abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:17:26 #51
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117813168
quote:
0s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 14:02 schreef fathank het volgende:
Ziet er stevig uit. Dat metaal is aluminium? Massieve koker?
Het is staal en titanium. De koker is koolstofvezel, die zou dus sterk genoeg moeten zijn. Het zwakste punt is de aansluiting van de koker op de het been gedeelte, om het zo even uit te drukken. Daar waar je dat witte knopje ziet zit de aansluiting.

De koker, de koolstofvezel, is trouwens wel om staal heen gegoten wat weer op de rest van het been aansluit. Op zich kan er dus weinig gebeuren, maar ik denk dat er na verloop van tijd, en zwaardere belasting het op den duur wel wat ruimte gaat geven.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:19:30 #52
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_117813232
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 13:57 schreef Snakey het volgende:
Ha, mijn squat prothese. :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet dat er veel aan te zien is voor de leek, maar de afstelling van deze prothese is anders dan normaal. Erg lekker loopt het niet meer, maar voor squats en deadlifts is het perfect.
En ik heb ze de cosmetica, wat het er als een been uit laat zien, af laten halen. Zo kan ik eventueel zelf nog wat aan de afstellingen doen.
Gruwelijk! _O_ succes ermee.
Deathlift or Die.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:20:31 #53
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117813264
quote:
1s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 14:19 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Gruwelijk! _O_
Vrijdag squaten. Volgende week eens een filmpje maken. Had ik Rip beloofd. :P
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:22:23 #54
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117813327
Met het afstellen vanmorgen wat body squats gedaan uiteraard. Was de eerste keer dat ik gewoon in balans bleef zonder gewicht in m'n nek. Feels good!
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:22:27 #55
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_117813329
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 14:20 schreef Snakey het volgende:

[..]

Vrijdag squaten. Volgende week eens een filmpje maken. Had ik Rip beloofd. :P
Veel succes man, ik kijk er naar uit.
Deathlift or Die.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 14:23:04 #56
58789 Snakey
-||||--------||||-
  woensdag 10 oktober 2012 @ 15:35:06 #57
69994 seto
-|||--------|||-
pi_117815968
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_117816202
Oneens met TT :{w
pi_117816298
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:35 schreef seto het volgende:
[ afbeelding ]
Mooie benen :)
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
pi_117816463
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:35 schreef seto het volgende:
[ afbeelding ]
:D

quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 13:57 schreef Snakey het volgende:
Ha, mijn squat prothese. :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet dat er veel aan te zien is voor de leek, maar de afstelling van deze prothese is anders dan normaal. Erg lekker loopt het niet meer, maar voor squats en deadlifts is het perfect.
En ik heb ze de cosmetica, wat het er als een been uit laat zien, af laten halen. Zo kan ik eventueel zelf nog wat aan de afstellingen doen.
Wat vet, kerel! Succes ermee, al die PRs verbreken. Keep us posted.
pi_117816597
Veel succes Sneek _O_
  woensdag 10 oktober 2012 @ 15:55:16 #62
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117816712
quote:
0s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:49 schreef 16meter het volgende:

[..]

Wat vet, kerel! Succes ermee, al die PRs verbreken. Keep us posted.
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:52 schreef Weissman het volgende:
Veel succes Sneek _O_
Thanks guys. :)

Eindelijk meer dan 100 kilo squaten en deadliften. Dat durfde ik niet op mijn huidige prothese.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 16:32:56 #63
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_117818379
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 13:57 schreef Snakey het volgende:
Ha, mijn squat prothese. :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet dat er veel aan te zien is voor de leek, maar de afstelling van deze prothese is anders dan normaal. Erg lekker loopt het niet meer, maar voor squats en deadlifts is het perfect.
En ik heb ze de cosmetica, wat het er als een been uit laat zien, af laten halen. Zo kan ik eventueel zelf nog wat aan de afstellingen doen.
succes, vet _O_
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_117819954
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:55 schreef Snakey het volgende:

[..]


[..]

Thanks guys. :)

Eindelijk meer dan 100 kilo squaten en deadliften. Dat durfde ik niet op mijn huidige prothese.
Succes! En veel respect uiteraard.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 17:18:46 #65
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117820161
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 16:32 schreef Bendoe het volgende:

[..]

succes, vet _O_
quote:
1s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 17:12 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Succes! En veel respect uiteraard.
Thanks, thanks and thanks. :P

Nu wil m'n vrouw liever niet meer dat ik in 3/4 broeken trainen. :D :')
  woensdag 10 oktober 2012 @ 17:43:02 #66
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_117821168
quote:
7s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 14:17 schreef Snakey het volgende:

[..]

Het is staal en titanium. De koker is koolstofvezel, die zou dus sterk genoeg moeten zijn. Het zwakste punt is de aansluiting van de koker op de het been gedeelte, om het zo even uit te drukken. Daar waar je dat witte knopje ziet zit de aansluiting.

De koker, de koolstofvezel, is trouwens wel om staal heen gegoten wat weer op de rest van het been aansluit. Op zich kan er dus weinig gebeuren, maar ik denk dat er na verloop van tijd, en zwaardere belasting het op den duur wel wat ruimte gaat geven.
Je was te vroeg met quoten (of ik te laat met editten :') ). Maar hoe gaat dat afstellen in z'n werk? wat kun je precies aanpassen mocht je dat willen? (Altijd geïnteresseerd in alles wat ook maar een beetje met techniek te maken heeft :@.)
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 10 oktober 2012 @ 17:59:31 #67
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117821791
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 17:43 schreef fathank het volgende:

[..]

Je was te vroeg met quoten (of ik te laat met editten :') ). Maar hoe gaat dat afstellen in z'n werk? wat kun je precies aanpassen mocht je dat willen? (Altijd geïnteresseerd in alles wat ook maar een beetje met techniek te maken heeft :@.)
Phoe, bijna alles eigenlijk. Eens kijken of ik dat in het kort kan uitleggen.

Net onder de koker, dus boven die 6 gaatjes met inbusschroeven zie je een gaatje met een inbus. Die zitten rondom, voor en achter, en aan allebei de zijkanten. Daarmee kun je de koker wat naar voren, achteren of links of rechts afstellen.

Datzelfde zie je net boven het 'enkelgewricht', net boven dat blauwe stukje. Ook weer 4 inbussen, waarmee je dat stuk van de enkel alle kanten op kan bijstellen. Daarmee hebben we deels de voorkant van de voet wat omhoog gezet (ge-fine tuned) zodat als ik squat ik niet op de bal van de voet ga staan maar de voet plat op de grond blijft, met de nadruk op de hiel. (Je weet wel, bij het omhoog komen je hielen in de grond douwen).

Dan zit er onder het blauwe enkelstukje een getand plaatje, die in het getande plaatje op de voet valt. Die zitten met een titanium bout van onderaf op elkaar geschroeft. Als je die bout loshaalt kan je de voet daar ook weer afstellen door bv de tenen naar beneden of naar boven te zetten. Daarmee hebben we de voet dus grofweg afgesteld om de juiste positie te krijgen.

Het zwarte plaatje wat je daaronder ziet is een soort van de vering. :P Als ik naar voren stap maakt dat dat mijn voet een zo natuurlijk mogelijk afrol maakt. Dat is weer bij te stellen door dat witte stukje wat je achterin de enkel, dus onder dat zwarte plaatje ziet. Die heb ik gelaten zoals het was. Dat is een persoonlijke keuze, ik vind wat meer weerstand prettig lopen. Hoe verder je het naar voren verplaatst hoe minder weerstand je krijgt.

Erm nou, zoiets dus. :P
pi_117821838
Mijn kip is 1 dag over de datum, zal ik em eten? :@
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:01:36 #69
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_117821875
quote:
11s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 17:59 schreef Snakey het volgende:

[..]

Phoe, bijna alles eigenlijk. Eens kijken of ik dat in het kort kan uitleggen.

Net onder de koker, dus boven die 6 gaatjes met inbusschroeven zie je een gaatje met een inbus. Die zitten rondom, voor en achter, en aan allebei de zijkanten. Daarmee kun je de koker wat naar voren, achteren of links of rechts afstellen.

Datzelfde zie je net boven het 'enkelgewricht', net boven dat blauwe stukje. Ook weer 4 inbussen, waarmee je dat stuk van de enkel alle kanten op kan bijstellen. Daarmee hebben we deels de voorkant van de voet wat omhoog gezet (ge-fine tuned) zodat als ik squat ik niet op de bal van de voet ga staan maar de voet plat op de grond blijft, met de nadruk op de hiel. (Je weet wel, bij het omhoog komen je hielen in de grond douwen).

Dan zit er onder het blauwe enkelstukje een getand plaatje, die in het getande plaatje op de voet zit. Die zitten met een titanium bout van onderaf op elkaar geschroeft. Als je die bout loshaalt kan je de voet daar ook weer afstellen door bv de tenen naar beneden of naar boven te zetten. Daarmee hebben we de voet dus grofweg afgesteld om de juiste positie te krijgen.

Het zwarte plaatje wat je daaronder ziet is een soort van de vering. :P Als ik naar voren stap maakt dat dat mijn voet een zo natuurlijk mogelijk afrol maakt. Dat is weer bij te stellen door dat witte stukje wat je achterin de enkel, dus onder dat zwarte plaatje ziet. Die heb ik gelaten zoals het was. Dat is een persoonlijke keuze, ik vind wat meer weerstand prettig lopen. Hoe verder je het naar voren verplaatst hoe minder weerstand je krijgt.

Erm noe, zoiets dus. :P
Als ik morgen uitgeslapen ben ga ik het eens rustig bekijken :P. nu tijd om te eten en te slapen. Vanochtend was het 03:15 en net klaar met werken. Daar gaan mn gains :'( :{ ;(
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:02:28 #70
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117821902
quote:
12s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 18:01 schreef fathank het volgende:

[..]

Als ik morgen uitgeslapen ben ga ik het eens rustig bekijken :P. nu tijd om te eten en te slapen. Vanochtend was het 03:15 en net klaar met werken. Daar gaan mn gains :'( :{ ;(
Eetze en slaapze. :Z
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:03:13 #71
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_117821929
quote:
0s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 18:00 schreef IrCute het volgende:
Mijn kip is 1 dag over de datum, zal ik em eten? :@
Ik eet het dan wel ja. Ik laat de kat altijd eerst een stukje proberen though. :@
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:03:26 #72
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_117821936
Gaat lukken. Ben in Duitsland atm dus in ieder geval een flinke lap vlees :P.

i'm out :W.

quote:
0s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 18:00 schreef IrCute het volgende:
Mijn kip is 1 dag over de datum, zal ik em eten? :@
Goed gaar bakken, niks aan het handje. Alsof die kip weet welke datum het is :P.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:07:47 #73
138547 VASND
Happen naar het baasje
pi_117822087
quote:
0s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 18:00 schreef IrCute het volgende:
Mijn kip is 1 dag over de datum, zal ik em eten? :@
Ruiken. Als het niet raar ruikt is het niet bedorven.
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 18:52:47 #74
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_117823556
quote:
11s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 17:59 schreef Snakey het volgende:

[..]

Phoe, bijna alles eigenlijk. Eens kijken of ik dat in het kort kan uitleggen.
He, leuke info. Best kek been eigenlijk, gewoon helemaal te tweaken.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  woensdag 10 oktober 2012 @ 19:10:56 #75
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_117824341
quote:
14s.gif Op woensdag 10 oktober 2012 15:35 schreef seto het volgende:
[ afbeelding ]
_O_ _O_ _O_
Deathlift or Die.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')