SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Volgende keer 10quote:Op maandag 8 april 2013 20:33 schreef Fanta-stick het volgende:
Geinspireerd door Marmar en 120 kg legpress gedaan. 9 herhalingen dat wel
Tof dat ik je heb geinspireerd 
Mn zus dacht altijd dat ze hele slappe benen had, deed nooit zwaar, its all in the mind.
Ik ging mee, uiteindelijk er 6x100kg uitgeperst, ze doet af en toe fitness dat pride
Ik ging mee, uiteindelijk er 6x100kg uitgeperst, ze doet af en toe fitness
dat pride
Ga ik doen. Ja ik dacht toen ik jouw post las ik ga eens maxen.quote:
[..]
Volgende keer 10
Vraagje over die Fat Gripz, is het beter om er mee te wachten of hoe eerder je ermee begint hoe beter?
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
Jay gebruikt ze, zoweiso doen dan!quote:
Vraagje over die Fat Gripz, is het beter om er mee te wachten of hoe eerder je ermee begint hoe beter?
Het was zo'n arrogante droeftoeter met een grote bek.quote:Op maandag 8 april 2013 20:46 schreef skudkind het volgende:
[..]
Ik snap het niet, wat doet ie wat zo ergerlijk is dan? Klinkt als een jongen die zijn benchtechniek wil verbeteren.
Hij liep zijn tips ook op te dringen aan zijn maatjes.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Sowieso kunnen je benen wel wat hebben, je loopt er tenslotte de hele dag op. Ik zie vaak vrouwen 20 kg legpress doen en dan vraag ik me af of je daar uberhaubt wat van voelt... Tenzij je minder dan 20 kilo weegt moet dat toch aanvoelen alsof je lucht verplaatst...quote:
Mn zus dacht altijd dat ze hele slappe benen had, deed nooit zwaar, its all in the mind.
Ik ging mee, uiteindelijk er 6x100kg uitgeperst, ze doet af en toe fitness
"I can accept failure. I can not accept not trying."
Dit, maarja zoveel schijven tillen nou pff tis waquote:
[..]
Sowieso kunnen je benen wel wat hebben, je loopt er tenslotte de hele dag op. Ik zie vaak vrouwen 20 kg legpress doen en dan vraag ik me af of je daar uberhaubt wat van voelt... Tenzij je minder dan 20 kilo weegt moet dat toch aanvoelen alsof je lucht verplaatst...
Je kunt wel fijn een kwartiertje facebooken terwijl je redelijk comfortabel zit, toch lekker na een uurtje wandelen op de loopbandquote:
[..]
Dit, maarja zoveel schijven tillen nou pff tis wa
"I can accept failure. I can not accept not trying."
Ik ga ze sowieso gebruiken maar ik vroeg me af of je er beter mee kan wachten tot de koek op is met de gewone stang of dat je beter af bent als je er zo snel mogelijk aan begint.quote:
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
Tis meer sarcasme, volgens mij zijn die fat gripz meer.verkoopgelul dan dat t nut heeftquote:
[..]
Ik ga ze sowieso gebruiken maar ik vroeg me af of je er beter mee kan wachten tot de koek op is met de gewone stang of dat je beter af bent als je er zo snel mogelijk aan begint.
Wat denk je er mee te bereiken?
Snakes, caseïne in vanille smaak komt over 2 á 3 weken weer op voorraad.
Wowowowow, check deze competitie.quote:
[..]
Ga ik doen. Ja ik dacht toen ik jouw post las ik ga eens maxen.
If not now, then when.
Het optimaliseren van mijn training door meer spieren aan te laten spreken door te knijpen in een dikkere greep. Het verbeteren van mijn grip door mijn handen en onderarmen af te beulen. Ik heb liever een Axle, maar fat gripz zijn handiger en goedkoper.quote:
[..]
Tis meer sarcasme, volgens mij zijn die fat gripz meer.verkoopgelul dan dat t nut heeft
Wat denk je er mee te bereiken?
Ik vind het ook prettiger voelen in mijn polsen bij het pressen, voor zowel de Bench press als de Overhead press.
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
Tevens, voor diegene (volgens mij Sapstengel) die vertelde dat Sambal Badjak ook lekker was; inderdaad! Velen malen lekkerder dan Oelek imo. 
If not now, then when.
Nja probeer ze zou ik zeggen! Als jij ervan overtuigd ben is t prima. Heb mezelf er te weinig over ingelezen dus ik zeg maar wat me ingeeft, als ik die facebook reclame van die dingen zie twijfel ik alquote:
[..]
Het optimaliseren van mijn training door meer spieren aan te laten spreken door te knijpen in een dikkere greep. Het verbeteren van mijn grip door mijn handen en onderarmen af te beulen. Ik heb liever een Axle, maar fat gripz zijn handiger en goedkoper.
Ik vind het ook prettiger voelen in mijn polsen bij het pressen, voor zowel de Bench press als de Overhead press.
Ah mooi, dan ben ik net weer aan een nieuwe pot toe. Thanks!quote:Op maandag 8 april 2013 21:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Snakes, caseïne in vanille smaak komt over 2 á 3 weken weer op voorraad.
[..]
Wowowowow, check deze competitie.
Ik vind ¤40,- inderdaad belachelijk, maar het product zelf staat als een huis. De Amerikaan die op het idee kwam heeft er patent op aangevraagd en werkt met affiliates, dus qua prijs zijn we sowieso fucked.quote:
[..]
Nja probeer ze zou ik zeggen! Als jij ervan overtuigd ben is t prima. Heb mezelf er te weinig over ingelezen dus ik zeg maar wat me ingeeft, als ik die facebook reclame van die dingen zie twijfel ik al
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
Op bodybuilding.com zijn ze 28 dollar Miss t kijken even waardquote:
[..]
Ik vind ¤40,- inderdaad belachelijk, maar het product zelf staat als een huis. De Amerikaan die op het idee kwam heeft er patent op aangevraagd en werkt met affiliates, dus qua prijs zijn we sowieso fucked.
het is gewoon goed om tegen iemand op te kijkenquote:
Snakes, caseïne in vanille smaak komt over 2 á 3 weken weer op voorraad.
[..]
Wowowowow, check deze competitie.
quote:
[..]
het is gewoon goed om tegen iemand op te kijken
Ik ben bezig een voedingsschema aan het maken en vroeg me af wat te doen met de PWO op rustdagen? Vervangen jullie die calorieën gewoon met iets anders of laat je die weg?
Post workout op rustdagen?quote:
Ik ben bezig een voedingsschema aan het maken en vroeg me af wat te doen met de PWO op rustdagen? Vervangen jullie die calorieën gewoon met iets anders of laat je die weg?
Gewoon eten naar je behoefte/doel
Thanx voor de tip.quote:
[..]
Op bodybuilding.com zijn ze 28 dollar Miss t kijken even waard
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
heb nooit echt de behoefte om vlak voor het trainen even veel te eten; eerder een bakje kwark oid. en dat is makkelijk te vervangen op rustdagenquote:
Ik ben bezig een voedingsschema aan het maken en vroeg me af wat te doen met de PWO op rustdagen? Vervangen jullie die calorieën gewoon met iets anders of laat je die weg?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
