SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik zal de OP binnenkort weer eens bijwerken.quote:Op woensdag 24 april 2013 11:01 schreef stinkie het volgende:
[..]
Kan hierover iets in de OP erbij? Vraag komt ook elke 2 weken langs en antwoorden als "Tsja, F4F" leveren weinig op....
Ik heb thuis nog een artikel liggen op de tablet, als het nodig is vertaal ik dat wel vanavond.
Nog andere punten die vermeldt moeten worden?
Ik denk i.i.g. aan:
- Starting Strenght
- Intermediate Fasting
JA! zie mijn post hierbovenquote:
[..]
Ik zal de OP binnenkort weer eens bijwerken.
Nog andere punten die vermeldt moeten worden?
Ik denk i.i.g. aan:
- Starting Strenght
- Intermediate Fasting
Ik zal wel even een stukje vertalen/schrijven
PM anders maar wat en waar het heen moet
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
In principe kan iedereen het aanpassen. Alleen is het wel zinvol omdat gestructureerd en in overleg te doen. Het is niet "mijn" OP; het is onze OP. Voorbeeld: ik heb het zelf niet zo op IF, maar het is iets dat duidelijk leeft en populair is, dus dat moet er (kort) in. Ook is er in het verleden veel bagger toegevoegd die we er vervolgens weer uit hebben moeten halen.quote:
[..]
JA! zie mijn post hierboven
Ik zal wel even een stukje vertalen/schrijven
PM anders maar wat en waar het heen moet
Oke, lukt mss vanavond al. Anders vrijdagquote:
[..]
In principe kan iedereen het aanpassen. Alleen is het wel zinvol omdat gestructureerd en in overleg te doen. Het is niet "mijn" OP; het is onze OP. Voorbeeld: ik heb het zelf niet zo op IF, maar het is iets dat duidelijk leeft en populair is, dus dat moet er (kort) in. Ook is er in het verleden veel bagger toegevoegd die we er vervolgens weer uit hebben moeten halen.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Essentie is: kort en bondig. Voor IF en SS zit ik te denken aan 1 regel met een link naar meer informatie. M.b.t. jouw voorstel: een link naar dat plaatje lijkt mij zinvol.quote:
[..]
Oke, lukt mss vanavond al. Anders vrijdag
Ben jij Tom Morello? Wat een openbaringquote:
Jarig!
Hier feliciteren: http://forum.dutchbodybui(...)efeliciteerd-336733/
Gefeliciteerd trouwens.
Deathlift or Die.
22 pas? Dacht dat je al wat ouder wasquote:
Jarig!
Hier feliciteren: http://forum.dutchbodybui(...)efeliciteerd-336733/
Gefeliciteerd, ga je progress pics van SHE uitdelen als traktatie?
Zoals ik al eerder zei, deze week begonnen met fitness. Nu bezig met een schema. Ben eerst bezig met de indeling van de dagen/spiergroepen
ma - borst / benen
di - rug / triceps
wo - biceps / schouders
do - buik / onderrug ivm blessure / cardio
Dit lijkt me toch prima? Zonder commentaar zoek ik vier oefeningen per groep op.
ma - borst / benen
di - rug / triceps
wo - biceps / schouders
do - buik / onderrug ivm blessure / cardio
Dit lijkt me toch prima? Zonder commentaar zoek ik vier oefeningen per groep op.
Done*2quote:
Jarig!
Hier feliciteren: http://forum.dutchbodybui(...)efeliciteerd-336733/
Wel sneu om zelf voor je eigen felicitaties te vragen.
Ik word inderdaad vaak 22 geschat, en nu sinds vandaag 23.quote:
[..]
22 pas? Dacht dat je al wat ouder was
Gefeliciteerd, ga je progress pics van SHE uitdelen als traktatie?
Account uit 2006 zelfs..?quote:
[..]
Done*2
Wel sneu om zelf voor je eigen felicitaties te vragen.
Gratz maatje! Heb alleen geen DBB account. (moet mijn stratenmakers wings nog verkrijgen)quote:
Jarig!
Hier feliciteren: http://forum.dutchbodybui(...)efeliciteerd-336733/
Komt wel goed schatje.quote:Op woensdag 24 april 2013 11:19 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Gratz maatje! Heb alleen geen DBB account. (moet mijn stratenmakers wings nog verkrijgen)
Ja, en? Ik post hier ook al sinds #22.quote:
[..]
Ik word inderdaad vaak 22 geschat, en nu sinds vandaag 23.
[..]
Account uit 2006 zelfs..?
Vet. 2006 wist ik nog geeneens hoe de contouren van een dumbbell eruit zagen.quote:
[..]
Ja, en? Ik post hier ook al sinds #22.
Sinds #22 en je squat 8*110kg? Klinkt als zhe trollzquote:
[..]
Ja, en? Ik post hier ook al sinds #22.
Deathlift or Die.
Ergens meende ik dat jij rond sinterklaas jarig was.quote:
[..]
Vet. 2006 wist ik nog geeneens hoe de contouren van een dumbbell eruit zagen.
Het is nooit te laat om te beginnen. Ben zelf ook pas op mijn 34e begonnen.quote:
[..]
Vet. 2006 wist ik nog geeneens hoe de contouren van een dumbbell eruit zagen.
Met je chest press en biceps curl machien.quote:
[..]
Vet. 2006 wist ik nog geeneens hoe de contouren van een dumbbell eruit zagen.
Gefeliciteerd G! *geeft cheesecake*.quote:
Jarig!
Hier feliciteren: http://forum.dutchbodybui(...)efeliciteerd-336733/
If not now, then when.
Hoe kom je daar nu weer bij op?quote:
[..]
Ergens meende ik dat jij rond sinterklaas jarig was.
Geen idee. Zat in mijn hoofd. Maar er zit wel meer onzin in mijn hoofd.quote:
Op 
SHE is trouwens wel hard bezig om de Tong80 van dbb te worden, gezien het aantal posts.
Heren!
Heeft iemand wat review artikelen gerelateerd aan eten, trainen slapen etc.? (mogen ook bekende namen zijn) Ben nu voor m'n these bezig en begin redelijk hooked te raken aan het lezen van wetenschappelijke artikelen.
Hoeven er geen tonnen te zijn maar dat ik gewoon een beginnetje kan maken.
Heeft iemand wat review artikelen gerelateerd aan eten, trainen slapen etc.? (mogen ook bekende namen zijn) Ben nu voor m'n these bezig en begin redelijk hooked te raken aan het lezen van wetenschappelijke artikelen.
Hoeven er geen tonnen te zijn maar dat ik gewoon een beginnetje kan maken.
Happy B-day
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
