SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Vaste klasbakken:
Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - 1-2 - eentwee
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
De marmotte in 2013?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Fietsmeet Vreeswijk bij Gripper
Op zaterdag 11 of 25 augustus wil ik weer een Vreeswijk-meet doen. Een stukkie fietsen (110-120 km max) + daarna BBQ-en in de tuin.
Voor sfeerimpressie van vorig jaar zie: Fietsmeet vreeswijk 2011, zaterdag 9 juli
Discussies over de meet van 2012 kunnen we ook weer gewoon daar voorzetten.
en om je beschikbaarheid in te vullen:
http://www.doodle.com/bqpfgy6fhs7kcfdg
al aangemeld:
Gripper
Patroon
kaasplankje en zn 30 pseudoniemen
Blik (& blikchick + blikbaby)
misschien:
Captain_Fabulous
Erik92
Oksel & OkselchickMijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik kom natuurlijk, jij weet nog niet hoe goed Gripper met BBQ is 
En vandaag weer in de sportschool aan m'n revalidatie werken, als ik vandaag ook zonder pijn door de intervaltraining kom, is er zelfs kans dat ik met het fietsen de groep kan volgen
En vandaag weer in de sportschool aan m'n revalidatie werken, als ik vandaag ook zonder pijn door de intervaltraining kom, is er zelfs kans dat ik met het fietsen de groep kan volgen
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Die 500 is lekker klein waarbij die 800 volgens mij een beetje model koelkast is. Ik denk dat ik binnenkort een 500 haal, zo'n rode met het betere type hartslagband.quote:Op donderdag 19 juli 2012 10:21 schreef Blik het volgende:
Probleem van de 500 is natuurlijk ook het gebrek aan kaart, waardoor je niet kunt zien waar je naartoe kunt rijden. Dan is een Edge 800 een stuk beter (ik snap sowieso niet waarom je een 500 zou kopen als er een 800 is)
Ik heb de 800, juist omdat er kaarten met navigatie bij zit. Als je dat niet wilt/hoeft is het imo niet de moeite om een 800 ipv 500 te kopen.
Een 800 is groot, maar niet megagroot. Past nog makkelijk op de stuurpen.
Een 800 is groot, maar niet megagroot. Past nog makkelijk op de stuurpen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
OK, ik had nog geen doodle-update gezien, dus ging ik van misschien uit. Maar wie weet kies ik dit jaar wel voor cheap-ass prefab hamburgers van de Lidlquote:
Ik kom natuurlijk, jij weet nog niet hoe goed Gripper met BBQ is
Succes!quote:En vandaag weer in de sportschool aan m'n revalidatie werken, als ik vandaag ook zonder pijn door de intervaltraining kom, is er zelfs kans dat ik met het fietsen de groep kan volgen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik vertrouw er op, dat je dit niet met je geweten intact kan doen. Ik heb je zien koken.quote:
Maar wie weet kies ik dit jaar wel voor cheap-ass prefab hamburgers van de Lidl
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
FM kreeg ze ook niet meteen los. Fietsje even daar laten staan. Hij gaat het even opwarmen, dan krijgt hij het meestal wel snel los.
Snap best dat het handig is, maar ik ga denk ik geen ingewikkelde routes rijden, en anders heb ik altijd nog een smartphone bij me met google maps etc.quote:
Ik heb de 800, juist omdat er kaarten met navigatie bij zit. Als je dat niet wilt/hoeft is het imo niet de moeite om een 800 ipv 500 te kopen.
Een 800 is groot, maar niet megagroot. Past nog makkelijk op de stuurpen.
Gisteren wee 32 km gefietst!
De eerste 100 km met de nieuwe fiets zijn een feit. Nog steeds fiets ik er op alsof het de mooiste fiets is! (vindt ik natuurlijk ook). En nu helemaal Europacar in de tour enige ritten gewonnen heeft
De eerste 100 km met de nieuwe fiets zijn een feit. Nog steeds fiets ik er op alsof het de mooiste fiets is! (vindt ik natuurlijk ook). En nu helemaal Europacar in de tour enige ritten gewonnen heeft
A man's got to do what a man's got to do
Heb je een Colnago dan???
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Als je hier op zondag door Veenendaal en Rhenen rijdt word je aangevallen met hooivorken en brandende fakkels...quote:
Het zou inderdaad evengoed op een zondag kunnen, maar dan moet iedereen weer zn agenda trekken. 12 augustus is w.m.b. ook prima!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Rondje Spakenburg - Volendam - Urk
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
jupquote:
Niet dezelfde soort hoor! Lang niet !
Maar ziet er wel hezelfde uit
De move heb ik.
[ Bericht 21% gewijzigd door Olle. op 19-07-2012 13:01:37 ]
A man's got to do what a man's got to do
Heb jullie trouwens ook dat de eerste 10 minuten eigenlijk op de fiets het zwaarste zijn qua inspanning, en vervolgens ben je arm en dan fiets je lekker door!
A man's got to do what a man's got to do
quote:
[..]
Die 500 is lekker klein waarbij die 800 volgens mij een beetje model koelkast is. Ik denk dat ik binnenkort een 500 haal, zo'n rode met het betere type hartslagband.
Heb de 500 gekocht omdat die wel een mooie formaat heeft en hier in de polder werkt het volgen van een lijntje prima, alleen omdat ik op de heuvelrug totaal niet bekend ben en sommige paadjes niet meteen opvallen en dat in combinatie met het feit dat het bijwerken van je positie op het lijntje even kan duren kan je wel eens verkeerd rijden. En er is een probleem met de 500 dat het lijntje wel eens weg wilt vallen. Zitten een paar nadelen aan de 500 maar over het algemeen ben ik er wel tevreden mee.quote:
Ik heb de 800, juist omdat er kaarten met navigatie bij zit. Als je dat niet wilt/hoeft is het imo niet de moeite om een 800 ipv 500 te kopen.
Een 800 is groot, maar niet megagroot. Past nog makkelijk op de stuurpen.
Maar met behulp van een smartphone met de viewranger app kan je de weg wel weer vinden alleen de accuduur is niet goed, en met die app kan je ook kaartmateriaal (opencyclemap bijvoorbeeld) downloaden zodat je geen netwerkverbinding nodig heb.
En een andere reden dat ik voor de 500 ben gegaan was dat ik hem van me vakantiegeld heb gekocht en ik ook een nieuw broek + shirt moest hebben dus geen geld voor een 800.
Maar voortaan als ik weer in een onbekend gebied regel ik wel een 800 oid want onderliggend kaartmateriaal is buitengewoon handig dan, misschien dat ik met de fietsgroep samen een 800 koop zodat als iemand ergens wilt gaan fietsen dat ding gewoon mee kan nemen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
arm? ja , dat ben je wel na aankoop van een beetje fiets lol. Maar ja, het warmrijden is meestal het ergst.quote:Op donderdag 19 juli 2012 12:57 schreef Olle. het volgende:
Heb jullie trouwens ook dat de eerste 10 minuten eigenlijk op de fiets het zwaarste zijn qua inspanning, en vervolgens ben je arm en dan fiets je lekker door!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Nee, daar heb ik geen last van..maar ik begin dan ook altijd rustig met de handjes boven op het stuur, licht verzetje en warm draaien. Later heb ik dan wel intensievere blokken in de training, die normaliter een stuk zwaarder zijn dan het warm draaien.quote:
Heb jullie trouwens ook dat de eerste 10 minuten eigenlijk op de fiets het zwaarste zijn qua inspanning, en vervolgens ben je arm en dan fiets je lekker door!
Maar ik kan 't mis hebben...
scherp!quote:
[..]
arm? ja , dat ben je wel na aankoop van een beetje fiets lol. Maar ja, het warmrijden is meestal het ergst.
A man's got to do what a man's got to do
Hoe klein is de 500 dan, want de 800 vind ik ook al kleinquote:
[..]
Die 500 is lekker klein waarbij die 800 volgens mij een beetje model koelkast is. Ik denk dat ik binnenkort een 500 haal, zo'n rode met het betere type hartslagband.
quote:
[..]
Hoe klein is de 500 dan, want de 800 vind ik ook al klein
Het alternatief zou bv een bracket zijn voor mijn android, maar voor endomondo is geen hoes voor zo'n grote telefoon (galaxy nexus). En die Nexus gaat best lang mee op een batterij (4 uur fietsen + muziek is totaal geen probleem) maar als het scherm aan staat is het snel afgelopen.
Momenteel heb ik mijn telefoon in mijn zak zitten maar met hartslag en cadans e.d. wil je dat natuurlijk we live kunnen zien.
Heb het alquote:
[..]
Hoe klein is de 500 dan, want de 800 vind ik ook al klein
500: 48 x 69 x 22
800: 51 x 93 x 25
De 800 is dus 2,5 cm langer, vind ik erg meevallen eigenlijk
Ik had ergens gelezen dat je voor die 800 ook weer kaarten moet kopen e.d. daarna deze verder niet meer overwogen. Mij teveel werk.
Het enige wat me irritant lijkt is dat de resultaten telkens via een USB kabel moet uploaden. Hadden ze beter met bluetooth kunnen doen oid.
Het enige wat me irritant lijkt is dat de resultaten telkens via een USB kabel moet uploaden. Hadden ze beter met bluetooth kunnen doen oid.
Kun je met zo'n ding ook knooppunten invoeren oid zodat je alleen maar de getallen hoeft te weten voor je route?
al ff op internet gezocht.
Erg mooi ding zeg!
En het kan ook wel wat hebben qua weer.
al ff op internet gezocht.
Erg mooi ding zeg!
En het kan ook wel wat hebben qua weer.
A man's got to do what a man's got to do
Kun je gewoon downloaden via OpenStreetMapquote:
Ik had ergens gelezen dat je voor die 800 ook weer kaarten moet kopen e.d. daarna deze verder niet meer overwogen. Mij teveel werk.
Het enige wat me irritant lijkt is dat de resultaten telkens via een USB kabel moet uploaden. Hadden ze beter met bluetooth kunnen doen oid.
http://openmtbmap.org/quote:
[..]
Kun je gewoon downloaden via OpenStreetMap
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vandaag toch wel zo'n beetje de laatste regendag, morgen mwah, en komend weekend weer zon en 20-25 graden.quote:
Maar jij zit/zat nu toch in japan?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Moest je koerieren?quote:
[..]
Pfff, die wind man, ik ben gesloopt.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, ik werk momenteel 5 dagen per week op de fiets. Maandag en woensdag van 7:15 tot 18u en de overige dagen 8:15 tot 18u.quote:
Gisterenmiddag reed ik erg goed, misschien iets té. Om 9:30 al naar bed gegaan omdat ik in slaap viel op de bank na het eten.
Vandaag is 't niks; geen energie, beetje last van mijn maag en erg moe vooral.
Komt vast door de wind.
Hoeveel km leg je nou eigenlijk af op een dag koerieren? En hoeveel uur daarvan zit je echt op de fiets? Want je moet tenslotte ook wel eens langs kantoor.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja, nog een goede week en het is hier al 2 weken 30 graden. Zou mooi zijn als het volgend weekend lekker is want mis de racertquote:
[..]
Vandaag toch wel zo'n beetje de laatste regendag, morgen mwah, en komend weekend weer zon en 20-25 graden.
Maar jij zit/zat nu toch in japan?
Dus als je fulltime koerier bent leg je al snel 25k per jaar af. Best veel!quote:
Ruim 100km per dag gemiddeld. Dus ongeveer 10km per uur. Netto fietstijd misschien een uur of 5 á 6.
Dus gemiddelde snelheid zonder de pauzes 20/25km/u gemiddeld.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Japan!quote:Op donderdag 19 juli 2012 15:08 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ja, nog een goede week en het is hier al 2 weken 30 graden. Zou mooi zijn als het volgend weekend lekker is want mis de racert
Waar zit je en is 't werk of vakantie?
Dat doet ook vrijwel niemand hoor, ik normaal ook niet, meestal een dag of 3/4 max. per week.quote:
[..]
Dus als je fulltime koerier bent leg je al snel 25k per jaar af. Best veel!
Net 70Km gefietst en het was best warm...
Distance: 70,44 km
Time: 2:33:20
Avg Speed: 27,6 km/h
Elevation Gain: 622 m
Calories: 1.837 C
Avg Temperature: 34,1 °C
http://connect.garmin.com/activity/200818168
Morgen gaan we een route doen van 90Km op baan fietsen (fixend gear).
Distance: 70,44 km
Time: 2:33:20
Avg Speed: 27,6 km/h
Elevation Gain: 622 m
Calories: 1.837 C
Avg Temperature: 34,1 °C
http://connect.garmin.com/activity/200818168
Morgen gaan we een route doen van 90Km op baan fietsen (fixend gear).
Hoeveel kilometer was het nou ivo? verheug me op een uitgebreid resiverslag!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik heb liever iets minder hoor, ik heb me helemaal kapot gezopen.... 1,5L water, blikje Aquarius, Calippo limoen en een bidon met Isostar....
Nee dat heb ik niet, want de eerste 10 minuten fiets ik rustig warm. De essentie van warmrijden isquote:
Heb jullie trouwens ook dat de eerste 10 minuten eigenlijk op de fiets het zwaarste zijn qua inspanning, en vervolgens ben je arm en dan fiets je lekker door!
dat het niet als een zware inspanning voelt.
Dat wegvallen schijnt met de firmware updates te maken te hebben. Daarmee is het apparaat verslechterd. Van dat soort fratsen word ik altijd heel chagrijnig. De 800 vind ik ook een koelkast, komt er bij mij niet op. Geen enkel apparaat is momenteel voldoende doorontwikkeld naar mijn smaak.quote:
[..]
[..]
Heb de 500 gekocht omdat die wel een mooie formaat heeft en hier in de polder werkt het volgen van een lijntje prima, alleen omdat ik op de heuvelrug totaal niet bekend ben en sommige paadjes niet meteen opvallen en dat in combinatie met het feit dat het bijwerken van je positie op het lijntje even kan duren kan je wel eens verkeerd rijden. En er is een probleem met de 500 dat het lijntje wel eens weg wilt vallen. Zitten een paar nadelen aan de 500 maar over het algemeen ben ik er wel tevreden mee.
Maar met behulp van een smartphone met de viewranger app kan je de weg wel weer vinden alleen de accuduur is niet goed, en met die app kan je ook kaartmateriaal (opencyclemap bijvoorbeeld) downloaden zodat je geen netwerkverbinding nodig heb.
En een andere reden dat ik voor de 500 ben gegaan was dat ik hem van me vakantiegeld heb gekocht en ik ook een nieuw broek + shirt moest hebben dus geen geld voor een 800.
Maar voortaan als ik weer in een onbekend gebied regel ik wel een 800 oid want onderliggend kaartmateriaal is buitengewoon handig dan, misschien dat ik met de fietsgroep samen een 800 koop zodat als iemand ergens wilt gaan fietsen dat ding gewoon mee kan nemen.
Heb je er ervaring? Jammer dat je de kaart niet online kunt bekijken. Als ik met openstreetmap/cyclemap een route uitteken door het bos voor de CX kom ik nog regelmatig op ruiterpaden enzo. Een kaart met singletracks moet er komen..quote:
Ik stond op 1214km.quote:
Hoeveel kilometer was het nou ivo? verheug me op een uitgebreid resiverslag!
De link naar de foto's: http://fotoalbum.dds.nl/ivo_m/vol2012
Heren, ik heb mijn achterwiel verwisseld, maar nu lijkt het alsof mijn volledige cassette er niet meer op past. Kan het zo zijn dat ik een 9-speed wiel had en nu een 8-speed? Had die fietsenmaker wel ff mogen zeggen. 
Verder bestaat mijn cassette uit 5 vaste kransjes en 4 losse, tussen die losse zit om en om een soort tussenstukje. Alleen heb ik volgens mij eentje te weinig. De laatste krans zit nu meteen op de een na laaste waardoor deze vrij kan bewegen omdat ik een tussenstukje te weinig heb. Ook niet helemaal de bedoeling.
Help?
Verder bestaat mijn cassette uit 5 vaste kransjes en 4 losse, tussen die losse zit om en om een soort tussenstukje. Alleen heb ik volgens mij eentje te weinig. De laatste krans zit nu meteen op de een na laaste waardoor deze vrij kan bewegen omdat ik een tussenstukje te weinig heb. Ook niet helemaal de bedoeling.
Help?
Ik heb daar de kaart van NL en BE van, maar gebruik de routeplotter nooit eigenlijk. Ik zie altijd wel waar ik kom.quote:
[..]
Nee dat heb ik niet, want de eerste 10 minuten fiets ik rustig warm. De essentie van warmrijden is
dat het niet als een zware inspanning voelt.
[..]
Dat wegvallen schijnt met de firmware updates te maken te hebben. Daarmee is het apparaat verslechterd. Van dat soort fratsen word ik altijd heel chagrijnig. De 800 vind ik ook een koelkast, komt er bij mij niet op. Geen enkel apparaat is momenteel voldoende doorontwikkeld naar mijn smaak.
[..]
Heb je er ervaring? Jammer dat je de kaart niet online kunt bekijken. Als ik met openstreetmap/cyclemap een route uitteken door het bos voor de CX kom ik nog regelmatig op ruiterpaden enzo. Een kaart met singletracks moet er komen..
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo, weer terug van een rondje van 90 kilometer in een kleine 3 uur. Ook twee keer een helling van 15% (hoogte van 50 meter) gepakt. Daar rijd je ook niet veel harder dan 11 km/h.
Oja, tijdens vakantie gaan we wandelen, dan wil ik graag mijn garmin mee. Ik neem aan dat ik geen ontvangst heb als ik 'm in mijn tas doe.
Dus moet hij aan mijn tas. Maar hoe doe ik dat? Ik heb houders voor op mijn fiets, maar daarmee kan ik hem niet vastmaken aan mijn tas.
Tips anyone?
Dus moet hij aan mijn tas. Maar hoe doe ik dat? Ik heb houders voor op mijn fiets, maar daarmee kan ik hem niet vastmaken aan mijn tas.
Tips anyone?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Waar pak je die helling van 15%?quote:
Zo, weer terug van een rondje van 90 kilometer in een kleine 3 uur. Ook twee keer een helling van 15% (hoogte van 50 meter) gepakt. Daar rijd je ook niet veel harder dan 11 km/h.
Waarom zou die in de tas geen ontvangst hebben? Mijn telefoon bv kan ik prima in een waterdichte zak en vervolgens is mijn zadeltasje doen en die blijft prima werken.
Kweenie, heb geen idee of ik dan nog goede ontvangst heb.quote:
Waarom zou die in de tas geen ontvangst hebben? Mijn telefoon bv kan ik prima in een waterdichte zak en vervolgens is mijn zadeltasje doen en die blijft prima werken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je zou het eens kunnen testen, maar je kan misschien ook zo'n telefoonhouder gebruiken die je aan je arm doet oid?quote:
[..]
Kweenie, heb geen idee of ik dan nog goede ontvangst heb.
Ik zal 'm morgen wel even in 't voorvakje van mijn tas doen.quote:
[..]
Je zou het eens kunnen testen, maar je kan misschien ook zo'n telefoonhouder gebruiken die je aan je arm doet oid?
Bedenk me net, dat als ik met mijn fototas loop, ik 'm ook in zo'n netje aan de zeikant van mijn tas kan doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Leuk stukje, als je er dicht bij in de buurt woont zou ik die altijd even meepikkenquote:
[..]
De klimweg in Schoorl. Je mag er eigenlijk niet fietsen maar iedereen doet het.
Volgende week zondag een paar dagen met fietsmaat en vriendin naar limburg voor wat heuvels, zin in .
3 nachten kamperen op een boerderij, 2 dagen fietsen, 1 dag een amstel gold lus, 2e dag moet ik nog even wat leuks voor verzinnen
.3 nachten kamperen op een boerderij, 2 dagen fietsen, 1 dag een amstel gold lus, 2e dag moet ik nog even wat leuks voor verzinnen
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Mergellandroute?quote:
Volgende week zondag een paar dagen met fietsmaat en vriendin naar limburg voor wat heuvels, zin in
3 nachten kamperen op een boerderij, 2 dagen fietsen, 1 dag een amstel gold lus, 2e dag moet ik nog even wat leuks voor verzinnen
Wellicht net iets te gortig, m'n vriendin heeft pas een paar weken een racefietsquote:
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Ok, dat is dan een beetje gortig inderdaadquote:
[..]
Wellicht net iets te gortig, m'n vriendin heeft pas een paar weken een racefiets
Welke wielen gaat het om? In principe passen 8 en 9 speed cassettes dacht ik altijd op dezelfde body's. Misschien heb je nu een specifieke 10speed body? Wat meer info is dus nodigquote:
Heren, ik heb mijn achterwiel verwisseld, maar nu lijkt het alsof mijn volledige cassette er niet meer op past. Kan het zo zijn dat ik een 9-speed wiel had en nu een 8-speed? Had die fietsenmaker wel ff mogen zeggen.
Verder bestaat mijn cassette uit 5 vaste kransjes en 4 losse, tussen die losse zit om en om een soort tussenstukje. Alleen heb ik volgens mij eentje te weinig. De laatste krans zit nu meteen op de een na laaste waardoor deze vrij kan bewegen omdat ik een tussenstukje te weinig heb. Ook niet helemaal de bedoeling.
Help?
Je moet inderdaad wel overal een afstandsring tussen hebben..maar dat had je zelf ook al door
We gaan waarschijnlijk voor lus 3 van de AGR, 79 km. Kijken hoe ze die verteerd. Voor de 2e dag lijkt me een soort gelijke afstand wel oke, maar dan wat andere heuvels ofzoquote:
[..]
Ok, dat is dan een beetje gortig inderdaad
.
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Lus 3 is wel direct de zwaarste van de 3, met alle zware beklimmingen erin.quote:
[..]
We gaan waarschijnlijk voor lus 3 van de AGR, 79 km. Kijken hoe ze die verteerd. Voor de 2e dag lijkt me een soort gelijke afstand wel oke, maar dan wat andere heuvels ofzo
Ja dat weet ik, maar die komt het mooiste langs de camping en als we het dan toch doen dan meteen maar goed tochquote:
[..]
Lus 3 is wel direct de zwaarste van de 3, met alle zware beklimmingen erin.
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Dan weet je alleen wel zeker dat ze de tweede dag niet meer gaat fietsenquote:
[..]
Ja dat weet ik, maar die komt het mooiste langs de camping en als we het dan toch doen dan meteen maar goed toch
Wellicht lus 3 dan voor dag 2 bewaren, eerste dag een makkelijker rondje doen en een eventueel backup plan voor dag 2 als het "makkelijke" rondje toch ook al wat zwaar bleek
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Lijkt mij het beste ja.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik zou de eerste dag de wat meer geleidelijke klimmen doen, met o.a. Camerig, 3-landenpunt, Loorberg etc.. Ook om even te wennen (ik ken de conditie niet van je vriendin).quote:
Wellicht lus 3 dan voor dag 2 bewaren, eerste dag een makkelijker rondje doen en een eventueel backup plan voor dag 2 als het "makkelijke" rondje toch ook al wat zwaar bleek
Dan kun je de tweede dag altijd nog de Cauberg, Eyserbosweg en Keutenberg doen
Cauberg valt volgens mij nog wel mee, maar de Keutenberg is echt een kutding als je zo de profielen zietquote:
[..]
Ik zou de eerste dag de wat meer geleidelijke klimmen doen, met o.a. Camerig, 3-landenpunt, Loorberg etc.. Ook om even te wennen (ik ken de conditie niet van je vriendin).
Dan kun je de tweede dag altijd nog de Cauberg, Eyserbosweg en Keutenberg doen
Ik ga denk ik gewoon 1 wat makkelijkere route maken voor dag 1, lus 3 voor dag 2 en een backup route voor als lus 3 wss toch te zwaar is
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Cauberg valt inderdaad wel mee, de Keutenberg is het eerste gedeelte vrij steil ik voelde toen echt spieren in me benen waarvan ik niet wist dat ik ze had , het steile stuk even doorbijten wat met een beetje wilskracht goed te doen is.
, het steile stuk even doorbijten wat met een beetje wilskracht goed te doen is.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Cauberg is idd best te doen, maar Keutenberg en Eyserbosweg zijn gewoon vervelende puisten. Zeker als je bedenkt dat je de Eyserbosweg, Keutenberg, Fromberg en Cauberg in ongeveer 20 km voor je kiezen krijgt.
thnx. Ik had een Easton, maar die konden ze niet meer leveren, nu dus een Shimano.quote:
[..]
Welke wielen gaat het om? In principe passen 8 en 9 speed cassettes dacht ik altijd op dezelfde body's. Misschien heb je nu een specifieke 10speed body? Wat meer info is dus nodig
Je moet inderdaad wel overal een afstandsring tussen hebben..maar dat had je zelf ook al door
Erg vaag van die ring, misschien ligt ie toch ergens ..
Wel mooi dat hij ook KOM heeft bij al die bergen waar die overheen fietst, waaronder dus ook de Tourmalet
Zo de fiets ligt in de auto. Vandaag nog even werken, vanavond naar Maastricht en morgen de Mergelland route fietsen. Heb er zin in!
Boodschap van algemeen nut.
Die is wel leuk. 120km toch? En begin je bij 't vliegveld?quote:
Zo de fiets ligt in de auto. Vandaag nog even werken, vanavond naar Maastricht en morgen de Mergelland route fietsen. Heb er zin in!
Ja, KOM op 1 van de vele segments op zo'n berg.quote:
Wel mooi dat hij ook KOM heeft bij al die bergen waar die overheen fietst, waaronder dus ook de Tourmalet
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Volgens mij denkt Mart dat Strava een geavanceerd trainingsanalyseprogramma is. Waar profrenners beter van kunnen worden.
Je kan je hartslag terug zien dus hij heeft ergens gelijkquote:
Volgens mij denkt Mart dat Strava een geavanceerd trainingsanalyseprogramma is. Waar profrenners beter van kunnen worden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Die heb ik afgelopen zaterdag gefietst. De weersverwachtingen zijn iig een stuk beter dan een week geleden.quote:
Zo de fiets ligt in de auto. Vandaag nog even werken, vanavond naar Maastricht en morgen de Mergelland route fietsen. Heb er zin in!
Arme locals. Trainen zich al jaren suf op hun huisberg om de tijd wat scherper te stellen, en dan komt er een pro uit Nederland, nog niet eens specifiek een podiumtopper, die al je records aan diggelen rijdt.quote:
Wel mooi dat hij ook KOM heeft bij al die bergen waar die overheen fietst, waaronder dus ook de Tourmalet
Ik kan zondag zonder me schuldig te voelen de hele dag gaan fietsen, want mn meisje heeft een meidendagje uit. Dus wat ga ik doen? Alle lussen van de AGR? 2x mergelland? rondje ijsselmeer? Ivo's 300 nog een keer fietsen? Wie heeft er tips, of wie heeft er evt. zin om samen een lang stuk (200 km zou leuk zijn) te gaan rijden?
Ik ben discreet en ik kan zowel ontvangen als verplaatsen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Volg hem al vanaf het begin. Mooi om te zien.quote:
Wel mooi dat hij ook KOM heeft bij al die bergen waar die overheen fietst, waaronder dus ook de Tourmalet
Maar ik kan 't mis hebben...
Je hartslag terug kunnen zien heeft niets met een geavanceerd trainingsysteem te maken.quote:
[..]
Je kan je hartslag terug zien dus hij heeft ergens gelijk
Maar ik kan 't mis hebben...
Zaterdagmiddag is er hier een aliekat. Zondag rust ik uit, de enige van de week. Anders had ik wel goesting gehad.quote:
[..]
Arme locals. Trainen zich al jaren suf op hun huisberg om de tijd wat scherper te stellen, en dan komt er een pro uit Nederland, nog niet eens specifiek een podiumtopper, die al je records aan diggelen rijdt.
Ik kan zondag zonder me schuldig te voelen de hele dag gaan fietsen, want mn meisje heeft een meidendagje uit. Dus wat ga ik doen? Alle lussen van de AGR? 2x mergelland? rondje ijsselmeer? Ivo's 300 nog een keer fietsen? Wie heeft er tips, of wie heeft er evt. zin om samen een lang stuk (200 km zou leuk zijn) te gaan rijden?
Ik ben discreet en ik kan zowel ontvangen als verplaatsen
Zit nu nog op akajima. Hiervoor een week tokyo gedaan en morgen vliegen we naar Osaka. Dan nog paar dagen Kyoto en 1 dagje Tokyo. Dan naar huisquote:Op donderdag 19 juli 2012 15:34 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Japan!
Waar zit je en is 't werk of vakantie?
Jij bent hier ook (een paar keer?) geweest toch? Nog weinig tuinen bezocht dus heb nog geen foto's voor je, maar komt vast goed in Kyoto
Klinkt goed. Ik heb geen vervoer. Kom je de 11stedentocht fietsten?quote:
[..]
Arme locals. Trainen zich al jaren suf op hun huisberg om de tijd wat scherper te stellen, en dan komt er een pro uit Nederland, nog niet eens specifiek een podiumtopper, die al je records aan diggelen rijdt.
Ik kan zondag zonder me schuldig te voelen de hele dag gaan fietsen, want mn meisje heeft een meidendagje uit. Dus wat ga ik doen? Alle lussen van de AGR? 2x mergelland? rondje ijsselmeer? Ivo's 300 nog een keer fietsen? Wie heeft er tips, of wie heeft er evt. zin om samen een lang stuk (200 km zou leuk zijn) te gaan rijden?
Ik ben discreet en ik kan zowel ontvangen als verplaatsen
Maar ik kan 't mis hebben...
Dat vind ik eigenlijk best een leuk plan, ik fiets normaal nooit in Grunn of Fryslan! 240 km toch? jij kent de route uit je hoofd hè?quote:
[..]
Klinkt goed. Ik heb geen vervoer. Kom je de 11stedentocht fietsten?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
1x was ik in Japan. Kyoto is een toffe stad, en er is veel te zien. Het is niet zo heel groot en hectisch als Tokyo. Ga je ook nog Keirin kijken? Moet je doen, is vaak gratis.quote:
[..]
Zit nu nog op akajima. Hiervoor een week tokyo gedaan en morgen vliegen we naar Osaka. Dan nog paar dagen Kyoto en 1 dagje Tokyo. Dan naar huis
Jij bent hier ook (een paar keer?) geweest toch? Nog weinig tuinen bezocht dus heb nog geen foto's voor je, maar komt vast goed in Kyoto
Ik heb toen stiekem foto's gemaakt, want dat mag niet.
Dit was in Beppu overigens. Op het onderste eiland van Japan.
Hmm, staat niet op de planning. Lijkt me op zich wel leuk maar wordt lastig om m'n vriendin te overtuigen denk ikquote:
[..]
1x was ik in Japan. Kyoto is een toffe stad, en er is veel te zien. Het is niet zo heel groot en hectisch als Tokyo. Ga je ook nog Keirin kijken? Moet je doen, is vaak gratis.
Ik heb toen stiekem foto's gemaakt, want dat mag niet.
[ afbeelding ]
Tokyo vond ik meevallen, had er vooraf een veel extremer beeld van. En wat wordt daar veel geracefietst! Is de heuvelrug nog rustig vergeleken met de peletonnetjes die daar voorbij kwamen. Ook veel winkels; BMC Cervelo en Specialized naast elkaar
In 1 soort luxe supermarkt hing gewoon een gios torino tussen de boodschappen. Dingen mogen volgens mij niet eens verkocht worden buiten Italië
Ik vind het een relaxed land. Als je naar Kyoto gaat is Nara wel een aanrader om te sightsee-en. Kyoto en omgeving staat echt vol met oude tempels.quote:
[..]
Hmm, staat niet op de planning. Lijkt me op zich wel leuk maar wordt lastig om m'n vriendin te overtuigen denk ik
Tokyo vond ik meevallen, had er vooraf een veel extremer beeld van. En wat wordt daar veel geracefietst! Is de heuvelrug nog rustig vergeleken met de peletonnetjes die daar voorbij kwamen. Ook veel winkels, BMC Cervelo en Specialized naast elkaar
Zeer relaxed! En eten is zooooo goed.quote:
[..]
Ik vind het een relaxed land. Als je naar Kyoto gaat is Nara wel een aanrader om te sightsee-en. Kyoto en omgeving staat echt vol met oude tempels.
Maar ben weg. Nog een laatste keer zon in zee zien zakken met een fijne orion.
Ik ken de route grotendeels uit mijn hoofd. De gehele route is ook aangegeven. We vertrekken dan vanuit Leeuwarden ipv Bolsward en fietsen eerst de bovenste lus in tegenovergestelde richting en dan de onderste lus normaal. Maar ik heb afgelopen 6 weken erg weinig gefietst dus weet niet hoe het me zal vergaan. Ik vind het ook prima om alleen de onderste lus te doen, toch het mooiste stuk van de 11stedentocht. Kunnen we ook iets later vertrekken.quote:
[..]
Dat vind ik eigenlijk best een leuk plan, ik fiets normaal nooit in Grunn of Fryslan! 240 km toch? jij kent de route uit je hoofd hè?
Maar ik kan 't mis hebben...
bij het laatste kransje is doorgaans een geheel en heeft geen afstandsring, maar dat zie je dan ook duidelijk door dat het kransje dikker is.quote:
[..]
Welke wielen gaat het om? In principe passen 8 en 9 speed cassettes dacht ik altijd op dezelfde body's. Misschien heb je nu een specifieke 10speed body? Wat meer info is dus nodig
Je moet inderdaad wel overal een afstandsring tussen hebben..maar dat had je zelf ook al door
verder zijn er van campagnolo geloof ik 2 verschillende maten 9 speed, maar dat weet ik niet helemaal zeker.
gaat het om shimano of campa hier ?
[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 20-07-2012 11:51:23 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Vandaag een route gedaan met de Bianchi. Lekker doorknallen langs de kust op.
Distance: 70,00 km
Time: 2:31:07
Avg Speed: 27,8 km/h
Elevation gain: 517 m
Calories: 1.606 C
Avg temperature: 27,3 °C
Gear: 48/15 Fixed
http://connect.garmin.com/activity/201102086
Distance: 70,00 km
Time: 2:31:07
Avg Speed: 27,8 km/h
Elevation gain: 517 m
Calories: 1.606 C
Avg temperature: 27,3 °C
Gear: 48/15 Fixed
http://connect.garmin.com/activity/201102086
Ligt eraan. Als je maar 1 wielset hebt zou ik idd GP4000S nemen of Vredestein Fortezza Tricomp. Zijn allebei goede alrounders, Vredestein iets goedkoper en wat minder snel vierkant maar in totale levensduur iets minder.
Op mijn mooiweerwielen rijd ik met beduidend soepeler rubber en dat rijdt toch weer een stukje fijner i.c.m. latex binnenbanden.
Op mijn mooiweerwielen rijd ik met beduidend soepeler rubber en dat rijdt toch weer een stukje fijner i.c.m. latex binnenbanden.
Hoe merk je dat verschil dan? Ik heb nu ook al vaak het idee dat ik over het asfalt zoef. Komt het niet omdat je ze alleen met mooi weer gebruikt waardoor het altijd lekkerder fietsen is, door het mooie zomerse weer ipv door de banden.
Maar ik kan 't mis hebben...
Dat kan zeker ja. De wielen waar ze op zitten zijn ook beter. De mens is bepaald geen betrouwbare prestatiemeter. In elk geval, de combinatie van factoren maakt dat ik altijd een stuk harder rijd met mooi weer. Wie wil dat nou niet
Toch denk ik ook wel degelijk een verschil waar te nemen. Als ik mijn Evo CX-en op 9 bar zet denk ik de eerste meters nog steeds dat ik ze ben vergeten op te pompen. Ze vallen ook wat breder uit wat het comfort ten goede komt. Hoewel beide allrounders trouwens in de praktijk ook op 24mm uitkomen, op velgen met een grotere binnenbreedte nog iets meer.
Toch denk ik ook wel degelijk een verschil waar te nemen. Als ik mijn Evo CX-en op 9 bar zet denk ik de eerste meters nog steeds dat ik ze ben vergeten op te pompen. Ze vallen ook wat breder uit wat het comfort ten goede komt. Hoewel beide allrounders trouwens in de praktijk ook op 24mm uitkomen, op velgen met een grotere binnenbreedte nog iets meer.
Ik heb ook nog een 200 route, 1e 100 door de Eifel, 2e 100 vlak door het Maasdal.quote:
[..]
Arme locals. Trainen zich al jaren suf op hun huisberg om de tijd wat scherper te stellen, en dan komt er een pro uit Nederland, nog niet eens specifiek een podiumtopper, die al je records aan diggelen rijdt.
Ik kan zondag zonder me schuldig te voelen de hele dag gaan fietsen, want mn meisje heeft een meidendagje uit. Dus wat ga ik doen? Alle lussen van de AGR? 2x mergelland? rondje ijsselmeer? Ivo's 300 nog een keer fietsen? Wie heeft er tips, of wie heeft er evt. zin om samen een lang stuk (200 km zou leuk zijn) te gaan rijden?
Ik ben discreet en ik kan zowel ontvangen als verplaatsen
Dit weekend bedoel je, of als losse route?quote:
[..]
Ik heb ook nog een 200 route, 1e 100 door de Eifel, 2e 100 vlak door het Maasdal.
Ik ga nu zondag met Patroon (een groot stuk van) de Elfstedentocht doen. Schijnt een heel goed georganiseerde toertocht te zijn, met appeltaartstop onderweg & pastaparty achteraf
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Misschien een stomme vraag, maar als ik op 25 mm banden ga rijden. moet ik dan ook andere binnenbanden gaan gebruiken? Overstappen op 25mm lijkt me gewichttechnisch eigenlijk wel handig nameliik, of maakt dat niets uit?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Geen stomme vraag, dat staat vast wel op 't doosje van je binnenband, of op de binnenband zelf.quote:
Misschien een stomme vraag, maar als ik op 25 mm banden ga rijden. moet ik dan ook andere binnenbanden gaan gebruiken? Overstappen op 25mm lijkt me gewichttechnisch eigenlijk wel handig nameliik, of maakt dat niets uit?
En zou het zin hebben om breder te gaan rijden? Qua comfort enzo? Ook rij ik nu m'n achterbanden heel snel vierkant, volgens mij ook door m'n gewicht, zou een breder bankje daar beter tegen kunnen? Ik zag dat die Lugano's als 25 mm niet zo duur zijn...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik denk 't wel. Is het voor die trekking fiets van je? Op de racer ook geen slecht idee hoor.quote:
En zou het zin hebben om breder te gaan rijden? Qua comfort enzo? Ook rij ik nu m'n achterbanden heel snel vierkant, volgens mij ook door m'n gewicht, zou een breder bankje daar beter tegen kunnen? Ik zag dat die Lugano's als 25 mm niet zo duur zijn...
Ik heb even gekeken op wat doosjes en Schwalbe en Conti gaan tot 28mm en Michelins die ik heb tot 23mm. Dus dat moet wel lukken.
De trend is sowieso richting brede banden. Als ik Cap was had ik allang op 25mm gereden. Misschien zelfs 25 voor, 28mm achter.
Andere binnenbanden is inderdaad niet nodig. Ik heb een tijdje met race binnenbanden gereden op de crossfiets - 18-25mm binnenband, 32mm buitenband. Maar daar is wat grotere binnenbanden wel aangeraden.
Andere binnenbanden is inderdaad niet nodig. Ik heb een tijdje met race binnenbanden gereden op de crossfiets - 18-25mm binnenband, 32mm buitenband. Maar daar is wat grotere binnenbanden wel aangeraden.
Het is voor de racer. Rolweerstand neemt geloof ik nauwelijks toe met een iets bredere band, en comfort ed wel. En als die Lugano's zo sluitvast zijn, is dat ook goed, want door mijn gewicht slijt het loopvlk behoorlijk snel op de achterband.
Op de vakantiefiets zit 42 mm...al gooi ik daar misschien wat dunners op als ie toe is aan een bandenwissel, 38 moet ook kunnen...al is een breed bandje wel fijn op onverharde stuken met bagage!
Ik dacht al, ik hoop dat ik dan m'n ouder reserve binnenbandjes eerst kan opgebruiken...quote:heb even gekeken op wat doosjes en Schwalbe en Conti gaan tot 28mm
Op de vakantiefiets zit 42 mm...al gooi ik daar misschien wat dunners op als ie toe is aan een bandenwissel, 38 moet ook kunnen...al is een breed bandje wel fijn op onverharde stuken met bagage!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Past dat nog in een race remmetje dan?quote:28mm achter.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
In de winter reed ik op 25mm. Niks gemerkt qua rolweerstand, wel van meer grip bij nat.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik bestel van het weekend maar even die 25mm bandjes denk ik, als ik julie zo hoor...lijkt me alleen maar voordeel te geven. Zou het heuvelaf ook wat minder nerveus rijden?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Androtti setje niet meer leuk?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Iemand nog goeie tips om een kleine zijslag (3 mm max) in een voorwiel te herstellen?
Ik heb me nooit zo in spaken spannen verdiept, maar ik erger me er nu aardig aan dat mn remmen aanlopen.
Ik heb me nooit zo in spaken spannen verdiept, maar ik erger me er nu aardig aan dat mn remmen aanlopen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Je remmen gebruiken om te bepalen waar de zijslag zit, en dan proberen te verhelpen door de 2-3 spaken aan de andere kant strakker te zetten. Je verhelpt het dus door de zijwaartse afwijking 'opzij' te trekken. Geen spaken losser doen. Veel geduld, telkens kleine stapjes. Vooral geen haast hebben.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Thesis zojuist ingeleverd, tijd voor mooi weer en serieuze fietskilometers
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
rol weerstand speelt ook geen heel grote rol op de racefiets luchtweerstand en gewicht is veel meer mee te winnen zeker naar mate de snelheden toe nemen, bij lage snelheden (klimmen) speelt rolweerstand wel iets meer een rol, maar om door de polders te jagen maakt het geen fluit uitquote:
In de winter reed ik op 25mm. Niks gemerkt qua rolweerstand, wel van meer grip bij nat.
vandaag een setje wielen gescoord rigida dp18 met dura ace naven gp4000s bandjes en een 12-21 cassette alles nauwelijks gebruikt voor ¤100
perfect voor een grote zware man als ik zelf, om dagelijks mee te rollen
[ Bericht 4% gewijzigd door dop op 20-07-2012 17:16:56 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
25mm kun je nog best gebruiken met 18-23mm binnenbandjes. Zoveel ruimte zit er nog wel in. 28mm is ook nog mogelijk, bij 32mm wordt het toch wel kritisch, met name in de bochten.
Gripper, jammer dat die meet in Augustus is. Zou er graag bij zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Goede deal! Wielen nog mooi rond enzo?quote:
[..]
rol weerstand speelt ook geen heel grote rol op de racefiets luchtweerstand en gewicht is veel meer mee te winnen zeker naar mate de snelheden toe nemen, bij lage snelheden (klimmen) speelt rolweerstand wel iets meer een rol, maar om door de polders te jagen maakt het geen fluit uit
vandaag een setje wielen gescoord rigida dp18 met dura ace naven gp4000s bandjes en een 12-21 cassette alles nauwelijks gebruikt voor ¤100
perfect voor een grote zware man als ik zelf, om dagelijks mee te rollen
helemaal gaaf, van een oudere man die ze als reserve wielen had , maar ze weg deed omdat hij ze nooit gebruikt.quote:
[..]
Goede deal! Wielen nog mooi rond enzo?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Buiten het zicht van de klassieke wielerlanden is in Rusland in de afgelopen jaren een heel actieve randonneursgemeenschap tot stand gekomen. In het westen zijn eigenlijk alleen de rijders van Baltic Star uit St. Petersburg bekend. Maar daarnaast zijn er veel actieve randonneursclubs in grote en kleine steden door geheel Rusland. Baltic Star organiseert de grootste 1200 in Rusland. Ik nam 4 jaar geleden al deel en was er ook dit jaar weer bij.
Een terugblik naar 4 jaar geleden. Voor hun eerste 1200 traden 40 deelnemers aan. In 2008 reisde ik via St. Petersburg aan waar ik mij bij het contingent van een 15-tal buitenlanders voegde, voornamelijk afkomstig uit Duitsland. Achteraf een slechte keuze. Als enige buitenlandse deelnemer die al vaker in Rusland had gereden klitten veel buitenlandse deelnemers zich in de aanloop van het brevet aan mij vast. Zeker nadat een van hun een vervelende vleeswond overhield aan een val in een restaurant. Ik was daarmee totaal niet uitgerust aan de start. Daarbij kwam een typische beroepsblessure die ik een paar weken voor de start opliep, een ontsteking in de schouder. Uiteindelijk raakte ik al na zo'n 300km buiten de tijdslimiet en liep ik het hele brevet achter de feiten aan. Nadat ik vanwege m'n schouder op een slecht moment 3 uur moest rusten was het eigenlijk al gezien, ik gaf dan ook na zo'n 1000km op, meerdere uren buiten tijd.
Foto's van de editie 2008: http://fotoalbum.dds.nl/ivo_m/vol2008
Dit keer koos ik voor een andere aanpak. Ik reisde via Moskou en Jaroslavl aan en voegde pas op een zo laat mogelijk moment bij de rest van de groep, de middag voor de start. Doordat ik de nacht doorbracht in Jaroslavl had ik maar een treinreis van 4 uur in de benen, tegen een uur of 10 voor de rest. De verzamelplek was dit keer een studentencomplex van de landbouwschool net ten noorden van Vologda. Ik had al zo'n vermoeden dat in dat dorp weinig te vinden zou zijn, een goed middagmaal in Vologda bleek een goede keuze te zijn. Daardoor kon ik volstaan met een eenvoudig avondeten uit de dorpssupermarkt. In die dorpssupermarkt sloeg ik voor meer dan een dag aan eten in. Ik kende de route, ik wist dat de eerste 600km zo goed als geen winkel te vinden was. En dan moest je er ook maar langskomen als ze open waren. Bij mijn energieverbruik iets om terdege rekening mee te houden. In Jaroslavl had ik de website van de organisatie nog een keer gecontroleerd en de meest actuele route gedownload. Niet iedereen bleek dit gedaan te hebben, mijn netbook werd door een aantal rijders gebruikt om hun GPS bestanden te actualiseren. De nieuwe route had goede en slechte kanten. Verdwenen was al in een vroegere fase het zuidelijke stuk van de M18, een weg die mij veel te saai is. Maar ten noorden van Petrozavodsk was op het laatste moment een extra stuk M 18 ingevoegd. En wat nog vervelender was, de controle was verplaatst van het centrum van Petrozavodsk naar een verre buitenwijk. De enige kans om zonder omrijden wat lastiger verkrijgbare spullen (zoals goede batterijen) te krijgen was daarmee verloren gegaan. En batterijen had ik dit keer nodig. Dit brevet is zo noordelijk dat het amper donker wordt. De dynamonaaf had ik dus thuisgelaten en vervangen door een goede batterijlamp (B&M Ixon) en als backup een oude bracketdynamo met een B&M LED-lamp. Dit alles op een Koga Miyata Grantourer uit 1987. een fiets met een heerlijk scheppende voorvork, een perfect alternatief voor een verende voorvork die teveel energie opslorpt. De Koga had ik voorzien van 32mm Panaracer Pasela's. Soepele banden waarvan ik wist dat ze Russische wegen goed uithouden. 4 jaar eerder reed ik op mijn Bob Jackson vakantiefiets die eigenlijk iets te log en iets te stijf is voor dit soort werk.
In de ochtend verzamelen we allemaal voor het studentencomplex. De auto die de tassen voor de controles zou ophalen is in geen velden of wegen te zien. De tijd tikt langzaam weg, eigenlijk moeten we nu al aan de start staan. De vrouw van een deelnemer uit Omsk ziet dit aan en biedt aan op de tassen te letten zodat wij naar de start kunnen. Daar komen we aan terwijl we eigenlijk al weg hadden moeten zijn. Maar geen probleem, er zijn nog een aantal rijders met de nachttrein aangekomen en die moeten nog voorzien worden van stempelkaarten en frameplaatjes. Dit alles gaat nu een stuk effectiever dan 4 jaar geleden. Mikhail's dochter Veronika is 4 jaar ouder en heeft haar vader verdrongen van als het gaad om administratie en registratie. Effectief handelt zij alles af. De vorige avond was ze helemaal in supervorm, een meisje van een jaar of 15-16 die tientallen randonneurs voorziet van startmaterialen en shirtjes alsof ze dit al jaren doet. Een natuurtalent.
Uitendelijk starten we een dik half uur te laat in meerdere groepen. Ik ga direct met de eerste groep mee, ik kan alle hulp tijdens de eerste dag gebruiken. Gelukkig wordt er niet als een speer vertrokken en kan ik op de eerste helling van de dag nog bijblijven. Pas na een kilometer of 10 worden we ingehaald door een treintje uit Voronezh. Gelijk gaat het tempo omhoog en niet veel later moet ik lossen uit de groep. Ik rij een tijd lang verder met een langzamer groepje maar echt goed samengewerkt wordt er niet. Men blijft vooral in mijn wiel hangen. Dan kan ik eigenlijk net zo goed alleen rijden. Rustig rij ik verder. Ik heb in het eerste uur al aardig wat tijdsreserve opgebouwd zonder mezelf op te blazen.
Na een kleine 100km bereik ik de 1e controle. Gewoon een auto geparkeerd op een landweg direct naast de doorgaande weg. Er blijken nog een man of 8 achter me te zijn, een luxesituatie. Minder luxe zijn de voorraden. Het is warm en het drinkwater is bijna op. Gelukkig heb ik nog een kleine voorraad. Ik was gestart met meer dan 4 liter vocht aan boord. En dat blijkt nodig te zijn. Gaandeweg het brevet kom ik op een gemiddelde van 15 liter vocht per etmaal. Ik blijf niet te lang op de 1e controle. Tot aan de 2e controle bij Lipin Bor is er eigenlijk niks langs de weg. Amper een dorpje, laat staan een winkel of benzinepomp. In deze streken van Rusland liggen de dorpen aan de rivieren. De wegen zijn later aangelegd over het hoge land. Vanuit de doorgaande weg leiden dan zijweggetjes naar de dorpen die vaak een kilometer of 5 à 10 van de doorgaande weg afliggen. Fietsen is daarmee een eenzame zaak. Landschappelijk is het wel mooi, af en toe een meertje langs de weg. En vooral eindeloze bossen. Hier in het zuidelijke stuk van de route vooral berkebomen. Ver is het niet naar de volgende controle, maar iets van 60km. Bij Lipin Bor rij ik na de controle snel terug naar de benzinepomp. Hier is een klein restaurantje waar ik warm eet. Wanneer ik de volgende warme maaltijd kan eten weet ik niet, ik profiteer er gewoon van. Els, een Belgische die in London woont eet er ook. Zij reed begin dit jaar al een 1200 in Nieuw-Zeeland. Met haar rij ik af en toe samen op dit stuk. Uitendelijk rijdt zij in de avonduren van me weg en zal heel wat deelnemers inhalen.
Halverwege de volgende etappe is er een dorpje op 1km van de weg met een winkel die zowaar open is. Ik sla hier nieuwe voorraden in. Vorige keer was deze winkel al dicht, ik lig dus voor in vergelijking met 2008. Op dit stuk liggen de controles bijna 100km uit elkaar. Eigenlijk prima. Halverwege dan een kleine stop en ik zit op mijn natuurlijke ritme van rustpauze's. Ik rij hele stukken samen met Vadim en Elizaveta uit Moskou. Twee debutanten op mooie moderne racefietsen. Helaas spreken ze zo goed als geen engels zodat we het moeten doen met mijn steenkolenrusssisch.
Zonder problemen bereik ik ook de 3e controle na 260km. De controle is hier in een simpel hokje langs de weg. Een gewone rustplaats naast de doorgaande weg. Veel luxer is er niet te vinden zonder ver van de route af te wijken. Net als vorige keer tref ik hier de eerste uitvaller aan. Aleksey is fors gevallen en zit onder de schaafwonden. Daarnaast is hij aan zijn hoofd geraakt. Het is voor hem verstandiger te stoppen. Tot mijn verbazing stoppen ook Vadim en Elizaveta er ook mee. Vadim heeft flink last van zijn knie. Hij moet stoppen, dat is duidelijk. Maar Elizaveta rijdt nog goed. Vadim heeft er geen trek in dat zij allen door gaat. Verbaasd zie ik hoe alle drie de fietsen op de auto van de controleur geladen worden.
Ik ga alleen door de nacht in. Het achterveld is hiermee flink gedecimeerd, ik ben in een keer de laatste in koers. 20Km na de controle is er een doorsteek over een onverharde weg. Vorige keer zat ik hier in de ochtendschemering, nu in de avonduren. Ik geniet van de uitzichten, hier begint het gebied van de witte nachten. De hele nacht door rij ik in noordelijke richting, de zon tegemoet die amper onder de horizon verdwenen is. Het is een meerkwaardig gevoel, ik ben niet gewend dat de zon in die hoek zit.
Vlak voor Belousovo passeer ik de zuidelijke toegang tot het Onegameer. Diverse cruiseschepen liggen hier voor anker totdat het weer ochtend wordt. Een schitterend gezicht. Tot mijn verbazing is de winkel in het dorp open. Voor de winkel staat een kluit half of geheel dronken dorpelingen die de winkel als alternatieve kroeg gebruiken. Ik loop in vol randonneursornaat tussen hen door. Zij weten niet meer of ze teveel gedronken hebben of niet.
Op die manier red ik het prima tot de controle van Saminsky Pogost. Het oude kerkje is nog even vervallen als 4 jaar geleden. De nieuwe kerk ernaast ziet er nog patent uit. Ik zie veel fietsen op de controle, nogal wat deelnemers hebben besloten hier te slapen. Dat komt mij goed uit. Veel slaap heb ik niet maar ik besluit te investeren in een uurtje slaap. Dat moet lukken zelfs met het verlaten van de controle voordat die sluit.
Een terugblik naar 4 jaar geleden. Voor hun eerste 1200 traden 40 deelnemers aan. In 2008 reisde ik via St. Petersburg aan waar ik mij bij het contingent van een 15-tal buitenlanders voegde, voornamelijk afkomstig uit Duitsland. Achteraf een slechte keuze. Als enige buitenlandse deelnemer die al vaker in Rusland had gereden klitten veel buitenlandse deelnemers zich in de aanloop van het brevet aan mij vast. Zeker nadat een van hun een vervelende vleeswond overhield aan een val in een restaurant. Ik was daarmee totaal niet uitgerust aan de start. Daarbij kwam een typische beroepsblessure die ik een paar weken voor de start opliep, een ontsteking in de schouder. Uiteindelijk raakte ik al na zo'n 300km buiten de tijdslimiet en liep ik het hele brevet achter de feiten aan. Nadat ik vanwege m'n schouder op een slecht moment 3 uur moest rusten was het eigenlijk al gezien, ik gaf dan ook na zo'n 1000km op, meerdere uren buiten tijd.
Foto's van de editie 2008: http://fotoalbum.dds.nl/ivo_m/vol2008
Dit keer koos ik voor een andere aanpak. Ik reisde via Moskou en Jaroslavl aan en voegde pas op een zo laat mogelijk moment bij de rest van de groep, de middag voor de start. Doordat ik de nacht doorbracht in Jaroslavl had ik maar een treinreis van 4 uur in de benen, tegen een uur of 10 voor de rest. De verzamelplek was dit keer een studentencomplex van de landbouwschool net ten noorden van Vologda. Ik had al zo'n vermoeden dat in dat dorp weinig te vinden zou zijn, een goed middagmaal in Vologda bleek een goede keuze te zijn. Daardoor kon ik volstaan met een eenvoudig avondeten uit de dorpssupermarkt. In die dorpssupermarkt sloeg ik voor meer dan een dag aan eten in. Ik kende de route, ik wist dat de eerste 600km zo goed als geen winkel te vinden was. En dan moest je er ook maar langskomen als ze open waren. Bij mijn energieverbruik iets om terdege rekening mee te houden. In Jaroslavl had ik de website van de organisatie nog een keer gecontroleerd en de meest actuele route gedownload. Niet iedereen bleek dit gedaan te hebben, mijn netbook werd door een aantal rijders gebruikt om hun GPS bestanden te actualiseren. De nieuwe route had goede en slechte kanten. Verdwenen was al in een vroegere fase het zuidelijke stuk van de M18, een weg die mij veel te saai is. Maar ten noorden van Petrozavodsk was op het laatste moment een extra stuk M 18 ingevoegd. En wat nog vervelender was, de controle was verplaatst van het centrum van Petrozavodsk naar een verre buitenwijk. De enige kans om zonder omrijden wat lastiger verkrijgbare spullen (zoals goede batterijen) te krijgen was daarmee verloren gegaan. En batterijen had ik dit keer nodig. Dit brevet is zo noordelijk dat het amper donker wordt. De dynamonaaf had ik dus thuisgelaten en vervangen door een goede batterijlamp (B&M Ixon) en als backup een oude bracketdynamo met een B&M LED-lamp. Dit alles op een Koga Miyata Grantourer uit 1987. een fiets met een heerlijk scheppende voorvork, een perfect alternatief voor een verende voorvork die teveel energie opslorpt. De Koga had ik voorzien van 32mm Panaracer Pasela's. Soepele banden waarvan ik wist dat ze Russische wegen goed uithouden. 4 jaar eerder reed ik op mijn Bob Jackson vakantiefiets die eigenlijk iets te log en iets te stijf is voor dit soort werk.
In de ochtend verzamelen we allemaal voor het studentencomplex. De auto die de tassen voor de controles zou ophalen is in geen velden of wegen te zien. De tijd tikt langzaam weg, eigenlijk moeten we nu al aan de start staan. De vrouw van een deelnemer uit Omsk ziet dit aan en biedt aan op de tassen te letten zodat wij naar de start kunnen. Daar komen we aan terwijl we eigenlijk al weg hadden moeten zijn. Maar geen probleem, er zijn nog een aantal rijders met de nachttrein aangekomen en die moeten nog voorzien worden van stempelkaarten en frameplaatjes. Dit alles gaat nu een stuk effectiever dan 4 jaar geleden. Mikhail's dochter Veronika is 4 jaar ouder en heeft haar vader verdrongen van als het gaad om administratie en registratie. Effectief handelt zij alles af. De vorige avond was ze helemaal in supervorm, een meisje van een jaar of 15-16 die tientallen randonneurs voorziet van startmaterialen en shirtjes alsof ze dit al jaren doet. Een natuurtalent.
Uitendelijk starten we een dik half uur te laat in meerdere groepen. Ik ga direct met de eerste groep mee, ik kan alle hulp tijdens de eerste dag gebruiken. Gelukkig wordt er niet als een speer vertrokken en kan ik op de eerste helling van de dag nog bijblijven. Pas na een kilometer of 10 worden we ingehaald door een treintje uit Voronezh. Gelijk gaat het tempo omhoog en niet veel later moet ik lossen uit de groep. Ik rij een tijd lang verder met een langzamer groepje maar echt goed samengewerkt wordt er niet. Men blijft vooral in mijn wiel hangen. Dan kan ik eigenlijk net zo goed alleen rijden. Rustig rij ik verder. Ik heb in het eerste uur al aardig wat tijdsreserve opgebouwd zonder mezelf op te blazen.
Na een kleine 100km bereik ik de 1e controle. Gewoon een auto geparkeerd op een landweg direct naast de doorgaande weg. Er blijken nog een man of 8 achter me te zijn, een luxesituatie. Minder luxe zijn de voorraden. Het is warm en het drinkwater is bijna op. Gelukkig heb ik nog een kleine voorraad. Ik was gestart met meer dan 4 liter vocht aan boord. En dat blijkt nodig te zijn. Gaandeweg het brevet kom ik op een gemiddelde van 15 liter vocht per etmaal. Ik blijf niet te lang op de 1e controle. Tot aan de 2e controle bij Lipin Bor is er eigenlijk niks langs de weg. Amper een dorpje, laat staan een winkel of benzinepomp. In deze streken van Rusland liggen de dorpen aan de rivieren. De wegen zijn later aangelegd over het hoge land. Vanuit de doorgaande weg leiden dan zijweggetjes naar de dorpen die vaak een kilometer of 5 à 10 van de doorgaande weg afliggen. Fietsen is daarmee een eenzame zaak. Landschappelijk is het wel mooi, af en toe een meertje langs de weg. En vooral eindeloze bossen. Hier in het zuidelijke stuk van de route vooral berkebomen. Ver is het niet naar de volgende controle, maar iets van 60km. Bij Lipin Bor rij ik na de controle snel terug naar de benzinepomp. Hier is een klein restaurantje waar ik warm eet. Wanneer ik de volgende warme maaltijd kan eten weet ik niet, ik profiteer er gewoon van. Els, een Belgische die in London woont eet er ook. Zij reed begin dit jaar al een 1200 in Nieuw-Zeeland. Met haar rij ik af en toe samen op dit stuk. Uitendelijk rijdt zij in de avonduren van me weg en zal heel wat deelnemers inhalen.
Halverwege de volgende etappe is er een dorpje op 1km van de weg met een winkel die zowaar open is. Ik sla hier nieuwe voorraden in. Vorige keer was deze winkel al dicht, ik lig dus voor in vergelijking met 2008. Op dit stuk liggen de controles bijna 100km uit elkaar. Eigenlijk prima. Halverwege dan een kleine stop en ik zit op mijn natuurlijke ritme van rustpauze's. Ik rij hele stukken samen met Vadim en Elizaveta uit Moskou. Twee debutanten op mooie moderne racefietsen. Helaas spreken ze zo goed als geen engels zodat we het moeten doen met mijn steenkolenrusssisch.
Zonder problemen bereik ik ook de 3e controle na 260km. De controle is hier in een simpel hokje langs de weg. Een gewone rustplaats naast de doorgaande weg. Veel luxer is er niet te vinden zonder ver van de route af te wijken. Net als vorige keer tref ik hier de eerste uitvaller aan. Aleksey is fors gevallen en zit onder de schaafwonden. Daarnaast is hij aan zijn hoofd geraakt. Het is voor hem verstandiger te stoppen. Tot mijn verbazing stoppen ook Vadim en Elizaveta er ook mee. Vadim heeft flink last van zijn knie. Hij moet stoppen, dat is duidelijk. Maar Elizaveta rijdt nog goed. Vadim heeft er geen trek in dat zij allen door gaat. Verbaasd zie ik hoe alle drie de fietsen op de auto van de controleur geladen worden.
Ik ga alleen door de nacht in. Het achterveld is hiermee flink gedecimeerd, ik ben in een keer de laatste in koers. 20Km na de controle is er een doorsteek over een onverharde weg. Vorige keer zat ik hier in de ochtendschemering, nu in de avonduren. Ik geniet van de uitzichten, hier begint het gebied van de witte nachten. De hele nacht door rij ik in noordelijke richting, de zon tegemoet die amper onder de horizon verdwenen is. Het is een meerkwaardig gevoel, ik ben niet gewend dat de zon in die hoek zit.
Vlak voor Belousovo passeer ik de zuidelijke toegang tot het Onegameer. Diverse cruiseschepen liggen hier voor anker totdat het weer ochtend wordt. Een schitterend gezicht. Tot mijn verbazing is de winkel in het dorp open. Voor de winkel staat een kluit half of geheel dronken dorpelingen die de winkel als alternatieve kroeg gebruiken. Ik loop in vol randonneursornaat tussen hen door. Zij weten niet meer of ze teveel gedronken hebben of niet.
Op die manier red ik het prima tot de controle van Saminsky Pogost. Het oude kerkje is nog even vervallen als 4 jaar geleden. De nieuwe kerk ernaast ziet er nog patent uit. Ik zie veel fietsen op de controle, nogal wat deelnemers hebben besloten hier te slapen. Dat komt mij goed uit. Veel slaap heb ik niet maar ik besluit te investeren in een uurtje slaap. Dat moet lukken zelfs met het verlaten van de controle voordat die sluit.
Ik ga even lezen, tot over een kwartierquote:
.Edit: Klaar met lezen, ben benieuwd naar het volgende deel. Top verhaal alweer!
[ Bericht 14% gewijzigd door Narcotical op 20-07-2012 21:28:07 ]
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Vanavond eindelijk een keer met een zonnetje en lekkere temp. een rondje kunnen fietsen zonder steeds op buienradar te moeten kijken. 
Rondje klimmen gedaan, met de vrouw. Ze kwam nog boven ook. 45km in 2 uur gefietst, niets vlak. Knappe dame. Ze fiets met een compact, achter een 27 ofzo.
Heb je daar nou een tasje onder je zadel Oksel?quote:
Gisteren de camper ingepakt, weggereden.. nu staat 'ie bij de garage.
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Dat gezegd te hebben neem ik in France wel even zo'n klein tasje voor binnenbandje mee. Kan ik 2 binnenbandjes meenemen de bergen in. Mijn vriendin heeft zo'n super klein tasje van Continental met klitterband onder het zadel.quote:
[..]
Heb je daar nou een tasje onder je zadel Oksel?
Maar ik kan 't mis hebben...
Een Gios Torino en een 70's Bianchi. Beide met Super Record en Wolber wielenquote:
Tegen zo'n mooie retrocamper horen eigenlijk 2 retrofietsen geparkeerd te staan
Mijn vriendin en ik hebben beide een klein BBB tasje. Genoeg ruimte voor een bandje en 3 bandenlichters. Noodzakelijk kwaadquote:
[..]
Dat gezegd te hebben neem ik in France wel even zo'n klein tasje voor binnenbandje mee. Kan ik 2 binnenbandjes meenemen de bergen in. Mijn vriendin heeft zo'n super klein tasje van Continental met klitterband onder het zadel.
Bij de garage zeg je...... Veel verder zal je met die Transit ook niet komen denk ik, hooguit tot de sloop. Maar een knus koepel tentje kan ook uitkomst brengen....quote:
Gisteren de camper ingepakt, weggereden.. nu staat 'ie bij de garage.
[ afbeelding ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik heb een tasje met bandenlichters, 2 banden, wat geld en een multitool. Als ik 't daarmee niet red bel ik naar huisquote:
[..]
Mijn vriendin en ik hebben beide een klein BBB tasje. Genoeg ruimte voor een bandje en 3 bandenlichters. Noodzakelijk kwaad
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bandnlichters? Ik druk die soepele Vittoria vouwbandjes er met twee duimen zo af. En ik ben echt geen RaymondK..........
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Zozo ome Buzz, nog wakker?quote:
Bandnlichters? Ik druk die soepele Vittoria vouwbandjes er met twee duimen zo af. En ik ben echt geen RaymondK..........
Heb net mijn klimbrevet van de hel van Ede-Wageningen per mail ontvangen. Mijn eerste
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik rij trouwens niet zo vaak lek, mijn banden zitten er dus nog goed strak omheen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Gisteren de camper ingepakt, weggereden.. nu staat 'ie bij de garage.
[ afbeelding ]
Haha een klimbrevet in Nederland..quote:
[..]
Zozo ome Buzz, nog wakker?
Heb net mijn klimbrevet van de hel van Ede-Wageningen per mail ontvangen. Mijn eerste
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik geloof je wel maar kom op, wat valt er hier in NL te klimmen om er een brevet voor uit te geven...quote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Geen idee, wist ook niet dat ik het zou krijgenquote:
[..]
Ik geloof je wel maar kom op, wat valt er hier in NL te klimmen om er een brevet voor uit te geven...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb een vraag mijn man rijdt met campa record maar zijn rem achter zit los. Nu is hij ermee naar de fietsenmaker geweest maar die zegt dat ie daar niks aan kan doen. Is het niet gewoon een kwestie van het boutje waarmee de rem aan het frame vast zit vaster draaien? Ik vind het wel erg raar.
Haters gonna hate.
Los met dat je de remhoef heen en weer kan bewegen? Zo ja, dan kan je het inderdaad met een inbus vastdraaien.quote:Op zaterdag 21 juli 2012 11:19 schreef CyclingGirl het volgende:
Ik heb een vraag mijn man rijdt met campa record maar zijn rem achter zit los. Nu is hij ermee naar de fietsenmaker geweest maar die zegt dat ie daar niks aan kan doen. Is het niet gewoon een kwestie van het boutje waarmee de rem aan het frame vast zit vaster draaien? Ik vind het wel erg raar.
Maar ik kan 't mis hebben...
Even mijn glazen bol pakkenquote:
Ik heb een vraag mijn man rijdt met campa record maar zijn rem achter zit los. Nu is hij ermee naar de fietsenmaker geweest maar die zegt dat ie daar niks aan kan doen. Is het niet gewoon een kwestie van het boutje waarmee de rem aan het frame vast zit vaster draaien? Ik vind het wel erg raar.
Zonder foto's of meer info kan niemand daar wat zinnig over zeggen denk ik.
Ja in die zin ja. Dan snap ik die fietsenmaker dan niet hoor. Of misschien heeft ie het niet begrepen.
Haters gonna hate.
Het is vrij lastig om te zeggen waar het aan ligt zonder het te zien. Maar ik neem aan dat zijn achterrem op dezelfde manier werkt als mijn campa centaur, en die zit inderdaad met 1 bout vast.
Is een tandemrem nog wat krachtiger ofzo dan een normale rem? Je moet toch 60 tot 80 kg extra afremmen.
Is een tandemrem nog wat krachtiger ofzo dan een normale rem? Je moet toch 60 tot 80 kg extra afremmen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hoe kan hij op een normale fiets fietsen als hij blind is? Lijkt me vrij gevaarlijk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja voor echte polderboys met het Kopje van Bloemendael als ultiem hoogtepunt (ik weet wel betere...) is dat wel even aanpoten. Maar hier op de Heuvelrug is dat gewoon een trainingsritje op een doordeweekse avond.quote:
Maar goed, het is een eerste opstapje naar Ardennen klassiekers, de Marmotte, de Fausto Coppi ende Dolomieten Marathon.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Hoe oud is die Campa groep? Er zitten tegenwoordig alu boutjes op de remhoefbevestigingsbout met een Torcx passing. Dan heb je meer grip.quote:
Ik heb een vraag mijn man rijdt met campa record maar zijn rem achter zit los. Nu is hij ermee naar de fietsenmaker geweest maar die zegt dat ie daar niks aan kan doen. Is het niet gewoon een kwestie van het boutje waarmee de rem aan het frame vast zit vaster draaien? Ik vind het wel erg raar.
Ga je ook mee Buzz?quote:
[..]
Ja voor echte polderboys met het Kopje van Bloemendael als ultiem hoogtepunt (ik weet wel betere...) is dat wel even aanpoten. Maar hier op de Heuvelrug is dat gewoon een trainingsritje op een doordeweekse avond.
Maar goed, het is een eerste opstapje naar Ardennen klassiekers, de Marmotte, de Fausto Coppi ende Dolomieten Marathon.
Oh? Ben benieuwd. Ik vond 't kopje van bloemendaal nou niet echt spannend ofzo. Misschien dinsdag of volgend weekend die klimweg in Schoorl proberen.quote:
[..]
Ja voor echte polderboys met het Kopje van Bloemendael als ultiem hoogtepunt (ik weet wel betere...) is dat wel even aanpoten. Maar hier op de Heuvelrug is dat gewoon een trainingsritje op een doordeweekse avond.
Maar goed, het is een eerste opstapje naar Ardennen klassiekers, de Marmotte, de Fausto Coppi ende Dolomieten Marathon.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Voor 1050 EUR krijg ik een nieuw frame van Bianchi, de Sempre..
Dan zagen ze 't oude frame in stukken..
En dan m'n huidige wielen + groep overzetten.
Dan zagen ze 't oude frame in stukken..
En dan m'n huidige wielen + groep overzetten.
Zoals Hennie Kuiper ooit zei "de bergen zijn mijn vrienden niet meer".quote:
Maar heeft RAPTORIX die twee meier al betaald of is die gast met z'n bloods hurray ineens in rook opgegaan of verdwaald in een dark room?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Noem jij 1050 euro KRIJGEN? Ik vind het een geweldig lullige service en garantie gezien het feit dat het percentage uitval (scheurende en brekende) frames bij Bianchi blijkbaar wat bovengemiddeld is.quote:
Voor 1050 EUR krijg ik een nieuw frame van Bianchi, de Sempre..
Dan zagen ze 't oude frame in stukken..
[ afbeelding ]
En dan m'n huidige wielen + groep overzetten.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Hij ging een rondje fietsen, daarna hebben we nooit meer iets van 'm gehoord.quote:
[..]
Zoals Hennie Kuiper ooit zei "de bergen zijn mijn vrienden niet meer".
Maar heeft RAPTORIX die twee meier al betaald of is die gast met z'n bloods hurray ineens in rook opgegaan of verdwaald in een dark room?
3 jaar garantie.. frame uit 2008. Valt 't dus buiten.quote:
[..]
Noem jij 1050 euro KRIJGEN? Ik vind het een geweldig lullige service en garantie gezien het feit dat het percentage uitval (scheurende en brekende) frames bij Bianchi blijkbaar wat bovengemiddeld is.
En 't een paintcrack, lekker boeiend. Fiets d'r ook op door, vind 't wel een porno-frame. Wil ik wel hebben.
Zo dacht ik er ook over Kaas. Pure porno, maar ook dat hou ik net geen uren vol, dus hou ik het maar bij mijn BMC.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik vind die eerste erg lelijk. De rode en mat zwarte is puur porno.
Wat kost zo'n frame normaal?
Wat kost zo'n frame normaal?
Maar ik kan 't mis hebben...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Waar baal je van? Dat je maar 21km hebt gefietstquote:
http://app.strava.com/rides/14009141#259604445
Altijd dezelfde
Zou ik ook van balen ja
Maar ik kan 't mis hebben...
Sorryquote:
http://app.strava.com/rides/14009141#259604445
Altijd dezelfde
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
3 jaar garantie is wel weinig. Ik heb levenslang op m'n Trek.
Verder vraag ik me af op welke parkeerplaats op de Veluwe raptorix beland is
Verder vraag ik me af op welke parkeerplaats op de Veluwe raptorix beland is
Kijken jullie van te voren ook hoe de wind staat zodat je kan plannen welke KOM's je het beste kan aanvallen?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
quote:
Kijken jullie van te voren ook hoe de wind staat zodat je kan plannen welke KOM's je het beste kan aanvallen?
Maar ik kan 't mis hebben...
1500 ofzo.quote:
Ik vind die eerste erg lelijk. De rode en mat zwarte is puur porno.
Wat kost zo'n frame normaal?
Heb je zelf nog spacers tussen je balhoofd en stuurpen? Zo ja, dan zou ik gaan kijken voor een frame met een balhoofd die er perfect tussen past. Anders zou ik een zelfde soort frame nemen qua verhoudingen dan je nu hebt.quote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Werk huis. Maar ik zie jou ook nooit boven de 50 uitkomenquote:
[..]
Waar baal je van? Dat je maar 21km hebt gefietst
Zou ik ook van balen ja
Daar heb ik niet geredenquote:
Misschien ben ik je net wel tegengekomen kanovinnie. Ik reed net op de amsterdamseweg.
quote:
Volgende keer harder trappen dus Nee.quote:
Kijken jullie van te voren ook hoe de wind staat zodat je kan plannen welke KOM's je het beste kan aanvallen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Moet je ff in april en mei kijken. Heb 8 weken niet gefietst en ben nu weer bezig beetje opbouwen, vandaag en gisteren met mijn vriendin lekker gefietst.quote:
[..]
Werk huis. Maar ik zie jou ook nooit boven de 50 uitkomen
[ Bericht 5% gewijzigd door Patroon op 21-07-2012 20:34:29 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
http://app.strava.com/rides/13991674
Mijn ritje van vanochtend, let niet op de snelheid want dit was samen met hoogzwangere vriendin. Vind de 6de plek op het viaduct A27 wel een aardige prestatie
Mijn ritje van vanochtend, let niet op de snelheid want dit was samen met hoogzwangere vriendin. Vind de 6de plek op het viaduct A27 wel een aardige prestatie
Oh, ik zie het al. Het heet daar Westporterweg.quote:
Ik ging in ieder geval door tot de Texashaven ongeveer. Een klein ritje van 30 km, maar nog wel een leuk gemiddelde van ongeveer 32 kmph. Op de dijk tussen Halfweg en Spaarndam viel wel tegen met die wind. Trouwens, hoe werkt dat strava ongeveer? Heb je er nog iets speciaals voor nodig?
Een fietscomputer met GPS zoals een Garmin of een smartphonequote:
[..]
Oh, ik zie het al. Het heet daar Westporterweg.
Trouwens, hoe werkt dat strava ongeveer? Heb je er nog iets speciaals voor nodig?
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
En laat mijn smartphone nou vorige maand gesneuveld zijn...quote:
[..]
Een fietscomputer met GPS zoals een Garmin of een smartphone
Eerst moeten patroon en ik maar eens concrete plannen maken, dit najaar vragen we nog wel eens rond wie er nou echt nog steeds serieus interesse hebben. En als raptorix sympathieke aanbod (de eerste 100¤ vond ik al leuk, de tweede 100 omdat minstens 5 man jou een lul noemde hoeft dan weer niet persé) dan nog steeds staat én we teamshirts laten maken, dan zou dat alleen maar leuk zijnquote:
[..]
Maar heeft RAPTORIX die twee meier al betaald of is die gast met z'n bloods hurray ineens in rook opgegaan of verdwaald in een dark room?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Mijn vriendin vertelde vandaag op de fiets dat ze de kortere versie van de Marmotte komend jaar wil fietsen, anders mee als verzorgster.quote:
[..]
Eerst moeten patroon en ik maar eens concrete plannen maken, dit najaar vragen we nog wel eens rond wie er nou echt nog steeds serieus interesse hebben. En als raptorix sympathieke aanbod (de eerste 100¤ vond ik al leuk, de tweede 100 omdat minstens 5 man jou een lul noemde hoeft dan weer niet persé) dan nog steeds staat én we teamshirts laten maken, dan zou dat alleen maar leuk zijn
Maar ik kan 't mis hebben...
We kunnen idd dit najaar kijken wie er echt geïnteresseerd zijn. Je kan misschien iedereen het beste zelf laten inschrijven en evt. ook camping laten reserveren. Mochten er dan mensen afboeken om wat voor reden dan ook, heb je er iig geen berg werk aan gehad voor niks.quote:
[..]
Mijn vriendin vertelde vandaag op de fiets dat ze de kortere versie van de Marmotte komend jaar wil fietsen, anders mee als verzorgster.
Zo zou ik 't doen.
Enne, je vriendin mee als verzorger goed plan, het zou helemaal te gek zijn als je wat aanhang zo gek krijgt om met bidons en etenszakjes te gaan staan op de Lautaret of Galibier.
Wij (gripper en ik) hadden het over een huis voor zo'n 150 per persoon per week. Je slaapt met 2 man op 1 kamer dus geen last van gesnurk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik mag ook eindelijk weer op normale tijden naar bed, nu ik niet meer elke avond de avondetappe hoef te kijkenquote:
Ik hoor 't wel in Vreeswijk, zo maar eens naar bed.
Morgen moeten we topfit zijn, want ik ga samen met een fietsvriend mee met de groep van EP bikes in Zeist. Die rijden elke zondag een leuk rondje. Kijken of het geschikt trainingsgezelschap voor ons is.
Met m'n nieuwe helm die ik van mn ouders mocht uitzoeken voor m'n verjaardag (volgende week pas)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Doe de groeten aan Eric en Sven als ze meerijdenquote:
[..]
Ik mag ook eindelijk weer op normale tijden naar bed, nu ik niet meer elke avond de avondetappe hoef te kijken
Morgen moeten we topfit zijn, want ik ga samen met een fietsvriend mee met de groep van EP bikes in Zeist. Die rijden elke zondag een leuk rondje. Kijken of het geschikt trainingsgezelschap voor ons is.
Met m'n nieuwe helm die ik van mn ouders mocht uitzoeken voor m'n verjaardag (volgende week pas)
[ afbeelding ]
Mooie helm! Succes!quote:
[..]
Ik mag ook eindelijk weer op normale tijden naar bed, nu ik niet meer elke avond de avondetappe hoef te kijken
Morgen moeten we topfit zijn, want ik ga samen met een fietsvriend mee met de groep van EP bikes in Zeist. Die rijden elke zondag een leuk rondje. Kijken of het geschikt trainingsgezelschap voor ons is.
Met m'n nieuwe helm die ik van mn ouders mocht uitzoeken voor m'n verjaardag (volgende week pas)
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Wauw prachtig weer. Super om te fietsen!
Ik ga straks met mijn 2 weken oude stevens aspin een ronde doen!! Ik heb integenstelling tot vorige week de beschikking over een polar cs500!
Dus deze ga ik is even goed testen vandaag!
Ik ga straks met mijn 2 weken oude stevens aspin een ronde doen!! Ik heb integenstelling tot vorige week de beschikking over een polar cs500!
Dus deze ga ik is even goed testen vandaag!
Heerlijk weer inderdaad! Ik ga zo maar weer eens meedoen met m'n eerste clubwedstrijd sinds tijden. Benen voelen niet optimaal dus ik zie wel hoe 't gaat.
Benen voelen niet optimaal dus ik zie wel hoe 't gaat.
Dat is eigenlijk goed, want dan rijdt je zuinig.quote:
Heerlijk weer inderdaad! Ik ga zo maar weer eens meedoen met m'n eerste clubwedstrijd sinds tijden.
Jonguh, toen hebben wij samen de elfmerentocht gefietst als eckte bazenquote:
[..]
Moet je ff in april en mei kijken. Heb 8 weken niet gefietst en ben nu weer bezig beetje opbouwen, vandaag en gisteren met mijn vriendin lekker gefietst.
Klopt. Ik rij m'n beste koersen als ik er met zo'n instelling in ga. Als ik me goed voel ga ik teveel met m'n krachten smijtenquote:Op zondag 22 juli 2012 09:03 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Dat is eigenlijk goed, want dan rijdt je zuinig.
Ik heb de kattebak gewonnen in 010 Tom, ik heb ze er allemaal afgereden over 50km ongeveer. Continu boven de 40/45 door de stad. Ik had er 2 in 't wiel uit Utrecht en 1 uit Eindhoven. Die hielden 't bij tot het laatste stuk, dat was tegenwind vanuit Rdam Lombardijen terug naar het centrum over de Erasmusbrug. Toen moesten ze eraf.quote:
[..]
Klopt. Ik rij m'n beste koersen als ik er met zo'n instelling in ga. Als ik me goed voel ga ik teveel met m'n krachten smijten
Er waren 22 aan de start maar er was eigenlijk maar 1 Rotterdammer bij waar ik echt vrees voor had, en die werkt bij mij.
Allemaal op de fiets natuurlijk met dit mooie weer. Ik heb rustdag vandaag dus ik ga maar eens even in de zon zitten. 
Eerste ritje net achter de rug. Be nice
36.13 km in 1.06.20. Gemiddeld 32.5 km/u. Ging best lekker. Kon nog wel stukje door, maar heb nog meer te doen vandaan En keer gevallen, toen ik stil wilde gaan staan. Vergat even dat mijn voeten vastzaten
heb trouwens heb idee dat mijn versnellingen nog niet goed werken/afgesteld zijn. Kreeg hem niet zwaarder dan groot-voor en groot-achter. Meer lukte gek genoeg niet... Groot-voor en klein-achter is het zwaarst toch?
36.13 km in 1.06.20. Gemiddeld 32.5 km/u. Ging best lekker. Kon nog wel stukje door, maar heb nog meer te doen vandaan
En keer gevallen, toen ik stil wilde gaan staan. Vergat even dat mijn voeten vastzaten heb trouwens heb idee dat mijn versnellingen nog niet goed werken/afgesteld zijn. Kreeg hem niet zwaarder dan groot-voor en groot-achter. Meer lukte gek genoeg niet... Groot-voor en klein-achter is het zwaarst toch?
Dat was idd een mooi tochtjequote:
[..]
Jonguh, toen hebben wij samen de elfmerentocht gefietst als eckte bazen
Ik stap zo weer samen met de vrouw op de fiets, halverwege even een terrasje en vanavond bbq! Eindelijk mooi weer!
Maar ik kan 't mis hebben...
Eerste wedstrijd weer achter de rug. Het ging weer aardig snel met een gemiddelde van 42 km/h. Helaas niet kunnen demarreren omdat ik niet helemaal in vorm ben en uiteindelijk ben ik ergens in het midden geëindigd.
Helaas waren er wel een paar valpartijen, waarvan een ongeveer tien meter voor me. Die kon ik echt maar op het nippertje ontwijken.
Het aantal kilometers deze week is wel weer lekker verhoogd naar 300.
Helaas waren er wel een paar valpartijen, waarvan een ongeveer tien meter voor me. Die kon ik echt maar op het nippertje ontwijken.
Het aantal kilometers deze week is wel weer lekker verhoogd naar 300.
Lekker in het zonnetje met de handjes op het stuur getoerd! 51 km met 26.8 km/h. Blijft toch fijn die ritjes in de zon!
eten!!!
Net een tocht gemaakt, 110 km met 34,8 kmu gem.
Er waren 2 sprint momenten, deze kon ik beide niet aan De eerste heb ik zwaar onderschat, ging er zo 500 m voor de streep vandoor, maar werd na 300 m opgeraapt..
Bij de 2e sprint kon ik het gat niet dicht maken en werd ik zo, hupsakee, opzij gezet..
Ik fiets net bij een nieuwe groep mee, ik reed eerst altijd alleen. Ik moet echt nog heel erg wennen aan het tempo ..
2 vragen aan de experts:
1: Wat zijn de beste eet momenten (voelen jullie dat zelf aan, of doen jullie per 10tal km wat eten?)
2: Hoe kan ik zorgen dat ik bij een rit als vandaag beter mee kom in de sprints?
Er waren 2 sprint momenten, deze kon ik beide niet aan
De eerste heb ik zwaar onderschat, ging er zo 500 m voor de streep vandoor, maar werd na 300 m opgeraapt..Bij de 2e sprint kon ik het gat niet dicht maken en werd ik zo, hupsakee, opzij gezet..
Ik fiets net bij een nieuwe groep mee, ik reed eerst altijd alleen. Ik moet echt nog heel erg wennen aan het tempo ..
2 vragen aan de experts:
1: Wat zijn de beste eet momenten (voelen jullie dat zelf aan, of doen jullie per 10tal km wat eten?)
2: Hoe kan ik zorgen dat ik bij een rit als vandaag beter mee kom in de sprints?
Lees bij experts: mensen die er verstand van hebben, of in ieder geval dat denken! Ik wil graag beter worden!quote:
2 vragen aan de experts:
1: Wat zijn de beste eet momenten (voelen jullie dat zelf aan, of doen jullie per 10tal km wat eten?)
2: Hoe kan ik zorgen dat ik bij een rit als vandaag beter mee kom in de sprints?
Strava kan wel frustrerend zijn: Oesterdam over, 11 km lang vol geven boven de 35, brug open op 200m van het eindpunt, gemiddeld 28 is het resultaat . Ene Steven de Jongh heeft ruim de snelste tijd trouwens, met 48 gemiddeld.
. Ene Steven de Jongh heeft ruim de snelste tijd trouwens, met 48 gemiddeld.
sig verwijderd door FA
Kaasbeestquote:
[..]
Ik heb de kattebak gewonnen in 010 Tom, ik heb ze er allemaal afgereden over 50km ongeveer. Continu boven de 40/45 door de stad. Ik had er 2 in 't wiel uit Utrecht en 1 uit Eindhoven. Die hielden 't bij tot het laatste stuk, dat was tegenwind vanuit Rdam Lombardijen terug naar het centrum over de Erasmusbrug. Toen moesten ze eraf.
Er waren 22 aan de start maar er was eigenlijk maar 1 Rotterdammer bij waar ik echt vrees voor had, en die werkt bij mij.
Doe jij ook mee aan het NK volgende week?
Ja, dat is toch pas 1 september? Ik moet nog wel inschrijven.quote:
[..]
Kaasbeest
Doe jij ook mee aan het NK volgende week?
1.) Vooraf goed eten, ritjes langer dan 2/3 uur moet er eten mee. Ik begin dan na 1 uur met wat eten op de fiets en dan probeer ik ieder (half) uur iets weg te proppen. Als jij 110km in 3 uurtjes wegtrapt hoef je amper 1 reepje mee te nemen als je 't mij vraagt.quote:
Net een tocht gemaakt, 110 km met 34,8 kmu gem.
Er waren 2 sprint momenten, deze kon ik beide niet aan
Bij de 2e sprint kon ik het gat niet dicht maken en werd ik zo, hupsakee, opzij gezet..
Ik fiets net bij een nieuwe groep mee, ik reed eerst altijd alleen. Ik moet echt nog heel erg wennen aan het tempo ..
2 vragen aan de experts:
1: Wat zijn de beste eet momenten (voelen jullie dat zelf aan, of doen jullie per 10tal km wat eten?)
2: Hoe kan ik zorgen dat ik bij een rit als vandaag beter mee kom in de sprints?
2.) Ik zou sprinttraining gaan doen en voor de rest: al doende leert men.
Mooiquote:
[..]
helemaal gaaf, van een oudere man die ze als reserve wielen had , maar ze weg deed omdat hij ze nooit gebruikt.
Is dat zo'n setje met 18/24 (aero)spaken? Welke DA naven? Van marktplaats?Dit weekend de fietsrouteplanner eens uitgeprobeerd. 2x 75km over onbekende wegen, door het groene hart. Best bruikbaar, weinig bebouwde kom gezien
Zaten wel wat vreemde lusjes in en smalle fietspaden. Met name het Meijepad langs de Zuideindeplas heb ik vervloekt. Wat een klotepad. En die 4 miljoen insecten hadden ook niet gehoeven. Sowieso is er in dat hele gebied geen weg die gewoon fatsoenlijk van west<->oost loopt, je moet overal zigzaggen.
Net rondje van 133 km gedaan, helaas een lekke band toen ik over een schelpenpad ging de laatste keer dat ik dat doe. Na 2300 km 1 lekke band valt opzicht wel mee toch?
Nu nog een paar uur in de zon zitten
De stats:
Avg 163 181 Max
Time 04:18:02
Elapsed Time 04:34:53
Max Speed 41.3km/h
Avg Speed 31.0km/h
Cadence 94
Nu nog een paar uur in de zon zitten
De stats:
Avg 163
181 MaxTime 04:18:02
Elapsed Time 04:34:53
Max Speed 41.3km/h
Avg Speed 31.0km/h
Cadence 94
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Vandaag de laatste route gemaakt van mijn lange weekend.
Hier een overzicht:
Route: Barcelona - Can Parpers - Barcelona
Distance: 70,44 km
Time: 2:33:20
Avg Speed: 27,6 km/h
Elevation Gain: 622 m
Calories: 1.837 C
Avg Temperature: 34,1 °C
Bike: Jan Janssen road bike
Link: http://connect.garmin.com/activity/200818168
Route: Barcelona - Can Parpers - Mataro - Barcelona
Distance: 70,00 km
Time: 2:31:07
Avg Speed: 27,8 km/h
Elevation Gain: 517 m
Calories: 1.606 C
Avg Temperature: 27,3 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201102086
Route: Barcelona - Calella - Barcelona
Distance: 100,18 km
Time: 3:14:53
Avg Speed: 30,8 km/h
Elevation Gain: 428 m
Calories: 2.086 C
Avg Temperature: 27,7 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201434171
Route: Barcelona - Sitges - Barcelona
Distance: 91,38 km
Time: 3:06:57
Avg Speed: 29,3 km/h
Elevation Gain: 721 m
Calories: 1.861 C
Avg Temperature: 29,2 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201813882
----
Distance: 332 km
Avg Speed: 28,9 km/h
Elevation Gain: 2288 m
Hier een overzicht:
Route: Barcelona - Can Parpers - Barcelona
Distance: 70,44 km
Time: 2:33:20
Avg Speed: 27,6 km/h
Elevation Gain: 622 m
Calories: 1.837 C
Avg Temperature: 34,1 °C
Bike: Jan Janssen road bike
Link: http://connect.garmin.com/activity/200818168
Route: Barcelona - Can Parpers - Mataro - Barcelona
Distance: 70,00 km
Time: 2:31:07
Avg Speed: 27,8 km/h
Elevation Gain: 517 m
Calories: 1.606 C
Avg Temperature: 27,3 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201102086
Route: Barcelona - Calella - Barcelona
Distance: 100,18 km
Time: 3:14:53
Avg Speed: 30,8 km/h
Elevation Gain: 428 m
Calories: 2.086 C
Avg Temperature: 27,7 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201434171
Route: Barcelona - Sitges - Barcelona
Distance: 91,38 km
Time: 3:06:57
Avg Speed: 29,3 km/h
Elevation Gain: 721 m
Calories: 1.861 C
Avg Temperature: 29,2 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201813882
----
Distance: 332 km
Avg Speed: 28,9 km/h
Elevation Gain: 2288 m
Ben ik niet helemaal mee eens. Of je moet eten hangt niet alleen van de duur in tijd af maar ook van de intensiteit. Als je 110km in 3uur wegtrapt gebruikt je lichaam niet minder energie dan wanneer je 110km in 4 of 5 uren doet. Je moet gewoon aanleren om na het 1e uur te eten en dat regelmatig (zoals kaas zegt, elk half uur) aan te vullen. Hierbij is het ook van belang wat je in je bidon hebt zitten. Normaal gesproken kan je lichaam zo'n 60gram koolhydraten per uur opnemen. Als jij al 40gram in je bidon hebt zitten die je in 1 uur leeg drinkt, heeft het niet zoveel zin om daar nog eens 40gram koolhydraten bij te eten, je kan daar zelfs maagkrampen van krijgen.quote:
[..]
1.) Vooraf goed eten, ritjes langer dan 2/3 uur moet er eten mee. Ik begin dan na 1 uur met wat eten op de fiets en dan probeer ik ieder (half) uur iets weg te proppen. Als jij 110km in 3 uurtjes wegtrapt hoef je amper 1 reepje mee te nemen als je 't mij vraagt.
Voor mijn 1e wedstrijd dit jaar, had ik eigenlijk veel te veel koolhydraten gegeven. Gevolg was dat zodra ik begon te drinken van mijn bidon met koolhydraten ik gelijk maagkramp kreeg. Nadat ik een uurtje alleen maar water heb gedronken, zakte het weer weg. Denk dat dat iets te maken had met die koolhydraten opname.
Maar ik kan 't mis hebben...
Kaas maakte een grapje denk ik. 110km in 3u is bijna 37 km/u gemiddeld. Dat doe je niet in D1 en dus moet je de glycogeenvoorraad aanvullen. Voedingsadvies kan niet gegeven worden zonder meer info over de berijder. Veel hangt inderdaad af van de intensiteit en wat je gewend bent, m.n. hoe goed je vetverbrandingssysteem is.
Juist.quote:
Kaas maakte een grapje denk ik. 110km in 3u is bijna 37 km/u gemiddeld. Dat doe je niet in D1 en dus moet je de glycogeenvoorraad aanvullen. Voedingsadvies kan niet gegeven worden zonder meer info over de berijder. Veel hangt inderdaad af van de intensiteit en wat je gewend bent, m.n. hoe goed je vetverbrandingssysteem is.
Maar ik kan 't mis hebben...
Zo ja, ook weer terug. Rit met EP bikes ging hard! Veel mooie dure fietsen en gesoigneerde mannen, maar ze kunnen ook wel echt fietsen. Goed kop over kop op een aantal stukken, op de dijk hard tegen de 45/uur, de klimmetjes op je eigen tempo maar wel sociaal op elkaar wachten na een stuk uitleven. Aardige lui, daar ga ik vaker mee!
Eerst al vanaf huis naar Zeist, die rit was 100 km maar ik had daarna nog zin, dus na een uitsmijter ook nog een grote lus rondom utrecht, naar Breukelen en via montfoort terug. 192 km totaal, nu oppassen dat ik niet op de bank in slaap val en de eindsprint op de champs elysee mis
Eerst al vanaf huis naar Zeist, die rit was 100 km maar ik had daarna nog zin, dus na een uitsmijter ook nog een grote lus rondom utrecht, naar Breukelen en via montfoort terug. 192 km totaal, nu oppassen dat ik niet op de bank in slaap val en de eindsprint op de champs elysee mis
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Netjes man! Ik zou wel willen dat we hier ook wat meer van die groepjes hebben. Helaas zie je hier de meeste wielrenners alleen wanneer de zon schijnt. Akelig volk.quote:
Zo ja, ook weer terug. Rit met EP bikes ging hard! Veel mooie dure fietsen en gesoigneerde mannen, maar ze kunnen ook wel echt fietsen. Goed kop over kop op een aantal stukken, op de dijk hard tegen de 45/uur, de klimmetjes op je eigen tempo maar wel sociaal op elkaar wachten na een stuk uitleven. Aardige lui, daar ga ik vaker mee!
Eerst al vanaf huis naar Zeist, die rit was 100 km maar ik had daarna nog zin, dus na een uitsmijter ook nog een grote lus rondom utrecht, naar Breukelen en via montfoort terug. 192 km totaal, nu oppassen dat ik niet op de bank in slaap val en de eindsprint op de champs elysee mis
Maar ik kan 't mis hebben...
Tja, de elfstedentocht ging niet door bij gebrek aan ijs, en dit was ook leuk! Zelf een groepje opzetten via een fietsenwinkel/fietsvriendjes? Doet Belga niks qua samen rijden? Dit is gewoon een mailing van de eigenaar van EP bikes, en je kunt elke zondag aanhaken als je wilt.quote:
[..]
Netjes man! Ik zou wel willen dat we hier ook wat meer van die groepjes hebben. Helaas zie je hier de meeste wielrenners alleen wanneer de zon schijnt. Akelig volk.
Maar als jij koerst, dan train je toch ook wel bij een club?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Bij onze club wordt wel met elkaar afgesproken maar niet een centrale training ofzo. Er is wel elke dinsdag avond een training hier 25km vandaan, met zo;'n 20 man. Wel erg leuk maar als ik er heen fiets en ze gaan net een rondje de andere kant op, dan moet ik eerder afhaken om niet in het donker thuis te komen. Ik heb wel eens tegen de duisternis aan moeten fietsen, voordat ik weer in de bewoonde wereld was omdat we ergens boven Dokkum was beland.quote:
[..]
Tja, de elfstedentocht ging niet door bij gebrek aan ijs, en dit was ook leuk! Zelf een groepje opzetten via een fietsenwinkel/fietsvriendjes? Doet Belga niks qua samen rijden? Dit is gewoon een mailing van de eigenaar van EP bikes, en je kunt elke zondag aanhaken als je wilt.
Maar als jij koerst, dan train je toch ook wel bij een club?
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Zo ja, ook weer terug. Rit met EP bikes ging hard! Veel mooie dure fietsen en gesoigneerde mannen, maar ze kunnen ook wel echt fietsen. Goed kop over kop op een aantal stukken, op de dijk hard tegen de 45/uur, de klimmetjes op je eigen tempo maar wel sociaal op elkaar wachten na een stuk uitleven. Aardige lui, daar ga ik vaker mee!
Eerst al vanaf huis naar Zeist, die rit was 100 km maar ik had daarna nog zin, dus na een uitsmijter ook nog een grote lus rondom utrecht, naar Breukelen en via montfoort terug. 192 km totaal, nu oppassen dat ik niet op de bank in slaap val en de eindsprint op de champs elysee mis
Weer een e-penis gehalte hier vanmiddag van minstens 24 cm!
Maar ik heb gewoon lekker 85 km weggetrapt met 26,9 gemiddeld, en een koffie pauze genomen.
Maar ik heb gewoon lekker 85 km weggetrapt met 26,9 gemiddeld, en een koffie pauze genomen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Liet jij vorige week niet heel nonchalant weten dat je 200 km had getrapt?quote:
Weer een e-penis gehalte hier vanmiddag van minstens 24 cm!
Maar ik heb gewoon lekker 85 km weggetrapt met 26,9 gemiddeld, en een koffie pauze genomen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Lekker weer vandaag! Mooi rondje met mijn vriendin gemaakt. Zal het dan eindelijk een beetje zomer gaan worden?
.
Ik was er zo trots opquote:Op zondag 22 juli 2012 18:08 schreef eentwee het volgende:
Baazz! Gewoon koffie drinken.
Maar iemand nog een antwoord op mijn versnellingen-verhaal van vanmorgen?
Zolang hij niet op een meet verschijnt noch foto's post geloof ik er toch niks van.quote:
Liet jij vorige week niet heel nonchalant weten dat je 200 km had getrapt?
Ik heb laatst voor het eerst serieuze problemen gehad om banden om velgen te krijgen. En dat waren ook Vittoria's. Evo CX om Cosmic Pro wielen (die blauwe). Zat een velox lint in, dat zal misschien ook schelen. NIET normaal zo strak, ik heb werkelijk alle trucs uit de kast moeten halen. Uiteindelijk twee bandenlichters nodig gehad en het werk over twee dagen uitgesmeerdquote:
Bandnlichters? Ik druk die soepele Vittoria vouwbandjes er met twee duimen zo af. En ik ben echt geen RaymondK..........
Verbaast me want andere mavic velgen zijn juist klein (CXP33, Open pro). Wordt leuk als ik lek rijd.
32 spaaks gewone oer degelijke DT swish spaken , naven zijn ouder wetse DA met 9 speed cassette gelijk aan waar ik zelf mee reed.quote:
[..]
Mooi
ik had al rolf wieltjes met aero spaakjes.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Vandaag toch maar weer een wielrenfiets gekocht (een ouwe Zoetemelk Raleigh-fiets) met schakeling aan het frame, morgen eerste tocht maken, hoop 160 km vol te houden, maar moet goed komen met normaal tempo en goede conditie.
There's no money in poetry, but then there's no poetry in money, either.
Actief in Sport, Travel, Theater, Taal en Kunst.
Leest momenteel: Mike's election guide.
Actief in Sport, Travel, Theater, Taal en Kunst.
Leest momenteel: Mike's election guide.
Kan me dat niet herinneren. Vorige week zondag iets van 145 km weggetrapt dacht ik. Was een rondje Posbank met een extra lusje omdat ik verdwaald was en nog geen model koelkast Garmin op mijn stuurpen heb zitten.quote:
[..]
Liet jij vorige week niet heel nonchalant weten dat je 200 km had getrapt?
Ben nu wel naar een Zwart-rode Garmin 500 aan het kijken, al weet ik nog niet wat de meerwaarde is tov een Polar CS200CAD.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Als ik die banden nieuw monteer, ga ik er altijd eerst met twee voeten op staan en rek ze dan zo ver mogelijk uit. Dan is het omleggen echt een fluitje van een cent. Maar vroeger ook wel eens getobt tot aan gekneusde duimen aan toe.quote:
[..]
Ik heb laatst voor het eerst serieuze problemen gehad om banden om velgen te krijgen. En dat waren ook Vittoria's. Evo CX om Cosmic Pro wielen (die blauwe). Zat een velox lint in, dat zal misschien ook schelen. NIET normaal zo strak, ik heb werkelijk alle trucs uit de kast moeten halen. Uiteindelijk twee bandenlichters nodig gehad en het werk over twee dagen uitgesmeerd
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Zeg lieverd, op 10 augustus vlieg ik voor 2 weken naar Singapore en Hong Kong om een paar Aziaten wat truukjes te leren, en vanaf 25 augustus fiets ik voor een weekje door Maleisië. en om dat nou te ruilen voor een fietsmeet..... Neuh!quote:Op zondag 22 juli 2012 18:36 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Zolang hij niet op een meet verschijnt noch foto's post geloof ik er toch niks van.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Hoeveel gemiddeld?quote:
[..]
Zeg lieverd, op 10 augustus vlieg ik voor 2 weken naar Singapore en Hong Kong om een paar Aziaten wat truukjes te leren, en vanaf 25 augustus fiets ik voor een weekje door Maleisië. en om dat nou te ruilen voor een fietsmeet..... Neuh!
Wat is nu de zwaarste versnelling? Grootste-voor en grootste-achter of grootste-voor en kleinste-achter?
Mijn fiets kan nu alleen op klein/groot (twee maar) voor en grootste-achter... Morgen maar weer langs de FM, die zou dat gefikst hebben...
Mijn fiets kan nu alleen op klein/groot (twee maar) voor en grootste-achter... Morgen maar weer langs de FM, die zou dat gefikst hebben...
Ik zie er wat voor aan.quote:
Jeuj, gemiddeldesdag! 155km 28.7 km/h gemiddeld.quote:
Baazz! Gewoon koffie drinken.
Moet nog wel wennen aan mijn nieuwe schoenen met carbon zool. Bij mijn mtb schoenen kon ik staand een paar trappen doen zonder nog in te klikken. Bij de carbonzool glij ik dan van mijn pedaal af; vandaag met een dikke bult en schaafwondje als gevolg.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Als ik alleen fiets? Iets tussen de 26,5 en 28,5 km per uur tegenwoordig. En in een groep op zaterdagmorgen zoiets tussen de 29 en 31 gemiddeld. En dan is het continue 34 - 35 rijden om boven de 30 gemiddeld uit te komen op een afstand van 90 tot 110 km. Maar altijd wel hier een stuk over de Heuvelrug of de Veluwe op. En rijden we eens een keer langs de Vecht of Gein, dan moet je zo vaak inhouden dat dat aan het gemiddelde vreet. Maar het maakt mij allemaal niets uit joh. Ik kijk niet naar gemiddelden zolang ik er maar plezier aan beleef.quote:
Maar als ik dan lees over 32,5 gemiddeld terwijl iemand niet eens de rechter shifter weet te vinden om een tandje bij te schakelen dan moet ik alleen maar glimlachen.....
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Grappig... Natuurlijk kon ik die wel vinden, ik ben niet dom... Er gebeurde alleen niks als ik daaraan zat.
En we hebben natuurlijk allemaal een verschillende mate van ervaring. Laat mij blij zijn met mijn eerste ritje.
En we hebben natuurlijk allemaal een verschillende mate van ervaring. Laat mij blij zijn met mijn eerste ritje.
Ik maakte een geintje. Het is dus waarschijnlijk een gecorrodeerde derailleur die niet meer beweegt!quote:
Grappig... Natuurlijk kon ik die wel vinden, ik ben niet dom... Er gebeurde alleen niks als ik daaraan zat.
En we hebben natuurlijk allemaal een verschillende mate van ervaring. Laat mij blij zijn met mijn eerste ritje.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Zo kwam het niet over. Kan aan mij liggenquote:
[..]
Ik maakte een geintje. Het is dus waarschijnlijk een gecorrodeerde derailleur die niet meer beweegt!
FM had er net naar gekeken en vertelde me dat hij prima schakelde en in goede staat was. Kan hij niet verkeerd afgesteld zijn dan?
ja dat kan maar dan wel boel veel verkeerd , wat heb je er zelf aan gedaan?quote:
[..]
Zo kwam het niet over. Kan aan mij liggen
FM had er net naar gekeken en vertelde me dat hij prima schakelde en in goede staat was. Kan hij niet verkeerd afgesteld zijn dan?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
zo zonder beeld erg lastig kabel die klemt op toch niet helemaal goed afgestelt
ik kan alleen maar gissen
als je aan het blood liggende deel van de kabels zit , waar hij langs je frame loopt, is dat dan strak of slap?
en als je schakelt voel je dat dan ook daar ?
blijft de kabel op spanning na het schakelen of word hij slapper?
ik kan alleen maar gissen
als je aan het blood liggende deel van de kabels zit , waar hij langs je frame loopt, is dat dan strak of slap?
en als je schakelt voel je dat dan ook daar ?
blijft de kabel op spanning na het schakelen of word hij slapper?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat weet ik niet uit mijn hoofd Als je met de rechter shifter schakelt, lijkt het alsof hij wel gaat schakelen, maar het dan toch uiteindelijk niet doet.. Zo van: ik heb er geen zin an.
Als je met de rechter shifter schakelt, lijkt het alsof hij wel gaat schakelen, maar het dan toch uiteindelijk niet doet.. Zo van: ik heb er geen zin an.
campa of shimano?
bij shimano is de binnen handel afschakelen (naar kleiner tandwiel)
[ Bericht 69% gewijzigd door dop op 22-07-2012 22:35:42 ]
bij shimano is de binnen handel afschakelen (naar kleiner tandwiel)
[ Bericht 69% gewijzigd door dop op 22-07-2012 22:35:42 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Snapt ie niet denk ik.quote:
campa of shimano?
bij shimano is de binnen handel afschakelen (naar kleiner tandwiel)
en als je de binnen handel indrukt word hij dan slapper of verspringt hij en blijft hij op spanning?quote:
Shimano 105. Kabel die langs frame loopt is volgens mij niet heel erg strak.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
http://app.strava.com/rides/14106675
Lekker ritje van vandaag met wat mensen uit de buurt, stuk in- en uitfietsen en tussendoor wat steviger doortrappen. Moet natuurlijk wel een beetje meekunnen op 11 augustus
Lekker ritje van vandaag met wat mensen uit de buurt, stuk in- en uitfietsen en tussendoor wat steviger doortrappen. Moet natuurlijk wel een beetje meekunnen op 11 augustus
Oh dat weet ik zo uit mijn hoofd niet. Zou ik even moeten nagaan. Wat hoort hij te doen?quote:
[..]
en als je de binnen handel indrukt word hij dan slapper of verspringt hij en blijft hij op spanning?
Maakt het btw nog uit of je ook je remmen erbij indrukt? (Of stel ik weer een domme vraag
, gok van wel)
Vooral de navigatie is een grote meerwaarde.quote:
[..]
Ben nu wel naar een Zwart-rode Garmin 500 aan het kijken, al weet ik nog niet wat de meerwaarde is tov een Polar CS200CAD.
Tochten van internet halen en nafietsen (zoals Ivo's tochten bijv.)
Je rondje registreren zodat je een per ongeluk ontdekte route nog eens kunt nadoen. Niet meer verdwalen
Op je eigen heuvelrug haal je er misschien niet het maximale uit, maar in vreemd terrein zeker wel!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Oh. Kan ook wel. Ik weet er niets vanquote:
[..]
Ja, dat is toch pas 1 september? Ik moet nog wel inschrijven.
Ik heb vandaag met m'n koeriercollegas gefietst. Supertof! Heb ze ff geleerd wat over klinkers rijden is haha
Wel aan Sven met z'n mooie willier met 80 mm carbonwielen. Eric was er niet vandaag. Maar Sven kon je zich zo 123 niet herinneren omdat ie zelf ook al lang niet meer meegereden had.quote:
Gripper, nog de groeten gedaan aan Eric (eigenaar EP-Bikes) en Sven?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dan hebben we het denk ik over een andere Sven, de Sven die ik ken en regelmatig met dat groepje meefietst heeft geen Wilierquote:
[..]
Wel aan Sven met z'n mooie willier met 80 mm carbonwielen. Eric was er niet vandaag. Maar Sven kon je zich zo 123 niet herinneren omdat ie zelf ook al lang niet meer meegereden had.
Dat was inderdaad een van de noodgrepen. Normaal doe ik dat nooit want volgens mij kun je de band ermee verzwakken.quote:
[..]
Als ik die banden nieuw monteer, ga ik er altijd eerst met twee voeten op staan en rek ze dan zo ver mogelijk uit. Dan is het omleggen echt een fluitje van een cent. Maar vroeger ook wel eens getobt tot aan gekneusde duimen aan toe.
Vandaag heerlijk met de vrouw gefietst, Lekker 1,5uur genieten van de zon en koffie tussendoor. We hadden maar liefst 25,2 gemiddeld!
Maar ik kan 't mis hebben...
Patroon, d0?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Owja. 5k!
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Lekker weer. Druk op 't pontje
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb het vast gedraaid maar die rem blijft bewegen, ik zie die bout niet mee bewegen, die zit vast ik denk dat zijn rem gewoon kapot is.quote:
[..]
Hoe oud is die Campa groep? Er zitten tegenwoordig alu boutjes op de remhoefbevestigingsbout met een Torcx passing. Dan heb je meer grip.
Ik heb nu ook wat op mijn fiets, als ik ga staan en aanzet hoor ik tik tik tik en als ik zit heb ik het niet. ook als ik over steentjes rijdt hoor ik het, zal mijn cilinder bij mijn crancks vervangen moeten worden? het ligt niet aan de bladen ik heb het zowel met het grote als met het kleine blad.
Haters gonna hate.
quote:
Vandaag heerlijk met de vrouw gefietst, Lekker 1,5uur genieten van de zon en koffie tussendoor. We hadden maar liefst 25,2 gemiddeld!
Haters gonna hate.
Ik heb gisteren 4 uur getraind. D1 training met gemiddelde van 27.7 dat is ook zuur he
Haters gonna hate.
Ik geloof het eigenlijk pas als ik ook een GPS-bestand erbij zie. Anders kan ik moeilijk geloven dat iemand met zijn eerste rondje 32 km/u gemiddeld draait.quote:
Ik mag hopen dat hij er niet over liegt. Dat zou pas triest zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ben niet serieus genoeg om me bezig te houden met trainen. ik fiets gewoon lekker. Das genoeg voor mij.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Njah, dat is voor mij ook trainen. Gewoon 80 km fietsen en af en toe een sprint trekkenquote:
Ik ben niet serieus genoeg om me bezig te houden met trainen. ik fiets gewoon lekker. Das genoeg voor mij.
Trainen doe je toch alleen om doelen te bereiken? Voor de rest is het toch gewoon lekker genieten en vooral met mooi weer wanneer je veel meisjes met laag uitgesneden truitjes op de racefiets tegenkomt. Dan "train" ik niet in D1 t/m D4 maar analyseer ik cup AA t/m DD. Fietsen is toch ook een geweldige kijksport denk ik dan altijd maar.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
baasquote:
Trainen doe je toch alleen om doelen te bereiken? Voor de rest is het toch gewoon lekker genieten en vooral met mooi weer wanneer je veel meisjes met laag uitgesneden truitjes op de racefiets tegenkomt. Dan "train" ik niet in D1 t/m D4 maar analyseer ik cup AA t/m DD. Fietsen is toch ook een geweldige kijksport denk ik dan altijd maar.
.
Dit weekend niet met bazengemiddeldes in het rond gefietst, want visite uit het buitenland. Als ik wel had gefietst had ik natuurlijk 400 km met ruim 38 km/h gemiddeld gefietst in D1...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Superweber, heb je toevallig een pick up? Jij achterin op de tacx in d1, vriendin die met 38 km/uur rondjes rijd?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Over Tacx gesproken. Ik ben dan wel pas volgende week jarig, maar ik heb mn cadeau van mnquote:
Superweber, heb je toevallig een pick up? Jij achterin op de tacx in d1, vriendin die met 38 km/uur rondjes rijd?
gisteren al gekregen, omdat ze het zo leuk vond dat ze er niet mee kon wachten. Een Tacx, een van de meest geavanceerde, http://www.tacxbushido.com/nl_home.html. WTF!!
Dan blijf ik in de winter ook lekker slank, elke avond een uurtje voor de TV (of als het regent: buiten onder de veranda) En ze had bedacht dat het kan helpen in de voorbereiding op de Marmotte 2013.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Maar de meeste mensen hier koersen niet, dus iedere training wordt gezien als een soort van koersquote:
De laatste keer dat ik een gemiddelde van een training wist is zeker 4 jaar geleden
Da's wel gaaf, ik heb ook een Tacx (minder geavanceerd), maar na 1,5 uur op dat ding heb ik het meestal wel gezien, misschien dat zo'n schermpje die tijdsduur wat verlengt...quote:
[..]
Over Tacx gesproken. Ik ben dan wel pas volgende week jarig, maar ik heb mn cadeau van mn
Een Tacx, een van de meest geavanceerde, http://www.tacxbushido.com/nl_home.html. WTF!!
Dan blijf ik in de winter ook lekker slank, elke avond een uurtje voor de TV (of als het regent: buiten onder de veranda) En ze had bedacht dat het kan helpen in de voorbereiding op de Marmotte 2013.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Gaaf! Zit er aan te denken om er voor de winter ook 1 te kopen. Kan alleen niet in de kamer zitten, dat vinden mijn ouders denk niet zo gaafquote:
[..]
Over Tacx gesproken. Ik ben dan wel pas volgende week jarig, maar ik heb mn cadeau van mn
Een Tacx, een van de meest geavanceerde, http://www.tacxbushido.com/nl_home.html. WTF!!
Dan blijf ik in de winter ook lekker slank, elke avond een uurtje voor de TV (of als het regent: buiten onder de veranda) En ze had bedacht dat het kan helpen in de voorbereiding op de Marmotte 2013.
Maatje van me heeft er ook 1tje. Vraag me inderdaad af hoe leuk het is. Hij doet ook max 1-1.5 uur ofzo.quote:
[..]
Da's wel gaaf, ik heb ook een Tacx (minder geavanceerd), maar na 1,5 uur op dat ding heb ik het meestal wel gezien, misschien dat zo'n schermpje die tijdsduur wat verlengt...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ze heeft er goed over nagedacht: wij hebben een oud & vrij gehorig huis met houten vloeren, dus dit zou de meest stille moeten zijn.quote:
[..]
Gaaf! Zit er aan te denken om er voor de winter ook 1 te kopen. Kan alleen niet in de kamer zitten, dat vinden mijn ouders denk niet zo gaaf
[..]
Maatje van me heeft er ook 1tje. Vraag me inderdaad af hoe leuk het is. Hij doet ook max 1-1.5 uur ofzo.
Max 1,5 uur is natuurlijk al een hele nette training, zeker als je in de winter 2x in de week zo'n "rondje" doet. genoeg fietsers voeren in de winter helemaal geen ruk uit, en eten zich wel vol met de kerst, dus alles wat je van november tot februari binnen doet is mooi meegenomen.
Wezenloos trappen, maar intussen een beetje tv kijken is natuurlijk al prima om de tijd te doden, en ik denk dat als ik een etappe uit de tour ga meefietsen (met tegenstanders live op je scherm) of door een google earth streetview beeld rijden, dat het dan wel langer leuk blijft. Er kan echt enorm veel, zelfs online multiplayeren!
Ik heb niet die stuursensor-voetplaat erbij, dat vind ik zo suf: in je huiskamer meesturen. gelukkig kun je die functie ook uitzetten.
We kunnen tijdens de meet wel een tacx tijdrit doen. Iedereen in dezelfde omstandigheden dus gelijke kansen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik heb ook een tacx (minder geavanceerd) en daar zat ook een dvd bij van de grossglockner. Op het scherm staat bij welke weerstand je moet kiezen. Werkt voor een uurtje prima
Of voortaan tegen elkaar gaan fietsen op de tacx in de winterquote:
[..]
Ze heeft er goed over nagedacht: wij hebben een oud & vrij gehorig huis met houten vloeren, dus dit zou de meest stille moeten zijn.
Max 1,5 uur is natuurlijk al een hele nette training, zeker als je in de winter 2x in de week zo'n "rondje" doet. genoeg fietsers voeren in de winter helemaal geen ruk uit, en eten zich wel vol met de kerst, dus alles wat je van november tot februari binnen doet is mooi meegenomen.
Wezenloos trappen, maar intussen een beetje tv kijken is natuurlijk al prima om de tijd te doden, en ik denk dat als ik een etappe uit de tour ga meefietsen (met tegenstanders live op je scherm) of door een google earth streetview beeld rijden, dat het dan wel langer leuk blijft. Er kan echt enorm veel, zelfs online multiplayeren!
Ik heb niet die stuursensor-voetplaat erbij, dat vind ik zo suf: in je huiskamer meesturen. gelukkig kun je die functie ook uitzetten.
We kunnen tijdens de meet wel een tacx tijdrit doen. Iedereen in dezelfde omstandigheden dus gelijke kansen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dat dacht je.. totdat je het verschil ervaart van die spanrol een slagje vaster of losser tegen je band aan drukkenquote:
[..]
We kunnen tijdens de meet wel een tacx tijdrit doen. Iedereen in dezelfde omstandigheden dus gelijke kansen
Of je achterband gewoon leeg laten lopenquote:
[..]
Dat dacht je.. totdat je het verschil ervaart van die spanrol een slagje vaster of losser tegen je band aan drukken
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Allemaal op dezelfde fiets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
De bushido kun je calibreren, dus de weerstand zou redelijk hetzelfde moeten zijn. maar goed, ik moet alles nog uitvinden qua instellingen en mogelijkheden, en het laatste waar ik met dit weer aan denk is binnenfietsenquote:
[..]
Dat dacht je.. totdat je het verschil ervaart van die spanrol een slagje vaster of losser tegen je band aan drukken
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
blabla, klaar
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |