SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Ik begin morgen in zo'n groep en ze zeiden geloof ik van wel. (Maar ik was een beetje afgeleid )quote:Op dinsdag 8 januari 2013 12:59 schreef Skull-splitter het volgende:
Heb je de diagnose? Dan zou ik zeker kijken naar de mogelijkheden zoals studie met een beperking. Klinkt grof, maar je zet het ook in als je een kind opvoedt, rondloopt met een hernia of als je dyslexie hebt.
Ik heb echt geen idee wat je probeert te zeggen.quote:Op dinsdag 8 januari 2013 18:41 schreef Skull-splitter het volgende:
Whehehe.
Bij gesprek eigenlijk alles herhaald wat ik hier vermeld had qua ervaring. Wel een beetje een slome duikelaar, soms best frustrerend.
En dan ben je 5 uur weggeweest voor twee kleine dingen...
Dat was het enige dat ik wel begreep, de rest niet. Hele zinnen maken en mensen meenemen in je verhaalquote:Op dinsdag 8 januari 2013 23:06 schreef Skull-splitter het volgende:
Ik reageerde slechts met whehehe op je post. De rest is eigen geneuzel weer
Je had m ook gewoon kunnen bellen, hoor.quote:Op woensdag 9 januari 2013 13:08 schreef Chicolate het volgende:
Weer een reden minder om niet snel achter legale medicatie aan te gaan: de huisarts is ook per online formulier beschikbaar. Dus die maar meteen gevraagd voor een nieuwe verwijzing naar mijn oude psycholoog, zodat ik met haar op zoek kan gaan naar goede medicatie voor mij (ik werk momenteel met de Ritalin van een vriend, stiekem, en die is bijna op). Normaal zou ik dit weken voor me uitgeschoven hebben, omdat mijn huisarts in een andere stad zit dan dat ik zelf woon. Nu was het in een paar minuten geregeld .
Ik heb al contact gehad met de psycholoog, die raadde me juist aan eerst een verwijzing te regelen . En ik denk zomaar dat zij er haast achter gaat zetten, aangezien ze weet dat ik anders op eigen houtje verder ga en ze dat niet zo'n veilig idee vond .quote:Op woensdag 9 januari 2013 13:47 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Je had m ook gewoon kunnen bellen, hoor.
Of je oude psycholoog opbellen.
Verwijzing doen ze vaak ook achteraf vragen.
Hou er rekening mee dat het met gemak 1 maand kan duren tot je weer meds hebt. Ritalin is n opiaat en daar doen ze al snel wat moeilijk mee.
Bedankt!quote:Op woensdag 9 januari 2013 17:45 schreef DEiE het volgende:
DUO zegt dat je in aanmerking komt voor verlenging van de diplomatermijn, maar ze zijn niet duidelijk wat de voorwaarden zijn of hoeveel verlenging je krijgt. Advies is om contact op te nemen met je decaan.
DUO: Verlenging diplomatermijn
Destijds kende DUO ook vrij eenvoudig een jaar verlenging van mijn studiefinanciering toe, dus ik denk dat de DUO vrij coulant is als je kan aantonen dat je studie nu goed loopt en dat je in de eindfase van je studie zit. Het is natuurlijk wel wat anders als je nu nog besluit een nieuwe studie te gaan doen . Vandaar dat op de website van DUO ook staat dat je pas verlenging kan aanvragen als het noodzakelijk blijkt te zijn.quote:Op woensdag 9 januari 2013 14:39 schreef BasNijmegen het volgende:
Weet iemand of een gediagnosticeerd persoon met ADD recht heeft op meer dan 10 jaar studietijd bij de IB-groep/DUO? Ik heb financieel alle mogelijkheden al ontvangen :8, maar dit bevorderde mijn studievoortgang niet. Veel dagen ploeteren met minimale resultaten. Zit nu bijna een jaar op mijn eindscriptie en het wordt een race tegen de klok om alles voor de zomer af te hebben. In de zomer passeer de ik de grens van 10 studiejaren. Ergens meen ik gelezen of gehoord te hebben dat je met een beperking (dus ADD) recht had op 12 studiejaren. Iemand hier meer info over?
Grappig, dat was precies de reden dat ik weigerde om 'groeps-coaching' te doen. Ik zag mezelf al terecht komen bij de hyperactieve vriendjes van mijn broertje. En het zal me werkelijk waar aan mn reet roesten dat huisvrouw Inge moeite heeft haar agenda bij te houden en dat voetbal-talentje Jantje niet stil kan zitten, ik wil hulp bij mijn eigen problemen .quote:Op vrijdag 11 januari 2013 11:44 schreef Probability het volgende:
Niet heel spannend.. En die 'lotgenoten' waren niet mijn type.
Haha ja inderdaad..quote:Op vrijdag 11 januari 2013 11:55 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Grappig, dat was precies de reden dat ik weigerde om 'groeps-coaching' te doen. Ik zag mezelf al terecht komen bij de hyperactieve vriendjes van mijn broertje. En het zal me werkelijk waar aan mn reet roesten dat huisvrouw Inge moeite heeft haar agenda bij te houden en dat voetbal-talentje Jantje niet stil kan zitten, ik wil hulp bij mijn eigen problemen .
http://www.vice.com/nl/read/with-and-without-my-ritalinquote:ZONDER RITALIN VOEL IK ME ALS EEN GEAMPUTEERDE ZONDER PROTHESE
door Mike Bebernes
submit
Een simpele reis naar de IKEA met mijn vriendin kan van een productieve zaterdag plotseling veranderen in een overweldigende vuurproef van verveling en frustratie. De symptomen van ADHD duiken plotseling op. En hoe snel dat gebeurt is allemaal afhankelijk van de hoeveelheid amfetaminen in mijn bloed.
Ik neem de roltrap, en verdwijn dieper in de blauwgele kleurenzee die IKEA heet. Een onbedwingbare warmte verspreidt zich via mijn borstkast naar mijn nek en armen. Mijn ogen schieten door de ruimte heen; ik kijk op mijn horloge, ik kijk naar de prijs van het dekbed, ik let op de man die op verschillende manieren een kast probeert op te tillen. Ik bijt op mijn lippen. In de verte hoor ik een deur dichtvallen; ik vraag me af wie het is. De hitte zit inmiddels in mijn hoofd. Ik sluit mijn ogen om me te concentreren en volg vervolgens de gele pijlen op de vloer. Ik draai het potloodje om in mijn vingers. Ik zie mijn vriendin nergens meer, ze doet me soms denken aan Batman. We moeten snel samen The Dark Knight Rises kijken. De gele pijlen beginnen te flitsen als een stroboscoop. Ik probeer de energie in mijn lichaam te onderdrukken. Ik hoor de deur weer en pak mijn telefoon. Facebook, Twitter. Ik begin te zweten.
Dit is mijn leven. Mijn aandacht is altijd overal en nergens. Op school denk ik aan seks en tijdens de seks denk ik aan school. Alles waar ik aan denk verdwijnt weer net zo snel als het gekomen is.
De bewegingen van mijn lichaam weerspiegelen de activiteit van mijn hersenen. Alle energie moet en zal eruit komen. Als jongen van elf gebeurde dat door middel van angstaanjagende stuiptrekkingen in mijn nek. Nu heb ik een oncontroleerbare drang om te kauwen. Ik moet altijd ergens op knagen; rietjes, kauwgom. Als ik niets in mijn mond heb knaag ik mijn tong kapot. En ik heb een klein rubberen stuk speelgoed waar ik mee kan friemelen; ik noem het mijn veiligheidsspeeltje.
Als tiener zat ik in het kantoor van een psychiater. Halfslachtig luisterde ik naar haar verhaal: ik had Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dat hebben kinderen wel vaker. De psychiater zei: “Er is iets mis met je brein, maar maak je geen zorgen jongen. We hebben een magisch geneesmiddel voor je.”
Hoezeer ik medicatie ook veracht, ik gebruik sindsdien het stimulerende middel Ritalin. Het verstikt mijn eetlust, bezorgt me hoofdpijn en geeft me bovenal een fikse slapeloosheid. ADHD-pillen worden geclassificeerd als drugs, zoals methamfetamine en cocaïne. Elke keer als ik verhuis word ik ondervraagd door een andere psychiater—ze denken allemaal dat ik de pillen ga verkopen.
Maar het ergste is juist: ik heb het echt nodig. Ik kan niet zonder Ritalin. Zonder mijn pillen voel ik me als een geamputeerde zonder prothese. Elk moment van verveling is een marteling. De IKEA wordt Abu Ghraib.
Hoe heette het bijzettafeltje ook alweer dat ik moest onthouden? Kerflug? Ik neem een plaspauze om af te koelen, mijn kaak doet pijn van het kauwen. Ik vergeet mijn rits dicht te doen en besluit vervolgens een eind te maken aan deze waanzin. Ik neem een kleine groene pil: 10 mg methylfenidaat, de generieke vorm van Ritalin.
Twintig minuten later voel ik me beter. Ik ben kalm. De geluiden in de achtergrond zijn verdwenen. Met oprechte belangstelling blader ik door de gordijnen aan de muur. Ik verbeeld me hoe die extra strook rood op mijn kamer zou staan. Of zal ik toch de groene nemen? De energie is er nog steeds, maar heeft nu een praktisch doel. Mijn lichaam voelt geconcentreerd, alsof je net van een schijnwerper een laser hebt gemaakt. Dit is de persoon die mensen het minst zien.
Het kostte me een groot deel van mijn leven, ongeveer 24 jaar, om grip te krijgen op deze handicap. ADHD zit op een ongebruikelijke plaats in het medische spectrum. Het is een depressie die zich manifesteert als een lichamelijke handicap.
Ik hoop dat ik thuis ben voordat de Ritalin is uitgewerkt, dan kan ik nog snel mijn nieuwe stoelen in elkaar zetten. Ik wacht dik vijftien minuten in de rij bij de kassa, maar het doet me niets. Ik leef eigenlijk twee levens: de hyper-ik en de gecontroleerde ik. En deze twee ikken smelten samen als de medicatie het gewenste effect heeft. Als de twee elkaar nooit hadden ontmoet, dan zou de een zich ergeren, terwijl de ander zich kapot zou vervelen.
één van de meest duidelijke omschrijvingen die ik ooit heb gelezenquote:Op vrijdag 11 januari 2013 16:04 schreef stoeltafel het volgende:
[..]
http://www.vice.com/nl/read/with-and-without-my-ritalin
Tja, als je 2x per dag een Equasym XL-werkt 8 itt 12 uur en bijna dezelfde verhouding qua afgifte als concerta. zou nemen zou je iig de hele dag een soortgelijk effect hebben.quote:Op vrijdag 11 januari 2013 18:38 schreef msacras het volgende:
Ik ben sinds kort ook met concerta begonnen (icm ritalin), iemand die zijn/haar ervaringen wil delen? Ik vind het tot nu toe vooral fijn dat ik niet meer elke 3/4 uur een ritalin hoef in te nemen, wat ik 9 vd 10 keer vergat, maar gewoon 1 keer 's ochtends een concerta en verder niet. Wel merk ik dat m'n eetlust compleet afneemt. Met ritalin had ik dat ook al, maar nu een stuk erger...
Overigens heb ik wel enorm veel last van de rebound. Met ritalin viel dat redelijk mee, ik was wel ietsje prikkelbaarder dan eerder als het was uitgewerkt maar verder niet. Nu ben ik, nadat de concerta is uitgewerkt, een chaggerijnig monster dat alleen maar kan haten, huilen, en depressieve gedachten hebben. Moet ik toch eens iets op gaan vinden, haha.
Tevens is bij m'n vader onlangs ook ADD geconstateert, ik heb het dus niet van een vreemde
Voor ADHD wel maar voor ADD niet of in mindere mate.quote:Op vrijdag 11 januari 2013 20:37 schreef Selyn het volgende:
[..]
één van de meest duidelijke omschrijvingen die ik ooit heb gelezen
Moest je een bepaalde medicatiegroep volgen?quote:Op zaterdag 12 januari 2013 11:04 schreef Skull-splitter het volgende:
Hmm, binnenkort eens met mijn arts overleggen. Wegens onvoldoende opvolging qua medicatiegroep is mijn medicatie toch gestaakt.
ik heb ook ADDquote:Op zaterdag 12 januari 2013 10:47 schreef Tommelaer het volgende:
[..]
Voor ADHD wel maar voor ADD niet of in mindere mate.
Ik herken wel de prikkels maar niet het stress gedeelte. Dat heb ik alleen met grote druktes bijvoorbeeld een winkelstraat waar je in de file loopt. Medicatie helpt helaas niet bij mij.
Dan had je dat denk ik niet alleen moeten aangeven maar ook heel erg benadrukken en er voor zorgen dat je of op een ander moment kan komen of dat je niet hoefde te komen.quote:Op zaterdag 12 januari 2013 11:38 schreef Skull-splitter het volgende:
Ja. Terwijl ik volgens mij echt heb aangegeven dat dat niet handig is ivm werk.
Magoed, evaluatie met een arts lijkt me verstandiger.
Alternatieven te over aangeboden maar telefonisch consult waren ze niet mee akkoord. Vind de hele houding niet zo heul makkelijk... Je zult maar een kantoorbaan hebben en elke vrijdagochtend minimaal 2 uur vrij moeten regelenquote:Op zaterdag 12 januari 2013 22:13 schreef Probability het volgende:
[..]
Dan had je dat denk ik niet alleen moeten aangeven maar ook heel erg benadrukken en er voor zorgen dat je of op een ander moment kan komen of dat je niet hoefde te komen.
Ze had voor mij ook nog 2 andere medicijnen in gedachten, Medikinet en nog eentje. Nadeel is dat je van veel medicatie voor AD(H)D last hebt van stemmingswisselingen als bijwerking, en aangezien ik door depressie en add ook al veel last heb van stemmingswisselingen leek haar dat niet verstandig. Nouja ik kijk nog even hoe het met de concerta verloopt, wie weet zijn de bijwerkingen na een paar maanden een stuk minder.quote:Op vrijdag 11 januari 2013 22:41 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Tja, als je 2x per dag een Equasym XL-werkt 8 itt 12 uur en bijna dezelfde verhouding qua afgifte als concerta. zou nemen zou je iig de hele dag een soortgelijk effect hebben.
Ik heb de naam ook niet bedacht haha.
Geen idee waarom maar een ritalin erbij lijkt me niet handig.
Maar alle handige oplossingen zijn duur en de zorg wil geld besparen ;p
Ik slik zelf Modafinil werkt heel goed bij mij
Ik heb 2 vrienden (1 kent mijn hele leven al, andere is directe goede collega) gevraagd in te vullen :-)quote:Op zondag 13 januari 2013 06:05 schreef Kotsdrol het volgende:
Oke, mijn psycholoog, en Psychiater, denken aan ADD/ADHD bij mij.
Nu moet ik formulieren laten invullen door mijn ouders, alleen heb ik geen contact meer met hun.
Toch zou het me denk ik, enorm helpen, dat iemand ze invult, en weet niet goed hoe ik het moet aanpakken.
Iemand ervaring?
Vrienden van je ouders? Bij mij moest die gene minimaal 6 jaar ouder zijn.quote:Op zondag 13 januari 2013 10:23 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Ik heb 2 vrienden (1 kent mijn hele leven al, andere is directe goede collega) gevraagd in te vullen :-)
Ik heb mijn eigen hetero amnemnese gedaan, maar mijn bewuste geheugen gaat wel terug tot mijn tweede.quote:Op zondag 13 januari 2013 10:31 schreef Probability het volgende:
[..]
Vrienden van je ouders? Bij mij moest die gene minimaal 6 jaar ouder zijn.
Dan is het geen hetero anamnese meerquote:Op zondag 13 januari 2013 11:03 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Ik heb mijn eigen hetero amnemnese gedaan, maar mijn bewuste geheugen gaat wel terug tot mijn tweede.
Ook niet. Het is een matrix-diagnose waarna de mate van kenmerken gewoon geturfd kan worden, een x-aantal geeft je een diagnose volgens het schema. Redelijk fool-proof.quote:Op maandag 14 januari 2013 00:12 schreef Probability het volgende:
Bedoel meer de waarde die je aan de diagnose kan hangen.. Of dat uitmaakt.
Oke. Ja ik geloof het op zich wel hoor.quote:Op maandag 14 januari 2013 00:15 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Ook niet. Het is een matrix-diagnose waarna de mate van kenmerken gewoon geturfd kan worden, een x-aantal geeft je een diagnose volgens het schema. Redelijk fool-proof.
Wel bestaat er vaak zo niet altijd de mogelijkheid een second opinion aan te vragen.
ADD, ADHD, PDD-NOS, PTSS en hoogbegaafdheid hebben nogal wat raakvlakken.
Wat veel mensen ook niet weten is dat dyslectie veel raakvlakken heeft met ADD en PDD-NOS.quote:Op maandag 14 januari 2013 00:15 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
ADD, ADHD, PDD-NOS, PTSS en hoogbegaafdheid hebben nogal wat raakvlakken.
Ik weet niet hoe lang je al ritalin slikt, maar bij mij kwam een duidelijk zichtbaar effect pas na een week of 2. Verder heb ik zelf geen problemen als duizelig/misselijk, gewoon dat ik geen honger heb maar verder niet. Ik neem m'n ritalin/concerta altijd in 1,5 uur voordat ik moet functioneren , niet per sé tijdens het eten dus. (Al schijnt dat wel het beste te zijn als je last hebt van bijwerkingen, innemen met een goede maaltijd).quote:Op zondag 13 januari 2013 20:49 schreef Skull-splitter het volgende:
Ik eet sowieso weinig regelmatig, sla geregeld een lunch over. Merk wel dat de meds me nog makkelijker laten schakelen en dingen weer terugpakken. Verder niet echt een halleluja oid...
Ik kan prima lezenquote:Op maandag 14 januari 2013 08:22 schreef Tommelaer het volgende:
[..]
Wat veel mensen ook niet weten is dat dyslectie veel raakvlakken heeft met ADD en PDD-NOS.
Zodra ik meer als 4 regeltjes text poste nam het geweeklaag steevast een aanvang. Te lang en de stijl staat me niet aan(weeners!)quote:
Klopt, dat heb ik ook. Overigens heb ik wel enorm veel last van de rebound van concerta, maar dat los ik dan op door er weer een ritalin in te gooien.quote:Op maandag 14 januari 2013 16:51 schreef Skull-splitter het volgende:
Ik merk nu dat ik mentaal struikel als het uit begint te werken, dat zal de rebound wel zijn maar gelukkig motorisch weinig last van.
Wat ik merk is dat ik sneller terugkom op de rode draad en veel taakgerichter kan denken en werken. Mijn vrije dagen heb ik nog wel de neiging de boel te laten voor wat het is, daar wil ik wel beter mee om gaan eigenlijk.
Die had ik zelf nog niet gevonden, dankje! Dat 'geen onzin als groepstherapie' spreekt mij ook wel aan Ik zal eens informeren.quote:Op woensdag 16 januari 2013 10:16 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb goede ervaringen met Molemann, die zitten ook in Rotterdam: http://www.molemann.nl/
Dringen je niet gewoon medicatie op, luisteren naar je persoonlijke wensen (geen onzin als groepstherapie wanneer je expliciet aangeeft dat niet te willen) en nemen de tijd voor je. Ze hebben me ook geholpen met de zorgverzekering en het laag houden van de kosten ('jij hebt dit nodig en als je verzekering deze coaching niet vergoed, dan declareren wij hem gewoon niet'). Oh en de herinnering per sms 48 uur voor de afspraak vond ik ook wel fijn (aangezien je tot 24 uur tevoren gratis kan afmelden).
Ja, ik slik 's ochtends 36 mg concerta icm 10 mg ritalin. En ik heb hetzelfde probleem qua eten, ik leef tegenwoordig gemiddeld op een appel, één boterham en een portie avondeten met de hoeveelheid voor een kleuter per dag omdat meer er écht niet in gaat. Ik slik er wel ijzerpillen/vitamine supplementen bij om dit tegen te gaan, maar de kilo's gaan er inderdaad vrij snel af... Hoe ik dat ga oplossen zie ik wel weer als ik er echt last van krijg want tot nu toe gaat het eigenlijk prima bij mij.quote:Op woensdag 16 januari 2013 11:45 schreef stoeltafel het volgende:
Zijn hier mensen die Concerta slikken? Zo ja, hoeveel mg slikken jullie? Slikken jullie de weekenden door? Sinds 1.5 jaar ben ik weer drie dagen begonnen. De bekende bijwerkingen zijn er weer zoals moeilijk kunnen eten. Hoe is dit bij jullie en wat doen jullie eraan?
In de ochtend eet ik nu een grote bak yohurt met bosbessen en frambozen. Na het ontbijt neem ik 45mg. Vanaf dan is het de hele dag lastig om te eten. Fruit gaat nog wel maar meer dan twee broodjes is al lastig. Denk dat afvallen lastig is te voorkomen. Soms wel irritant. Doordat ik zo weinig had gegeten werd ik al snel duizelig bij het sporten. Voortaan toch maar plichtmatig eten.
Qua werking is het volgens mij wel iets rustiger in mijn hoofd en kom ik rustiger over.
Ik slik ook concerta. Mijn officiële dosis is 72mg, maar ik slik (in overleg met de psych indertijd) 54. Ik heb wel 18 voor de echt drukke dagen, om bij te slikken.quote:Op woensdag 16 januari 2013 11:45 schreef stoeltafel het volgende:
Zijn hier mensen die Concerta slikken? Zo ja, hoeveel mg slikken jullie? Slikken jullie de weekenden door? Sinds 1.5 jaar ben ik weer drie dagen begonnen. De bekende bijwerkingen zijn er weer zoals moeilijk kunnen eten. Hoe is dit bij jullie en wat doen jullie eraan?
In de ochtend eet ik nu een grote bak yohurt met bosbessen en frambozen. Na het ontbijt neem ik 45mg. Vanaf dan is het de hele dag lastig om te eten. Fruit gaat nog wel maar meer dan twee broodjes is al lastig. Denk dat afvallen lastig is te voorkomen. Soms wel irritant. Doordat ik zo weinig had gegeten werd ik al snel duizelig bij het sporten. Voortaan toch maar plichtmatig eten.
Qua werking is het volgens mij wel iets rustiger in mijn hoofd en kom ik rustiger over.
Vooral de quotes erg leuk en herkenbaar.quote:Op vrijdag 18 januari 2013 15:52 schreef Chicolate het volgende:
Kennen jullie deze al? Ik vond hem wel leuk (hou wel van zelfspot) .
http://hersenstorm.antenna.nl/Lachen.html
Die keuringen of het item? Ik heb die keuring gehad en het slaat echt 3 x nergens op. Moet nog even uitzending gemist kijken...quote:Op maandag 21 januari 2013 21:54 schreef Skull-splitter het volgende:
Net item bij Radar geweest over medische keuringen bij ADHD, interessant wel, maar uiteindelijk echt flauwekul. Althans, ik rij niet beter of slechter met of zonder medicatie heb ik al gemerkt.
Het item ging over de keuring, dat het geldklopperij is om een beetje schijnveiligheid. Iets waar ik het mee eens ben. Zorgwekkender is dat het niet ophoudt bij een dergelijke verklaring maar dat er een hoop zooi aan vast zit wat ook allemaal geld kost.quote:Op dinsdag 22 januari 2013 14:35 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Die keuringen of het item? Ik heb die keuring gehad en het slaat echt 3 x nergens op. Moet nog even uitzending gemist kijken...
heb nog een klachtenbrief staan van twee A4 tjes maar nooit verstuurd. Wat een geldklopperij is die bende zeg. ¤225,00 in rekening brengen voor een gesprek van 15 minuten. Moet niet gekker worden toch.
Eigenlijk niet is het idee op dit moment.quote:Op woensdag 23 januari 2013 10:22 schreef sinepedraap het volgende:
Kan je eigenlijk genezen van ADHD want ik had het vroeger en ik heb nog 100 van die pillen maar nooit meer iets van gehoord eigenlijk
Ja dat vroeg ik me dus af. Net zo als autisme en zo. Zeggen ze altijd nee het kan niet overgaan maar heb er soms zowat geen last van en ben ik normaler dan normale mensen en de dag erop is alles weer wtfquote:Op woensdag 23 januari 2013 12:59 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Eigenlijk niet is het idee op dit moment.
Hoe bedoel je "nooit meer iets van gehoord"? Er is toch niet een bepaalde instantie die jou jaarlijks uit zichzelf gaat vertellen dat je nog steeds ADHD hebt?quote:Op woensdag 23 januari 2013 10:22 schreef sinepedraap het volgende:
Kan je eigenlijk genezen van ADHD want ik had het vroeger en ik heb nog 100 van die pillen maar nooit meer iets van gehoord eigenlijk
Nee, ik heb hier een voorraad ritalin van 2.5 maand o.i.d liggen (300 stuks) en ook 120 concerta (ook 3 maanden) en dat terwijl ik concerta in de praktijk gebruik en ritalin alleen als back-up.quote:Op vrijdag 25 januari 2013 17:12 schreef StormInATeacup het volgende:
Bij de apotheek denken ze dat ik tijd teveel heb ofzo -_-
Hadden ze niet genoeg ritalin op voorraad, kreeg ik 30 stuks mee, 'kom je de week wel mee door'. Ik uitleggen, née, ik gebruik 4x per dag 1,5stuks, dat is 6 per dag, dus ik heb er 42 nodig. Mag ik dinsdag weer terug. Fijn.
En klopt het dat ritalin maar voor 1 maand meegegeven mag worden?
Dat is zelfs de aanleiding waarom ik het behandeltraject ingegaan ben: ik liep vast met mijn studie en alle drukte, stress, etc. die dat met zich meebracht uitte zich op gegeven moment als burnoutverschijnselen.quote:Op maandag 28 januari 2013 16:40 schreef msacras het volgende:
Net terug van mijn 2-wekelijkse praatsessies met m'n psycholoog, en we hebben het ook over alled rukte e.d gehad. Ze vertelde me dat een burn-out iets is wat vaak voorkomt bij ADD, en dat bij een vrij hoge intelligentie ADD pas vrij laat wordt ontdekt, en nog meer van dat soort dingen. Ineens ging er een wereld voor me open en vielen alle puzzelstukjes op hun plek, wow!
Wat heb je toen gedaan? Dosis verhoogd, andere medicatie of neem je genoegen met het huidige effect?quote:Op maandag 28 januari 2013 16:33 schreef Skull-splitter het volgende:
Zelfde hier, officieel wel het gecombineerde type maar val toch echt onder PI/ADD.
Merk er niet echt veel van, wel als het begint uit te werken. Ik ben iets helderder en rustiger in mijn hoofd, maar als je het in procenten uit zo drukken halen we de tien procent rustiger net denk ik.
quote:Op dinsdag 22 januari 2013 14:35 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
heb nog een klachtenbrief staan van twee A4 tjes maar nooit verstuurd. Wat een geldklopperij is die bende zeg. ¤225,00 in rekening brengen voor een gesprek van 15 minuten. Moet niet gekker worden toch.
Ik heb de ontwikkelingen rondom dit onderwerp toevallig gevolgd, die verplichte 3-jaarlijkse keuring is onderhand afgeschaft (ik weet het, Telegraaf, maar toch..;) ).quote:Op dinsdag 22 januari 2013 15:42 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Het item ging over de keuring, dat het geldklopperij is om een beetje schijnveiligheid. Iets waar ik het mee eens ben. Zorgwekkender is dat het niet ophoudt bij een dergelijke verklaring maar dat er een hoop zooi aan vast zit wat ook allemaal geld kost.
Ik vind mijn adhd of de medicatie ervoor niet noemenswaardig als het op mijn rijvaardigheid aankomt. Waar ik me als ex-agent tijdens de uitzending ineens zorgen om maakte is een mogelijk toxicologisch rapport in het geval van een aanrijding terwijl je je adhd niet gemeld hebt...
Wat mij het meest heeft verrast dat ik de medicatie bijna nooit vergeet, als im het vergeet dan ia het 5 min te laat. Had ik niet verwacht als ik me bedenk als ik van de woonkamer naar mij slaapkamer liep om wat te pakken dat ik in die ca.20 seconde alweer vergeten was wat ik ook alweer moest pakken.quote:Op dinsdag 29 januari 2013 20:50 schreef Skull-splitter het volgende:
Genoegen nemen met huidige effect al slik ik alleen als ik werk momenteel, in vrije tijd vergeet ik het vaak.
4 februari heb ik een goed gesprek.
Net contact gehad met de arts, had aangegeven dat ik nog niet heel veel verschil merkte.quote:Op maandag 28 januari 2013 14:23 schreef DEiE het volgende:
Hoe snel merkten jullie dat de medicatie aansloeg toen jullie hiermee begonnen? Ik ben pas gediagnoseerd met ADHD-PI, ben vrijdag begonnen met opbouwen met 3x5mg ritalin (de merkloze) per dag, en sinds vandaag 3x10mg.
Nou merk ik zelf eigenlijk nog weinig verschil. Momenteel enkel met praktijk bezig geweest met mijn studie, wat me altijd wel redelijk af ging, maar ik heb ioniet het idee dat mijn concentratie onwijs is verbeterd. Straks in de trein kijken of het lukt wat te lezen, daarbij merk ik misschien meer effect. Wel lijk ik minder geremd te zijn tijdens gesprekken, ik voel me wat enthousiaster.
Merkten jullie gelijk (positieve) effecten toen jullie met medicatie gestart waren? Misschien heb ik meer nodig voor mijn lichaamsgewicht (90+ kg), maar had zelf iets meer effect verwacht eigenlijk...
Grappig overigens dat ze het ook tegen narcoleptie voorschrijven, ik voel me juist een beetje muf nu
Ik merkte ook niks van de medicatie en de medicijnman was ook vrij rap met verhogen van de dosering. Na een week of 6 was het als of mijn ADD erger en erger werd. Toen ipv ritalin naar de Dextro-amfetamine en dat ging langer goed maar merkte er ook niks van maar na een week of 8 was ik veranderd in een inmezelf gekeerde zombie. Toen ik dit bewust merkte ben ik direct gestopt met medicatie. Ik zag de dag er na weer het bredere beeld van mijn omgeving. Ik voelde me veel vrijer en mijn hoofd was niet meer een doffe met watte gevulde behuizing.quote:Op donderdag 31 januari 2013 13:29 schreef DEiE het volgende:
[..]
Net contact gehad met de arts, had aangegeven dat ik nog niet heel veel verschil merkte.
Ik had het gevoel dat ik wel iets beter mijn concentratie kon vasthouden, iets beter mijn eigen gedachten onderdrukken, maar als er mensen een gesprek gaan volgen ofzo ben ik mijn concentratie kwijt. Ook weet ik niet of die concentratie een placebo-effect is.
Daardoor gaat morgen de dosis omhoog naar 3x20mg, volgens hem moest ik dan wel wat merken. Ik ben benieuwd
Ja, ik vind het zelf ook wat snel gaan, ik ben nu een week bezig. Daarom heb ik niet gelijk 20mg gegeten maar probeer ik eerst 15mg. Ik vind het lastig om het effect te bepalen.quote:Op vrijdag 1 februari 2013 14:05 schreef Tommelaer het volgende:
[..]
Ik merkte ook niks van de medicatie en de medicijnman was ook vrij rap met verhogen van de dosering. Na een week of 6 was het als of mijn ADD erger en erger werd. Toen ipv ritalin naar de Dextro-amfetamine en dat ging langer goed maar merkte er ook niks van maar na een week of 8 was ik veranderd in een inmezelf gekeerde zombie. Toen ik dit bewust merkte ben ik direct gestopt met medicatie. Ik zag de dag er na weer het bredere beeld van mijn omgeving. Ik voelde me veel vrijer en mijn hoofd was niet meer een doffe met watte gevulde behuizing.
Ik bouwde op van 1 week 5mg (halve pil), daarna 1 week 10mg, tot 15mg/20mg nuquote:Op vrijdag 1 februari 2013 17:13 schreef DEiE het volgende:
Mooi dat het bij jou wél werkt . Merkte jij gelijk verschil, of werden de resultaten na verloop van tijd steeds beter zichtbaar? In welke doseringen heb jij de medicatie opgebouwd?
Hmm, ik heb vandaag 15mg geprobeerd en had het idee dat dat juist averechts werkte voor mijn concentratie. Ik heb alleen de laatste dagen thuis gestudeerd, dus moet de effecten volledig afleiden of ik mijn concentratie erbij kan houden, en vandaag nam ik nauwelijks wat in me op. Volgende week eerst maar eens de 10mg opnieuw proberen op de uni, kijken of ik daar veel verschillen merk.quote:Op vrijdag 1 februari 2013 17:23 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Ik bouwde op van 1 week 5mg (halve pil), daarna 1 week 10mg, tot 15mg/20mg nu
De 5mg had nauwelijks effect (al vond mijn omgeving dat niet, ik was volgens hen wat minder bewegelijk), ik merkte pas echt verschil in m'n kop direct na ik de eerste dosering in nam van 15mg. Resultaat word ook beter aangezien de bijwerkingen ook minder worden, o.a. door het spul met iets te eten in te nemen en vroeger innemen als ik de rebound aan voel komen, wat sneller gebeurt bij veel inspanning.
Ik vind eigenlijk niet dat je ervan moet uitgaan dat 15mg niet werkt, aangezien je het maar 1x hebt geprobeerd. 3/4 volledige dagen in verschillende settings (bv op werk, een vrije dag, bij het sporten e/d/) is het beste om het effect goed te leren kennen.quote:Op vrijdag 1 februari 2013 17:35 schreef DEiE het volgende:
[..]
Hmm, ik heb vandaag 15mg geprobeerd en had het idee dat dat juist averechts werkte voor mijn concentratie. Ik heb alleen de laatste dagen thuis gestudeerd, dus moet de effecten volledig afleiden of ik mijn concentratie erbij kan houden, en vandaag nam ik nauwelijks wat in me op. Volgende week eerst maar eens de 10mg opnieuw proberen op de uni, kijken of ik daar veel verschillen merk.
Bijwerkingen heb ik overigens eigenlijk helemaal niet, op een verminderde eetlust na (maar iets afvallen is nooit verkeerd ). Van de rebound heb ik ook niet echt last.
Bij werkt het dus ook averechts maar dat hoor je bij de meeste ADD-ers. Met de adhders in dit forum zal het anders zijn.quote:Op vrijdag 1 februari 2013 17:35 schreef DEiE het volgende:
[..]
Hmm, ik heb vandaag 15mg geprobeerd en had het idee dat dat juist averechts werkte voor mijn concentratie. Ik heb alleen de laatste dagen thuis gestudeerd, dus moet de effecten volledig afleiden of ik mijn concentratie erbij kan houden, en vandaag nam ik nauwelijks wat in me op. Volgende week eerst maar eens de 10mg opnieuw proberen op de uni, kijken of ik daar veel verschillen merk.
Bijwerkingen heb ik overigens eigenlijk helemaal niet, op een verminderde eetlust na (maar iets afvallen is nooit verkeerd ). Van de rebound heb ik ook niet echt last.
Echt irritant is datquote:Op vrijdag 1 februari 2013 14:38 schreef DEiE het volgende:
[..]
Ja, ik vind het zelf ook wat snel gaan, ik ben nu een week bezig. Daarom heb ik niet gelijk 20mg gegeten maar probeer ik eerst 15mg. Ik vind het lastig om het effect te bepalen.
Ik lees van mensen dat ze gelijk baat bij de medicatie hebben, maar dat heb ik niet. Ik heb het idee dat mijn concentratie misschien iets verbeterd was, maar toen ik me ging afvragen of dat niet door een placebo-effect was, was die concentratie weer net zo hard weg. Ik heb nu zelfs het idee dat mijn concentratie slechter is met 15mg dan vandeweek met 10mg.
Waar ik gewoon het meeste last van heb is van interne en externe prikkels. Ik probeer nu bijvoorbeeld een paper te lezen, maar als er ergens in huis een televisie aan gaat of iemand in de trein voert een telefoongesprek ofzo, zit mijn concentratie daarop en neem ik van het lezen niets meer op. Hetzelfde met mijn eigen gedachten, probeer ik iets te lezen, schiet er iets mijn hoofd in en kom ik er na een halve pagina wéér achter dat ik eigenlijk niets opgenomen had en weer opnieuw kan beginnen.
Ik had gehoopt dat ik met de Ritalins die zaken wat beter weg kon filteren waardoor ik vooral voor mijn studie het leesmateriaal beter kan verwerken, maar tot nu toe heb ik dat effect niet. Overigens is het ook niet zo dat ik hyper wordt ofzo, ik ben opzich wel rustig (misschien iets rustiger dan normaal).
Gelukkig is mijn studie deels praktijk (in de informatica) en ik kan me in het programmeren volledig verliezen. Dan gaat de hyperfocus erop en gaat alles lekker vlot, daarmee heb ik dan ook geen problemen. De theorie kost me alleen zoveel moeite...
Ja, ook al zie ik het zelf als een soort van filterprobleem.quote:Op zaterdag 2 februari 2013 00:38 schreef Tommelaer het volgende:
Ik denk dat ADDers ook meer analysten zijn die alle prikkels oppakken en er een 'Wetenschappelijke' verklaring aan willen hangen of wat dan ook. Dat is volgens mij niet druk in het hoofd maar meer jezelf verliezen in een onderwerp maar die snel verliezen als er iets ands interesants op je weg komt.
Opzich kan het geen kwaad om weer over te stappen, aangezien je weet wat het effect is van de medicijnen. Ik zou wel een paar dagen opbouwen zodat je er weer aan kan wennen. Maar ik ben natuurlijk geen afgestudeerde psych.quote:Op zondag 3 februari 2013 00:56 schreef MonsieurCosmopolite het volgende:
Ik wil terug naar methylfenidaat, onder de aanname dat het niet meer functioneren voorkomen had kunnen worden door een halfjaarlijks stopweekje, of dat het kwam door wat voor samenloop van omstandigheden dan ook.
Nu heb ik vandaag eigenlijk de hele dag geen dex genomen en daar geen last van.
Kan ik morgen ook gewoon geen dex nemen en beginnen met methylfenidaat? Moet ik dan meteen m'n oude dosis nemen, of 1 dagje op de halve dosis bij zelfde tijdstippen?
Heeft iemand hier ervaring mee? Ik weet dat t t beste is om dit aan de medicijnman voor te leggen, maar ik heb over anderhalve week pas een afspraak en heb t idee dat ik t met 1 goed goed gecoordineerd wisselweekend weer die efficientie terug kan krijgen waar ik zoveel mee bereikt heb sinds de diagnose+methylfenidaat.
Alvast bedankt!
Misschien dat ik 'm vandaag kan bereiken en dat ga ik wel even proberen, want nondeju, ik denk dat ik toch ff iets langer dan 1 dag had moeten afbouwen. Ik heb van 0100 tot 1100 in coma gelegen en werd net wakker, compleet geradbraakt en zie er echt heel verrot uit (m'n huid is ook opeens heel verrot en grauw). Ik heb t idee dat ik er echt uitzie als een afkickende junkie ofzo joh...quote:Op zondag 3 februari 2013 11:37 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Opzich kan het geen kwaad om weer over te stappen, aangezien je weet wat het effect is van de medicijnen. Ik zou wel een paar dagen opbouwen zodat je er weer aan kan wennen. Maar ik ben natuurlijk geen afgestudeerde psych.
Is je arts tot die tijd dan niet telefonisch/per mail te bereiken? Je zou dit dan voor kunnen leggen, en dan tijdens je afspraak de rest bespreken.
En nu kijken of je ze er bij kan blijven betrekkenquote:
Tjesus... Vraag wel even je dossier op.quote:Op maandag 4 februari 2013 14:23 schreef Probability het volgende:
Mijn coachingsdingen/therapie is per direct gestopt wegens failliet/bezuinigingen. En ik ging net zo lekker.
Nu maar het hele traject ergens anders starten.
Slecht slapen, al een jaar geen werk, vrienden die ook niet lekker in hun vel zitten, spanning in relatie, veel tegenslag en extra kosten. Dat soort dingen. Niks bijzonders maar wel dusdanig dat ik voor mezelf erken dat ik nu niet stabiel genoeg ben voor bepaalde bezigheden danwel bepaalde plannen even in de ijskast moet zetten. (waar je dan ook weer niet vrolijker van wordt)quote:Op dinsdag 5 februari 2013 11:25 schreef Skull-splitter het volgende:
Emotionele labiliteit kan wel zorgen dat je symptomen meer in beeld komen. Waar ligt dat bij jou aan?
quote:Op dinsdag 5 februari 2013 11:19 schreef Tuntuns het volgende:
Nu net gemeld bij PsyQ voor een telefonische intake, dat duurt ongeveer 2 weken. Enige waar ik een beetje mee zit, door allerlei omstandigheden lijk ik er tekenen van een (lichte) depressie bij te hebben gekregen, constant gevoel dat ik moet huilen, geen lust tot het doen van wat dan ook etc. etc.
In hoeverre legt dat een sausje over mogelijk andere aanwezige problematiek? Nu zit ik die 2 weken wel uit zonder bijv. AD maar het zou voor dat stukje wel helpen op dit moment.
Ze geven hier dus al aan dat er vaak andere problemen naast ADHD zijn, dus zullen ze daar ongetwijfeld ook naar kijken. Geef het in ieder geval ook aan om een goed passend behandeltraject in te gaan en een misdiagnose te vermijden.quote:Andere klachten of problemen?
Het is verder van belang om na te gaan of u andere klachten of problemen naast de ADHD-symptomen heeft. Veel van de klachten behorend bij ADHD komen namelijk ook voor bij andere psychiatrische stoornissen. Daarnaast hebben volwassenen met ADHD vaak andere problemen naast de ADHD, zoals een depressie of angststoornis. Het is belangrijk om ook deze problemen te diagnosticeren en te behandelen.
bron: PsyQ
Haha jij hebt echt ADHDquote:Op dinsdag 29 januari 2013 12:10 schreef msacras het volgende:
Een chaotische ADD'er zijn heeft ook zo zo'n voordelen. Ik was beneden even m'n haar aan het doen maar was uiteraard vergeten een haarelastiekje mee te nemen van boven. Maar ik ken mezelf langer dan vandaag en wist zeker dat ik vast wel een aantal losse elastiekjes en speldjes ooit in m'n tas heb gegooid/laten vallen/kwijt ben geraakt/ze er zelf in zijn gaan zitten uit het niets omdat ik altijd alles met met mee sleep in een tas, dus toen had ik alsnog een elastiekje bij de hand in plaats van dat ik 2 trappen omhoog hoefde te lopen
Ik moest alsnog 3 keer terug naar boven lopen omdat ik andere dingen was vergeten, maar dat terzijde. En oh, is het al zo laat? Ik moet naar school en snel ook, oeps.
Sport niet maar ik fiets wel 4x 10 minuten van mijn huis naar mijn werk en van werk naar huis.quote:Op woensdag 6 februari 2013 13:51 schreef CafeRoker het volgende:
Hoi
mag ik ff binnenvallen? Ik was benieuwd wat de ADD'ers hier aan sport doen. En of het bevalt.
o maar het is toch normaal om alles twee/drie/vier/dubbel te hebben ??!!quote:
Precies, en het dan alsnog vergeten ondanks dat je er 4 exemplaren van hebt is ook volkomen normaal verderquote:Op woensdag 6 februari 2013 20:41 schreef Probability het volgende:
[..]
o maar het is toch normaal om alles twee/drie/vier/dubbel te hebben ??!!
zoals pinpassen, sleutels, elastiekjes, pennen, een telefoon om je telefoon te bellen, etc?!
ja zie je. ik heb helemaal geen adhd!quote:Op woensdag 6 februari 2013 20:43 schreef msacras het volgende:
[..]
Precies, en het dan alsnog vergeten ondanks dat je er 4 exemplaren van hebt is ook volkomen normaal verder
klopt, je hebt mogelijk een labeltje dat je is opgeplakt door een 'expert' die denkt dat jouw specifieke leefwijze/problemen/... horen bij dat labeltje.quote:Op woensdag 6 februari 2013 20:43 schreef Probability het volgende:
[..]
ja zie je. ik heb helemaal geen adhd!
Iedereen denkt uniek te zijnquote:Op woensdag 6 februari 2013 22:24 schreef Tommelaer het volgende:
[..]
klopt, je hebt mogelijk een labeltje dat je is opgeplakt door een 'expert' die denkt dat jouw specifieke leefwijze/problemen/... horen bij dat labeltje.
Je bent uniek, net zoals iedereen. ;-)
Ik loop hard, maar laatste maanden ivm weer en ziekte weer wat stilstand. Volgende maand wil ik weer gaan lopen want ik word dik.quote:Op woensdag 6 februari 2013 13:51 schreef CafeRoker het volgende:
Hoi
mag ik ff binnenvallen? Ik was benieuwd wat de ADD'ers hier aan sport doen. En of het bevalt.
Of toch nog dat 6e nagelschaartje kopen omdat je ze nu écht echt allemaal kwijt bent. En ze dan een week later tegenkomt op hun normale plaats, of in de bestekla.quote:Op woensdag 6 februari 2013 20:43 schreef msacras het volgende:
[..]
Precies, en het dan alsnog vergeten ondanks dat je er 4 exemplaren van hebt is ook volkomen normaal verder
Het bevalt en is me zelfs aangeraden door de psych. In sport kan ik mijn onrust/drukte kwijt, en denk ik even niet meer aan problemen/dagelijkse bezigheden. Als ik het goed doe, ben ik daarna moe genoeg om rustig te worden in mijn hoofd . Ik deed een vechtsport, tegenwoordig sportschool omdat dit makkelijker te combineren is met stage (in de pauze sporten, samen met iemand zodat ik het niet kan vergeten).quote:Op woensdag 6 februari 2013 13:51 schreef CafeRoker het volgende:
Hoi
mag ik ff binnenvallen? Ik was benieuwd wat de ADD'ers hier aan sport doen. En of het bevalt.
quote:
Jammer dat het op vrouwen gericht is... Want er worden mijn inziens dingen in aangestipt die net zo goed voor mannen op gaan...quote:Op donderdag 7 februari 2013 13:02 schreef ieniminimuis het volgende:
kwam ik tegen op Twitter. Mss dat iemand er iets aan heeft. Artikel van link is in Engels
http://psychcentral.com/b(...)ike-women-with-adhd/
Ik heb inmiddels 15 geodriehoeken thuis liggen, ik heb ze laatst geteldquote:Op donderdag 7 februari 2013 13:12 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Of toch nog dat 6e nagelschaartje kopen omdat je ze nu écht echt allemaal kwijt bent. En ze dan een week later tegenkomt op hun normale plaats, of in de bestekla.
Ik dans 2,5 uur per week (freestyle jazz en klassiek), ik loop hard 3-4 keer per week, ongeveer 20 minuten tot een half uurtje per keer, ik heb gym op school maar daar ga ik nooit heen en ik fiets altijd overal heen wat ook wel op een kilometertje op 15 per dag neerkomt.quote:Op woensdag 6 februari 2013 13:51 schreef CafeRoker het volgende:
Hoi
mag ik ff binnenvallen? Ik was benieuwd wat de ADD'ers hier aan sport doen. En of het bevalt.
Ik doe niets aan sport terwijl het me wel verstandig lijkt. Balspellen vallen af omdat ik geen diepte zie, en wat overblijft vind ik in de regel saai, denk aan sportscholen en dat soort dingen. Het pakt me gewoon niet, en dan ben je aan het wachten tot het uur voorbij is. Dat doe je ook niet voor je lol.quote:Op vrijdag 8 februari 2013 16:22 schreef msacras het volgende:
[..]
Ik dans 2,5 uur per week (freestyle jazz en klassiek), ik loop hard 3-4 keer per week, ongeveer 20 minuten tot een half uurtje per keer, ik heb gym op school maar daar ga ik nooit heen en ik fiets altijd overal heen wat ook wel op een kilometertje op 15 per dag neerkomt.
Bevalt me prima! Vanwaar deze vraag eigenlijk?
Ik heb redelijk hetzelfde. Mijn onkunde in balspellen komt echter door een gebrek aan balgevoel en coordinatie . Sportscholen, hardlopen, etc. heb ik ook snel gezien en ik kan dan ook geen motivatie meer opbrengen om er mee door te gaan.quote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:40 schreef CafeRoker het volgende:
[..]
Ik doe niets aan sport terwijl het me wel verstandig lijkt. Balspellen vallen af omdat ik geen diepte zie, en wat overblijft vind ik in de regel saai, denk aan sportscholen en dat soort dingen. Het pakt me gewoon niet, en dan ben je aan het wachten tot het uur voorbij is. Dat doe je ook niet voor je lol.
Maar hardlopen is wel een goede optie moet ik zeggen. Terwijl ik dit tik bedenk ik dat klimmen ook wel een goede zou kunnen zijn.
Helpt allemaal niet. Het enige wat helpt is Rust / Regelmaat .quote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:27 schreef fullmetal het volgende:
Goedemiddag dames en heren!
Omdat ik te weinig bruikbare informatie en ervaringen op internet kon vinden moet ik het maar hier vragen.
Omdat ritalin mij een sociale zombie maakt als het werkt en een agressieve projectiel als het uitgewerkt is, zoek ik alternatieven.
Heeft iemand ervaringen met b6,magnesium,zink,omega3+dieet ?
(ginseng?)
Meditatie?
Andere herbs? Kiddiecoke is leuk en aardig voor korte aandachts boosts voor examens, maar dagelijks gebruik heeft simpelweg te veel nadelen.
Ruimtelijke waaarnemingquote:Op zondag 10 februari 2013 11:53 schreef Skull-splitter het volgende:
Gisteren ineens wel enorme werking van mijn medicatie, merkbaar.
Als een malle gefietst, ontzettend veel creatieve ideeen plus hoe ik dat kon bereiken bedacht, ruimtelijke waarneming was minder "plat" dan normaal.
Snel dingen opnemen, op werk veel geregeld en niet vergeten.
Klinkt als of je speed hebt geslikt. ;-)quote:Op zondag 10 februari 2013 11:53 schreef Skull-splitter het volgende:
Gisteren ineens wel enorme werking van mijn medicatie, merkbaar.
Als een malle gefietst, ontzettend veel creatieve ideeen plus hoe ik dat kon bereiken bedacht, ruimtelijke waarneming was minder "plat" dan normaal.
Snel dingen opnemen, op werk veel geregeld en niet vergeten.
Meer dat je ineens bewust bent van de ruimte ivm dat het passief langs je heen schiet.quote:
Voeding doet echt nauwelijks iets, van alles al geprobeerd.quote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:27 schreef fullmetal het volgende:
Goedemiddag dames en heren!
Omdat ik te weinig bruikbare informatie en ervaringen op internet kon vinden moet ik het maar hier vragen.
Omdat ritalin mij een sociale zombie maakt als het werkt en een agressieve projectiel als het uitgewerkt is, zoek ik alternatieven.
Heeft iemand ervaringen met b6,magnesium,zink,omega3+dieet ?
(ginseng?)
Meditatie?
Andere herbs? Kiddiecoke is leuk en aardig voor korte aandachts boosts voor examens, maar dagelijks gebruik heeft simpelweg te veel nadelen.
Ik kan niet zonder... , anders hoopt de energie zich opquote:Op woensdag 6 februari 2013 13:51 schreef CafeRoker het volgende:
Hoi
mag ik ff binnenvallen? Ik was benieuwd wat de ADD'ers hier aan sport doen. En of het bevalt.
Lijkt mij niet met de concerta te maken, ik heb er ook zonder medicatie van gehad. Tijdelijke dip waarschijnlijk.quote:Op maandag 11 februari 2013 21:49 schreef msacras het volgende:
Wat ik tegenwoordig veel merk als bijwerking van concerta is dat ik zegmaar 's ochtends een vrij erge rebound heb. 's avonds merk ik vrij weinig van de rebound omdat ik de hele dag door slik en ik pas het precies zo in dat het is uitgewerkt als ik ga slapen. 's Nachts merk ik er dus niks van, maar 's ochtends kan ik m'n bed werkelijk niet - meer - uitkomen. Daarom sla ik tegenwoordig elke dag de eerste 3 uur maar over van school, goed bezig weer.
Meer mensen die hier last van hebben?
Al een jaar.. het slaat nergens op =/ MAARRquote:Op maandag 11 februari 2013 21:49 schreef msacras het volgende:
Wat ik tegenwoordig veel merk als bijwerking van concerta is dat ik zegmaar 's ochtends een vrij erge rebound heb. 's avonds merk ik vrij weinig van de rebound omdat ik de hele dag door slik en ik pas het precies zo in dat het is uitgewerkt als ik ga slapen. 's Nachts merk ik er dus niks van, maar 's ochtends kan ik m'n bed werkelijk niet - meer - uitkomen. Daarom sla ik tegenwoordig elke dag de eerste 3 uur maar over van school, goed bezig weer.
Meer mensen die hier last van hebben?
Goed bezig! Ik denk ook niet dat je moet verwachten dat het van de één op de andere dag zal veranderen qua productiviteit. Dat deed ik in eerste instantie wel met mijn nieuwe medicatie (dexamfetamine), maar viel ook best tegen. Maar nu, na een aantal maanden, zie ik toch wel echt veranderingen. Mensen zijn gewoonte dieren en het is verschrikkelijk lastig om uit bepaalde patronen te komen. Volhouden dus!quote:Op woensdag 13 februari 2013 11:40 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Al een jaar.. het slaat nergens op =/ MAARR
Jongens. Ik zit nu al 2 jaar te kutten met dat vertiefde kut ADD en nu zit ik al een half jaar zonder medicijnen. Nu ben ik laatst begonnen met sporten (3 x per week ofzo) en behoorlijk erg op mijn voeding aan het letten. Alle shit met suiker (ook koffie en thee), koekies, chips, teveel vruchtendrankjes en ik weet niet wat laat ik staan. Ik moet zeggen ik voel me op dit moment BETER DAN OOIT. Niet dat alle symptomen van ADD weg zijn maar alle negatieve gedachten er omheen wel. Ik heb het idee dat ik eindelijk mezelf uit die sleur getrokken heb en weer zin in dingen krijg ipv continu depressief te zijn en ADD maar de schuld te geven van alles.
Stomme is dat ik (nog) niet heel veel productiever ben geworden maar ik zit in ieder geval lekker in mijn vel. Verder heb ik wél het idee dat het met de productiviteit de goede kant op gaat. Gooi er af en toe nog wel is een pilletje (ritalin) in en voel me nu niet meer schuldig alsof ik een of andere junk ben die niet zonder kan...
Dus voor alle mensen die zich depri voelen in dit topic... ik raad je zeker aan om te gaan sporten! VEEL OOK
doing doing doing
Ga je ritalin slikken? Dan wens ik je veel succes, ik vergat m'n ritalin altijd herhaaldelijk in te nemen dus ik had er helemaal niks aan.quote:Op woensdag 13 februari 2013 12:59 schreef Chicolate het volgende:
Volgende week starten met een medicatietrial. Als ik niet vergeet om die pillen op te halen bij de apotheek of de verwijzing kwijtmaak . Deze week dus even volledig zonder. Drama. Nul concentratie tijdens college, mentaal compleet afgemat na 2 uur, loop te klooien met mn stage (2 jaar geleden dat ik voor het laatst praktisch werk heb gedaan, en mijn begeleider is er vandaag niet dus kan ook niet vragen hoe iets ook alweer moet, of als second opinion en voel mij compleet afhankelijk en onzelfstandig) en dreig weer in de 'alles mislukt toch, ik kan net zo goed thuisblijven en doen alsof de wereld niet bestaat'-modus te gaan. Ik wil naar huis, het is niet alsof ik vandaag nog wat nuttigs/productiefs ga doen ...
Ja! Maar ik merk vrij duidelijk wanneer het uitwerkt (echt een soort rebound effect) en ze wil mij op 10 mg per dag zetten dus dat zou ik maar 1x moeten onthouden. Zelf denk ik dat dat wat weinig is ... (dat zou 3 uur op een dag normaal doen zijn, en dan de overige 5/6 uur van een werkdag een beetje rond stuiteren?)quote:Op woensdag 13 februari 2013 13:54 schreef msacras het volgende:
[..]
Ga je ritalin slikken? Dan wens ik je veel succes, ik vergat m'n ritalin altijd herhaaldelijk in te nemen dus ik had er helemaal niks aan.
10 mg per dag? Dat is wel erg weinig... toen ik alleen ritalin slikte had ik zo'n 45 mg per dag.quote:Op woensdag 13 februari 2013 16:06 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ja! Maar ik merk vrij duidelijk wanneer het uitwerkt (echt een soort rebound effect) en ze wil mij op 10 mg per dag zetten dus dat zou ik maar 1x moeten onthouden. Zelf denk ik dat dat wat weinig is ... (dat zou 3 uur op een dag normaal doen zijn, en dan de overige 5/6 uur van een werkdag een beetje rond stuiteren?)
Waarom loop je dan ook weg zonder het duidelijk te hebben? Hier geen probleem met verzekering.quote:Op donderdag 14 februari 2013 12:11 schreef zolderkamer-autist het volgende:
Hoe is melatoline bij jullie geregeld betreft de verzekering?
Ik heb gewoon basis, en mijn dokter deed moeilijk over het voorschrijven van melatoline. Ik begreep hem niet echt, maar hij brabbelde iets over verzekeringen en ik liep uiteindelijk zonder briefje weg.
Ik baalde er eigenlijk flink van, je kunt gewoon 5mg halen via het internet uit Amerika, maar die levertijden.
En god weet wat er nou precies in zit.
Ik ben er aardig boos over
Ik weet 't ook niet precies. Het is nogal nieuw allemaal voor me Volgende keer begin ik er wel weer over.quote:Op donderdag 14 februari 2013 16:44 schreef shifto het volgende:
[..]
Waarom loop je dan ook weg zonder het duidelijk te hebben? Hier geen probleem met verzekering.
Heb sinds kort trouwens een ADHD'er als vriendin, voor het eerst. Godverdomme wat een opluchting, elkaar zoveel beter begrijpen met een hoop dingen!
Het is melatonine, en het wordt net als andere slaapmedicatie niet door de zorgverzekeraar vergoed.quote:Op donderdag 14 februari 2013 12:11 schreef zolderkamer-autist het volgende:
Hoe is melatoline bij jullie geregeld betreft de verzekering?
Ik heb gewoon basis, en mijn dokter deed moeilijk over het voorschrijven van melatoline. Ik begreep hem niet echt, maar hij brabbelde iets over verzekeringen en ik liep uiteindelijk zonder briefje weg.
Ik baalde er eigenlijk flink van, je kunt gewoon 5mg halen via het internet uit Amerika, maar die levertijden.
En god weet wat er nou precies in zit.
Ik ben er aardig boos over
Dat is heel erg duur, er zijn webshops waar je 100 pillen van 3mg voor 10 euro kan kopen.quote:Op donderdag 14 februari 2013 19:38 schreef Auti het volgende:
[..]
Het is melatonine, en het wordt net als andere slaapmedicatie niet door de zorgverzekeraar vergoed.
30 pillen van 5mg kost mij 16 euro en 2 cent.
Nog zo een....quote:Op vrijdag 15 februari 2013 01:16 schreef Probability het volgende:
Ik vind adhd maar een beetje raar. Want hoezo kun je je niet concentreren etc. Of: waarom kost concentreren etc moeite
Ja ik heb het zelf ookquote:Op vrijdag 15 februari 2013 09:21 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Nog zo een....
Stel je bent bezig met je werk en je hoort continue het brandalarm afgaan.
Dan kan je je niet concentreren.
Zo voelt het voor mij continue.
Ik word als ADHDer afgeleid door hetgene wat er om me heen is. een tikkende klok, tikkende pennen, toetsenborden, een auto die voorbij rijd, als ik met een collega praat irriteer ik me aan gek zittende kleding.. etc. etc.
Krijt is goedkoper.. Ik haal mijn medicijnen gewoon bij de apotheek, op recept.quote:Op donderdag 14 februari 2013 23:42 schreef dexamfetamine het volgende:
[..]
Dat is heel erg duur, er zijn webshops waar je 100 pillen van 3mg voor 10 euro kan kopen.
Kan je doen, maar ik vind het afzetterij .quote:Op vrijdag 15 februari 2013 10:29 schreef Auti het volgende:
[..]
Krijt is goedkoper.. Ik haal mijn medicijnen gewoon bij de apotheek, op recept.
We hebben wel eens goedkope pillen laten testen, zat alleen maar vulstof in.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 11:21 schreef dexamfetamine het volgende:
[..]
Kan je doen, maar ik vind het afzetterij .
Genetisch bepaald dus je hebt er ooit voordeel aan gehad.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 09:43 schreef Probability het volgende:
[..]
Ja ik heb het zelf ook
Maar ik snap niet zo goed waarom daar nou weer een 'defect' in moet zitten.
Hmm.. ja ik zie vooral de nadelen !!!quote:Op vrijdag 15 februari 2013 11:54 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Genetisch bepaald dus je hebt er ooit voordeel aan gehad.
Tijdens jacht zie je sporen die anderen overslaan, hoor je dieren als eerste en kun je met hyperfocus uren doorgaan met speuren of zelfs opwachten.
Alleen de laatste paar generaties wordt het gezien als een probleem omdat men steeds meer een bepaald type wil zien.
Ik zie op mijn werk dat als het heel druk is het mij makkelijk af gaat maar mijn collega's niet meer weten wat ze moeten doen.
quote:Op vrijdag 15 februari 2013 16:26 schreef Skull-splitter het volgende:
De huidige OP is al tijden in gebruik, waarom is dit nu ineens belangrijk?
Het is niet echt belangrijk, ik vind het gewoon zielig van ''Krentenbol.''quote:De reden dat ik hier pissig om ben is omdat ik de een tijd terug de OP heb gemaakt en dat ''WickyLeaks'' vervolgens de code van de OP steelt en op zijn eigen website plaatst.
quote:Op vrijdag 15 februari 2013 01:16 schreef Probability het volgende:
Ik vind adhd maar een beetje raar. Want hoezo kun je je niet concentreren etc. Of: waarom kost concentreren etc moeite
AD(H)D is zoveel meer dan alleen afgeleid zijn. Daar heb ik onder andere last van ja, maar het is gewoon een soort algemene chaos in je hoofd hebben, en een gevolg daar van is snel afgeleid raken. Maar het is nogal moeilijk uit te leggen vind ik persoonlijk voor mensen die het zelf niet hebben.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 09:21 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Nog zo een....
Stel je bent bezig met je werk en je hoort continue het brandalarm afgaan.
Dan kan je je niet concentreren.
Zo voelt het voor mij continue.
Ik word als ADHDer afgeleid door hetgene wat er om me heen is. een tikkende klok, tikkende pennen, toetsenborden, een auto die voorbij rijd, als ik met een collega praat irriteer ik me aan gek zittende kleding.. etc. etc.
Ik heb het zelf juist wel bedoelde meer het 'waarom'!quote:Op vrijdag 15 februari 2013 18:26 schreef msacras het volgende:
[..]
[..]
AD(H)D is zoveel meer dan alleen afgeleid zijn. Daar heb ik onder andere last van ja, maar het is gewoon een soort algemene chaos in je hoofd hebben, en een gevolg daar van is snel afgeleid raken. Maar het is nogal moeilijk uit te leggen vind ik persoonlijk voor mensen die het zelf niet hebben.
Het is je nooit uitgelegd hoe dat werkt in je hersenen?quote:Op vrijdag 15 februari 2013 18:43 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik heb het zelf juist wel bedoelde meer het 'waarom'!
Je legt nu de 'hoe' uit, niet de 'waarom'quote:Op vrijdag 15 februari 2013 18:54 schreef oLexie het volgende:
[..]
Het is je nooit uitgelegd hoe dat werkt in je hersenen?
Stel je denkt iets, bijvoorbeeld 'Ik moet nu huiswerk maken' dan gaat er een prikkel door allerlei hersendelen heen. Die prikkel die moet van A naar Z, en tussen A en Z zitten heel veel stations. Tussen die stations in zitten 'postbodes' die de prikkel van je ene hersendeel naar de andere brengen. Normale mensen hebben die postbodes in overvloed, mensen met ADD/ADHD hebben die niet. De prikkel gaat dus ergens in zijn weg van A naar Z verloren, waardoor hij niet aankomt waar hij naartoe moet zodat je ook werkelijk gaat doen wat je in het begin wilde gaan doen.
En waarom we over vanalles en nogwat nadenken, geen idee.
Ah, ja.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 18:57 schreef Probability het volgende:
[..]
Je legt nu de 'hoe' uit, niet de 'waarom'
Weet verder prima hoe het werkt maar snap niet zo goed waarom zo iets nou weer moet bestaan.
Acceptatie fase of zo.
Creatief, probleemoplossend, inventief, vlotte babbel, meelevend met anderen.quote:
Nee bedoel waarom er überhaupt een defect in kan ontstaan, het lijkt zo simpel/essentieelquote:Op zaterdag 16 februari 2013 05:24 schreef muiske41 het volgende:
Wat is leuk aan adhd? Je bent nooit saai, hebt altijd leuke ideeen, bent vaak het middelpunt op feestjes, kwajongensstreken waar vaak iedereen om kan lachen en normale mensen vinden het vaak leuk wanneer iemand lekker ongeremd is (omdat ze het zelf nooit kunnen.
En Probability, je vraagt waarom het niet concentreren wordt gezien als een defect? Ik denk dat het een defect is wanneer het je dagelijks leven gaat beinvloeden. Ik zie het bij mij vaak wel als een defect omdat ik niet aan de dingen toe kan komen die ik wil doen. Dat zorgt ervoor dat rekeningen niet op tijd betaald worden, afspraken vergeten worden, mijn werk niet af komt ect ect ect. Dan wordt het een defect. Als je er geen last van hebt dan is het toch prima?
Van 2x 20mg methylfenidaat retard naar 45, geen fuck verschil negen van de tien keer.quote:Op zaterdag 16 februari 2013 13:09 schreef ScarFace- het volgende:
Ja je moet wel goed (kunnen) aangeven of je op de juiste dosis zit met je stimulerende Ritalin achtige medicatie.
Oh oké, nouja dan vind ik het alsnog moeilijk uit te leggen haha, en ik begrijp je waarom vraag helemaal.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 18:43 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik heb het zelf juist wel bedoelde meer het 'waarom'!
Lijkt mij handig om er mee door te gaan, je geeft eigenlijk zelf al het antwoord. Wat zegt je arts?quote:Op dinsdag 19 februari 2013 13:15 schreef oLexie het volgende:
Nemen jullie ook medicatie in vakanties (geen school/werk)?
Ik voel me een soort van schuldig als ik dit doe, omdat ik er zo'n drugs gevoel van krijg als ik op heb en het niet nodig vind als ik niet op school zit. Echter moet ik vandaag wel aardig wat dingen gedaan krijgen waarvan ik nu al weet dat ik ze maar 1/4de ga doen. Dilemma.
En droge mond idd door Ritalin ja.
Na hoe lang begint een Ritalin te werken bij jullie? Bij mij al echt binnen tien minuten maar heb altijd zo'n placebo-gevoel daarbij. Medicatie kan toch niet binnen 5-10 minuten al gaan werken?
Ik ben er pas sinds vorige week aan begonnen, heb net ook gewoon weer genomen toch. De arts zegt gewoon dat ik moet nemen wanneer nodig maar dat het in het weekend niet hoeft, verder heeft ze niet zo heel veel gezegd eigenlijk. Ik gaf aan dat ik weer aan de medicatie wilde ivm school, ze vroeg welke bijwerkingen ik voorheen heb gehad en waarom ik toen gestopt was (ik blowde heel veel destijds en de combo leek mij geen goed idee), dat doe ik nu niet meer dus ze heeft ze gewoon zomaar meegegeven zonder verdere vragen.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 13:45 schreef Probability het volgende:
[..]
Lijkt mij handig om er mee door te gaan, je geeft eigenlijk zelf al het antwoord. Wat zegt je arts?
Doorslikken en eventueel je dosis verlagen waarschijnlijk. Ik merk dat ik met medicatie simpelweg gestructureerder denk, makkelijker de drempel tussen denken en doen over kom en productiever ben. Ik ben iets gejaagder al houdt ik meestal wel mijn rust tijdens drukte. Pak veel op, maak veel af.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 13:15 schreef oLexie het volgende:
Nemen jullie ook medicatie in vakanties (geen school/werk)?
Ik voel me een soort van schuldig als ik dit doe, omdat ik er zo'n drugs gevoel van krijg als ik op heb en het niet nodig vind als ik niet op school zit. Echter moet ik vandaag wel aardig wat dingen gedaan krijgen waarvan ik nu al weet dat ik ze maar 1/4de ga doen. Dilemma.
En droge mond idd door Ritalin ja.
Na hoe lang begint een Ritalin te werken bij jullie? Bij mij al echt binnen tien minuten maar heb altijd zo'n placebo-gevoel daarbij. Medicatie kan toch niet binnen 5-10 minuten al gaan werken?
Wat wel op een lege maag genomen, ik heb ook niet precies op de tijd gelet maar voor mijn gevoel werkte het echt heel snel. Vandaag was het gewoon na 20 minuten inderdaad dat het echt goed merkbaar was.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 16:15 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Doorslikken en eventueel je dosis verlagen waarschijnlijk. Ik merk dat ik met medicatie simpelweg gestructureerder denk, makkelijker de drempel tussen denken en doen over kom en productiever ben. Ik ben iets gejaagder al houdt ik meestal wel mijn rust tijdens drukte. Pak veel op, maak veel af.
Wat betreft werking: vanaf 20 minuten is de stelregel, 5-10 minuten is wel erg kort.
Zo weet je zeker dat je alleen last hebt van adhd? Volgens mij heb je nog wel van meer dingen last, je komt een beetje eng op mij over eigenlijk.quote:Op donderdag 21 februari 2013 01:40 schreef Skull-splitter het volgende:
Jeej, nachtbraken...
-Koppijn vanaf pakweg 10.00
-Intervisie overleefd
-Vergadering overleefd
-Notulen gemaakt ondanks het gejo-jo van onderwerpen
-Goed pissig omdat het een en ander met de planner nu nóg niet besproken is en daar een mail achteraan gegooid om hem morgen te spreken want heb er nu écht zwaar genoeg van.
[ afbeelding ]
-Vervolgens de kiet draaien tot 22.30, notulen verwerken, bewoners spreken
-Morgen weer mogen
-Iets hebben knagen en je daarover machteloos voelen
-Nu niet kunnen slapen want hoofd loopt rondjes
Meer dat ik nu even een moment heb dat mijn tolerantie wat lager is en klaar ben als voetveeg gebruikt te worden door voornoemde plannerquote:Op donderdag 21 februari 2013 12:53 schreef Probability het volgende:
[..]
Zo weet je zeker dat je alleen last hebt van adhd? Volgens mij heb je nog wel van meer dingen last, je komt een beetje eng op mij over eigenlijk.
Ik volg dit topic al enige tijd en ik vind dat je vaker zo overkomt..quote:Op donderdag 21 februari 2013 12:57 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Meer dat ik nu even een moment heb dat mijn tolerantie wat lager is en klaar ben als voetveeg gebruikt te worden door voornoemde planner
Dit is puur afreageren, meer niet.
Voel me nu al een stuk rustiger, het knagen is wel weg nu (maak me liever zorgen om dingen die ik wel weet dan dingen die ik niet weet), ik heb goed geslapen maar wel laat, ik ga zo werken en ik weet wat ik straks bij die planner wil zeggen.
Volgende week hebben we conflicthantering, wil daar de boel eens op stelten zetten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Now you know moreI'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
10 mg maar?? Jeetje.. Why?quote:Op donderdag 21 februari 2013 12:46 schreef Chicolate het volgende:
Nou, die medicatietrial verloopt niet bepaald vlekkeloos. Heerlijk als de pillen werken, maar zodra ze uitwerken heb ik een soort van rebound waarin alles 2x chaotischer is dan normaal . En laat ik nou maar 10 mg per dag mogen ... wat ik nu dus steeds zoveel mogelijk uitstel, zodat ik die rebound niet tijdens werktijden heb.
Eerste trial en zij is bang voor bijwerkingen (onregelmatige hartslag) dus wil langzaam opbouwen. Ik wil gewoon fatsoenlijk 3x per dag kunnen pakken, want ik moet toch wel 9 uur per dag presteren op mijn stage en kan daar écht geen rebound gebruiken .quote:Op donderdag 21 februari 2013 22:09 schreef Hel1tjuh het volgende:
[..]
10 mg maar?? Jeetje.. Why?
Rebound heb ik ook altijd erg last van.. Ik mag hem dan ook s avonds doorslikken gelukkig..
Ik ben daar redelijk transprarant over naar bewoners en collega'squote:Op vrijdag 22 februari 2013 08:22 schreef muiske41 het volgende:
Oja, Skull-Splitter.. Hoe ben jij in het begeleidwonen wereldje terecht gekomen? heb je daar een opleiding voor gevolgd of gelijk vanuit de politie daar gesolliciteerd? (ben ook op zoek naar iets buiten de organisatie, maar zie gigantisch op tegen een opleiding)
Als je dit weet zou ik het ook graag wetenquote:Op maandag 25 februari 2013 21:43 schreef Paarse_Kiwi het volgende:
Ik volg dit topic al een tijdje met een half oog. Nu heb ik een vraagje.
Ik werk in de jeugdzorg en werk regelmatig met jongeren met ad(h)d. Sommige situaties die hier benoemd worden herken ik dan ook vanuit mijn werk. Het wel willen maar vervolgens niks uitvoeren, heel enthousiast ergens aan beginnen maar vervolgens alles laten vallen, moeite om een goede dag/nachtrime en structuur te houden.
Mijn vraag: hoe kan ik als begeleider het beste iemand ondersteunen met ad(h)d? Ik heb de literatuur op school gehad maar voor iedereen is het anders en tips van de ervaringsdeskundigen zijn beter dan de droge theorie uit de boeken. Ik zie de jongere ongeveer 2 keer per week, 1 a 2 uur. De werkwijze bij ons is: in de gesprekken worden de zaken besproken, de jongere voert vervolgens zelf de actie uit. De jongere trekt zelf aan de bel als 'ie hulp nodig heeft. Dit maakt het voor mij lastig omdat ik er vaak te laat achter kom als dingen mis gaan omdat de drempel voor de jongere hoog is om aan te geven als dingen niet lukken.
Ben benieuwd naar de tips
Vooral niet teveel er bovenop zitten. Ik heb ook wel eens een beetje begeleiding met plannen enzo op school, en dan zijn er soms van die leraren die elke dag een paar keer vragen hoe het nu gaat enzo... Hou toch op man, 1x per week is vaak zat. Maar te erg verwaarlozen is natuurlijk ook niet goed, het moet wel werken. Maar laat vooral zien dat je de leerling als gelijke ziet, en niet als "een kind" (dit is voor pubers verschrikkelijk, en hij/zij zal zich dan alleen maar meer gaan verzetten. Sowieso al, maar ad(h)d kan dat nog wel aardig versterken ).quote:Op maandag 25 februari 2013 21:43 schreef Paarse_Kiwi het volgende:
Ik volg dit topic al een tijdje met een half oog. Nu heb ik een vraagje.
Ik werk in de jeugdzorg en werk regelmatig met jongeren met ad(h)d. Sommige situaties die hier benoemd worden herken ik dan ook vanuit mijn werk. Het wel willen maar vervolgens niks uitvoeren, heel enthousiast ergens aan beginnen maar vervolgens alles laten vallen, moeite om een goede dag/nachtrime en structuur te houden.
Mijn vraag: hoe kan ik als begeleider het beste iemand ondersteunen met ad(h)d? Ik heb de literatuur op school gehad maar voor iedereen is het anders en tips van de ervaringsdeskundigen zijn beter dan de droge theorie uit de boeken. Ik zie de jongere ongeveer 2 keer per week, 1 a 2 uur. De werkwijze bij ons is: in de gesprekken worden de zaken besproken, de jongere voert vervolgens zelf de actie uit. De jongere trekt zelf aan de bel als 'ie hulp nodig heeft. Dit maakt het voor mij lastig omdat ik er vaak te laat achter kom als dingen mis gaan omdat de drempel voor de jongere hoog is om aan te geven als dingen niet lukken.
Ben benieuwd naar de tips
Heel tof dat je ervaringsdeskundigen zoekt hiervoor Veel jeugdzorgmedewerkers kijken niet verder dan hun neus lang is.quote:Op maandag 25 februari 2013 21:43 schreef Paarse_Kiwi het volgende:
Ik volg dit topic al een tijdje met een half oog. Nu heb ik een vraagje.
Ik werk in de jeugdzorg en werk regelmatig met jongeren met ad(h)d. Sommige situaties die hier benoemd worden herken ik dan ook vanuit mijn werk. Het wel willen maar vervolgens niks uitvoeren, heel enthousiast ergens aan beginnen maar vervolgens alles laten vallen, moeite om een goede dag/nachtrime en structuur te houden.
Mijn vraag: hoe kan ik als begeleider het beste iemand ondersteunen met ad(h)d? Ik heb de literatuur op school gehad maar voor iedereen is het anders en tips van de ervaringsdeskundigen zijn beter dan de droge theorie uit de boeken. Ik zie de jongere ongeveer 2 keer per week, 1 a 2 uur. De werkwijze bij ons is: in de gesprekken worden de zaken besproken, de jongere voert vervolgens zelf de actie uit. De jongere trekt zelf aan de bel als 'ie hulp nodig heeft. Dit maakt het voor mij lastig omdat ik er vaak te laat achter kom als dingen mis gaan omdat de drempel voor de jongere hoog is om aan te geven als dingen niet lukken.
Ben benieuwd naar de tips
Afgelopen paar maanden nog groot in beeld bij Radar anders...quote:Op dinsdag 26 februari 2013 14:08 schreef Tommelaer het volgende:
ADHD en keuring nieuwsbericht van afgezopen jaar....
http://www.nu.nl/politiek(...)-zonder-keuring.html
Heb ff wat info opgezocht....quote:Op dinsdag 26 februari 2013 14:10 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Afgelopen paar maanden nog groot in beeld bij Radar anders...
Uhm, onderzoek wijst uit van wel. Een ADHD'er zonder medicatie rijdt hetzelfde als iemand die in Amerika "legally drunk" is. Wetenschappelijk onderzoek van Dr. Barkley, zoek maar op of DM me voor de PDF'jesquote:Op woensdag 27 februari 2013 08:38 schreef Skull-splitter het volgende:
Wel of niet kunnen rijden lijkt mij persoonlijk geen frut met ADHD te maken te hebben. Ik heb lang over mijn rijbewijs gedaan en reed zeker het eerste jaar als een oud wijf, maar de ervaring en een paar aanvullende cursussen zorgen wel dat ik van ons gezin het meest veelzijdig kan rijden.
Ik zal dinsdag even de grafieken fotograferen, maar zoals ik het onthouden heb gaat het als volgt:quote:Op woensdag 27 februari 2013 14:34 schreef RvLaak het volgende:
[..]
Uhm, onderzoek wijst uit van wel. Een ADHD'er zonder medicatie rijdt hetzelfde als iemand die in Amerika "legally drunk" is. Wetenschappelijk onderzoek van Dr. Barkley, zoek maar op of DM me voor de PDF'jes
Thnx voor de reacties allemaal!! Keep them coming!quote:Op dinsdag 26 februari 2013 08:12 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Heel tof dat je ervaringsdeskundigen zoekt hiervoor Veel jeugdzorgmedewerkers kijken niet verder dan hun neus lang is.
Ik ben zelf in aanraking geweest met de jeugdhulpverlening, van mijn 13 tot 19de bij woongroepen met intensieve begeleiding. ik woonde daar ivm verslavingsproblematiek ouders, ze wisten toen niet dat ik ADHD had. Daarna kreeg ik 1 jaar ambulante hulp op kamers, via zelfstandig wonen.
Achteraf kan ik de jeugdhulpverlening héel erg waarderen, heeft het me super goed geholpen en ben ik blij dat ze zo'n doorzettingsvermogen en geduld met me hadden.
Ik weet niet in wat voor tak jeugdzorg je werkt, maar wellicht dat je aan t onderstaande wat hebt...
Wat voor mij vooral hielp;
- Een whiteboard aanschaffen waar ik elke week een planning maakte. Overzicht is prettig! Lege dagen invullen met activiteiten, al is het maar boodschappen doen of iets dergelijks. Verveling is de hell voor deze ADHDer.
- En anders een agenda. Heb je een jongere dat technisch is, dan kan die ook een digitale agenda bij houden via zn android smartfoon.
- Huiswerk op een vast tijdstip plannen, hielp niet bij mij. Wat wel hielp was opschrijven op welke dagen ik iets af moest hebben, bv. dinsdag al het huiswerk voor donderdag af.
- Huiswerk in het zicht houden, anders vergat ik 't.
- Dag/nachtritme; vaste bedtijden. Ja, ik weet 't, pubers bepalen zelf en hebben er een teringhekel aan, maar het hielp bij mij dat er elke dag werd gezegd dat ik om half 10 op mn kamer moest zijn, en elke dag om 8uur opstaan, waarvan 1 dag in de week een 'uitslaapochtend' tot 10uur.
- Maakt de jongere een chaos van de administratie/huiswerk/en ander gedoe? Vraag of de jongere al zijn papierzooi een keer mee wil nemen, met 1 grote multomap met tabbladen, en ga alles sorteren. Herhaal dit elke week tot de jongere het trucje door heeft, doe dit met huiswerk, administratie, en overige zaken. Zorg dat de jongere ook 3 papierbakjes aanschaft waar die administratie kan opbergen met het 'nog lezen, dringend, en betaald' systeem.
- SPORT!!!! Is de jongere lusteloos, verveeld, nergens zin in, agressief? Misschien kan je die dan handvaten geven om op sport te gaan, zo werd er destijds ge-eist dat ik naar een vechtsportleraar ging (die was bekend bij de organisatie) die op agressie gespecialiseerd was. Ik had destijds overgewicht en geen zelfvertrouwen, kon mijn energie niet kwijt, en dat is echt wat me het beste heeft geholpen. Kijk eens naar dat soort mogelijkheden bij jou organisatie.
- Maakt de jongere een teringzooi van zijn kamer/huis/of iets dergelijks? Enigste wat bij mij hielp was een wekelijkse inspectie. Heel kinderachtig, maar voor dat de hulpverlener kwam ging ik 2 uur lang als een gek alles opruimen, want anders zou ik mijn 'leefgeld' niet krijgen. Na een maandje of 2 zat dit dusdanig in mijn systeem dat ik het automatisch al ging doen.
- Schrijf bij elke afspraak op waar je het over hebt gehad, en kijk de volgende afspraak na of de afspraken zijn nagekomen. Geef de jongere anders een 'afstreep-lijstje' van 'gedaan/niet gedaan'.
- Vergeet een jongere zeer regelmatig zijn afspraak? Wellicht dat je dan kan afspreken om 2uur vantevoren te bellen.
- Heeft de jongere probleem met eten? Bij mij gingen ze wel eens mee boodschappen doen en koken, heel erg fijn in het begin toen ik plots van jeugdzorg naar zelfstandig wonen ging, want ineens moet je het zelf doen.
- Als het mag van de jongere, hou contact met andere begeleiders, bv. een sportleraar, muziekleraar, docent, ouders en dergelijke. Dan kom je er sneller achter als het 'mis' gaat. Dit werd bij mij via de mail gedaan elke 2 weken Vond ik wel prettig, omdat ik zelf vaak niet doorhad dat ik de verkeerde kant op ging en door ADHD (en destijds nog geen ritalin) had ik ook beperkte zelfreflectie.
Hoop dat je er wat aan hebt het verhaaltje is langer geworden als ik dacht, lol.
Het is een gelijke code aan brildragenden en andere codes die op het rijbewijs kunnen.quote:Op woensdag 27 februari 2013 20:24 schreef msacras het volgende:
Ik vind sowieso dat hele rijbewijs-ritalin verhaal een beetje vreemd. Ritalin/concerta zorgt er alleen maar voor dat ik scherper ben, ik zou eerder een verklaring moeten tekenen als ik het níet slik terwijl ik ad(h)d heb, haha.
Stempeltje in mn medisch dossier? Maak ik me alles behalve druk om. ten eerste is die informatie privé, en hoeven je toekomstige werkgevers niet te weten dat je ADD hebt, tenzj het een vereiste is (bv politie, landmacht en bij rijdende beroepen ivm gebruik medicijnen in t verkeer.quote:Op donderdag 28 februari 2013 17:20 schreef Lynn_Bailey het volgende:
Ik ben nieuw hier en dit is ook het eerste bericht dat ik post.
Ik doe de opleiding Sociaal pedagogische hulpverlening en mij is aangeraden om me te laten onderzoeken op ADD.
Ook hoorde ik dat het best een heftige ervaring is.
Kan iemand me daar wat over inlichten?
En ik vraag me af of jullie er last van hebben gehad om een baan te vinden met stempeltje 'ADD' in je medisch dossier?
Ik ben van plan om morgen de psycholoog te bellen voor een afspraak,
Nouja, ik hoor op school dus dat ze bij beroepen in de zorg (psychiatrie etc.) wel mogen checken of jij zelf een 'stoornis' hebt. Maar ik zal me wel weer teveel zorgen maken. As always.quote:Op donderdag 28 februari 2013 18:04 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Stempeltje in mn medisch dossier? Maak ik me alles behalve druk om. ten eerste is die informatie privé, en hoeven je toekomstige werkgevers niet te weten dat je ADD hebt, tenzj het een vereiste is (bv politie, landmacht en bij rijdende beroepen ivm gebruik medicijnen in t verkeer.
Alleen als je medicatie slikt, en dan nog heeft een werkgever geen recht op medische informatie zonder jouw instemming.quote:Op donderdag 28 februari 2013 18:04 schreef StormInATeacup het volgende:
[..]
Stempeltje in mn medisch dossier? Maak ik me alles behalve druk om. ten eerste is die informatie privé, en hoeven je toekomstige werkgevers niet te weten dat je ADD hebt, tenzj het een vereiste is (bv politie, landmacht en bij rijdende beroepen ivm gebruik medicijnen in t verkeer.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |