SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Nee. Ik heb gisteren toevallig kipfilet gegrilld zonder olie of wat dan ook. Kruiden erop en hoppa op de plaat. Was erg lekker.quote:Op zaterdag 9 maart 2013 21:59 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Zeg als je nou gewoon een kipfilet daar op grillt, bakt dat niet enorm aan?
If not now, then when.
Nice.quote:
[..]
Nee. Ik heb gisteren toevallig kipfilet gegrilld zonder olie of wat dan ook. Kruiden erop en hoppa op de plaat. Was erg lekker.
Deathlift or Die.
Kipfilet was ook perfect.
Niet roze vanbinnen (te kort) en ook niet zo extreem droog. Lekker mals en sappig zeker voor kip.
Toen ik het in de pan bakte wat het altijd een van de twee.
Moet toch wat meer kruiden gaan kopen voor de variatie
Niet roze vanbinnen (te kort) en ook niet zo extreem droog. Lekker mals en sappig zeker voor kip.
Toen ik het in de pan bakte wat het altijd een van de twee.
Moet toch wat meer kruiden gaan kopen voor de variatie
Welke kruiden doe jij er op?quote:
[..]
Nee. Ik heb gisteren toevallig kipfilet gegrilld zonder olie of wat dan ook. Kruiden erop en hoppa op de plaat. Was erg lekker.
Wat voor nut hebben powercleans eigelijk? Vind het een heerlijke maar overbodige oefening, zeker gezien het feit dat je die spieren ook al traint met andere compounds. Heb het gevoel dat door SS te volgen mijn armen wat achter liggen
Het leert je je opgedane kracht snel te uitten. Vooral interessant voor sporters omdat snel zijn daar vaak een voordeel betekent. Voor bodybuilders zie ik er niet direct een meerwaarde in, aangezien massa daar het doel is en niet athletisch vermogen.quote:
Wat voor nut hebben powercleans eigelijk? Vind het een heerlijke maar overbodige oefening, zeker gezien het feit dat je die spieren ook al traint met andere compounds. Heb het gevoel dat door SS te volgen mijn armen wat achter liggen
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Fit4Free, welke sukkel heeft daat de huisregens geschreven 
http://www.fitforfree.nl/over-f4f/huisregels
Het gebruik van en de handel in verdovende middelen is verboden.
Duszzz alle bodybuilding gebruikte troep hebben ze minder moeite mee.
Lekker Clennen met ze allen.
Ephedrine en zo verhandelen.
http://www.fitforfree.nl/over-f4f/huisregels
Het gebruik van en de handel in verdovende middelen is verboden.
Duszzz alle bodybuilding gebruikte troep hebben ze minder moeite mee.
Lekker Clennen met ze allen.
Ephedrine en zo verhandelen.
die ekte ekte trainen op morfinequote:
Fit4Free, welke sukkel heeft daat de huisregens geschreven
http://www.fitforfree.nl/over-f4f/huisregels
Het gebruik van en de handel in verdovende middelen is verboden.
Duszzz alle bodybuilding gebruikte troep hebben ze minder moeite mee.
Lekker Clennen met ze allen.
Ephedrine en zo verhandelen.
Deathlift or Die.
Je kan je 2maanden amuseren op de leg pressquote:
Heb mijn rechter pols op 2 plekken gebroken en moet 1.5-2 maanden rust houden. Iemand hier ervaring mee? Elke dag op onderhoud eten en eiwitten iets verhogen denk ik?
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
Wel echt fucked up. Dat wordt inderdaad legpressen en fietsen.quote:
Heb mijn rechter pols op 2 plekken gebroken en moet 1.5-2 maanden rust houden
Deathlift or Die.
Zijn van die traditionele kipkruiden. Exact dezelfde kruiden als die poeliers op hun kippenpootjes doen, ken je vast wel. Je hebt ook van die kruiden in de supermarkt alleen die is smerig. Er zit een verschil in. Ga anders even langs de dichtstbijzijnde poelier.quote:
Kipfilet was ook perfect.
Niet roze vanbinnen (te kort) en ook niet zo extreem droog. Lekker mals en sappig zeker voor kip.
Toen ik het in de pan bakte wat het altijd een van de twee.
Moet toch wat meer kruiden gaan kopen voor de variatie
[..]
Welke kruiden doe jij er op?
Ik heb in ieder geval deze:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
1)Neem een advocaat.quote:
[..]
Van de zwarte trappen naar beneden bij het station Ede/Wageningen achteruit gegleden en terecht gekomen op mijn rechter pols. Iedereen bleef maar stom kijken
2)Komende 6 mnd kan niet geen bovenlichaam meer trainen.
Mocht je nog vet willen kwijt raken is dat nu het moment er voor.
Elke dag een uur op die hometrainer en trappen maar.
Leggpress vond ik met een gebroken hand zelfs lastig, deed veel pijn aan mijn hand als ik kracht zette.quote:Op zaterdag 9 maart 2013 23:26 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Wel echt fucked up. Dat wordt inderdaad legpressen en fietsen.
2mnd niks kunnen doen, toen rustig fietsen elke dag uur tot ander half uur.
Enorm ripped geworden. Proteīne hoog gehouden. Toen gaan trainen in de tuin, en carbs loaden. Echt in 3 weken compleet Zyzz geworden. Spieren liepen geheel vol. Zelfs mijn arm die voor kort in het gips zat.
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
http://www.prozis.com/nl/nl/
Iemand bekend met deze Portugese shop?
Handig voor Snake als ie daar weer is wellicht?
Iemand bekend met deze Portugese shop?
Handig voor Snake als ie daar weer is wellicht?
srs?quote:
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
quote:
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
Deze man is lusu.
Deathlift or Die.
Homo, zou wordt je natuurlijk nooit shreddedquote:
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
Ik heb altijd voor mijn rechtvakken zo een advocaat die op een blauwe maandag een klasje college geeft.quote:
[..]
1)Neem een advocaat.
2)Komende 6 mnd kan niet geen bovenlichaam meer trainen.
Mocht je nog vet willen kwijt raken is dat nu het moment er voor.
Elke dag een uur op die hometrainer en trappen maar.
Heerlijk zo een man die je altijd kan opbellen als je iets nodig hebt.
Deathlift or Die.
:-)quote:
[..]
Ik heb altijd voor mijn rechtvakken zo een advocaat die op een blauwe maandag een klasje college geeft.
quote:
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:
[..]
Je kan je 2maanden amuseren op de leg press
Ik denk dat ik de eerste 2 weken helemaal geen ijzer aanraak. Dan heb ik mijn de-load weken ook weer gehad.quote:
[..]
Wel echt fucked up. Dat wordt inderdaad legpressen en fietsen.
In het ziekenhuis zeiden ze wel dat ik er een melding van moest maken. Maar ik heb denk ik geen poot om op te staat (ha). Door de regen waren de trappen nat en extra glad. Daardoor gleed ik uit.quote:
[..]
1)Neem een advocaat.
2)Komende 6 mnd kan niet geen bovenlichaam meer trainen.
Mocht je nog vet willen kwijt raken is dat nu het moment er voor.
Elke dag een uur op die hometrainer en trappen maar.
Klinkt als goede zaak.quote:
[..]
[..]
Ik denk dat ik de eerste 2 weken helemaal geen ijzer aanraak. Dan heb ik mijn de-load weken ook weer gehad.
[..]
In het ziekenhuis zeiden ze wel dat ik er een melding van moest maken. Maar ik heb denk ik geen poot om op te staat (ha). Door de regen waren de trappen nat en extra glad. Daardoor gleed ik uit.
Nee, ik eet bijna elke dag wat anders. Gister spinaziesoep gemaakt, keuken is ontploft, maar verder Ce n'est pas un problčme. Vandaag bloemkoolsoep, kijken of die keuken nog een ontploffing aankan. En dan heb ik voorlopig genoeg soep gezien, aangezien ik echt 5 dagen van 1 zo'n brouwsel kan eten..quote:
Vreten jullie elke dag rijst met kip en groente. ik hou het op drie dagen per week. Neimand kan dat elke dag eten. Eet zelf dan twee keer brood met ei en een opwarm maaltijd en en een pizza ofzo. Anders houd ik het nooit vol.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Oh Fuck. Sober uitgeweest, 15km in totaal gelopen en volgens mij m'n enkel verneukt met iets . Hopelijk heeft dit geen consequenties voor m'n squat en deadlift.
. Hopelijk heeft dit geen consequenties voor m'n squat en deadlift.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ik heb trouwens een crosstrainer, als je die erg zwaar zet en dan dus gaat trainen, train je je beenspierem ook neem ik aan?
Op zaterdag 1 september 2012 20:43 schreef Tim86 het volgende :
Wedden bij de Toto is hetzelfde als betalen om een crackhoer neuken wanneer je zelf een fotomodel thuis hebt zitten.
Wedden bij de Toto is hetzelfde als betalen om een crackhoer neuken wanneer je zelf een fotomodel thuis hebt zitten.
Zeker hoor.quote:Op zondag 10 maart 2013 09:50 schreef marcie216 het volgende:
Ik heb trouwens een crosstrainer, als je die erg zwaar zet en dan dus gaat trainen, train je je beenspierem ook neem ik aan?
Pas maar op dat je hem niet te zwaar zet, voor je het weet ben je zo'n enorme bodybuilder.quote:
Ik heb trouwens een crosstrainer, als je die erg zwaar zet en dan dus gaat trainen, train je je beenspierem ook neem ik aan?
Spiertje verrekt oid in mn linker heup. Voel t sinds gisteravond, komt denk ik door de te smalle bankjes die ik vrijdagavond heb geprobeerd bij fit4free. Kreeg ook al kramp in mn linkerglute tijdens t bankdrukken
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |