LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 18 april 2013 21:00 schreef hatsaflats het volgende:
Jeetje wat waait het hard. GPS is ook een beetje weggewaaid zo te zien:
http://www.endomondo.com/workouts/178511081/6360987
Ik ben gevraagd of ik zondag bij een wedstrijd wil invallen voor de dames op de 3000m. Opzich wel tof natuurlijk dat ze daarvoor aan mij denken, maarrr ik heb ook al afgesproken om naar een bierfestival te gaan zondagmiddag. En ik heb nou niet echt getraind voor de 3000m. Nouja, nog even over nadenken, nu eerst maar douchen en dan bank.
Een bierfestival, wat is dat nou weer? (Serieuze vraag hoor).
5x2 zijn ook pittig te maken hoor! 
Welk schema ga je gebruiken? Ik begin zelf over een paar weken ook.
Welk schema ga je gebruiken? Ik begin zelf over een paar weken ook.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
alles moet op 'jog-tempo' 
flink de rem erop dus
Ik ga 6 weken naar Renate luisteren om tot de 10k te komen
flink de rem erop dus Ik ga 6 weken naar Renate luisteren om tot de 10k te komen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Vind je? Een collega van me heeft 'm ook gelopen en die vond er geen drol aan. Hij vond de route saai (veel herhaling).quote:Op donderdag 18 april 2013 21:12 schreef YUR het volgende:
[..]
Sowieso geen najaarsmarathon, want baby wordt dit najaar geboren. En r'dam is leuk, weet ik nu
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Een festival waar meerdere brouwerijen staan en je speciale biertjes kunt proevenquote:
[..]
Hier ga ik heen: http://www.pint.nl/noord-(...)ckfestival-2013.aspx
Erg leuk altijd! En ik houd veel van speciaalbiertjes.
Oh leuk, ik heb ook Renate klaarstaan om mee te rennen! Gebruik haar nu voor de 4 mijl, sportief type. 
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ik moet je nog wel bij kunnen houden he in december tegen de Brienenoord opquote:Op donderdag 18 april 2013 21:30 schreef Swetsenegger het volgende:
Ben alweer 1 kilo kwijt... nog 9 tot de lean mean running machine
Wat leuk! Ik houd er ook wel van. Ik zie dat er ook een hier in de buurt zit (Weert). Daar heb je brouwerij de Natte Gijt.quote:
[..]
Een festival waar meerdere brouwerijen staan en je speciale biertjes kunt proeven
Hier ga ik heen: http://www.pint.nl/noord-(...)ckfestival-2013.aspx
Erg leuk altijd! En ik houd veel van speciaalbiertjes.
Veel harder ga ik al een jaar niet Lex... eerder langzamer.quote:Op donderdag 18 april 2013 21:33 schreef Arquero het volgende:
[..]
Ik moet je nog wel bij kunnen houden he in december tegen de Brienenoord op
tegen die tijd ben je weer een jonge loopgod enzoquote:
[..]
Veel harder ga ik al een jaar niet Lex... eerder langzamer.
Hoezo 'weer'?quote:
[..]
tegen die tijd ben je weer een jonge loopgod enzo
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven 
geen schade en overeind gebleven, ondanks direct contact... maar wel een goede schrik!
geen schade en overeind gebleven, ondanks direct contact... maar wel een goede schrik!
Ja doei.
Hee leukquote:
Morgen de start van mijn nieuwe schema.. Op naar de 10km
De eerste training is er eentje die nauwelijks de moeite is om je om te kleden.. 5x2minuten
Op 
quote:
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven
Go ET!quote:
alles moet op 'jog-tempo'
Ik ga 6 weken naar Renate luisteren om tot de 10k te komen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Okee dan. Heb je zelf niets?quote:
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven
quote:
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven
Wat knap dat je niet gevallen bent! Wat heb je voor motor?
Hij raakte mn kofferrek, en zal wel eenflinke kras hebben ik heb niets, gelukkig, maar de reling van het viaduct was vrij dichtbij
En heb een bmw r1100gs
ik heb niets, gelukkig, maar de reling van het viaduct was vrij dichtbij En heb een bmw r1100gs
Ja doei.
Dat mag hij vinden. Mijn R'dam was briljant door de voorbereiding, de ochtend zelf bij familie van een groepsgenoot in huis, het lopen zelf met alle support en de middag na de finish, weer bij die familie lekker in de tuin met de hele groep+aanhang.quote:
[..]
Vind je? Een collega van me heeft 'm ook gelopen en die vond er geen drol aan. Hij vond de route saai (veel herhaling).
En dat doen ze ieder jaar zo
F means you're fucked
Oeh, lucky youquote:
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven
F means you're fucked
De sfeer eromheen was kek, nouja, zoveel mensen, zoveel smaken.quote:
[..]
Dat mag hij vinden. Mijn R'dam was briljant door de voorbereiding, de ochtend zelf bij familie van een groepsgenoot in huis, het lopen zelf met alle support en de middag na de finish, weer bij die familie lekker in de tuin met de hele groep+aanhang.
En dat doen ze ieder jaar zo
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Nog nooit van gehoordquote:
[..]
Wat leuk! Ik houd er ook wel van. Ik zie dat er ook een hier in de buurt zit (Weert). Daar heb je brouwerij de Natte Gijt.
Maar ik kom dan ook uit een heel andere regio, dus daar zie je eerder biertjes enigszins uit de buurt (Noord- en Zuid-Holland en Utrecht)quote:
En toen was er een Polo die bijna voor langere tijd roet in het eten gooide door zich in de zijkant van mij en mn motor te schuiven
Precies. Azijnpissers zijn er altijdquote:
[..]
De sfeer eromheen was kek, nouja, zoveel mensen, zoveel smaken.
F means you're fucked
