LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. DOE MEE MET EEN FOK!TEAM
Met een Fok! Team meedoen aan een estafetteloop?
Op zaterdag 7 juli 2012 wordt in Rotterdam de Rotterdam Ekiden gelopen. ( www.rotterdamekiden.nl ) Een leuke gelegenheid om eens de mensen die je online aanmoedigt in levende lijve aan te moedigen. Ook is er na de loop een buffet en een BBQ (die we zelf kunnen meenemen en kosten dus voor eigen rekening), dus gezelligheid achteraf is ook goed mogelijk. De kosten zijn 45 euro per team met nog extra kosten voor 2 chips (totaal 4 euro), dus ongeveer 8 euro per persoon. Het buffet erna kost 14 euro per persoon. De wedstrijd begint om 12 uur en zal toch wel het grootste deel van de middag duren.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.quote:Een EKIDEN is een Japanse estafetteloop. Eki betekent "plaats" en Den staat voor "bezorgen". In vroegere tijden werden in Japan namelijk belangrijke documenten door diverse lopers vliegensvlug van de ene naar de andere plaats gebracht. Het sportieve evenement EKIDEN is op deze klassieke koeriersdienst gebaseerd. Het pakket documenten wordt gesymboliseerd door een sjerp, de Tasuki.
Zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km.In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand.
Deelnemen aan een "EKIDEN" is niet alleen sport bedrijven, maar ook een paar uur gezellig in de buitenlucht met mede sporters en/of vrienden genieten.Ja doei.
Winkelquote:Op zondag 3 juni 2012 10:50 schreef rechtsedirecte het volgende: nog maar eentje dan: pure draagbare hardloopsex http://www.gorerunningwea(...)ingid=1212723464071A @GotC, heb jij het in een winkel gekocht of online?
eigenlijk altijd. Wil het voelen en aanzien. Wel handig, want ik kreeg bv die mooie Nike jasjes niet dicht dankzij mn heupen
quote:Op zondag 3 juni 2012 10:52 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
hardloopseks
nee, dat niet maar van dat jacket kan ik wel in extase raken..... want 2.5-3 uur in de regen lopen en zeiknat worden is niet prettig'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Heb tot nu toe nog maar één ander jasje gevonden (van Nike geloof ik) dat afritsbare mouwen had. Echt, waarom lijk ik de enige op deze aardkloot te zijn die dat wilJa doei.welke mooie Nike jasjes?quote:
[..]
Winkel
Jij gaat altijd naar RW hè?Niet meer actief op Fok!zo klopt hij voor echte runninggearophilesquote:
[..]
Winkel'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dude... wat heb je gesnovenquote:
[..]
zo klopt hij voor echte runninggearophilesNiet meer actief op Fok!heb nog steeds mijn runner's high van vanmorgenquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Die knaloranje enzoquote:
[..]
welke mooie Nike jasjes?
Jij gaat altijd naar RW hè?
En idd altijd RW
quote:
[..]
zo klopt hij voor echte runninggearophiles
Ohquote:Op zondag 3 juni 2012 11:00 schreef GotC het volgende:
[..]
Die knaloranje enzo
En idd altijd RW
Toen jij postte dat in april/mei de wintercollectie in de aanbieding is, dacht ik: niiiiiice, nog even wachten dus. Beetje in de war met de maanden vh jaar geloof ik
Straks eens kijken of de Selexyz toevallig What I talk about when I talk about running van Murakami heeft liggenNiet meer actief op Fok!
* DJMO slappe lach krijgt van de ttIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenGoedemorgenIk sta nu even bij de start van de 5km te kijken hier in Leeuwarden, even sfeer proeven
. Ik mag zelf pas om 14 uur starten
Heb er zin in
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkalvast heel veel succes mattie!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Buien lijken hier te zijn overgewaaid, ga zomaar eens de deur uit voor een rondje. Altijd moeilijk met dit soort weer om te kiezen wat ik ga aantrekken. Wordt denk ik korte tight met longsleeve. Twijfel nog over een jasje.Ik zou korte tight, korte mouwen, jasje doenquote:
Buien lijken hier te zijn overgewaaid, ga zomaar eens de deur uit voor een rondje. Altijd moeilijk met dit soort weer om te kiezen wat ik ga aantrekken. Wordt denk ik korte tight met longsleeve. Twijfel nog over een jasje.Niet meer actief op Fok!dun jasje is wel altijd lekker tegen de wind vind ik zelfquote:
Buien lijken hier te zijn overgewaaid, ga zomaar eens de deur uit voor een rondje. Altijd moeilijk met dit soort weer om te kiezen wat ik ga aantrekken. Wordt denk ik korte tight met longsleeve. Twijfel nog over een jasje.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
Lange mouwen + jasje doe ik alleen in de winter.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ah vandaag kom ik op de 250 km voor dit jaarIk heb alleen een 3/4 tight, een sportbh en hardloopschoenen. Had er de laatste weken een gewoon hemdje bij aan, maar het is vandaag wel koud! Dus nog even bedenken wat ik vanmiddag aantrek.Voordien liep je alleen in een sportbeha?quote:
Ik heb alleen een 3/4 tight, een sportbh en hardloopschoenen. Had er de laatste weken een gewoon hemdje bij aan, maar het is vandaag wel koud! Dus nog even bedenken wat ik vanmiddag aantrek.Foutje zeker?
Niet meer actief op Fok!Lees de zin daarnaquote:
[..]
Voordien liep je alleen in een sportbeha?heb je geen tshirt met lange mouwen?quote:
Ik heb alleen een 3/4 tight, een sportbh en hardloopschoenen. Had er de laatste weken een gewoon hemdje bij aan, maar het is vandaag wel koud! Dus nog even bedenken wat ik vanmiddag aantrek.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ja, wel gewone shirtjes, maar niet iets dat de wind tegenhoudt.quote:
[..]
heb je geen tshirt met lange mouwen?Dank u allen! Het is hier op dit moment droog. Ik trek straks een korte broek, loopshirt met korte mouwen en een loopjasje eroverheen aanJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkStart nooit vanuit huis en kleding ligt in de auto dus kan altijd op lokatie nog bepalen.
Maar goed wordt tijd om te gaan en wat te gaan doen.en een maand voor op schemaquote:
Ah vandaag kom ik op de 250 km voor dit jaar
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'veel plezier Cowboy'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'[quote/10/25#112373804]zondag 3 juni 2012 10:09[/url] schreef Viking84 het volgende:[/b]
[..]
Ik vind ze niet echt mooi trouwens, die dingen. Dacht hem op een andere site voor 55 euro gevonden te hebben maar was uitverkocht
.
* Viking84 verder zoekt.
Edit: Run2Day zou ze ook moeten hebben. Ik zie ook de Adidas Climaproof, lijkt iets soortgelijks te zijn.
Waar heb jij hem vandaan, Rammelaartje?
[/quote]
New York
Mooie van dit jasje is dat er een soort rondjes aan de binnenkant zitten zodat het jasje niet aan je gaat plakken als je bezweet bent. Hij is superlicht en verstikt niet zoals veel regenkleding doet. En hij is echt goed wind en waterdicht, heb er al mee in de regen gelopen. Ik heb trouwens een blauwe, je hebt ze in veel verschillende kleuren. Herenmodel heet geloof ik de hurricane vapor oid.
[ Bericht 0% gewijzigd door Rammelaartje op 03-06-2012 11:42:38 (grmbl codes) ]New Yorkquote:
[quote/10/25#112373804]zondag 3 juni 2012 10:09[/url] schreef Viking84 het volgende:[/b]
[..]
Ik vind ze niet echt mooi trouwens, die dingen
* Viking84 verder zoekt.
Edit: Run2Day zou ze ook moeten hebben. Ik zie ook de Adidas Climaproof, lijkt iets soortgelijks te zijn.
Waar heb jij hem vandaan, Rammelaartje?
Mooie van dit jasje is dat er een soort rondjes aan de binnenkant zitten zodat het jasje niet aan je gaat plakken als je bezweet bent. Hij is superlicht en verstikt niet zoals veel regenkleding doet. En hij is echt goed wind en waterdicht, heb er al mee in de regen gelopen. Ik heb trouwens een blauwe, je hebt ze in veel verschillende kleuren. Herenmodel heet geloof ik de hurricane vapor oid.
Oh enne, die muts is perfectOh ja, NY, daar kom ik volgende week toevallig nog.
Ik lees goeie dingen over het Brooks-jasje, maar niet over de capuchon die daarbij hoortNiet meer actief op Fok!grappig om te lezen dat sommige mensen zo merkgebonden zijn.... ik heb dat met mijn shirts en mutsen...MacPac of anders nietsquote:
Ik ben ook gewoon een Nike sektelid. Alles niks, behalve mijn schoenen
en schoenen....natuurlijk Brooks'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Broek van Asics, long sleeve van Puma, schoenen van SauconyNiet meer actief op Fok!Ik heb adidas schoenen, merkloze tights, perrysport eigenmerk tight, nike 2-in-1, merkloze shirts, nike shirt, merkloze softshell jack, merkloze sokken, falke sokken, adidas sokken...
Nee ik ben niet echt merkgebondenSchoenen werd ik op Saucony gehad. Heb ook op New Balance gelopen en op Nike (blessure mee gekregen, grrr nike, nooit meer nike hardloopschoenen voor mij!) en ik loop met Nike+Nee idd. Het kloterigste was dat er echt 3 verschillende professionele partijen hebben gezegd dat die schoenen goed waren. Fysio, verkoper in Australie en heb ze na laten kijken bij RW. Eerste wat ze zeiden bij Starshoe: Oh, dat zijn de allerslechtste schoenen voor jou die je aan had kunnen trekken. Grr.quote:Schoenen: Saucony
Sokken: Lidl en Asics
Shirts: Nike, Odlo (
Sportbh: Shockabsorber
Tights: Gore en Nike
Korte broek: Nike
Hardlooprokje+tight: Nike
Jasje: Gore
Horloge: Garmin
Petje: Puma
ZoHouden jullie naast jullie hardloopschoenen ook rekening met normale schoenen ivm blessures..? Ik zou me kunnen voorstellen dat na een intensieve loop wandelen op hakken bijvoorbeeld geen slim idee is.Odlo is een beetje ondergewaarderd merk vind ik... mijn eerste wintershirt 15 jaar geleden was een Odlo, heb het nog steeds en nog steeds good as gold'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Wandelen op hakken juist wel, ontlast je pezenVanmorgen weer gelopen, kon helaas gister niet want rustdag, dus in de regen!
http://www.endomondo.com/workouts/iafqK6ulADY
Natuurlijk werkte GPS weer niet dus maar handmatig ingevoerd.
Dit keer dus 5,5km gedaan!
Ik heb ook van alles wat, koop niet vooral wat er in de aanbieding is omdat ik veel hardloopkleding toch wel erg duur vind! Dat wordt nog wat voor de winter al die lange spullen die ik dan moet kopen.
Maar ach shoppen is leuk
Lol.quote:
[..]
Nee idd. Het kloterigste was dat er echt 3 verschillende professionele partijen hebben gezegd dat die schoenen goed waren. Fysio, verkoper in Australie en heb ze na laten kijken bij RW. Eerste wat ze zeiden bij Starshoe: Oh, dat zijn de allerslechtste schoenen voor jou die je aan had kunnen trekken. Grr.
Mja, ik had Air Pegasus en bij Starshoe zeiden ze idd dat het een erg lichte schoen is en een niet erg stabiele schoen, terwijl ik een stabiele schoen nodig heb i.v.m. schenen. Blame Intersport: daar kocht ik m'n eerste paar Air Pegasus. Het tweede paar heb ik gewoon bij Run2Day gekocht zonder opnieuw een filmpje te laten maken, aangezien ik nog niet verder liep dan 5 km en nog nergens last van had. Maar elke keer als ik hurkte na een 10 km of meer, voelde ik m'n rechterscheenbeen en ik heb dat nog tijden geaccepteerd ook. Bizar, achteraf. Voel hem nu nauwelijks nogNiet meer actief op Fok!Gisteren na mijn dl gewoon uit lunchen gegaan en door de stad gelopen op 9 cmquote:
Houden jullie naast jullie hardloopschoenen ook rekening met normale schoenen ivm blessures..? Ik zou me kunnen voorstellen dat na een intensieve loop wandelen op hakken bijvoorbeeld geen slim idee is.
Maar ik liep ontzettend vaak op hakken, doe ik nog steeds graag alleen nu probeer ik meer ook op plattere schoenen (door de week sneakers bijv) te lopen. Afwisseling is sowieso goed.♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥Ja voor mijn werk loop ik bijvoorbeeld veel op "nette schoenen" met dan van die leren zolen. Ik moet zeggen dat dat niet het fijnste is in combinatie met hardlopen.quote:
[..]
Gisteren na mijn dl gewoon uit lunchen gegaan en door de stad gelopen op 9 cm
Maar ik liep ontzettend vaak op hakken, doe ik nog steeds graag alleen nu probeer ik meer ook op plattere schoenen (door de week sneakers bijv) te lopen. Afwisseling is sowieso goed.dat lijkt me ook niet...heb zelden "nette schoenen" aan.quote:
[..]
Ja voor mijn werk loop ik bijvoorbeeld veel op "nette schoenen" met dan van die leren zolen. Ik moet zeggen dat dat niet het fijnste is in combinatie met hardlopen.
loop op mijn werk sowieso altijd op hiking shoes dus wat dat betreft voldoende steun'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik houd er normaliter geen rekening mee, maar heb de afgelopen 2 weken (sinds m'n blessure) wel bewust op platte schoenen gelopen. Draag vandaag voor het eerst weer hakkenNiet meer actief op Fok!Ja ik heb ook wel Meindl's, maar ik kan moeilijk met Meindl's naar de klant. :pquote:
[..]
dat lijkt me ook niet...heb zelden "nette schoenen" aan.
loop op mijn werk sowieso altijd op hiking shoes dus wat dat betreft voldoende steuntijd om te gaan dromen over mijn jasje wat met stip naar te top van de wish list gestegen is...
veel loopplezier allemaal !!
vraagt zich voor het slapen gaan of een rustdag morgen echt nodig is...mischien een klein rondje?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Sweet dreams en neequote:
tijd om te gaan dromen over mijn jasje wat met stip naar te top van de wish list gestegen is...
veel loopplezier allemaal !!
vraagt zich voor het slapen gaan of een rustdag morgen echt nodig is...mischien een klein rondje?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Prachtige spullen maken ze daarquote:
Odlo is een beetje ondergewaarderd merk vind ik... mijn eerste wintershirt 15 jaar geleden was een Odlo, heb het nog steeds en nog steeds good as gold
Tijdens het lopen afgelopen week steeds last van de achillespees/onderkuit (20cm boven de grond)
Het is denk een belastingsprobleempje. Neem ik kleinere stappen dan is het beter uit te houden.
Op verschillende sites hebben ze het dan over een beginnende achillespeesblessure. Nu is er een oefening om wat rek op de pees te zetten, door op de trap te gaan staan en je hakken te laten zakken. Na 10 seconden weer terug in vlakke stand en dan weer opnieuw (3x geloof ik).
Nu vraag ik me af of ik dit mag doen zonder warmingup ( het is een oefening van een minuutje ofzo....) ?
Iemand die deze oefening al eens heeft moeten doen van z'n fysio en antwoord heeft?
(ps beginnende loper, begin week 4 Evy5, aangemeten schoenen+zooltje door SH)
edit: alleen rechterbeenHaha, daarom passen wij ook goed bij elkaar.quote:
Mevrouw Stream is ook een bikkel
Ik ga zo ook nog, of het nou regent of niet. Maar eerst het zondag-ontbijt even laten zakken
Succes met de regen maar die douche daarna...... Goddelijk!!quote:
[..]
LOL, Mrs.Stream is the drill instructor
Ik heb het haar al een keer voorgesteld en vooral omdat hier meer dames rondrennenquote:Op zondag 3 juni 2012 10:35 schreef DJMO het volgende:
[..]
maak d'r een FOK! account aan en laat haar meeposten
Maar zij is niet zo van de forums. Ik kom hier toch wel regelmatig en kan het soms al niet bijhouden. Laat staan zij. Maar ik kan het altijd nogmaals proberen.
O ja, leuk filmpje van jouw omgeving!!Heel veel succes en veel plezierquote:
GoedemorgenGoedemoggel !
stond zonet eens op de weegschaal eeeeen *trommelgeroffel*
In een maand al 5,4 kilo kwijt
Het regent hier wel aardig trouwens, lekker
If it ain't raining it ain't trainingSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Baby we were born to run!
In een maand 5 kg aangekomen. Kan al een maand niet lopen en ik kan maandag pas terecht bij de dokter, dus dan weet ik meer.Feyenoord Rotterdamquote:
Goedemoggel !
stond zonet eens op de weegschaal eeeeen *trommelgeroffel*
In een maand al 5,4 kilo kwijt
Het regent hier wel aardig trouwens, lekker
If it ain't raining it ain't trainingFeli!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mijn weegschaal had slechter nieuws, maar als ik in de spiegel kijk heb ik wel mijn doel behaald, dus ik ben zwaar
(Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)I see what you did therequote:
[..]
Feli!
Mijn weegschaal had slechter nieuws, maar als ik in de spiegel kijk heb ik wel mijn doel behaald, dus ik ben zwaar
(Feyenoord RotterdamAjjjjjquote:Op zondag 3 juni 2012 12:46 schreef Fuszy het volgende:
Baby we were born to run!
In een maand 5 kg aangekomen. Kan al een maand niet lopen en ik kan maandag pas terecht bij de dokter, dus dan weet ik meer.Wat is deze?
Heb nog wel een pro-tip:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dank uquote:
[..]
Feli!
Mijn weegschaal had slechter nieuws, maar als ik in de spiegel kijk heb ik wel mijn doel behaald, dus ik ben zwaar
(
quote:
[..]
Ajjjjj
Heb nog wel een pro-tip:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[..]
Dank u
Feyenoord RotterdamIdd.. dan maar liever iets minder verbrandenquote:
[..]Als jij straks ook in de accountancy gaat werken dan zul je merken dat je best wat aankomt doordat je steeds de hele dag achter je pc zit (en alleen opstaat om koffie te halen en de klant lastig te vallen). En accountants hebben nogal de neiging om veel te snoepenquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Maar hoezo kun je maandag pas bij de dokter terecht ? Is het zo ernstig ?quote:
Baby we were born to run!
In een maand 5 kg aangekomen. Kan al een maand niet lopen en ik kan maandag pas terecht bij de dokter, dus dan weet ik meer.
Sorry maar er wordt zoveel geluld in het topic dat ik niet meer weet wie nou wat heeftMijn vrouw is ook een accountant. Over dat veel zitten klopt inderdaad. Maar de neiging om veel te snoepen, nee dat heeft zij iig niet. MAAR de kantine is wel erg goed (volgens haar) dus dat is haar valkuil.quote:
Als jij straks ook in de accountancy gaat werken dan zul je merken dat je best wat aankomt doordat je steeds de hele dag achter je pc zit (en alleen opstaat om koffie te halen en de klant lastig te vallen). En accountants hebben nogal de neiging om veel te snoepenDaarom hebben we ook deze: Hardlopen voor beginners. Het grote, niet te missen blessure topicquote:
[..]
Maar hoezo kun je maandag pas bij de dokter terecht ? Is het zo ernstig ?
Sorry maar er wordt zoveel geluld in het topic dat ik niet meer weet wie nou wat heeftIs je vrouw AA of RA? Dat maakt nog veel uit heb ik gemerkt. RA's snoepen meer dan AA'squote:
[..]
Mijn vrouw is ook een accountant. Over dat veel zitten klopt inderdaad. Maar de neiging om veel te snoepen, nee dat heeft zij iig niet. MAAR de kantine is wel erg goed (volgens haar) dus dat is haar valkuil.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Schoenen: Nikequote:
Schoenen: Saucony
Sokken: Lidl en Asics
Shirts: Nike, Odlo (
Sportbh: Shockabsorber
Tights: Gore en Nike
Korte broek: Nike
Hardlooprokje+tight: Nike
Jasje: Gore
Horloge: Garmin
Petje: Puma
Zo
Sokken: X-socks
Shirts: Leontien, Start to Run, Adidas, INQ
Sportbh: Nike
Tights: Lidl, Leontien
Korte broek: Mexx
Jasje: Leontien
Toen ik vorig jaar begon met hardlopen heb ik gekozen voor basic spul, en ik heb eigenlijk alleen in m'n schoenen echt geinvesteerd. Voor de rest maar eens kijken of ik het leuk zou vinden. Nou ja, dat blijkt wel, dus tzt mag ik wat nieuws[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb ook een echte zitbaan hoor. En ik snoep nietNiet meer actief op Fok!Wij werken op 'project' basis dus veel verschillende teams. En het ene team heeft altijd een lading snoep bij zich en de ander niet echt.quote:
Ik heb ook een echte zitbaan hoor. En ik snoep nietJa, die snoepen minderquote:
moment even vragen.
Edit: Ze is bijna AA
(Klint zo raar)Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Hier valt het nogal mee met de regen trouwens. Ik zie dat het wel heeft geregend, maar het is tamelijk helder nu. Miss een moment om even naar de supermarkt te gaanNiet meer actief op Fok!Mijn vriend is RA en snoept bijna nooit op het werk. Doet zich wel tegoed aan alle goed verzorgde lunches, dat dan weer wel!quote:
[..]
Daarom hebben we ook deze: Hardlopen voor beginners. Het grote, niet te missen blessure topic
[..]
Is je vrouw AA of RA? Dat maakt nog veel uit heb ik gemerkt. RA's snoepen meer dan AA'sStay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.Hangt ook heel erg af van de persoonquote:
[..]
Mijn vriend is RA en snoept bijna nooit op het werk. Doet zich wel tegoed aan alle goed verzorgde lunches, dat dan weer wel!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Mare ik ga nu met mijn (bijna) AA vrouw ergens lunchen. Dat hebben we wel verdient na het bikkelen in de regen vanochtend.
Ik wens iedereen hier nog een prettige zondag!!
Zelfdequote:
Mare ik ga nu met mijn (bijna) AA vrouw ergens lunchen. Dat hebben we wel verdient na het bikkelen in de regen vanochtend.
Ik wens iedereen hier nog een prettige zondag!!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)boh ben gewoon aan het wandelen en uk voel een steek in mn zij ..
heb trouwens captain jack aan op mn Mp3 en Ik will rennenIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenOp school zit ik ook gewoon de hele dag, en daar word ik wel eens gek van ja
Maar echt snoepen doe ik eigenlijk niet op school, te duur
Ze hebben wel weer lekkere verse soep elke dag dus dat pik ik af en toe dan eens mee. En die "broodjes gezond" is meer mayo dan brood dus
Bah, al dit gepraat over snoepVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Inderdaadquote:
Bah, al dit gepraat over snoepMijn been wordt er niet fijner op en ik heb geprobeerd om afgelopen vrijdag een afspraak te maken bij de dokter. Lukte niet en dus ga ik er vanuit dat het maandagochtend wel lukt. Ik kan er iig niet mee rennen, kan niet springen en lopen doet ook flink pijn (wel bij vlagen). Springen vind ik ook wel kut, want ik heb vanavond een concert van Tenacious Dquote:
[..]
Maar hoezo kun je maandag pas bij de dokter terecht ? Is het zo ernstig ?
Sorry maar er wordt zoveel geluld in het topic dat ik niet meer weet wie nou wat heeft
Waar ik last heb. Nu voelt het alsof het mijn hele linker onderbeen is. Binnenkant en buitenkant en dat het af en toe ook doorstraalt richting enkel.Feyenoord Rotterdamquote:
[..]
Mijn been wordt er niet fijner op en ik heb geprobeerd om afgelopen vrijdag een afspraak te maken bij de dokter. Lukte niet en dus ga ik er vanuit dat het maandagochtend wel lukt. Ik kan er iig niet mee rennen, kan niet springen en lopen doet ook flink pijn (wel bij vlagen). Springen vind ik ook wel kut, want ik heb vanavond een concert van Tenacious D
Waar ik last heb. Nu voelt het alsof het mijn hele linker onderbeen is. Binnenkant en buitenkant en dat het af en toe ook doorstraalt richting enkel.
Be you angels? And we said: NEY we are but men, ROCK!Haha!quote:
[..]
Be you angels? And we said: NEY we are but men, ROCK!
Het kutste aan het niet kunnen lopen is, dat ik niet lekker in mijn vel zit. Zou graag willen lopen om dat er uit te rennen. Dat kan dus niet. Binnenkort een gitaar kopen, dus misschien helpt dat welFeyenoord RotterdamHaha, denk niet dat dat de stress oplostquote:
[..]
Haha!
Het kutste aan het niet kunnen lopen is, dat ik niet lekker in mijn vel zit. Zou graag willen lopen om dat er uit te rennen. Dat kan dus niet. Binnenkort een gitaar kopen, dus misschien helpt dat welUren en uren spelen later en dan kun je een keer vader jacob spelen
quote:
[..]
Haha, denk niet dat dat de stress oplost
Klinkt niet goed, Fuszy, rustig aan vanavond, anders maak je het weer erger.Niet meer actief op Fok!Ik moet touwens iets bekennen. Ik ben onderweg naar het winkelcentrum en Ik hoop stiekem tegen een leuke aanbieding aan te lopen voor sokken ofzoIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenHeb geen zitbaan. Wel zijn er collega's die trakteren met taart als ze jarig zijn of anders wel de artsen. Soms kun je 3x/week etenquote:
Ik heb ook een echte zitbaan hoor. En ik snoep nietHeb een regel voor mezelf dat ik 1x taart mag eten...
Dan heb ik tenminste iets wat ik leuk vind. Ik geef niet snel op, dus daar maak ik me niet druk omquote:
[..]
Haha, denk niet dat dat de stress oplostIk doe ook rustig aan. Net nog een rondje met de hond gelopen en dat ook al best pijnquote:
[..]
Klinkt niet goed, Fuszy, rustig aan vanavond, anders maak je het weer erger.
Feyenoord RotterdamOh, meestal eet ik een boterham, vlak voordat jarige collega's gaan trakteren
Wij zouden boodschappen gaan doen maar mijn gisteren geplakte band was kennelijk niet goed teruggeduwd, want ik voelde een enorme slag. Dus dat eerst even fixenNiet meer actief op Fok!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
