abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 21 februari 2013 @ 08:19:55 #126
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_123149907
Vakgroep waar ik o.a. voor werk, en een van de opstellingen.
Cryostaat met daar in een Nano MRI die ontwikkeld wordt en waar o.a. eiwitten mee worden "betast"
Zijn duizenden eiwitten soorten uiteraard, dus niet specifiek een BB-stukje, maar gewoon een stukje in Jip en Janneke taal over wat er zoal gedaan wordt kwa onderzoek op deze gebieden.
Met een beetje geluk hoef je over 10jr niet meer in een giant MRI tunnel te liggen ;)

http://nieuws.leidenuniv.(...)campaign=nieuwsbrief
  donderdag 21 februari 2013 @ 08:36:38 #127
316115 BigSmurf
Groots in kleinigheden!
pi_123150089
Kunnen rotator cuff oefeningen die je maar aan één kant doet ervoor zorgen dat je schouder aan de ene kant lager komt te hangen? Loop met een schouderblessure, dus doe die oefeningen, maar het viel me gisteren op dat m'n geblesseerde schouder (waar ik dus oefeningen mee doe dagelijks) significant lager hangt. Moet forceren om ze horizontaal gelijk te hebben. Loop bij de fysio, maar heb pas over twee weken weer een afspraak, dus vandaar dat ik het hier maar even vraag.
  donderdag 21 februari 2013 @ 08:39:02 #128
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_123150126
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:36 schreef BigSmurf het volgende:
Kunnen rotator cuff oefeningen die je maar aan één kant doet ervoor zorgen dat je schouder aan de ene kant lager komt te hangen? Loop met een schouderblessure, dus doe die oefeningen, maar het viel me gisteren op dat m'n geblesseerde schouder (waar ik dus oefeningen mee doe dagelijks) significant lager hangt. Moet forceren om ze horizontaal gelijk te hebben. Loop bij de fysio, maar heb pas over twee weken weer een afspraak, dus vandaar dat ik het hier maar even vraag.
je moet die oefeningen wel aan beide schouders doen UberSmurf (8>
gewoon alleen al om ook aan die andere schouder je blessure te voorkomen.
^O^ c_/

straks heb je 1 super schouder kwa vrijheid en ROM en 1 houte klaas schouder :+
  donderdag 21 februari 2013 @ 08:45:21 #129
316115 BigSmurf
Groots in kleinigheden!
pi_123150229
quote:
10s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:39 schreef RaymondK het volgende:

[..]

je moet die oefeningen wel aan beide schouders doen UberSmurf (8>
gewoon alleen al om ook aan die andere schouder je blessure te voorkomen.
^O^ c_/

straks heb je 1 super schouder kwa vrijheid en ROM en 1 houte klaas schouder :+
Ja, dat bedacht ik me dus gisteren ook, waarom doe ik dit eigenlijk maar aan één kant, als de andere kant ook kan profiteren? :')

Maar, betekent dat dat ik m'n andere schouder geforceerd omhoog hou op de één of andere manier?
  donderdag 21 februari 2013 @ 08:49:31 #130
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_123150297
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:45 schreef BigSmurf het volgende:

[..]

Ja, dat bedacht ik me dus gisteren ook, waarom doe ik dit eigenlijk maar aan één kant, als de andere kant ook kan profiteren? :')

Maar, betekent dat dat ik m'n andere schouder geforceerd omhoog hou op de één of andere manier?
Iemand hier heeft onlangs een opdracht over schouders gedaan voor z'n opleiding meen ik.
Bendoe toch? Misschien kan hij er wat over zeggen...
pi_123150378


Preacher Curl Squats
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
pi_123150411
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:55 schreef 1517 het volgende:
[ afbeelding ]

Preacher Curl Squats
_O- _O_ _O-
pi_123150475
Vanavond in Zembla over hoe het komt dat wij toch steeds suiker blijven eten. Misschien interessant.
pi_123150829

Wat is jullie mening over trainen middels Kinesiswand? Persoonlijk maak ik tijdens trainingen er graag gebruik van, bijvoorbeeld voor decline fly of cross row. Het voordeel vind ik dat de oefening, door continue belasting, erg zwaar is en stabilisatiespieren meer aangesproken worden. De laatste tijd zie ik dat er niet alleen huisvrouwen gebruik van maken maar dat steeds meer mensen die trainen voor kracht/massa dit in hun schema integreren naast het gebruik van barbells etc. Ik kan me ook voorstellen dat dit door bepaalde groepen niet als stoer wordt gezien, doordat het onduidelijk is hoeveel gewicht er daadwerkelijk wordt gebruikt en er dan ook weinig over valt op te scheppen. Maken jullie ook gebruik van deze wand? Ik zou bovenstaande toch best graag thuis hebben als vervanging van de inloopkast van vriendin :).
pi_123150982
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 09:25 schreef robskem het volgende:
[ afbeelding ]
Wat is jullie mening over trainen middels Kinesiswand? Persoonlijk maak ik tijdens trainingen er graag gebruik van, bijvoorbeeld voor decline fly of cross row. Het voordeel vind ik dat de oefening, door continue belasting, erg zwaar is en stabilisatiespieren meer aangesproken worden. De laatste tijd zie ik dat er niet alleen huisvrouwen gebruik van maken maar dat steeds meer mensen die trainen voor kracht/massa dit in hun schema integreren naast het gebruik van barbells etc. Ik kan me ook voorstellen dat dit door bepaalde groepen niet als stoer wordt gezien, doordat het onduidelijk is hoeveel gewicht er daadwerkelijk wordt gebruikt en er dan ook weinig over valt op te scheppen. Maken jullie ook gebruik van deze wand? Ik zou bovenstaande toch best graag thuis hebben als vervanging van de inloopkast van vriendin :).
Eens. Met name vetgedrukte delen. Ook als gevorderde krachttrainer kun je best wat hebben aan een Kenesiswand. Dat dat ding er mooi en niet hardcore uitziet, maakt voor het functioneren niet uit en het maakt krachttraining toegankelijker voor met name vrouwen.

[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 21-02-2013 10:48:52 (typo ) ]
  donderdag 21 februari 2013 @ 09:36:14 #136
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_123151021
Toen ik dat ding voor het eerst zag in een hotel schoot ik in de lach. Maar ik heb het uitgeprobeerd en voor het kabelwerk is het echt een geweldige machine. Dat hebben ze goed bedacht bij TechnoGym.
pi_123151045
Ik heb het nooit eerder gezien zo'n ding :@
pi_123151090
Ze zijn volgens mij ook best prijzig. Ik heb er lange tijd in een herstelperiode gebruik van gemaakt.
Het ziet er inderdaad niet uit maar spierpijn is bijna gegarandeerd.
  donderdag 21 februari 2013 @ 09:41:18 #139
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_123151201
quote:
0s.gif Op woensdag 20 februari 2013 22:02 schreef Bombshell het volgende:
Ben een week of twee geleden begonnen met deadliften.. elke keer sta ik na een setje te tollen op mn benen, duizelig en het zweet breekt me uit. Pak ik teveel gewicht? Zit op 60 kilo miss te zwaar om mee te beginnen.
Ik denk dat dit te maken heeft met Orthostatische Hypotensie.
pi_123151222
quote:
haha Snakey met dit filmpje bevestig je juist alle vooroordelen :)
  donderdag 21 februari 2013 @ 09:48:34 #142
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_123151272
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 09:46 schreef robskem het volgende:

[..]

haha Snakey met dit filmpje bevestig je juist alle vooroordelen :)
Ik pakte de eerste die ik vond. :P

Maar de werking mag duidelijk zijn in ieder geval. Ik blijf bij m´n barbels en dumbbells trouwens, met hier en daar wat kabelwerk.
pi_123151362
Enfin, ik ga zo maar eens squaten, halleluja wat heb ik er zin in.
pi_123151478
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 09:54 schreef robskem het volgende:
Enfin, ik ga zo maar eens squaten, halleluja wat heb ik er zin in.
Heerlijk, overdag sporten.

Ik zit er elke avond tussen 21:00 en 23:00, afhankelijk van hoe laat ik thuis ben :(
pi_123152770
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:19 schreef RaymondK het volgende:
Vakgroep waar ik o.a. voor werk, en een van de opstellingen.
Cryostaat met daar in een Nano MRI die ontwikkeld wordt en waar o.a. eiwitten mee worden "betast"
Zijn duizenden eiwitten soorten uiteraard, dus niet specifiek een BB-stukje, maar gewoon een stukje in Jip en Janneke taal over wat er zoal gedaan wordt kwa onderzoek op deze gebieden.
Met een beetje geluk hoef je over 10jr niet meer in een giant MRI tunnel te liggen ;)

http://nieuws.leidenuniv.(...)campaign=nieuwsbrief
Klinkt als zinvol werk. Ik heb meer een crediteuren/debiteuren/toren c kantoorbaan.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 21-02-2013 10:54:16 (wederom: typo) ]
  donderdag 21 februari 2013 @ 10:51:09 #146
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_123152841
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 10:47 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Klinkt als zinvol werk. Ik heb meer een crediteuren/debiteuren/toren c kantoorbaan.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Met name die spoilert is ook niet verkeerd ;)
  donderdag 21 februari 2013 @ 11:03:04 #147
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  donderdag 21 februari 2013 @ 11:05:51 #148
69994 seto
-|||--------|||-
pi_123153206
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 08:04 schreef RaymondK het volgende:
net dus Do-Win's besteld size 10 met 3/4" zool. *O*
119$ plus 84$ verzendkosten. :X Oke zat nog een gripper bij en nog een klein dingetje maar dang. Gisteren nog ff gevraagd of dat klopte aan ze, maar het is gewoon zo duur om te versturen :? -O-
Toen ik nog helemaal gek was van sneakers haalde ik ze ook vaak uit de VS, $84 verzendkosten is echt absurd tenzij het pakketje verzekerd is.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  donderdag 21 februari 2013 @ 11:08:14 #149
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_123153287
quote:
0s.gif Op donderdag 21 februari 2013 11:05 schreef seto het volgende:

[..]

Toen ik nog helemaal gek was van sneakers haalde ik ze ook vaak uit de VS, $84 verzendkosten is echt absurd tenzij het pakketje verzekerd is.
dat hoop ik dan maar.
't kutte is dat ik ze nergens anders kon bestellen.
Dit is de 2012 versie omdat de 2013 versie problemen had voor de verkoop. Iets met kleur niet goed of zo iets.
En ik vind het 2012 model een stuk beschaafder, dus gelukkig hebben ze er nog een batch van gemaakt.
  donderdag 21 februari 2013 @ 11:11:37 #150
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_123153363
quote:
7s.gif Op donderdag 21 februari 2013 01:57 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Dit.

Ik roep het vrij vaak richting een paar vrienden van me die 'nogal' kritisch zijn op het gebied van uiterlijk. Over 20 jaar zijn al onze 'chicks' oud en onneukbaar lelijk. Het zijn de gasten die nu verder dan hun lul kijken en in karakter investeren die niet in een scheiding eindigen.

Uiteraard zijn er ook mooie én lieve vrouwen, maar helaas sluiten deze eigenschappen elkaar vaak uit. Dit komt vooral door de manier waarop er met mooie vrouwen wordt omgegaan; ze staan atlijd op een voetstuk en worden daardoor van binnen gans verziekt.
^^ deze man weet ;)
Confidence through competence
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')