LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hm, true. Ik was ook al op zoek naar dat ene pijntjes en kwaaltjes van hardlopen topic, waar ik zeker van ben dat dat er geweest is nog niet zo lang terug, maar ik kon hem niet meer gevonden krijgen.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:09 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
niet perse over jou persoonlijk hoor Nero maar meer over het algemeen, ik lees bijna alleen nog maar over ziek en zeer hier
It's funny
But not ha-ha funny.
But not ha-ha funny.
Iedereen gaat weer anders met pijntjes om. Ik heb het idee dat jij niet zo snel loopt te klagen en ook niet snel naar een huisarts gaat. Ik zelf ook niet.quote:
[..]
ja maar ik heb soms een beetje het gevoel dat elk pijntje wel heel erg breed uitgemeten wordt hier
Zelf heb ik ook pijntjes tijdens of na het lopen af en toe. De een wat lastiger dan de andere. Ik heb wel het idee dat er eigenlijk door een hoop hier te hard wordt getraind eigenlijk.
Cowboy, ik probeer zo min mogelijk te klagen.... ik heb voor mijzelf het doel gesteld om te proberen een marathon uit te lopen en ik weet nu eenmaal dat daar 'pijn' bij hoort
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
ja maar ik heb soms een beetje het gevoel dat elk pijntje wel heel erg breed uitgemeten wordt hier
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
true rechtse, maar aangezien er ook op gehamerd wordt dat je naar je lichaam moet luisteren... sommige nemen dat iets te serieus (en ik hoop dat ze daar blessures mee voorkomen).
Ik train voor een halve marathon en moet daar ook het een en ander voor over hebben... Dus ik zal niet bij elk pijntje in een knie, enkel of hamsting gelijk stoppen met lopen... Maar of ik altijd de juiste beslissing neem... Tijd zal het leren.
Gelukkig is dit ook het topic voor beginners, die zullen meer 'pijntjes' opdoen omdat ze, echtwaar, beginners zijn.
Dus lees door het geneuzel heen, wees blij dat al die slowchat al voor 80% verdwenen is.
Ik train voor een halve marathon en moet daar ook het een en ander voor over hebben... Dus ik zal niet bij elk pijntje in een knie, enkel of hamsting gelijk stoppen met lopen... Maar of ik altijd de juiste beslissing neem... Tijd zal het leren.
Gelukkig is dit ook het topic voor beginners, die zullen meer 'pijntjes' opdoen omdat ze, echtwaar, beginners zijn.
Dus lees door het geneuzel heen, wees blij dat al die slowchat al voor 80% verdwenen is.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Om verder te komen moet je nu eenmaal zo nu en dan even doorbijten. Grenzen opzoeken en verleggen hoort bij sport imho 
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Dat klopt maar ik ben van mening dat dit wat meer naar de waarheid ruikt:quote:
Gelukkig is dit ook het topic voor beginners, die zullen meer 'pijntjes' opdoen omdat ze, echtwaar, beginners zijn.
quote:
Om verder te komen moet je nu eenmaal zo nu en dan even doorbijten. Grenzen opzoeken en verleggen hoort bij sport imho
Het zou alleen zo jammer zijn dat je hem niet kan lopen omdat je net dat ene pijntje niet serieus hebt genomen en een forse blessure hebt opgelopen wat door een weekje rust opgelost had kunnen zijn.
Ik heb ook vaak dat ik denk dat ik niet meer kan, dat het niet lekker gaat. Maar 9 van de 10 keer weet ik mij er toe zetten om toch even door te bijten. Vaak merk ik dan dat het op een gegeven moment weer makkelijker wordt. En achteraf geeft dit veel meer voldoeningquote:
[..]
Dat klopt maar ik ben van mening dat dit wat meer naar de waarheid ruikt:
[..]
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Je moet eerst pijn lijden voordat je pijn kan herkennen.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:32 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Het zou alleen zo jammer zijn dat je hem niet kan lopen omdat je net dat ene pijntje net serieus hebt genomen en een forse blessure hebt opgelopen wat door een weekje rust opgelost had kunnen zijn.
Je eigen lichaam leren kennen is ook een proces.
Nou ja ik bedoel maar. Laatst zaten m'n benen en mijn rug enorm vast. En toch mijn eerste 5km gelopen. Doorbijten is goed, maar dan moet je lichaam wel kennen. Ik denk dat een boel beginnende hardlopers nog nooit op deze manier hebben hardgelopen.quote:
[..]
Ik heb ook vaak dat ik denk dat ik niet meer kan, dat het niet lekker gaat. Maar 9 van de 10 keer weet ik mij er toe zetten om toch even door te bijten. Vaak merk ik dan dat het op een gegeven moment weer makkelijker wordt. En achteraf geeft dit veel meer voldoening
En als je dan van die horror verhalen leest zou ik denk ik ook wel schrikken en bij elk pijntje gaan denken van: ho stop dit is een blessure
Tsja, je moet de pijntjes herkennen. Over het algemeen weet ik dat bij mij spierkrampjes en buikpijntjes vaak wel overgaan. Vooral pijn in de schouders is irritant. Maar trekt ook vaak snel wegquote:
[..]
Nou ja ik bedoel maar. Laatst zaten m'n benen en mijn rug enorm vast. En toch mijn eerste 5km gelopen. Doorbijten is goed, maar dan moet je lichaam wel kennen. Ik denk dat een boel beginnende hardlopers nog nooit op deze manier hebben hardgelopen.
En als je dan van die horror verhalen leest zou ik denk ik ook wel schrikken en bij elk pijntje gaan denken van: ho stop dit is een blessure
Bij pijn in m'n kniegewrichten ben ik vaak wat alerter. Ik heb het idee dat je met je gewrichten sneller serieuze problemen kunt oplopen. Maar ja een arts ben ik zeker niet 
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
laten we een ding vooropstellen, iedereen moet natuurlijk lopen zoals zij denken dat ze moeten lopen en als ze denken dat ze rust moeten nemen, prima...
Maar ik blijf er bij dat, mede door het enorme aanbod van informatie op het internet, een hoop mensen wolven in het bos zien.
Maar ik blijf er bij dat, mede door het enorme aanbod van informatie op het internet, een hoop mensen wolven in het bos zien.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Eeh.. neequote:
[..]
Toch wel de Zweedse versie hoop ik?
Engelse met Daniel Craig 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Helemaal met je eens. Volgens mij lopen ook veel niet omdat ze het leuk vinden/zichzelf willen uitdagen. Maar om een ander doel te bereiken (bijvoorbeeld gewicht verliezen). Dan loop je natuurlijk veel anders. En geef je natuurlijk sneller op.quote:
laten we een ding vooropstellen, iedereen moet natuurlijk lopen zoals zij denken dat ze moeten lopen en als ze denken dat ze rust moeten nemen, prima...
Maar ik blijf er bij dat, mede door het enorme aanbod van informatie op het internet, een hoop mensen wolven in het bos zien.
Vechten tegen jezelf hoort bij sport imho.
En ja, internet maakt veel mensen een halve hypochonder.
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
hier in ieder geval gestopt met regenen, zo maar even de loopschoenen aantrekken.
Volgend weekend "weekendje vrij' van lopen dus deze week nog maar wat kilometers maken
Volgend weekend "weekendje vrij' van lopen dus deze week nog maar wat kilometers maken
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat, en iedereen hopt van de ene naar de andere 'overtuiging'.quote:
laten we een ding vooropstellen, iedereen moet natuurlijk lopen zoals zij denken dat ze moeten lopen en als ze denken dat ze rust moeten nemen, prima...
Maar ik blijf er bij dat, mede door het enorme aanbod van informatie op het internet, een hoop mensen wolven in het bos zien.
Ja doei.
Op naar de 1.700quote:
hier in ieder geval gestopt met regenen, zo maar even de loopschoenen aantrekken.
Volgend weekend "weekendje vrij' van lopen dus deze week nog maar wat kilometers maken
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
inderdaadquote:
hoop er straks weer 25 bij te kunnen tellen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Sja, ik zou dolgraag willen lopen morgen, juist omdat ik hardloop om grenzen te verleggen. Dat ik dan weer retestrak (in de goede zin daarvan) in mijn overhemd zit is een leuke bijzaak. 
Het zal ook niet zo zijn dat ik mijn been dan verlies of zo... 
Maar inderdaad: al die berichten over overbelasting en blessures maken het er niet makkelijker op om door te zetten dan.
Het zal ook niet zo zijn dat ik mijn been dan verlies of zo... Maar inderdaad: al die berichten over overbelasting en blessures maken het er niet makkelijker op om door te zetten dan.
It's funny
But not ha-ha funny.
But not ha-ha funny.
In een jaar?quote:
[..]
inderdaad
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
en dat is volgens mij nog het 'gevaarlijkste'quote:
[..]
Dat, en iedereen hopt van de ene naar de andere 'overtuiging'.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Niet hoppen maar lopenquote:
[..]
en dat is volgens mij nog het 'gevaarlijkste'
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
+1quote:
[..]
en dat is volgens mij nog het 'gevaarlijkste'
Ja doei.
nee, in een loopje... zo direkt een LDL op het programmaquote:
of bedoelde je die 1700km? ik denk dat ik daar wel een beetje op ga uitkomen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
