LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoelt voor mensen die hardlopen gebruiken om bv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Mensen die o.a. hier postenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze OP vind je hierCombineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010goed bezig stefan, de aanhouder wintInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyGa t ook weer 10 min doen, niet de volle eerste les, rustig aan wennenCombineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010héél verstandigquote:Op woensdag 16 mei 2012 14:10 schreef Stefan het volgende:
Ga t ook weer 10 min doen, niet de volle eerste les, rustig aan wennenInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppySucces!
@ Jumparound: ja, zoiets heb ik ook gezegdNiet meer actief op Fok!Gisteren er weer iets tussendoor gekomen, dan vanavond maar lopen.
Kijken of ik nu de 15 min. kan halen.| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Van de website v/d Golden Ten:Ehm, waarom niet gewoon achterop je startnummer, zoals overal?quote:EHBOBij de start en finish is een arts standby en verspreid over het parcours zijn EHBO-ers aanwezig om assistentie te verlenen indien u een blessure oploopt of een ongelukje overkomt. Tevens zijn er 3 AED's beschikbaar. Mocht er met u of iemand in uw omgeving iets gebeuren waarbij hulp noodzakelijk is, waarschuw dan een hulpverlener, politieagent(e) of een parcourswachter. Zij kunnen dan snel voor hulp zorgen.
Een aanrader voor de deelnemers...noteer op de zijkant van uw schoenzool een telefoonnummer dat de organisatie in geval van nood kan bellen.
Ik ga jouw telefoonnummer op mn schoenen kalkenquote:Op woensdag 16 mei 2012 14:24 schreef GotC het volgende:
Van de website v/d Golden Ten:
[..]
Ehm, waarom niet gewoon achterop je startnummer, zoals overal?
F means you're fuckedNet de eerste 3x 6minuten gedaan, was zo enthousiast dat ik te snel mijn eerste rondje aflegde en vervolgens helemaal door mijn energie was voor de restMaar, wel uitgerend.. volgende keer wat rustiger starten.
steck bratwurst in dein sauerkraut :)
als dat ding beschadigt tijdens een val en het nr is onleesbaar wat dan?quote:
Van de website v/d Golden Ten:
[..]
Ehm, waarom niet gewoon achterop je startnummer, zoals overal?Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenEn als je onderweg je schoen verliest?quote:Op woensdag 16 mei 2012 14:27 schreef DJMO het volgende:
[..]
als dat ding beschadigt tijdens een val en het nr is onleesbaar wat dan?Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010Kut, regenCombineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Gewoon chippen, net als babies.quote:
[..]
En als je onderweg je schoen verliest?Ja doei.quote:Op woensdag 16 mei 2012 14:32 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Gewoon chippen, net als babies.Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010Fuck de regen, ik ben wegCombineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010Denk dat YUR er verstandiger aan doet gewoon een briefje met het nummer in z'n BH te doen.quote:
[..]
Gewoon chippen, net als babies.misschien werkt een tatoeage ook wel ;-)quote:
[..]
Gewoon chippen, net als babies.
06-53267567
... ..... 5.... 576Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
Of gewoon even bij deze meneer langs.
watChildren of the night. What music they make.Shockabsorberquote:
[..]
Denk dat YUR er verstandiger aan doet gewoon een briefje met het nummer in z'n BH te doen.
F means you're fuckedNicequote:
Schoentjes gekocht en gelijk lange en korte tight, jas en shirtHoe vond je de videoanalyse?
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
