quote:Op zondag 5 augustus 2012 21:38 schreef BlackRhino het volgende:
http://www.smokingfeelsgood.com/forum
te laatquote:
Ik geloof je nietquote:
sterker nog, hij rookt ook al!quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 08:47 schreef just me het volgende:
[..]
Ik geloof je niet![]()
Met zo'n klein mannetje om je heen ga jij niet roken!
En toch ben ik niet gestopt omdat ik het zo graag wilde... Financiele aspect speelde mee, ik was ziek en bedacht, goh, laat ik het eens proberen...quote:Op maandag 6 augustus 2012 00:22 schreef kissaa het volgende:
[..]
De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.
Dan wil je ook niet echt. Als je echt iets wilt, dan wil je er ook moeite in steken.quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 16:29 schreef M1stral het volgende:
Ik zou ook wel willen stoppen, maar ik doe er niet echt moeite voor.
Dan is het zaadje geplant. Nu wachten tot je de knoop doorhakt om er echt mee te stoppen.quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 17:09 schreef M1stral het volgende:
Klopt. Maar denk er wel beter mee af te zijn. Nu de wil nog kweken. Rook al bijna 10 jaar.
Ik rookt al 40+ jaar en het is me gelukt, gewoon stoppen, zo simpel is hetquote:Op dinsdag 7 augustus 2012 17:09 schreef M1stral het volgende:
Klopt. Maar denk er wel beter mee af te zijn. Nu de wil nog kweken. Rook al bijna 10 jaar.
Psies, zo is het!!quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 18:52 schreef Scrutinizer het volgende:
32 jaar roken hier, na één poging gestopt. Nu bijna 8 maanden.
Goed zo! Succes!quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 23:24 schreef M1stral het volgende:
Ik ga me gewoon heel braaf voornemen geen pakjes meer te kopen. Heb er nu nog 3, sigaretten wel te verstaan.
Dan heb je het ergste gehadquote:Op vrijdag 10 augustus 2012 10:01 schreef TwyLight het volgende:
Al 5 dagen gestoptValt me nog redelijk mee moet ik zeggen
Heb wel eens eerder geprobeerd te stoppen en toen viel de eerste week meestal ook mee. Pas in de tweede week kreeg ik toen echt belachelijk veel zin om weer te roken.quote:Op vrijdag 10 augustus 2012 10:53 schreef brother52 het volgende:
[..]
Dan heb je het ergste gehad![]()
Vanaf nu wordt het alleen maar gemakkelijker.
neuh, ik had gister mn minste dagquote:Op vrijdag 10 augustus 2012 10:53 schreef brother52 het volgende:
[..]
Dan heb je het ergste gehad![]()
Vanaf nu wordt het alleen maar gemakkelijker.
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?quote:Op dinsdag 14 augustus 2012 20:07 schreef TwyLight het volgende:
Ben nu al langer dan een week gestopt en sinds gister avond heb ik het toch wel erg moeilijkenige waar ik aan denk op het moment is een sigaret
Een sigaret is wel degelijk "lekker". Alleen niet qua smaak, geur etc, al merk je dat niet eens meer als je rookt. Dat is alleen vies voor andere mensen. Maar het gevoel van de rook in je longen, en de tinteling die je dan krijgt in je lichaam is gewoon heerlijk. Extra lekker als je een tijd niet gerookt hebt. (Daarom is die sigaret in de ochtend ook zo fijn). Het is gewoon lekker om even tot rust te komen met een sigaret.quote:Op dinsdag 14 augustus 2012 20:12 schreef The_Hives het volgende:
[..]
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?
Iedereen zegt de eerste sigaret van de dag is het lekkerst. Bedenk maar eens goed hoe jij s ochtends die sigaret verwerkt...... KUT het is lekker omdat je je verslaving bevredigd. Roken is niet lekker.
Nou? Eigenlijk is niets er lekker aan, dus waarom zou je er trek in hebben?
Het is lekker om dat stemmetje in je kop te bevredigen. De volgende keer dat je een sigaret van een vriend neemt, inhaleer dan maar eens heel bewust. Dat gevoel van rook in je longen vind je dan echt niet lekker. Het is hetzelfde als een spuit elke 4 uur in je aders. Dat is 'lekker' , nee een verslaving bevredigen is lekkerquote:Op dinsdag 14 augustus 2012 20:23 schreef TwyLight het volgende:
[..]
Een sigaret is wel degelijk "lekker". Alleen niet qua smaak, geur etc, al merk je dat niet eens meer als je rookt. Dat is alleen vies voor andere mensen. Maar het gevoel van de rook in je longen, en de tinteling die je dan krijgt in je lichaam is gewoon heerlijk. Extra lekker als je een tijd niet gerookt hebt. (Daarom is die sigaret in de ochtend ook zo fijn). Het is gewoon lekker om even tot rust te komen met een sigaret.
Met 1 sigaret tussendoor ben je weer terug bij af, verslavingswijs, dit is dus je 4e stopdagquote:Ik heb vrijdag één sigaret gerookt van een vriend (ik had ook redelijk wat bier op) en daar had ik eigenlijk direct spijt van, en was ook best vies inderdaad.
Je houdt het niet vol met af en toe een sigaret van een vriend met drank op. Sorry dat ik niet positief ben, maar het is gewoon zo.quote:Over het algemeen voel ik wel aan dat ik het vol ga houden en niet meer te roken, maar gister en vandaag heb ik het er wel even moeilijk mee. Maar goed dat ik geen sigaretten in huis heb
Dankjewelquote:Op dinsdag 14 augustus 2012 20:12 schreef The_Hives het volgende:
[..]
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?
Iedereen zegt de eerste sigaret van de dag is het lekkerst. Bedenk maar eens goed hoe jij s ochtends die sigaret verwerkt...... KUT het is lekker omdat je je verslaving bevredigd. Roken is niet lekker.
Nou? Eigenlijk is niets er lekker aan, dus waarom zou je er trek in hebben?
Maf is dat, hè? Ik ruik het ook van grote afstand en mijn buren hangen af en toe uit het raam te roken. Dan is het net of ze hier in huis zitten te roken. Maar geen centje pijn, morgen is het 8 maanden geleden dat ik gerookt heb.quote:Op woensdag 15 augustus 2012 00:15 schreef kissaa het volgende:
N.b. vanmiddag op het parkeerterrein bij de C1000 rook ik rook. Staan er pakweg 50 meter verderop wat vuilnismeneren te paffen.
quote:Op donderdag 16 augustus 2012 10:28 schreef elrobbo het volgende:
Echt op een rare manier gestopt...ik loop van de Blaak ( Rotterdam ) naar de overkant (trein) met nog 2 Moods sigaartjes in het pakje. Ik rook die ene op en gooi die andere weg en dacht bij mezelf " ik koop gewoon effe geen nieuw pakje en ik kijk wel wat er gaat gebeuren. Dat was 9 dagen geleden!
Ik juich nog niet te vroeg, maar sla mezelf wel flink op de rug!
nine days, 17 hours, 26 minutes and 39 seconds. 134 cigarettes not smoked, saving ¤ 33,63. Life saved: 11 hours, 10 minutes.
Lastig, ik ken het. Ik moet ook veel beter opletten wat ik eet, geen volle melk meer, minder suiker, meer water drinken.quote:Op zaterdag 18 augustus 2012 11:48 schreef Black_Rainbow het volgende:
Ik begin ook beter te ruiken en te proeven. Het enige wat echt vervelend is is dat mijn spijsvertering er nogal heftig op reageert. Ik heb veel vaker veel meer trek en de drang om veel te eten is wel heftig. Eten smaakt ook nog eens beter zo en ik moet me echt inhouden om niet in een paar weken 10 kilo aan te komen. Dat gebeurde de vorige keer ook en het extra gewicht ging er toen pas weer af toen ik weer ben gaan roken.
Ook dat ken ik, had zeker een maand last van m'n luchtpijp. Je lichaam moet echt even wennen aan een gezondere levensstijl.quote:Ook wel last van mijn keel nu, en het gevoel dat mijn longen echt aan het tegenwerken zijn. Het schoonmaak proces is begonnen en dat is wel ff naar. Maar ook wel weer lekker.
quote:Op zaterdag 18 augustus 2012 12:42 schreef Trinitrobenzeen het volgende:
Ik heb nog steeds last van mijn keel, vannacht bijna bij iedere keer hoesten bijna zitten kotsen. Maar dat zal ook deels komen door de 'zuipvakantie' waar ik net van terug ben.
Ach, ik bedenk me altijd maar dat het nog erger zou zijn als ik nu nog zou roken.quote:
Hou vol! Het gaat echt voorbij. Het eerste half jaar beheerste het stoppen met roken een groot deel van m'n leven. Dat wordt steeds minder.quote:Op maandag 20 augustus 2012 00:59 schreef kissaa het volgende:
1 mei gestopt. Nu zit ik net te graaien naar mijn pakje shag .......lag altijd aan mijn rechterhand. Nu dus niet meer ..Kloteverslaving
Je hebt tenminste de juiste instelling, je had nu ook kunnen zijn van 'ach ik heb weer gerookt, kan er net zo goed nog 1 opsteken'.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 12:36 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik heb er gisteren één gerookt. Stom van me! Voordeel is dat het maar bij één is gebleven en dat ik de voordelen van het niet roken duidelijk merk aan mijn longen. Het negatieve is dat ik nu terug bij nul begin qua nicotineverslaving. Achja eigen schuld, maar ik geef niet op.
Ik heb er 3 gerookt. Ik kan het niet laten als ik gezopen heb. Dus nu ga ik niet meer drinken.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 12:36 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik heb er gisteren één gerookt. Stom van me! Voordeel is dat het maar bij één is gebleven en dat ik de voordelen van het niet roken duidelijk merk aan mijn longen. Het negatieve is dat ik nu terug bij nul begin qua nicotineverslaving. Achja eigen schuld, maar ik geef niet op.
Als ik alcohol drink is de drang ook veel groter. Ik ben iemand die weinig drinkt dus drink ik de laatste tijd weinig tot niets.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 13:59 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ik heb er 3 gerookt. Ik kan het niet laten als ik gezopen heb. Dus nu ga ik niet meer drinken.. Hard maar als dat het enige is dat helpt, dan moet dat maar even.
Oh, ik wil mezelf zo een laserbehandeling kado doen!
Als er tabak in zit is het roken wmb.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 15:16 schreef Cici het volgende:
Wat vinden jullie van een stopper die een paar hijsjes neemt van een joint.
Telt niet als roken toch.
Discussie met een vriendin. Zij vind van niet, ik twijfel.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 15:20 schreef Scrutinizer het volgende:
[..]
Als er tabak in zit is het roken wmb.
Maakt het daadwerkelijk wat uit? Zou je stoppen met blowen als een ander vindt dat het valt onder roken?quote:
Oh op die manier.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 15:27 schreef YUR het volgende:
[..]
Maakt het daadwerkelijk wat uit? Zou je stoppen met blowen als een ander vindt dat het valt onder roken?
Dat laatste begrijp ik wel. Maar wees dan in ieder geval blij dat ze met 1 verslaving is gestopt. Wie weet volgt die andere verslaving binnenkort welquote:Op dinsdag 21 augustus 2012 15:30 schreef Cici het volgende:
[..]
Oh op die manier.
Nee, dan maakt het niks uit.
Ze moet het zelf weten, maar veel blowen doet ze niet.
Af en toe een paar hijsjes dacht ik.
Ik zou het jammer vinden als ze veel zou blowen, je stopt met een verslaving en gaat door met een slechtere
quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 15:33 schreef YUR het volgende:
[..]
Dat laatste begrijp ik wel. Maar wees dan in ieder geval blij dat ze met 1 verslaving is gestopt. Wie weet volgt die andere verslaving binnenkort wel
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 16:21 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik vind het toch geen goed idee om te stoppen met roken en dan om toch de nicotine binnen te krijgen door een paar hijsen te nemen van een joint. Nu heeft ze nicotine en weed binnen, wat naar mijn gevoel nog slechter is. Ik denk dat je ook moet oppassen om niet van de ene verslaving in de andere te stappen.
Iedereen moet voor zichzelf uitmaken wat werkt en wat niet. Het zal met vallen en opstaan zijn maar dat is niet erg zolang je jezelf maar niet voor de gek houdt.
Als het daarbij blijft dan is er niets aan de hand en is het knap dat ze het kan. Mij lukt het niet om enkel een paar hijsen te nemen. Ik zou binnen de kortste keren terug fulltime rokenquote:Op dinsdag 21 augustus 2012 20:56 schreef Cici het volgende:
[..]
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?
Mij maakt het niet uit hoor, ze doet maar.
Daar ben ik zelf ook bang voor. Ook al zou het een joint zijn en nog geeneens een sigaret..quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 22:16 schreef Serieliefhebber het volgende:
[..]
Als het daarbij blijft dan is er niets aan de hand en is het knap dat ze het kan. Mij lukt het niet om enkel een paar hijsen te nemen. Ik zou binnen de kortste keren terug fulltime roken
een paar keer een paar hijsjes is ook een sigaretquote:Op dinsdag 21 augustus 2012 20:56 schreef Cici het volgende:
[..]
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?
Mij maakt het niet uit hoor, ze doet maar.
Het gaat hier om een joint. Die rook je denk ik wel met een andere reden dan dat je een sigaret zou roken.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 04:21 schreef The_Hives het volgende:
[..]
een paar keer een paar hijsjes is ook een sigaret
Niet iedereen doet dat natuurlijkquote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:20 schreef Seven. het volgende:
Er zit nicotine in en dus is het roken.
Ik spreek uit ervaring, ik dacht te stoppen met roken maar doorgaan met wiet roken. Faalplan, binnen een week rookte ik weer volop.
Je krijgt nicotine (de enige verslavende stof in sigaretten) binnen, dus je bent niet gestopt met roken, simpel.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:33 schreef Cici het volgende:
[..]
Niet iedereen doet dat natuurlijk
En stel ik zou gaan blowen, dan doe ik dat voor het blowen, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Tis dus voor iedereen weer anders zo blijkt maar weer.
En dat zie ik dus anders.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:36 schreef Seven. het volgende:
[..]
Je krijgt nicotine binnen, dus je bent niet gestopt met roken, simpel.
Tenzij je joints rookt met nicotine vervangers, er is nicotine vrije tabak te verkrijgen.
Prima, dan blijf je toch lekker blowen?quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:38 schreef Cici het volgende:
[..]
En dat zie ik dus anders.
Als ik zou blowen, dan doe ik dat voor het effect, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Dat daar nicotine inzit is dan bijzaak.
Lol, ik blow niet eens!quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:39 schreef Seven. het volgende:
[..]
Prima, dan blijf je toch lekker blowen?
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:40 schreef Cici het volgende:
[..]
Lol, ik blow niet eens!
Heb nooit gesnapt wat mensen eraan vinden.
Ik blow niet, maar heb vroeger wel eens geblowd.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:41 schreef Seven. het volgende:
[..]voor iemand die niet blowt en niet eens snapt wat mensen eraan vinden, ben je nogal defensief!
Ja, je bent nogal een betwetertje inderdaad!quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:42 schreef Cici het volgende:
[..]
Ik blow niet, maar heb vroeger wel eens geblowd.
Ik snap alleen niet wat er zo leuk aan is, ik werd er alleen moe van.
Het is een discussie, maar jij neemt dan direct aan dat ik blow.
Ach weet je, je denkt maar wat je wil. Ik weet wel beter
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:44 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ja, je bent nogal een betwetertje inderdaad!
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 17:35 schreef mazaru het volgende:
Ik ben vanmiddag lekker strontvervelend geweest. Een klant stond te roken voor het kantoor en toen ben ik gaan adviseren dat hij moest stoppen met roken en hoe slecht roken wel niet is en hoe duur het wel niet is...
Echt alles gezegd waar ik eigenlijk een schurfthekel aan heb. Je hebt soms van die dagen dat je vist naar afkeuring.
Helaas ving ik bot en kreeg ik in alles gelijk
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 17:46 schreef The_Hives het volgende:
Nou, ik was er al van overtuigd dat ik niet meer zou roken, maar het feit dat dit gister ook niet gebeurd is en ik er totaal geen behoefte aan had (bier en heul veul gezelligheid) versterkt het nog meer
Nee je bent pas een sukkel als je terug als een malle gaat roken! Maar ik begrijp wat je bedoelt. Ik heb vorige week ook een sigaret gerookt waardoor er terug nicotine in mijn systeem zit. Toch ben ik weer een week clean nu en dat ga ik zolang mogelijk zo houden.quote:Op maandag 27 augustus 2012 14:44 schreef Black_Rainbow het volgende:
He kut, afgelopen dagen toch weer her en der lopen bietsen. Kan weer opnieuw beginnen. Voel me nu wel een beetje een sukkeltje.....
Sla het weekend eens gewoon overquote:Op maandag 27 augustus 2012 14:54 schreef SjaakKlapkaak het volgende:
Ik blijf maar falen in het weekend
8 maanden?quote:Op zaterdag 1 september 2012 13:42 schreef MaJo het volgende:
Ik ben ook gestopttwee dagen pas maar het voelt weer goed! Gestopt door middel van Allen Carr en die kan ik iedereen aanraden! Hij prikt feilloos door alle rokerssmoesjes heen en zorgt dat je er heel anders naar gaat kijken. Ik ben al eerder 8 maanden gestopt geweest na het lezen van zijn boek en deze keer gaat het echt helemaal lukken
Gewoon zorgen dat je niet weer in de rokerssmoesjes trapt, dan komt het helemaal goed!quote:Op zaterdag 1 september 2012 14:52 schreef Beavis het volgende:
[..]
8 maanden?
Morgen ben ik 8 maanden gestopt mbv dat boek. Ik mag hopen dat ik morgen niet weer begin
Gefeliciteerd, dat is wel een super prestatie!quote:
Dank je!quote:Op woensdag 5 september 2012 10:42 schreef MaJo het volgende:
[..]
Gefeliciteerd, dat is wel een super prestatie!
Ook dat is een topprestatiequote:
Thanksquote:
Goed zo!quote:Op donderdag 6 september 2012 23:15 schreef MaJo het volgende:
Precies 1 week rookvrijNog niets vergeleken met de twee toppers hierboven maar het begin is er! En geheel moeiteloos ook nog
En morgen alweer 2 wekenquote:
quote:Op woensdag 12 september 2012 14:17 schreef brother52 het volgende:
Lowlands tel ik voor het gemak even niet mee.
quote:
Je zou in de tussentijd makkelijk een kindje kunnen krijgen!quote:Op maandag 17 september 2012 13:11 schreef Scrutinizer het volgende:
9 maanden en 2 dagen. Ik was zelfs al vergeten dat ik zaterdag weer een mijlpaal bereikt had.
Je spreekt jezelf wel veel tegen...quote:Op dinsdag 18 september 2012 21:16 schreef Blue_note het volgende:
Ik rook echt omdat ik het lekker vind, maar ben toch verslaafd anders zou ik het wel helemaal laten.
Ik wil eigenlijk niet stoppen want vind het lekker, maar..
Over krom lullen gesproken.quote:Op dinsdag 18 september 2012 21:16 schreef Blue_note het volgende:
Al een jaar of drie zo bezig:
- pakje kopen, 2/3 sigaretten per dag roken totdat pakje op is
- 2 weken geen pakje kopen
- weer 2/3 per dag roken
- na 1-2 weken weer pakje kopen etc.
Ik rook echt omdat ik het lekker vind, maar ben toch verslaafd anders zou ik het wel helemaal laten.
Ik wil eigenlijk niet stoppen want vind het lekker, maar de enige reden is de gezondheid.
Gewoon doorroken dan, want je staat er niet 100% achter.quote:Op dinsdag 18 september 2012 21:16 schreef Blue_note het volgende:
Al een jaar of drie zo bezig:
- pakje kopen, 2/3 sigaretten per dag roken totdat pakje op is
- 2 weken geen pakje kopen
- weer 2/3 per dag roken
- na 1-2 weken weer pakje kopen etc.
Ik rook echt omdat ik het lekker vind, maar ben toch verslaafd anders zou ik het wel helemaal laten.
Ik wil eigenlijk niet stoppen want vind het lekker, maar de enige reden is de gezondheid.
3 weken is een standaard moment dat het wat zwaarder is. Gaat vanzelf over.quote:Op donderdag 20 september 2012 16:21 schreef MaJo het volgende:
3 weken gestopt vandaagHet lijkt alleen wel steeds moeilijker te worden
De eerste twee weken vond ik het helemaal niet moeilijk maar de laatste week heb ik er steeds meer zin in, maar ik laat me niet kennen hoor en ga stug verder
Psies, gewoon niet toegevenquote:Op donderdag 20 september 2012 16:23 schreef brother52 het volgende:
[..]
3 weken is een standaard moment dat het wat zwaarder is. Gaat vanzelf over.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |