thanksquote:Op zaterdag 16 februari 2013 17:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Loop ze jumparound in barcelona.
Veel plezier en succes!quote:Op zaterdag 16 februari 2013 17:26 schreef Jumparound het volgende:
[..]
thanks
De zenuwen zijn wel toegeslagen inmiddels!
zeker! Alleen wel relatief veel rechte wegen met lege weilanden, dus het is een beetje zoeken naar de afwisselende routes. Deze is dus wel leuk met kilometers lang kronkelig dijkje langs de Meije, wat niet meer is dan een brede sloot. En dan nog natuurgebied links en rechts, eenden, vogels, hier en daar prachtige huizen, etcquote:Op zaterdag 16 februari 2013 17:07 schreef Sunnythesun het volgende:
Lijkt me een prachtige omgeving om te lopen
Hoe werkt dat met die vakindeling eigenlijk? Moet je tijden doorgeven of is het afhankelijk van andere wedstrijden die je gelopen hebt?quote:Op zaterdag 16 februari 2013 17:58 schreef BlueNumber het volgende:
Hier is het startbewijs ook binnen
Vak E is mijn domein.
Je geeft door hoelang je erover denkt te gaan doen.quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:36 schreef Nirak het volgende:
[..]
Hoe werkt dat met die vakindeling eigenlijk? Moet je tijden doorgeven of is het afhankelijk van andere wedstrijden die je gelopen hebt?
Ja, is stomquote:Op zaterdag 16 februari 2013 17:44 schreef Quoi het volgende:
Startbewijs R'dam hier ook binnen!![]()
Gup, wat a-relaxed dat je weer last hebt
Kun ke niet beter voor de zekerheid even een week niets doen?quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:48 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Ja, is stomMaar goed, het is niet anders. Na het ice-pack voel ik het niet meer. Even aankijken en dan maandag of dinsdag nog een keer proberen.
Wellicht. Als ik er maandag of dinsdag geen goed gevoel bij heb, pak ik een weekje rustquote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:56 schreef Nirak het volgende:
[..]
Kun ke niet beter voor de zekerheid even een week niets doen?
Maar je had je medaille ook niet meteen op moeten drinkenquote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:55 schreef rechtsedirecte het volgende:
the morning after.....
ik kan merken dat 15km niet de ideale afstand is voor een trail...te kort om jezelf te pacen en te lang om eigenlijk alles vol gas te willen doen.
Een herstlloop is zo direkt wel noodzaak.
The morning after, het is hier avond hoorquote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:55 schreef rechtsedirecte het volgende:
the morning after.....
ik kan merken dat 15km niet de ideale afstand is voor een trail...te kort om jezelf te pacen en te lang om eigenlijk alles vol gas te willen doen.
Een herstlloop is zo direkt wel noodzaak.
quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:57 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar je had je medaille ook niet meteen op moeten drinken
quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:57 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar je had je medaille ook niet meteen op moeten drinken
quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:57 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar je had je medaille ook niet meteen op moeten drinken
die hangt nog aan het koordje..en ik denk dat hetene glas wijn ook niet al te veel schade heeft kunnen berokkenen...maar gelukkig voelt het wel gewoon als onvervalste spierpijn dus niets wat een herstelloopje niet kan fixenquote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:57 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar je had je medaille ook niet meteen op moeten drinken
hier in het diepe zuiden aan de kust zo'n 18 graden maar als je 200km landinwaarts ga geven ze vandaag 30 graden door... en daar komt nog bji dat NZ een lang gerekt land is dus ook tussen het Noorder en Zuider eiland veel verschilquote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:57 schreef Nirak het volgende:
[..]
Hoe zijn de temperaturen daar eigenlijk op het moment?
Ja, op basis van je eigen geschatte tijd. Als je voor één van de snelste startvakken in aanmerking wilt komen, moet je dat kunnen aantonen met resultaten.quote:Op zaterdag 16 februari 2013 18:36 schreef Nirak het volgende:
[..]
Hoe werkt dat met die vakindeling eigenlijk? Moet je tijden doorgeven of is het afhankelijk van andere wedstrijden die je gelopen hebt?
Ja joh, maar het is sowieso wel fijn om beetje vooraan te zitten. Er is niets vervelender dan van die huppelende huisvrouwtjes die met 5 persoon naast elkaar lopen en de hele weg bezet houden. Dit is veruit mijn grootste ergernisquote:Op zaterdag 16 februari 2013 19:13 schreef BlueNumber het volgende:
[..]
Ja, op basis van je eigen geschatte tijd. Als je voor één van de snelste startvakken in aanmerking wilt komen, moet je dat kunnen aantonen met resultaten.
Overigens wel een brak systeem, want bij bijvoorbeeld de zevenheuvelenloop heb ik mensen ingehaald die afgaande op hun tempo 20 minuten langzamer waren dan ik, maar wel één of twee startvakken voor mij zaten
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |