OOR Oorlog en Defensie
Oorlogen en conflicten - zoals Rusland-Oekraïne - en andere internationale (militaire) conflicten kun je hier bespreken, evenals alles op het gebied van defensie, zoals materiaal, missies, selectieprocedures, collega's etc.
Nee...quote:Op maandag 9 juli 2012 13:56 schreef Wijnand_Bierenstein het volgende:
BredeBradda doet me echt denken aan Skeerekipben ik de enige?
En ik lees steeds Barbabrada...
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Vet toch 
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
Je loopt nog steeds geen 3300.quote:Op maandag 9 juli 2012 13:30 schreef m.k het volgende:
[..]
Maar je zegt dat je je lichaam er mee sloopt, ik denk dat dat te relativeren is. Het klinkt namelijk alsof je absoluut geen duurloop moet gaan doen, terwijl je eigenlijk bedoelt dat je met interval ook een goed resultaat kan behalen.
Ik doe eigenlijk alleen maar duurloop omdat ik dat fijner (meer voldoening) vind. ik loop dan 10 tot 16 km. Heb daar wel een sprong van 2800 naar 3000 mee gemaakt met de cooper
Ik ben zelf ook meer een voorstander van kort/krachtig trainen (korte intensive interval en crossfit bijv.) en die sporters toen ook dus daar zie je dan automatisch de voordelen in.
Maar het is een voorkeur. Maar interval training kan je net zo goed/beter trainen voor lange afstanden.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Ik had op zijn minst de camo van de mariniers verwacht.quote:
Wel baas die woodland gordijnen (?) van Barbapapa
[ afbeelding ]
Het was mij er meer om te doen dat je het deed klinken alsof je binnen een korte tijd effecten van duurloop gaat zien. Je gaat er echt niet kapotter van dan van sport in het algemeenquote:
[..]
Je loopt nog steeds geen 3300.
Ik ben zelf ook meer een voorstander van kort/krachtig trainen (korte intensive interval en crossfit bijv.) en die sporters toen ook dus daar zie je dan automatisch de voordelen in.
Maar het is een voorkeur. Maar interval training kan je net zo goed/beter trainen voor lange afstanden.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Er zijn altijd verschillende meningen over hoe je het beste kunt trainen, eten en rusten. Wat jij van die sporters gehoord hebt, dat zal ongetwijfeld waar zijn, maar als ik op mijn beurt weer praat met hardlopers, dan hoor ik van hen weer andere verhalen.quote:
[..]
Je loopt nog steeds geen 3300.
Ik ben zelf ook meer een voorstander van kort/krachtig trainen (korte intensive interval en crossfit bijv.) en die sporters toen ook dus daar zie je dan automatisch de voordelen in.
Maar het is een voorkeur. Maar interval training kan je net zo goed/beter trainen voor lange afstanden.
Er naar toegaan, een rupsvoertuig zien. En eisen dat er een tank komtquote:
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Was een behoorlijk gezellige avond dus weet alleen nog de grote lijnen. Maar het werd allemaal medisch onderbouwt.quote:
[..]
Er zijn altijd verschillende meningen over hoe je het beste kunt trainen, eten en rusten. Wat jij van die sporters gehoord hebt, dat zal ongetwijfeld waar zijn, maar als ik op mijn beurt weer praat met hardlopers, dan hoor ik van hen weer andere verhalen.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Want je hebt er immers al voor betaaldquote:
[..]
Er naar toegaan, een rupsvoertuig zien. En eisen dat er een tank komt
Dat is geen tankquote:
iemand? http://www.vakantieveilin(...)traffic-control.html
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Hey Sherlock, u is wakker.quote:
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Voel me wel oud ja. Knie naar de klote... Morgen maar langs el dokterquote:
[..]
Hé ouwe molukker, allang wakker ja!
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Alleen maar interval getraind zeker.quote:
[..]
Voel me wel oud ja. Knie naar de klote... Morgen maar langs el dokter
Mooi klote ja. Ach, genoeg doorzuipen, dan voel je er niks meer van en kun je die Coopertest zo lopenquote:
[..]
Voel me wel oud ja. Knie naar de klote... Morgen maar langs el dokter
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Iemand interesse??
Gr, gr.
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
Kun je volgend jaar zelf gebruiken op je opleiding, om thuis te oefenenquote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Iemand interesse??
Gr, gr.
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
Niemand die het handboek uit 1950 wilt
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
Hoeveel wil je voor die KPN afstandsbediening?quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Iemand interesse??
Gr, gr.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Mooie deuk in het raam :pquote:
http://www.dumpert.nl/med(...)_springen_bruce.html
Is het erg dat ik hier om moet lachen?
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dat vind ik echt zo'n sul hequote:
Stilte hier.
Laten we onze nationale held Sterretje niet vergeten!
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
al 150 pushups gedaan?quote:
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
Is trouwens wel slim om zoveel hulzen in huis te hebben.quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Iemand interesse??
Gr, gr.
Zolang ze van plastic zijn welquote:
[..]
Is trouwens wel slim om zoveel hulzen in huis te hebben.
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
Gewoon afgeschoten hulzen mag toch wel?quote:
[..]
Is trouwens wel slim om zoveel hulzen in huis te hebben.
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
quote:
[..]
Gewoon afgeschoten hulzen mag toch wel?
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
Sinds wanneer nietquote:
die dingen kan je bij elke dump kopen.
Op donderdag 18 oktober 2012 01:34 schreef MaryMouse het volgende:Grow UP! en leer van de mensen die wél wat meegemaakt hebben
hij knikt ook ff ja hoor,quote:
[..]
Sinds wanneer niet
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
Iets met delen van munitiequote:
[..]
Sinds wanneer niet
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
"ik hoorde het mijn sergeant nog zeggen": Heeft u munitie of delen van munitie?"quote:
[..]
Gewoon afgeschoten hulzen mag toch wel?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Je mag ze in ieder geval niet mee het vliegtuig in nemenquote:
Losse flodders vallen ook gewoon onder de wet wapens en munitie.
Nagasaki '45, Tsjernobyl '86, Windows '98
