LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het is 2 uur 's middags, de eerste dag van je 'dieet', wat had je anders verwacht? Dat je al om zou vallen van de honger en kruipend en kermend naar de koelkast zou proberen te komen? Verder is het natuurlijk gewoon een crashdieet, maar dat weet je zelf ook wel.quote:Op maandag 7 januari 2013 14:02 schreef MaJo het volgende:
Wat een gezellige drukte hier! Bij mij gaat het tot nu toe goed
Even een lijstje:
O: Bak yoghurt met blauwe bessen, glas water
T: appel, groene thee
L: twee koppen tomatensoep, glas karnemelk
T: groene thee, blikje tonijn
D: Salade met kip, gekookt ei en veeeel groente
Verder 2 liter water. Ik had verwacht dat ik ontzettende honger zou krijgen maar momenteel zit ik eerder vol dan dat ik honger heb
Ja doei.
quote:
[..]
Het is 2 uur 's middags, de eerste dag van je 'dieet', wat had je anders verwacht? Dat je al om zou vallen van de honger en kruipend en kermend naar de koelkast zou proberen te komen? Verder is het natuurlijk gewoon een crashdieet, maar dat weet je zelf ook wel.
Jij bent diegene die dat 17 dagen dieet volgt toch?quote:
Wat een gezellige drukte hier! Bij mij gaat het tot nu toe goed
Even een lijstje:
O: Bak yoghurt met blauwe bessen, glas water
T: appel, groene thee
L: twee koppen tomatensoep, glas karnemelk
T: groene thee, blikje tonijn
D: Salade met kip, gekookt ei en veeeel groente
Verder 2 liter water. Ik had verwacht dat ik ontzettende honger zou krijgen maar momenteel zit ik eerder vol dan dat ik honger heb
Klinkt als een hel echt als ik dat lijstje zo lees..
My salvation lies in your love..
Oh wat zijn we weer heerlijk cynisch Mo 
En ja ik had verwacht dat ik wel wat meer trek zou hebben dan ik daadwerkelijk heb ja, zag er daarom ook tegenop. Maar waarom ik hier op reageer weet ik eigenlijk ook niet 
En ja ik had verwacht dat ik wel wat meer trek zou hebben dan ik daadwerkelijk heb ja, zag er daarom ook tegenop. Maar waarom ik hier op reageer weet ik eigenlijk ook niet
5 - 28 februari Thailand O+
Inderdaad het 17 dagen dieet 
Of "dieet" zoals MoBlo het noemt De eerste 17 dagen is misschien wat extreem maar daarna mag je gewoon alles langzaam weer gaan eten 
Sowieso zou ik iedereen aanraden om zich er eerst in te verdiepen voordat ze het afbranden
Of "dieet" zoals MoBlo het noemt De eerste 17 dagen is misschien wat extreem maar daarna mag je gewoon alles langzaam weer gaan eten Sowieso zou ik iedereen aanraden om zich er eerst in te verdiepen voordat ze het afbranden
5 - 28 februari Thailand O+
Banana, nu dan een foto maken en dan over een half jaar heb jij ook vast al een hele mooie 'kijk mij nu eens' foto!
MaJo, mijn collega is sinds gisteren ook weer begonnen met de eerste 17-day cycle.
Ze was er dus 17 mee afgevallen en inmiddels weer 10 erbij!
Ze is overigens de queen of diets, ze heeft echt alles al gedaan. En is ook altijd overal prachtig mee afgevallen. Maar op gewicht blijven...
MaJo, mijn collega is sinds gisteren ook weer begonnen met de eerste 17-day cycle.
Ze was er dus 17 mee afgevallen en inmiddels weer 10 erbij!
Ze is overigens de queen of diets, ze heeft echt alles al gedaan. En is ook altijd overal prachtig mee afgevallen. Maar op gewicht blijven...
***
Het op gewicht blijven is inderdaad het belangrijkste Dit is trouwens mijn eerste dieet ooit dus ik ben benieuwd 
Dit is trouwens mijn eerste dieet ooit dus ik ben benieuwd
5 - 28 februari Thailand O+
Dat ga ik zeker doen! (Ik zat er ook over na te denken om voor mezelf een foto in bikini voor en na te makenquote:
Banana, nu dan een foto maken en dan over een half jaar heb jij ook vast al een hele mooie 'kijk mij nu eens' foto!
) Dan kan ik het verschil straks helemaal goed zien
My salvation lies in your love..
Collega had cupcakes meegenomen.. Zagen er heeerlijk uit..
Ik heb ze netjes afgeslagen..
Ik heb ze netjes afgeslagen..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Na het kleurstofincidentje hier op werk eet ik die gedecoreerde dingen niet meer... Misschien maar beter ook. Nu 4x per jaar gebakje doen met collega in het restaurant ter compensatiequote:Op maandag 7 januari 2013 14:55 schreef Vicky het volgende:
Collega had cupcakes meegenomen.. Zagen er heeerlijk uit..
Ik heb ze netjes afgeslagen..
Ik zit net de calorieën van mijn lijstje op te tellen en ik krijg gewoon véél te weinig calorieën binnen..
Ik at:
O:2 volkoren boterhammen met sandwichspread
T:1 mandarijntje (ging toen bijna sporten)
T:Na het sporten een eiwitshake met melk en aardbeien
L:2 crackers met hüttenkase
Ik zit nu op 618 kcal. Ik ga zo nog maar even wat nootjes in huis halen ofzo, om dat aantal wat op te krikken, want anders zit ik ongemerkt ook gewoon te crashen.
Ik at:
O:2 volkoren boterhammen met sandwichspread
T:1 mandarijntje (ging toen bijna sporten)
T:Na het sporten een eiwitshake met melk en aardbeien
L:2 crackers met hüttenkase
Ik zit nu op 618 kcal. Ik ga zo nog maar even wat nootjes in huis halen ofzo, om dat aantal wat op te krikken, want anders zit ik ongemerkt ook gewoon te crashen.
My salvation lies in your love..
Da's inderdaad crash... Probeer je ontbijt en je t's wat groter te maken. Een gekookt eitje op je brood, extra mandarijntje of kwark erbij, enz.quote:
Ik zit net de calorieën van mijn lijstje op te tellen en ik krijg gewoon véél te weinig calorieën binnen..
Ik at:
O:2 volkoren boterhammen met sandwichspread
T:1 mandarijntje (ging toen bijna sporten)
T:Na het sporten een eiwitshake met melk en aardbeien
L:2 crackers met hüttenkase
Ik zit nu op 618 kcal. Ik ga zo nog maar even wat nootjes in huis halen ofzo, om dat aantal wat op te krikken, want anders zit ik ongemerkt ook gewoon te crashen.
Ik ben netjes bezig tot nu toe. Aan de planning enkel een bruin afbakbroodje kalkoenfilet toegevoegd, omdat ik me slap voelde. Die samen met de appel als middag-t genomen!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Sterkte met doodgaan alvast. Maar houd bij het doodgaan in gedachte dat het heus ooit een keer beter wordt. Heus.quote:Op maandag 7 januari 2013 18:00 schreef clumsy_clown het volgende:
Straks de eerste week van C25K beginnen. Een minuut op en af. Ben benieuwd...
Ja doei.
Wat is C25K?
Mijn lijstje van vandaag tot nu toe: niets
Bring it on, Moblo!
nachtdienst gehad en ik kom nu pas uit m'n bed
Mijn lijstje van vandaag tot nu toe: niets
Bring it on, Moblo!
nachtdienst gehad en ik kom nu pas uit m'n bed
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Couch to 5K 
En
Had je m'n post in het WoW topic niet gezien dat ik je had horen neurien tijdens de raid?
En
Had je m'n post in het WoW topic niet gezien dat ik je had horen neurien tijdens de raid?
Ja doei.
Couch to 5 km. Handig appje, werkt met ongeveer hetzelfde schema als Evy. Met eigen muziek enzo. Runkeeper heeft ook zo'n programma, maar die begint al vrij snel met langere stukken rennen, dus ik hou het hier even bij.quote:Op maandag 7 januari 2013 18:07 schreef Isabeau het volgende:
Wat is C25K?
Mijn lijstje van vandaag tot nu toe: niets
Bring it on, Moblo!
nachtdienst gehad en ik kom nu pas uit m'n bed
Je had ook wel wat mogen zeggen 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb 'm idd niet gehoordquote:
Wolve had volgens mij z'n mic niet aan? En ik zat te studeren
en wilde niet storen
Over rennen gesproken, mijn schema zegt dat ik nu moet rennen. Maar moet ook nog alle boodschappen halen, koken, six feet under kijken. Pffff.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo dat havermout klaar maken duurt nog bestlang!¨
Lijstje:
o: 300 ml melk 50 gram havermout
L: uit-lunchen: verse muntthee met een koekje,salade met beef en pesto,versgeperst jus d'orange(2x) een glaasje malbec
T:15 gr melkchocolade, 3 vijgen
D: 75 gr pasta met 150 gr italiaanse wokgroenten en 100 gr lamsgehakt
S: 1.5 uur vollytraining..
Best tevreden.. Al heb ik nog moeite met goede keuze te maken mbt het drinken..
Lijstje:
o: 300 ml melk 50 gram havermout
L: uit-lunchen: verse muntthee met een koekje,salade met beef en pesto,versgeperst jus d'orange(2x) een glaasje malbec
T:15 gr melkchocolade, 3 vijgen
D: 75 gr pasta met 150 gr italiaanse wokgroenten en 100 gr lamsgehakt
S: 1.5 uur vollytraining..
Best tevreden.. Al heb ik nog moeite met goede keuze te maken mbt het drinken..
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Ik zet tegenwoordig een pannetje met havermout op tot het kookt, zet het vuur uit en ga dan wat anders doen (douchen, hardlopen, de was) en als ik terugkom is het precies goed
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wanneer komt Stormqueen hier weer eens langs..?
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Want?quote:Op maandag 7 januari 2013 18:34 schreef Sometimes het volgende:
Wanneer komt Stormqueen hier weer eens langs..?
Leuke user in dit topic, meestal lekker aanwezig en zo.quote:
Mis haar een beetje hier
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
waarom eten jullie allemaal havermout? is dat zo goed dan?
is wel jummie
en dat C25K klinkt tof, ik heb het gedownload
maar ga voorlopig echt nog niks doen want ik ben ziek
is wel jummie
en dat C25K klinkt tof, ik heb het gedownload
maar ga voorlopig echt nog niks doen want ik ben ziek
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik heb nog nooit havermout op . Misschien maar eens proberen.
Wegens luiheid staat de stoofpot die ik vandaag zou maken nu pas op het vuur, dus die is voor morgen. Straks maar even een wok volgooien met kip en groente.
. Misschien maar eens proberen. Wegens luiheid staat de stoofpot die ik vandaag zou maken nu pas op het vuur, dus die is voor morgen. Straks maar even een wok volgooien met kip en groente.
Dat ziet er echt superlekker uit!quote:Op maandag 7 januari 2013 19:08 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik heb nog nooit havermout op
Wegens luiheid staat de stoofpot die ik vandaag zou maken nu pas op het vuur, dus die is voor morgen. Straks maar even een wok volgooien met kip en groente.
Op de lijst gaat!
***
Ik ben ook erg benieuwdquote:
[..]
Dat ziet er echt superlekker uit!
. Sowieso vind ik Kayotic een topsite, er is nog nooit een recept van haar wat ik geprobeerd heb en wat is mislukt of niet lekker was.
Boodschappen gedaan, man aan het werk gezet in de keuken en ben zelf gaan rennen. Voordeel: eten staat klaar als je terug komtquote:
Over rennen gesproken, mijn schema zegt dat ik nu moet rennen. Maar moet ook nog alle boodschappen halen, koken, six feet under kijken. Pffff.
En eens met cc: Kayotic is idd een geweldige site
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, dat gaan we nu dus kijkenquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Aventura kwam met de tip nav de uitvaartopleiding die ik deed en die kreeg toen serieuze competitie met die serie! Gelukkig had ik toen nog geen kinderen en kon ik me er echt volledig in onder dompelen. Ik had alle 5 seizoenen in no time erdoor gedraait!
***
Op
Ik zag het net idd. Die gaat echt op mijn inspiratielijstje erbij.quote:
[..]
Ik ben ook erg benieuwd
***
4 op een rij!
En jongens, ik heb me toch een snaaitrek! Maar ik wil niet vanwege mijn atl vanochtend!
I am strong!
En anders ga ik gewoon over een half uur naar bed, dan eet ik ook niet.
En jongens, ik heb me toch een snaaitrek!
Maar ik wil niet vanwege mijn atl vanochtend! I am strong!
En anders ga ik gewoon over een half uur naar bed, dan eet ik ook niet.
***
Weet je ook waarom je zo'n snaaitrek hebt?quote:
En jongens, ik heb me toch een snaaitrek!
I am strong!
En anders ga ik gewoon over een half uur naar bed, dan eet ik ook niet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha, da's waar ook!quote:
Aventura kwam met de tip nav de uitvaartopleiding die ik deed en die kreeg toen serieuze competitie met die serie! Gelukkig had ik toen nog geen kinderen en kon ik me er echt volledig in onder dompelen. Ik had alle 5 seizoenen in no time erdoor gedraait!
Ik zou het best nog een keer willen kijken. Bizar genoeg heb ik de laatste eps van s6 niet gekeken. Wilde er niet aan.
Is ook wel een erg afsluitende afleveringquote:
Haha, da's waar ook!
Ik zou het best nog een keer willen kijken. Bizar genoeg heb ik de laatste eps van s6 niet gekeken. Wilde er niet aan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Omdat ik vandaag niet genoeg gegeten heb?quote:
[..]
Weet je ook waarom je zo'n snaaitrek hebt?
***
Ik laat het aan Moblo over, ga ik nu six feet under kijkenquote:
Omdat ik vandaag niet genoeg gegeten heb?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het bedrijfsongeval dat 'de feestdagen' heet, is me beter bekomen dan ik dacht!
Ik dacht/was bang minstens 4 kilo aangekomen te zijn, maar dat blijkt 'maar' 1,7 kilo te zijn, ik doe het er voor!
Ik dacht/was bang minstens 4 kilo aangekomen te zijn, maar dat blijkt 'maar' 1,7 kilo te zijn, ik doe het er voor!
Not bad Mirjam! 
Hier net toch buiten de lijntjes gegaan. 2 minizakjes paprika chips. Maar daarna een kiwi en een mandarijntje en nu is het klaar. Toch progress, want vroeger zou ik de andere 8 die nog in die zak zitten ook opgevroren hebben.
Hier net toch buiten de lijntjes gegaan. 2 minizakjes paprika chips. Maar daarna een kiwi en een mandarijntje en nu is het klaar. Toch progress, want vroeger zou ik de andere 8 die nog in die zak zitten ook opgevroren hebben.
***
Lieve BE, maak je het jezelf niet een beetje moeilijk? Iets meer eten bij avondeten, zou dat niet helpen?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wow wist niet dat daar een opleiding voor bestond, dacht dat mensen altijd het vak inrolden. Doe je er ook nog iets mee? Lijkt me een heftig beroep!quote:
Aventura kwam met de tip nav de uitvaartopleiding die ik deed en die kreeg toen serieuze competitie met die serie! Gelukkig had ik toen nog geen kinderen en kon ik me er echt volledig in onder dompelen. Ik had alle 5 seizoenen in no time erdoor gedraait!
Zo de eerste dag zit erop qua eten, ging allemaal goed
als het eten gezakt is nog even op de hometrainer en dan op tijd naar bed 
5 - 28 februari Thailand O+
ik zit me ook helemaal lam te vreten aan dropjes
maar dat komt omdat ik geen thee meer weg krijg en die antiflu dingen niet helpen en ik echt dood ga van de keelpijn
maar dat komt omdat ik geen thee meer weg krijg en die antiflu dingen niet helpen en ik echt dood ga van de keelpijn
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
