SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Brevetten zijn inderdaad maar zelden uitgepijld. En de organisatie is meestal te klein om patrouilles op weg te sturen om te controleren of iedereen ook iedere slinger rijdtquote:Op maandag 18 februari 2013 16:14 schreef eentwee het volgende:
[..]
Dat zal ik dan maar doen, al was het maar om aan die 200km te komenVorig jaar de Bilzen Classic gereden, daar vond ik het stuk boven de Maas wel vrij saai. Maar daar ging ik ook met iets andere verwachtingen (meer Ardennenwerk) naartoe.
Op zich wel logisch dat het weinig draai- en keerwerk is, die brevetten zijn nooit uitgepijld toch? Route moet dan wel enigszins te volgen zijn in grote lijn en weinig aanleiding geven tot afsnijdmogelijkheden
. Mocht je onderweg willen afbreken zijn er verschillende treinstations met een redelijke tot goede verbinding naar Maastricht. Tussen Huy en Namen kom je langs meerdere stations van de lijn Lille-Luik, Tienen en St. Truiden hebben stations op de lijn Brussel-Luik.
GPSies is niet echt goed in het berekenen van hoogtemeters. Mijn 300 heeft toch echt meer dan 3000 hoogtemeters en niet de ongeveer 2647 die GPS berekent. De track is behoorlijk gelijk aan die van 2012: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jtbutqkunnteznqy
ook grappig dat je meer stijgt dan daalt... kom je toch raar uitquote:
GPSies is niet echt goed in het berekenen van hoogtemeters. Mijn 300 heeft toch echt meer dan 3000 hoogtemeters en niet de ongeveer 2647 die GPS berekent. De track is behoorlijk gelijk aan die van 2012: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jtbutqkunnteznqy
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
quote:
[..]
Dat zal ik dan maar doen, al was het maar om aan die 200km te komen
Op zich wel logisch dat het weinig draai- en keerwerk is, die brevetten zijn nooit uitgepijld toch? Route moet dan wel enigszins te volgen zijn in grote lijn en weinig aanleiding geven tot afsnijdmogelijkheden
Ook weer 4 uur in het zadel gezeten, nauwelijks wind maar ook weinig zon gezien lekker gereden!
http://app.strava.com/activities/41399240
http://app.strava.com/activities/41399240
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
ik heb 2 uurtjes gedaan tussen 11:00 en 13:00 het was hier lekker met een klein zonnetje
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Net terug, 20 kilometer vandaag, ging erg lekker. Mooi tempo gevonden voor mezelf: 80/85 omwentelingen per minuut, ongeveer 27/28 kilometer per uur. alleen me verkeken op het enige heuveltje in de hele rit, mooi mezelf op kapot gereden.
Had ik toch moeten weten, ben dat ding geloof ik wel al 500 keer opgereden -.-'
Had ik toch moeten weten, ben dat ding geloof ik wel al 500 keer opgereden -.-'
quote:Op maandag 18 februari 2013 14:36 schreef CyclingGirl het volgende:
Gisteren een K.U.T. training gehad. Een half uur van huis. Panggg klapband omdat ik blijkbaar ergens doorheen reedt, leuk hoor buitenband naar God.
Rustig aan weer terug naar huis trappelen. Kom ik thuis denk ik weet je wat, ik gooi de Specialized in de schuur en pak mijn Gouden paard eruit, ik spring op mijn Gouden paard, en ja hoor, heeft Cyclingboy mijn spacers niet goed gezet, het leek wel of ik op een opoefiets zat. Ik kreeg echt een soort van verzakking en mijn moraal zat ergens diep in het ijs van de Noordpool.
Ik weer naar de schuur, gereedschap erbij, spacers weer goed gezet, weer terug de fiets op, staan sterven van de kou. Werd pas einde van de training weer warm. Pff was een dag om eigenlijk gewoon lui op de bank te liggen maar ja zo win je nooit een koers.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar ik kan 't mis hebben...
In 10 dagen tijd:
Vetpercentage - 2,1 %
Spiermassa + 0,3 kg.
Lichaamsvocht + 1% (Was te laag bij mij)
2,2 kg lichter.
Vetpercentage - 2,1 %
Spiermassa + 0,3 kg.
Lichaamsvocht + 1% (Was te laag bij mij)
2,2 kg lichter.
Snel inschrijving voor die Marmot fiksen, straks heb je spijt dat je niet meedoet!quote:
Kortom, meer vocht, meer spier, minder vet.
Lijp!
Je had iets eerder moeten vertrekken, ik heb tot een uur of 2/3 wel zon gehad volgens mij.quote:
Ook weer 4 uur in het zadel gezeten, nauwelijks wind maar ook weinig zon gezien lekker gereden!
http://app.strava.com/activities/41399240
Verkorte rondje van afgelopen zaterdag gereden, 4,5u, 120km http://app.strava.com/activities/41392804
Ja was eigenlijk ook het plan moest alleen even wachten tot me kleren droog waren. Reed ook net op de verkeerde plekken zag vaak in de verte dat de zon daar wel tussen de wolken door kwam.quote:
[..]
Je had iets eerder moeten vertrekken, ik heb tot een uur of 2/3 wel zon gehad volgens mij.
Verkorte rondje van afgelopen zaterdag gereden, 4,5u, 120km http://app.strava.com/activities/41392804
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Mooi? Nee! Het klopt allemaal van geen kant. Op een balhoofd met geperste lagercups hoort geen Aheadset pen maar zo'n aero haakse pen in dezelfde kleur als de zadelpen. Natuurlijk platte Mavic of Ambrosio velgen om nog maar niet te spreken over dat afschuwelijke stuur dat helemaal niet past bij een frame uit die tijd. Spatborden in deze tijd zijn je vergeven maar natuurlijk niet mooi.quote:
[ afbeelding ]
Mooi hé?
eentwee, btw ze zijn niet hetzelfde als R7 fulcrums imo. De body is niet zo luid als je de pedalen stil houdt tijdens fietsen.
Dat kun jij beter Kaas!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik wil naar de 80kg. Maar 84 is ook mooi.
Stel dat ik 300 Watt trap, heb ik nu 3,3 Watt / kilo, met 80 kg heb ik 3,75 Watt / kilo. 13,5% meer. Ben ik dan ook 13,5% sneller boven? Dus in plaats van 12km/h fiets ik 13,6km/h.
Schiet ook nie op
Stel dat ik 300 Watt trap, heb ik nu 3,3 Watt / kilo, met 80 kg heb ik 3,75 Watt / kilo. 13,5% meer. Ben ik dan ook 13,5% sneller boven? Dus in plaats van 12km/h fiets ik 13,6km/h.
Schiet ook nie op
Gaat er om hoeveel wat je op /net onder omslagpunt trapt. Dat kan je namelijk langer volhouden.quote:
Ik wil naar de 80kg. Maar 84 is ook mooi.
Stel dat ik 300 Watt trap, heb ik nu 3,3 Watt / kilo, met 80 kg heb ik 3,75 Watt / kilo. 13,5% meer. Ben ik dan ook 13,5% sneller boven? Dus in plaats van 12km/h fiets ik 13,6km/h.
Schiet ook nie op
Ik zit op 255/67= 3,8 watt/kg. Bij mij komt er nog 8,5kg fiets bij +kleding.
Maar ik kan 't mis hebben...
http://www.fietsica.be/hoesnel.htmquote:
Ik wil naar de 80kg. Maar 84 is ook mooi.
Stel dat ik 300 Watt trap, heb ik nu 3,3 Watt / kilo, met 80 kg heb ik 3,75 Watt / kilo. 13,5% meer. Ben ik dan ook 13,5% sneller boven? Dus in plaats van 12km/h fiets ik 13,6km/h.
Schiet ook nie op
http://doefiets.nl/training/fietsen-in-de-bergen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik deed 5.1 Watt per kg toen ik 23 was. Nu ben ik niet zwaarder. Geen idee wat ik nu zou trappen.
Dat was ruim voldoende om als amateur mee te kunnen vertelden ze me toen, alleen niet genoeg om als talent door te gaan.
Ik werkte toen 4 dagen per week en trainde me wezenloos.
[ Bericht 27% gewijzigd door kaasplankje op 18-02-2013 20:25:36 ]
Dat was ruim voldoende om als amateur mee te kunnen vertelden ze me toen, alleen niet genoeg om als talent door te gaan.
Ik werkte toen 4 dagen per week en trainde me wezenloos.
[ Bericht 27% gewijzigd door kaasplankje op 18-02-2013 20:25:36 ]
Nee, maar ook niet uitzonderlijk. Het is wel jammer dat het niet meer was want blijkbaar ben ik wel uit goed hout gesneden. Weinig ziek of blessures. Had het iets meer geweest was ik wellicht in een klein continentaal team terecht gekomen, wat ik eigenlijk ambieerde. koersen in NL lagen me toch niet zo, met die waaiers stressen op de kant.quote:
Zo, terug uit Barca. Hoop fixie's gezien en nog een paar wielrenners. Fietsvriendelijke stad!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Was dat max of op omslagpunt? Want ik deed met m'n test vorig jaar ook zoiets, 398 w max met 79 kg. Dus ook 5W/kgquote:
Ik deed 5.1 Watt per kg toen ik 23 was. Nu ben ik niet zwaarder. Geen idee wat ik nu zou trappen.
Dat was ruim voldoende om als amateur mee te kunnen vertelden ze me toen, alleen niet genoeg om als talent door te gaan.
Ik werkte toen 4 dagen per week en trainde me wezenloos.
Dit jaar lichter, dus hopelijk is het vermogen nog een beetje gestegen sindsdien.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dat is max Grip. Bij max heb je het nooit over wattage per kg. Zegt niks. Gaat om wat je op omslagpunt trapt. Iedereen kan ff explosief 30sec rammen
Maar ik kan 't mis hebben...
Weet ik niet meer, mijn max en omslagpunt liggen trouwens vlak bij elkaar. Als diesel zijnde. Wat ik 60 sec kan kan ik ook een half uur, bij wijze van.quote:Op maandag 18 februari 2013 20:51 schreef Gripper het volgende:
[..]
Was dat max of op omslagpunt? Want ik deed met m'n test vorig jaar ook zoiets, 398 w max met 79 kg. Dus ook 5W/kg
Dit jaar lichter, dus hopelijk is het vermogen nog een beetje gestegen sindsdien.
Zullen de vrouwen blij mee zijnquote:
[..]
Weet ik niet meer, mijn max en omslagpunt liggen trouwens vlak bij elkaar. Als diesel zijnde. Wat ik 60 sec kan kan ik ook een half uur, bij wijze van.
Ohhhh 5,1,op max...quote:
[..]
Weet ik niet meer, mijn max en omslagpunt liggen trouwens vlak bij elkaar. Als diesel zijnde. Wat ik 60 sec kan kan ik ook een half uur, bij wijze van.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja ja, Amy Groskamp - Ten Have is hier ook vaste kost.... Al jaren!quote:
Maar eigenlijk interesseert het je natuurlijk wel wat we er van vinden, of was het een retorische vraag met een vraagteken?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Dat probleem ken ik. Vooral bij het schaatsen. Mijn steady state was behoorlijk hoog, mijn sprintsnelheid die van een slak in een teerton (amper hoger dan m'n steady state).quote:
[..]
Weet ik niet meer, mijn max en omslagpunt liggen trouwens vlak bij elkaar. Als diesel zijnde. Wat ik 60 sec kan kan ik ook een half uur, bij wijze van.
Dat probleem heb ik ook. Sprinten is voor mij gewoon hard rijden 
As. dinsdag ga ik een maximaaltest doen. Ben benieuwd.
As. dinsdag ga ik een maximaaltest doen. Ben benieuwd.
Nice!quote:
Net terug, 20 kilometer vandaag, ging erg lekker. Mooi tempo gevonden voor mezelf: 80/85 omwentelingen per minuut, ongeveer 27/28 kilometer per uur. alleen me verkeken op het enige heuveltje in de hele rit, mooi mezelf op kapot gereden.
Had ik toch moeten weten, ben dat ding geloof ik wel al 500 keer opgereden -.-'
Even een vraag: wat vinden jullie een goed zadel?
Ik ben geen echte zadel freak, en rij meestal heel wat jaren op hetzelfde zadel. Nu op een Prologo Scratch Pro en op mijn vorige fietsen 2 x een Fizik Pavé. Nu vraagt iemand mij of die Prologo Nago Evo, die iets platter is dan de Scratch, een goed zadel is. Ik weet het niet. Ik heb altijd met vrij ronde zadels gereden en die bevallen gewoon goed.
Zou een minder rond zadel ook minder druk op de edele delen geven? Ik heb er nooit last van.
Ik ben geen echte zadel freak, en rij meestal heel wat jaren op hetzelfde zadel. Nu op een Prologo Scratch Pro en op mijn vorige fietsen 2 x een Fizik Pavé. Nu vraagt iemand mij of die Prologo Nago Evo, die iets platter is dan de Scratch, een goed zadel is. Ik weet het niet. Ik heb altijd met vrij ronde zadels gereden en die bevallen gewoon goed.
Zou een minder rond zadel ook minder druk op de edele delen geven? Ik heb er nooit last van.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik rij nu een paar jaar op een Prologo Nago TR. Ben er zeer tevreden over.
Je moet echter ook kijken of de breedte van het zadel he?
Je moet echter ook kijken of de breedte van het zadel he?
Ja de breedte is bekend. 134 mm zou OK moeten zijn na een zitbotjes meting.quote:
Ik rij nu een paar jaar op een Prologo Nago TR. Ben er zeer tevreden over.
Je moet echter ook kijken of de breedte van het zadel he?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Voor mij is er maar 1 firma die goede zadels maakt, Brooks. Bij mijn relatief hoge zit is de B17 ideaal, voor een meer racy zit de Team Proquote:
Even een vraag: wat vinden jullie een goed zadel?
Waarom niet bij de scratch blijven? Niks zo irritant als eindeloos zadels testen en pijntjes hebben. Je zit ook met elk zadel weer net in een andere positie.. ben nu trouwens ook een scratch aan het proberen. Ben redelijk tevreden over mijn Regale maar t kan altijd beter..(en lichter al doe ik wat comfort betreft daar geen concessies aan)
Ik ben ook geen zadelfreak ofwel lastige klant als 't om zadels gaat.
Ik heb de SLR van Selle Italia op de koersfiets. Die is altijd goed.
Brooks swift heb ik op de bakfiets.
BBB imitatie SLR op de concorde.
San marco aspide heb ik ook maar die is erg hard.
Fizik antares testzadel heb ik ook nog liggen, die zit me ook goed.
Vroeger had ik een Rolls.
Ik denk dat ik een plat zadel wel lekkerder vind, die Rolls was me te rond, maar toen wist ik nog niet beter.
Ik heb de SLR van Selle Italia op de koersfiets. Die is altijd goed.
Brooks swift heb ik op de bakfiets.
BBB imitatie SLR op de concorde.
San marco aspide heb ik ook maar die is erg hard.
Fizik antares testzadel heb ik ook nog liggen, die zit me ook goed.
Vroeger had ik een Rolls.
Ik denk dat ik een plat zadel wel lekkerder vind, die Rolls was me te rond, maar toen wist ik nog niet beter.
Ja ken je daar ook mensen?quote:
@CyclingGirl, ik ken alleen maar NWVG en People's Trust
Haters gonna hate.
Ja bij de groep van 14.00 uur? Ik ben er ook zaterdag, mijn eerste dit seizoen.quote:
[..]
Zaterdag ga ik misschien bij De Mol rijden, als het een beetje aardig weer is.
Haters gonna hate.
quote:
[..]Ja zeker omdat hij het niet zo goed zietSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Haters gonna hate.
Ik ben daar ook erg makkelijk in. Ik kocht die Nago omdat ie mooi bij m'n fiets stond en in de aanbieding was. Daarvoor had ik een Cordo zadel van 10 euro.quote:
Ik ben ook geen zadelfreak ofwel lastige klant als 't om zadels gaat.
Ik heb de SLR van Selle Italia op de koersfiets. Die is altijd goed.
Brooks swift heb ik op de bakfiets.
BBB imitatie SLR op de concorde.
San marco aspide heb ik ook maar die is erg hard.
Fizik antares testzadel heb ik ook nog liggen, die zit me ook goed.
Vroeger had ik een Rolls.
Ik denk dat ik een plat zadel wel lekkerder vind, die Rolls was me te rond, maar toen wist ik nog niet beter.
Op m'n crosser had ik eerst een Flite, maar die was me wel te breed. Heb ik toen een Pro zadel op gezet wat ik van een klant gekregen had. Alleen was dat zadel beschadigd. Heb er nu een goedkoop Bulls zadeltje op gezet. Zit ook prima
Bij de fietsen van m'n werk zit ook op elke fiets een ander zadel. Fietst allemaal wel prima joh
Freddeh had net een brainwave: laten we de 11steden doen. Uhhh 2014 maar? Of staan er startbewijzen voor een beetje normale prijzen op marktplaats soms?
@Oksel&others : Theo de Rooij classic weer dit jaar?
@Oksel&others : Theo de Rooij classic weer dit jaar?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
@Oksel: weersverwachtingen zijn prima, wordt een snelle ondergrond zondag met weinig blubber. Grifootjes eronder en gaan met die 100km 
Ben jij ook nog steeds van plan te gaan? En anderen?
Ben jij ook nog steeds van plan te gaan? En anderen?
100 km offroad?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |