SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Wim Koopman, hij fiets helaas geen rondjes meer, ze hebben hem na 30 jaar Gedwongen opgenomen, omdat zijn gezondheid te zwak werdquote:Op maandag 9 juli 2012 21:32 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Dat was vast Willem de Wielrenner. Die op een kilometer hoogte een rondje rijd op de piste binnen 1 seconde.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Het hangt zeer sterk van de wind af (tenminste bij heel veel segmenten hier in nederland) mijn beste tijd op dat segment heb ik ook gereden met wind in de rug, dat is trouwens niet zo moeilijk want dat is ook de enigste keer dat ik hem die kant op heb gefietst.quote:
[..]
Hier bijvoorbeeld.
http://app.strava.com/segments/1342260
Al klopt dat dan wel weer, peleton met de ronde van noord holland volgens mij
Het hangt ook sterk af van de wind.
Ik vind het wel leuk dat je op sommige plekken gewoon een uitdaging heb voor als je zin in heb om even een stukje los te gaan
.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Hier is toch een apart topic voor ..........quote:
Wat zijn merken waar ik niet eens naar hoef te kijken voor een 2e hands fiets? En naar welke juist wel? Wat kan/mag ik verwachten voor zeg ¤300 ongeveer?
Racefiets kopen / Beginnen met wielrennen #8 Hopen op beter weer!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Geeft niet hoor, je mag het ook best hier vragen.quote:
......... Dat wist ik op dat moment nog niet.......
Inderdaad! Blijft leuk om een bekertje binnen te slepenquote:
[..]
Het hangt zeer sterk van de wind af (tenminste bij heel veel segmenten hier in nederland) mijn beste tijd op dat segment heb ik ook gereden met wind in de rug, dat is trouwens niet zo moeilijk want dat is ook de enigste keer dat ik hem die kant op heb gefietst.
Ik vind het wel leuk dat je op sommige plekken gewoon een uitdaging heb voor als je zin in heb om even een stukje los te gaan
Vanmiddag eens een paar segmentjes proberenquote:
achievements, KOM's, elkaar volgen, clubs... nog genoeg dingen die me niets zeggen. Moet me maar eens beter inlezen
Mis alleen nog wel de toegevoegde waarde van de FOK! club. Spannend om mensen te volgen die niet in de buurt fietsen 
Top concept wel!
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Daarmee kan je controleren of het grote verhalen uurtje weer is gestartquote:Op dinsdag 10 juli 2012 11:00 schreef FJD het volgende:
[..]
Vanmiddag eens een paar segmentjes proberen
Top concept wel!
Maar ik kan 't mis hebben...
Is er iemand hier bekend in de regio Utrecht/Utrechtse Heuvelrug en die misschien een mooie route heeft? Ongeveer 100 km vanaf het gebied tussen Utrecht en Amersfoort in richting de Utrechtse Heuvelrug met wat 'beklimmingen'.
Ik ga volgende week met een groepje een rondje van ~200km maken vanaf Amsterdam richting de heuvelrug en zoek dus wat mooie wegen om te fietsen en aangezien ik niet echt (helemaal niet) bekend ben in het gebied kan ik wel wat hulp gebruiken , het liefst geen lange stukken langs de snelweg en een beetje fatsoenlijk wegdek.
Ik ga volgende week met een groepje een rondje van ~200km maken vanaf Amsterdam richting de heuvelrug en zoek dus wat mooie wegen om te fietsen en aangezien ik niet echt (helemaal niet) bekend ben in het gebied kan ik wel wat hulp gebruiken
, het liefst geen lange stukken langs de snelweg en een beetje fatsoenlijk wegdek.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Weten jullie sowieso een plek waar mooie routes in Nederland staan?quote:
Is er iemand hier bekend in de regio Utrecht/Utrechtse Heuvelrug en die misschien een mooie route heeft? Ongeveer 100 km vanaf het gebied tussen Utrecht en Amersfoort in richting de Utrechtse Heuvelrug met wat 'beklimmingen'.
Ik ga volgende week met een groepje een rondje van ~200km maken vanaf Amsterdam richting de heuvelrug en zoek dus wat mooie wegen om te fietsen en aangezien ik niet echt (helemaal niet) bekend ben in het gebied kan ik wel wat hulp gebruiken
Zo wil ik in de omgeving van de holterberg gaan fietsen (Salland).
A man's got to do what a man's got to do
My hometownquote:
Is er iemand hier bekend in de regio Utrecht/Utrechtse Heuvelrug en die misschien een mooie route heeft? Ongeveer 100 km vanaf het gebied tussen Utrecht en Amersfoort in richting de Utrechtse Heuvelrug met wat 'beklimmingen'.
Ik ga volgende week met een groepje een rondje van ~200km maken vanaf Amsterdam richting de heuvelrug en zoek dus wat mooie wegen om te fietsen en aangezien ik niet echt (helemaal niet) bekend ben in het gebied kan ik wel wat hulp gebruiken
Zie de route van mijn vreeswijk-vreeswijk meet bijvoorbeeld.
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Fietsmeet-Vreeswijk
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Kan je inderdaad, zoals Patroon al zei, kijken hoe hard de andere rijden.quote:
[..]
Vanmiddag eens een paar segmentjes proberen
Top concept wel!
Alsof ze mij hier serieus nemen.quote:
Weet ik, had al toestemming van kano
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nog een vraagje over mn schoenen, heb net die SPD dingen gemonteerd, zitten die zo goed? Heb ze in de achterste gaten gemonteerd. Heb ze gewoon handvast gedraaid, of moeten ze echt megavast zitten? Heb die noppen voorop niet gemonteerd, misschien ga ik dat voor boswerk nog wel doen.
Vast is vast.quote:
Nog een vraagje over mn schoenen, heb net die SPD dingen gemonteerd, zitten die zo goed? Heb ze in de achterste gaten gemonteerd. Heb ze gewoon handvast gedraaid, of moeten ze echt megavast zitten? Heb die noppen voorop niet gemonteerd, misschien ga ik dat voor boswerk nog wel doen.
[ afbeelding ]
Qua afstelling moet je even kijken of de bal van je voet goed boven het hart van de pedaal zit.
Maar ik kan 't mis hebben...
de as van je pedaal (dus waarmee bij in de cranck vast zit) moet midden onder de bal van voet doorlopen (breedste gedeelte van je voet). Dat is op een foto niet in te schatten. En ja, ze moeten goed vast zitten.. door in en uit te klikken komen er veel krachten op te staan, dan wil je niet dat je plaatjes verschuiven gaan
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Thanks!quote:
[..]
My hometown
Zie de route van mijn vreeswijk-vreeswijk meet bijvoorbeeld.
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Fietsmeet-Vreeswijk
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Specialized is sinds een tijdje van mening dat de bal van je voet tussen de knokkel van je dikke en kleine teen zit. De knokkel van je kleine teen zit iets meer achter die van de grote teen waardoor de as van de pedaal iets meer naar achteren komt. Hierdoor kan je net wat beter je krachten kwijt. Dit bevalt mij erg goed en van slapende tenen heb ik ook nooit meer iets gemerkt.quote:
de as van je pedaal (dus waarmee bij in de cranck vast zit) moet midden onder de bal van voet doorlopen (breedste gedeelte van je voet). Dat is op een foto niet in te schatten. En ja, ze moeten goed vast zitten.. door in en uit te klikken komen er veel krachten op te staan, dan wil je niet dat je plaatjes verschuiven gaan
Maar ik kan 't mis hebben...
Heb ze maar wat vaster gedraaid, maar je kunt em aan blijven draaien. Dus op een gegeven moment maar gestopt. Geloof dat ie nu wel recht onder de bal van mn voet zit. Donderdag maar eens even proberen. Die voorste stand zit meer op de plaats waar specialized zegt dat ie zit. Ga het gewoon proberen en kijken wat bevalt.
Het is ook eerste keer op een racefiets, kijken of dat nou totaal anders fietst dan een MTB. Waarschijnlijk wel omdat het ook nog een tandem is. Ben ook benieuwd hoe snel dat nou gaat. Op MTB trap ik alleen rond de 30 km/u op de weg zonder klikpedalen of whatever. En nu dus racefiets en met 2 man erop. Tegen de 40km/u ofzo?
Het is ook eerste keer op een racefiets, kijken of dat nou totaal anders fietst dan een MTB. Waarschijnlijk wel omdat het ook nog een tandem is. Ben ook benieuwd hoe snel dat nou gaat. Op MTB trap ik alleen rond de 30 km/u op de weg zonder klikpedalen of whatever. En nu dus racefiets en met 2 man erop. Tegen de 40km/u ofzo?
Bijna mijn "dagelijkse" trainingsrondje.quote:
[..]
My hometown
Zie de route van mijn vreeswijk-vreeswijk meet bijvoorbeeld.
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Fietsmeet-Vreeswijk
Als je het nog iets gevarieerder wilt maken dan bij
KM 60 LA, Bosweg, RA Visserweg, Paardekop, Franseweg
KM 75 RD Cuneraweg en zo via Prattenburg (Hooiweg en Veenseweg) weer in Amerongen uitkomen
KM 94 RA Kortland, LA Wijkersloot, RA Hoeksedijk , LA Kapelleweg, LA Beusichemseweg
Zo rij je bijna niet meer 2 x over dezelfde weg en een stuk dijk lever je in voor de beschutting van de boomgaarden.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
mmmmmm antwoord is niet fout , en zeker het uitgangspunt waar mee je moet beginnen , maar je hebt wel te maken met persoonlijke voorkeuren.quote:
[..]
Vast is vast.
Qua afstelling moet je even kijken of de bal van je voet goed boven het hart van de pedaal zit.
belangerijkste is dat het prettig fiets en je geen pijntjes krijgt op rare plekken.
wat aandraaien betreft de plaatjes hebben aan de onderkant groefjes of puntjes die in de zool drukken, als je 100% tevreden bent kun je ze muurvast draaien, en drukken de puntjes of groeven vast in je zool.
als je dus nog wat wil stellen is het vaak slim ze niet gelijk helemaal muur vast te zetten.
ze hoeven ook niet kaars recht , ik zelf fiets met mijn hiel iets naar buiten, maar ook dat is persoonlijke voorkeur.
[ Bericht 10% gewijzigd door dop op 10-07-2012 14:00:42 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
het lijkt mij dat je het met een racefiets langer uit houdt op de weg dan een mountainbike...quote:
Heb ze maar wat vaster gedraaid, maar je kunt em aan blijven draaien. Dus op een gegeven moment maar gestopt. Geloof dat ie nu wel recht onder de bal van mn voet zit. Donderdag maar eens even proberen. Die voorste stand zit meer op de plaats waar specialized zegt dat ie zit. Ga het gewoon proberen en kijken wat bevalt.
Het is ook eerste keer op een racefiets, kijken of dat nou totaal anders fietst dan een MTB. Waarschijnlijk wel omdat het ook nog een tandem is. Ben ook benieuwd hoe snel dat nou gaat. Op MTB trap ik alleen rond de 30 km/u op de weg zonder klikpedalen of whatever. En nu dus racefiets en met 2 man erop. Tegen de 40km/u ofzo?
Als je alleen al kijkt naar de banden.
Met de racefiets alleen haal ik gemiddeld 30 km per uur alleen, maar dat was 30 minuten..
Denk dat dit daarna wel aardig ineen zakt
A man's got to do what a man's got to do
O, ik doe nu 55 km in 2 uur met stoplichten etc op de MTB. 'Kruissnelheid' is ongeveer 31,32 km/u.quote:
[..]
het lijkt mij dat je het met een racefiets langer uit houdt op de weg dan een mountainbike...
Als je alleen al kijkt naar de banden.
Met de racefiets alleen haal ik gemiddeld 30 km per uur alleen, maar dat was 30 minuten..
Denk dat dit daarna wel aardig ineen zakt
het is maar net wat voor banden je op de fiets hebt , met een zware noppenband voor in de klei en modder rij je een stuk minder op de weg.
maar voor de atb zijn ook goede sliks te krijgen dat doet bijna niet onder voor een racefiets
maar voor de atb zijn ook goede sliks te krijgen dat doet bijna niet onder voor een racefiets
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik heb het ook over het uitgangspunt. Kan namelijk niet iemand zijn voorkeur weten. Toch ben ik wel van mening dat je niet teveel van de standaard af moet wijken, omdat je dan meer rendement inlevert dan je lief is. Wanneer je plaatjes hebt die al een vrijheid in zijwaartse beweging geven dan zoeken je voeten zelf wel de goede positie. Het is namelijk zo dat je lichaam bij maximale inspanning zelf in een zo efficiënt mogelijke houding gaat functioneren, mits hij de ruimte heeft om dat te doen (bij zwarte plaatjes dus niet).quote:
[..]
mmmmmm antwoord is niet fout , en zeker het uitgangspunt waar mee je moet beginnen , maar je hebt wel te maken met persoonlijke voorkeuren.
belangerijkste is dat het prettig fiets en je geen pijntjes krijgt op rare plekken.
wat aandraaien betreft de plaatjes hebben aan de onderkant groefjes of puntjes die in de zool drukken, als je 100% tevreden bent kun je ze muurvast draaien, en drukken de puntjes of groeven vast in je zool.
als je dus nog wat wil stellen is het vaak slim ze niet gelijk helemaal muur vast te zetten.
ze hoeven ook niet kaars recht , ik zelf fiets met mijn hiel iets naar buiten, maar ook dat is persoonlijke voorkeur.
Maar ik kan 't mis hebben...
Inderdaad wel een paar leuke variaties. Het stuk door Elst heen (Franseweg) vind ik na die grintstrooi actie van vorig jaar zomer niet meer zo leuk, maar het is altijd nog beter dan de drukke dorpsstraat.quote:
[..]
Bijna mijn "dagelijkse" trainingsrondje.
Als je het nog iets gevarieerder wilt maken dan bij
KM 60 LA, Bosweg, RA Visserweg, Paardekop, Franseweg
KM 75 RD Cuneraweg en zo via Prattenburg (Hooiweg en Veenseweg) weer in Amerongen uitkomen
KM 94 RA Kortland, LA Wijkersloot, RA Hoeksedijk , LA Kapelleweg, LA Beusichemseweg
Zo rij je bijna niet meer 2 x over dezelfde weg en een stuk dijk lever je in voor de beschutting van de boomgaarden.
Niet de AMS-rijn kanaal sluizen oversteken, maar pas bij de Beusichemseweg het kanaal over is wel een leuke!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Fiets toch maar weggebracht naar een andere FM voor het afstellen. Belt die karel net dat de linker shift kapot is. Beetje vreemd verhaal, deed het nog prima zondag.
Kost iets van 200 euro
Ik zit op internet te kijken maar ik vind ze enkel maar per 2. Klopt het dat deze niet te repareren zijn?
Het gaat om een Ultegra 6700 shifter (links).
Kost iets van 200 euro
Ik zit op internet te kijken maar ik vind ze enkel maar per 2. Klopt het dat deze niet te repareren zijn?Het gaat om een Ultegra 6700 shifter (links).
Bij Campa kan je losse onderdelen bestellen. Maar zoiets is niet zomaar stuk. Vaak mee gevallen maar nooit stuk gehad.. idd vreemdquote:
Fiets toch maar weggebracht naar een andere FM voor het afstellen. Belt die karel net dat de linker shift kapot is. Beetje vreemd verhaal, deed het nog prima zondag.
Kost iets van 200 euro
Het gaat om een Ultegra 6700 shifter (links).
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb verdomme al 4 binnenbanden gemold deze vakantie
2 omdat het velglint van m'n achterwiel niet goed bleek
Nieuw velglint gewikkeld, verniel ik een ventiel bij het oppompen
En net in een afdaling weer een stuk omdat ik over een steen reed terwijl ik van het uitzicht zat te genieten_
Buitenband was ook een beetje beschadigd. Ik heb maar een setje Michelin Pro Race 3 gekocht. Dat is wel goed spul toch?
2 omdat het velglint van m'n achterwiel niet goed bleek
Nieuw velglint gewikkeld, verniel ik een ventiel bij het oppompen
En net in een afdaling weer een stuk omdat ik over een steen reed terwijl ik van het uitzicht zat te genieten
_Buitenband was ook een beetje beschadigd. Ik heb maar een setje Michelin Pro Race 3 gekocht. Dat is wel goed spul toch?
Hoe snel ging je naar beneden? Kan me voorstellen dat het met kaasachtige daalsnelheden even schrikken is.quote:
Ik heb verdomme al 4 binnenbanden gemold deze vakantie
2 omdat het velglint van m'n achterwiel niet goed bleek
Nieuw velglint gewikkeld, verniel ik een ventiel bij het oppompen
En net in een afdaling weer een stuk omdat ik over een steen reed terwijl ik van het uitzicht zat te genieten
Buitenband was ook een beetje beschadigd. Ik heb maar een setje Michelin Pro Race 3 gekocht. Dat is wel goed spul toch?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hmm, naar een andere? Heeft hij 'm niet stuk gemaakt?quote:
Fiets toch maar weggebracht naar een andere FM voor het afstellen. Belt die karel net dat de linker shift kapot is. Beetje vreemd verhaal, deed het nog prima zondag.
Kost iets van 200 euro
Het gaat om een Ultegra 6700 shifter (links).
[ afbeelding ]
Shifters zijn duur ja.
En bijna KOM. Gedeelde plek. Stoplicht stond op rood dus zonder stoplicht moet ik zeker de 40 daar wel kunnen aantikken:
http://app.strava.com/segments/1664706
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
40 ofzo. Zat te genieten van de omgeving. Was wel schrikkenquote:
[..]
Hoe snel ging je naar beneden? Kan me voorstellen dat het met kaasachtige daalsnelheden even schrikken is.
Kan het me voorstellen ja. En remmen duurt natuurlijk ook langer.quote:
[..]
40 ofzo. Zat te genieten van de omgeving. Was wel schrikken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb in mei de Tecklenburg Rundfahrt gereden en heb daar echt enorm veel achievements gehaald zie ik nu. Sommige zelfs waar wel 40 anderen hebben gereden. Beste is 3e van de 42e plaats. Meestal top 10 van de 45 mensen. Soms ook net iets te vroeger boven gewacht waardoor ik nog niet over de finish van het segment was, resultaat 38th/38quote:
[..]
Hmm, naar een andere? Heeft hij 'm niet stuk gemaakt?
Shifters zijn duur ja.
En bijna KOM. Gedeelde plek. Stoplicht stond op rood dus zonder stoplicht moet ik zeker de 40 daar wel kunnen aantikken:
http://app.strava.com/segments/1664706
http://app.strava.com/rides/8864216#163463824
Dit was ook een leuke klim, waar het bovenaan even afvlakte en dacht dat je er bijna was, daarna om de bocht kwam er nog eens 15% achteraan..menig wielrenner moest daar van de fiets.
http://app.strava.com/rides/8864216#162518811
Maar ik kan 't mis hebben...
Als je je heb aangemeld bij de Fok! groep (of een andere groep) krijg je op de segmenten pagina's een extra knop waarmee je jezelf kan vergelijken met anderen leden van de groep.quote:
[..]
Vanmiddag eens een paar segmentjes proberen
Top concept wel!
Maar dan moeten er wel mensen zij die dezelfde stukken rijden
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Strava ticks echt all my buttons Ik kwam Brienenoord boven met meer longen buiten dan binnen mn lichaam en stuk Rotte heb ik volledig D1/weerstand gedaan. Straks even kijken of ik op een van twee een KOM heb. Weet dat een vriend een stukje van Rotte als segment had dus hoppakee even extra aanzetten ter plaatse
Ik kwam Brienenoord boven met meer longen buiten dan binnen mn lichaam en stuk Rotte heb ik volledig D1/weerstand gedaan. Straks even kijken of ik op een van twee een KOM heb. Weet dat een vriend een stukje van Rotte als segment had dus hoppakee even extra aanzetten ter plaatse
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Mijn vaste gebied, ken ik beter dan mijn broekzakquote:
Is er iemand hier bekend in de regio Utrecht/Utrechtse Heuvelrug en die misschien een mooie route heeft? Ongeveer 100 km vanaf het gebied tussen Utrecht en Amersfoort in richting de Utrechtse Heuvelrug met wat 'beklimmingen'.
Ik ga volgende week met een groepje een rondje van ~200km maken vanaf Amsterdam richting de heuvelrug en zoek dus wat mooie wegen om te fietsen en aangezien ik niet echt (helemaal niet) bekend ben in het gebied kan ik wel wat hulp gebruiken
Als je wil kan ik wel ff een rondje tekenen. Zijn er mensen met een Garmin? Hoe groot is de groep? Hoelang moet-ie zijn en waar (ongeveer) beginnen? Dan kan ik daar rekening mee houden.Door Elst rijd ik altijd gewoon langs de weg, niks aan de hand. Grotendeels redelijk wegdek en weinig last van verkeer. De route bovenlangs is daarentegen vreselijk met een miljoen drempels en een lang stuk slechte klinkers. Toertochten gaan daar altijd langs.quote:
[..]
Inderdaad wel een paar leuke variaties. Het stuk door Elst heen (Franseweg) vind ik na die grintstrooi actie van vorig jaar zomer niet meer zo leuk, maar het is altijd nog beter dan de drukke dorpsstraat.
Niet de AMS-rijn kanaal sluizen oversteken, maar pas bij de Beusichemseweg het kanaal over is wel een leuke!
Vorige week weer een stukje dijk gedaan, vanaf Houten inderdaad Beusichemseweg tot Amerongen. Weet weer waarom ik daar een hekel aan heb. Wat is dat saai. Zonder heuvels in de buurt zou ik een andere hobby hebben denk ik.
Afgelopen zaterdag kwart triathlon gedaan. Kwam al redelijk moe uit het water, maar kon in de eerste kilometers wel redelijk herstellen. Er stond stiekem nog best een stukje wind. Route bestond uit 2 rondjes van 20km waarvan het laatste gedeelte tegen de wind in was. Tot 25 km kon ik redelijk doortrappen, daarna had ik niet echt de power meer. Uiteindelijk 36.3 gemiddeld wat iets tegen viel. Moest 6 minuten toegeven op de nummer 1, terwijl dat bij het lopen maar 1 minuut 30 is. Dat moet dus harder kunnen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ja Campa, daar zeg je iets. Daar is elk gemonteerd onderdeel los te bestellen. En een FM monteert het ook nog met liefde en plezier. Kun je van Shitmanco niet zeggen. En 200 euro voor een paar shifters is niet duur, maar of je daar ook kwaliteit voot koopt is natuurlijk de vraag.quote:
[..]
Bij Campa kan je losse onderdelen bestellen. Maar zoiets is niet zomaar stuk. Vaak mee gevallen maar nooit stuk gehad.. idd vreemd
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Je vriendin in d'r strakke pak reed zeker voor je en jij zat al te dagdromen over de quality time in de tent op de camping? Zoiets?quote:
En net in een afdaling weer een stuk omdat ik over een steen reed terwijl ik van het uitzicht zat te genieten
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik heb een Garmin, we fietsen met 5-6 mensen.quote:
[..]
Mijn vaste gebied, ken ik beter dan mijn broekzak
Beginnen tussen het noordoosten van Utrecht en De Bilt (of ergens op de lijn Utrecht - Amersfoort). Eindigen ten noorden van Utrecht. Afstand ~110km iets meer mag
.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
In Holten?quote:
Afgelopen zaterdag kwart triathlon gedaan. Kwam al redelijk moe uit het water, maar kon in de eerste kilometers wel redelijk herstellen. Er stond stiekem nog best een stukje wind. Route bestond uit 2 rondjes van 20km waarvan het laatste gedeelte tegen de wind in was. Tot 25 km kon ik redelijk doortrappen, daarna had ik niet echt de power meer. Uiteindelijk 36.3 gemiddeld wat iets tegen viel. Moest 6 minuten toegeven op de nummer 1, terwijl dat bij het lopen maar 1 minuut 30 is. Dat moet dus harder kunnen.
Ik wilde de Holterberg fietsen, maar werd op pak hem beet een kwart (vanaf Nijverdal kant) eraf gedirigeerd omdat het parcours uitgezet was. Zat later nog tussen de renners die richting de Dommelaar fietste richting parc ferme
Kan deze twee fietsen ophalen. Welke zouden jullie doen?
http://fietsen-brommers.m(...)ontrager-velgen.html
Of
http://link.marktplaats.nl/576450453
http://fietsen-brommers.m(...)ontrager-velgen.html
Of
http://link.marktplaats.nl/576450453
Het schokkende is dat je er foto's van neemt en post, ondanks dat je geen leuke verpleegster aan je bed had.quote:
Wut? Mijn vriendin. Ja, dat klopt.
Vandaag ff niet fietsen.
[ afbeelding ]
Sterkte!
KOM op Rottekade t/m A12. Op tussensecties 2e en twee keer derde Fantastisch gedaan dat Strava.
Ik krijg alleen geen officiele KOM op mn eigen segment lijkt t?
Fantastisch gedaan dat Strava.Ik krijg alleen geen officiele KOM op mn eigen segment lijkt t?
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
De bovenste link werkt niet?quote:
Kan deze twee fietsen ophalen. Welke zouden jullie doen?
http://fietsen-brommers.m(...)ontrager-velgen.html
Of
http://link.marktplaats.nl/576450453
De onderste vind ik geweldig voor bod minimaal 160? Campa:check (mirage ken ik niet), nieuwe banden!!!: check, ziet er gesoigneerd uit?: als de drop nog wat wordt vergroot (instelbaar dus check).
Wielen ken ik niet, maar rigid(e) klinkt stevig en er zitten lekker veel spaken in, dus sowieso stevig. Lijkt mij een goede deal.
