FOK!forum / Seksualiteit / De grote Porn-Off - #26 - Plots, mooie dames overal.
EnemyRockzaterdag 6 april 2013 @ 02:30
pohead2.png


Nieuw hier?

Kijk dit even:

Links:
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
De grote Porn-off (zie samenvatting in de spoiler hieronder)
Redditters die zijn gestopt met rukken

https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j

SPOILER: Samenvatting 2e artikel
In dit artikel beschrijft ene David Wong hoe een (weinig wetenschappelijk) onderzoek tot verrassende conclusies kokkhield onder 96 mensen (92 mannen en 4 vrouwen) een onderzoek hoe lang ze zonder porno konden. Van de 96 haakten 2 af door niet te reageren, maar de resultaten van de rest waren opzienbarend:
- 55% van de 94 proefpersonen kon minder dan een week zonder porno.
- 66 van de 94 kon niet langere tijd zonder naar porno te kijken.
- Opvallend is dat 3 van de 4 deelnemende vrouwen nog 'pornovrij' waren op het moment dat het artikel geschreven werd.

Maar, het meest belangrijk is de oproep die hij op het einde van het artikel doet:
Probeer het zelf ook eens.

Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.

Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).

Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reel om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.

Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.

Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme

Lijst PornOff
PornOff.png

Klik op het plaatje om jezelf toe te voegen. Plaatje ververst vanzelf om 15 minuten over elk uur. Regels die met een '#' beginnen worden genegeerd. Handmatig verversen kan door hier te klikken.

pohead.png
f
EnemyRockzaterdag 6 april 2013 @ 02:40
+/- 134 dagen zonder P/M

Ik zal ongeveer vertellen wat dit tot nu toe voor mij heeft betekent.

In het begin heeft deze uitdaging mij, na een paar pogingen proberen toch zeker geholpen, ik voelde mij zelfverzekerder, had veel meer zelfvertrouwen, kon goed met dames praten en had ook wel het idee dat ik in de markt lag, hier voor eigenlijk TOTAAL niet. Deze uitdaging heeft mij zelfs geholpen mijn maagdelijkheid te verliezen en zorgde er voor dat ik bijvoorbeeld in uitgaansgelegenheden verder durfde te gaan jegens de dames dan ooit te voren.

Toen werd ik verliefd op een meisje, twee jaar jonger dan mij zelf, en ik was helemaal de weg kwijt, alle cliche's waren aanwezig en mijn challenge hielp hier geen flikker bij, ik veranderde in een mongool en liep te hard van stapel, dit schrikte haar af en na deze periode raakte ik in een dipje, niks maakte meer uit, de porn off hielp niet meer, alle voordelen die ik eerst zo duidelijk genoot waren plotsklaps weg, ik was weer diezelfde beta die ik was voor ik hiermee begon. Toch ging ik door, de porn-off was voor mij een sleur geworden in plaats van een uitdaging, ik hoefde niet tegen mijzelf te zeggen dat ik niet mocht masturberen, in mijn dagelijkse sleur had ik het gewoon niet ingepland, ik voelde mij niet meer beter en ik dacht er over om gewoon helemaal overnieuw te beginnen in de hoop dat deze zogeheten ''superkrachten'' terug zouden komen, dit was toen ik de 100 dagen gepasseerd was, het enige wat mij tegen hield om overnieuw te beginnen was het nummer, ik was er veels te trots op.

Na een bepaalde tijd was ik over m'n verliefdheid heen, m'n ''superkrachten'' waren niet terug maar ik kon wel verder kijken, misschien was het gewoon een soort dipje wat ik had, maar het is allemaal wel prima nu, er is een dame die ik leuk vind, en ze is m'n overbuurmeisje, ik had bekend haar leuk te vinden tijdens een spacefeestje en ze vertelde mij ook wel leuk te vinden maar niet te weten wat ze hier mee aanmoest, we doen het rustig aan maar we hebben wel seks gehad. Ik denk nogsteeds niet dat m'n ''superkrachten'' terug zijn maar daar reken/hoop ik niet eens meer op, op dit moment weet ik niet wat de challenge voor mij kan betekenen maar ik blijf er maar mee doorgaan, gewoon omdat het kan? Of om mijn verslaving te baas te zijn? Geen idee.
Mc.Chickenzaterdag 6 april 2013 @ 03:11
http://yourbrainonporn.com/age-16-not-addicted-porn-changed-me

Leuk om te lezen. Zorgt voor motivatie!!
zaterdag 6 april 2013 @ 09:54
dcwmmzC.jpg
Mc.Chickenzaterdag 6 april 2013 @ 10:08
Waarom zijn de ochtenden zo moeilijk? :-/
zaterdag 6 april 2013 @ 10:10
quote:
0s.gif Op zaterdag 6 april 2013 10:08 schreef Mc.Chicken het volgende:
Waarom zijn de ochtenden zo moeilijk? :-/
Omdat je in je bed blijft liggen lul!

Hup, meteen eruit! :Y.
Dutchlikezaterdag 6 april 2013 @ 10:48
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 april 2013 23:53 schreef EenDroom het volgende:
Hmm... dit ziet er toch wel goed onderbouwd en serieus uit... overtuigend filmpje en artikelen. Ik heb alleen n vraag; je leest toch ook regelmatig dat masturberen heel gezond is. Waarom is het zo belangrijk te stoppen met orgasmes & masturbatie voor het effect?

Nog een goed aanvullende filmpje trouwens:

zelfde onderzoeker, uitgebreider en makkelijker te begrijper verhaal.
Tijdens de afkickperiode is het heel goed om het rukken tot een minimum te behouden, dit maakt het gewoon makkelijker. Daarna is het echter gewoon weer zo gezond als het je wordt verteld. Met name kans op prostaatkanker enzo verminderd dan dacht ik.
IkStampOpTacoszaterdag 6 april 2013 @ 11:18
quote:
3s.gif Op zaterdag 6 april 2013 10:10 schreef het volgende:

[..]

Omdat je in je bed blijft liggen lul!

Hup, meteen eruit! :Y.
Goed advies, wordt wel eens tijd ja.
zaterdag 6 april 2013 @ 11:19
quote:
1s.gif Op zaterdag 6 april 2013 11:18 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Goed advies, wordt wel eens tijd ja.
Eruit luie hond! :6
Mc.Chickenzaterdag 6 april 2013 @ 11:39
quote:
3s.gif Op zaterdag 6 april 2013 10:10 schreef het volgende:

[..]

Omdat je in je bed blijft liggen lul!

Hup, meteen eruit! :Y.
:D even een rondje hardlopen met morning-wood :9
Campuranzaterdag 6 april 2013 @ 12:46
Geachte mede-fappers,

Tijdens een doelloze after-pr0n-surfsessie hier terecht gekomen op dit forum wat so far een behoorlijke eye-opener is geweest. Zeker de site YBOP heeft me aan het denken gezet en doen besluiten om mee te doen aan de challenge!

Waarom?
ENORM LAAG LIBIDO

Heb een pracht van een vriendin (relatie >5 jaar) maar merk al meer dan 2 jaar dat ik er gewoon erg weinig zin in heb en moeite moet doen om de daad te verrichten. Heel anders dan in het begin waarin de ramen van de slaapkamer altijd beslagen waren... En to be honest, pr0n moet zker een van de boosdoeners zijn. Doe erg regelmatig aan het 'bezwangeren van de muis' (credits voor een van de users hier voor de term) waarbij je toch aan 3-4 per week moet denken, en dan regelmatig 2 sessies achter elkaar... :X

Enkele klachten die ik heb en die wellicht te relateren zijn: vermoeidheid, kortademigheid, onrustig en zoals gezegd een laag libido. Enkele van deze klachten zijn ook te relateren aan mijn erg uitdagende baan & studie waar ik al mijn tijd aan kwijt ben en wat een boel stress oplevert... Maar ook daar gaan we wat aan doen (ontspannen, sporten, etc).

Maar goed, maar eens zien hoe ver we komen. Doelstelling 30 dagen no PMO! ^O^
EenDroomzaterdag 6 april 2013 @ 15:04
Ik ga voor hetzelfde doel :) en dan daar achteraan drie maandjes geen P :)
zaterdag 6 april 2013 @ 15:41
quote:
0s.gif Op zaterdag 6 april 2013 15:31 schreef Dimens het volgende:
NWOzWqD.jpg
michello2201zaterdag 6 april 2013 @ 17:47
Pff laatste dagen erg moeilijk zeg.. de drang is erg groot. Niet naar P maar naar MO... nu vraag ik me eigenlijk af en hoeverre het fout is om toch even wat stoom af te blazen?

Overigens niet kunnen weerstaan om er even heel kort aan te sjorren, is dat nu edgen? Of bedoelen ze met edgen dat je er mee stopt vlak voor je komt..

Straks naar de voetbal en dan nog even stappen, dus vandaag is ook zo goed als in de pocket
Dutchlikezaterdag 6 april 2013 @ 19:24
quote:
11s.gif Op zaterdag 6 april 2013 17:47 schreef michello2201 het volgende:
Pff laatste dagen erg moeilijk zeg.. de drang is erg groot. Niet naar P maar naar MO... nu vraag ik me eigenlijk af en hoeverre het fout is om toch even wat stoom af te blazen?

Overigens niet kunnen weerstaan om er even heel kort aan te sjorren, is dat nu edgen? Of bedoelen ze met edgen dat je er mee stopt vlak voor je komt..

Straks naar de voetbal en dan nog even stappen, dus vandaag is ook zo goed als in de pocket
Edgen is het masturberen zonder klaar te komen. Dit is haast erger dan masturberen mt klaarkomen omdat er geen eind aan komt en zo de drang nog hoger wordt. Dat is ook weer precies het probleem van berhaupt masturberen, het chaser effect zorgt ervoor dat je daarna alsnog of opnieuw trek hebt in porno.
Mc.Chickenzaterdag 6 april 2013 @ 19:50
Langzaam ga ik richting mijn vorige record van 15 dagen :') en richting de helft van mijn doel. Vanavond stappen en morgen de hele dag volgepland. Het weekend moet te overleven zijn.

Good luck guys ^O^
Von_Lipwigzaterdag 6 april 2013 @ 20:43
Vandaag had ik de pech het slachtoffer te zijn van een defecte bovenleiding nabij Woerden, waardoor ik daar gestrand was. Waar ik normaal stilletjes in een hoekje had gaan wachten tot een oplossing zich aandiende, zonder enig sociaal contact, heb ik ditmaal een paar gesprekjes aangeknoopt. Misschien niets bijzonders, maar toch vooruitgang ten opzichte van hoe het normaal gaat. Ik merk dus zeker een (klein) verschil in hoe snel ik mensen aanspreek, na een chain van 9 dagen. Maar zien hoe dit zich ontwikkelt. :)

Het gaat nog steeds wel prima; morgen zit vol, dus ook ik kom het weekend wel door. :) Godspeed!
kutkloon7zaterdag 6 april 2013 @ 23:01
Gefaald, zat er al een beetje aan te komen. Nu kan ik het wel weer even aan heb ik het idee.
EenDroomzondag 7 april 2013 @ 11:08
Wat zijn trouwens de ervaringen hier over de symptomen van de 'reboot'? Op ybop lees je nogal veel juichverhalen van mensen die het best uit zichzelf gaan halen, en aan de andere kant weinig over negatieve symptomen van een reboot. Klopt dit?
Arrienszondag 7 april 2013 @ 12:15
quote:
0s.gif Op zaterdag 6 april 2013 20:43 schreef Von_Lipwig het volgende:
Waar ik normaal stilletjes in een hoekje had gaan wachten tot een oplossing zich aandiende, zonder enig sociaal contact, heb ik ditmaal een paar gesprekjes aangeknoopt. Misschien niets bijzonders,
Niets bijzonders? Deze kleine gesprekjes zijn juist wat het leven een stuk leuker maken.
Ik heb mijn huidige fuckbuddy leren kennen in de trein na z'n 'klein gesprekje'. Ik zeg niet dat je meteen overal van bil gaat. Maar je bent wel bezig met sociale contacten leggen en dat is een heel groot iets voor de sociale mens.
En de tijd gaat sneller. :P
GeertJan88zondag 7 april 2013 @ 13:22
Ik heb gefaald, ga weer opnieuw beginnen. Voel me echt een zwakkeling, ik weet de voordelen en elke keer als ik fap dan denk ik daarna van eigenlijk is het helemaal niet zo boeiend. En toch blijf ik het doen :( nieuwe start :D
mtchel112zondag 7 april 2013 @ 13:24
inspirerende quotes, net opgezet toen t echt super moeilijk werd, gelijk weer cured

Bombviszondag 7 april 2013 @ 13:32
Heb vorig jaar het eens geprobeerd, toen gefaald na een goede 3 weken volgens mij. Kijken of ik het nu wel 90 dagen kan volhouden, ben benieuwd
videonaticzondag 7 april 2013 @ 13:34
Gefaald, moet ik dan de op datum resetten?
IkStampOpTacoszondag 7 april 2013 @ 14:25
quote:
1s.gif Op zondag 7 april 2013 13:34 schreef videonatic het volgende:
Gefaald, moet ik dan de op datum resetten?
Ja, maar ik houd mijn progressie niet meer via dat systeem in de OP bij.
Bendoezondag 7 april 2013 @ 14:43
Nofap verneukt, porn off staat nog wel.
IkStampOpTacoszondag 7 april 2013 @ 15:27
quote:
18s.gif Op zaterdag 6 april 2013 12:46 schreef Campuran het volgende:
Geachte mede-fappers,

Tijdens een doelloze after-pr0n-surfsessie hier terecht gekomen op dit forum wat so far een behoorlijke eye-opener is geweest. Zeker de site YBOP heeft me aan het denken gezet en doen besluiten om mee te doen aan de challenge!

Waarom?
ENORM LAAG LIBIDO

Heb een pracht van een vriendin (relatie >5 jaar) maar merk al meer dan 2 jaar dat ik er gewoon erg weinig zin in heb en moeite moet doen om de daad te verrichten. Heel anders dan in het begin waarin de ramen van de slaapkamer altijd beslagen waren... En to be honest, pr0n moet zker een van de boosdoeners zijn. Doe erg regelmatig aan het 'bezwangeren van de muis' (credits voor een van de users hier voor de term) waarbij je toch aan 3-4 per week moet denken, en dan regelmatig 2 sessies achter elkaar... :X

Enkele klachten die ik heb en die wellicht te relateren zijn: vermoeidheid, kortademigheid, onrustig en zoals gezegd een laag libido. Enkele van deze klachten zijn ook te relateren aan mijn erg uitdagende baan & studie waar ik al mijn tijd aan kwijt ben en wat een boel stress oplevert... Maar ook daar gaan we wat aan doen (ontspannen, sporten, etc).

Maar goed, maar eens zien hoe ver we komen. Doelstelling 30 dagen no PMO! ^O^
Welkom! >:O
n tip, met de instelling uit je laatste zin ga je het niet halen is mijn ervaring. :7
De_Pelzondag 7 april 2013 @ 15:50
Waar gaat dit nou weer over :')

Hebben mannen duizenden jaren gestreden tegen de vooroordelen, en nu komen jullie daar ineens massaal op terug en is geheelonthouding ineens weer hip n gezond?
Bombviszondag 7 april 2013 @ 15:54
quote:
0s.gif Op zondag 7 april 2013 15:50 schreef De_Pel het volgende:
Waar gaat dit nou weer over :')

Hebben mannen duizenden jaren gestreden tegen de vooroordelen, en nu komen jullie daar ineens massaal op terug en is geheelonthouding ineens weer hip n gezond?
Als je nog een kamer moet witten, houdt dit een week vol. Is veel goedkoper dan verf kopen
Hatseezondag 7 april 2013 @ 16:12
quote:
0s.gif Op zondag 7 april 2013 15:50 schreef De_Pel het volgende:
Waar gaat dit nou weer over :')

Hebben mannen duizenden jaren gestreden tegen de vooroordelen, en nu komen jullie daar ineens massaal op terug en is geheelonthouding ineens weer hip n gezond?
Ga toch rukken man :')
mimimizondag 7 april 2013 @ 16:44
Kut, ik liet me zelf even gaan, toen ik het door had meteen weggezet. Halve faal dus.

[ Bericht 22% gewijzigd door mimimi op 07-04-2013 17:39:27 ]
nofapper5zondag 7 april 2013 @ 19:40
Speciaal een account hiervoor gemaakt. Ik zal waarschijnlijk dezelfde problemen gehad hebben als de meeste pornoverslaafden hier. Ik zit nu aan 51 dagen wat toch niet mis is. De eerste week was de ergste maar hoe langer ik het niet doe, het makkelijker het gaat. Ik denk nu niet eens meer aan porno of aan fappen.
Voordelen die ik gezien heb: boost in zelfvertrouwen, veel rustiger dan voordien, geen superhyperactief brein meer, makkelijker in de omgang en trek mij niet teveel meer aan wat andere mensen van mij denken, minder brainfog en meer energie.
Heb nog wel last van dead dick, mijn libido is nog altijd niet terug, heb geen spontane of ochtend erecties en nog geen natte dromen gehad. Mss dat ik dus toch best ga voor de 90 dagen en hopelijk worden deze problemen ook opgelost.
AldoTheApachezondag 7 april 2013 @ 19:50
ongemerkt zit ik al op 2,5 week :o

libido is compleet weg -O-
EenDroomzondag 7 april 2013 @ 19:56
Ik ben nu klein weekje bezig, merk dat ik wat rustiger ben en geef mijn ogen goed de kost op straat, maar dat zal ook de lente zijn. Ik merk in ieder geval nog weinig van een wegzakkend libido ;)
mtchel112zondag 7 april 2013 @ 20:12
volgende zondag helemaal volplannen, aantal keer bijna misgegaan
Aleonizondag 7 april 2013 @ 21:51
Vandaag de elfde dag en nog precies het zelfde als de eerste dag.

Nog steeds heel veel neiging om te masturberen. Masturberen was dan ook veruit mijn favoriete bezigheid dus dat zal helaas ook nog wel even aanblijven. Ook viel het mij laatst op dat ik bij het bezoeken van de piratenbaai opeens erg de neiging heb om op iets te drukken onder het kopje porno, onbewust ga ik er zelfs met mijn muis naar toe :')

Heeft iemand hier trouwens ervaring met hoe het is als je in je no-pm periode sex hebt? Ik heb namelijk een paar weken terug een meid ontmoet en die nodigde mij dus gisteren uit om bij haar thuis een 'film ofzo' te gaan kijken. Mocht er iets gaan gebeuren is het daarna niet veel lastiger om door te gaan met no fap?

Ik kan het mij namelijk niet herinneren dat ik ooit sinds dat ik begon met fappen zo lang geen orgasme heb gehad als nu deze 11 dagen :')

Ben best wel bang dat ik na deze herontdekking weer hooked ben!
mtchel112zondag 7 april 2013 @ 22:01
quote:
9s.gif Op zondag 7 april 2013 21:51 schreef Aleoni het volgende:
Vandaag de elfde dag en nog precies het zelfde als de eerste dag.

Nog steeds heel veel neiging om te masturberen. Masturberen was dan ook veruit mijn favoriete bezigheid dus dat zal helaas ook nog wel even aanblijven. Ook viel het mij laatst op dat ik bij het bezoeken van de piratenbaai opeens erg de neiging heb om op iets te drukken onder het kopje porno, onbewust ga ik er zelfs met mijn muis naar toe :')

Heeft iemand hier trouwens ervaring met hoe het is als je in je no-pm periode sex hebt? Ik heb namelijk een paar weken terug een meid ontmoet en die nodigde mij dus gisteren uit om bij haar thuis een 'film ofzo' te gaan kijken. Mocht er iets gaan gebeuren is het daarna niet veel lastiger om door te gaan met no fap?

Ik kan het mij namelijk niet herinneren dat ik ooit sinds dat ik begon met fappen zo lang geen orgasme heb gehad als nu deze 11 dagen :')

Ben best wel bang dat ik na deze herontdekking weer hooked ben!
Als je wat.met dat meisje gaat flikflooien hoef je niet meer handmatig te werk gaan lijkt mij? Als t niet gebeurt zal de drang idd erg hoog zijn, als het een leuke avond word gebruik dat als motivatie, had je zulke avonden voordat je pmo deed?

Succes brah en veel plezier :d
michello2201zondag 7 april 2013 @ 22:03
Vandaag 'helaas' een faal gehad mbt de MO, dit na 16 dagen, de laatste dagen was het al problematisch aan het worden en vanochtend was de drang mij te groot..

Moet zeggen dat het niet eens verkeerd voelt, ga mijzelf dan ook zeker niet schuldig voelen Doel is voor mij voornamelijk afkicken van P, daarin zit ook het grootste probleem. Overigens is die 16 dagen zeker een record wat dan opzich weer prestatie is, probeer MO gewoon tot het minimum te beperken.
Aleonizondag 7 april 2013 @ 22:10
quote:
1s.gif Op zondag 7 april 2013 22:01 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Als je wat.met dat meisje gaat flikflooien hoef je niet meer handmatig te werk gaan lijkt mij? Als t niet gebeurt zal de drang idd erg hoog zijn, als het een leuke avond word gebruik dat als motivatie, had je zulke avonden voordat je pmo deed?

Succes brah en veel plezier :d
Dit soort dingen gebeuren mij niet dagelijks of wekelijks of maandelijks :')

Maar zo heel af en toe gelukkig wel. Ook echt juist nu ik van mijn porno en fap verslaving af wil. Ik ben eigenlijk nog het bangst voor wat flikvlooien, zoenen en dat soort praktijken en dan met blauwe ballen naar huis... :'(
mtchel112zondag 7 april 2013 @ 22:25
quote:
0s.gif Op zondag 7 april 2013 22:10 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Dit soort dingen gebeuren mij niet dagelijks of wekelijks of maandelijks :')

Maar zo heel af en toe gelukkig wel. Ook echt juist nu ik van mijn porno en fap verslaving af wil. Ik ben eigenlijk nog het bangst voor wat flikvlooien, zoenen en dat soort praktijken en dan met blauwe ballen naar huis... :'(
Dus een goeie mindset Zou dan zijn: mede dankzij nofap heb ik zon leuke date gehad, wil ik dit nu opgeven of er nog meer uithalen ?

Haalt niet weg dat t ziekelijk moeilijk is mocht je daar weggaan met blue balls om dan rustig te gaan slapen :p
mimimizondag 7 april 2013 @ 22:29
quote:
9s.gif Op zondag 7 april 2013 21:51 schreef Aleoni het volgende:
Nog steeds heel veel neiging om te masturberen. Masturberen was dan ook veruit mijn favoriete bezigheid dus dat zal helaas ook nog wel even aanblijven. Ook viel het mij laatst op dat ik bij het bezoeken van de piratenbaai opeens erg de neiging heb om op iets te drukken onder het kopje porno, onbewust ga ik er zelfs met mijn muis naar toe :')
Het kan helpen als je een porn blocker op je internet browser hebt staan.
Hammetmaandag 8 april 2013 @ 01:14
Zo, ik zit inmiddels weer op twee weken, en voel me inmiddels sterker dan ooit (mbt PMO) ^O^ .
Ik faal vrijwel altijd rond de twee weken marker, maar ik heb nu echt het idee dat ik het voorlopig nog makkelijk kan volhouden. Dat kan natuurlijk heel snel omslaan, en de daad kan in een moment van zwakte gedaan zijn voor je er erg in hebt, maar voorlopig gaat het prima!

Wat betreft one night stands / fuckbuddies tijdens nofap: een beetje rondvozen maar geen seks hebben zorgt inderdaad voor blauwe ballen en zal het dus moeilijk maken, maar wl seks hebben maakt het bij mij ook altijd lastig. Ik heb een fuckbuddy die ik zo twee keer in de maand zie, maar altijd als we seks hebben gehad faal ik de week/dagen erna continu :')
EenDroommaandag 8 april 2013 @ 08:02
quote:
1s.gif Op zondag 7 april 2013 22:25 schreef mtchel112 het volgende:
Dus een goeie mindset Zou dan zijn: mede dankzij nofap heb ik zon leuke date gehad, wil ik dit nu opgeven of er nog meer uithalen ?

Haalt niet weg dat t ziekelijk moeilijk is mocht je daar weggaan met blue balls om dan rustig te gaan slapen :p
uit eigen ervaring: ja, zo'n moment is enorm gevaarlijk. Maar ik vind het al een goed teken dat je dit van tevoren voorspelt. Mijn suggestie: probeer direct daarna thuis afleiding te zoeken in iets wat NIET met pc/tv te maken heeft, bijv boek lezen of muziek spelen voor het slapen gaan.

Op je pc alvast het filmpje van gary wilson klaarzetten mocht je je toch niet kunnen inhouden wil ook helpen.

[ Bericht 0% gewijzigd door EenDroom op 08-04-2013 08:07:29 ]
lavachemaandag 8 april 2013 @ 10:30
quote:
0s.gif Op zaterdag 6 april 2013 02:40 schreef EnemyRock het volgende:
+/- 134 dagen zonder P/M

Ik zal ongeveer vertellen wat dit tot nu toe voor mij heeft betekent.

In het begin heeft deze uitdaging mij, na een paar pogingen proberen toch zeker geholpen, ik voelde mij zelfverzekerder, had veel meer zelfvertrouwen, kon goed met dames praten en had ook wel het idee dat ik in de markt lag, hier voor eigenlijk TOTAAL niet. Deze uitdaging heeft mij zelfs geholpen mijn maagdelijkheid te verliezen en zorgde er voor dat ik bijvoorbeeld in uitgaansgelegenheden verder durfde te gaan jegens de dames dan ooit te voren.

Toen werd ik verliefd op een meisje, twee jaar jonger dan mij zelf, en ik was helemaal de weg kwijt, alle cliche's waren aanwezig en mijn challenge hielp hier geen flikker bij, ik veranderde in een mongool en liep te hard van stapel, dit schrikte haar af en na deze periode raakte ik in een dipje, niks maakte meer uit, de porn off hielp niet meer, alle voordelen die ik eerst zo duidelijk genoot waren plotsklaps weg, ik was weer diezelfde beta die ik was voor ik hiermee begon. Toch ging ik door, de porn-off was voor mij een sleur geworden in plaats van een uitdaging, ik hoefde niet tegen mijzelf te zeggen dat ik niet mocht masturberen, in mijn dagelijkse sleur had ik het gewoon niet ingepland, ik voelde mij niet meer beter en ik dacht er over om gewoon helemaal overnieuw te beginnen in de hoop dat deze zogeheten ''superkrachten'' terug zouden komen, dit was toen ik de 100 dagen gepasseerd was, het enige wat mij tegen hield om overnieuw te beginnen was het nummer, ik was er veels te trots op.

Na een bepaalde tijd was ik over m'n verliefdheid heen, m'n ''superkrachten'' waren niet terug maar ik kon wel verder kijken, misschien was het gewoon een soort dipje wat ik had, maar het is allemaal wel prima nu, er is een dame die ik leuk vind, en ze is m'n overbuurmeisje, ik had bekend haar leuk te vinden tijdens een spacefeestje en ze vertelde mij ook wel leuk te vinden maar niet te weten wat ze hier mee aanmoest, we doen het rustig aan maar we hebben wel seks gehad. Ik denk nogsteeds niet dat m'n ''superkrachten'' terug zijn maar daar reken/hoop ik niet eens meer op, op dit moment weet ik niet wat de challenge voor mij kan betekenen maar ik blijf er maar mee doorgaan, gewoon omdat het kan? Of om mijn verslaving te baas te zijn? Geen idee.
My brother from another mother? Je lijkt wel een deel van mijn leven op te schrijven :P
Mooi verhaal!!
mtchel112maandag 8 april 2013 @ 17:06
Reset, eindelijk rust in mn hoofd
Von_Lipwigmaandag 8 april 2013 @ 17:39
Het begon even moeilijk te worden, maar toen ben ik even een minuut of veertig gaan fietsen (en goed hard ook, heb flink doorgetrapt) en ben helemaal moe weer thuisgekomen, zonder chain-brekende neigingen. ;) Moet ik vaker gaan doen, want daarna merkte ik dat ik een soort exercise-high had of iets dergelijks.

Dus voor iedereen die voelt dat de verdedigingslinies beginnen af te brokkelen, ga even bewegen. Je wordt er nog fit van ook! :)

Oogcontact houden wordt trouwens ook gemakkelijker; vroeger keek ik altijd bijna direct weg, en nu niet meer... zonder dat het awkward wordt, trouwens. :P
Dutchlikemaandag 8 april 2013 @ 17:43
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 17:39 schreef Von_Lipwig het volgende:
Het begon even moeilijk te worden, maar toen ben ik even een minuut of veertig gaan fietsen (en goed hard ook, heb flink doorgetrapt) en ben helemaal moe weer thuisgekomen, zonder chain-brekende neigingen. ;) Moet ik vaker gaan doen, want daarna merkte ik dat ik een soort exercise-high had of iets dergelijks.

Dus voor iedereen die voelt dat de verdedigingslinies beginnen af te brokkelen, ga even bewegen. Je wordt er nog fit van ook! :)

Oogcontact houden wordt trouwens ook gemakkelijker; vroeger keek ik altijd bijna direct weg, en nu niet meer... zonder dat het awkward wordt, trouwens. :P
Dit merkte ik ook wel bij mijn properere streaks, ik kon gewoon kijken tot hij of zij wegkeek i.p.v. dat het ltijd andersom was.
IkStampOpTacosmaandag 8 april 2013 @ 18:01
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 17:39 schreef Von_Lipwig het volgende:
Het begon even moeilijk te worden, maar toen ben ik even een minuut of veertig gaan fietsen (en goed hard ook, heb flink doorgetrapt) en ben helemaal moe weer thuisgekomen, zonder chain-brekende neigingen. ;) Moet ik vaker gaan doen, want daarna merkte ik dat ik een soort exercise-high had of iets dergelijks.

Dus voor iedereen die voelt dat de verdedigingslinies beginnen af te brokkelen, ga even bewegen. Je wordt er nog fit van ook! :)

Oogcontact houden wordt trouwens ook gemakkelijker; vroeger keek ik altijd bijna direct weg, en nu niet meer... zonder dat het awkward wordt, trouwens. :P
Runners High oftewel endorfine shotje. Kan jammer genoeg niet hardlopen, krijg steeds pijn in m'n lies en fietsen doe ik elke dag al zo veel.
#ANONIEMmaandag 8 april 2013 @ 18:21
Hmm, gisteren gewacht tot na 0:00 om porno te kijken zodat ik toch een dag kon afstrepen :')
Hammetmaandag 8 april 2013 @ 19:29
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 18:21 schreef MAHL het volgende:
Hmm, gisteren gewacht tot na 0:00 om porno te kijken zodat ik toch een dag kon afstrepen :')
En dan vandaag lekker zitten bingen zeker :D

quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 01:14 schreef Hammet het volgende:
Zo, ik zit inmiddels weer op twee weken, en voel me inmiddels sterker dan ooit (mbt PMO) ^O^ .
Ik faal vrijwel altijd rond de twee weken marker, maar ik heb nu echt het idee dat ik het voorlopig nog makkelijk kan volhouden. Dat kan natuurlijk heel snel omslaan, en de daad kan in een moment van zwakte gedaan zijn voor je er erg in hebt, maar voorlopig gaat het prima!
Ennn... reset :')

Godver, nog halfslapend in mn bed, toen ik het doorhad was het al te laat..
IkStampOpTacosmaandag 8 april 2013 @ 19:30
quote:
13s.gif Op maandag 8 april 2013 19:29 schreef Hammet het volgende:

[..]

Ennn... reset :')

Godver, nog halfslapend in mn bed, toen ik het doorhad was het al te laat..
:')
IkStampOpTacosmaandag 8 april 2013 @ 19:30
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 18:21 schreef MAHL het volgende:
Hmm, gisteren gewacht tot na 0:00 om porno te kijken zodat ik toch een dag kon afstrepen :')
Wtf :') Had ook eerder kunnen doen, zat je al weer op een dag.
EenDroommaandag 8 april 2013 @ 20:15
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 17:39 schreef Von_Lipwig het volgende:
Oogcontact houden wordt trouwens ook gemakkelijker; vroeger keek ik altijd bijna direct weg, en nu niet meer... zonder dat het awkward wordt, trouwens. :P
^O^ goed vooruitzicht, ben benieuwd of ik dit ook ga merken want wegkijken herken ik ook heel erg...
nofapper5maandag 8 april 2013 @ 20:27
Zie geen plaatje meer. Is het gewoon verdwenen?
#ANONIEMmaandag 8 april 2013 @ 21:22
quote:
13s.gif Op maandag 8 april 2013 19:29 schreef Hammet het volgende:

[..]

En dan vandaag lekker zitten bingen zeker :D
:@
Dutchlikemaandag 8 april 2013 @ 21:25
Zag nog een mooie zin
"If you're sick of starting over, stop quitting."
LookAtMemaandag 8 april 2013 @ 22:02
Dag 1 voor de 1000e keer. Ik ga weer jullie elke dag op de hoogte houden, dat werkte goed om gemotiveerd te blijven.
Aleonimaandag 8 april 2013 @ 22:14
quote:
10s.gif Op maandag 8 april 2013 22:02 schreef LookAtMe het volgende:
Dag 1 voor de 1000e keer. Ik ga weer jullie elke dag op de hoogte houden, dat werkte goed om gemotiveerd te blijven.
Dat helpt mij ook erg! Sta je al in de chains groep?
LookAtMemaandag 8 april 2013 @ 22:19
quote:
14s.gif Op maandag 8 april 2013 22:14 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Dat helpt mij ook erg! Sta je al in de chains groep?
is er een groep?
Aleonimaandag 8 april 2013 @ 22:27
quote:
10s.gif Op maandag 8 april 2013 22:19 schreef LookAtMe het volgende:

[..]

is er een groep?
Ja het zorgt voor mij wel voor een klein beetje extra motivatie.

Daarnaast kunnen we gezellig elkaars fap gedrag in de gaten houden :')

https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j
LookAtMemaandag 8 april 2013 @ 22:28
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:27 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Ja het zorgt voor mij wel voor een klein beetje extra motivatie.

Daarnaast kunnen we gezellig elkaars fap gedrag in de gaten houden :')

https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j
Heb me toegevoegd. Als ik had geweten dat ik die chain in een groep zou zetten had ik niet mn voornaam al username gekozen :')
Oswald_Montecristomaandag 8 april 2013 @ 22:35
Ik mag helaas geen stuk ketting toevoegen vandaag.
Maar we gaan moedig door.
Mexikolamaandag 8 april 2013 @ 22:53
Dag 35 vandaag,

Porno afblijven is absoluut geen probleem eigenlijk, kan ik er makkelijk van weg blijven. Echter voelt het daaronder al een tijdje of de druk behoorlijk hoog staat. Blijf nu puur doorgaan omdat ik mezelf niet wil resetten op de tellers. Maar zou eigenlijk die druk wel kunnen missen.

Voor de rest blijft sporten aardig goed gaan. Merk al wel wat verschil in me armen en conditie wordt ook steeds beter. :) Al kan ik me moeilijk dwingen tot huiswerk. Vooral als het werk erg dom en totaal niet interessant is lukt het me gewoon niet om te beginnen.

Dus tja op wat kleine puntjes na gaat het goed en ben hard onderweg naar dag 40. :)

Succes allemaal!
waaromniet1988maandag 8 april 2013 @ 23:50
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 20:27 schreef nofapper5 het volgende:
Zie geen plaatje meer. Is het gewoon verdwenen?
EenDroomdinsdag 9 april 2013 @ 07:42
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:53 schreef Mexikola het volgende:
Dag 35 vandaag,

Porno afblijven is absoluut geen probleem eigenlijk, kan ik er makkelijk van weg blijven. Echter voelt het daaronder al een tijdje of de druk behoorlijk hoog staat. Blijf nu puur doorgaan omdat ik mezelf niet wil resetten op de tellers. Maar zou eigenlijk die druk wel kunnen missen.
Zo na 4 weken denk ik dat je toch wel weer redelijk veilig met M kan beginnen. Onthou dat je hiervan onthouden vooral is om de pornoverslaving in te dammen. Zodra dat gelukt is, lijkt het mij zelfs niet meer dan gezond om dit weer met enige regelmaat te doen. Alleen niet op porno/blaadjes/plaatjes of zelfs maar mooie tellsell dames ;)

Andere vraag/suggestie:
waarom staat dit topic niet in Relaties&Psychologie, gezien we hier met een verslaving te maken hebben. Nu het in seksualiteit staat kan ik toch vaak niet de verleiding weerstaan een ander topic rst aan te klikken voordat ik het pornoff topic gevonden heb. Er komen veel uitdagende zaken voorbij in dit subforum die ik liever niet hoef te zien.

[ Bericht 24% gewijzigd door EenDroom op 09-04-2013 07:49:33 ]
dinsdag 9 april 2013 @ 08:12
R&P klinkt logisch.
Hatseedinsdag 9 april 2013 @ 08:36
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 07:42 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Zo na 4 weken denk ik dat je toch wel weer redelijk veilig met M kan beginnen. Onthou dat je hiervan onthouden vooral is om de pornoverslaving in te dammen. Zodra dat gelukt is, lijkt het mij zelfs niet meer dan gezond om dit weer met enige regelmaat te doen. Alleen niet op porno/blaadjes/plaatjes of zelfs maar mooie tellsell dames ;)

Andere vraag/suggestie:
waarom staat dit topic niet in Relaties&Psychologie, gezien we hier met een verslaving te maken hebben. Nu het in seksualiteit staat kan ik toch vaak niet de verleiding weerstaan een ander topic rst aan te klikken voordat ik het pornoff topic gevonden heb. Er komen veel uitdagende zaken voorbij in dit subforum die ik liever niet hoef te zien.
Of vanuit MyAT selecteren, doe ik ook ;)
Ik geef wel toe dat ik ooit hard heb gerelapsed op een topic in SEX,
Time_Travelerdinsdag 9 april 2013 @ 09:12
quote:
10s.gif Op maandag 8 april 2013 22:28 schreef LookAtMe het volgende:

[..]

Heb me toegevoegd. Als ik had geweten dat ik die chain in een groep zou zetten had ik niet mn voornaam al username gekozen :')
Ik heb mezelf zojuist ook toegevoegd aan de chain! Leuk om bij te houden.
Ik zit op dag 72 no PMO, afgelopen weekend had ik het best moeilijk maar ook weer goed door gekomen. Ik ben gewoon gaan sporten, dat hielp wel! :)

Dag 90 komt steeds dichterbij! Ik denk dat ik het wel ga halen, als ik het nu moeilijk heb haal ik ook extra motivatie uit het feit dat ik al op over 70 dagen zit qua no PMO.

Ik zou echt wel balen als ik nu ik zo ver ben gekomen zou falen. Meer dan 2 maand, damn! Na 2 weken falen, ok dan ben je met 2 weken weer waar je was, maar 2 maand...dan ben je wel extra alert, althans ik wel! ;)
Dutchlikedinsdag 9 april 2013 @ 12:40
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2013 09:12 schreef Time_Traveler het volgende:

[..]

Ik heb mezelf zojuist ook toegevoegd aan de chain! Leuk om bij te houden.
Ik zit op dag 72 no PMO, afgelopen weekend had ik het best moeilijk maar ook weer goed door gekomen. Ik ben gewoon gaan sporten, dat hielp wel! :)

Dag 90 komt steeds dichterbij! Ik denk dat ik het wel ga halen, als ik het nu moeilijk heb haal ik ook extra motivatie uit het feit dat ik al op over 70 dagen zit qua no PMO.

Ik zou echt wel balen als ik nu ik zo ver ben gekomen zou falen. Meer dan 2 maand, damn! Na 2 weken falen, ok dan ben je met 2 weken weer waar je was, maar 2 maand...dan ben je wel extra alert, althans ik wel! ;)
Ik ben na 145 dagen gerelapsed en toen er niet meer echt uitgekomen. Deze poging hoop ik om in elk geval weer zo ver te komen.
Pas dus inderdaad erg op, zelf na zo'n lange streek is het heel erg veraderlijk.
Time_Travelerdinsdag 9 april 2013 @ 14:14
quote:
9s.gif Op dinsdag 9 april 2013 12:40 schreef Dutchlike het volgende:

[..]

Ik ben na 145 dagen gerelapsed en toen er niet meer echt uitgekomen. Deze poging hoop ik om in elk geval weer zo ver te komen.
Pas dus inderdaad erg op, zelf na zo'n lange streek is het heel erg veraderlijk.
Damn na 145 dagen, wel respect hoor!
Das een erg lange periode. Ik ben nu ongeveer op de helft...
Op blijven letten dus! :)

Wat was de reden dat je gerelapsed was dan?

En kun je je nog herinneren of je nog extra voordelen constateerde na meer dan 100 dagen.
Voelde je bijvoorbeeld nog beter in je vel zitten, nog rustiger, meer gefocussed, nog fitter etc. of ongeveer hetzelfde als na 60 dagen?

Hoezo lukt het je nu steeds niet om er weer 100% voor te gaan dan?

Ik denk dat als ik bijv. morgen zou relapsen (met het kijken van Porn)
ik heel erg zou balen en de daaropvolgende dagen ook meerdere malen de fout in zou gaan.
Omdat je voor je gevoel toch al gefaald hebt. Dus waarom dan niet goed falen.

Wel denk ik dat ik mezelf na een week hopeloos falen flink zou bitchslappen en weer opnieuw zou beginnen. Met no PMO met nog meer motivatie!

Maar eigenlijk kan ik dat niet echt reel voor mezelf inschatten aangezien ik slechts ik 1x eerder een poging heb gedaan en toen na een weekje gefaald had en ook geen poging weer heb gedaan. Was achteraf gezien dus ook niet echt een serieuze poging als ik er aan terug denk. Dit was ongeveer 2 jaar geleden. Dit is dus mijn eerste serieuze poging, ik zal je tip dus zeker ter harte nemen, thanks! ;)
Oswald_Montecristodinsdag 9 april 2013 @ 14:28
quote:
9s.gif Op dinsdag 9 april 2013 12:40 schreef Dutchlike het volgende:

[..]

Ik ben na 145 dagen gerelapsed en toen er niet meer echt uitgekomen. Deze poging hoop ik om in elk geval weer zo ver te komen.
Pas dus inderdaad erg op, zelf na zo'n lange streek is het heel erg veraderlijk.
Ook 145 dagen niet fappen?
IkStampOpTacosdinsdag 9 april 2013 @ 15:10
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2013 08:36 schreef Hatsee het volgende:

[..]

Of vanuit MyAT selecteren, doe ik ook ;)
Ik geef wel toe dat ik ooit hard heb gerelapsed op een topic in SEX,
Toch niet dat topic met dat hele slechte seksverhaal? :')
IkStampOpTacosdinsdag 9 april 2013 @ 15:11
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2013 09:12 schreef Time_Traveler het volgende:

[..]

Ik heb mezelf zojuist ook toegevoegd aan de chain! Leuk om bij te houden.
Ik zit op dag 72 no PMO, afgelopen weekend had ik het best moeilijk maar ook weer goed door gekomen. Ik ben gewoon gaan sporten, dat hielp wel! :)

Dag 90 komt steeds dichterbij! Ik denk dat ik het wel ga halen, als ik het nu moeilijk heb haal ik ook extra motivatie uit het feit dat ik al op over 70 dagen zit qua no PMO.

Ik zou echt wel balen als ik nu ik zo ver ben gekomen zou falen. Meer dan 2 maand, damn! Na 2 weken falen, ok dan ben je met 2 weken weer waar je was, maar 2 maand...dan ben je wel extra alert, althans ik wel! ;)
Ja beter verwijder je jezelf weer. ;) Je werkt demotiverend als ik zie dat ik nog zo'n lange weg te gaan heb. ;(
Dutchlikedinsdag 9 april 2013 @ 15:24
quote:
11s.gif Op dinsdag 9 april 2013 14:28 schreef Oswald_Montecristo het volgende:

[..]

Ook 145 dagen niet fappen?
Nee, 90 dagen ofzo en toen elke week of elke twee weken, gewoon wanneer ik zin had zeg maar.

quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 14:14 schreef Time_Traveler het volgende:

[..]

Damn na 145 dagen, wel respect hoor!
Das een erg lange periode. Ik ben nu ongeveer op de helft...
Op blijven letten dus! :)

Wat was de reden dat je gerelapsed was dan?

En kun je je nog herinneren of je nog extra voordelen constateerde na meer dan 100 dagen.
Voelde je bijvoorbeeld nog beter in je vel zitten, nog rustiger, meer gefocussed, nog fitter etc. of ongeveer hetzelfde als na 60 dagen?

Hoezo lukt het je nu steeds niet om er weer 100% voor te gaan dan?

Ik denk dat als ik bijv. morgen zou relapsen (met het kijken van Porn)
ik heel erg zou balen en de daaropvolgende dagen ook meerdere malen de fout in zou gaan.
Omdat je voor je gevoel toch al gefaald hebt. Dus waarom dan niet goed falen.

Wel denk ik dat ik mezelf na een week hopeloos falen flink zou bitchslappen en weer opnieuw zou beginnen. Met no PMO met nog meer motivatie!

Maar eigenlijk kan ik dat niet echt reel voor mezelf inschatten aangezien ik slechts ik 1x eerder een poging heb gedaan en toen na een weekje gefaald had en ook geen poging weer heb gedaan. Was achteraf gezien dus ook niet echt een serieuze poging als ik er aan terug denk. Dit was ongeveer 2 jaar geleden. Dit is dus mijn eerste serieuze poging, ik zal je tip dus zeker ter harte nemen, thanks! ;)
Ik werd geveld door de gedachte "Jezus, het is zo lang geleden, wat voor nieuws zou er allemaal zijn" samen met een lakse houding van "Njah, even kijken zal toch niet z erg zijn, ik heb al zo lang zonder gekund" (Val hier astjeblieft niet in! Zo interesant is het niet! Het is alleen maar van hetzelfde en er is geen enkel cht goed filmpje!).
En toen keek ik inderdaad heel even, niet gefapt er op of iets dergelijks maar gewoon best lang (een uur misschien wel) gekeken.
De week daarop kwam die urge opnieuw, en opnieuw ging ik kijken, want jah: de vorige keer ging het toch niet cht fout, en mijn enorme streak hoef ik nu ook niet meer te behouden. Sindsdien zit ik een beetje in een n week niets en dan twee dagen achterelkaar kort kijken-streak.
Maar sinds die 145 maar n keer gefapt op porno, die link is er wel grotendeels uit dus. Maar dat maakt niet uit want het porno kijken op zich is wat me zo slecht laat voelen, dat is hetgeen waar ik al mijn benefits bij kwijtraak.

In die 145 ben ik begonnen met het opnemen van muziek, ben ik in een zeer gelimiteerde oplage in Amerika op casette uitgegeven. Heb ik mijn propedeuse van de HBO in n keer gehaald en zit ik nu op de universiteit.
Time_Travelerdinsdag 9 april 2013 @ 16:25
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 15:24 schreef Dutchlike het volgende:

Ik werd geveld door de gedachte "Jezus, het is zo lang geleden, wat voor nieuws zou er allemaal zijn" ........
Tof verhaal! Thanks dat je de tijd neemt om te reageren!

Klote dat je in die valkuil getrapt bent.
Ik ga proberen dit niet te doen, maar ik kan me wel heel goed voorstellen dat je
nieuwsgierigheid op een gegeven moment een erg sterke factor gaat zijn.

Ik heb dat nu af en toe al, in combinatie met de drang om te fappen kan dat echt
dodelijk zijn. Tot nu toe lukt het me om dit gevoel te onderdrukken door te gaan sporten of wat
anders te gaan doen, hopelijk kan ik dit vol blijven houden.

Ook mooi van die benefits die jij hebt ervaren zeg! Geen zinnen die beschrijven wat de voordelen zijn, maar echte resultaten! Erg tof! Laat dat voor jou ook een motivatie zijn om het weer helemaal op te pakken. Ik hoop dat het je gaat lukken! :)
Hatseedinsdag 9 april 2013 @ 16:42
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 15:10 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Toch niet dat topic met dat hele slechte seksverhaal? :')
Om mijn eer toch nog enigszins te redden; :D

Nee, iets met een verwijzing naar een niet nader te noemen porno-actrice. Opgezocht en op gefapt.
Bombvisdinsdag 9 april 2013 @ 16:45
En dan lees je dit bericht in NWS:
SPOILER: Waarschuwing: niet klikken als je van plan was nog lang aan deze challenge mee te doen
Maakt het er wel lastiger op zo, maar heb het overleefd
Atmosphere72dinsdag 9 april 2013 @ 17:16
Wie kan mij ff bij de lijst zetten? (als die d'r is?) Zit nu op 2 dagen en vind het nu al moeilijk worden. :')
IkStampOpTacosdinsdag 9 april 2013 @ 17:17
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 16:42 schreef Hatsee het volgende:

[..]

Om mijn eer toch nog enigszins te redden; :D

Nee, iets met een verwijzing naar een niet nader te noemen porno-actrice. Opgezocht en op gefapt.
Oh ja, wou dat ook al opzoeken ja. Kon me nog net inhouden. Zo dom eigenlijk. Ziet een naam en wilt haar meteen checken. :')
IkStampOpTacosdinsdag 9 april 2013 @ 17:18
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 17:16 schreef Atmosphere72 het volgende:
Wie kan mij ff bij de lijst zetten? (als die d'r is?) Zit nu op 2 dagen en vind het nu al moeilijk worden. :')
welke lijst bedoel je? Je kan jezelf er gewoon bijzetten.
Atmosphere72dinsdag 9 april 2013 @ 17:20
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 17:18 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

welke lijst bedoel je? Je kan jezelf er gewoon bijzetten.
Ja okay, maar waar kan ik me naam dan posten?
EenDroomdinsdag 9 april 2013 @ 17:21
klikken op de de namenlijst, dan kom je vanzelf in een wiki terecht die je kan aanpassen. gewoon t format aanhouden dan spreekt het redelijk voor zich.
IkStampOpTacosdinsdag 9 april 2013 @ 17:22
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 17:20 schreef Atmosphere72 het volgende:

[..]

Ja okay, maar waar kan ik me naam dan posten?
In de lijst in de Openings Post? Gewoon op klikken en je naam en datum handmatig invoeren.
Atmosphere72dinsdag 9 april 2013 @ 17:25
Nevermind, heb et.
Bombvisdinsdag 9 april 2013 @ 17:37
Wanneer wordt die lijst trouwens weer zichtbaar? Vond het wel handig, zag ik tenminste beetje vooruitgang qua dagen en percentage (begin is altijd lastig om door te komen) maar die lijst is bij mij helemaal weg
dinsdag 9 april 2013 @ 18:47
PornOff.png
dinsdag 9 april 2013 @ 18:49
nofapper5 had hem gesloopt.
dinsdag 9 april 2013 @ 19:12
Lijst wordt nu gesorteerd op hoeveel dagen je meedoet.
Bombvisdinsdag 9 april 2013 @ 19:28
Had al zo'n gevoel dat er een tagje miste, maar ik kon niet vinden wat het was. Bedankt voor de fix _O_
Atmosphere72dinsdag 9 april 2013 @ 19:57
Mensen die het echt 365 dagen willen volhouden.. Stel je voor dat dat echt lukt en dat je na die 365 dagen niet fappen opeens weer gaat fappen..
mimimidinsdag 9 april 2013 @ 20:28
Dag numero 14 is alweer bijna voorbij, ik hoop dat het over 2,5 week nog steeds goed gaat zodat ik er een maandje achteraan kan plakken.
dinsdag 9 april 2013 @ 20:31
quote:
7s.gif Op dinsdag 9 april 2013 20:28 schreef mimimi het volgende:
Dag numero 14 is alweer bijna voorbij, ik hoop dat het over 2,5 week nog steeds goed gaat zodat ik er een maandje achteraan kan plakken.
^O^.
dinsdag 9 april 2013 @ 20:32
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 19:57 schreef Atmosphere72 het volgende:
Mensen die het echt 365 dagen willen volhouden.. Stel je voor dat dat echt lukt en dat je na die 365 dagen niet fappen opeens weer gaat fappen..
Ik zit op 89% van mijn 365-dagen-doel.

Daarna ga ik echt geen P meer kijken.

Maar het is wel een overwinningsmoment *G*.
dinsdag 9 april 2013 @ 20:32
MO maar bijgesteld op 183 dagen (half jaar), in plaats van een jaar.
Time_Travelerdinsdag 9 april 2013 @ 22:46
quote:
3s.gif Op dinsdag 9 april 2013 20:32 schreef het volgende:

[..]

Ik zit op 89% van mijn 365-dagen-doel.

Daarna ga ik echt geen P meer kijken.

Maar het is wel een overwinningsmoment *G*.
Netjes! :)
Ja dat moet je zeker gaan vieren als het zover is!
LookAtMedinsdag 9 april 2013 @ 23:18
Dag 2 easy peasy, net wel even aan gedacht maar ben sterk geweest.
Aleonidinsdag 9 april 2013 @ 23:23
Ik vraag mij trouwens af, wat is bij jullie het plan als je jouw doel bereikt hebt? Dan gewoon weer elke dag als een idioot masturberen, een keer in de week jezelf een pleziertje gunnen, of helemaal nooit meer?

Persoonlijk hoop ik nooit meer aan porno te beginnen in wat voor vorm dan ook. Maar masturberen zo nu en dan zie ik geen kwaad in, zo lang ik het maar niet drie keer per dag doe :')

Hoe dan ook 13 dagen zonder pm! Morgen de mijlpaal van twee weken :7
Mc.Chickendinsdag 9 april 2013 @ 23:25
Weer een dag dichterbij m'n nieuwe record. :D
EenDroomdinsdag 9 april 2013 @ 23:35
quote:
5s.gif Op dinsdag 9 april 2013 23:23 schreef Aleoni het volgende:
Persoonlijk hoop ik nooit meer aan porno te beginnen in wat voor vorm dan ook. Maar masturberen zo nu en dan zie ik geen kwaad in, zo lang ik het maar niet drie keer per dag doe :')
Ik zit er ook zo in. Net als een alcoholverslaafde liever nooit meer alcohol moet drinken is het denk ik niet slim (in mijn geval iig) om hier weer op terug te vallen, dan ga je stapje voor stapje toch weer een verkeerde kant op denk ik.

Voor mij helpt ook heel simpel de vraag naar mezelf: wat wil ik nu met mijn leven? Dat pessimistische, slappe, onzekere gevoel dat inderdaad door porno lijkt te komen (zo voel ik het nu wel na een weekje) remt je carriere, vriendenkring en relaties alleen maar. Wil ik nu iets van mijn leven maken, of niet?

Tot nu toe zorgt die gedachte er heel erg voor dat een terugval voorkomen wordt ;)
Hatseewoensdag 10 april 2013 @ 07:39
quote:
5s.gif Op dinsdag 9 april 2013 23:23 schreef Aleoni het volgende:
Ik vraag mij trouwens af, wat is bij jullie het plan als je jouw doel bereikt hebt? Dan gewoon weer elke dag als een idioot masturberen, een keer in de week jezelf een pleziertje gunnen, of helemaal nooit meer?

Persoonlijk hoop ik nooit meer aan porno te beginnen in wat voor vorm dan ook. Maar masturberen zo nu en dan zie ik geen kwaad in, zo lang ik het maar niet drie keer per dag doe :')

Hoe dan ook 13 dagen zonder pm! Morgen de mijlpaal van twee weken :7
Nou, na de 90 dagen gewoon doorgaan om de voordelen niet kwijt te raken, zoals hierboven al is gezegd :)
patrickpsvwoensdag 10 april 2013 @ 11:13
Dag 41 fappen en dag 1 porno. Gister en eergister na twee weken toch weer wat plaatjes en een filmpje gekeken, niet op een pornosite, maarja er is altijd wel wat.

Ik had eigenlijk twee weken totaal geen moeite, tot eergister, toch wel jammer. Ik heb ondertussen al 2 natte dromen gehad, wat ik voorheen nooit had, er staat ook wel aardig wat druk op wat betreft het fappen. Ik wil het wel volhouden, eerste volgende keer klaarkomen moet dit keer tijdens de seks zijn. Ik doe het nu met iemand samen, wat het toch wel makkelijker maakt wat betreft het fappen.
Hammetwoensdag 10 april 2013 @ 11:57
Dag 2, reset :/

Porno heb ik totaal geen moeite mee, maar dat edgen moet ik echt eens meekappen. Dat is duidelijk net zo goed een dopamine-shot, en dus een verslaving.
Von_Lipwigwoensdag 10 april 2013 @ 12:12
quote:
15s.gif Op woensdag 10 april 2013 11:57 schreef Hammet het volgende:
Dag 2, reset :/

Porno heb ik totaal geen moeite mee, maar dat edgen moet ik echt eens meekappen. Dat is duidelijk net zo goed een dopamine-shot, en dus een verslaving.
Zonde, het ging juist zo goed! Eerder had je nog twee weken volgehouden! :o

Beweeg/sport je al? Want dat helpt nog weleens de neigingen te onderdrukken. Of gewoon 10-20 keer opdrukken als je weer zin krijgt. Maar het is natuurlijk moeilijk, zeker als het een gewoonte is geworden; die zijn moeilijk te breken.

[ Bericht 0% gewijzigd door Von_Lipwig op 10-04-2013 13:26:17 ]
Hammetwoensdag 10 april 2013 @ 14:16
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 12:12 schreef Von_Lipwig het volgende:

[..]

Zonde, het ging juist zo goed! Eerder had je nog twee weken volgehouden! :o

Beweeg/sport je al? Want dat helpt nog weleens de neigingen te onderdrukken. Of gewoon 10-20 keer opdrukken als je weer zin krijgt. Maar het is natuurlijk moeilijk, zeker als het een gewoonte is geworden; die zijn moeilijk te breken.
Ja, ik heb dit altijd. Een wat langere periode, gevolgd door een periode waar ik het telkens vaak maar n of twee dagen volhoud. Ik sport wel, ik ga 3x per week hardlopen, en ben 4x n uur in de week met gewichten in de weer, gewoon thuis.

Maar zo erg is het niet, het levert me ook inzichten. Ik faal vaak door het edgen, maar ik realiseer nu dat die gewoonte ('s ochtends en 's avonds in bed er tch even aanzitten) de gewoonte van PM langzamerhand heeft vervangen, waardoor ik geen steek verder kom. Kortom: ook niet meer edgen!
Von_Lipwigwoensdag 10 april 2013 @ 15:13
Alles is een leerproces. :)

Inmiddels fiets ik elke dag in ieder geval een halfuur. Zo leer ik ook de omgeving eindelijk eens een keertje kennen. (en dat al na vier jaar!)
mimimiwoensdag 10 april 2013 @ 17:11
Ik heb mezelf maar toegevoegd aan de chains pagina.
waaromniet1988woensdag 10 april 2013 @ 17:24
Dag 11 inmiddels. Persoonlijk record was 12.

Het lukt aardig, maar ik ben bang dat het moeilijk wordt aankomend weekend en vanaf volgende week als de temperatuur oploopt :P
Aleoniwoensdag 10 april 2013 @ 17:35
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 17:24 schreef waaromniet1988 het volgende:
Dag 11 inmiddels. Persoonlijk record was 12.

Het lukt aardig, maar ik ben bang dat het moeilijk wordt aankomend weekend en vanaf volgende week als de temperatuur oploopt :P
Daar had ik nog niet eens aan gedacht :'(

Ik vind het wel bijzonder, hoeveel moeite ik nog elke dag heb heb na 2 weken om niet te fappen of een porno filmpje op te zetten.
IkStampOpTacoswoensdag 10 april 2013 @ 17:48
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 15:13 schreef Von_Lipwig het volgende:
Alles is een leerproces. :)

Inmiddels fiets ik elke dag in ieder geval een halfuur. Zo leer ik ook de omgeving eindelijk eens een keertje kennen. (en dat al na vier jaar!)
Je bent er vroeg bij zie ik. 8-)
Mc.Chickenwoensdag 10 april 2013 @ 20:01
Wat een ongelofelijke kut faalhaas ben ik. Gister aardig slecht nieuws gekregen ;( dik in de put nu en hoppa, ja hoor. Vandaag de Epic Fail. Het ging net zo lekker.. voel me nu zwak maar heb niet het idee dat ik nu weer dezelfde behoefte heb om p te kijken en te m'en. Het is al heel wat dat ik sinds ik ben begonnen zo weinig p heb gekeken en heb gefapt. Ik reset mezelf morgenochtend vroeg en ik ga net zo lang door totdat ik mijn doel eindelijk bereikt heb. De chain zal ik ook weer opnieuw bijhouden vanaf morgen.
Sorry guys.. :{
EnemyRockwoensdag 10 april 2013 @ 20:27
Hah, echt bevrijdend zo'n orgasme na ruim twee maanden (?) enkel de gebruikelijke natte droom.
EenDroomwoensdag 10 april 2013 @ 20:56
quote:
15s.gif Op woensdag 10 april 2013 17:35 schreef Aleoni het volgende:

Ik vind het wel bijzonder, hoeveel moeite ik nog elke dag heb heb na 2 weken om niet te fappen of een porno filmpje op te zetten.
Ik zit nu op dag acht en moet zeggen dat het me mee valt. Heeft misschien ook te maken dat ik het druk op t werk heb en de tijd niet echt kan vinden, maar toch...
woensdag 10 april 2013 @ 21:23
Statistieken over pr0n.

Komen pornowoorden in voor, niet klikken als je daar gevoelig voor bent.
SPOILER
37 out of the 100 most viewed videos on xHamster mention 'mom' or 'mother' in their title
channels_evol_xhamster.png
mimimiwoensdag 10 april 2013 @ 21:45


[ Bericht 100% gewijzigd door mimimi op 10-04-2013 22:25:34 ]
EnemyRockwoensdag 10 april 2013 @ 21:56
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 21:45 schreef mimimi het volgende:

[..]

Toen ik na mijn 17 dagen streak had gefapt was het lekker maar nadat je het beseft voel je jezelf een loser en een nietsnut en de motivatie is compleet weg.
En dit was bij mij pas na dag 17, ik kan het mezelf niet veroorloven nu te falen.
Ik bedoelde eigenlijk niet dat ik weer begon met masturberen maar dat ik klaar kwam met een meisje. Misschien was ik niet duidelijk genoeg en als dat het geval is excuses. :P
LookAtMewoensdag 10 april 2013 @ 22:54
dag 3 geen problemen gehad.
Hammetwoensdag 10 april 2013 @ 23:06
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 21:56 schreef EnemyRock het volgende:

[..]

Ik bedoelde eigenlijk niet dat ik weer begon met masturberen maar dat ik klaar kwam met een meisje. Misschien was ik niet duidelijk genoeg en als dat het geval is excuses. :P
En, kwam je al na 1 minuut klaar, of viel dat mee? :P
EnemyRockdonderdag 11 april 2013 @ 02:05
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 23:06 schreef Hammet het volgende:

[..]

En, kwam je al na 1 minuut klaar, of viel dat mee? :P
Nee, dat is eigenlijk wel een ander probleem waar ik een beetje mee lijk te zitten, soms neigt het bij mij wat naar ''Sexual Performance Anxiety'' eigenlijk gewoon keren dat ik totaal NIET klaar kom dus toen het gister wel gewoon liep, alleen eigenlijk niet tijdens de seks maar tijdens het pijpen was ik wel heel bij want het voelde echt geweldig aan om weer eens een normaal orgasme te beleven.
Johan_Haas_donderdag 11 april 2013 @ 02:23
Ik begin weer vanaf vandaag :)
Hatseedonderdag 11 april 2013 @ 07:39
De zeen van tijd die vrijkomen merk ik vooral met de nofap en geen games samen. Ik heb gewoon alle tijd om mijn huiswerk te maken en een flinke bres te slaan in het boek dat ik moet lezen. :D
En dat terwijl ik eerst echt gek werd als het er naar uit zou zien dat ik niet zou kunnen gamen voor het avondeten door huiswerk. :'(
De_Peldonderdag 11 april 2013 @ 08:07
Met alle respect; ik begrijp dit topic simpelweg niet zo goed.

Ongetwijfeld lopen er wat chte verslaafden rond hier ,die gewoon hun dagelijks leven verstoren door constant enkel en alleen aan hun nieuwste downloads te denken.

Maar voor alle anderen, vind ik het een beetje excuusdenken. Alles is vast zo slecht omdat [...].
Dat sommige dingen vervolgens soms beter gaan is volgens mij een placebo-effect in de zuiverste vorm: doordat je er op gaat letten en mee bezig gaat houden verandert je houding en uiteindelijk gedrag. Een directe link is volgens mij in de meeste gevallen onlogisch tot ongeloofwaardig.

Anders gezegd: ik denk dat de 'problemen' die sommige hier schijnen te ervaren parallel lopen in plaats van in elkaars verlenge liggen. Zelfs als ze in elkaars verlengde zouden liggen zie ik de fapperij niet als een van de eerste haltes in het traject en dus ook niet de oplossing.
:? :? :?

[ Bericht 13% gewijzigd door De_Pel op 11-04-2013 08:16:17 ]
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 09:23
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 08:07 schreef De_Pel het volgende:
Met alle respect; ik begrijp dit topic simpelweg niet zo goed.

Ongetwijfeld lopen er wat chte verslaafden rond hier ,die gewoon hun dagelijks leven verstoren door constant enkel en alleen aan hun nieuwste downloads te denken.

Maar voor alle anderen, vind ik het een beetje excuusdenken. Alles is vast zo slecht omdat [...].
Dat sommige dingen vervolgens soms beter gaan is volgens mij een placebo-effect in de zuiverste vorm: doordat je er op gaat letten en mee bezig gaat houden verandert je houding en uiteindelijk gedrag. Een directe link is volgens mij in de meeste gevallen onlogisch tot ongeloofwaardig.

Anders gezegd: ik denk dat de 'problemen' die sommige hier schijnen te ervaren parallel lopen in plaats van in elkaars verlenge liggen. Zelfs als ze in elkaars verlengde zouden liggen zie ik de fapperij niet als een van de eerste haltes in het traject en dus ook niet de oplossing.
:? :? :?
Voor een deel zal het vast en zeker een soort 'placebo-effect' hebben, maar dat zal niet groot zijn naar mijn mening. Anders dan een 'placebo in zuiverste vorm' heeft de gewoonte van het urenlang per dag porno checken meer voordelen dan alleen wat geruststelling zoals een placebo in de vorm van een pil. Het gaat ook niet in de eerste plaats om masturberen en shit, maar puur om het tijdverdrijf van het porno kijken en de chemische processen die daardoor optreden in je hersenen. Fapperij is prima, maar zoals ondertussen bewezen is heeft het veelvuldig lang porno kijken negatieve effecten op je hersenen en met name de beloningscentra. Wat jij placebo-effect noemt doordat veel mensen nu wl wat gaan doen, noem ik afkomen van je pornoverslaving. Veel mensen hier zitten of zaten vele uren per dag geen reet uit te voeren en door deze tijd die nu vrij is gaan ze wel dingen doen. Zij vinden zelf dat ze verslaafd zijn of dat het een schadelijke gewoonte is. Ze gaan nu zelf wat doen, dat mensen daar voordelen van ondervinden is normaal. Misschien is dit afleren wel niet de juiste oplossing en het eerste/enige probleem, maar zoals je kan lezen en zien werkt het voor veel mensen wl positief.
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 09:25
quote:
14s.gif Op woensdag 10 april 2013 21:23 schreef het volgende:
Statistieken over pr0n.

Komen pornowoorden in voor, niet klikken als je daar gevoelig voor bent.
SPOILER
37 out of the 100 most viewed videos on xHamster mention 'mom' or 'mother' in their title
[ afbeelding ]
Midgets _O-
JustRockingdonderdag 11 april 2013 @ 12:29
Ik ga dit ook eens doen. :) 30 dagen moet te doen zijn lijkt me.
Aleonidonderdag 11 april 2013 @ 13:12
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 12:29 schreef JustRocking het volgende:
Ik ga dit ook eens doen. :) 30 dagen moet te doen zijn lijkt me.
Succes! Ik had het zelfde doel, nu heb ik dat bijgesteld naar 90 dagen. Omdat ik denk dat 30 dagen voor mij niet lang genoeg is. Viel mij een stuk zwaarder dan dat ik van te voren gedacht had. Veel succes!
Hammetdonderdag 11 april 2013 @ 14:05
Zo, zojuist vandaag maar alvast afgestreefd, nu mag ik cht niet mer falen :P

Ik ga jullie inhalen >:)
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 14:13
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 14:05 schreef Hammet het volgende:
Zo, zojuist vandaag maar alvast afgestreefd, nu mag ik cht niet mer falen :P

Ik ga jullie inhalen >:)
Dream on fapboy.
Arriensdonderdag 11 april 2013 @ 16:57
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2013 15:24 schreef Dutchlike het volgende:
In die 145 ben ik begonnen met het opnemen van muziek, ben ik in een zeer gelimiteerde oplage in Amerika op casette uitgegeven.
Casette? Dat wordt nog gemaakt?
Maar alsnog gefeliciteerd met je propedeuse.
quote:
0s.gif Op woensdag 10 april 2013 23:06 schreef Hammet het volgende:
En, kwam je al na 1 minuut klaar, of viel dat mee? :P
Ik wel destijds.
Ondanks dat ik geregeld faal, zijn mijn bed prestaties enorm vooruitgegaan sinds ik niet meer 7/10 x per week fap.
EenDroomdonderdag 11 april 2013 @ 17:50
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 08:07 schreef De_Pel het volgende:
Maar voor alle anderen, vind ik het een beetje excuusdenken. Alles is vast zo slecht omdat [...].
Dat sommige dingen vervolgens soms beter gaan is volgens mij een placebo-effect in de zuiverste vorm: doordat je er op gaat letten en mee bezig gaat houden verandert je houding en uiteindelijk gedrag. Een directe link is volgens mij in de meeste gevallen onlogisch tot ongeloofwaardig.
De wetenschappelijke info op yourbrainonporn.com overtuigt mij toch dat die directe link tussen pornogebruik en je slecht voelen logischer is dan je in eerste instantie denkt.

Zoals ze daar zelf ook zeggen: het is tegenwoordig haast taboe om te zeggen porno is slecht, want in de westerse cultuur vanaf de jaren 60 is het: sex=goed, dus masturberen=goed, dus masturberen op porno=goed. Terwijl niemand erbij stil gestaan heeft dat de hele dag gratis de beschikbaarheid hebben over hogesnelheid internetporno misschien een risico in zich heeft.

Hoe denk je dat mensen zouden reageren als er vanaf nu ineens overal gratis wodka uit de kraan zou komen? Maar alcohol is toch niet slecht? Nee, met mate niet nee, maar ik denk dat iedereen wel kan invullen dat dit de volksgezondheid geen goed zou doen.

Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat ik de afgelopen jaren weleens vaker wilde stoppen 'omdat het niet goed voelde' en ik me inderdaad ook beter ging voelen als ik een tijdje gestopt was. Maar dan komt af en toe toch een zwak momentje dat je denkt 'ach, schijt, tuurlijk is er niks mis met porno' en vervolgens val je terug. Toen ik de info op yourbrainonporn las, was het of ik iets las wat ik de afgelopen 5 jaar onbewust al voelde. Die info heeft me keihard gemotiveerd om er nu serieus werk van te maken, en tot nu toe voel ik na 9 dagen precies de verbetering die iedereen schetst: alerter, gemotiveerder, minder pessimistisch en ik heb steeds meer 'zin in dingen'.

[ Bericht 0% gewijzigd door EenDroom op 11-04-2013 17:56:19 ]
Bokitoodonderdag 11 april 2013 @ 19:57
Gefaald, terug naar 0..
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 20:07
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 17:50 schreef EenDroom het volgende:

[..]

De wetenschappelijke info op yourbrainonporn.com overtuigt mij toch dat die directe link tussen pornogebruik en je slecht voelen logischer is dan je in eerste instantie denkt.

Zoals ze daar zelf ook zeggen: het is tegenwoordig haast taboe om te zeggen porno is slecht, want in de westerse cultuur vanaf de jaren 60 is het: sex=goed, dus masturberen=goed, dus masturberen op porno=goed. Terwijl niemand erbij stil gestaan heeft dat de hele dag gratis de beschikbaarheid hebben over hogesnelheid internetporno misschien een risico in zich heeft.

Hoe denk je dat mensen zouden reageren als er vanaf nu ineens overal gratis wodka uit de kraan zou komen? Maar alcohol is toch niet slecht? Nee, met mate niet nee, maar ik denk dat iedereen wel kan invullen dat dit de volksgezondheid geen goed zou doen.

Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat ik de afgelopen jaren weleens vaker wilde stoppen 'omdat het niet goed voelde' en ik me inderdaad ook beter ging voelen als ik een tijdje gestopt was. Maar dan komt af en toe toch een zwak momentje dat je denkt 'ach, schijt, tuurlijk is er niks mis met porno' en vervolgens val je terug. Toen ik de info op yourbrainonporn las, was het of ik iets las wat ik de afgelopen 5 jaar onbewust al voelde. Die info heeft me keihard gemotiveerd om er nu serieus werk van te maken, en tot nu toe voel ik na 9 dagen precies de verbetering die iedereen schetst: alerter, gemotiveerder, minder pessimistisch en ik heb steeds meer 'zin in dingen'.
Dit dus. Dat had ik ook. Vooral omdat ik echt steeds porno op ging zoeken die nog meer 'freaky' was dan wat ik daarvoor lekker vond. Steeds in fases en steeds smeriger eigenlijk. Toen ik dat las ging er echt een wereld voor me open en kon ik me er echt 100% in vinden, het is alleen nog steeds moeilijk om ermee te stoppen en zo te zien ben ik niet de enige.
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 20:08
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 19:57 schreef Bokitoo het volgende:
Gefaald, terug naar 0..
Waarom faalde je? Gevoel van 'fuck it'?
Bokitoodonderdag 11 april 2013 @ 20:11
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 20:08 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Waarom faalde je? Gevoel van 'fuck it'?
Ja, tentamenweken dus ook de hele dag alleen thuis, dan gaat het een keer fout..
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 20:17
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 20:11 schreef Bokitoo het volgende:

[..]

Ja, tentamenweken dus ook de hele dag alleen thuis, dan gaat het een keer fout..
Oh ja, verveling en alleen thuis zijn is een gevaarlijke combinatie.
Atmosphere72donderdag 11 april 2013 @ 20:22
Vanmiddag gefaald.. Had er gelijk spijt van. Weet ook waardoor het komt = verveling..
Bombvisdonderdag 11 april 2013 @ 20:43
Hm, kennelijk had iedereen vandaag een faal/saaie dag, idem hiero namelijk
Hatseedonderdag 11 april 2013 @ 21:08
Ik doe daar nog geen uitspraken over tot de dag voorbij is ;)
LookAtMedonderdag 11 april 2013 @ 22:02
was weer makkelijk vandaag maarja het is pas dag 4..
JustRockingdonderdag 11 april 2013 @ 22:05
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 20:11 schreef Bokitoo het volgende:

[..]

Ja, tentamenweken dus ook de hele dag alleen thuis, dan gaat het een keer fout..
Herkenbaar. Hierdoor heb ik vanochtend ook besloten om in dit topic mee te doen, zelf afspraken maken werkt niet zo...
IkStampOpTacosdonderdag 11 april 2013 @ 22:25
Holy balls, houden die mensen rechts hun chain niet bij of falen ze echt letterlijk elke dag?
Streep hem in ieder geval al vast af voor vandaag, ik ga zo slapen en ik faal nooit in bed. >:O
Von_Lipwigdonderdag 11 april 2013 @ 23:16
Shit, het ging net zo goed. :'( Ik was bijna bij twee weken. Verveling, plus die sluipmoordenaar: 'ach, wat maakt n keer nou uit?'

Nou ja, dan begin ik morgen maar weer.
Aleonidonderdag 11 april 2013 @ 23:19
Placebo-effect of niet, het is erg lang geleden dat ik mij zo goed heb gevoeld als de laatste 2 dagen. Ik word zelfs vrolijk wakker; 6 uur, 7 uur of 12 uur het maakt niks meer uit, mijn humeur is uitstekend!

Ik heb mede hier door mijn doelstelling van 30 dagen op geschroefd naar 90 dagen, drie maanden om er zeker van te zijn dat ik helemaal van de porno af ben!
kutkloon7vrijdag 12 april 2013 @ 00:41
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 22:25 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Holy balls, houden die mensen rechts hun chain niet bij of falen ze echt letterlijk elke dag?
Streep hem in ieder geval al vast af voor vandaag, ik ga zo slapen en ik faal nooit in bed. >:O
Beetje van beiden, heb eergister gefaald, en hou hem sindsdien niet meer bij eigenlijk :P
IkStampOpTacosvrijdag 12 april 2013 @ 08:12
Heb schijnbaar in ieder geval lekker gedroomd vannacht. Ik werd vanochtend wakker en dacht eerst dat ik in m'n bed had gepist. Het leek wel een theekop vol in m'n broek. :')
Mc.Chickenvrijdag 12 april 2013 @ 09:04
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 22:25 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Holy balls, houden die mensen rechts hun chain niet bij of falen ze echt letterlijk elke dag?
Streep hem in ieder geval al vast af voor vandaag, ik ga zo slapen en ik faal nooit in bed. >:O
Heb wel gefaald ja. Moet even m'n nieuwe dag (gister) even erbij zetten.

Hmm zelfs al heb ik weer gefaald, merk ik toch dat minderen in p & m al effect heeft. Het voelt vandaag ook makkelijker om de 'chain' weer door te zetten!
Dutchlikevrijdag 12 april 2013 @ 10:49
quote:
0s.gif Op donderdag 11 april 2013 16:57 schreef Arriens het volgende:

[..]

Casette? Dat wordt nog gemaakt?
Maar alsnog gefeliciteerd met je propedeuse.

Bedankt! En ja cassette wordt nog gemaakt, de reden dat het op cassette uitkwam was omdat het een compilatie met allerlei chillwave nummers in '80s stijl was.
Het ging bij mij om dit nummer, mocht je dat interessant vinden :P : https://soundcloud.com/broken_kneecaps/compatible-non-copy
LookAtMevrijdag 12 april 2013 @ 12:45
Dilemma :'(

Een maat van me heeft een porno filmpje van een meisje van school gevonden.
Aan de ene kant wil ik dit filmpje natuurlijk super graag zien aan de andere kant mag het niet vanwege porn off. Bij een normaal geil filmpje was de keuze niet moeilijk geweest, gewoon niet doen. Maar nu damn.
Drinkyvrijdag 12 april 2013 @ 12:50
damn man, harde dilemma
LookAtMevrijdag 12 april 2013 @ 13:06
Voor nu is de keuze gemaakt: niet kijken.
Het filmpje blijkt niet meer online te staan. Maar volgende keer als die op tv komt neemt iemand van m'n vrienden groep hem waarschijnlijk wel op.
tolko11vrijdag 12 april 2013 @ 13:35
Zojuist zat ik op het randje van falen, maar zocht toen naar negatieve effecten voor pornoactrices en kwam op dit filmpje: (Dead Porn Stars Memorial). Werkt op mij aardig ontnuchterend. Dan realiseer ik me weer even wat een ellende erachter schuilgaat...

Average Life Expectancy Of A Porn Star = 37.43 years
Average Life Expectancy Of An American = 78.1 years
IkStampOpTacosvrijdag 12 april 2013 @ 13:46
quote:
10s.gif Op vrijdag 12 april 2013 13:06 schreef LookAtMe het volgende:
Voor nu is de keuze gemaakt: niet kijken.
Het filmpje blijkt niet meer online te staan. Maar volgende keer als die op tv komt neemt iemand van m'n vrienden groep hem waarschijnlijk wel op.
Oh waat? Op meiden van Holland of zo? Aangezien het op tv komt? Hahaha dan zal ze vast niet zo lekker zijn.
LookAtMevrijdag 12 april 2013 @ 13:46
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 13:46 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Oh waat? Op meiden van Holland of zo? Aangezien het op tv komt? Hahaha dan zal ze vast niet zo lekker zijn.
Dusk.
IkStampOpTacosvrijdag 12 april 2013 @ 13:47
quote:
10s.gif Op vrijdag 12 april 2013 13:46 schreef LookAtMe het volgende:

[..]

Dusk.
wtf is dusk?
LookAtMevrijdag 12 april 2013 @ 14:02
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 13:47 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

wtf is dusk?
Een gratis porna zender bij ziggo. Ik ontvang het ook niet maar een van m'n vrienden wel.
#ANONIEMvrijdag 12 april 2013 @ 14:05
Is ze een beetje lekker? :)
Atmosphere72vrijdag 12 april 2013 @ 16:19
quote:
10s.gif Op vrijdag 12 april 2013 12:45 schreef LookAtMe het volgende:
Dilemma :'(

Een maat van me heeft een porno filmpje van een meisje van school gevonden.
Aan de ene kant wil ik dit filmpje natuurlijk super graag zien aan de andere kant mag het niet vanwege porn off. Bij een normaal geil filmpje was de keuze niet moeilijk geweest, gewoon niet doen. Maar nu damn.
Haha inderdaad een dilemma ja :P Als ze een beetje lekker is zou ik denk ik ook wel ff gaan kijken. :P
EenDroomvrijdag 12 april 2013 @ 17:31
Keep the heads straight guys please... ja dat filmpje klinkt behoorlijk gevaarlijk, terwijl ik het hier allemaal zelf zit te lezen ben ik alweer bijna op zoek :P

Maar gelukkig, dag 10 en still going strong.
nofapper5vrijdag 12 april 2013 @ 19:13
Heb eergisteren gefapt omdat ik ziek was maar ik heb gewoon gedacht aan een meisje, dus geen porno, zat aan dag 55. Het was eigenlijk wel een goede ervaring, duidelijk dat ik een grotere erectie als vroeger had en kreeg hem niet eens terug naar beneden, wat vroeger zelfs gebeurde met porno.
Wat een orgasme ook, heb nog nooit in mijn hele leven zo hard gecummed, mijn kamer zat vol.
Ook geen chaser effect, geen enkele interesse om het een 2de x te doen of om naar porno te kijken.
Ik zal dus waarschijnlijk wel op de goede weg zitten, vind het daarom ook dom om de teller op 0 te zetten, het brengt geen enkele waarde bij.
mimimivrijdag 12 april 2013 @ 19:51
Het geluk lacht me toe, vandaag dag #17 (record oude streak, was ook eerste poging) maar geen enkel moment het lastig gehad. Het lijkt allemaal wel erg makkelijk te gaan, alsof de dag dat ik ga falen al vast staat maar tot die tijd het heel makkelijk gaat.
IkStampOpTacosvrijdag 12 april 2013 @ 20:10
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 19:13 schreef nofapper5 het volgende:
Heb eergisteren gefapt omdat ik ziek was maar ik heb gewoon gedacht aan een meisje, dus geen porno, zat aan dag 55. Het was eigenlijk wel een goede ervaring, duidelijk dat ik een grotere erectie als vroeger had en kreeg hem niet eens terug naar beneden, wat vroeger zelfs gebeurde met porno.
Wat een orgasme ook, heb nog nooit in mijn hele leven zo hard gecummed, mijn kamer zat vol.
Ook geen chaser effect, geen enkele interesse om het een 2de x te doen of om naar porno te kijken.
Ik zal dus waarschijnlijk wel op de goede weg zitten, vind het daarom ook dom om de teller op 0 te zetten, het brengt geen enkele waarde bij.
Hoeft ook niet. Het gaat primair om porno kijken natuurlijk. Zou mij denk ik nog steeds niet eens lukken zonder porno. ;(
Bombvisvrijdag 12 april 2013 @ 21:13
Deze zal vast wel in n van de vorige topics zijn geweest, maar moest hem toch even delen:

chronic.png

Weekends vond ik altijd lastigste vol te houden, maar heb gelukkig redelijk druk weekend
Arriensvrijdag 12 april 2013 @ 22:07
Gefaald met P....
Een bepaald personage had een leuk filmpje opgezet omdat ik haar negeerde en verder met mijn boek wou. Ze had ook nog eens mijn boek dicht gedaan zonder het papiertje er tussen te doen. :')
EenDroomvrijdag 12 april 2013 @ 22:08
Ik herken dat ook wel van de weekends. Ook merk ik bij mezelf dat er naast porno verslaving iets anders nog een rol speelt volgens mij: internetverslaving. Constant doelloos dezelfde sites afstruinen naar nieuwsberichten, forumpost et cetera. Eigenlijk kan ik het in een half uurtje doen op een dag, maar vaak steek ik hier veel meer tijd in. Zeker als je je dan wat verveelt is porno dan ineens maar 1 klik ver weg, dus ik heb met mezelf afgesproken ook eens goed op het internetgebruik te gaan letten en dit wat te beperken...
Aleonivrijdag 12 april 2013 @ 22:25
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 22:08 schreef EenDroom het volgende:
Ik herken dat ook wel van de weekends. Ook merk ik bij mezelf dat er naast porno verslaving iets anders nog een rol speelt volgens mij: internetverslaving. Constant doelloos dezelfde sites afstruinen naar nieuwsberichten, forumpost et cetera. Eigenlijk kan ik het in een half uurtje doen op een dag, maar vaak steek ik hier veel meer tijd in. Zeker als je je dan wat verveelt is porno dan ineens maar 1 klik ver weg, dus ik heb met mezelf afgesproken ook eens goed op het internetgebruik te gaan letten en dit wat te beperken...
Dit zou ik zelf ook heel graag willen, en ik heb vaak genoeg een poging gewaagd. Het is mij alleen nog nooit gelukt, mede om dat het heel moeilijk is een vast doel te hebben wat je gemakkelijk aan kan houden.

Met fappen is het in dat opzicht gemakkelijker... Gewoon niet fappen! helemaal niet op internet zitten is voor de meeste mensen niet haal baar door werk, school en zelfs hobby's.

En dat heb ik dus ook. Waardoor ik mijzelf nooit in bedwang kan houden om echt alleen maar iets voor school op te zoeken, of echt alleen maar even die foto bewerken. Even later besef ik mij dan dat ik bezig ben aan mijn vijfde rondje van mijn favoriete sites en dat het vier uur later is...
Aleonivrijdag 12 april 2013 @ 22:26
Bijna op de helft van No-fapril trouwens!

quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 21:13 schreef Bombvis het volgende:
Deze zal vast wel in n van de vorige topics zijn geweest, maar moest hem toch even delen:

[ afbeelding ]

:D
LookAtMezaterdag 13 april 2013 @ 01:18
Dag 5 ging goed ondanks dat ik toch wel erg nieuwschierig was.
EenDroomzaterdag 13 april 2013 @ 10:37
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 april 2013 22:25 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Dit zou ik zelf ook heel graag willen, en ik heb vaak genoeg een poging gewaagd. Het is mij alleen nog nooit gelukt, mede om dat het heel moeilijk is een vast doel te hebben wat je gemakkelijk aan kan houden.

Met fappen is het in dat opzicht gemakkelijker... Gewoon niet fappen! helemaal niet op internet zitten is voor de meeste mensen niet haal baar door werk, school en zelfs hobby's.

En dat heb ik dus ook. Waardoor ik mijzelf nooit in bedwang kan houden om echt alleen maar iets voor school op te zoeken, of echt alleen maar even die foto bewerken. Even later besef ik mij dan dat ik bezig ben aan mijn vijfde rondje van mijn favoriete sites en dat het vier uur later is...
Jezelf een time limit geven werkt aardig goed. Bijv. max een uur per dag de pc aan.

Een goede stok achter de deur is de internet timer StayFocusd in google chrome (extensie). houdt bij hoe lang je browsed, en hij kan internet zelfs blokkeren. Ik gebruik het als puur iets dat een waarschuwingssignaal geeft als je langer dan een uur bezig bent, dus geen pc shutdown ofzo. Als je wel een keer met een werkstuk oid zit moet je wel door kunnen werken natuurlijk

[ Bericht 5% gewijzigd door EenDroom op 13-04-2013 10:50:48 ]
Hatseezaterdag 13 april 2013 @ 12:00
Goed nieuws voor mij! :D
Ik zit nu op 5 dagen PMO-off en geen games.
Gisteren een feest gehad en voor het eerst iets gehad van een 'lustversterking' door alcohol :D Er is niets van gekomen, maar het is een goed begin.

Daarnaast met mijn *niet liggen rukken in bed naderhand. Toch best trots op mezelf :)

EDIT: *kater; ben het woord gewoon vergeten :P

[ Bericht 11% gewijzigd door Hatsee op 13-04-2013 13:46:01 ]
Time_Travelerzaterdag 13 april 2013 @ 12:58
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 12:00 schreef Hatsee het volgende:
Goed nieuws voor mij! :D
Ik zit nu op 5 dagen PMO-off en geen games.
Gisteren een feest gehad en voor het eerst iets gehad van een 'lustversterking' door alcohol :D Er is niets van gekomen, maar het is een goed begin.

Daarnaast met mijn niet liggen rukken in bed naderhand. Toch best trots op mezelf :)
Goed man! En nu proberen vol te houden!
Hammetzaterdag 13 april 2013 @ 13:03
En weer gefaald ;(
kutkloon7zaterdag 13 april 2013 @ 13:18
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 10:37 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Jezelf een time limit geven werkt aardig goed. Bijv. max een uur per dag de pc aan.

Een goede stok achter de deur is de internet timer StayFocusd in google chrome (extensie). houdt bij hoe lang je browsed, en hij kan internet zelfs blokkeren. Ik gebruik het als puur iets dat een waarschuwingssignaal geeft als je langer dan een uur bezig bent, dus geen pc shutdown ofzo. Als je wel een keer met een werkstuk oid zit moet je wel door kunnen werken natuurlijk
Ik ben helaas nu een site aan het maken, daar ben ik toch regelmatig langer dan 4u achter elkaar mee bezig, en dan raak je al snel afgeleid. Toch ben ik al met al redelijk productief :)
IkStampOpTacoszaterdag 13 april 2013 @ 13:30
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:03 schreef Hammet het volgende:
En weer gefaald ;(
Holy balls, je ging juist zo goed eerst.
JaliDzaterdag 13 april 2013 @ 14:18
Ik ruk nog eens af en toe maar heeeeel wat minder dan mijn first tries. Gewoon langzaam afbouwen en dan kom ik er wel!
Time_Travelerzaterdag 13 april 2013 @ 15:22
Ik heb het moeilijk vandaag... Ik ga maar even een stuk lopen of sporten anders gaat dat niet goed!
waaromniet1988zaterdag 13 april 2013 @ 15:45
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:22 schreef Time_Traveler het volgende:
Ik heb het moeilijk vandaag... Ik ga maar even een stuk lopen of sporten anders gaat dat niet goed!
Dat helpt enorm en als het niet helpt denk dan aan de voordelen op lange termijn in plaats van de voordelen op korte termijn die je krijgt van fappen/porno kijken
Pietepietjezaterdag 13 april 2013 @ 15:58
Op dag 41 gefaald tijdens het douchen -O-, maar ik denk dat ik met nofap stop. Gelukkig geen porno gekeken, met de porn-off ga ik wel door.
Hammetzaterdag 13 april 2013 @ 17:37
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 13:30 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Holy balls, je ging juist zo goed eerst.
Jup. Nog porno gekeken ook.
Goed, we beginnen gewoon weer opnieuw!
IkStampOpTacoszaterdag 13 april 2013 @ 17:44
quote:
15s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:58 schreef Pietepietje het volgende:
Op dag 41 gefaald tijdens het douchen -O-, maar ik denk dat ik met nofap stop. Gelukkig geen porno gekeken, met de porn-off ga ik wel door.
Ja dat doe ik ook na verloop van tijd.
Time_Travelerzaterdag 13 april 2013 @ 19:03
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 15:45 schreef waaromniet1988 het volgende:

[..]

Dat helpt enorm en als het niet helpt denk dan aan de voordelen op lange termijn in plaats van de voordelen op korte termijn die je krijgt van fappen/porno kijken
Net thuis gesport + 2 uur buiten gelopen. :)
De drang is nu gelukkig weg. Je hebt helemaal gelijk maar op zo'n moment dat je het moeilijk
hebt is het extra lastig om zo te denken. Ik merk in zo'n situatie dat ik
helemaal niet meer zo helder denk.. :P

Maar gelukkig na het sporten en wandelen heb ik er vertrouwen in deze dag door te gaan komen.

Gister de stad in geweest, veel bier gehad, voor mijn gevoel versterkt dat de drang. Waarom? Geen idee.
waaromniet1988zaterdag 13 april 2013 @ 19:49
Messi heeft ook gefaald

237lh0.jpg
Aleonizaterdag 13 april 2013 @ 21:30
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 april 2013 19:49 schreef waaromniet1988 het volgende:
Messi heeft ook gefaald

[ afbeelding ]
:D

Beetje offtopic...

Ik ga nu ook officieel beginnen om minimaal 90 dagen niet te gamen, wie doet dit nog meer?

Ik ben er volgens mij niet verslaafd aan, zoals ik dat wel aan porno ben/was. Maar het neemt toch elke dag enkele uren in beslag die ik veel beter zou kunnen besteden! Zo wou ik altijd al leren om gitaar te spelen of om portret te kunnen tekenen, ook al kan ik die extra vrije tijd beter besteden aan school :')

Ik heb de smaak na 17 dagen geen pm helemaal te pakken, ik voel mij namelijk fantastisch als ik mijzelf weer eens in bedwang heb weten te houden.
Hatseezaterdag 13 april 2013 @ 21:47
quote:
6s.gif Op zaterdag 13 april 2013 21:30 schreef Aleoni het volgende:

[..]

:D

Beetje offtopic...

Ik ga nu ook officieel beginnen om minimaal 90 dagen niet te gamen, wie doet dit nog meer?

Ik ben er volgens mij niet verslaafd aan, zoals ik dat wel aan porno ben/was. Maar het neemt toch elke dag enkele uren in beslag die ik veel beter zou kunnen besteden! Zo wou ik altijd al leren om gitaar te spelen of om portret te kunnen tekenen, ook al kan ik die extra vrije tijd beter besteden aan school :')

Ik heb de smaak na 17 dagen geen pm helemaal te pakken, ik voel mij namelijk fantastisch als ik mijzelf weer eens in bedwang heb weten te houden.
Ik doe wel mee. Het is alleen wel moeilijk als je broer heel enthousiast komt vertellen over een mmo en heel graag wil dat je met hem mee komt spelen :'(

Maar vandaag is weer ok gegaan. Heb op het moment geen flatline, maar op de een of andere manier motiveert het om de no PMO vol te houden zonder flatline :)
EenDroomzondag 14 april 2013 @ 01:00
quote:
6s.gif Op zaterdag 13 april 2013 21:30 schreef Aleoni het volgende:
Ik ga nu ook officieel beginnen om minimaal 90 dagen niet te gamen, wie doet dit nog meer?

Ik ben er volgens mij niet verslaafd aan, zoals ik dat wel aan porno ben/was. Maar het neemt toch elke dag enkele uren in beslag die ik veel beter zou kunnen besteden! Zo wou ik altijd al leren om gitaar te spelen of om portret te kunnen tekenen, ook al kan ik die extra vrije tijd beter besteden aan school :')

Ik heb de smaak na 17 dagen geen pm helemaal te pakken, ik voel mij namelijk fantastisch als ik mijzelf weer eens in bedwang heb weten te houden.
Idem hier! Ik ben zelf al vrijwel gestopt met gamen de afgelopen maanden maar heb mezelf beloofd dit inderdaad vast te gaan houden. En ook het internetgebruik flink te gaan minderen... ben benieuwd wat er allemaal van terecht komt.
LookAtMezondag 14 april 2013 @ 05:51
De zaterdag gehaald. En net met uitgaan een chick geplayed wooooh dat is ook zeldzaa bij mij
Hatseezondag 14 april 2013 @ 10:41
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 05:51 schreef LookAtMe het volgende:
De zaterdag gehaald. En net met uitgaan een chick geplayed wooooh dat is ook zeldzaa bij mij
Toppiejoppie ^O^
mimimizondag 14 april 2013 @ 13:30
Als je wilt stoppen met gamen en je bent niet verslaafd dan heb je het no - fap / no - porn principe niet begrepen . Waarom zou je in hemelsnaam willen stoppen met iets wat je leuk vind en geen negatieve invloed op je heeft ? Stop dan maar met alle hobbies die je hebt , want het neemt veel tijd in beslag .

[ Bericht 24% gewijzigd door mimimi op 14-04-2013 13:43:50 ]
EenDroomzondag 14 april 2013 @ 14:25
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 13:30 schreef mimimi het volgende:
Als je wilt stoppen met gamen en je bent niet verslaafd dan heb je het no - fap / no - porn principe niet begrepen . Waarom zou je in hemelsnaam willen stoppen met iets wat je leuk vind en geen negatieve invloed op je heeft ? Stop dan maar met alle hobbies die je hebt , want het neemt veel tijd in beslag .
Zo ongeveer alle wetenschappelijke onderbouwing van yourbrainonporn.com is gebaseerd op experimenten waaruit blijkt dat internetgebruik verslavend is. Die man heeft zlf vervolgens heel logisch onderbouwd dat ds pornoverslaving heel reel is. Maar als je naar de onderzoeken kijkt is internetgebruik inperken dus helemaal niet zo'n slecht idee. Het n kan namelijk goed samenhangen met het ander.
Aleonizondag 14 april 2013 @ 14:46
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 13:30 schreef mimimi het volgende:
Als je wilt stoppen met gamen en je bent niet verslaafd dan heb je het no - fap / no - porn principe niet begrepen . Waarom zou je in hemelsnaam willen stoppen met iets wat je leuk vind en geen negatieve invloed op je heeft ? Stop dan maar met alle hobbies die je hebt , want het neemt veel tijd in beslag .
Het is is leuk maar het heeft wel degelijk een negatieve invloed. Ik kan die tijd veel beter besteden, en ik wil wil die tijd ook veel beter besteden. Maar toch zit ik steeds te gamen in plaats van dat ik iets ga doen wat ik ook leuk vind en waar ik op de lange termijn veel meer aan heb.
mimimizondag 14 april 2013 @ 16:04
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 14:46 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Het is is leuk maar het heeft wel degelijk een negatieve invloed. Ik kan die tijd veel beter besteden, en ik wil wil die tijd ook veel beter besteden. Maar toch zit ik steeds te gamen in plaats van dat ik iets ga doen wat ik ook leuk vind en waar ik op de lange termijn veel meer aan heb.
Maar dan volledig stoppen met gamen? Minder gamen kan toch ook gewoon?
Aleonizondag 14 april 2013 @ 18:37
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 16:04 schreef mimimi het volgende:

[..]

Maar dan volledig stoppen met gamen? Minder gamen kan toch ook gewoon?
En stoppen voor 90 dagen kan ook gewoon.
Mc.Chickenzondag 14 april 2013 @ 18:52
Is fappen zonder P maar met fantasie ook slecht?
Arrienszondag 14 april 2013 @ 19:35
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:52 schreef Mc.Chicken het volgende:
Is fappen zonder P maar met fantasie ook slecht?
An sich niet.
Maar de reset gaat een heel stuk makkelijker zonder P en zonder M.
Hatseezondag 14 april 2013 @ 21:25
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:52 schreef Mc.Chicken het volgende:
Is fappen zonder P maar met fantasie ook slecht?
Voor mij is masten op fantasie de voorbode voor masten met porno. Het is in mijn ervaring heel erg moeilijk je challenge vol te houden nadat je gefapt hebt. Chaser effect en zulks ;)

Maar als ik morgen nog met volle ballen wakker wordt zit ik op 7 dagen geen PMO! Het tintelt al wel een aantal dagen dus ik klop even af :D
Hatseezondag 14 april 2013 @ 22:02
Oh en even off-topic (of het compleet off-topic is weet ik niet, er is wel een verbinding met de Porn-Off te zoeken, maar ik moet het gewoon kwijt :) ); zoals de schrijvers uit de tijd van de Romantiek konden genieten van verdriet, genoot ik met volle teugen van het gevoel dat mijn kater over zijn hoogtepunt heen was. Ik lag daar, nog steeds misselijk, met een big smile in mijn bed :D
Bokitoozondag 14 april 2013 @ 22:14
Ik heb het gewoon standaard na 3 dagen al moeilijk }:|
Nu weer een nieuwe week, geen tentamens en herkansingen meer. Dit keer gaat het langer worden dan 3 dagen!
LookAtMezondag 14 april 2013 @ 22:22
De eerste week zit er weer op. Nog weinig urges gehad en ik hoop dat dit zo blijft.
#ANONIEMzondag 14 april 2013 @ 22:23
Vanaf vandaag ben ik ook met Porn-off. Proberen eerst 30 dagen zonder porno te doen.
Pietepietjezondag 14 april 2013 @ 22:58
quote:
1s.gif Op zondag 14 april 2013 21:25 schreef Hatsee het volgende:

[..]

Voor mij is masten op fantasie de voorbode voor masten met porno. Het is in mijn ervaring heel erg moeilijk je challenge vol te houden nadat je gefapt hebt. Chaser effect en zulks ;)
Ik denk dat ik toch ook maar weer nofap ga doen. Gister dacht ik, ik kan ook wel af en toe fappen, maar na gister heb ik dat vandaag ook alweer gedaan. Als ik zo doorga kijk ik misschien ook zomaar weer porno -O-. Ik zet ook MO weer in het lijstje
Mexikolamaandag 15 april 2013 @ 13:20
Zo dag 42 geen PMO. Gaat nog steeds goed en volgende dingen/veranderingen vielen me op:

Ben zelf echt actief bezig met situaties te zien waar ik meiden kan aanspreken en doe dit dan ook. Met conversatie ben ik nog niet echt een "sweettalker" maar probeer het gewoon en gaat steeds beter. Met flirt van afgelopen weekend waarschijnlijk vervolgafspraak.

Sport gaat als een speer. sinds geen pmo merk ik dat dagen makkelijker gaan als ik uitgeput ben van sport met als gevolg dat ik zon 4 a 5 keer per week sport. Dus begin gespierde te worden en af te vallen. :)

als laatste viel een vriendin op dat ik anders reageerde. Iemand had commentaar op mijn sport frequentie "4/5 keer ben je gek ofzow doen alleen topsporters". Mijn reactie "nou en? ik ben een topsporter wat heb jij zoal gedaan?". Die vriendin hoorde dat en dacht eerst dat ik chagrijnig was maar pik gewoon minder van dat soort gezeik. Ga iemand anders maar vertellen wat hij wel of niet kan. Ik beslis dat zelf wel.

Dus tja goede progressie vind ik. :) Ow en paar tips als het te zwaar wordt en je echt wilt fappen. Ga pissen, doe pushup en als dat niet werkt zeeeeeer koude douche! hehe sterkte allemaal!
Time_Travelermaandag 15 april 2013 @ 14:58
Dag 78 geen PMO. Het gaat hier ook nog steeds goed. Afgelopen weekend was best lastig, maar goed doorgekomen.

Doordeweeks heb ik nooit veel moeite aangezien ik ook best veel sport + gewoon moet werken.
Dan ben je 's avonds sowieso al helemaal kapot en is de drang (bij mij) helemaal niet aanwezig.

Ik merk nog steeds alle voordelen die ik al meerdere malen heb aangegeven.
Qua vrouwen merk ik nu dat ik me een stuk minder ongemakkelijk en onzeker voel in het
bijzijn van vrouwen die ik leuk vind.

Dat was altijd mijn struikelblok, ik hoefde een vrouw nog niet eens superleuk te vinden
maar als ik haar enigszins aantrekkelijk vond dan kon ik al niet meer normaal doen zeg maar.

En dat is nu niet meer zo, en dat voelt echt als een enorme bevrijding!

Ik ben sinds no PMO nog niet in een positie terecht gekomen waarbij ik een vrouw echt heel leuk vind en er voor zou willen gaan. Ben erg nieuwsgierig wat er gaat gebeuren als zo'n gelegenheid zich voordoet. :)
Time_Travelermaandag 15 april 2013 @ 14:58
Ook merk ik trouwens de laatste paar weken dat de ups and downs steeds meer stabiliseren.
Het schommelde een aantal weken heel erg hoe ik me voelde en nu zit er gewoon echt
een stijgende lijn in! :)
lavachemaandag 15 april 2013 @ 15:02
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 14:58 schreef Time_Traveler het volgende:
Ook merk ik trouwens de laatste paar weken dat de ups and downs steeds meer stabiliseren.
Het schommelde een aantal weken heel erg hoe ik me voelde en nu zit er gewoon echt
een stijgende lijn in! :)
Heb ik ook man :)
LookAtMemaandag 15 april 2013 @ 15:44
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 13:20 schreef Mexikola het volgende:
Zo dag 42 geen PMO. Gaat nog steeds goed en volgende dingen/veranderingen vielen me op:

Ben zelf echt actief bezig met situaties te zien waar ik meiden kan aanspreken en doe dit dan ook. Met conversatie ben ik nog niet echt een "sweettalker" maar probeer het gewoon en gaat steeds beter. Met flirt van afgelopen weekend waarschijnlijk vervolgafspraak.

Sport gaat als een speer. sinds geen pmo merk ik dat dagen makkelijker gaan als ik uitgeput ben van sport met als gevolg dat ik zon 4 a 5 keer per week sport. Dus begin gespierde te worden en af te vallen. :)

als laatste viel een vriendin op dat ik anders reageerde. Iemand had commentaar op mijn sport frequentie "4/5 keer ben je gek ofzow doen alleen topsporters". Mijn reactie "nou en? ik ben een topsporter wat heb jij zoal gedaan?". Die vriendin hoorde dat en dacht eerst dat ik chagrijnig was maar pik gewoon minder van dat soort gezeik. Ga iemand anders maar vertellen wat hij wel of niet kan. Ik beslis dat zelf wel.

Dus tja goede progressie vind ik. :) Ow en paar tips als het te zwaar wordt en je echt wilt fappen. Ga pissen, doe pushup en als dat niet werkt zeeeeeer koude douche! hehe sterkte allemaal!
Alpha as fuck
waaromniet1988maandag 15 april 2013 @ 15:52
Dag 16 inmiddels. Mijn doel van 15 dagen gehaald. Ga nu gewoon door met no fapril
IkStampOpTacosmaandag 15 april 2013 @ 16:03
Damn lees je alle verhalen hier heb ik net na anderhalve week gefaald. :'(
maandag 15 april 2013 @ 16:38
22 dagen *O*
IkStampOpTacosmaandag 15 april 2013 @ 17:50
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 16:38 schreef het volgende:
22 dagen *O*
Wtf. Zat jij niet op 1 jaar of zo? Of heb je onlangs toch even gesnoept van de verboden digitale vruchten? :o
maandag 15 april 2013 @ 19:05
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 17:50 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Wtf. Zat jij niet op 1 jaar of zo? Of heb je onlangs toch even gesnoept van de verboden digitale vruchten? :o
22 dagen nofap. 331 nopr0n.

;)
Hatseemaandag 15 april 2013 @ 19:08
Ik had trouwens afgelopen nacht 2 tot 3 fucking heldere porno-kijk-dromen. Geen seksdromen, maar echt porno kijken in mijn droom. Werd gelukkig iedere keerwakker voordat ik ging rukken in mijn slaap. Ik besef nu hoe diep het al zit, godverdomme zeg :{
kutkloon7maandag 15 april 2013 @ 19:09
quote:
9s.gif Op maandag 15 april 2013 16:03 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Damn lees je alle verhalen hier heb ik net na anderhalve week gefaald. :'(
Haha, ik ben nog veel erger hoor
kutkloon7maandag 15 april 2013 @ 19:09
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 19:08 schreef Hatsee het volgende:
Ik had trouwens afgelopen nacht 2 tot 3 fucking heldere porno-kijk-dromen. Geen seksdromen, maar echt porno kijken in mijn droom. Werd gelukkig iedere keerwakker voordat ik ging rukken in mijn slaap. Ik besef nu hoe diep het al zit, godverdomme zeg :{
Ook gehad, fucking weird idd.
#ANONIEMmaandag 15 april 2013 @ 19:11
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 19:08 schreef Hatsee het volgende:
Ik had trouwens afgelopen nacht 2 tot 3 fucking heldere porno-kijk-dromen. Geen seksdromen, maar echt porno kijken in mijn droom. Werd gelukkig iedere keerwakker voordat ik ging rukken in mijn slaap. Ik besef nu hoe diep het al zit, godverdomme zeg :{
Wtf. :') _O-
Aleonimaandag 15 april 2013 @ 19:17
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 19:08 schreef Hatsee het volgende:
Ik had trouwens afgelopen nacht 2 tot 3 fucking heldere porno-kijk-dromen. Geen seksdromen, maar echt porno kijken in mijn droom. Werd gelukkig iedere keerwakker voordat ik ging rukken in mijn slaap. Ik besef nu hoe diep het al zit, godverdomme zeg :{
Is mij ook al een keer overkomen en ik schrok daar heel erg van, had ik echt nooit verwacht!

Succes man!
IkStampOpTacosmaandag 15 april 2013 @ 19:19
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 19:08 schreef Hatsee het volgende:
Ik had trouwens afgelopen nacht 2 tot 3 fucking heldere porno-kijk-dromen. Geen seksdromen, maar echt porno kijken in mijn droom. Werd gelukkig iedere keerwakker voordat ik ging rukken in mijn slaap. Ik besef nu hoe diep het al zit, godverdomme zeg :{
Ja ik mij ook wel vaker gebeurd. Dan schrok ik wakker dacht ik: 'Gvd, fuck weer gefaald.' Oh was maar een droom. Jihaa.
pornsuxxmaandag 15 april 2013 @ 20:45
Hier weer helemaal terug op het foute spoor, vermoeid, en ziek ( heb ook ontsteking).
Ik mis zelfdiscipline, en ik heb toch wel erg behoefte aan een vriendin, ook al zeg ik heel vaak van niet. Ik mis 't toch, zit denk ik heel gevoelig :(
mimimimaandag 15 april 2013 @ 20:54
Ik droomde een paar dagen geleden dat ik oraal bevredigd werd door een meisje uit mijn klas die ik altijd ''OK'' kwa uiterlijk heb gevonden.
pornsuxxmaandag 15 april 2013 @ 21:11
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 20:54 schreef mimimi het volgende:
Ik droomde een paar dagen geleden dat ik oraal bevredigd werd door een meisje uit mijn klas die ik altijd ''OK'' kwa uiterlijk heb gevonden.
haha herkenbaar. Van de meest vreemde mensen... dromen sowieso
LookAtMemaandag 15 april 2013 @ 21:17
Dag 8 zit er weer op. En weer totaal geen problemen gehad. Wat wel opviel was dat de meisjes uit m'n klas er vandaag leuker uitzagen dan normaal.

Verder was ik vergeten te zeggen dat ik me gisterochtend geweldig voelde. Misschien al een effect van de porn-off, of nog wat restjes alcohol en herinneringen in m'n systeem van de nacht ervoor.
Later kwam de kater aanzetten en sloeg m'n humeur ook om.
IkStampOpTacosmaandag 15 april 2013 @ 22:19
Reset. gvd gvd gvd. :( 1 maal af en daar ga je weer. :'( ;( :( |:(
Hammetmaandag 15 april 2013 @ 22:23
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 22:19 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Reset. gvd gvd gvd. :( 1 maal af en daar ga je weer. :'( ;( :( |:(
Jup, n dag falen is de dagen erna aankloten.. hier exact hetzelfde.

Vanaf morgen ga ik er weer volledig voor!
Awesome_maandag 15 april 2013 @ 22:27
Bij een reset maak ik er meestal ook vies misbruik van en geef er de volle 24uur een slinger aan.
IkStampOpTacosmaandag 15 april 2013 @ 22:29
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 22:23 schreef Hammet het volgende:

[..]

Jup, n dag falen is de dagen erna aankloten.. hier exact hetzelfde.

Vanaf morgen ga ik er weer volledig voor!
Ja ik ook. Had vandaag op 1 dag kunnen zitten :(

quote:
1s.gif Op maandag 15 april 2013 22:27 schreef Awesome_ het volgende:
Bij een reset maak ik er meestal ook vies misbruik van en geef er de volle 24uur een slinger aan.
Nee ik dat niet. Voel me vaak al kut genoeg. Schade beperkt houden. :7
_NZT_maandag 15 april 2013 @ 22:29
Post hier nooit, maar ga nu proberen porn off te gaan. Dit topic is mooie gelegenheid om wat meer commitment er in te gooien. Ben alleen bang dat ik het niet lang ga volhouden.

Sta al een poosje droog en sta stijf van de testosteron, moet echt ff een hele nacht met een chick bezig zijn _O-
Spookt de hele tijd door mn kop :') _O-
Hopen dat met porn off dit een beetje in te dammen.
Arriensdinsdag 16 april 2013 @ 00:39
quote:
0s.gif Op maandag 15 april 2013 22:23 schreef Hammet het volgende:
Jup, n dag falen is de dagen erna aankloten.. hier exact hetzelfde.
Jups, ik ook.
Alleen na een faalpoging, kwam er een uurtje later een vriendin langs.
Zij heeft meerdere malen de finish gehaalt. Ik kon het niet. :{ Dus mevrouw vroeg zich af met wie ik daarvoor wat had uitgespookt. Ze geloofde de waarheid niet en denkt dat ik erbij snoept. :|W
kutkloon7dinsdag 16 april 2013 @ 01:33
quote:
1s.gif Op maandag 15 april 2013 22:27 schreef Awesome_ het volgende:
Bij een reset maak ik er meestal ook vies misbruik van en geef er de volle 24uur een slinger aan.
Haha, ik ook. Onder het motto 'dan is het er maar uit'. Maar volgens mij werkt het niet zo goed: ik merk dat als ik een halve dag loop te fappen het weer steeds meer een gewoonte wordt.
Hatseedinsdag 16 april 2013 @ 09:49
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 00:39 schreef Arriens het volgende:

[..]

Jups, ik ook.
Alleen na een faalpoging, kwam er een uurtje later een vriendin langs.
Zij heeft meerdere malen de finish gehaalt. Ik kon het niet. :{ Dus mevrouw vroeg zich af met wie ik daarvoor wat had uitgespookt. Ze geloofde de waarheid niet en denkt dat ik erbij snoept. :|W
Gewoon dit topic uitprinten en aan haar laten zien ^O^
no1uknowdinsdag 16 april 2013 @ 10:35
Het is sinds zaterdag uit met m'n vriendin na 3 jaar en een maand ;( nofap heeft even geen prioriteit.
Hammetdinsdag 16 april 2013 @ 11:52
quote:
9s.gif Op dinsdag 16 april 2013 10:35 schreef no1uknow het volgende:
Het is sinds zaterdag uit met m'n vriendin na 3 jaar en een maand ;( nofap heeft even geen prioriteit.
Ouch. Sterkte!
Ik begrijp dat nofap even geen prioriteit heeft, maar no-porn blijft wel staan lijkt me? Juist in zo'n situatie lijkt het me gevaarlijk om je heil te gaan in zoeken in PMO
Hatseedinsdag 16 april 2013 @ 12:21
quote:
9s.gif Op dinsdag 16 april 2013 10:35 schreef no1uknow het volgende:
Het is sinds zaterdag uit met m'n vriendin na 3 jaar en een maand ;( nofap heeft even geen prioriteit.
Sterkte ermee man. ;)
En ik kan je toch aanraden niet te gaan fappen uit verdriet en zeker niet naar de porno grijpen.

Maar boven alles, sterkte :*
IkStampOpTacosdinsdag 16 april 2013 @ 12:54
Ben hele dag al kapot man, lui als een aap en totaal geen energie. Waarom moest ik gister zo nodig falen? ;(
Arriensdinsdag 16 april 2013 @ 13:03
quote:
7s.gif Op dinsdag 16 april 2013 09:49 schreef Hatsee het volgende:

[..]

Gewoon dit topic uitprinten en aan haar laten zien ^O^
Ik heb geen printer. :P
Benieuwd hoe serieus ze was met haar "zolang ik het maar niet merk" opmerking. Ja ik weet dat ik haar kan verliezen, maar laatst bedacht ik mij dat ik haar eigenlijk een hersenloze dikke tokkie vond waar ik alleen aardig tegen deed omdat ze in het begin mijn collega was en na haar ontslag omdat ik haar als neukpop kon gebruiken. Dus, wie weet.
Het viel mij ook op dat ik elke keer met de noporn faalde als ik haar een week niet zag en nooit langer dan 7/8 dagen zonder O zat. Misschien is deze challenge nooit een challenge voor mij geweest dankzij de geregelde O en de bijbehorende gebrek aan stimulans wat voor weinig vooruitgang heeft gezorgd het afgelopen halfjaar.
Want dat ik een probleem heb, is voor mij al erg duidelijk geworden. ;(
Koniomidinsdag 16 april 2013 @ 15:39
Wat een klotezooi zeg , heb gefaald :(
na 43 dagen , geeft echt een kutgevoel dus zal het niet meer doen. Het gebeurde weliswaar zonder porno dus dat is wel een klein pluspuntje :(
no1uknowdinsdag 16 april 2013 @ 15:43
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 11:52 schreef Hammet het volgende:

[..]

Ouch. Sterkte!
Ik begrijp dat nofap even geen prioriteit heeft, maar no-porn blijft wel staan lijkt me? Juist in zo'n situatie lijkt het me gevaarlijk om je heil te gaan in zoeken in PMO
Is al te laat joh.

Maar, aan de andere kant ben ik sinds vandaag huurder van een appartement samen met een vriend van me, eindelijk het huis uit :D
EenDroomdinsdag 16 april 2013 @ 16:16
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 13:03 schreef Arriens het volgende:
Misschien is deze challenge nooit een challenge voor mij geweest dankzij de geregelde O en de bijbehorende gebrek aan stimulans wat voor weinig vooruitgang heeft gezorgd het afgelopen halfjaar.
Want dat ik een probleem heb, is voor mij al erg duidelijk geworden. ;(
Sowieso denk ik dat er hier soms t positief naar de effecten van stoppen met porno gekeken wordt. Als ik sommige reacties lees lijkt het wel of iedereen die 3 maanden geen porno kijkt even de universiteit cum laude kan afronden.

Zo werkt het natuurlijk niet, dat porno heel demotiverend werkt heb ik zelf ook gemerkt, maar naast stoppen met porno is actief aan de slag met je leven toch ook een vereiste. Minder achter de pc hangen, meer sporten, oefenen met meisjes aanspreken, meer socializen met vrienden, serieus met school/werk aan de slag enzovoorts. Dat komt niet vanzelf, ook daar zal je werk van moeten maken (voor iedereen natuurlijk op verschillende terreinen). Het totaalplaatje goed op orde zorgt denk ik voor de beste resultaten.

[ Bericht 1% gewijzigd door EenDroom op 16-04-2013 16:41:30 ]
mimimidinsdag 16 april 2013 @ 18:31
Ik zit nu op dag 21, week 3 al weer.
Het enige kutte is dat mijn porn blocker op firefox sommige normale websites ook blockt en ik heb er een wachtwoord op laten zetten. En op chrome staat natuurlijk de niet verwijderbare incognito modus, met de bijnaam porn mode. Ik weet dat het natuurlijk om discipline gaat en eigenlijk al die blockers niet nodig hoort de hebben maar bij mij helpt dit wel.
IkStampOpTacosdinsdag 16 april 2013 @ 18:45
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 15:39 schreef Koniomi het volgende:
Wat een klotezooi zeg , heb gefaald :(
na 43 dagen , geeft echt een kutgevoel dus zal het niet meer doen. Het gebeurde weliswaar zonder porno dus dat is wel een klein pluspuntje :(
Oh, gaat om de porn-off he, M is eigenlijk bijzaak. Zou mij nog steeds niet lukken zonder P. :')
IkStampOpTacosdinsdag 16 april 2013 @ 18:47
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 16:16 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Sowieso denk ik dat er hier soms t positief naar de effecten van stoppen met porno gekeken wordt. Als ik sommige reacties lees lijkt het wel of iedereen die 3 maanden geen porno kijkt even de universiteit cum laude kan afronden.

Zo werkt het natuurlijk niet, dat porno heel demotiverend werkt heb ik zelf ook gemerkt, maar naast stoppen met porno is actief aan de slag met je leven toch ook een vereiste. Minder achter de pc hangen, meer sporten, oefenen met meisjes aanspreken, meer socializen met vrienden, serieus met school/werk aan de slag enzovoorts. Dat komt niet vanzelf, ook daar zal je werk van moeten maken (voor iedereen natuurlijk op verschillende terreinen). Het totaalplaatje goed op orde zorgt denk ik voor de beste resultaten.
Ja klopt op zich. Maar doordat mensen niet de hele dag naar porno gaan kijken gaan ze juist dat soort nuttige dingen doen met hun leven. Die goede gevoelens enzovoorts zullen vast niet direct daardoor komen maar ook grotendeels omdat veel mensen veel meer tijd overhouden en nuttig besteden.
_NZT_dinsdag 16 april 2013 @ 18:59
Nou gefaald... Gister begonnen met porn off, maar vanmiddag kon ik het toch niet laten :') _O-
Epiidinsdag 16 april 2013 @ 19:17
Niet heel boeiend verhaaltje over mijn ervaring met het effect van porn-off, maar ik wil het toch even kwijt.

Zaterdag een leuke meid ontmoet op een verjaardag van een klasgenoot. Leuk met haar gepraat, hoewel ik nooit lang alleen met haar was, op de een of andere manier. Nummer niet gevraagd, geen idee waarom. Maar ik heb toch geen smartphone dus whatsappen en zo zou hem toch niet worden. Ik baal er toch wel van dat ik het niet gewoon gevraagd heb. Ik heb haar de volgende dag maar toegevoegd op facebook en we hebben zondag nog een leuk gesprek gehad. Gisteren niets meer van haar gehoord, maar ik heb goede moed voor vandaag!

Ik merk dat ik dankzij porn-off toch wel meer 'moed' had om op een meisje af te stappen en gewoon wat te gaan praten. Het praten en zo ging ook beter dan eerst. Hopelijk wordt het wat, want ik vind haar echt heel leuk. Ik merk ook dat ik op een andere manier naar meisjes kijk. Ik zie ze veel minder als alleen maar een lustobject.

[ Bericht 3% gewijzigd door Epii op 16-04-2013 19:24:50 ]
Dutchlikedinsdag 16 april 2013 @ 19:20
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 18:47 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Ja klopt op zich. Maar doordat mensen niet de hele dag naar porno gaan kijken gaan ze juist dat soort nuttige dingen doen met hun leven. Die goede gevoelens enzovoorts zullen vast niet direct daardoor komen maar ook grotendeels omdat veel mensen veel meer tijd overhouden en nuttig besteden.
Niet alleen dat, maar ook het reward systeem in je brein wordt weer op orde gezet, dus op een betekenisvolle manier met je leven omgaan geeft weer chte voldoening.
Hatseedinsdag 16 april 2013 @ 22:17
Onthoudt ook dat een relapse niet 'terug bij af' is! Zolang je de relapse binne de perken houdt is er weinig aan de hand ;)

Oh, dat en:
http://yourbrainonporn.co(...)des-towards-quitting
LookAtMedinsdag 16 april 2013 @ 22:20
Dag 9 niks bijzonders gebeurt. Leuk om bij de chains te zien dat hatsee en ik gelijk lopen.
IkStampOpTacosdinsdag 16 april 2013 @ 23:21
NOu dag 1 gehaald dan maar. Ik ga pitten.
Hammetdinsdag 16 april 2013 @ 23:31
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 23:21 schreef IkStampOpTacos het volgende:
NOu dag 1 gehaald dan maar. Ik ga pitten.
Same here, boks!
EenDroomdinsdag 16 april 2013 @ 23:58
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 18:47 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Ja klopt op zich. Maar doordat mensen niet de hele dag naar porno gaan kijken gaan ze juist dat soort nuttige dingen doen met hun leven. Die goede gevoelens enzovoorts zullen vast niet direct daardoor komen maar ook grotendeels omdat veel mensen veel meer tijd overhouden en nuttig besteden.
Eens. Maar nogmaals vergeet niet dat op YBOP ook gezegd wordt: je hebt in de basis last van een internetverslaving en niet van een pornoverslaving. Het is alleen zo dat porno het meest verslavend is op internet (want primaire levensbehoefte). Dus juist goed op dat stukje letten is voor mij in ieder geval essentieel.
Hatseewoensdag 17 april 2013 @ 07:49
quote:
10s.gif Op dinsdag 16 april 2013 22:20 schreef LookAtMe het volgende:
Dag 9 niks bijzonders gebeurt. Leuk om bij de chains te zien dat hatsee en ik gelijk lopen.
Ja ja, ik ben eindelijk weer op een redelijke streak. De vorige keer dat ik op negen dagen zat, faalde ik in de tiende, maar dat gaat dit keer niet gebeuren.

quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 18:31 schreef mimimi het volgende:
Ik zit nu op dag 21, week 3 al weer.
Het enige kutte is dat mijn porn blocker op firefox sommige normale websites ook blockt en ik heb er een wachtwoord op laten zetten. En op chrome staat natuurlijk de niet verwijderbare incognito modus, met de bijnaam porn mode. Ik weet dat het natuurlijk om discipline gaat en eigenlijk al die blockers niet nodig hoort de hebben maar bij mij helpt dit wel.
Je kunt extensies in Chrome ook laten werken in incognitomodus, denk ik nu aan.
Pas geleden namelijk precies dat gedaan, het is wel weer makkelijk af te vinken, maar de Porn-Off hangt natuurlijk grotendeels van jezelf af ;)

Oh en voor als je regelmatig faalt, niet getreurd:
Al faal je drie keer in de week, je kijkt nog steeds minder porno dan voordat je aan de challenge begon ;)
IkStampOpTacoswoensdag 17 april 2013 @ 09:24
quote:
1s.gif Op woensdag 17 april 2013 07:49 schreef Hatsee het volgende:

[..]

Ja ja, ik ben eindelijk weer op een redelijke streak. De vorige keer dat ik op negen dagen zat, faalde ik in de tiende, maar dat gaat dit keer niet gebeuren.

[..]

Je kunt extensies in Chrome ook laten werken in incognitomodus, denk ik nu aan.
Pas geleden namelijk precies dat gedaan, het is wel weer makkelijk af te vinken, maar de Porn-Off hangt natuurlijk grotendeels van jezelf af ;)

Oh en voor als je regelmatig faalt, niet getreurd:
Al faal je drie keer in de week, je kijkt nog steeds minder porno dan voordat je aan de challenge begon ;)
Is ook een manier om er naar te kijken ja. Maar toch gaat er steeds in je achterhoofd iets zitten van: Damm, had nu op 2 weken kunnen zitten in plaats van anderhalve week, een faaldag en 4 dagen nieuwe streak.
Von_Lipwigwoensdag 17 april 2013 @ 10:20
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 13:03 schreef Arriens het volgende:
maar laatst bedacht ik mij dat ik haar eigenlijk een hersenloze dikke tokkie vond waar ik alleen aardig tegen deed omdat ze in het begin mijn collega was en na haar ontslag omdat ik haar als neukpop kon gebruiken.
_O-

---

Zelf ook een paar keer flink gefaald de afgelopen dagen. Zoals meerdere mensen al zeiden: na n keer falen is een tweede keer wel heel makkelijk. Een beetje zo'n "nu heb ik TOCH al gefaald"-instelling. :{

Teller staat weer op 1.
Time_Travelerwoensdag 17 april 2013 @ 15:55
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 april 2013 16:16 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Sowieso denk ik dat er hier soms t positief naar de effecten van stoppen met porno gekeken wordt. Als ik sommige reacties lees lijkt het wel of iedereen die 3 maanden geen porno kijkt even de universiteit cum laude kan afronden.

Zo werkt het natuurlijk niet, dat porno heel demotiverend werkt heb ik zelf ook gemerkt, maar naast stoppen met porno is actief aan de slag met je leven toch ook een vereiste. Minder achter de pc hangen, meer sporten, oefenen met meisjes aanspreken, meer socializen met vrienden, serieus met school/werk aan de slag enzovoorts. Dat komt niet vanzelf, ook daar zal je werk van moeten maken (voor iedereen natuurlijk op verschillende terreinen). Het totaalplaatje goed op orde zorgt denk ik voor de beste resultaten.
Dag 80! Nog 10 dagen! :)
Daarna ga ik hoogstwaarschijnlijk door met geen PMO maar mijn doel is 90 dagen.

Helemaal eens met bovenstaande tekst. Ik merk wel dat geen PMO mij ontzettend
helpt om die motivatie te vinden om meer te sporten, meer te socializen,
minder achter de pc te hangen en actiever bezig te zijn met mijn hobby's.
Ook het aanspreken van vrouwen ben ik steeds actiever mee bezig.

Dit komt allemaal deels door geen PMO maar dat moet zoals EenDroom al aangeeft,
ook vanuit jezelf komen.

Ik merk dat ik in de weekenden nu ook dingen voor mezelf aan het plannen ben.
Ook als ik geen afspraken heb staan.

Bijvoorbeeld voor ik achter de computer kruip en nutteloze dingen ga opzoeken
op het internet wil ik eerst de volgende dingen gedaan hebben vandaag:

- boodschappen
- afwassen
- stofzuigen
- etc.

Nadat je een aantal actieve dingen gedaan hebt merk ik meestal dat je
daardoor juist zin hebt om nog meer actieve dingen te doen.

Als ik eerst ga internetten merk ik gewoon dat ik na een uur echt zoiets heb van,
ach die klusjes doe ik morgen wel.

Bewust met jezelf bezig zijn (en blijven) is een vereiste en no PMO is hier slechts een deel van.
Wel heeft no PMO bij mij voor de omslag gezorgd. :)
Koniomiwoensdag 17 april 2013 @ 21:02
Zo dag 50 Noporn dag 3 Nofap :)
last van flatline weer gvd zeg
LookAtMewoensdag 17 april 2013 @ 21:29
Dag 10, dit is wel de beste pornoff tot nu toe. Nog geen enkele urge gehad.
woensdag 17 april 2013 @ 21:30
quote:
10s.gif Op woensdag 17 april 2013 21:29 schreef LookAtMe het volgende:
Dag 10, dit is wel de beste pornoff tot nu toe. Nog geen enkele urge gehad.
Goed bezig!
woensdag 17 april 2013 @ 21:31
Niet fappen geeft ook energie. Vandaag skates gekocht. Meteen maar een stuk gedaan. Yay.
IkStampOpTacoswoensdag 17 april 2013 @ 22:50
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:55 schreef Time_Traveler het volgende:

[..]

Dag 80! Nog 10 dagen! :)
Daarna ga ik hoogstwaarschijnlijk door met geen PMO maar mijn doel is 90 dagen.

Helemaal eens met bovenstaande tekst. Ik merk wel dat geen PMO mij ontzettend
helpt om die motivatie te vinden om meer te sporten, meer te socializen,
minder achter de pc te hangen en actiever bezig te zijn met mijn hobby's.
Ook het aanspreken van vrouwen ben ik steeds actiever mee bezig.

Dit komt allemaal deels door geen PMO maar dat moet zoals EenDroom al aangeeft,
ook vanuit jezelf komen.

Ik merk dat ik in de weekenden nu ook dingen voor mezelf aan het plannen ben.
Ook als ik geen afspraken heb staan.

Bijvoorbeeld voor ik achter de computer kruip en nutteloze dingen ga opzoeken
op het internet wil ik eerst de volgende dingen gedaan hebben vandaag:

- boodschappen
- afwassen
- stofzuigen
- etc.

Nadat je een aantal actieve dingen gedaan hebt merk ik meestal dat je
daardoor juist zin hebt om nog meer actieve dingen te doen.

Als ik eerst ga internetten merk ik gewoon dat ik na een uur echt zoiets heb van,
ach die klusjes doe ik morgen wel.

Bewust met jezelf bezig zijn (en blijven) is een vereiste en no PMO is hier slechts een deel van.
Wel heeft no PMO bij mij voor de omslag gezorgd. :)
Mooi stukje, hoop voor je dat je het haalt. Ben het ook met je eens moet ik zeggen.
Dat laatste over energie hebben ben ik volledig met je eens. Achter de pc gaan zitten is echt een dooddoener. Alleen is het zo belachelijk moeilijk als je dat al 8 jaar lang doet. ;(
Aleonidonderdag 18 april 2013 @ 00:20
Drie weken!

En ik begin mij steeds meer als superman te voelen! Deze luie donder komt zelfs opeens makkelijk zijn bed uit!
kutkloon7donderdag 18 april 2013 @ 03:44
quote:
10s.gif Op woensdag 17 april 2013 21:29 schreef LookAtMe het volgende:
Dag 10, dit is wel de beste pornoff tot nu toe. Nog geen enkele urge gehad.
Ik heb n keer schandalig gefaald, nu gaat het ook weer prima. Helaas heb ik 2/3 tentamens van mijn tentamenweek geskipt (die 2 tentamens waren eigenlijk vandaag, maar ik wist al dat het geen zin had), maar daarna voelde ik me echt een stuk beter for some reason :P.
Wel keiveel gedaan in de tijd dat ik eigenlijk tentamens zou hebben.

Nu ga ik ook weer voor de volle maand of meer, nu moet het toch wel een keer lukken
EenDroomdonderdag 18 april 2013 @ 08:05
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 22:50 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Mooi stukje, hoop voor je dat je het haalt. Ben het ook met je eens moet ik zeggen.
Dat laatste over energie hebben ben ik volledig met je eens. Achter de pc gaan zitten is echt een dooddoener. Alleen is het zo belachelijk moeilijk als je dat al 8 jaar lang doet. ;(
Ook eens hier. Ik merk ook dat internet minderen een stuk moeilijker is dan geen porno kijken omdat je het voor werk/school toch nog vaak moet doen ook. Bij porno is de grens heel duidelijk, 1 seconde = fout, bij internet is de grens veel vager... maargoed ook een work in progress.
Von_Lipwigdonderdag 18 april 2013 @ 08:41
De laatste paar dagen heb ik weer heel lang achter de PC gezeten. Niet dat ik dat ooit niet deed, maar nu was het weer zo dat het in de weg stond van andere dingen die ik eigenlijk moest/wilde doen. Da's een grens die toch niet overschreden moet worden, dus daar moet ik even naar kijken. Juist met dit mooie weer zou ik immers naar buiten moeten, even lopen of fietsen. Het is krankjorum om binnen achter de PC te blijven hangen, hoe leuk dat spel ook is. ;)

PMO gaat nog goed... maar ja, ik zit ook nog maar op dag 3. :')
1marcelfilmsdonderdag 18 april 2013 @ 08:51
Ik heb een beetje het probleem dat ik al gedurende lange tijd achter elkaar fap,
Vind het zonde om mijn fap streak ,van minstens jaren te verbreken
IkStampOpTacosdonderdag 18 april 2013 @ 09:29
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:51 schreef 1marcelfilms het volgende:
Ik heb een beetje het probleem dat ik al gedurende lange tijd achter elkaar fap,
Vind het zonde om mijn fap streak ,van minstens jaren te verbreken
:')
Time_Travelerdonderdag 18 april 2013 @ 10:13
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 22:50 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Mooi stukje, hoop voor je dat je het haalt. Ben het ook met je eens moet ik zeggen.
Dat laatste over energie hebben ben ik volledig met je eens. Achter de pc gaan zitten is echt een dooddoener. Alleen is het zo belachelijk moeilijk als je dat al 8 jaar lang doet. ;(
Thanks! :)

Minder achter pc zitten/internetten/gamen is voor mij ook erg lastig.
Zelf doe ik dit ook al zo'n 10 jaar erg fanatiek en zonder er bij na te denken.

Nu begin ik pas te beseffen hoeveel negatieve effecten dit op mij had (en nog steeds heeft).
Ik ben sinds een paar weken aan het proberen dit dus te veranderen.

Ik wil niet stoppen met internetten/gamen maar ik wil andere zaken bewust prioriteit geven
en daar een gewoonte van maken. Dat gaat tijd kosten omdat het inderdaad een gewoonte is geworden al die jaren.

Maar ook dat gaat goed komen!
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:05 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Ook eens hier. Ik merk ook dat internet minderen een stuk moeilijker is dan geen porno kijken omdat je het voor werk/school toch nog vaak moet doen ook. Bij porno is de grens heel duidelijk, 1 seconde = fout, bij internet is de grens veel vager... maargoed ook een work in progress.
Ben ik het mee eens. Ik moet voor mijn werk ook nog wel eens het internet op.
Door wanneer ik thuis ben dus bewust eerst andere dingen te doen aan de hand van een soort werklijst probeer ik dat probleem deels op te lossen.

Maar ook als ik er wel alle tijd voor heb en alles gedaan heb wat ik moest doen
wil dat nog niet zeggen dat ik dan maar 5 uur achter de computer moet gaan zitten internetten/gamen.

Maar wat ik al aangaf, ik merk gewoon als ik eerst andere activiteiten ga doen
in plaats van beginnen met achter de pc zitten, wordt ik veel actiever/heb ik zin om
met vrienden af te spreken, met mijn hobby bezig te gaan etc.
LookAtMedonderdag 18 april 2013 @ 23:34
En weer een dag erbij. Nog steeds niks bijzonders te melden, morgen 3 dagen weekend misschien dat het moeilijk wordt maar betwijfel het met de afgelopen dagen.
EenDroomvrijdag 19 april 2013 @ 07:16
Ik merk de laatste dagen dat het toch wat lastiger wordt, niet zozeer om PMO vol te houden maar wel ben ik de scherpte van de eerste week wat meer kwijt, heb weer wat moeite met opstaan et cetera. Kortom, de 'voordelen' zijn ineens zo ongeveer allemaal weg maar nog steeds wel laag libido. Meer mensen die dit herkennen?
IkStampOpTacosvrijdag 19 april 2013 @ 10:50
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 07:16 schreef EenDroom het volgende:
Ik merk de laatste dagen dat het toch wat lastiger wordt, niet zozeer om PMO vol te houden maar wel ben ik de scherpte van de eerste week wat meer kwijt, heb weer wat moeite met opstaan et cetera. Kortom, de 'voordelen' zijn ineens zo ongeveer allemaal weg maar nog steeds wel laag libido. Meer mensen die dit herkennen?
Nope. Hoe lang ben je al bezig eigenlijk?
dragon4cevrijdag 19 april 2013 @ 12:06
Nieuw op fok, look al een tijdje in dit topic te lurken, en nu eindelijk besloten om zelf ook maar mee te gaan doen :).

Ik ben nu inmiddels begonnen aan dag 6 zonder PMO. De eerste paar dagen waren vreemd, geen urges gehad in die tijd. Ook zijn toen de eeuwige dromen over vrouwen afgenomen en gestopt. Voordat ik aan de porn-off begon werden de dromen steeds erger, nu zijn ze volledig weg :).

begin dag 3 begon er ook wat energie terug te komen, ik kan nu een stuk beter mn bed uitkomen 's ochtends, wat al een flinke verbetering is. daarnaast kan ik nu een beetje normaal tegen vrouwen praten zonder meteen over te komen als een zielige wanhopige nerd. De psychologische switch is in ieder geval duidelijk merkbaar :D

Sinds gisteren zijn helaas wel de urges begonnen. Zodra ik bezig ben met werk of school heb ik er geen last van, maar zodra ik thuis achter mn bureau zit begint het weer. "Old habbits die hard" :p. Ook het in slaap komen heb ik moeite mee, maar dat was al voordat ik hieraan begon. Op aanraden van een vriendin begonnen met het kijken van game of thrones, ben halverwege de eerste aflevering maar gestopt, dat is niet echt geweldig materiaal tijdens je afkickprocedure...

Nu alleen nog een manier zoeken om de urges te bedwingen, ik zit in ieder geval op de goede weg :p
kutkloon7vrijdag 19 april 2013 @ 13:12
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 07:16 schreef EenDroom het volgende:
Ik merk de laatste dagen dat het toch wat lastiger wordt, niet zozeer om PMO vol te houden maar wel ben ik de scherpte van de eerste week wat meer kwijt, heb weer wat moeite met opstaan et cetera. Kortom, de 'voordelen' zijn ineens zo ongeveer allemaal weg maar nog steeds wel laag libido. Meer mensen die dit herkennen?
Ja
Xeorvrijdag 19 april 2013 @ 13:19
35/30 dagen volgehouden. Gisteren gefaald.
Het is weer mooi geweest :P :P
no1uknowvrijdag 19 april 2013 @ 13:34
Nou boys het is nu bijna een week uit met m'n vriendin en ik ga nu weer no-fap doen, wie weet heeft het wel positieve effecten op m'n emotie enzo. Wish me luck.
pornsuxxvrijdag 19 april 2013 @ 14:10
good luck!
Dutchlikevrijdag 19 april 2013 @ 14:49
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 07:16 schreef EenDroom het volgende:
Ik merk de laatste dagen dat het toch wat lastiger wordt, niet zozeer om PMO vol te houden maar wel ben ik de scherpte van de eerste week wat meer kwijt, heb weer wat moeite met opstaan et cetera. Kortom, de 'voordelen' zijn ineens zo ongeveer allemaal weg maar nog steeds wel laag libido. Meer mensen die dit herkennen?
Ja, duurt soms even, soms wat langer, maar vrijwel elke poging zoiets gehad.
Seikcidvrijdag 19 april 2013 @ 15:49
Waarom zou je niet willen fappen? ;(
vrijdag 19 april 2013 @ 15:56
quote:
9s.gif Op vrijdag 19 april 2013 15:49 schreef Seikcid het volgende:
Waarom zou je niet willen fappen? ;(
Helpt met de MO.
Seikcidvrijdag 19 april 2013 @ 16:02
quote:
14s.gif Op vrijdag 19 april 2013 15:56 schreef het volgende:

[..]

Helpt met de MO.
Mega Orgasme?
vrijdag 19 april 2013 @ 16:05
quote:
10s.gif Op vrijdag 19 april 2013 16:02 schreef Seikcid het volgende:
[..]
Mega Orgasme?
quote:
0s.gif Op zaterdag 6 april 2013 02:30 schreef EnemyRock het volgende:
Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme
Geen P helpt bij het niet-MO'en.
Von_Lipwigvrijdag 19 april 2013 @ 17:07
quote:
2s.gif Op vrijdag 19 april 2013 16:05 schreef het volgende:

[..]

[..]

Geen P helpt bij het niet-MO'en.
Is het niet juist andersom? :P
vrijdag 19 april 2013 @ 17:14
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 17:07 schreef Von_Lipwig het volgende:
[..]
Is het niet juist andersom? :P
Uhm. Dat ja.

^O^.
EenDroomvrijdag 19 april 2013 @ 17:41
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 10:50 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Nope. Hoe lang ben je al bezig eigenlijk?
17 dagen. Target: 2 volle maanden en dan eens verder zien.
IkStampOpTacosvrijdag 19 april 2013 @ 18:31
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 12:06 schreef dragon4ce het volgende:
Nieuw op fok, look al een tijdje in dit topic te lurken, en nu eindelijk besloten om zelf ook maar mee te gaan doen :).

Ik ben nu inmiddels begonnen aan dag 6 zonder PMO. De eerste paar dagen waren vreemd, geen urges gehad in die tijd. Ook zijn toen de eeuwige dromen over vrouwen afgenomen en gestopt. Voordat ik aan de porn-off begon werden de dromen steeds erger, nu zijn ze volledig weg :).

begin dag 3 begon er ook wat energie terug te komen, ik kan nu een stuk beter mn bed uitkomen 's ochtends, wat al een flinke verbetering is. daarnaast kan ik nu een beetje normaal tegen vrouwen praten zonder meteen over te komen als een zielige wanhopige nerd. De psychologische switch is in ieder geval duidelijk merkbaar :D

Sinds gisteren zijn helaas wel de urges begonnen. Zodra ik bezig ben met werk of school heb ik er geen last van, maar zodra ik thuis achter mn bureau zit begint het weer. "Old habbits die hard" :p. Ook het in slaap komen heb ik moeite mee, maar dat was al voordat ik hieraan begon. Op aanraden van een vriendin begonnen met het kijken van game of thrones, ben halverwege de eerste aflevering maar gestopt, dat is niet echt geweldig materiaal tijdens je afkickprocedure...

Nu alleen nog een manier zoeken om de urges te bedwingen, ik zit in ieder geval op de goede weg :p
Welkom en keep up the good work! :)

Zelf overigens net gefaald :') http://nooooooooooooooo.com/
IkStampOpTacosvrijdag 19 april 2013 @ 18:53
Gvd baal echt ontzettend dat ik net faalde. :'(
dragon4cevrijdag 19 april 2013 @ 19:01
quote:
9s.gif Op vrijdag 19 april 2013 18:53 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Gvd baal echt ontzettend dat ik net faalde. :'(
ondanks al mn goede voornemens vanmiddag ook gefaald, good fight...
vrijdag 19 april 2013 @ 19:02
Kom op jongens!!

Bij de kleinste kans dat het "gaat gebeuren" meteen wat anders gaan doen. Geef jezelf de mogelijkheid niet achter de PC te zitten op je zwakke momenten. Ga even naar buiten ofzo. Ren een rondje. Doe wat pushups!
mimimivrijdag 19 april 2013 @ 19:03
quote:
9s.gif Op vrijdag 19 april 2013 18:53 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Gvd baal echt ontzettend dat ik net faalde. :'(
Ik had dit ook enorm toen ik na 17 dagen faalde. Ik kan het mezelf ook niet veroorloven om nu te falen, de klap komt denk ik dan zo hard aan dat ik meteen terug val.
Maar goed, ik zit nog steeds op dag #24 en het gaat.
mimimivrijdag 19 april 2013 @ 19:04


[ Bericht 100% gewijzigd door mimimi op 19-04-2013 19:04:33 (per ongeluk een dubbelpost) ]
vrijdag 19 april 2013 @ 19:09
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 19:03 schreef mimimi het volgende:
[..]
Ik had dit ook enorm toen ik na 17 dagen faalde. Ik kan het mezelf ook niet veroorloven om nu te falen, de klap komt denk ik dan zo hard aan dat ik meteen terug val.
Maar goed, ik zit nog steeds op dag #24 en het gaat.
26 dagen no-MO hier *O*. We zijn ongeveer tegelijk begonnen :o.
IkStampOpTacosvrijdag 19 april 2013 @ 19:31
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 april 2013 19:01 schreef dragon4ce het volgende:

[..]

ondanks al mn goede voornemens vanmiddag ook gefaald, good fight...
Ja kut man. Onbegrijpelijk dat het na zo lang nog steeds zo verrekte moeilijk is niet te fappen op porno... ben fking pissed, heb geen zin meer om nog weg te gaan vanaaf. :(
mimimivrijdag 19 april 2013 @ 20:12
Als ik heel eerlijk ben moet ik strenger worden. In deze periode mezelf al 3 keer betrapt met het kijken van zachte porno (ben nooit van de harde geweest :r) en dat noem ik dan een ''halve faal'' omdat ik er dan heel snel mee stop. Ik neem mezelf dan voor om het cht niet meer te doen maar de volgende week gebeurt het weer.
Iemand nog tips?

[ Bericht 1% gewijzigd door mimimi op 19-04-2013 23:15:24 ]
LookAtMevrijdag 19 april 2013 @ 20:52
12 dagen en nog steeds een piece of cake. Vanochtend wel voor het eerst bewust een boner gehad toen ik wakker werd.

Begin wel rare dromen te krijgen. Geen idee of ik dat eerder heb gemeld maar dat heb ik bij eerdere pogingen ook ervaren.
Seikcidvrijdag 19 april 2013 @ 23:06
Ik ga zo lekker rukken.
vrijdag 19 april 2013 @ 23:19
quote:
14s.gif Op vrijdag 19 april 2013 23:06 schreef Seikcid het volgende:
Ik ga zo lekker rukken.
Ik niet.
vrijdag 19 april 2013 @ 23:19
quote:
11s.gif Op vrijdag 19 april 2013 20:12 schreef mimimi het volgende:
Als ik heel eerlijk ben moet ik strenger worden. In deze periode mezelf al 3 keer betrapt met het kijken van zachte porno (ben nooit van de harde geweest :r) en dat noem ik dan een ''halve faal'' omdat ik er dan heel snel mee stop. Ik neem mezelf dan voor om het cht niet meer te doen maar de volgende week gebeurt het weer.
Iemand nog tips?
Overtuig jezelf ervan dat die softe shit ook troep is.
kutkloon7vrijdag 19 april 2013 @ 23:28
quote:
11s.gif Op vrijdag 19 april 2013 20:12 schreef mimimi het volgende:
Als ik heel eerlijk ben moet ik strenger worden. In deze periode mezelf al 3 keer betrapt met het kijken van zachte porno (ben nooit van de harde geweest :r) en dat noem ik dan een ''halve faal'' omdat ik er dan heel snel mee stop. Ik neem mezelf dan voor om het cht niet meer te doen maar de volgende week gebeurt het weer.
Iemand nog tips?
Ik merk wel dat ik nu aan het afkicken ben. Waar ik eerst nog door n filmpje opgewonden kon raken en falen, wordt ik nu niet echt meer opgewonden meer van de porno die ik vroeger keek. Ik ben er nog niet uit of dit een goede of een slechte zaak is :P
Awesome_zaterdag 20 april 2013 @ 00:03
Dag 8 was tot nu toe ook een eitje. Ik heb net besloten dat mijn doel helemaal vooraan staan op de chains-pagina is. Met deze post is het allemaal begonnen bro's!
EenDroomzaterdag 20 april 2013 @ 08:48
quote:
2s.gif Op vrijdag 19 april 2013 23:28 schreef kutkloon7 het volgende:
Ik merk wel dat ik nu aan het afkicken ben. Waar ik eerst nog door n filmpje opgewonden kon raken en falen, wordt ik nu niet echt meer opgewonden meer van de porno die ik vroeger keek. Ik ben er nog niet uit of dit een goede of een slechte zaak is :P
Ik herken het ook... ik denk een slechte zaak aangezien je nog steeds 'extremer' gewend bent. Volgens mij moet je net zolang afkicken tot je weer spanning voelt op het moment dat je een playboy bovenin de kast bij je vader vindt ;)

Ik had vannacht zomaar ineens een fikse nachtmerrie. Aangezien ik al jaren niet meer echt gedroomd heb zie ik het eigenlijk wel als iets positiefs, heb het gevoel dat dit er ook mee te maken heeft...
Dutchlikezaterdag 20 april 2013 @ 10:25
Dag 14 nu en heb het de laatste dagen flink zwaar gehad, gelukkig was de blocker er nog zullen we maar zeggen.
Enorm hoog libido, echt niet normaal, vanochtend werd ik met zo'n harde wakker dat ik waarschijnlijk wel cock-pushups had kunnen doen.
MultiBanaanzaterdag 20 april 2013 @ 10:34
Gisteren wat lading gelost
Arrienszaterdag 20 april 2013 @ 11:58
quote:
2s.gif Op vrijdag 19 april 2013 23:19 schreef het volgende:

[..]

Overtuig jezelf ervan dat die softe shit ook troep is.
Ugh, ook 'lush' verhaaltjes zijn troep...
:@
kutkloon7zaterdag 20 april 2013 @ 13:30
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 april 2013 08:48 schreef EenDroom het volgende:

[..]

Ik herken het ook... ik denk een slechte zaak aangezien je nog steeds 'extremer' gewend bent. Volgens mij moet je net zolang afkicken tot je weer spanning voelt op het moment dat je een playboy bovenin de kast bij je vader vindt ;)

Ik had vannacht zomaar ineens een fikse nachtmerrie. Aangezien ik al jaren niet meer echt gedroomd heb zie ik het eigenlijk wel als iets positiefs, heb het gevoel dat dit er ook mee te maken heeft...
Nee, ik bedoel met vroeger juist voor PMO. Dus ik raak juist niet meer echt opgewonden van de extremere dingen :P
Zhanozaterdag 20 april 2013 @ 14:12
quote:
11s.gif Op zaterdag 20 april 2013 10:25 schreef Dutchlike het volgende:
Dag 14 nu en heb het de laatste dagen flink zwaar gehad, gelukkig was de blocker er nog zullen we maar zeggen.
Enorm hoog libido, echt niet normaal, vanochtend werd ik met zo'n harde wakker dat ik waarschijnlijk wel cock-pushups had kunnen doen.
I guess, you could only do one really.
zaterdag 20 april 2013 @ 16:31
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 april 2013 11:58 schreef Arriens het volgende:

[..]

Ugh, ook 'lush' verhaaltjes zijn troep...
:@
lush?

- misschien wil ik het helemaal niet weten :+.
zaterdag 20 april 2013 @ 16:32
quote:
10s.gif Op zaterdag 20 april 2013 10:34 schreef MultiBanaan het volgende:
Gisteren wat lading gelost
Vrachtwagenchauffeur? :+
zaterdag 20 april 2013 @ 16:32
Next/