endo)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
quote:
[..]
Vandaag is een GOMAD+ dag!
2 liter volle melk
+
2 liter volle chocolademelk
~3000 kcal en 120 gram proteins voor minder dan 4 euro!
If not now, then when.
Die ring in het midden niet. Die moet je volop je smoel intrekken.quote:Op donderdag 25 april 2013 23:16 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Lol, heb je polio?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Als ik een volle GOMAD doe, schijt ik mijn darmen er denk ik uit
Denk dat vriendinlief de lactose ruften ook niet zou waarderen
Denk dat vriendinlief de lactose ruften ook niet zou waarderen
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
3000kcl en dan heeft 'ie nog niet eens gegetenquote:
2 liter chocolademelk
GOMAD: not even once (ben endo)
. Post het ook even in Slank-reeks. Denk dat ze berserk gaan.
Het slaat sowieso nergens op.quote:
Als ik een volle GOMAD doe, schijt ik mijn darmen er denk ik uit
If not now, then when.
GOMAD is echt een een à twee maanden oplossing voor extreme endo's.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Endo's?quote:
GOMAD is echt een een à twee maanden oplossing voor extreme endo's.
Kwam niet thuis vandaag dus geen brood smeren. Zijn leuke macro's voor een muis en maar 3.30 euro's bij de Jumpo. Aanrader?quote:
Verder nog totaal 500 gram aan noten van het een en ander bij me, en had nog multi's in het voorvakje van de tas. Deels laced met gelekte aftershave, dat wel.
Op deze manier mis ik mijn chol dosis wel.
Je kan niet alles meenemen natuurlijk.
Je kon toch ook bijvoorbeeld brood en beleg halen? Genoeg voedsel in de Jumbo. De macro's kunnen wel goed zijn, maar je krijgt nu wel een overdose aan calcium in je boty. Niet dat je eraan doodgaat of zo.quote:
[..]
Kwam niet thuis vandaag dus geen brood smeren. Zijn leuke macro's voor een muis en maar 3.30 euro's bij de Jumpo. Aanrader?
Verder nog totaal 500 gram aan noten van het een en ander bij me, en had nog multi's in het voorvakje van de tas. Deels laced met gelekte aftershave, dat wel.
Op deze manier mis ik mijn chol dosis wel.
If not now, then when.
True, maar dan moet je weer smeren en bestek enzo. En dan zit je droog brood te eten.quote:
[..]
Je kon toch ook bijvoorbeeld brood en beleg halen? Genoeg voedsel in de Jumbo. De macro's kunnen wel goed zijn, maar je krijgt nu wel een overdose aan calcium in je boty. Niet dat je eraan doodgaat of zo.
Dit is toch wel een godentraktatie.
gyno generator (srs)quote:
[..]
Kwam niet thuis vandaag dus geen brood smeren. Zijn leuke macro's voor een muis en maar 3.30 euro's bij de Jumpo. Aanrader?
Verder nog totaal 500 gram aan noten van het een en ander bij me, en had nog multi's in het voorvakje van de tas. Deels laced met gelekte aftershave, dat wel.
Op deze manier mis ik mijn chol dosis wel.
zeep e.d.
Zit je dat nou in de trein zo naar binnen te werken met die shakerquote:
[..]
True, maar dan moet je weer smeren en bestek enzo. En dan zit je droog brood te eten.
[ afbeelding ]
Dit is toch wel een godentraktatie.
Kan toch ook gewoon vanuit het pak lol.
Brady Bro
[ Bericht 1% gewijzigd door RaymondK op 26-04-2013 11:32:50 ]
Lol, te laat op stage?quote:
[..]
True, maar dan moet je weer smeren en bestek enzo. En dan zit je droog brood te eten.
[ afbeelding ]
Dit is toch wel een godentraktatie.
Mening en zulks.
If not now, then when.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |