abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 27 oktober 2012 @ 20:04:44 #1
69994 seto
-|||--------|||-
pi_118507039


"Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve." - Arnold Schwarzenegger

SPOILER: Algemeen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Trainingsmethoden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Oefeningen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Voeding
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Rust
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Supplementatie
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Vitamines en mineralen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Steroiden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Handige en informatieve linkjes
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blessures
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: FAQ
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ter afsluiting nog een aantal foto's van de top 3 van de Mr. Olympia 2012
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
* Deze openingspost is ooit gestart door Mr.J op GoT. Na 2 jaar in deze vorm te zijn gebruikt heeft LedZep deze uitgebreid en waar nodig verbeterd. :), na nog eens 2 jaar heeft CarbonC een kleine revisie/uitbreiding/update doorgevoerd. In 2011 heeft Yuri_Boyka de OP onderverdeeld in spoilers.

De OP staat hier 8-)
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_118507368
Boiis. Ik zit nu op dag 3 van het IFen en (bijna) alles loopt voorspoedig. Het geval wil namelijk dat wanneer ik m'n fast break om 18:00uur ik een half uur later godsgruwelijke diarree heb.
Overdag nergens last van en ik voel me top, alleen na het eten wordt het kut.
Iemand ideeën hoe dit op te lossen?
BEASTMODE
pi_118507704
Niet eten. Wat er in niet in gaat, kan er ook niet uit. Win-win.
  zaterdag 27 oktober 2012 @ 20:24:51 #4
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_118507851
Hoeveel verdienen die powerlifters eigelijk? Volgens mij heeft die Jarno Hams het best wel goed
pi_118508253
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:24 schreef StraatSoldaat het volgende:
Hoeveel verdienen die powerlifters eigelijk? Volgens mij heeft die Jarno Hams het best wel goed
Ik denk niet dat ie best goed verdient. Hoor er nooit wat over dus kan me niet voorstellen dat ie veel inkomsten uit reclame heeft.
pi_118508280
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:24 schreef StraatSoldaat het volgende:
Hoeveel verdienen die powerlifters eigelijk? Volgens mij heeft die Jarno Hams het best wel goed
Heeft geen groot huis ofzo.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_118508284
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:24 schreef StraatSoldaat het volgende:
Hoeveel verdienen die powerlifters eigelijk? Volgens mij heeft die Jarno Hams het best wel goed
Weet niet, volgens mij verdient de steigerbouw best goed.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 27-10-2012 20:36:12 ]
  zaterdag 27 oktober 2012 @ 20:36:34 #8
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_118508302
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:34 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

Ik denk niet dat ie best goed verdient. Hoor er nooit wat over dus kan me niet voorstellen dat ie veel inkomsten uit reclame heeft.
Komt denk ik dat hij te nuchter is en niet zoveel charisma heeft.
pi_118508527
Wie postte laatst ook alweer die video over bankdrukken zonder blessures? Wil hem graag bekijken, was het toen vergeten: (

Heb wel vaak last van polsen etc
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  zaterdag 27 oktober 2012 @ 20:45:38 #10
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_118508641
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:42 schreef Pastapipos het volgende:
Wie postte laatst ook alweer die video over bankdrukken zonder blessures? Wil hem graag bekijken, was het toen vergeten: (

Heb wel vaak last van polsen etc
pi_118509989
Ik heb sinds vandaag een gehakt-maak-machine. :D Wat een bazen ding is dat man. Kan er zelfs worst mee maken.
If not now, then when.
  zaterdag 27 oktober 2012 @ 21:32:02 #12
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_118510475
quote:
10s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Ik heb sinds vandaag een gehakt-maak-machine. :D Wat een bazen ding is dat man. Kan er zelfs worst mee maken.
Stop je eigen worst erin
pi_118512838
quote:
10s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Ik heb sinds vandaag een gehakt-maak-machine. :D Wat een bazen ding is dat man. Kan er zelfs worst mee maken.
what?? picca's :D
pi_118515927
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:36 schreef Weissman het volgende:

[..]

Weet niet, volgens mij verdient de steigerbouw best goed.
:D _O- !
pi_118525176
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 20:42 schreef Pastapipos het volgende:
Wie postte laatst ook alweer die video over bankdrukken zonder blessures? Wil hem graag bekijken, was het toen vergeten: (

Heb wel vaak last van polsen etc
Daar moet je serieus mee oppassen ik zelf heb 2maanden bij de fysio gelopen en mocht 1maand absoluut niks meer doen :(
pi_118525282
Iemand postte hier laatste een filmpje over de correcte techniek voor een overhead press, ik kan dat filmpje zo gauw niet meer vinden. Als iemand enig idee heeft...

Had m in m'n favorieten dacht ik, maar blijkbaar toch niet.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118525425
Vroeg mijn bed uit om mijn benen "af te breken", FUAAAARRK!!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_118525550
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 08:54 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Vroeg mijn bed uit om mijn benen "af te breken", FUAAAARRK!!
That's my boy
pi_118525569
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 08:54 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Vroeg mijn bed uit om mijn benen "af te breken", FUAAAARRK!!
Same here tegen 10'en.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
  zondag 28 oktober 2012 @ 09:06:47 #20
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118525589
Vandaag mijn vrouwelijke trainee weer op sleeptouw genomen:

DB bench press (laat haar ivm spotting enzo liever even nog geen barbell bench doen)
Squat
Deadlift
Chin-ups (assisted, happy to help ;))
Planks
Cardio

Na de workout een flinke kipburger zonder brood. Geen gezeik, gewoon liften en vreten.

Ik kijk met angst en beven uit naar haar gratis PT sessie. Zal wel weer zo'n mongool zijn die haar met een bal laat spelen en 1kg dumbbells laat zwaaien omdat ze anders 'net zo groot als een bodybuilder wordt' ;(
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  † In Memoriam † zondag 28 oktober 2012 @ 10:29:05 #21
230491 Zith
pls tip
pi_118526965
Deze stoere jongen gaat er ook maar aan geloven. Jaar lang volgehouden dat ik als endo gewoon moest powerliften en het om sterk worden ging. Maar nu ik op plateauniveau zit kan ik net zo goed wat afvallen... Zie hier het effect van weekenden trouwens. :P



Keto met IF. Soms vergeet ik zelfs het eten tot het 18.00 is :') wel ben ik stout in het weekend, maar het lijkt erop dat ik het in de dagen erna weer inhaal.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  zondag 28 oktober 2012 @ 11:41:57 #22
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118528993
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 10:29 schreef Zith het volgende:
Deze stoere jongen gaat er ook maar aan geloven. Jaar lang volgehouden dat ik als endo gewoon moest powerliften en het om sterk worden ging. Maar nu ik op plateauniveau zit kan ik net zo goed wat afvallen... Zie hier het effect van weekenden trouwens. :P

[ afbeelding ]

Keto met IF. Soms vergeet ik zelfs het eten tot het 18.00 is :') wel ben ik stout in het weekend, maar het lijkt erop dat ik het in de dagen erna weer inhaal.
Je was volgens die (nutteloze) BMI bijna obees gek :')

Goed werk. Ik ben in weekenden juist licht. Zwaar ripped (uitgedroogd) als ik een kater heb :P Had vandaag weer een flinke kater vanwege een halloween thema-feest. Verkleed gegaan als Magere Hein; past wel bij mijn huidige lichaamsgewicht van 71kg @12% :') Vanwege de kater pas om 17:00 beginnen met eten. In 4 uur tijd wel even 2700 kcal weggestouwd :')
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zondag 28 oktober 2012 @ 11:56:31 #23
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118529454
Deze baas weet wat dirty bulken is.

"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_118529936
Daarom word ik ook niet meer dronken. Gisteren 2 pints Kilkenny gehad en vandaag fris uit bed en goed ontbijten. Weekenden zijn opzich geen probleem voor mij, zolang ik maar niet teveel drink.
  zondag 28 oktober 2012 @ 12:14:47 #25
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118530045
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 12:11 schreef Sapstengel het volgende:
Daarom word ik ook niet meer dronken. Gisteren 2 pints Kilkenny gehad en vandaag fris uit bed en goed ontbijten. Weekenden zijn opzich geen probleem voor mij, zolang ik maar niet teveel drink.
Een kater maakt IF een stuk makkelijker :P
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_118530073
Haha dat wel, met een kater IF ik ook automatisch. Zo brak zijn dat je pas om 17:00 eten naar binnen krijgt.
pi_118530108
Net voor het eerst gekeken naar wat ik nou eigenlijk eet, dat is dus veel te weinig. En ik eet nu toch al een stuk meer dan eerst:S.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
  zondag 28 oktober 2012 @ 12:49:02 #28
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_118531466
quote:
13s.gif Op zondag 28 oktober 2012 12:16 schreef esv7 het volgende:
Net voor het eerst gekeken naar wat ik nou eigenlijk eet, dat is dus veel te weinig. En ik eet nu toch al een stuk meer dan eerst:S.
Welcome to the club. :P

Het is altijd een bizar verschil tussen wat je denkt dat je eet en wat je werkelijk eet.
pi_118531532
Ja, is mij ook opgevallen. Sinds kort gebruik ik cronometer.com (was een tip in dit topic) en daarin wordt mooi in kaart gebracht, wat je teveel eet en wat te weinig. Nadeel is wel dat het geen Nederlandse database voor voedsel heeft, maar alles wat er niet in zit, kan je zelf toevoegen.
Vooral handig nu ik cut.
pi_118531811
Ik las net doordat ik zoveel te weinig heb gegeten zo ongeveer mijn hele leven dat ik in een soort van spaarstand terecht ben gekomen, en dat het wel maanden van goed eten kan duren voor ik hier uitkom?
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
  zondag 28 oktober 2012 @ 12:58:36 #31
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_118531853
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 12:50 schreef Banaanensuiker het volgende:
Ja, is mij ook opgevallen. Sinds kort gebruik ik cronometer.com (was een tip in dit topic) en daarin wordt mooi in kaart gebracht, wat je teveel eet en wat te weinig. Nadeel is wel dat het geen Nederlandse database voor voedsel heeft, maar alles wat er niet in zit, kan je zelf toevoegen.
Vooral handig nu ik cut.
Daarom 'Calorieteller' van fatsecret. Nederlandse database die ook nog eens open is, dus kun je zelf dingen aan toevoegen en anderen ook.
BEASTMODE
pi_118531983
Dat is ook van die app toch? Ideaal inderdaad.
  † In Memoriam † zondag 28 oktober 2012 @ 13:06:28 #33
230491 Zith
pls tip
pi_118532201
quote:
[url=http:actiever /topic/1887426/1/50#1Door 8993]zondag 28 oktober 2012 11:41[/url] schreef star_gazer het volgende:[/b]

[..]

Je was volgens die (nutteloze) BMI bijna obees gek :')


Klopt maar ik zag het nooit echt zo, en was ook wat actiever denk ik. Hier ben ik bijv randje-obese (98kg) op 3weekse hiketocht

http://m.flickr.com/#/photos/hoenen/6895277216/
(bazentocht boven de poolcirkel met 20kg op mn rug, elke dag 20km door berggebied, om de paar dagen een bevoorradingsplek).

Chubby, maar zie er daar toch niet obese uit? :(
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_118532426
Ik stop me tot einde jaar nog lekker vol, daarna serieus met de voeding bezig. Grootste kutjaar ooit lekker afsluiten.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
  zondag 28 oktober 2012 @ 13:18:09 #35
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_118532670
1 januari is echt zo'n psychologische onzingrens :P
BEASTMODE
pi_118532750
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:18 schreef Awesome_ het volgende:
1 januari is echt zo'n psychologische onzingrens :P
  zondag 28 oktober 2012 @ 13:20:53 #37
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_118532763
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:18 schreef Awesome_ het volgende:
1 januari is echt zo'n psychologische onzingrens :P
De dag dat ik ben gestopt met stoppen.
pi_118532831
Zondag Kater dag.
pi_118533418
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:18 schreef Awesome_ het volgende:
1 januari is echt zo'n psychologische onzingrens :P
Zingeving doet de mens zelf. Alles wat jij nuttig vindt is dat alleen maar omdat jij dat vindt. Het betekent allemaal hetzelfde: afgerond exact niets.

Maar het geeft mij de tijd me psychisch een beetje voor te bereiden op veranderingen (komen er nogal wat aan).
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118533433
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:06 schreef Zith het volgende:

[..]

Klopt maar ik zag het nooit echt zo, en was ook wat actiever denk ik. Hier ben ik bijv randje-obese (98kg) op 3weekse hiketocht

http://m.flickr.com/#/photos/hoenen/6895277216/
(bazentocht boven de poolcirkel met 20kg op mn rug, elke dag 20km door berggebied, om de paar dagen een bevoorradingsplek).

Chubby, maar zie er daar toch niet obese uit? :(
Gewoon lekker gezellig mollig. Niks mis mee lijkt me.

Trouwens waar kan ik goedkope gewichthefschoenen kopen? Die dingen van adidas zijn me veel te duur.
pi_118534858
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:35 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

Gewoon lekker gezellig mollig. Niks mis mee lijkt me.

Trouwens waar kan ik goedkope gewichthefschoenen kopen? Die dingen van adidas zijn me veel te duur.
Je kan kijken bij Nerlinger.
  zondag 28 oktober 2012 @ 14:12:29 #42
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_118535141
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:34 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Zingeving doet de mens zelf. Alles wat jij nuttig vindt is dat alleen maar omdat jij dat vindt. Het betekent allemaal hetzelfde: afgerond exact niets.

Maar het geeft mij de tijd me psychisch een beetje voor te bereiden op veranderingen (komen er nogal wat aan).
Eens. Het wordt alleen door het gros van de mensen gebruikt als een soort magische grens waarin iedereen ter wereld weer een reset krijgt en het speelveld weer helemaal open ligt voor iedereen.
Het geeft een beetje hetzelfde gevoel als het kopen van een lot. Een 'het maakt niet veel meer uit wat tot datum x doe, daarna komt toch alles weer goed'-gevoel.
Nu geloof ik best dat 1januari een datum is vanaf waar jij gaat shinen, alleen dit geldt voor 99% van de mensen niet.
Meestal gaat gewoon de stelling op:
Van uitstel komt afstel.
BEASTMODE
pi_118535246
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 14:12 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Eens. Het wordt alleen door het gros van de mensen gebruikt als een soort magische grens waarin iedereen ter wereld weer een reset krijgt en het speelveld weer helemaal open ligt voor iedereen.
Het geeft een beetje hetzelfde gevoel als het kopen van een lot. Een 'het maakt niet veel meer uit wat tot datum x doe, daarna komt toch alles weer goed'-gevoel.
Nu geloof ik best dat 1januari een datum is vanaf waar jij gaat shinen, alleen dit geldt voor 99% van de mensen niet.
Meestal gaat gewoon de stelling op:
Van uitstel komt afstel.
Ja, ik doe er verder ook niks mee hoor. Maar ik zit gewoon een beetje apart in elkaar. Zal je een lang verhaal besparen verder, maar dingen gaan beter wanneer ik me er effe op kan instellen. En ik ben nu met heel veel dingen tegelijk bezig voor m'n gevoel.

1 januari is voor bepaalde andere dingen weer een deadline :P
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118536086
quote:
14s.gif Op zondag 28 oktober 2012 12:58 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Daarom 'Calorieteller' van fatsecret. Nederlandse database die ook nog eens open is, dus kun je zelf dingen aan toevoegen en anderen ook.
Much obliged. :*
pi_118536613
Ik wil rond morgen beginnen met IF maar ik heb wat problemen met het vastleggen wanneer ik begin.

https://www.dropbox.com/s/4liba0s28xv0mpr/Agenda.xlsx

Wanneer zouden jullie een 8 uur feeding window toepassen? Ik zat er aan te denken om 12:00 te beginnen tot 20:00 in de avond (eindig ik rond 20:00 met wat kwart). Dan kan ik ook avondeten met men ouders als ik dan toch een keer thuis ben. (rond 1700)

Overigens werk ik in een pizzeria; en de spits is meestal tussen 1700 en 2000. In theorie zou ik erna en ervoor nog wel het een en ander kunnen eten.

Wanneer zouden jullie het toepassen? Probleem is nu wel dat ik nu in de avonden ga sporten terwijl ik veel liever overdag/ochtend wil. Maar dat komt niet uit met IF en dan wordt het niet constant (als in 3 dagen rond dezelfde tijd ipv maandagavond, woensdag ochtend en vrijdagavond). Denk niet dat ik het zal trekken om op een lege maag te gaan trainen.
  zondag 28 oktober 2012 @ 14:48:46 #46
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118537017
quote:
1s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:18 schreef Awesome_ het volgende:
1 januari is echt zo'n psychologische onzingrens :P
Dit. Het is iedere dag 365.25 dagen geleden dat de Aarde (tweedimensionaal gezien) op deze plek stond.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zondag 28 oktober 2012 @ 14:51:44 #47
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118537151
quote:
14s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:11 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:
Ik stop me tot einde jaar nog lekker vol, daarna serieus met de voeding bezig. Grootste kutjaar ooit lekker afsluiten.
Zie mijn plaatje een paar posts eerder :P Wel hard trainen. Dan win je tenminste ook nog wat spiermassa :P
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_118537314
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 14:51 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Wel hard trainen. Dan win je tenminste ook nog wat spiermassa :P
Aber naturlich.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118537500
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 13:34 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Zingeving doet de mens zelf. Alles wat jij nuttig vindt is dat alleen maar omdat jij dat vindt. Het betekent allemaal hetzelfde: afgerond exact niets.

Maar het geeft mij de tijd me psychisch een beetje voor te bereiden op veranderingen (komen er nogal wat aan).
Mijn voedingspatroon heb ik gewoon meteen compleet veranderd toen ik er achter kwam dat het niet goed was.
pi_118537539
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:00 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Mijn voedingspatroon heb ik gewoon meteen compleet veranderd toen ik er achter kwam dat het niet goed was.
Oh ik weet op zich wel hoe ik moet eten... :P Gaat ook niet alleen om eten.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118537557
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:01 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Oh ik weet op zich wel hoe ik moet eten... :P Gaat ook niet alleen om eten.
Wat dan wel? :P
pi_118537825
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:01 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Wat dan wel? :P
Hele levensstijl eigenlijk :)
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118537882
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:09 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Hele levensstijl eigenlijk :)
Ja daar heb ik het over.
Ik deed dat meteen, elke dag later is weer een dag verspild.
pi_118537958
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:10 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Ja daar heb ik het over.
Ik deed dat meteen, elke dag later is weer een dag verspild.
Ja ik niet dus.

Moet de dingen wel zo hebben dat ik het een beetje volhou. Zo'n radicale omwenteling voelt nogal onnatuurlijk.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538007
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:12 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Ja ik niet dus.

Moet de dingen wel zo hebben dat ik het een beetje volhou. Zo'n radicale omwenteling voelt nogal onnatuurlijk.
Allemaal excuses...
Alsof de omwenteling op 1 januari wel natuurlijk is.
pi_118538042
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:13 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Allemaal excuses...
Alsof de omwenteling op 1 januari wel natuurlijk is.
Allemaal gelul vriend, alsof je me kent :P

Doe jij jouw dingetje, doe ik het mijne. Overigens is er op 1 januari geen radicale omwenteling, dat is nu juist het hele punt van een datum prikken in de toekomst.

Jammerlijk hoe mensen altijd de wijsneus moeten spelen. Ik zeg net "ik zal jullie een heel verhaal besparen".
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
  zondag 28 oktober 2012 @ 15:14:31 #57
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_118538046
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:12 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Zo'n radicale omwenteling voelt nogal onnatuurlijk.
Dat is lulkoek. Of je het nou op 1 januari doet of nu; de 'omwenteling' is even 'radicaal'.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_118538066
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:12 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Ja ik niet dus.

Moet de dingen wel zo hebben dat ik het een beetje volhou. Zo'n radicale omwenteling voelt nogal onnatuurlijk.
Flikker op man :')
pi_118538134
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:14 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Allemaal gelul vriend, alsof je me kent :P

Doe jij jouw dingetje, doe ik het mijne. Overigens is er op 1 januari geen radicale omwenteling, dat is nu juist het hele punt van een datum prikken in de toekomst.

Jammerlijk hoe mensen altijd de wijsneus moeten spelen. Ik zeg net "ik zal jullie een heel verhaal besparen".

Ooh je bent weer een speciaal geval.

Ik weet genoeg. :')
pi_118538139
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:15 schreef Weissman het volgende:

[..]

Flikker op man :')
Ook voor jou geldt hetzelfde:

Je weet niet eens waar ik allemaal op doel. Jullie hebben geen idee wie ik ben of hoe ik leef, geloof me :')
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538209
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:17 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Ook voor jou geldt hetzelfde:

Je weet niet eens waar ik allemaal op doel. Jullie hebben geen idee wie ik ben of hoe ik leef, geloof me :')
Boeit me niet, als je zo'n ''radicale'' verandering niet aan kan heb je gew de verkeerde mindset.

Mss is korfbal dan een betere sport voor je.
pi_118538215
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:17 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Ooh je bent weer een speciaal geval.

Ik weet genoeg. :')
Ik ben inderdaad een speciaal geval ja. En je weet weinig tot niets, maar ik neem het je niet kwalijk.

Wat betreft die omwenteling... ik leef daar naartoe, stukje bij beetje. Dat gaat prima. Maar ik vergeet soms dat ik hier tussen de bullshit machopraat maar beter kort en bondig kan blijven.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538229
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:19 schreef Weissman het volgende:

[..]

Boeit me niet, als je zo'n ''radicale'' verandering niet aan kan heb je gew de verkeerde mindset.

Mss is korfbal dan een betere sport voor je.
Bullshit machopraat dus.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538236
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:19 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Ik ben inderdaad een speciaal geval ja. En je weet weinig tot niets, maar ik neem het je niet kwalijk.

Wat betreft die omwenteling... ik leef daar naartoe, stukje bij beetje. Dat gaat prima. Maar ik vergeet soms dat ik hier tussen de bullshit machopraat maar beter kort en bondig kan blijven.
Je bent een junk oid?
pi_118538261
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:19 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Je bent een junk oid?
Nog veel erger!
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538283
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:20 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Nog veel erger!
Zoals?
Trouwens kicken junks ook niet in stapjes af :P
  zondag 28 oktober 2012 @ 15:23:24 #67
138547 VASND
Happen naar het baasje
pi_118538372
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:19 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Bullshit machopraat dus.
Hoe je het ook noemt, het blijft vooruit schuiven.
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
pi_118538511
quote:
6s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:21 schreef DeRakker. het volgende:

[..]

Zoals?
Trouwens kicken junks ook niet in stapjes af :P
Zoals al bijna anderhalf jaar heel heftige stemmingswisselingen. Ik heb daar nog steeds last van, al wordt het langzaam aan wel werkbaar. Ik ben sinds een maand of twee bezig m'n leven weer op te pakken. Opleiding, werk, etc.

Het is erg lastig om constructief bezig te zijn op langere termijn wanneer je om de haverklap geconfronteerd wordt met de overtuiging dat niets er meer toe doet.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118538775
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:23 schreef VASND het volgende:

[..]

Hoe je het ook noemt, het blijft vooruit schuiven.
Valt mee. Het is niet zo dat ik compleet lak heb aan wat ik eet tot die tijd.
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
pi_118539740
quote:
7s.gif Op zondag 28 oktober 2012 15:19 schreef Seksgod_beta_v1 het volgende:

[..]

Ik ben inderdaad een speciaal geval ja. En je weet weinig tot niets, maar ik neem het je niet kwalijk.

Wat betreft die omwenteling... ik leef daar naartoe, stukje bij beetje. Dat gaat prima. Maar ik vergeet soms dat ik hier tussen de bullshit machopraat maar beter kort en bondig kan blijven.
Het is allemaal subjectief. Aan het eind van de dag/week/maand/jaar you can do whatever the fuck you wanna do!

Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_118539965
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 oktober 2012 22:30 schreef THEFXR het volgende:

[..]

what?? picca's :D
Ding was van m'n tante uit Bosnie, volgens mij heeft ze het nog gekocht toen ze hier woonde (lang geleden).

Gehakt
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Worst
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Resultaat (geen pics van gehakt)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ga nog even zoeken waar ik nog meer gehakt van kan maken en eventueel worst. Het lijkt mij echt vet om mijn eigen worst te maken. :D Als iemand tips/recepten heeft dan hoor ik het graag.

[ Bericht 0% gewijzigd door Yuri_Boyka op 28-10-2012 16:08:32 ]
If not now, then when.
  zondag 28 oktober 2012 @ 16:09:09 #72
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_118540412
Nu wordt er weer net gedaan alsof plannen ansich niet bestaat :P. Het kan zo zijn dat er tijden zijn waarop bepaalde veranderingen beter uitkomen, omdat je niet zoveel dingen tegelijkertijd hebt, dit lijkt me meer het geval bij jou.
Wilskracht is ook beperkt door een suikervoorraad in je brein.
Alleen kwam de oorspronkelijke '1januari'-post over als een typisch huismoedervoornemen.
BEASTMODE
pi_118540440
http://www.nusport.nl/ere(...)-2-moeten-maken.html

Waarom trekken al die octoboy voetballers het t-shirtje uit. :')
pi_118540515
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 16:09 schreef Jahr00n het volgende:
http://www.nusport.nl/ere(...)-2-moeten-maken.html

Waarom trekken al die octoboy voetballers het t-shirtje uit. :')
Zag deze ook al langskomen op facebook
http://www.facebook.com/p(...)16815&type=1&theater
:'( :N
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_118540563
quote:
0s.gif Op zondag 28 oktober 2012 16:11 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Zag deze ook al langskomen op facebook
http://www.facebook.com/p(...)16815&type=1&theater
:'( :N
quote:
waaaaaaaaaaaaaauw (ook een mooi lijf :))
:')
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')