abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_125229553
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:29 schreef vlindertje89 het volgende:
Coco, die kroket was voor mij meer een voorbeeld om te vragen wat in het algemeen handig is qua plannen van sport :).

Als ik die kroket echt zo erg zou vinden, zou ik r ook geen twee eten bij de lunch en dan ook nog bitterballen bij de borrel ;).
Het riep bij mij alleen wel de vraag op, áls ik dan wat slechts eet en ik ga sowieso ergens vandaag sporten, kan ik dan dat sporten nog zodanig plannen dat ik het slechte eten wat kan compenseren (door de energie eruit dan in elk geval deels te gebruiken tijdens het sporten ipv het op te slaan ofzo), of maakt het niet uit wanneer ik dan sport :).

Dus ik begrijp opzich wel waarom het op jullie wat fanatiek/overdreven/eng over komt, maar het is niet zo dat ik me nou onwijs druk maak erover ofzo :)

Ik zit nu op de fiets dus ik ga straks als ik thuis ben al het nieuws van jullie eens bijlezen :)
Verbruik > inname = afvallen
Kunt het verbruik wel optimaliseren maar zolang je dat in je achterhoofd houd komt het goed :)

Zou wel 1-2x per week boven je verbruik eten want zo voorkom je het verbranden van spiermassa.
Nooit dat onderzoek weer kunnen vinden, al heb ik niet intensief gezocht, maar daaruit bleek dat je bij zo'n 5 dagen tekort en 2 dagen op of iets boven je onderhoud vrijwel geen vermindering in spiermassa ondervond.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125229581
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:29 schreef loveli het volgende:
Klinkt als een goede routine. En het stelt genoeg voor, beter steady dit aanhouden dan alles tegelijk willen en overbelasten.

Als je wilt KT-en hou je Saartje gewoon in de lucht :+
Ik merk serieus al dat mijn armen idd wél al sterker zijn geworden :D Merk ik met boodschappen tillen, bijvoorbeeld :+

En ja, ik heb me sowieso voorgenomen niks te forceren & niet te overdrijven. Eerst eens een goed sportritme erin krijgen, en dan komt de rest (zwaardere oefeningen enzo) vanzelf wel :Y

Straks wel nog even wandelen met Saartje. En morgen misschien gaan babyzwemmen (moet ik in bikini, *gruwel* ).

Vlinder, ah, gelukkig. Waarschijnlijk kwam het gewoon door de formulering van je initiële vraag waardoor het wat extremer overkwam dan :)
  Vis een optie? zaterdag 13 april 2013 @ 13:39:43 #73
70532 loveli
N
pi_125229582
En pre-workout eiwitten voor de spieren.
crap in = crap out
pi_125229592
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:37 schreef V1z0R het volgende:
Vaiz:
LOL LOL LOL LOL LOL LOL *O* *O*
  Vis een optie? zaterdag 13 april 2013 @ 13:42:00 #75
70532 loveli
N
pi_125229623
LEET?
crap in = crap out
pi_125229641
HACK THE PLANET!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125229684
O+ weer hardgelopen na een week stilzitten O+ meteen een 'race' weer, en het was leuk O+ Veel modder, zelfs nog resten sneeuw, veel heuvels en daarna chocoladecake *) :9

Vanavond herstelcurry met kikkererwten en pompoen :9
Ja doei.
  zaterdag 13 april 2013 @ 13:47:05 #78
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_125229739
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:16 schreef V1z0R het volgende:
Of je drukt wat kipfilet bij door de tortilla's...
daar zit al gehakt in ;)

Denk dat ik maar even moet gaan googlen waar eiwitten en gezonde vetten in zitten dan, dan kan ik er beter rekening mee houden :) maar goed, dat lukt niet allemaal in één dag ;)

En ik heb parmaham!
Niet meer actief op Fok!
pi_125229929
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:47 schreef Viking84 het volgende:

[..]

daar zit al gehakt in ;)

Denk dat ik maar even moet gaan googlen waar eiwitten en gezonde vetten in zitten dan, dan kan ik er beter rekening mee houden :) maar goed, dat lukt niet allemaal in één dag ;)

En ik heb parmaham!
Dat kunnen we niet ruiken :+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? zaterdag 13 april 2013 @ 13:56:28 #80
70532 loveli
N
pi_125229950
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:47 schreef Viking84 het volgende:

[..]

daar zit al gehakt in ;)

Denk dat ik maar even moet gaan googlen waar eiwitten en gezonde vetten in zitten dan, dan kan ik er beter rekening mee houden :) maar goed, dat lukt niet allemaal in één dag ;)

En ik heb parmaham!
En ik maar denken dat je na 5 jaar meelezen in Slank toch wel een beetje het idee moest hebben wat waarin zit ;(
crap in = crap out
pi_125229986
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:55 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat kunnen we niet ruiken :+
Niet eens? :')
Ja doei.
pi_125230060
M'n tupperware dingetje is goedgekeurd, net pesto mee gemaakt. Ging heel snel :s) O+
  zaterdag 13 april 2013 @ 14:17:00 #83
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_125230404
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:55 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat kunnen we niet ruiken :+
Sorry! Dit zit erin: wraps (duh), besmeerd met tomatenpuree, daarop gehakt met een sjalotje, twee teentjes knoflook en een paprika, gekruid met komijn, paprikapoeder, cayennepeper, kaneel. Met als saus Bulgaarse yoghurt met munt. Echt nog lekkerder dan friet van t Hoekje :+
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 13 april 2013 @ 14:21:59 #84
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_125230514
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:56 schreef loveli het volgende:

[..]

En ik maar denken dat je na 5 jaar meelezen in Slank toch wel een beetje het idee moest hebben wat waarin zit ;(
ik kwam hier vooral voor de gezelligheid :P ga gewoon de lijstjes van gezonde eters hier in de gaten houden en ideeën jatten, dan kom ik vast al een eind :P
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 13 april 2013 @ 14:26:35 #85
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_125230624
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:01 schreef MevrouwPuff het volgende:
M'n tupperware dingetje is goedgekeurd, net pesto mee gemaakt. Ging heel snel :s) O+
welk tupperwaredingetje? :)

Weet iemand of er ook een smaakverschil zit tussen gewone en witte balsamicoazijn? Of is alleen de kleur anders?
Niet meer actief op Fok!
pi_125230899
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 12:00 schreef ChildoftheStars het volgende:
Even een kleine update from here:
Gisteren heb ik te horen gekregen wat PsyQ met mij gaat uitvoeren. Dagbehandeling van drie dagen in de week met voorlopig de doelen om te leren om te gaan met emoties en stress en een normaal eetpatroon krijgen (drie maaltijden en vier tussendoortjes). Grotendeels groepsbehandeling en deels individueel.

Ik zie er behoorlijk tegen op (zit sinds weer in een terugvalletje), maar hoop dat het helpt.
Wish me luck
O fijn!! 3x per week is echt fijn denk ik, met 1x per week boek je net geen resultaat - of duurt het allemaal zo lang!

Goodluck!!

ik heb ook een terugvalletje.. Ik slaap heeel veel, en lig zo lang mogelijk in bed om niet 'mee te hoeven doen met het echte leven' zo'n 12-16 uur per dag.. Ook allemaal tentamens niet gemaakt en opdrachten niet ingeleverd. Dus vanaf nu weer fit&actief worden.
Worry is a misuse of imagination
pi_125231032
ohai!!

Update:
O: yoghurt met appel, havermout, rozijnen en kaneel
B: de stad in :o nieuwe blazer en nieuwe nette broek gekocht
L: 2 grote spelt bth met 1 avocado en peper/zout
S: bodypump
T: 2 gekookte eitjes met olijflolie
D: dat weet ik nog niet
pi_125231092
Is die :o omdat je normaal alles online koopt, Perr? :P

Billy,
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125231306
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:44 schreef V1z0R het volgende:
Is die :o omdat je normaal alles online koopt, Perr? :P

Billy,
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Worry is a misuse of imagination
pi_125231339
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:26 schreef Viking84 het volgende:

[..]

welk tupperwaredingetje? :)

Weet iemand of er ook een smaakverschil zit tussen gewone en witte balsamicoazijn? Of is alleen de kleur anders?

Deze, hakkertje waarbij je aan een touwtje moet trekken ipv stroom. Geniaal! Heb alleen het dunne dekseltje niet erbij gekregen.
pi_125231376
Probje :* dat is ook wel begrijpelijk met alle dingen die nu gebeuren. Probeer wel leuke dingen te blijven doen!

Planning:

O: 2 minicroissantjes met jam, groot glas aardbeien/banaan sap en een rijstwafel geitenkaas
T: stukje dadel/notenreep
L: bh gekookt ei, bh kipfilet, salade van gele paprika, tomaat, kikkererwten, gerookte kip en wat yoghurtdressing
S: uurtje hometrainen
T: appel met kwark
D: weet nog niet, vriend komt eten en hij gaat koken :P
T: sowieso een wijntje
Be someone that makes you happy
pi_125231488
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 17:29 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Klopt! (van dat ouder lijken, ik ben er nog niet uit of ik vind dat ik het type voor een pak ben). Ik verbaas me ook elke keer weer hoeveel ouder/volwassener ik eruit zie in pak/jurkjes. Maar hou toch teveel van mn hoodies en jeans om er altijd uit te zien alsof mensen me serieus moeten nemen. Dat laatste moeten ze vooral ook niet doen :+.
Wilde hier nog op reageren :D

Vind je zo helemaal niet ouder lijken, maar vooral volwassener en wat je aan had stond je echt ECHT goed :@
Sta zelf ook in dubio wat dat betreft, in nette broek met goedzittend overhemd, m'n schoenen netjes, haren vers geknipt en alles juist voel ik me wel zelfverzekerd en krijg ook leuke reacties maar dan zo 's weekends lekker in een slonzige korte broek, hoodie en de slippers an voel ik me zo relaxed dat 't me weinig kan schelen :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125231536
Ik heb net bij de supermarkt een pakje opgehaald. Verwachtte niets, dus was al verbaasd dat er war was. Nu heeft mijn lieve vriendin uit Maastricht me een paar schoenen opgestuurd. Zo lief! En toen ik gister thuis kwam, lag er al post van haar moeder, die me een zijden sjaal gestuurd had. Ongelofelijk!
pi_125231586
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:44 schreef V1z0R het volgende:
Is die :o omdat je normaal alles online koopt, Perr? :P

Billy,
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja :D
pi_125231595
Pfff ik moet nu gaan, sporten.... bwaaaah.
pi_125231612
Lijstje!

S evy les 21
O/L kwark met banaan en bosbessen en havermout, roggebrood met ei, kleine boterham
T kiwi
T hapjes op feestje
D vegetarische pasta met salade
T wijntje
pi_125231618
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:03 schreef Viking84 het volgende:

[..]

misschien moet je gewoon eens buiten gaan lopen want elke keer op de loopband zou ik ook niet lang volhouden. Al doe ik het nu wel, omdat ik geen zin heb om me speciaal om te kleden voor een rondje hardlopen buiten.
Laatste jaar is sowieso buiten :) maar toen heb ik het nog minder lang volgehouden de vorige keer.
pi_125231654
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:58 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Wilde hier nog op reageren :D

Vind je zo helemaal niet ouder lijken, maar vooral volwassener en wat je aan had stond je echt ECHT goed :@
Sta zelf ook in dubio wat dat betreft, in nette broek met goedzittend overhemd, m'n schoenen netjes, haren vers geknipt en alles juist voel ik me wel zelfverzekerd en krijg ook leuke reacties maar dan zo 's weekends lekker in een slonzige korte broek, hoodie en de slippers an voel ik me zo relaxed dat 't me weinig kan schelen :')
Ik voel me altijd veel professioneler als ik me ook netjes aankleed.

Bleuh, verder heeft jetlag me te pakken, ben een portie duf nu, ongelofelijk!
pi_125231661
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:17 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

[..]

Herkenbaar :+

[..]

Het kan natuurlijk ook gemigreerd borstweefsel zijn :7 ;)
Grappig, mijn borstweefsel is naar mijn buik gemigreerd. :')

Zou dat het zijn....dat lijkt ook wel minder geworden ;)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_125231872
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:54 schreef Nallie het volgende:
Probje :* dat is ook wel begrijpelijk met alle dingen die nu gebeuren. Probeer wel leuke dingen te blijven doen!

Planning:

O: 2 minicroissantjes met jam, groot glas aardbeien/banaan sap en een rijstwafel geitenkaas
T: stukje dadel/notenreep
L: bh gekookt ei, bh kipfilet, salade van gele paprika, tomaat, kikkererwten, gerookte kip en wat yoghurtdressing
S: uurtje hometrainen
T: appel met kwark
D: weet nog niet, vriend komt eten en hij gaat koken :P
T: sowieso een wijntje
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Beetje weinig je lijstje?
Worry is a misuse of imagination
pi_125231955
*schopt Perr* :P
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 14:52 schreef Probability het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik vind jou altijd hakke-takke-rig en was ook serieus verbaasd dat jij die vrouw van het baantje onsamenhangend vond...

Probeer jij niet teveel?

Je woont al in een drukke stad waar er zoveel invloeden zijn waar je al snel moe van wordt, de studierichting die je hebt gekozen is gigantisch breed, daarnaast heb je nog zoveel spelen waar de onrust in je hoofd ook niet minder om is.
Heel vaak heb ik het idee dat jij beter af zou zijn als je voor jezelf 1 lijn zou trekken en die volgt en maar ziet wat er op die lijn kruist om vervolgens dan eventueel een andere richting te volgen :@

Dat je nu ook tentamens en opdrachten mist vind ik gewoon gigantisch zonde :{
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125232103
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:13 schreef Probability het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Beetje weinig je lijstje?
Goed zo. En het is inderdaad stom dat alles niet 'normaal' kan. Maar goed, daar heb je weinig invloed op. Probeer te focussen op de dingen die wel lukken en goed gaan. Binnenkort krijg je ook wat meer ondersteuning dan toch?! En cool van die pilot!

Ik hoor net dat ik pannenkoeken ga eten :9 dus dat lijstje komt wel goed. En heb pas om 11 uur ontbeten, dus dan schuift alles een beetje op.
Be someone that makes you happy
pi_125232215
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:17 schreef V1z0R het volgende:
*schopt Perr* :P

[..]

Ik vind jou altijd hakke-takke-rig en was ook serieus verbaasd dat jij die vrouw van het baantje onsamenhangend vond...

Probeer jij niet teveel?

Je woont al in een drukke stad waar er zoveel invloeden zijn waar je al snel moe van wordt, de studierichting die je hebt gekozen is gigantisch breed, daarnaast heb je nog zoveel spelen waar de onrust in je hoofd ook niet minder om is.
Heel vaak heb ik het idee dat jij beter af zou zijn als je voor jezelf 1 lijn zou trekken en die volgt en maar ziet wat er op die lijn kruist om vervolgens dan eventueel een andere richting te volgen :@

Dat je nu ook tentamens en opdrachten mist vind ik gewoon gigantisch zonde :{
Dat doe ik wel vaker, dat is ook een beetje mijn probleem. Alles uit t huidige jaar heb ik wel gehaald trouwens.

En snap niet wat je bedoeld met 1 lijn trekken?

Ik woon in een heel rustig deel van de stad, word wakker door het geluid van vogeltjes en heb 500m2 tuin waarin ik kan zitten zonder iemand.

En lijkt mij logisch dat ik juist behoefte heb aan structuur?
En weet niet wat ik allemaal probeer?
En snap dat van die studierichting ook niet zo?
Worry is a misuse of imagination
pi_125233079
M'n empathisch vermogen is niet je-van-het en ik kan ook compleet de plank misslaan natuurlijk.
Ik heb alleen het idee dat doordat je zoveel verschillende dingen wilt en in excelleren dat de dingen die je echt wilt niet helemaal van de grond geraken.

Wat ik met 1 lijn bedoel is dat je voor jezelf 1 eindpunt stelt en daar naartoe gaan om vervolgens pas een andere richting op te gaan. Dat je vanuit Utrecht vertrekt op weg naar Madrid en je onderweg Helsinki, Warschau, Thessaloniki en allerlei andere zijstraten hebt aangedaan om uiteindelijk niet in Madrid uit te komen. Nu is dit niet erg als je je op je gemak voelt in Boedapest maar niet als je dan nog steeds in Madrid wilt wezen. Zoiets :@
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:27 schreef Probability het volgende:
En weet niet wat ik allemaal probeer?
Ik bedoelde al die verschillende stage's en projectjes en kansen op dingen maar ook de dingen naast je studie.
Let wel, dit is hoe ik het opvang natuurlijk...
quote:
En snap dat van die studierichting ook niet zo?
De studierichting die je volgt heeft veel verschillende zijtakken (als het nog steeds de studie is die je mij toen DM'de) dus niet iets als een opleiding tot registeraccountant of zo.

Als ik een parallel trek met mezelf zie ik het zo: als een trein op het juiste spoor met een paar aftakkingen ben ik redelijk op tijd op het eindpunt dat ik wil bereiken. In een grote stad met allerlei kleine weggetjes en steegjes en dingen blijf ik maar verschillende kanten opgaan en heb ik groot kans dat ik op hetzelfde punt eindig als waar ik begonnen ben.

Het is absoluut geen verwijt of zo hoor :*
Zie gewoon een boel overeenkomsten die bij me na nader inzien als valkuilen beschouwd kunnen worden.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125233349
Niet dat ik al die zijtakken nemen zonde vind want "Not all those who wander are lost" O+ maar als het je er van weerhoud om het punt te bereiken waar je heen wilt is het niet het meest ideale uitgangspunt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125233410
Nu zelf nog eens leren hoe ik m'n gedachten overdraagbaar kan verwoorden want als ik zelf niet zou weten wat ik nou bedoel is dit ook compleet onsamenhangend volgens mij :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125233555
@viz
Zo'n studie deed ik maar moest stoppen en mocht deze doen
Stage is gewoon verplicht onderdeel van studie
Worry is a misuse of imagination
pi_125233704
Ah... Snap dat stage verplicht is...
Maar zit ik in de richting qua gedachtegang waar het spaak loopt of kan ik dit op het stapeltje "Ga je nooit geen ene reet van snappen, kerel" gooien? :@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 13 april 2013 @ 16:31:07 #109
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_125233874
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 16:24 schreef V1z0R het volgende:
Ah... Snap dat stage verplicht is...
Maar zit ik in de richting qua gedachtegang waar het spaak loopt of kan ik dit op het stapeltje "Ga je nooit geen ene reet van snappen, kerel" gooien? :@
wat jij beschrijft is ADHD. Letterlijk. Het voorbeeld van de stoptrein met veel zijtakken en stationnetjes om te verdwalen i.p.v. de intercity is hét voorbeeld dat we op de opleiding kregen.

wat je zegt slaat heus ergens op, maar prob is juist heel hard bezig om te dealen met hoe ze is, met hulp van coaching etc. wat je nu zegt is eigenlijk "hej giraf, ga eens de oceaan overzwemmen" of "hej vis, beklim eens een berg". Uiteindelijk komt het wel, maar Prob moet stapjes maken en dat doet ze hartstikke goed, alleen dat gaat niet in 1 dag.
Kwak
pi_125234004
Daarom ook het "geen verwijt", ben juist vooral benieuwd naar hoe die gedachtegang is en als ik er ervaring mee heb hoe ik tips aan kan dragen.
En dat zou ook betekenen dat ik ADHD heb :? Als ik iets wel niet heb dan is het ADHD :') Ik ben gewoon heel snel afgeleid als ik iets interessants zie/hoor/lees...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125234048
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 16:31 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

wat jij beschrijft is ADHD. Letterlijk. Het voorbeeld van de stoptrein met veel zijtakken en stationnetjes om te verdwalen i.p.v. de intercity is hét voorbeeld dat we op de opleiding kregen.

wat je zegt slaat heus ergens op, maar prob is juist heel hard bezig om te dealen met hoe ze is, met hulp van coaching etc. wat je nu zegt is eigenlijk "hej giraf, ga eens de oceaan overzwemmen" of "hej vis, beklim eens een berg". Uiteindelijk komt het wel, maar Prob moet stapjes maken en dat doet ze hartstikke goed, alleen dat gaat niet in 1 dag.
Haha dank je O+

Ben nu een soort mindfullness boek aan het lezen voor adhd. Is wel fijn ter ontspanning!
Worry is a misuse of imagination
  zaterdag 13 april 2013 @ 16:43:05 #112
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_125234113
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 16:37 schreef V1z0R het volgende:
Daarom ook het "geen verwijt", ben juist vooral benieuwd naar hoe die gedachtegang is en als ik er ervaring mee heb hoe ik tips aan kan dragen.
En dat zou ook betekenen dat ik ADHD heb :? Als ik iets wel niet heb dan is het ADHD :') Ik ben gewoon heel snel afgeleid als ik iets interessants zie/hoor/lees...
nee, elk mens kan snel afgeleid zijn, maar binnen de hersenen is ADHD een chemisch proces dat ongeveer zo werkt door een tekort aan dopamine o.a. voor Prob is het veelomvattender dan afgeleid zijn door iets leuks of interessants.

ik bedoel dat het niet zoveel zin heeft om te zeggen dat iemand zich beter meer kan focusen als dat nou juist is wat iemand niet goed kan. ongeveer net zo nuttig als tegen een hysterisch iemand zeggen "niet huilen" of tegen iemand met de slappe lach "niet lachen". ;)

wat niet betekent dat het uiteindelijke doel niet is om te focussen
Kwak
pi_125234216
Is ADHD in zo'n geval dan niet gewoon een bijwerking van depressie(want tekort dopamine)?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125234248
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 16:47 schreef V1z0R het volgende:
Is ADHD in zo'n geval dan niet gewoon een bijwerking van depressie?
Eerder andersom :)
pi_125234654
Bij diagnose van pre-pubers a la, maar daarna lijkt het mij betwistbaar :?

:') nu wil ik dus opzoek gaan naar onderzoeken daarover :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:08:05 #116
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_125234807
En vanwege al die treintjes en stationnetjes enzo ben ik nu weer op zoek naar een baan waar die focus helemaal niet nodig is. Verheug me er nu al op, weer fijn mezelf kunnen zijn op het werk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:10:00 #117
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_125234871
Terras, bier, Arnhem. .
Allemaal Justin Bieber meiskes. Haha Door schijnt in de Geldredome treed komen.

Prob sterkte met je gevoelens. Moeilijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:13:03 #118
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_125234978
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:10 schreef uniekhoorn het volgende:
Terras, bier, Arnhem. .
Allemaal Justin Bieber meiskes. Haha Door schijnt in de Geldredome treed komen.

Prob sterkte met je gevoelens. Moeilijk
hoeveel heb je al op? :P
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:15:16 #119
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_125235063
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:13 schreef Viking84 het volgende:

[..]

hoeveel heb je al op? :P
Vier Duvels maar ik haat telefoon getyp
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_125235129
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:02 schreef V1z0R het volgende:
Bij diagnose van pre-pubers a la, maar daarna lijkt het mij betwistbaar :?

:') nu wil ik dus opzoek gaan naar onderzoeken daarover :D
Gelukkig ben jij geen arts als ik dit zo lees ;)
Worry is a misuse of imagination
pi_125235280
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:16 schreef Probability het volgende:

[..]

Gelukkig ben jij geen arts als ik dit zo lees ;)
Of jammer genoeg ;)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125235406
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:02 schreef V1z0R het volgende:
Bij diagnose van pre-pubers a la, maar daarna lijkt het mij betwistbaar :?

:') nu wil ik dus opzoek gaan naar onderzoeken daarover :D
De ontwikkeling voor gevoeligheid ADHD (stoornis van de hersenen) is al aanwezig voor het kind geboren wordt Vaiz! Een boek dat er uitleg over geeft is bijvoorbeeld wij zijn ons brein, van Dick Swaab.
pi_125235451
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:25 schreef An24 het volgende:

[..]

De ontwikkeling voor gevoeligheid ADHD (stoornis in de hersenen) is al aanwezig voor het kind geboren wordt Vaiz! Een boek dat er uitleg over geeft is bijvoorbeeld wij zijn ons breid, van Dick Swaab.
Dat bedoel ik dus ook.

ADHD-diagnose bij pre-pubers kun je met zekerheid stellen dat het zo is. Daarna lijkt het mij dus betwistbaar. De gevoeligheid is er maar of het ADHD door depressie is of depressie door ADHD zou ik niet zomaar zonder uitsluitsel stellen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125235485
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:26 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat bedoel ik dus ook.

ADHD-diagnose bij pre-pubers kun je met zekerheid stellen dat het zo is. Daarna lijkt het mij dus betwistbaar.
Nee tuurlijk niet....als de stoornis eenmaal aanwezig is, blijft hij in de hersenen aanwezig....je kan dat stukje van de hersenen niet repareren, maar slechts de symptomen onderdrukken. Het blijft bij volwassenen dus gewoon aanwezig.

Naar aanleiding van je edit: ADHD en depressies zijn twee verschillende stoornissen. Depressie kan geen ADHD veroorzaken, maar omdat een ADHD patient zoveel prikkels krijgt kan hij wel depressief raken.....
pi_125235598
Ook niet triggeren?
Beetje hetzelfde als schizofrenie en het gebruik van THC?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125235657
ADHD kan wel sterk verminderen na de puberteit, maar t hoeft niet.
Ook niet alle ADHD kan aangetoond worden met hersenonderzoek.
Maar wat hierboven staat over depressie klopt. Het kan een symptoom zijn van ADHD. En ADHD niet van depressie. Maar goed, er zijn ook weer 100 soorten depressie :D
Be someone that makes you happy
pi_125235669
Ik dacht trouwens dat depressie en ADHD dus dezelfde oorzaak hadden, het onvermogen om dopamine aan te maken :@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:35:39 #128
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_125235776
^^AD(H)D is ook meer dan dat hè? Plus tekort aan dopamine speelt bij nog veel meer dingen en kan ook meerdere redenen hebben...
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:02 schreef V1z0R het volgende:
Bij diagnose van pre-pubers a la, maar daarna lijkt het mij betwistbaar :?

:') nu wil ik dus opzoek gaan naar onderzoeken daarover :D
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:26 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat bedoel ik dus ook.

ADHD-diagnose bij pre-pubers kun je met zekerheid stellen dat het zo is. Daarna lijkt het mij dus betwistbaar. De gevoeligheid is er maar of het ADHD door depressie is of depressie door ADHD zou ik niet zomaar zonder uitsluitsel stellen.
mijn post kwam niet door, maar: adhd en depressie is niet hetzelfde omdat het toevallig op één gebiedje overlapt.

als je depressief bent heb je vaak een tekort aan dopamine
als je adhd hebt heb je doorgaans te lage niveaus dopamine
als je adhd hebt ben je soms ook depressief

maar het één is niet de oorzaak van het ander, noch is het één altijd een symptoom van het ander. er zijn méér zaken die spelen bij zowel adhd als depressie. bij eetstoornissen is er vaak ook iets mis in de dopaminehuishouding, betekent nog niet dat iedereen met adhd ook anorexia heeft of andersom...

het klinkt vooral alsof jij niet gelooft in volwassen ADHD ;) maar hersens zijn wat ze zijn, eigenlijk wat An24 zegt.

edit: er is bij adhd veel meer aan de hand dan alleen dopaminetekort, net als er bij depressie veel meer speelt dan dat. dus nee, je kunt het niet omdraaien.
Kwak
  zaterdag 13 april 2013 @ 17:38:18 #129
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_125235846
en ik ben wat prikkelbaar op dit onderwerp omdat ik speel met de gedachte om me zelf eens te laten testen... n.a.v. gesprek met de bedrijfsarts en collega's...
Kwak
pi_125235872
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:30 schreef V1z0R het volgende:
Ook niet triggeren?
Beetje hetzelfde als schizofrenie en het gebruik van THC?
Schizofrenie wordt niet getriggerd door THC. THC kan een psychose veroorzaken, maar dan hoef je geen schizofreen te zijn/ worden.

Met schizofrenie wordt je geboren. Het aantal psychoses in je leven bepaalt hoe ziek je daadwerkelijk wordt.

En zo werkt het eigenlijk ook met ADHD. Als je omgevingsfactoren super stabiel zijn en je hebt altijd je prikkels kunnen stabiliseren, krijg je minder last van je ADHD.

Voor de meeste persoonlijkheidstoornissen geldt hetzelfde.
pi_125235953
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:39 schreef An24 het volgende:

[..]

Schizofrenie wordt niet getriggerd door THC. THC kan een psychose veroorzaken, maar dan hoef je geen schizofreen te zijn/ worden.

Met schizofrenie wordt je geboren. Het aantal psychoses in je leven bepaalt hoe ziek je daadwerkelijk wordt.

En zo werkt het eigenlijk ook met ADHD. Als je omgevingsfactoren super stabiel zijn en je hebt altijd je prikkels kunnen stabiliseren, krijg je minder last van je ADHD.

Voor de meeste persoonlijkheidstoornissen geldt hetzelfde.
THC kan de genetische gevoeligheid voor schizofrenie wel soort van 'activeren'. Dat lijkt in elk geval zo. Evenals andere soorten drugs. Psychose kunnen ook onderdeel zijn of startschot van schizofrenie.

Maar goed we zijn allemaal geen psychiaters :P Ben alleen pedagoog :)
Be someone that makes you happy
pi_125236050
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:38 schreef kwakz0r het volgende:
en ik ben wat prikkelbaar op dit onderwerp omdat ik speel met de gedachte om me zelf eens te laten testen... n.a.v. gesprek met de bedrijfsarts en collega's...
Zou ik zeker doen Kwak, als je dat vermoeden hebt. Kan alleen maar meer duidelijkheid scheppen!
Be someone that makes you happy
pi_125236150
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:41 schreef Nallie het volgende:

[..]

THC kan de genetische gevoeligheid voor schizofrenie wel soort van 'activeren'. Dat lijkt in elk geval zo. Evenals andere soorten drugs. Psychose kunnen ook onderdeel zijn of startschot van schizofrenie.

Maar goed we zijn allemaal geen psychiaters :P Ben alleen pedagoog :)
Activeren ja, maar dan is in je hersenen al bepaald dat je schizofrenie kan krijgen/ krijgt. Het zit in de blauwdruk van je hersenen. Zonder de blauwdruk van schizofrenie kan je met het gebruik van THC geen schizofrenie krijgen.

Schizofrenie heeft eigenlijk altijd wel psychoses als symptoom. Als er nooit een psychose was, heb je mogelijk eerder een schizotypische persoonlijkheidsstoornis /nog ingewikkelder :+
pi_125236156
Ik doelde ook op het activeren ervan...
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:35 schreef kwakz0r het volgende:

maar het één is niet de oorzaak van het ander, noch is het één altijd een symptoom van het ander. er zijn méér zaken die spelen bij zowel adhd als depressie. bij eetstoornissen is er vaak ook iets mis in de dopaminehuishouding, betekent nog niet dat iedereen met adhd ook anorexia heeft of andersom...
Als je denkt dat ik zulke beredeneringen doe kunnen we beter direct ophouden met discussiëren niet?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125236358
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:46 schreef An24 het volgende:

[..]

Activeren ja, maar dan is in je hersenen al bepaald dat je schizofrenie kan krijgen/ krijgt. Het zit in de blauwdruk van je hersenen. Zonder de blauwdruk van schizofrenie kan je met het gebruik van THC geen schizofrenie krijgen.

Schizofrenie heeft eigenlijk altijd wel psychoses als symptoom. Als er nooit een psychose was, heb je mogelijk eerder een schizotypische persoonlijkheidsstoornis /nog ingewikkelder :+
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar wat ik net al zei. Wij zijn de gezond slank experts :P
Dus ik ga zo lekker pannenkoeken eten :')
Be someone that makes you happy
pi_125236514
Eetse, Nallie! :9

Ik ga maar eens boodschappen doen...
De biefstukjes liggen al lekker te marineren dus bij thuiskomst kunnen die zo in de pan :)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_125236571
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:52 schreef Nallie het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar wat ik net al zei. Wij zijn de gezond slank experts :P
Dus ik ga zo lekker pannenkoeken eten :')
We bedoelen idd hetzelfde :Y
  zaterdag 13 april 2013 @ 18:00:09 #138
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_125236590
pannenkoeken O+

en labels kunnen wel hendig zijn denk ik als je altijd maar onthoudt dat je meer bent dan de som van je labeltjes. maar dat lijkt me logisch :Y

tevens props voor "not all who wander are lost" O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 13 april 2013 @ 18:14:23 #139
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_125237005
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 17:46 schreef V1z0R het volgende:
Ik doelde ook op het activeren ervan...

[..]

Als je denkt dat ik zulke beredeneringen doe kunnen we beter direct ophouden met discussiëren niet?
waar slaat dat nou weer op, ik leg je redenering alleen op iets anders, n.a.v. een van je eerdere posts. depressie en adhd gelijkstellen / stellen dat je niet kunt zeggen of het één of het ander de eigenlijke diagnose is is niets anders dan wat ik daar postte hoor.

inmiddels begrijp ik dat je het anders ziet.

nou ja, ik ga wel even weg, want ik ben nu chaggo.

en ik zit niet te wachten op een label, maar als ik de lijst lees die ik gemaakt heb (in opdracht van bedrijfsarts) met dingen die me moeite kosten in mijn werk, kom ik ongeveer dertig keer de woorden "geen overzicht / warrig / chaotisch / vergeetachtig / impulsief" tegen. gerichte coaching zou misschien wel helpen als dit echt het geval is.

plus het feit dat ik altijd makkelijk mijn schooltijd ben doorgekomen, maar vooral omdat ik niets hoefde te doen/niet hoefde te focussen. desondanks kon ik niet lezen als kind zonder me letterlijk af te sluiten (in een tent van kussens, met oorwarmers op mijn oren). ik ben snel afgeleid (ik volg nooit 1 gesprek maar altijd 3 gesprekken tegelijkertijd), ik niet kan focussen in een chaotische omgeving, ik teveel details in me opneem als ik ergens naar kijk, maar vooral dat dat allemaal gebeurt zonder dat ik het wil... dat maakt me benieuwd. Ik denk niet dat ik met een labeltje ineens aan de medicatie zou gaan o.i.d.
Kwak
pi_125237364
Bedankt voor de steunende reacties :)
We zullen zien hoe het loopt :), Over anderhalf week begin ik, dus even duimen draaien ;)

Ze weten dat ik zenuwachtig ben, maar goed dat is iedereen in deze situatie.
Tot nu toe heb ik wel een fijn gevoel erbij, gewoon de wijze waarop ik behandeld word daar.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')