LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.
[ Bericht 0% gewijzigd door Shravani op 26-06-2012 21:49:18 ]Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Waarom deed je dat?quote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:28 schreef justmattie het volgende:
[..]
Dure pannenkoeken
Ik had laatst whey door de brinta, ranzig joh. Niet normaal
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik maak ook altijd zelf, maar vond deze grappig, wist niet dat het bestond. Evenals magnetron of kant en klare mix.quote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:28 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Is echt smerig, je kan ze beter zelf maken.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ik laat dit ook maar aan mij voorbij gaan. Maar het is wel apartquote:
Moet er niet aan denken, pannenkoeken met whey .
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Was zodat ik naast de brinta bij het ontbijt niet nog een aparte shake hoefde te maken.quote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkHet is maar goed dat ik mijn hardloopschoenen thuis heb laten staan, anders was ik wel weer zo eigenwijs geweest om toch te proberen
quote:
[..]
Was zodat ik naast de brinta bij het ontbijt niet nog een aparte shake hoefde te maken.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Wijze les geweest, of niet?quote:
[..]
Was zodat ik naast de brinta bij het ontbijt niet nog een aparte shake hoefde te maken.
♥ || Baby catcher in training || ♥Je hebt lui en je hebt lui maar ditquote:
[..]
Was zodat ik naast de brinta bij het ontbijt niet nog een aparte shake hoefde te maken.
Ik vraag me af he bij die pannenkoeken. Dan kun je toch gewoon ook koopmans oid halen en whey er doorheen mikken?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)AntiChrist had het eens over havermout door je wheyshake. Dat wil ik nog wel eens proberenquote:
[..]
Was zodat ik naast de brinta bij het ontbijt niet nog een aparte shake hoefde te maken..
Nu tosti aan het maken. Avondeten was toch iets te karig. En te weinig gegeten vandaag.
wel twee chococroissantjes op vanochtend
Niet meer actief op Fok!Huuquote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:34 schreef Maraca het volgende:
Ik vraag me af he bij die pannenkoeken. Dan kun je toch gewoon ook koopmans oid halen en whey er doorheen mikken?
Whey heeft toch smaakjes enzo? Dat lijkt me niet lekker
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik denk dat het met het opwarmen van die poedermeuk te maken heeft dat het niet meer zo lekker smaaktquote:
Ik vraag me af he bij die pannenkoeken. Dan kun je toch gewoon ook koopmans oid halen en whey er doorheen mikken?
Is er geen Whey neutraal?quote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:35 schreef Yuki het volgende:
[..]
Huu
Whey heeft toch smaakjes enzo? Dat lijkt me niet lekker
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik had het gelezen op Dutchbodybuildquote:
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIk kom me na een lange tijd ook weer eens melden. Niet dat het slecht gaat met het lopen, in tegendeel, laatst mijn afstandsrecord van 16 km verlengd met 1,5 km: 17,5 km dus!
dus met een gemiddelde snelheid van net geen 10 km per uur. Gisteren de 5 km in minder dan 25 minuten gelopen (24.52), dus het gaat lekker.
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattooHmm.. als het eten is gezakt misschien toch vanavond lopen. Kan ik morgen 'uitslapen'..Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Dat is een beetje hetzelfde idee. Maar zoals hierboven stond, ik denk dat whey niet geschikt is om hete melk overheen te gietenquote:
[..]
AntiChrist had het eens over havermout door je wheyshake. Dat wil ik nog wel eens proberen
Nu tosti aan het maken
wel twee chococroissantjes op vanochtendJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkWheyze woorden, wheyze woorden. Maar ja wie zijn whey.quote:
Volgens mij had de TT "rennen door het wheyland" moeten zijnHet gaat zeker lekker jaquote:
Ik kom me na een lange tijd ook weer eens melden. Niet dat het slecht gaat met het lopen, in tegendeel, laatst mijn afstandsrecord van 16 km verlengd met 1,5 km: 17,5 km dus!
dus met een gemiddelde snelheid van net geen 10 km per uur. Gisteren de 5 km in minder dan 25 minuten gelopen (24.52), dus het gaat lekker.
Netjes!Doen!quote:
Hmm.. als het eten is gezakt misschien toch vanavond lopen. Kan ik morgen 'uitslapen'..
Ik ga mijn eigengemaakte mini-poll in de praktijk brengen.
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkHavermout gaat prima droog door de wheyshakequote:
[..]
Dat is een beetje hetzelfde idee. Maar zoals hierboven stond, ik denk dat whey niet geschikt is om hete melk overheen te gietenNiet meer actief op Fok!Mini-poll?quote:
[..]
Doen!
Ik ga mijn eigengemaakte mini-poll in de praktijk brengen.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Geen idee wat 'ie bedoelt. Hopelijk reageert 'ie daar nog even op voor 'ie weggaat, anders zit ik de hele avond in spanningquote:Niet meer actief op Fok!Zou ik doen!quote:
Hmm.. als het eten is gezakt misschien toch vanavond lopen. Kan ik morgen 'uitslapen'..Haha ik laat jullie in spanning
Hint: hokjes, vorig topic, XJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIk ga eens kijken of ik ergens nog een lege dvd heb liggen..kan ik een sport spelletje voor de Wii fikken.Ren ze !quote:
Haha ik laat jullie in spanning
Hint: hokjes, vorig topic, XSnap hemquote:
Haha ik laat jullie in spanning
Hint: hokjes, vorig topic, XVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Zumbaquote:
Ik ga eens kijken of ik ergens nog een lege dvd heb liggen..kan ik een sport spelletje voor de Wii fikken.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Kan dat? Wat vet.quote:
[..]
Die heb ik op Xbox kinekt█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ik had 'm eerst op de Wii (gedowndingest) maar geen houder voor de wiimote... dus toen gekocht voor de xboxquote:Ik kan de maat niet houden. De Zumba-dansjes zijn voor mij te ingewikkeld..Zeeuwse mossels kunnen altijd!Boks. We were made for runningquote:
Ik kan de maat niet houden. De Zumba-dansjes zijn voor mij te ingewikkeld..Niet meer actief op Fok!Morgenvroeg 7.00 op en wil uitslapenquote:█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ik zweet ook meer door het proberen te volgen dan van het dansen zelfquote:
Ik kan de maat niet houden. De Zumba-dansjes zijn voor mij te ingewikkeld..quote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hij wil morgen 4.30 gaan lopen en aldus Maraca verslaan█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Heeft iemand hier trouwens enige ervaring met zooltjes laten maken bij een podotherapeut? Moet het zelf betalen, want niet aanvullend verzekerdNiet meer actief op Fok!Best eens lekker, af en toe. Ik lig er ook wel eens om 20.30 al inquote:
[..]
Morgenvroeg 7.00 op en wil uitslapen. Truste!
Niet meer actief op Fok!Ja, zo'n bedrag zag ik al langskomen. Mja, als het noodzakelijk is...quote:Niet meer actief op Fok!Je kunt hem ook gewoon in je broekzak doen hequote:
[..]
Ik had 'm eerst op de Wii (gedowndingest) maar geen houder voor de wiimote... dus toen gekocht voor de xboxVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Eujh .. nu lijkt het alsof ik uitslaapquote:
[..]
Hij wil morgen 4.30 gaan lopen en aldus Maraca verslaan
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik vind overigens EA Sports Active en My Fitness Coach voor de Wii wel goeie programma's.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
*boks*quote:
[..]
Ik zweet ook meer door het proberen te volgen dan van het dansen zelfVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)En dan erachter komen dat hij op training --> easy staat
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Is ook zo. 5.00 uur opstaan stelt heul niks voorquote:
[..]
Eujh .. nu lijkt het alsof ik uitslaapNiet meer actief op Fok!Even een wasje ophangen. Dan heb ik weer flink huisvrouw gespeeld vandaag♥ || Baby catcher in training || ♥Die 2e heb ik en wil nu exerbeat proberen.quote:
Ik vind overigens EA Sports Active en My Fitness Coach voor de Wii wel goeie programma's.quote:
En dan erachter komen dat hij op training --> easy staat
Oh ja? Oh ja? Ik sta dan wel om 3 uur opquote:Op dinsdag 26 juni 2012 19:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Is ook zo. 5.00 uur opstaan stelt heul niks voor
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Daar willen we dan wel bewijs van zienquote:
[..]
Oh ja? Oh ja? Ik sta dan wel om 3 uur opNiet meer actief op Fok!*stelt tijd Garmin 2 uur eerder in*quote:
[..]
Daar willen we dan wel bewijs van zienVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Van honger wordt je juist scherpquote:
"Je bent jezelf niet als je trek hebt!"
Maak ik zelf nog wel uit SnickersIk ook, ik moet echt op tijd eten en ga zeker niet zonder iets te eten de deur uit 's ochtendsquote:
[..]
Ik niet. Ik word stikchagrijnig van honger.
Pff snackattack met collega's. Heb er buikpijn vanOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
* LovelyLady flikkert hardlooparmband de prullenbak in..
Onding van ebay.. Ik ga zaterdag naar runnersworld ...
Maar wel Evy les 7 uitgelopen..
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-06-2012 20:04:42 ]Ik eet pas als ik op het werk kom 's ochtends. Helaas zijn er dan het eerste halfuur allemaal collega's die tegen me aan lopen te beppen, terwijl ik alleen maar denk: shut it, want foodquote:
[..]
Ik ook, ik moet echt op tijd eten en ga zeker niet zonder iets te eten de deur uit 's ochtends.
Niet meer actief op Fok!Waarom eet je dan 's ochtends thuis niet wat? Omdat je dan iets eerder moet opstaan?quote:
[..]
Ik eet pas als ik op het werk kom 's ochtends. Helaas zijn er dan het eerste halfuur allemaal collega's die tegen me aan lopen te beppen, terwijl ik alleen maar denk: shut it, want foodJaquote:
[..]
Waarom eet je dan 's ochtends thuis niet wat? Omdat je dan iets eerder moet opstaan?Niet meer actief op Fok!Is Endomondo bij jullie ook lastig aan het doen?
Zoals, moeilijk bereikbaar, geen nieuwe pr laten zien?Komt vanzelf wel goedquote:
Is Endomondo bij jullie ook lastig aan het doen?
Zoals, moeilijk bereikbaar, geen nieuwe pr laten zien?F means you're fuckedik betaalde laatste 205 euro...quote:
Heeft iemand hier trouwens enige ervaring met zooltjes laten maken bij een podotherapeut? Moet het zelf betalen, want niet aanvullend verzekerdInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyHmm zou het daar aan liggen?quote:
Is Endomondo bij jullie ook lastig aan het doen?
Zoals, moeilijk bereikbaar, geen nieuwe pr laten zien?
GPS was hier oke, maar hij gaf 0.5km aan
En de babyzwaantjes waren er weerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-06-2012 20:14:21 ]Oké, iets van 200 euro is dus wel een goeie indicatie. Heb net even een mailtje gestuurd naar een sportpodo hier in DH om te vragen wat 'ie rekent voor een eerste onderzoekquote:Niet meer actief op Fok!waarom dan?quote:Op dinsdag 26 juni 2012 20:02 schreef LovelyLady het volgende:
* LovelyLady flikkert hardlooparmband de prullenbak in..
Onding van ebay.. Ik ga zaterdag naar runnersworld ...
Maar wel Evy les 7 uitgelopen..
Fijn!Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppywordt dat niet vergoed?quote:
[..]
Oké, iets van 200 euro is dus wel een goeie indicatie. Heb net even een mailtje gestuurd naar een sportpodo hier in DH om te vragen wat 'ie rekent voor een eerste onderzoek
Yur en ik hebben een uitdaging tijdens onze vakantie:Wait..whut?quote:De Mogelijkheid bestaat om draadloos internetten met de WIFI hotspot (met je eigen laptop van de computer)alleen als je aanvullend verzekerd bent. Maar miss wordt het onderzoek zelf wel vergoed, dat weet ik niet.quote:Niet meer actief op Fok!Iemand heeft google translate gebruiktquote:Op dinsdag 26 juni 2012 20:15 schreef GotC het volgende:
Yur en ik hebben een uitdaging tijdens onze vakantie:
[..]
Wait..whut?Die heb ik gemaildquote:
Viking, ik ging vroegah naar Lars Fuit (
http://www.sportpodotherapie.nl/Niet meer actief op Fok!
Andere armband = symptoombestrijdingquote:
[..]
Omdat het dingetjeNiet meer actief op Fok!Toevalquote:Oh meid, dat doen ze praktisch allemaalquote:
[..]
Omdat het dingetjeWat een woordquote:
[..]
Omdat het dingetjeJa psiesquote:Op dinsdag 26 juni 2012 20:17 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Andere armband = symptoombestrijdingWaarom denk je dat de koningin zo krampachtig zwaait? Nou?!?!quote:Glaswater en/of gekookt ei = weg hongerquote:
Waarom was er reclame voor thuisbezorgd.nl? Met pizza?
quote:
[..]
Hmm zou het daar aan liggen?
GPS was hier oke, maar hij gaf 0.5km aan
En de babyzwaantjes waren er weerAfstand klopte vrij aardig met afstandmeten. En ik heb zelden problemen met de gps van mijn gsm.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb kuikens op mijn route die ik groot zie worden.
IGlas water? Doe normaal, da's binnen 10 minuten je maag weer uit en dan heb je net zo hard weer honger.quote:
[..]
Glaswater en/of gekookt ei = weg honger♥ || Baby catcher in training || ♥dus die zou je in de hoek moeten gooien! Niet je bandquote:
[..]
Omdat het dingetjeInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyOmdat dequote:
Waarom was er reclame voor thuisbezorgd.nl? Met pizza?jou in verzoeking wil brengen
Niet meer actief op Fok!Thee danquote:
[..]
Glas water? Doe normaal, da's binnen 10 minuten je maag weer uit en dan heb je net zo hard weer honger.quote:
[..]
Omdat de
Jij bent echt op een evil-tour vandaag he?♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
[..]
Jij bent echt op een evil-tour vandaag he?Niet meer actief op Fok!Zelfde verhaal...quote:
Vocht is echt heel snel je maag weer uit.♥ || Baby catcher in training || ♥En bedankt he?quote:
[..]
dus die zou je in de hoek moeten gooien! Niet je bandZakje ongezouten pinda's in huis hebbenquote:
[..]
Zelfde verhaal...
Vocht is echt heel snel je maag weer uit.ik probeer je te motiverenquote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
[..]
Zakje ongezouten pinda's in huis hebben
cashewnoten..Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyDat had ik dus de afgelopen twee keer. De afstand klopte, maar ik heb gezwommen, gezigzagd tussen drie straten en PR's gelopen van 1:44 op een kilometer. Beetje jammer was dat.quote:
[..]
Afstand klopte vrij aardig met afstandmeten. En ik heb zelden problemen met de gps van mijn gsm.
Ik heb kuikens op mijn route die ik groot zie worden.
I
Net weer gelopen met endomondo (had het zondag verwijderd en opnieuw geïnstalleerd) en het werkt weerJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijktop!quote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyKreeg je je peptalks ook? Ik kan ze niet zienquote:
[..]
Dat had ik dus de afgelopen twee keer. De afstand klopte, maar ik heb gezwommen, gezigzagd tussen drie straten en PR's gelopen van 1:44 op een kilometer. Beetje jammer was dat.
Net weer gelopen met endomondo (had het zondag verwijderd en opnieuw geïnstalleerd) en het werkt weer
♥ || Baby catcher in training || ♥op mijn route van gister heb ik een "gps-fuckup" verstoptInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppylekker chill!quote:
Ik ga bankhangen en werkenInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyNote to self: Volgende keer bij een nieuwe route toch maar wel afstandmeten.nl gebruiken. Ik had op z'n minst een kilometer meer verwacht.
http://www.endomondo.com/workouts/66812735
Verder wel even lekker gelopen
Peptalk gekregen maar verstond het niet.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkOke, nu ik goed kijk zie ik inderdaad 2 gps drops. Hmm, eens in de gaten houden anders opnieuw instaleren. Kijken of dat helpt. Bedankt voor de tip i.i.g.quote:
[..]
Dat had ik dus de afgelopen twee keer. De afstand klopte, maar ik heb gezwommen, gezigzagd tussen drie straten en PR's gelopen van 1:44 op een kilometer. Beetje jammer was dat.
Net weer gelopen met endomondo (had het zondag verwijderd en opnieuw geïnstalleerd) en het werkt weerJongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Succes!
Niet meer actief op Fok!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.♥ || Baby catcher in training || ♥Komp goed! Just do it!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Zeeuwse mossels kunnen altijd!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Succes!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Ja doei.Ik zie ze ook niet terug... Stomme endomondo.quote:
Note to self: Volgende keer bij een nieuwe route toch maar wel afstandmeten.nl gebruiken. Ik had op z'n minst een kilometer meer verwacht.
http://www.endomondo.com/workouts/66812735
Verder wel even lekker gelopen
Peptalk gekregen maar verstond het niet.
Maar super goed gedaan zeg!♥ || Baby catcher in training || ♥Succes!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Ik heb vroeger ook zolen door die kerel laten aanmeten.quote:
Viking, ik ging vroegah naar Lars Fuit (
http://www.sportpodotherapie.nl/quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Badpak aan (goede gevonden!Ja doei.U heeft helemaal gelijk gekregenquote:
(Personal best 10 km of 56m:12s which is a 2m:26s improvement.)
/egopostquote:
[..]
U heeft helemaal gelijk gekregen
(Personal best 10 km of 56m:12s which is a 2m:26s improvement.)
/egopost♥ || Baby catcher in training || ♥
Wow, nice!quote:
[..]
U heeft helemaal gelijk gekregen
(Personal best 10 km of 56m:12s which is a 2m:26s improvement.)
/egopostGoed bezig!quote:
[..]
U heeft helemaal gelijk gekregen
(Personal best 10 km of 56m:12s which is a 2m:26s improvement.)
/egopost
* sylvesterrr heeft net RW10 les 17 gelopen!
Donderdagmiddag (of avond) les 18!Ik weet dat dit het hardlooptopic is, maar ik wil toch even melden dat ik heerlijk getennist heb vanavond
Als je het over intervaltraining hebt, dan is tennis wel een goede
Morgen weer lopen, even kijken hoe het gaat na zo'n tennisavond. Nu ik vier keer in de week sport (drie keer hardlopen, een keer tennis) kom ik niet helemaal uit met rustdagenYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your waySucces en veel plezier!!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayWeer heerlijk gelopen, ben nu even aan het aftasten hoe ver ik direct na de start kan lopen tot ik ga verzuren/op te raken. Tikte na een 21 minuten bijna 4,5km aan en ben toen voor het eerst even een minuutje of 2 gaan wandelen. Uiteindelijk een mooi stuk gelopen:
45m17s, 8,61km, 5:15min/km, 618 cal.“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Ik zag het te laat dat je bezig was met lopenquote:
[..]
Goed bezig!
* sylvesterrr heeft net RW10 les 17 gelopen!
Donderdagmiddag (of avond) les 18!
Maar netjes gelopen!Overal kleine pijntjes, beetje spierpijnachtig, beetje koortsachtig, beetje grieperig ofzo.. Ik sla nog ff paar dagen overI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Je hoeft ook niet volledig rust te nemen, als je maar niet elke dag dezelfde spiergroepen belastquote:
Ik weet dat dit het hardlooptopic is, maar ik wil toch even melden dat ik heerlijk getennist heb vanavond
Als je het over intervaltraining hebt, dan is tennis wel een goede
Morgen weer lopen, even kijken hoe het gaat na zo'n tennisavond. Nu ik vier keer in de week sport (drie keer hardlopen, een keer tennis) kom ik niet helemaal uit met rustdagenNiet meer actief op Fok!Nawww! Beterschap!quote:
Overal kleine pijntjes, beetje spierpijnachtig, beetje koortsachtig, beetje grieperig ofzo.. Ik sla nog ff paar dagen overNiet meer actief op Fok!Ja he. Ik was op de tennisbaan telkens zo blij als we weer naar de schaduwkant mochtenquote:
MoBlo zwem ze
En wat een mooie prestaties verder hier weerYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayTja met tennis belast je je benen ook wel wat, maar wel op een andere manier dan met hardlopen. Tennis is telkens wat hupsen en korte sprintjes. Dus ik ga morgen gewoon rennen en dan zie ik wel of mijn benen het volhoudenquote:
[..]
Je hoeft ook niet volledig rust te nemen, als je maar niet elke dag dezelfde spiergroepen belastYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayKan wel, denk ikquote:
[..]
Tja met tennis belast je je benen ook wel wat, maar wel op een andere manier dan met hardlopen. Tennis is telkens wat hupsen en korte sprintjes. Dus ik ga morgen gewoon rennen en dan zie ik wel of mijn benen het volhoudenNiet meer actief op Fok!Als het niet gaat merk ik het vanzelf, dan bedenk ik voor volgende week wel wat andersquote:You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayEven kijken hoe ik ervoor sta op het leaderboard. Na morgen sta ik bij de no applicable work-outs, denk ikNiet meer actief op Fok!Ben jij K. Nekeman soms?quote:
Ik ben uit het team gezet zodat anderen hoger op het leaderboard komen te staan♥ || Baby catcher in training || ♥rondje sneeuw zit er op,bijgelezen en nu douchen en ontbijtenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ben jij K. Nekemanquote:
Ik ben uit het team gezet zodat anderen hoger op het leaderboard komen te staanquote:
rondje sneeuw zit er op,bijgelezen en nu douchen en ontbijtenBikkelSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Eet smakelijk vast♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
rondje sneeuw zit er op,bijgelezen en nu douchen en ontbijtenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ge-experimenteerd, Garmin meegenomen naar de sportschool en m'n HRM aangesloten. Ben erg benieuwd naar de pieken en dalen.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
rondje sneeuw zit er op,bijgelezen en nu douchen en ontbijtenGoedemorgenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayIk verschuif m'n hardlooprondje toch maar naar morgenochtend en maak er een duurloop van ipv les 2 van Renate. Heb zin om wat grenzen te verleggenWat is iedereen toch gedreven momenteelquote:
Ik verschuif m'n hardlooprondje toch maar naar morgenochtend en maak er een duurloop van ipv les 2 van Renate. Heb zin om wat grenzen te verleggenYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayKan niet anders.quote:
[..]
Wat is iedereen toch gedreven momenteelEven op rapport bij GotC en dan mag je zo weer mee doen, denk ikquote:
Ik ben uit het team gezet zodat anderen hoger op het leaderboard komen te staanLimits aren't obstacles, limits are targets.quote:
Ik verschuif m'n hardlooprondje toch maar naar morgenochtend en maak er een duurloop van ipv les 2 van Renate. Heb zin om wat grenzen te verleggen
* sylvesterrr gaat zondigen door nu een diepvriespizza naar binnen te werken.
#luiomtekoken
Ik weet het, het is al véél te laat voor avondeten... Middagdutje heeft mijn biologische klok weer verpest.succes!quote:
Jongens, ik ga persoonlijke geschiedenis schrijven. Geen muziek, geen wandelmomenten. Ik ga een poging doen om de 5km te halen. No pressure, wat niet gaat gaat niet. Maar dit vogeltje gaat leren vliegen.Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppynu heb ik ook zin om te lopen
Blegh, zit vast met een ontwerpInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyStel mooi weer lopersquote:
[..]
Wat is iedereen toch gedreven momenteel
geef ze geen ongelijkZo ziet een sportschoolsessie eruit op een Garmin
Tot min 25 is squats, 4x5 @ 85kg en toen 1x2 @85, meer zat er niet in (te weinig geslapen denk ik, weet ik).
Daarna is het BP @52.5kg, die doen niet zoveel
En daarna is het tot 58 min BOR @ 55kg
58 tot eind is reverse crunches.
[ Bericht 35% gewijzigd door slacker_nl op 26-06-2012 21:44:29 ]In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:Op dinsdag 26 juni 2012 21:34 schreef sylvesterrr het volgende:
* sylvesterrr gaat zondigen door nu een diepvriespizza naar binnen te werken.
#luiomtekoken
Ik weet het, het is al véél te laat voor avondeten... Middagdutje heeft mijn biologische klok weer verpest.
och, dat loop je dr wel weer van af!Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyVandaag anders een slechte dag gehad, vooral 's avonds. M'n oma is vandaag geopereerd en heb daar toch wel wat voor zitten stressen... Dus naar de chocola gegrepen. Nu misselijk en spijt en kan dus ook niet hardlopen want volle buikquote:
[..]
Wat is iedereen toch gedreven momenteel
Mja baal weer flink van mezelf.Waarom zit ik nu op internet te kijken naar Garmin horloge's...?Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkcoolquote:
Zo ziet een sportschoolsessie eruit op een Garmin
[ afbeelding ]Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyKijk uit, het Garminvirusquote:
Waarom zit ik nu op internet te kijken naar Garmin horloge's...?YEAH!quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyHeldin!!quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffen♥ || Baby catcher in training || ♥Fuck Yea!quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenWaarom zit ik hier hardop om te lachen terwijl ik naar Garmin horloge's loop te kijken op het internetquote:
Waarom zit ik nu op internet te kijken naar Garmin horloge's...?Haha grappigquote:
Zo ziet een sportschoolsessie eruit op een Garmin
[ afbeelding ]
Ik eet nu wat studentenhaver. Maar er zijn veel meer rozijnen dan nootjes in het zakje, het is niet eerlijk verdeeldYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayAl aangepast. Zag idd dat het een plaatje wasquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenWat een piekenquote:
Zo ziet een sportschoolsessie eruit op een Garmin
[ afbeelding ]Nice!quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenOh owquote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkquote:
[..]
Waarom zit ik hier hardop om te lachen terwijl ik naar Garmin horloge's loop te kijken op het internet
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenWas wel geinig.. bij de 2km kwam ik een oud stel tegen.. en die kwam ik bij de 4km weer tegen bij een ander stukVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik krijg er epileptische neigingen vanquote:You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayrozijnen zijn cheap! bastards...quote:
[..]
Haha grappig
Ik eet nu wat studentenhaver. Maar er zijn veel meer rozijnen dan nootjes in het zakje, het is niet eerlijk verdeeldInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.*bekijkt statistieken*
Ok, ik ren dus langzamer 5km aan 1 stuk dan 5km met 5min wandelenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)M'n hoofdpijn komt terug en die jompelmeisjes doen pijn aan m'n ogenquote:♥ || Baby catcher in training || ♥och, dat trekt wel bijquote:
*bekijkt statistieken*
Ok, ik ren dus langzamer 5km aan 1 stuk dan 5km met 5min wandelen
Het belangrijkste is dat je het gehaald hebtInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyGefeliciteerd! Snelheid maakt niets uitquote:
*bekijkt statistieken*
Ok, ik ren dus langzamer 5km aan 1 stuk dan 5km met 5min wandelenDus: tip voor iedereen hier: haal geen studentenhaver van het c1000 huismerkquote:
Macara, jij hebt een kwarktaartje verdiendYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayBoeiend! Je hield het maar wel mooi vol!quote:
*bekijkt statistieken*
Ok, ik ren dus langzamer 5km aan 1 stuk dan 5km met 5min wandelenYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayDat is zeker zoquote:
[..]
och, dat trekt wel bij
Het belangrijkste is dat je het gehaald hebtVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)C1000 huismerk is sowiesoquote:
[..]
Dus: tip voor iedereen hier: haal geen studentenhaver van het c1000 huismerk
Macara, jij hebt een kwarktaartje verdiendquote:
[..]
Dat is zeker zoquote:Beste Grace,
Bedankt voor je inschrijving voor de Bradelierloop 10 kilometer op 11 augustus 2012.
Shravani, mogen YUR en ik in de OP met bovenstaande wedstrijd+afstand?Ik doe het je niet na hoor, ik heb iedere Evy-les hard nodig, en soms wel vaker dan één keerquote:
[..]
Dat is zeker zoYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayOm de laatste 500m te overleven heb ik mezelf een McFlurry beloofdquote:
[..]
Dus: tip voor iedereen hier: haal geen studentenhaver van het c1000 huismerk
Macara, jij hebt een kwarktaartje verdiendVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Huh kan jij ineens zomaar ook 10 km?quote:
[..]
Shravani, mogen YUR en ik in de OP met bovenstaande wedstrijd+afstand?Neequote:
[..]Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Aha! Daarom is je laatste km het snelstquote:
[..]
Om de laatste 500m te overleven heb ik mezelf een McFlurry beloofdSUPERquote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffen
Gefeliciteerd !!Ze had zo'n mantra in haar hoofd: Mc-Flurry-M&M's Mc-Flurry-Mars enzovoortsquote:You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
Hoofdpijn + misselijk
Even wat yoghurt met aardbei naar binnen werken en dan zorgen dat ik snel m'n bed in kan.♥ || Baby catcher in training || ♥Junks!!!quote:
[..]
Shravani, mogen YUR en ik in de OP met bovenstaande wedstrijd+afstand?
MareMilkshake ananasquote:Als je nou in 058 woonde had ik em langs gebracht
MacFlurry Magnum WhiteVery nice!quote:
[ afbeelding ]
Run all the miles!
I did it
Ben alleen te kapot om het me echt te beseffenVind de RW trouwens niet leuk. Ik geef me op als vrijwilliger voor Urbanathlon en vervolgens gaan zij de dag erna een mailling eruit sturen. Ga vrijwilliger spelen bij de ... Urbanathlon. Eikels.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Bah, beterschap en slaap lekker voor straksquote:Op dinsdag 26 juni 2012 21:44 schreef Yuki het volgende:
Hoofdpijn + misselijk
Even wat yoghurt met aardbei naar binnen werken en dan zorgen dat ik snel m'n bed in kan.You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayquote:
[..]
Milkshake ananas
MacFlurry Magnum White♥ || Baby catcher in training || ♥Oh nee, Ik was er al over uit dat het M&M ging wordenquote:
[..]
Ze had zo'n mantra in haar hoofd: Mc-Flurry-M&M's Mc-Flurry-Mars enzovoortsVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik loop nu met de loopgroep rond de 9 km per keerquote:Owwwww, je gaat het gewoon doen!quote:
[..]
Shravani, mogen YUR en ik in de OP met bovenstaande wedstrijd+afstand?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Wil je die mij ook brengen, sexy?quote:
[..]
Milkshake ananas
MacFlurry Magnum WhiteSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkStoer wief!quote:
[..]
Ik loop nu met de loopgroep rond de 9 km per keerYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayPeer pressurequote:
Waarom zit ik nu op internet te kijken naar Garmin horloge's...?Niet meer actief op Fok!quote:
[..]
Wil je die mij ook brengen, sexy?SureSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
[..]
Wil je die mij ook brengen, sexy?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥Morgen na werk haal ik een McFlurry. Anders trap ik daar de volgende keer ook niet meer inVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Boeiend, je rent, goed gedaan!quote:
*bekijkt statistieken*
Ok, ik ren dus langzamer 5km aan 1 stuk dan 5km met 5min wandelen
En leuk hè, om dezelfde mensen vaker dan één keer tegen te komen. Ik voel me dan altijd zo'n baasNiet meer actief op Fok!Inderdaad, je moet en mag jezelf echt die beloning wel geven hoor! Voor wat hoort watquote:
Morgen na werk haal ik een McFlurry. Anders trap ik daar de volgende keer ook niet meer inYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayNetjes Maraca! Super gedaan!
lekker GotC! Je eerste 10km wedstrijd zeker?Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik ben te gevoelig voor zulke dingen denk ikquote:Ik heb wel een heel leuk zusjequote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk@GotC Vind ik leuk. En als YUR niet gaat pacen, doe ik het voor je!In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Aangepastquote:
[..]
Shravani, mogen YUR en ik in de OP met bovenstaande wedstrijd+afstand?Yup! Zal m'n allereerste worden.. Vind t nu al spannendquote:
Netjes Maraca! Super gedaan!
lekker GotC! Je eerste 10km wedstrijd zeker?Maar ik kan jou én GotC wel tegelijk pacen hoorquote:
@GotC Vind ik leuk. En als YUR niet gaat pacen, doe ik het voor je!F means you're fuckedAwquote:
@GotC Vind ik leuk. En als YUR niet gaat pacen, doe ik het voor je!Whehe.. ik zie gewoon in mijn hartslag een piekje op het moment waarbij ik schrok van een hondVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Whehe.. ik zie gewoon in mijn hartslag een piekje op het moment waarbij ik schrok van een hondYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayquote:
[..]
Maar ik kan jou én GotC wel tegelijk pacen hoor
quote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
[..]
Ik ben te gevoelig voor zulke dingen denk ik
[..]
Ik heb wel een heel leuk zusjeWaar zie je me voor aan johSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stuur je vriend ook hier even langs met een McFlurryquote:
Ik probeer mijn vriend over te halen dat ie McFlurry's gaat halenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Tssss gaan ze weer over McFlurry's beginnen.... en ik kom dus altijd op de terugweg van m'n rondje langs de mac...ik zoek een run voor die periode om met een vriend te lopen.. de lier... hmm, aantrekkelijkquote:
[..]
Maar ik kan jou én GotC wel tegelijk pacen hoorInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyAls je dan toch moet zondigen, soda icecreamIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Mijn Mac zit net aan de verkeerde kant. Moet dan 2x oversteken en ik wil geen route met stoplichtenquote:
Tssss gaan ze weer over McFlurry's beginnen.... en ik kom dus altijd op de terugweg van m'n rondje langs de mac...Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Dat laatstequote:
Als je dan toch moet zondigen, soda icecreamHet is voor ons in de buurtquote:
[..]
ik zoek een run voor die periode om met een vriend te lopen.. de lier... hmm, aantrekkelijkF means you're fuckedVoor mij gewoon een Festini Peer graagYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayIk bied het aan, dat is toch anders dan op zoek zijnquote:
[..]
Waar zie je me voor aan joh
Ik mis plaatjes in dit topic:
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkMcFlurry as?quote:
[..]
Ik bied het aan, dat is toch anders dan op zoek zijn
Ik mis plaatjes in dit topic:
[ afbeelding ]Die heeft GotC toch al?quote:
Awwwww ik heb echt de meest geweldige vriend ever!!!F means you're fuckedHij doet het?!quote:
Awwwww ik heb echt de meest geweldige vriend ever!!!Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Oh, god, weer een Garmin?quote:
Awwwww ik heb echt de meest geweldige vriend ever!!!Wacht maar tot je die eerste hebt gedronken/gegeten. Mierzoet frisdrankje van Aruba, vanille ijs, mix. Enjoy. Dat heb je dus alleen op Aruba he, dat maakt deel uit van de ervaringquote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
Awwwww ik heb echt de meest geweldige vriend ever!!!You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayBen jij zo makkelijk te pleasen of is je vriend degene die je altijd wil pleasenquote:
Awwwww ik heb echt de meest geweldige vriend ever!!!quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ga je die maken als we in de buurt zijn?quote:
[..]
Wacht maar tot je die eerste hebt gedronken/gegeten. Mierzoet frisdrank van Aruba, vanille ijs, mix. Enjoy.F means you're fuckedIk offer mezelf wel op om 't even te proberenquote:
[..]
Wacht maar tot je die eerste hebt gedronken/gegeten. Mierzoet frisdrankje van Aruba, vanille ijs, mix. Enjoy. Dat heb je dus alleen op Aruba he, dat maakt deel uit van de ervaringt zijn de kleine dingetjes die 't m doenquote:
[..]
Ben jij zo makkelijk te pleasen of is je vriend degene die je altijd wil pleasenEn hierquote:
[..]
Stuur je vriend ook hier even langs met een McFlurryNiet meer actief op Fok!quote:
* note to myself* zorgen dat je lekkers in huis hebt als je hier komt lezenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Op zeker dat Rammelaartje flink in natura moet gaan betalen straks. Kan niet anders.F means you're fuckedDe frisdrank is niet in NL te verkrijgen en ook niet te verslepen naar NL door die vloeistoffen nazi's in vliegtuigenquote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Alsof dat erg is, hahahaquote:
Op zeker dat Rammelaartje flink in natura moet gaan betalen straks. Kan niet anders.TMIquote:
Op zeker dat Rammelaartje flink in natura moet gaan betalen straks. Kan niet anders.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dafuq?Da's klote...dan maar een koud biertjequote:
[..]
De frisdrank is niet in NL te verkrijgen en ook niet te verslepen naar NL door die vloeistoffen nazi's in vliegtuigenF means you're fuckedquote:
* note to myself* zorgen dat je lekkers in huis hebt als je hier komt lezenNiet meer actief op Fok!Ik ga er vantussen, fijne avond allemaal!You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
