LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Maar bedoel je dan ook echt de ah-versie van de optimel kwark? Of bedoel je gewoon naturel kwark?quote:Op maandag 15 april 2013 21:21 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik vind hem echt niet lekker. Die optimel kwark dan weer wel.
My salvation lies in your love..
Gewone magere kwark, dat zure vind ik ook niks hoor. Bij de aldi hebben ze magere vruchten/vanillekwark, primaquote:
[..]
Ik vind hem echt niet lekker. Die optimel kwark dan weer wel.
Het duurde ook even voor ik yoghurt en kwark zonder suiker of zoetstof kon waarderen. Nu vind ik het met suiker al snel te zoet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind kwark zonder iets er door ook te flauw. Ik doe het vaak door smoothies of ik gooi er fruit door.
Spoilers!
Ah biogarde magere naturel kwark.quote:Op maandag 15 april 2013 21:33 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
Maar bedoel je dan ook echt de ah-versie van de optimel kwark? Of bedoel je gewoon naturel kwark?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Yoghurt moejje puur etenquote:
Het duurde ook even voor ik yoghurt en kwark zonder suiker of zoetstof kon waarderen. Nu vind ik het met suiker al snel te zoet.
net als thee.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En koffie!quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Woej, vanochtend een halve kilo eraf 
Da's dan tov m'n laagste gewicht op de thuisweegschaal ooit, hou nog steeds rekening met een correctie in m'n ticker...
Edit: En da's dus een atl
Da's dan tov m'n laagste gewicht op de thuisweegschaal ooit, hou nog steeds rekening met een correctie in m'n ticker...Edit: En da's dus een atl
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dus een ATL? Ja dus! Wat lekker!
Lijstje van vandaag:
O: Brinta
T: 2 sneetjes roggebrood met light kaasspreadspul
L: 3 boterhammen, m ossenworst en kaasspul
T: appel, kiwi
D: Broccolistamppot (V)
T: yoghurt
***
Toppie Tink Vanmorgen -0,6 vergeleken met gister
Lijstje van vandaag:
S: 7km fietsen naar werk
O: kwark met muesli, banaan en appel
T: worteltjes
L: boterham kaas, boterham rauwe ham, stukje komkommer
T: cracker met gekookt eitje
S: 7km terug naar huis fietsen
D: geen flauw idee, manlief moet boodschappen doen
T: weet ik ook nog niet.
Wat ik wel weet is dat ik toch echt een zomerjas moet hebben. Vanmorgen gefietst met mijn winterjas en je kan me uitwringen
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
quote:
Op 
althans... zo af en toe een latte met honing vind ik wel lekker. Verder alleen maar thee
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
De schade van een weekend spanje : +2 kilo..
Nou gaat daar ssl nog iets vanaf want knoflook heeft tijd een fijn effect op mn darmen...
Dus deze week er weer hard tegen aan..
O: 2 gekookte eitjes
L: 1 bTh kaas 1 bth pindakaas
S1: examen ( denk sport
)S2: stukje zwemmen
B: boodschappen doen
D: salade
T: kwark
En dan dus gezonde t's en eten halen voor de rest van de week..
Planning planning planning!
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Ohh.. En thee van freres mariages.. 
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
*paniek* Magnetron stuk op mijn werk, mijn brinta, wat doen ze! 
Gelukkig was er ergens anders in het gebouw nog een magnetron beschikbaar.
Gelukkig was er ergens anders in het gebouw nog een magnetron beschikbaar.
***
De weegschaal was lief voor me vanochtend . Al zat er wel een half kilo verschil tussen twee metingen en had ik geen tijd om vaker te meten. Maar goed, zal wel goedkomen.
Lijstje:
O: 2 sneetjes mueslinoten met wat boter, 1 donker met nutella
T: 160 gram 0% Griekse yoghurt
L: 2 meergranen crackers kaas, kop soep
T: appel
D: Mexicaanse wrap
S: 20 km fietsen, vanavond hardlopen.
. Al zat er wel een half kilo verschil tussen twee metingen en had ik geen tijd om vaker te meten. Maar goed, zal wel goedkomen. Lijstje:
O: 2 sneetjes mueslinoten met wat boter, 1 donker met nutella
T: 160 gram 0% Griekse yoghurt
L: 2 meergranen crackers kaas, kop soep
T: appel
D: Mexicaanse wrap
S: 20 km fietsen, vanavond hardlopen.
Barretje en clumsy.. zijn die lijstjes niet wat weinig?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik doe deze week geen sport 
heb af en aan koorts (al 2 weken) en kreeg instructies het rustiger aan te doen tot m'n bloed terug was.
Ik wil fitnessen
heb af en aan koorts (al 2 weken) en kreeg instructies het rustiger aan te doen tot m'n bloed terug was. Ik wil fitnessen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
