LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tof!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
in the pocket YUR... kwestie van rustig de komende 2 weken volhobbelen en dan kan het haast niet fout gaanquote:Op zaterdag 6 oktober 2012 12:39 schreef YUR het volgende:
[..]
ThanksWas mn laatste lange duurloop voor de HM over 2 weken
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb volgens mij zelf mijn heupprobleem in stand gehouden door te hoge hakken te dragen. Ik ga een week minderen met hoge hakken, sowieso rust houden en zondag dan mijn eerste HM.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
jaaaaaaaaaaaaaa ook 20kmquote:
Duurloopje in the pocket
Stukje moeten wandelen door het bos, want de groep achtte het onmogelijk om daar te rennen
Op-een-na-grootste afstand ooit gelopen door mij. Laatste 3 kilometer ofzo in mn eentje gelopen:
http://www.endomondo.com/workouts/s7v3cXrsQrA
Held! Ook klaar voor de HM dus
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
oh dat lag er dus op de wegquote:
Ohja, en ik mis zomaar ineens 5 cm buik op de koop toe
Dat kan wel denk ik, ik voel het meteen als ik te veel hoge hakken draagquote:Op zaterdag 6 oktober 2012 20:27 schreef SEMTEX het volgende:
Ik heb volgens mij zelf mijn heupprobleem in stand gehouden door te hoge hakken te dragen. Ik ga een week minderen met hoge hakken, sowieso rust houden en zondag dan mijn eerste HM.
.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Vanaf vrijdag trouwens je startnummer halenquote:Op zaterdag 6 oktober 2012 20:34 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Dat kan wel denk ik, ik voel het meteen als ik te veel hoge hakken draag
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
en weer thuis op de bank met een dekentje en de buik vol met pasta.
wat was het weer een zware trail training.
het hele bos was zeik en zeiknat en modderig,
ik kwam ook helemaal onder de modder en met zeiknatte schoenen en sokken weer terug.
iedereen bij de supermarkt keek me bevreemd aan toen ik daarna nog even icethee moest kopen.
modderspatten zaten op mijn armen en gezicht.
mijn witte herder is nu ook even gedoopt in een zwarte herder.
heerlijk maar ontzettend zwaar baggeren. met flinke klimmen en afdalingen.
mijn knieen hebben het wel zwaar te voorduren gehad.
en mijn wederhelft even een hartig woordje toespreken want hij bleef bellen tijdens het hardlopen.
en dat is bloedirritant.
12.85 km in 1.25.01 damn damn wat was dat lekker!!!
http://runkeeper.com/user/storm666/activity/123080396
deel van de route het meest vlakke stuk langs de beek
wat was het weer een zware trail training.
het hele bos was zeik en zeiknat en modderig,
ik kwam ook helemaal onder de modder en met zeiknatte schoenen en sokken weer terug.
iedereen bij de supermarkt keek me bevreemd aan toen ik daarna nog even icethee moest kopen.
modderspatten zaten op mijn armen en gezicht.
mijn witte herder is nu ook even gedoopt in een zwarte herder.
heerlijk maar ontzettend zwaar baggeren. met flinke klimmen en afdalingen.
mijn knieen hebben het wel zwaar te voorduren gehad.
en mijn wederhelft even een hartig woordje toespreken want hij bleef bellen tijdens het hardlopen.
en dat is bloedirritant.
12.85 km in 1.25.01 damn damn wat was dat lekker!!!
http://runkeeper.com/user/storm666/activity/123080396
deel van de route het meest vlakke stuk langs de beek
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Ja ga 'm zaterdagmiddag oppikken voor mij en mamsquote:
[..]
Vanaf vrijdag trouwens je startnummer halen
.Trouwens ook ingeschreven voor 25 november in Geldrop, 6 km
.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Da's die gratis loop toch? Heeft iemand daar ervaring mee want ik lees dat het ook over zandpaden gaat daar. Wilde wellicht daar mijn eerste HM gaan lopen.quote:Op zaterdag 6 oktober 2012 20:38 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Ja ga 'm zaterdagmiddag oppikken voor mij en mams
Trouwens ook ingeschreven voor 25 november in Geldrop, 6 km
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Die sla ik over, ik doe de Zevenheuvelenloop en dat lijkt me al een killerquote:
[..]
Ja ga 'm zaterdagmiddag oppikken voor mij en mams
Trouwens ook ingeschreven voor 25 november in Geldrop, 6 km
Waar is dat in Geldrop?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:
[..]
M'n moeder heeft eens gelezen dat je er harder van gaat lopen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jup, http://www.tisvoorniks.nl/quote:
[..]
Da's die gratis loop toch? Heeft iemand daar ervaring mee want ik lees dat het ook over zandpaden gaat daar. Wilde wellicht daar mijn eerste HM gaan lopen.
. Ik ben idd ook wel benieuwd naar ervaringen!
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Mooie omgevingquote:
[..]
Jup, http://www.tisvoorniks.nl/
Ligt redelijk in de buurt van mijn trainingsbosje.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Zevenheuvelen, respect! Parcours van de 6 is hier te zien: http://www.tisvoorniks.nl/includes/images/TVN06km.htmlquote:
[..]
Die sla ik over, ik doe de Zevenheuvelenloop en dat lijkt me al een killer
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Willen jullie de komende zes weken even niks over de 7HL zeggen hier? Anders kom ik toch weer in de verleiding en het is beter om niet te gaan.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Sorryquote:
Willen jullie de komende zes weken even niks over de 7HL zeggen hier? Anders kom ik toch weer in de verleiding en het is beter om niet te gaan.
Ook in de lappenmand?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
prachtig loopje WS en mooie foto!!
heerlijk he dat mudmasteren op de trails?
heerlijk he dat mudmasteren op de trails?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Niet meer. Maar ik heb besloten om hem niet te lopen, omdat ik anders een haastschema moet gaan lopen.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
We kunnen gaan aanmoedigenquote:
Willen jullie de komende zes weken even niks over de 7HL zeggen hier? Anders kom ik toch weer in de verleiding en het is beter om niet te gaan.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Kun je bevestigen wat voor paden ze gebruiken?quote:
[..]
Mooie omgeving
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Dat deel ken ik nog niet, mijn deel is gedeeltelijk geasfalteerd. Wellicht dat deel ook. Volgens mij gaat er ook een fietspad doorheen dat geasfalterd is.quote:
[..]
Kun je bevestigen wat voor paden ze gebruiken?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
