LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga eerst maar eens slapen en werken geloof ikquote:Op dinsdag 2 oktober 2012 23:11 schreef Yuki het volgende:
Maare, hardlopen dus.
Ik houd het voorlopig even bij fietsen en wandelen, mits droog. Benen voelen niet eens al te slecht aan, maar wil nu even niets forceren. Zondag was toch best wel pittig merk ik.
Kan wel merken dat ik mijn melatonine niet geslikt heb vanavond 
anders lag ik nu al lang op één oor.. 
Rent weg uit dit topic 
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Egoïstquote:Op dinsdag 2 oktober 2012 23:11 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Tja.. als mensen met kinderwens me vragen 'maar weet je dat dan wel zeker? Je kunt je toch nog bedenken?' Stel ik de wedervraag: 'denk jij dat jij je ook nog kan bedenken dan?'net zo logisch toch?
en dan wel verwachten dat andermans kinderen jouw kont af gaan vegen als je in een tehuis ligt te kwijlen
Ja doei.
Kun je zien hoe snel je lichaam went aan het gebruik van dat spul.quote:
[..]
Ik ga eerst maar eens slapen en werken geloof ik
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
?quote:
[..]
Egoïst
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Tja.. aangezien ik ze én les geef, én bijdraag aan hun kinderbijslag mag ik toch best wat terug verwachten dacht ik zoquote:
[..]
Egoïst
ieder lichaam gebruikt het spul.. maar mijne niet vroeg genoeg om een gezond ritme aan te houdenquote:
[..]
Kun je zien hoe snel je lichaam went aan het gebruik van dat spul.
Ja, ik riep ook al eerder dat ik ging slapen, maar wacht nog even tot ik van mr.Mo heb gehoord dat hij weer veilig in D'chem is aangekomen
Ja doei.
Ik moet me idd ook altijd verdedigen als ik zeg dat waarschijnlijk geen kinderen wil. Mensen kijken je aan alsof je zegt dat je de buurvrouw vermoord hebt.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
ja, dat denk jijquote:
[..]
Tja.. aangezien ik ze én les geef, én bijdraag aan hun kinderbijslag mag ik toch best wat terug verwachten dacht ik zo
met je hond
Ja doei.
quote:
Ik moet me idd ook altijd verdedigen als ik zeg dat waarschijnlijk geen kinderen wil. Mensen kijken je aan alsof je zegt dat je de buurvrouw vermoord hebt.
moet je je voorstellen dat je juf bent en dat zegt altijd lachen de reacties (en ergens ook best triest maar goed)
Betaal ik ook braaf belasting voor terwijl ik er in deze gemeente letterlijk niets voor terug krijgquote:
Ja maar jou lichaam gaat het nu nog langzamer aanmaken omdat je het aanlevert in pilvorm. En dan raakt je natuurlijke slaapritme nog verder verstoord.quote:
[..]
ieder lichaam gebruikt het spul.. maar mijne niet vroeg genoeg om een gezond ritme aan te houden
Ik kamp al jaren met slaapproblemen maar slik er niets voor omdat het dar (voor mij) niet beter op wordt.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik hoef ze ook niet. Vind het juist egoïstisch om kinderen te nemen. Je zet ze in een samenleving waar je zelf al niet blij mee bent (waarschijnlijk) en dan maar laten zien aan mensen. Kijk poekepoeke. Dan schreeuwen ze, dan pubertijd en dan het huis uit. Kost alleen maar geld ook. (simpel bekeken allemaal)quote:
Ik moet me idd ook altijd verdedigen als ik zeg dat waarschijnlijk geen kinderen wil. Mensen kijken je aan alsof je zegt dat je de buurvrouw vermoord hebt.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Oh ja dan is het natuurlijk helemaal raar dat je geen kinderen wilt.quote:
[..]
Ik kan altijd nog zeggen dat ik gewoon een hekel aan kinderen hebt
Das iets lastiger als je juf bent haha
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Dat is dus (volgens mijn neuroloog) niet waar. Theorie is zelfs dat mijn lichaam het sneller aan gaat maken. Alleen merk ik daar nog niet zo veel van, maar het is ook niet later geworden of zo..quote:
[..]
Ja maar jou lichaam gaat het nu nog langzamer aanmaken omdat je het aanlevert in pilvorm. En dan raakt je natuurlijke slaapritme nog verder verstoord.
Ik kamp al jaren met slaapproblemen maar slik er niets voor omdat het dar (voor mij) niet beter op wordt.
Ik vind ze enorm leuk.. zolang ze om half 3 maar weer snel naar huis gaanquote:
[..]
Oh ja dan is het natuurlijk helemaal raar dat je geen kinderen wilt.
Ik kan altijd nog zeggen dat ik gewoon een hekel aan kinderen hebt
Dan moet je juist de laatste uren niet achter een scherm zitten. Da's slecht voor je melatonine.quote:
[..]
ieder lichaam gebruikt het spul.. maar mijne niet vroeg genoeg om een gezond ritme aan te houden
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik vind op dit moment mijn carriere gewoon belangrijker en als dat egoïstisch is dan is dat maar zo. (vind mezelf totaal niet egoïstisch omdat ik in de zorg werk maar goed)quote:Op dinsdag 2 oktober 2012 23:17 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Ik hoef ze ook niet. Vind het juist egoïstisch om kinderen te nemen. Je zet ze in een samenleving waar je zelf al niet blij mee bent (waarschijnlijk) en dan maar laten zien aan mensen. Kijk poekepoeke. Dan schreeuwen ze, dan pubertijd en dan het huis uit. Kost alleen maar geld ook. (simpel bekeken allemaal)
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik denk altijd maar zo: mensen overdenken het nemen van een hond vaak beter dan het krijgen van kinderen.. Ik vind het wel overwogen en goed doordacht als je conclusie is: nee, niet voor mij.quote:
[..]
Ik vind op dit moment mijn carriere gewoon belangrijker en als dat egoïstisch is dan is dat maar zo. (vind mezelf totaal niet egoïstisch omdat ik in de zorg werk maar goed)
I know, geloof me heb me er in verdiept. Maar ben ondertussen redelijk gewend aan weinig slapen en een ritme van uitgebreid douchen en een half uurtje geen prikkels voor het slapen gaan.quote:
[..]
Dan moet je juist de laatste uren niet achter een scherm zitten. Da's slecht voor je melatonine.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Check.. maar na een hoorcollege (wat ik vanavond had en waardoor ik mijn pilletje niet op tijd kon nemen) is het ook ontspanning..quote:
[..]
Dan moet je juist de laatste uren niet achter een scherm zitten. Da's slecht voor je melatonine.
Vind de kinderen van een ander ook leuker Nu zeg ik altijd dat ik ze zelf niet wil maar ben dan ook nog happy single. Geen zorgen of niks. Lekker met m'n verdiende geld doen wat ik wil.
Nu zeg ik altijd dat ik ze zelf niet wil maar ben dan ook nog happy single. Geen zorgen of niks. Lekker met m'n verdiende geld doen wat ik wil.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mijn oplossing is trouwens niet meer 'sochtends werken, en dat bevalt erg goedquote:
[..]
Dan moet je juist de laatste uren niet achter een scherm zitten. Da's slecht voor je melatonine.
Haalt de druk van het op tijd moeten slapen weg.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Nou, vooruit.quote:
[..]
Betaal ik ook braaf belasting voor terwijl ik er in deze gemeente letterlijk niets voor terug krijg
Ja doei.
Ja dat was voor mij ook een goeie geweest.. helaas verkeerde beroep gekozen. Maar goed, melatonine is voor mij echt een wondermiddel (mits ik het slik) en ik voel me echt 100x beter dan daarvoor op werkelijk alle vlakken! Emotioneel, lichamelijk.. alles is verbeterd.quote:
[..]
Mijn oplossing is trouwens niet meer 'sochtends werken, en dat bevalt erg goed
Slik je dat spul van de drogist of op doktersrecept?quote:
[..]
Ja dat was voor mij ook een goeie geweest.. helaas verkeerde beroep gekozen. Maar goed, melatonine is voor mij echt een wondermiddel (mits ik het slik) en ik voel me echt 100x beter dan daarvoor op werkelijk alle vlakken! Emotioneel, lichamelijk.. alles is verbeterd.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Recept, 5mg, van de drogist zet geen zoden aan de dijk met mijn DSPDquote:
[..]
Slik je dat spul van de drogist of op doktersrecept?
Moet binnenkort weer naar de neuroloog, even overleggen wat we verder doen. Of we afbouwen of niet (ik en de huisarts vinden zelf van niet)
Route voor morgenochtend uitgestippeld, ik ga proberen voor het eerst de 20km aan te tikken. Ga rustig beginnen, ben benieuwd hoe mijn benen dan voelen tussen km 13 en 20.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ah oke. Drogisterijspul wilde ik nog wel proberen. Voor de slaaptabletten op doktersrecept sta ik niet echt open.quote:
[..]
Recept, 5mg, van de drogist zet geen zoden aan de dijk met mijn DSPD
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik dacht even dat ik in het verkeerde topic was beland
Een dag niet geleefd, is een dag niet gelachen
Is voor het wakker worden zo'n lamp dan niet makkelijk? Die je melatonine stopt. En dan s avonds juist melatoninequote:
[..]
Recept, 5mg, van de drogist zet geen zoden aan de dijk met mijn DSPD
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
ja he? ik had dit verleden jaar al op het programma staan maar toen kon ik niet vanwege mijn werk..quote:
als ik zo naar de tijden kijk van afgelopen jaar dan kan het niet anders dan dat het een zwaar parkoers is (de nummer 2 van afgelopen jaar is onze club captain en loopt een gewone HM rond de 1.15 dus een tijd van 1.40 tijdens dit evenement geeft de zwaarte al wat aan)
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
melatonine is wel iets anders dan een slaaptablet he.. Wil je er wel wat meer info over geven als je er behoefte aan hebt, maar dan wel morgen. Ga nu toch echt een poging doen om te slapenquote:
[..]
Ah oke. Drogisterijspul wilde ik nog wel proberen. Voor de slaaptabletten op doktersrecept sta ik niet echt open.
Als ik het slik dan gaat het 's ochtends wel goed eigenlijk.. Geen lamp nodigquote:
[..]
Is voor het wakker worden zo'n lamp dan niet makkelijk? Die je melatonine stopt. En dan s avonds juist melatonine
Nu lekker lezen in bed tot ik in slaap val
morgen weer rennen, dan slaap ik ook weer een stuk makkelijker 
Jaa I know. maar waarschijnlijk is het probleem bij jou alleen het inslapen (zover ik DSPD ken gaat het om een verstoring in circadiaan ritme. Bij mij is het zowel inslapen als doorslapen dus zal melatonine denk ik niet afdoende zijn.quote:
[..]
melatonine is wel iets anders dan een slaaptablet he.. Wil je er wel wat meer info over geven als je er behoefte aan hebt, maar dan wel morgen. Ga nu toch echt een poging doen om te slapen
Maar wellicht is het in ieder geval voor het inslapen de moeite waard,
Truste!
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik ga ook slapen. Heb er gelukkig nooit moeite mee. Loopze voor de lopers morgen.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Nog één ding: laat je door de huisarts eens doorverwijzen naar een slaapcentrum in het ziekenhuis (als je dat niet al gedaan hebt). Bij mij was ook doorslapen een probleem namelijkquote:
[..]
Jaa I know. maar waarschijnlijk is het probleem bij jou alleen het inslapen (zover ik DSPD ken gaat het om een verstoring in circadiaan ritme. Bij mij is het zowel inslapen als doorslapen dus zal melatonine denk ik niet afdoende zijn.
Maar wellicht is het in ieder geval voor het inslapen de moeite waard,
Truste!
Nu echt weg
RD dat is inderdaad een groot verschil.
merk ook met de heuveltraining van mij dat er heel andere tijden uitkomen.
boeit niet lekker heuvels knallen.
zeker vroeger was het hoe steiler hoe beter! opvreten die heuvels.
ik ga de binnenkant van mijn ogen even bekijken.
4 uur gaat de wekker weer bleegh!
truste iedereen!
merk ook met de heuveltraining van mij dat er heel andere tijden uitkomen.
boeit niet lekker heuvels knallen.
zeker vroeger was het hoe steiler hoe beter! opvreten die heuvels.
ik ga de binnenkant van mijn ogen even bekijken.
4 uur gaat de wekker weer bleegh!
truste iedereen!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
veel succes, wat is de langste afstand die je tot nu toe gelopen hebt?quote:
Route voor morgenochtend uitgestippeld, ik ga proberen voor het eerst de 20km aan te tikken. Ga rustig beginnen, ben benieuwd hoe mijn benen dan voelen tussen km 13 en 20.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
toch het gevoel dat ik mijn verkoudheid ga overleven, hoop morgen een rondje te kunnen lopen, fingers crossed.
Hoewel ik vanmiddag genoeg rond gerend heb om Cooper te vangen.... regen,modder in de tuin en een witte Samoyed gaan niet echt samen..
[ Bericht 30% gewijzigd door rechtsedirecte op 03-10-2012 07:14:17 ]
Hoewel ik vanmiddag genoeg rond gerend heb om Cooper te vangen.... regen,modder in de tuin en een witte Samoyed gaan niet echt samen..
[ Bericht 30% gewijzigd door rechtsedirecte op 03-10-2012 07:14:17 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Die onschuldige blik in z'n ogenquote:
toch het gevoel dat ik mijn verkoudheid ga overleven, hoop morgen een rondje te kunnen lopen, fingers crossed.
Hoewel ik vanmiddag genoeg rond gerend heb om Cooper te vangen.... regen,modder in de tuin en een witte Samoyed gaan niet echt samen..
[ afbeelding ]
Een dag niet geleefd, is een dag niet gelachen
inderdaad Griebus...... butter wouldn't melt in his mouth.quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik smelt wel hoor 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hahaha geweldig! wat een dotje trouwens!quote:
toch het gevoel dat ik mijn verkoudheid ga overleven, hoop morgen een rondje te kunnen lopen, fingers crossed.
Hoewel ik vanmiddag genoeg rond gerend heb om Cooper te vangen.... regen,modder in de tuin en een witte Samoyed gaan niet echt samen..
[ afbeelding ]
Ik ga straks een herfst rondje maken, heel korte training op het programma, 2x6 min. bijna de moeite niet om daar al die wind en regen voor te trotseren, maar we gaan toch maar.
Mogge
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
18kmquote:
[..]
veel succes, wat is de langste afstand die je tot nu toe gelopen hebt?
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
