abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:43:26 #211
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_117618747
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:30 schreef Jumparound het volgende:

[..]

yup, dat is het ook...

nu nog mn hartslag met hardlopen naar beneden en ik ben helemaal blij ;-)
dan moet je eens stoppen met aan mij denken tijdens het lopen
F means you're fucked
pi_117618759
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:44:27 #213
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_117618775
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:43 schreef YUR het volgende:

[..]

dan moet je eens stoppen met aan mij denken tijdens het lopen
dat doe ik meestal voor mn loopje :')
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:44:29 #214
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_117618776
Wat doen jullie voor kleren aan als het regent?
Het lijkt me toch niks om met een regenpak te gaan lopen :P
All she wants and needs is just a little taste..
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:45:10 #215
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_117618798
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:44 schreef Jumparound het volgende:

[..]

dat doe ik meestal voor mn loopje :')
Ik mis waarschijnlijk de context want ik begin er vreemde ideeën bij te krijgen.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:46:05 #216
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_117618816
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:44 schreef Luxuria het volgende:
Wat doen jullie voor kleren aan als het regent?
Het lijkt me toch niks om met een regenpak te gaan lopen :P
Ik loop gewoon in m'n normale kleren, heb eigenlijk nog geen regenjasje. M'n kleren zitten toch strak, en nat worden gebeurt ook door het zweten, dus ik merk niet zoveel verschil behalve dat het koud wordt als ik te langzaam ga lopen :P
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 09:49:53 #217
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_117618894
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:46 schreef kwiwi het volgende:

[..]

Ik loop gewoon in m'n normale kleren, heb eigenlijk nog geen regenjasje. M'n kleren zitten toch strak, en nat worden gebeurt ook door het zweten, dus ik merk niet zoveel verschil behalve dat het koud wordt als ik te langzaam ga lopen :P
Met een beetje regen gaat dat wel, maar als het al iets harder regent lijkt het me niet echt prettig zo nat te worden.
Maar ik moet denk ik ook sowieso een andere broek kopen.
All she wants and needs is just a little taste..
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:11:41 #218
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_117619392
quote:
10s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:45 schreef kwiwi het volgende:

[..]

Ik mis waarschijnlijk de context want ik begin er vreemde ideeën bij te krijgen.
ik denk dat je op het juiste spoor zit...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_117619395
bah,bah,bah.... net 58 min. op de loopband gestaan.
Buiten is echt veeeeel lekkerder, ja ook in de regen :+ Maar goed dat weten we dan ook weer.
Toen ik klaar was werd ik gewoon helemaal duizelig vanwege gebrek aan zuurstof, ook een hoge hartslag trouwens.
En buiten waait je zweetlucht ook lekkerder van je af, jekkes ik meur! Op naar een warme douche O+
Enkel heeft zich redelijk goed gehouden, maar ik neem toch even een paar dagen rust.
Woensdag weer lekker buiten rennen.

[ Bericht 3% gewijzigd door Shravani op 05-10-2012 10:29:55 ]
pi_117619509
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 08:54 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Weet niet waar je precies woont, maar het Flevopark is niet zo ver van het Oosterpark vandaan en je kan er heerlijk lopen en je hebt een paar leuke uitwijkmogelijkheden het park uit, weer in, weer eruit. Heel erg prettig lopen daar.

[ afbeelding ] << Enter the Flevopark ;)
Flevopark O+
Heb daar veel pauzes en tussen uren doorgebracht.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:21:23 #221
299969 Finland.
Met een vleugje Pools.
pi_117619641
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 08:54 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Weet niet waar je precies woont, maar het Flevopark is niet zo ver van het Oosterpark vandaan en je kan er heerlijk lopen en je hebt een paar leuke uitwijkmogelijkheden het park uit, weer in, weer eruit. Heel erg prettig lopen daar.

[ afbeelding ] << Enter the Flevopark ;)
Oosterpark is geen 'park', maar een volksbuurt. Als ik naar een park wil moet ik naar het Plantsoen (Noorderplantsoen). Ik woon overigens in Groningen, vlak naast Oosterpark.

@Kwiwi, dat heb ik ook wel eens gehad, van die mensen die je gaan aanmoedigen, superleuk om mee te maken :D.
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:27:37 #222
112790 Koepert
Parttime Nutcase
pi_117619809
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 10:21 schreef Finland. het volgende:

[..]

Oosterpark is geen 'park', maar een volksbuurt. Als ik naar een park wil moet ik naar het Plantsoen (Noorderplantsoen). Ik woon overigens in Groningen, vlak naast Oosterpark.

@Kwiwi, dat heb ik ook wel eens gehad, van die mensen die je gaan aanmoedigen, superleuk om mee te maken :D.
Waarom ga je dan niet richting industrie erachter? (Ulgersmaweg ed) of iets eerder Florabuurt (hoewel.....)
Of juist de andere kant op rond UMCG ed?
It starts with a shiver, an itch, a slow boil
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:31:31 #223
299969 Finland.
Met een vleugje Pools.
pi_117619900
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 10:27 schreef Koepert het volgende:

[..]

Waarom ga je dan niet richting industrie erachter? (Ulgersmaweg ed) of iets eerder Florabuurt (hoewel.....)
Of juist de andere kant op rond UMCG ed?
Gisteren ben ik ook langs het UMCG gelopen, maar ik dacht: lekker even de wijk in, niet zo druk, mooi op de stoep. Nou, volgende keer loop ik wel Ebbingestraat of Boterdiep :'). En anders maar weer gewoon Bedummerweg/plantsoen.
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:40:50 #224
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_117620105
Zo, les 11 in de pocket *O*
Nu even kijken hoe rennen en werken op een dag gaat voelen... maar ja, met mijn huidige werkroosters kom ik anders helemaal niet meer aan rennen toe..
Nu even kijken of ik maandagochtend fit genoeg ben om weer te gaan :) (lees: "tot hoe laat ik zondagavond werk" ;) )
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 10:42:09 #225
361852 AlexN
Revaliderend wrak
pi_117620133
Ik ben op maandagochtend eigenlijk nooit fit genoeg om te gaan werken :P
pi_117621086
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:40 schreef kwiwi het volgende:

[..]

o|O Hophop.
Ben geweest! Alles zit wel onder de modder nu. :9 En bedacht me toen ik het bos inliep dat het misschien niet zo handig is om met deze wind in het bos te lopen, maarja :').

http://www.endomondo.com/workouts/u41qaluSPf8
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 11:22:25 #227
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_117621142
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 10:42 schreef AlexN het volgende:
Ik ben op maandagochtend eigenlijk nooit fit genoeg om te gaan werken :P
Ik ook niet, daarom werk ik 's avonds ;)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
pi_117621188
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 09:44 schreef Luxuria het volgende:
Wat doen jullie voor kleren aan als het regent?
Het lijkt me toch niks om met een regenpak te gaan lopen :P
Hier ook gewoon mijn normale hardloopkleren (tight + shirt), met eventueel een - niet helemaal waterdicht - jasje erover. Als je eenmaal bezig bent maakt het niet zoveel uit vind ik, zolang je maar geen kleren aan hebt die veel water opnemen (joggingbroek enzo).
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 11:27:22 #229
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_117621271
Gisteravond toch weer eens voor het eerst sinds ruim een week 'ziekteverlof' gelopen :D

Viel me nog niet tegen hoeveel conditie er nog over was ;)

http://www.endomondo.com/workouts/97640903
&lt;a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank"&gt;Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...&lt;/a&gt;
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 11:30:05 #230
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_117621332
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 11:19 schreef GDPP het volgende:

[..]

Ben geweest! Alles zit wel onder de modder nu. :9 En bedacht me toen ik het bos inliep dat het misschien niet zo handig is om met deze wind in het bos te lopen, maarja :').

http://www.endomondo.com/workouts/u41qaluSPf8
:D ^O^ Nou ja, weer een les geleerd voor de volgende winderige dag :+
pi_117623209
Zojuist nagenoeg de bevestiging gekregen dat ik per April voor 4 maanden naar Arizona vertrek voor (werk)stage. Dat wordt lopen in de Grand Canyon!!! *O* *O* *O*
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 12:35:31 #232
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_117623370
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 12:29 schreef Jor_Dii het volgende:
Zojuist nagenoeg de bevestiging gekregen dat ik per April voor 4 maanden naar Arizona vertrek voor (werk)stage. Dat wordt lopen in de Grand Canyon!!! *O* *O* *O*
Dat is ubertof! Wat ga je er doen?

Zo jammer dat ik nog niet hardliep toen ik vorig jaar in Melbourne zat (echte big-city-hardloop-cultuur daar, veel parken)
pi_117623399
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 12:29 schreef Jor_Dii het volgende:
Zojuist nagenoeg de bevestiging gekregen dat ik per April voor 4 maanden naar Arizona vertrek voor (werk)stage. Dat wordt lopen in de Grand Canyon!!! *O* *O* *O*
Vergeet je niet de film 127 hours te kijken voordat je daar gaat lopen? ;)

Leuk, niet verkeerd!
pi_117623634
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 12:36 schreef Arquero het volgende:

[..]

Vergeet je niet de film 127 hours te kijken voordat je daar gaat lopen? ;)

Leuk, niet verkeerd!
Oh ja :X
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_117623747
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 12:35 schreef Quoi het volgende:

[..]

Dat is ubertof! Wat ga je er doen?

Zo jammer dat ik nog niet hardliep toen ik vorig jaar in Melbourne zat (echte big-city-hardloop-cultuur daar, veel parken)
Werken in natuurparken, het opknappen van diverse projecten. Daarnaast ook diverse 'kantoorwerkzaamheden'. Ben heel benieuwd. 127 hours heb ik uiteraard gezien!
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 13:10:42 #236
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_117624420
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 10:21 schreef Finland. het volgende:

[..]

Oosterpark is geen 'park', maar een volksbuurt. Als ik naar een park wil moet ik naar het Plantsoen (Noorderplantsoen). Ik woon overigens in Groningen, vlak naast Oosterpark.

@Kwiwi, dat heb ik ook wel eens gehad, van die mensen die je gaan aanmoedigen, superleuk om mee te maken :D.
Ow... ik had het over Amsterdam.. hihihi.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 13:14:17 #237
267274 kapiteinpannekoek
dolle duo kleutermamma
pi_117624521
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 12:29 schreef Jor_Dii het volgende:
Zojuist nagenoeg de bevestiging gekregen dat ik per April voor 4 maanden naar Arizona vertrek voor (werk)stage. Dat wordt lopen in de Grand Canyon!!! *O* *O* *O*
Wat een gaaf werk heb je! Een een mooie werk - hardloopplek!

Ik heb vanochtend toch ook maar de stoute hardloopschoenen aangetrokken en de 5 km gelopen. 34 minuten,mijn doel is onder de 30 minuten!
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 14:28:40 #238
308266 Ach3r0n
kennis is macht
pi_117627138
Ik ben erg benieuwd naar de wedstrijd vanavond :)

Het parcours is vals plat omhoog tot halverwege, daarna omkeren en weer terug over dezelfde straat. Ik hoop op de terugweg veel tijd te kunnen pakken, maar dat zal alleen lukken als ik voldoende gespaard heb.
Het plan is dus snel starten, daarna het tempo iets terug laten zakken en op de terugweg het tempo weer verhogen en eindigen in een lange sprint :Y
  vrijdag 5 oktober 2012 @ 15:54:12 #239
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_117630068
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 14:28 schreef Ach3r0n het volgende:
Ik ben erg benieuwd naar de wedstrijd vanavond :)

Het parcours is vals plat omhoog tot halverwege, daarna omkeren en weer terug over dezelfde straat. Ik hoop op de terugweg veel tijd te kunnen pakken, maar dat zal alleen lukken als ik voldoende gespaard heb.
Het plan is dus snel starten, daarna het tempo iets terug laten zakken en op de terugweg het tempo weer verhogen en eindigen in een lange sprint :Y
Veel plezier en succes vanavond ^O^
F means you're fucked
pi_117630089
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 oktober 2012 08:54 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Weet niet waar je precies woont, maar het Flevopark is niet zo ver van het Oosterpark vandaan en je kan er heerlijk lopen en je hebt een paar leuke uitwijkmogelijkheden het park uit, weer in, weer eruit. Heel erg prettig lopen daar.

[ afbeelding ] << Enter the Flevopark ;)
vlakbij gewoond, mooi park... maar kan me voorstellen dat je je als meisje alleen niet prettig voelt
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')