abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Redactie Frontpage / Weblog vrijdag 11 mei 2012 @ 07:39:16 #1
80791 crew  Paul
Winnaar 5 FOK-awards 2022
pi_111408082
Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiëren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.



http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken

Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.

Meer dan 1 jaar gestopt:
Adidah (2 januari, 2008)
Aloa (24 mei, 2008)
Annelies80 (21 augustus, 2006)
Babygirl (22 mei, 2008)
Belana (15 april, 2009)
Blumchen (08 mei, 2006)
botterfly (9 sept, 2004)
Brighteyes (21 december, 2005)
Chell (24 november, 2002)
Cheqy (24 november, 2008)
Copycat (7 maart 2009)
Crossover (29 december, 2007)
DaBuzzzzz (17 februari, 2008)
Danny (1 januari ,2006)
DarkElf (5 juli, 2006)
DarkMavis (1 januari, 2006)
Disana (7 mei 2010)
Djenneke (1 oktober, 2008)
Doopy-X- (24 juni 2003)
Duderinnetje (12 februari, 2005)
DoorBell (1 februari, 2004)
Dropvetertje20 (20 augustus, 2007)
E.T. (27 december, 2005)
ennuik (28 februari, 2007)
Faxie (25 mei, 2003)
Fratsman (10 augustus, 2008)
Freecell (6 juni, 2006)
Frollo (21 maart 2005)
Fyah (11 augustus, 2007)
Glasbak (26 mei, 2001)
Geniuz_Nerd (25 oktober, 2006)
Golfer (1 september, 2008)
Grrrrrrrr (1 november, 2004)
Ilona-scuderia (26 maart, 2003)
It_was_me (17 september, 2004)
JaZekerZ (22 november, 2007)
Jumparound (9 oktober, 2006)
Kaatje_1406 (19 september, 2007)
Koningin (22 augustus, 2005)
LENUS (1 januari, 2007)
Leolinedance ( 16 juli, 2005)
Lips (3 oktober, 2006)
Lookinforyou (15 maart 2009)
Lynda (13 december, 2008)
Maes (7 januari, 2008)
MaceNL (30 april, 2004)
Maedel (24 februari, 2007)
MaartenHaarlem (4 januari, 2009)
-Maverick -(24 september, 2001)
Mazaru (4 augustus, 2008)
Mellow_ (16 november, 2008)
Mereltje (1 oktober, 2004)
Mirre (1 juli, 2003)
MissLuna (4 april, 2006)
MouseOver (31 december, 2005)
MrSPLIFFY (8 maart, 2007)
Murp (1 juni, 2008)
Mvdlubbe (28 januari, 2006)
Noek (7 maart 2009)
N_P (24 januari, 2006)
N00cL30n (17 december, 2004)
NoXxa (31 december, 2005)
Onlogisch (17 mei, 2009)
Oranjekoek (14 februari, 2009)
OutOfThisWorld (4 januari, 2009)
Paladina (1november, 2003)
Pluissebol (17 augustus, 2005)
Roache_ (10 januari, 2005)
KraZj (19 september, 2007)
Riann (24 november, 2007)
Ringo (6 juni, 2008)
R_one (17 september, 2008)
Sassa (1 augustus, 2006)
Scanman01 (22 november, 2006)
Sjak (11 januari, 2004)
Skeletor (27 juli, 2008)
Spookvrouw (7 juni, 2001)
Steeven (5 november 2009)
Swetsenegger (1 januari, 2006)
TeChNo2 (11december, 2006)
Terpentin07 (24 november, 2007)
Tha_Duck (23 september,2007)
The_jestert (21 augustus, 2005)
Thorical (13 juli, 2008)
TjAb (5 april 2004)
Twentemeisje (7 juli, 2008)
Uniekhoorn (2 november, 2007)
V2i (1 januari, 2004)
Verita (9 september, 2005)
Vikingsmeisje (28 september, 2008)
Virl3 (30 juli, 2005)
Vlindur (20 mei, 2009)
Ymke (8 februari, 2003)
WeirdMicky (4 april, 2005)
Weerdo (7 mei, 2001)
Withxhonor (1 augustus, 2003)

Meer dan 6 mnd gestopt:
Dirkh (31 juli, 2009)
nicoo (29 juni, 2009)
SaanBitch (19 mei, 2009)
Shirley (6 september, 2009)
Snake28 (20 juli, 2009)
Spatzmann (19 mei, 2009)
oh-oh (11 november, 2009)
welkominspace(18 mei, 2010)
Cici (5 september, 2010)
Zapato (14 november 2010)

Kwartaalstoppers:
Stormqueen (5 januari, 2010)
Velma_Dinkley (10 januari, 2010)
_evenstar_ (1 februari, 2010)
Gelly (18 januari, 2010)

Nieuwste stoppers:
Thrackan (2 maart, 2010)
smoking-snares (14 maart 2010)
araphor (15 april 2010)
mamaisboos. (18 april 2010)
SophieL (20 april 2010)
StateOfMind (21 april 2010)
Alec690 (3 mei 2010)
James-Hetfield (4 mei 2010 @ 20:30)
Disana (8 mei 2010)
Kreator (10 mei 2010)
ImPrEzA (27 mei 2010)
Kourie (31 mei 2010)
Crimyclown (7 juni 2010)
oompaloompa (12 juni 2010)
Cinnamon_M (15 juni 2010)
rece (6 juli 2010)
dreamzk (13 september 2010)
francis998 (10 September 2010)
made (6 januari 2011)
Guppi (8 januari 2011)
uw_ergste_nachtmerrie (3 februari 2011)
Dipstaart (27 februari 2011)
Audreyoot (8 maart, 2011)
Thinkk-Pinkk (25 April 2011
Sander (9 mei 2011)
Twinnijn (12 mei 2011)
Psy-freak (10 juni 2011)
mien-moeke (27 juni 2011)
sweetdancegirl (23 augustus 2011)
brother52 (28 augustus 2011)
blanket (27 september 2011)
MaJo (2 oktober 2011)
Saind (12 november 2011)
Lindala (28 november 2011)
Markisgestopt (2 januari 2012)
DrParanoid (6 januari 2012)
KamerGezocht (9 Januari 2012)
Sm0keZ (9 Januari 2012)
krokdown (24 Februari 2012)
Berkery (5 Maart 2012)
Panthera1984 (3 mei 2012)
Paul (12 mei 2012)

Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.

Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.

Succes iedereen! :D

[ Bericht 0% gewijzigd door Paul op 12-05-2012 08:29:32 ]
Winnaar FOK-Eredivisie-Toto 2025
  vrijdag 11 mei 2012 @ 08:43:01 #2
28033 Pek
je moet wat
pi_111408896
Gestopt sinds 7 november 2011, dus ruim 6 maanden nu. Appeltje, eitje...als ik geweten had dat het zo makkelijk was, had ik het al jaren eerder gedaan. :)
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
  Redactie Frontpage / Weblog vrijdag 11 mei 2012 @ 08:44:13 #3
80791 crew  Paul
Winnaar 5 FOK-awards 2022
pi_111408920
Lol hele discussie op facebook met iemand die een jaar is gestopt en zegt dat het allemaal niet zo makkelijk is en nog wil roken eigenlijk. Eneeeh met iemand die wil gaan stoppen en alleen nu in het weekend rookt. Ik zei dat het hem makkelijk moet gaan lukken als hij ff wat doorzettingsvermogen heeft

:D
Winnaar FOK-Eredivisie-Toto 2025
  vrijdag 11 mei 2012 @ 09:22:27 #4
20720 brother52
Dus..........
pi_111409514
Ik heb de laatste tijd steeds vaker dat ik ineens trek heb in een sigaret. -O-
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  vrijdag 11 mei 2012 @ 10:09:19 #5
171727 StateOfMind
Ancient Astronaut
pi_111410761
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 mei 2012 08:44 schreef Paul het volgende:
Lol hele discussie op facebook met iemand die een jaar is gestopt en zegt dat het allemaal niet zo makkelijk is en nog wil roken eigenlijk. Eneeeh met iemand die wil gaan stoppen en alleen nu in het weekend rookt. Ik zei dat het hem makkelijk moet gaan lukken als hij ff wat doorzettingsvermogen heeft

:D
Dat zal dan wel van persoon tot persoon verschillen.
Zelf ben ik alweer meer dan 2 jaar gestopt en persoonlijk had ik er eigenlijk vanaf dag 1 geen moeite mee. Ik vond het juist erg makkelijk. Terwijl ik 19 jaar lang veel gerookt heb. Alles valt of staat met je mindset.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
pi_111413361
Ik ben eerder bijna 2.5 jaar gestopt geweest, was niet echt moeilijk behalve dat het altijd lekker bleef ruiken. Ik ben nooit een hater geweest.
Ben weer begonnen omdat dingen in mijn leven even op zijn kop stonden. Wilde in eerste instantie daarna wel weer stoppen, maar de gewoonte sloop er weer in.
Nu dus na 1.5 jaar weer roken nu weer 8 dagen gestopt! :D
And the druids turn to stone...
  Redactie Frontpage / Weblog vrijdag 11 mei 2012 @ 11:42:52 #7
80791 crew  Paul
Winnaar 5 FOK-awards 2022
pi_111413402
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 mei 2012 10:09 schreef StateOfMind het volgende:

[..]

Dat zal dan wel van persoon tot persoon verschillen.
Zelf ben ik alweer meer dan 2 jaar gestopt en persoonlijk had ik er eigenlijk vanaf dag 1 geen moeite mee. Ik vond het juist erg makkelijk. Terwijl ik 19 jaar lang veel gerookt heb. Alles valt of staat met je mindset.
Dat denk ik dus ook, als je sterk in je schoenen staat lukt het, ben je zwak door dingen in je leven bijv. is het heel moeilijk. Denk ik dan..
Winnaar FOK-Eredivisie-Toto 2025
pi_111423358
Heeft niets met zwakte of doorzettingsvermogen te maken. Maar alles met mindset. Stoppen is stoppen. En dus nooit meer een peuk of wat dan ook roken. Very simple....
I'm that badass nigga yo momma warned you about....
  vrijdag 11 mei 2012 @ 20:56:58 #9
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_111436795
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 mei 2012 15:54 schreef ievol-i het volgende:
Heeft niets met zwakte of doorzettingsvermogen te maken. Maar alles met mindset. Stoppen is stoppen. En dus nooit meer een peuk of wat dan ook roken. Very simple....
:') Als je geen doorzettingsvermogen hebt hou je het ook niet vol om die 'mindset' te behouden natuurlijk.

Ik ben trouwens bijna 12 weken gestopt, en ik heb eergisteren gruwelijk gedroomd... volgens mij heb ik in die droom 1,5 pakkie peuken weggerookt. Dat gaf me trouwens wel een extra motivatie om het 'stoppen vol te houden'.
The remedy is the experience.
  † In Memoriam † vrijdag 11 mei 2012 @ 23:24:34 #10
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_111444308
Roken is een verslaving en de ene mens is meer vatbaar voor verslavingen dan de andere mens.

Ben blij dat mijn verslaving voorbij is :Y
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  zaterdag 12 mei 2012 @ 01:19:35 #11
251975 kissaa
fka: kissa
pi_111448753
Ik durf het amper te schrijven maar ik ben gestopt op 1 mei en ik weet niet hoe ik mezelf op de gestoptenlijst kan zetten.

:@

Verder gaat het goed :)
Sterkte allen :)
pi_111448970
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:19 schreef kissaa het volgende:
Ik durf het amper te schrijven maar ik ben gestopt op 1 mei en ik weet niet hoe ik mezelf op de gestoptenlijst kan zetten.

:@

Verder gaat het goed :)
Sterkte allen :)
Naar de Wikipage, klikken op 'bewerken', je username op de juiste plek in de lijst zetten en klikken op 'pagina opslaan'. Kind kan de was doen :)
  Redactie Frontpage / Weblog zaterdag 12 mei 2012 @ 01:49:00 #13
80791 crew  Paul
Winnaar 5 FOK-awards 2022
pi_111449337
ohneeeeeeeeeeeeeeeeeeee ik heb net 1 sigaratje meegerookt :@
Winnaar FOK-Eredivisie-Toto 2025
pi_111449428
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:49 schreef Paul het volgende:
ohneeeeeeeeeeeeeeeeeeee ik heb net 1 sigaratje meegerookt :@
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:28 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

Naar de Wikipage, klikken op 'bewerken', je username wissen en klikken op 'pagina opslaan'. Kind kan de was doen :)
  zaterdag 12 mei 2012 @ 01:56:35 #15
46794 Berkery
Fat bastard
pi_111449473
Dit is overigens niet mijn eerste stoppoging. Na lang graven vond ik mijn eerste bijdrage aan deze reeks, hier geloof ik:

Fok!kers stoppen met roken deel 14

quote:
6s.gif Op zaterdag 22 november 2003 02:19 schreef Berkery het volgende:
Miss Berkery & ik zijn nu bijna 8 maanden gestopt, en Miss Berkery is nu zwanger.

We zijn dus gestopt omdat we een koter willen en een betere stok achter de deur kan je volgens mij niet hebben. We hebben er geen van beiden echt moeite mee. :)
Koter wordt volgende maand 8 :)
No Dukes of Hazzard in the classroom
pi_111449582
En je koter rookt nog niet?
  Redactie Frontpage / Weblog zaterdag 12 mei 2012 @ 08:28:29 #17
80791 crew  Paul
Winnaar 5 FOK-awards 2022
pi_111451582
quote:
15s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:54 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

[..]

Buuuuuuh, ik verander het gewoon naar vandaag, vandaag weer beginnen met stoppen :D
Winnaar FOK-Eredivisie-Toto 2025
  zaterdag 12 mei 2012 @ 13:08:00 #18
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_111456582
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 08:28 schreef Paul het volgende:

[..]

Buuuuuuh, ik verander het gewoon naar vandaag, vandaag weer beginnen met stoppen :D
De aanhouder wint!
Ik denk niet dat het zwakte is als het stoppen moeilijk is, maar gewoon omdat de wil om echt niet meer te roken nog niet sterk genoeg is.

Als je stopt om een ander een plezier te doen, dan kun je er donder op zeggen dat je op een bepaald moment weer gaat roken.
Net zo als je stopt omdat het duur is. Zodra je wat geld in je zak hebt, ga je waarschijnlijk naar de winkel om een pakje te kopen.

Maar als je stopt omdat je echt niet meer WIL roken, dan heb je de meeste kans van slagen!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_111457617
Maandag 2 maanden gestopt.
Ben sinds vorige week weer begonnen met hardlopen, 3x per week.
Vandaag de 4e keer gelopen, zit nu al op 24 minuten :D

Het opbouwen van conditie zal ook wel helpen met het volhouden van het stoppen met roken.
  zondag 13 mei 2012 @ 01:28:52 #20
251975 kissaa
fka: kissa
pi_111480358
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:49 schreef Paul het volgende:
ohneeeeeeeeeeeeeeeeeeee ik heb net 1 sigaratje meegerookt :@
Jammer Paul. Ik zou een moord doen voor 1 sigaret n :@
  maandag 28 mei 2012 @ 11:47:38 #21
20720 brother52
Dus..........
pi_112119380
Al 9 maand gestopt *O*
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_112124239
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 11:47 schreef brother52 het volgende:
Al 9 maand gestopt *O*
Hiep hiep w/
  maandag 28 mei 2012 @ 13:58:02 #23
20720 brother52
Dus..........
pi_112124332
Tijd om mezelf weer te belonen :P
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_112124515
Na 9 maanden? Ga je een kind adopteren?
  maandag 28 mei 2012 @ 14:12:20 #25
20720 brother52
Dus..........
pi_112124939
Nee, dat kan ik dat kind niet aan doen.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  maandag 28 mei 2012 @ 20:39:21 #26
362423 mrazura
Ik ben nieuw hier.
pi_112139939
Bijna 2 weken gestopt nu. Ik mis het ook echt helemaal niet meer terwijl 2 eerdere pogingen echt falers zijn geworden. Na alweer een hevige keelontsteking vond ik het wel best zo :D
Leuk topic dit :D
pi_112153993
2 maanden gestopt nu yeaaaah, oke met uitzondering van Q-Day waar ik wel 1 sigaretje + paar jointjes heb gerookt maar dat vond ik eigenlijk alleen maar mooi iets, a) sigaret was zwaar smerig b) ik kan wel nog af en toe jointje roken zonder gelijk te snakken naar sigaretten.
  dinsdag 29 mei 2012 @ 12:15:22 #28
251975 kissaa
fka: kissa
pi_112161957
Vier weken rookvrij :)

(maar ik vind het af en toe best moeilijk)
pi_112164820
Morgen maar weer eens beginnen.
Willem-Jan van Puffelen
  dinsdag 29 mei 2012 @ 13:25:42 #30
20720 brother52
Dus..........
pi_112164872
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 mei 2012 12:15 schreef kissaa het volgende:
Vier weken rookvrij :)

(maar ik vind het af en toe best moeilijk)
Gaat vanzelf gemakkelijker worden (met zo nu en dan eens een dipje) gewoon stug volhouden.
Desnoods op een wortel of stuk komkommer gaan knagen wanneer je trek krijgt in een sigaret.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  woensdag 30 mei 2012 @ 01:55:46 #31
251975 kissaa
fka: kissa
pi_112201971
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 mei 2012 13:25 schreef brother52 het volgende:

[..]

Gaat vanzelf gemakkelijker worden (met zo nu en dan eens een dipje) gewoon stug volhouden.
Desnoods op een wortel of stuk komkommer gaan knagen wanneer je trek krijgt in een sigaret.
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 mei 2012 13:25 schreef brother52 het volgende:

Hier gaar iets fout,...

Gelukkig woon ik niet in een bebouwde kom :)

[..]

Gaat vanzelf gemakkelijker worden (met zo nu en dan eens een dipje) gewoon stug volhouden.
Desnoods op een wortel of stuk komkommer gaan knagen wanneer je trek krijgt in een sigaret.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:24:49 #32
46794 Berkery
Fat bastard
pi_112209967
quote:
14s.gif Op dinsdag 29 mei 2012 13:24 schreef Rauzer het volgende:
Morgen maar weer eens beginnen.
Met roken?
No Dukes of Hazzard in the classroom
  † In Memoriam † woensdag 30 mei 2012 @ 12:37:13 #33
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_112210423
quote:
6s.gif Op woensdag 30 mei 2012 12:24 schreef Berkery het volgende:

[..]

Met roken?
met afvallen :Y)
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
pi_112224313
Beginnen met stoppen. En nu niet na anderhalve maand weer beginnen :')
Willem-Jan van Puffelen
pi_112227399
Smober Time:3w 1d 8h
Amount Saved: E 61
Cigs not smoked: 447
pi_112251313
Ik wil ook graag stoppen.. alleen de ochtend sigaret en de bier sigaretjes zijn lekker. Verder is het eigenlijk helemaal niet zo lekker. :')

Ik rook nu zo'n 15 jaar ofzo maar ben er wel klaar mee.

Ik ga m'n pakje oproken en dan meld ik me morgen wel weer om m'n naam in die lijst te zetten.
Sex met condoom is hetzelfde als een Fruitella eten met het papiertje er nog omheen
pi_112563376
Sinds eergisteren weer een poging aan het wagen om te stoppen!
Onder tussen rook ik van af mijn 13e en ben ondertussen bijna 27.
Dit is de laatste poging voor mij zonder hulpmiddelen!

Waarom wil ik stoppen?
Omdat ik de helft van wat ik rook niet eens lekker vind!
Omdat ik vooral thuis extreem veel rook! *
En natuurlijk om de prijs van mijn zware brandaris!
En ik wil graag gaan sporten!

Waarom rook(te) ik?
Voornamelijk om me zelf rustig te houden! Echt waar!
Afleiding!

*extreem roken
Van wakker worden tot aan het werk zit ongeveer een 3 kwartier, Standaard rook ik gewoon tot aan mijn werk een shagje of 6. Roken is ook het eerste wat ik doe als ik wakker word!
Op het werk rook ik ieder uur, en eventueel als ik langs het rookhok loop nog een keer!
Terug weg in de auto naar huis ook nog een 2 a 3 keer!

Thuis aangekomen gaat eigenlijk de hel los! Ik blijf maar roken.
In het weekend is het nog erger, als ik mijn bed uit kom blijf ik de één achter de ander roken zonder dat ik het eigenlijk door heb.

Ik biets her en der nog wel een sigaretje, en ik echt behoefte heb.

Ik doe een dag tot anderhalf dag met een pak brandaris.

:7

[ Bericht 2% gewijzigd door Rensjebree op 07-06-2012 12:58:19 ]
JA!
  donderdag 7 juni 2012 @ 12:48:55 #38
20720 brother52
Dus..........
pi_112563674
Afgelopen zaterdag voor het eerst naar een festival geweest sinds ik gestopt ben met roken en de hele dag totaal geen behoefte gehad aan een sigaret :)
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  † In Memoriam † donderdag 7 juni 2012 @ 17:37:08 #39
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_112574883
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juni 2012 12:48 schreef brother52 het volgende:
Afgelopen zaterdag voor het eerst naar een festival geweest sinds ik gestopt ben met roken en de hele dag totaal geen behoefte gehad aan een sigaret :)
_O_ _O_ hartstikke goed _O_ _O_
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  donderdag 7 juni 2012 @ 19:48:22 #40
28033 Pek
je moet wat
pi_112580039
quote:
16s.gif Op donderdag 7 juni 2012 12:39 schreef Rensjebree het volgende:
Sinds eergisteren weer een poging aan het wagen om te stoppen!
Onder tussen rook ik van af mijn 13e en ben ondertussen bijna 27.
Dit is de laatste poging voor mij zonder hulpmiddelen!

Waarom persé zonder hulpmiddelen? Nicotinepleisters hebben mij echt goed geholpen, ben nu zeven maanden gestopt....na 33 jaar een pakje Samson per dag :)
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
  donderdag 7 juni 2012 @ 21:24:55 #41
362423 mrazura
Ik ben nieuw hier.
pi_112585006
Ik zit nu op dag 21 en ben de laatste dagen echt kots misselijk. Erg vervelend aangezien de temperatuur van me lichaam ook niet meer lijkt te kloppen ofzo. Op het ene moment heb ik het koud en dan weer super warm. Echt zon koortsachtig gevoel. Erg vervelend ;( Verder heb ik nog niet echt zin in een sigaret gehad hooguit om wat aan die klachten te doen :{
  donderdag 7 juni 2012 @ 21:58:39 #42
8760 Beavis
Proud to be South African!
pi_112586838
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juni 2012 21:24 schreef mrazura het volgende:
Ik zit nu op dag 21 en ben de laatste dagen echt kots misselijk. Erg vervelend aangezien de temperatuur van me lichaam ook niet meer lijkt te kloppen ofzo. Op het ene moment heb ik het koud en dan weer super warm. Echt zon koortsachtig gevoel. Erg vervelend ;( Verder heb ik nog niet echt zin in een sigaret gehad hooguit om wat aan die klachten te doen :{
Of je bent gewoon echt ziek en ligt het niet aan het roken.

Ik begrijp het werkelijk niet. Ik heb zo'n 25 jaar stevig gerookt en 5 maanden geleden besloot ik er gewoon mee te stoppen. Ik heb nergens last van gehad. Ja, af en toe...héééél even zo het gevoel van: "nu een shaggie". Maar dat gevoel is 10 seconden later ook weer weg.
Ik denk dat afkickverschijnselen ook door jezelf wordt opgelegd. Je bent zo bezig en geobsedeerd met stoppen dat je jezelf verplicht om er beroerd van te zijn. Stop daarmee!!

Stop met stoppen en blijf een niet roker.
  donderdag 7 juni 2012 @ 22:17:24 #43
28033 Pek
je moet wat
pi_112588045
Wat Beavis zegt, af en toe zo'n moment van: "Oeh! Sigaret!" maar dat is na een paar seconden weer weg.

Er moet gewoon even een knop om in die bovenkamer, dan wil je nooit meer roken, geloof me. Die drempel om naar de balie te lopen om een pakkie te scoren neem je dan niet meer! ;)
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
  vrijdag 8 juni 2012 @ 01:19:59 #44
251975 kissaa
fka: kissa
pi_112597189
quote:
5s.gif Op donderdag 7 juni 2012 19:48 schreef Pek het volgende:

[..]

Waarom persé zonder hulpmiddelen? Nicotinepleisters hebben mij echt goed geholpen, ben nu zeven maanden gestopt....na 33 jaar een pakje Samson per dag :)
Fijn dat de pleisters jou helpen :)

Ik ga voor de cold turkey.
pi_112601060
quote:
5s.gif Op donderdag 7 juni 2012 19:48 schreef Pek het volgende:

[..]

Waarom persé zonder hulpmiddelen? Nicotinepleisters hebben mij echt goed geholpen, ben nu zeven maanden gestopt....na 33 jaar een pakje Samson per dag :)
Omdat ik echt wil zijn hoe mijn lichaam reageert, op het niet roken!

De laatste keer dat ik gestopt ben had ik mijn geduld echt niet meer in de hand!
Het koste bijna mijn relatie en een laptop!

Nu moet ik zeggen dat ik momenteel wel sta te stuiteren.. ik voel me ook echt niet lekker!
Dus ik ga vanmiddag denk ik wel opzoek naar zuigtabletten of iets dergelijks!

Het is gewoon tijd om te stoppen!
JA!
  vrijdag 8 juni 2012 @ 09:48:41 #46
28033 Pek
je moet wat
pi_112601987
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 juni 2012 01:19 schreef kissaa het volgende:

[..]

Fijn dat de pleisters jou helpen :)

Ik ga voor de cold turkey.
Holpen, verleden tijd :P
Je mag ze maar 3 maanden gebruiken namelijk.
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
pi_112770791
quote:
5s.gif Op donderdag 7 juni 2012 19:48 schreef Pek het volgende:

[..]

Waarom persé zonder hulpmiddelen? Nicotinepleisters hebben mij echt goed geholpen, ben nu zeven maanden gestopt....na 33 jaar een pakje Samson per dag :)
Op wat voor manier werken ze dan? (Behalve dan dat je alsnog nicotine binnen krijgt.) Zo'n pleister lijkt me toch heel anders dan een sigaret in je hand.
ROBODEMONS..................|:(
  dinsdag 12 juni 2012 @ 15:08:10 #48
28033 Pek
je moet wat
pi_112788374
Het zal per persoon verschillen, maar bij mij ging het dus niet om die sigaret tussen m'n vingers, maar puur om de nicotine inname. Die sigaret stond me al tijden tegen (aansteken, twee trekjes nemen en een halve sigaret wegpleuren) dus dan werken die pleisters prima. :)

En dat bouw je dan langzaam af en dan ben je vrij....VRIJ van die bagger! *O*

[ Bericht 10% gewijzigd door Pek op 12-06-2012 21:26:45 ]
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
  dinsdag 12 juni 2012 @ 20:14:23 #49
251975 kissaa
fka: kissa
pi_112803543
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 mei 2012 01:28 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

Naar de Wikipage, klikken op 'bewerken', je username op de juiste plek in de lijst zetten en klikken op 'pagina opslaan'. Kind kan de was doen :)
Dankjewel :)
Helaas kan ik me daar niet aanmelden omdat ik niet besta :D

Vandaag 6 weken rookvrij.
pi_112923338
Een half jaar vandaag *O*
  vrijdag 15 juni 2012 @ 12:48:19 #51
20720 brother52
Dus..........
pi_112923825
quote:
6s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 12:35 schreef Scrutinizer het volgende:
Een half jaar vandaag *O*
*O* w/
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_112924180
Maar ik was vannacht wel weer stiekem aan het roken in een droom. :')
  zaterdag 16 juni 2012 @ 00:50:01 #53
251975 kissaa
fka: kissa
pi_112957240
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 12:56 schreef Scrutinizer het volgende:
Maar ik was vannacht wel weer stiekem aan het roken in een droom. :')
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 12:56 schreef Scrutinizer het volgende:
Maar ik was vannacht wel weer stiekem aan het roken in een droom. :')
pi_112958874
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2012 20:14 schreef kissaa het volgende:

[..]

Dankjewel :)
Helaas kan ik me daar niet aanmelden omdat ik niet besta :D

Vandaag 6 weken rookvrij.
Ik heb je in de wiki gezet, stopdatum 1 mei.
  zaterdag 16 juni 2012 @ 02:13:25 #55
20720 brother52
Dus..........
pi_112959061
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 12:56 schreef Scrutinizer het volgende:
Maar ik was vannacht wel weer stiekem aan het roken in een droom. :')
Ik ben blij dat ik me mijn dromen nooit herinner. Volgens mij rook ik daarin hele tabakswinkels op.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_112959114
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 juni 2012 02:13 schreef brother52 het volgende:

[..]

Ik ben blij dat ik me mijn dromen nooit herinner. Volgens mij rook ik daarin hele tabakswinkels op.
Het gekke is vooral dat ik me ook in m'n droom realiseer dat ik gestopt ben en er dan van baal dat ik toch weer opgestoken heb :D
  zaterdag 16 juni 2012 @ 21:13:38 #57
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_112980690
lamaar. ;(

[ Bericht 70% gewijzigd door mazaru op 17-06-2012 12:15:58 ]
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_113142667
Bijna 4 maanden gestopt, maar hou het niet echt bij, vanaf 12 april 2012.
Zin in het weekend met een bakkie op wordt ook minder :)
Volgende week beginnen met waterpolo, zware sport.
pi_113293640
quote:
99s.gif Op woensdag 20 juni 2012 14:27 schreef So_Surreal het volgende:
Bijna 4 maanden gestopt, maar hou het niet echt bij, vanaf 12 april 2012.
Zin in het weekend met een bakkie op wordt ook minder :)
Volgende week beginnen met waterpolo, zware sport.
Hahaha, 4 maanden gestopt vanaf 12 april? Dan ben je net 2 maanden gestopt :')
[P]otverdorie
  zondag 24 juni 2012 @ 00:43:32 #60
251975 kissaa
fka: kissa
pi_113298070
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 juni 2012 02:03 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

Ik heb je in de wiki gezet, stopdatum 1 mei.
Dankjewel :)
pi_113356807
Denk dat ik na m'n vakantie ook maar weer eens een poging ga wagen :)
Doordeweeks rook ik al nauwelijks meer, maar het blijft zo verdomd lekker bij een biertje of andere genotsmiddelen :')
The smell of piss is so strong it smells like decent bacon
  † In Memoriam † dinsdag 26 juni 2012 @ 17:04:43 #62
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_113418667
Gewoon voor de vakantie stoppen, heb je meteen een extra vakantie-centje :)
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  zaterdag 14 juli 2012 @ 00:37:12 #63
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114181046
Gelukkig woon ik in een dorp zonder voorzieningen. Dus geen supermarkt, geen benzinestation en geen tabakswinkel.

Ik zou bijna een moord willen plegen voor 1!! shagje :X :'(
  zaterdag 14 juli 2012 @ 00:44:20 #64
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114181344
quote:
6s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 12:35 schreef Scrutinizer het volgende:
Een half jaar vandaag *O*
^O^
pi_114182065
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 00:37 schreef kissaa het volgende:
Gelukkig woon ik in een dorp zonder voorzieningen. Dus geen supermarkt, geen benzinestation en geen tabakswinkel.

Ik zou bijna een moord willen plegen voor 1!! shagje :X :'(
Hou vol!
pi_114191714
Het wordt tijd dat ik stop, maar het lijkt me niet simpel. Ik heb al vaak nagedacht over te stoppen meestal als ik ziek ben. Ik ben niet vaak ziek maar als dat wel het geval is, zijn het altijd mijn longen. Ik rook dan enkele dagen niet tot ik me weer beter voel. Ik heb al eens geprobeerd te stoppen na een week niet gerookt te hebben wegens ziekte. Toch heb ik het niet volgehouden, slechts twee weken..

Ik weet niet wat me zo afhankelijk maakt, is het de nicotine of de gezelligheid of allebei. Bij vrienden die niet roken, rook ik zelf niet en heb er geen moeite mee. Wanneer ik dan terug thuiskom, vind ik het wel fijn om een sigaret te roken in alle rust, in mijn eentje.. Langs de andere kant bij vrienden die wel roken of op feestjes heb ik altijd de neiging om te roken en rook ik ook veel meer als normaal.

Ik ben nu aan het denken wat ik het best kan doen zodat ik het volhoud. Ik denk aan minderen, enkel roken als ik er behoefte aan heb en niet voor de gezelligheid. Ik rook normaal 5 a 10 sigaretten, als ik wegga 10-15. Ik ben er zeker van dat ik kan minderen omdat ik dan nog "iets" heb. Langs de andere kant helpt minderen geen meter voor mijn gezondheid.

Er zijn ook hulpmiddelen, daar ben ik niet zo voor te vinden. Enkel die elektronische sigaret lijkt me wel iets. Het zou minder belastend zijn voor de longen en je hebt toch nog het sfeertje van de sigaret. Ik heb een vriendin en die heeft alles al geprobeerd pillen, pleisters, elek sigaret en toch rookt ze maar door. Ik heb dus mijn twijfels bij die hulpmiddelen, heeft er iemand ervaring mee?

Och ik weet het zelf niet zo goed wat ik het beste doe, iemand wijze raad?
  zaterdag 14 juli 2012 @ 13:18:26 #67
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114191948
Minderen werkt bij de meeste mensen niet. Je houdt namelijk de nicotineverslaving in stand door te blijven roken.
Als je twee weken niet gerookt hebt, dan is de nicotineverslaving over, maar is het de geestelijke verslaving geweest waardoor je weer terug gevallen bent.
Maar je weet dus dat je de lichamelijke verslaving de baas kunt zijn.
Dan kun je toch ook de geestelijke verslaving de baas zijn? Of is zo'n stinkend rookding sterker dan jij?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_114192798
quote:
2s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 13:18 schreef mazaru het volgende:
Minderen werkt bij de meeste mensen niet. Je houdt namelijk de nicotineverslaving in stand door te blijven roken.
Als je twee weken niet gerookt hebt, dan is de nicotineverslaving over, maar is het de geestelijke verslaving geweest waardoor je weer terug gevallen bent.
Maar je weet dus dat je de lichamelijke verslaving de baas kunt zijn.
Dan kun je toch ook de geestelijke verslaving de baas zijn? Of is zo'n stinkend rookding sterker dan jij?
Ik denk inderdaad ook dat het vooral geestelijk moeilijk is om te stoppen. Om andere manieren te vinden om tot rust te komen. Op zich lijkt me dat nog haalbaar, ik vind namelijk ook rust in sport of lezen. Het is alleen de gewoonte die ik moet veranderen en dat vraagt karakter. Het moeilijkste gaat het roken zijn bij feestjes en vrienden, het gezelligheidsaspect.

Ik moet mezelf een ander denkpatroon aanleren. Gezelligheid is niet de sigaret, maar de mensen. Rust is niet de sigaret, maar je gedachtegang. Het is enkel zo makkelijk gezegd als gedaan..
Maar ik wil het wel! Ik wil terug kunnen sporten zonder het aan mijn longen te voelen. Ik wil het vooral doen voor mijn gezondheid.

Ik wil enkel nog de knoop doorhakken hoe en wanneer.
  zaterdag 14 juli 2012 @ 13:49:05 #69
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114192840
Nu?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zaterdag 14 juli 2012 @ 13:56:55 #70
20720 brother52
Dus..........
pi_114193076
Ja, nu is gewoon het goede moment.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_114193765
Ik ga dit weekend minderen en maandag stoppen.
  zaterdag 14 juli 2012 @ 14:25:14 #72
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114193889
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:21 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik ga dit weekend minderen en maandag stoppen.
^O^
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_114193909
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:21 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik ga dit weekend minderen en maandag stoppen.
^O^

Je huidige pakje leegroken en gewoon nooit meer sigaretten kopen. Werkte prima voor mij. Met m'n laatste pakje heb ik toen 6 dagen gedaan waardoor de laatste sigaret zo uitgedroogd raakte dat-ie zo smerig was dat ik er misselijk van werd. Dat is morgen 7 maanden geleden.
pi_114193998
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:25 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

^O^

Je huidige pakje leegroken en gewoon nooit meer sigaretten kopen. Werkte prima voor mij. Met m'n laatste pakje heb ik toen 6 dagen gedaan waardoor de laatste sigaret zo uitgedroogd raakte dat-ie zo smerig was dat ik er misselijk van werd. Dat is morgen 7 maanden geleden.
Knap van jou! Ik hoop dat je het vol blijft houden. Ik ga zeker dit topic in de gaten houden, als morele steun :P
pi_114194090
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:28 schreef Serieliefhebber het volgende:

[..]

Knap van jou! Ik hoop dat je het vol blijft houden. Ik ga zeker dit topic in de gaten houden, als morele steun :P
Dat helpt! Vertel zoveel mogelijk mensen dat je gestopt bent, daarvan ondervond ik ook veel steun.
pi_114213138
Ik ben nu 2.5 maand gestopt. Ik denk er eigenlijk nooit meer aan, laat staan dat ik er echt zin in heb. Alléén feestjes en de combinatie met drank zijn erg gevaarlijk. Dan voel ik nog wel echt die drang en dan merk ik ook dat ik met mijzelf in conclaaf ga over waarom ik eigenlijk gestopt was, en dat ik ook wel weer zou kunnen beginnen als ik dat gewoon wil.
Wat me tegenhoudt is dat ik de dag erop een gevoel van falen ga hebben. Bovendien zou de afgelopen 2.5 maand elke overwinning voor niets zijn.
And the druids turn to stone...
  zaterdag 14 juli 2012 @ 23:36:16 #77
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114213280
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:25 schreef Scrutinizer het volgende:

[..]

^O^

Je huidige pakje leegroken en gewoon nooit meer sigaretten kopen. Werkte prima voor mij. Met m'n laatste pakje heb ik toen 6 dagen gedaan waardoor de laatste sigaret zo uitgedroogd raakte dat-ie zo smerig was dat ik er misselijk van werd. Dat is morgen 7 maanden geleden.
Zo heb ik het ook ongeveer gedaan: op 1 mei na het opstaan mijn eerste shagje aangestoken. Smaakte vreselijk goor en ik kreeg een erge hoestbui. Echt erg :(
Er was nog genoeg shag voor 1 sigaret. Geen nieuwe tabak gekocht en 's middags de laatste gerookt.
Ik ben niet van plan om ooit nog te gaan roken maar af en toe heb ik een zwak moment. Vooral na het warme eten en 's avonds bij een glas wijn.

Ik ben wel meer aangekomen dan hetgeen men beweert, 7 kilo. Maar, ik kan het hebben: weeg nu 57 kilo bij 1.65 mtr.

En al het geld dat je uitspaart :Y Scheelt me zo'n 60 euro pm.

(beetje egopost, sorry)
  † In Memoriam † zaterdag 14 juli 2012 @ 23:42:50 #78
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_114213587
*O* * just me is nog steeds zo blij dat ze nu al 1,5 jaar niet meer rookt *O*
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  zaterdag 14 juli 2012 @ 23:45:47 #79
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114213726
quote:
6s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 23:42 schreef just me het volgende:
*O* * just me is nog steeds zo blij dat ze nu al 1,5 jaar niet meer rookt *O*
Gefeliciteerd!

w/
  † In Memoriam † zaterdag 14 juli 2012 @ 23:47:10 #80
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_114213790
*) kwestie van gewoon geen cigaret meer opsteken!

Ik blijf verbaasd dat het zo gemakkelijk is!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
pi_114214104
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 23:33 schreef Panthera1984 het volgende:

Wat me tegenhoudt is dat ik de dag erop een gevoel van falen ga hebben. Bovendien zou de afgelopen 2.5 maand elke overwinning voor niets zijn.
Ik zou mezelf ook een enorme faalhaas vinden als ik weer zou beginnen.

quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 23:36 schreef kissaa het volgende:

Ik ben niet van plan om ooit nog te gaan roken maar af en toe heb ik een zwak moment. Vooral na het warme eten en 's avonds bij een glas wijn.
Ik heb ook van die momenten dat ik denk:"voorheen zou ik nu een sigaret opgestoken hebben." Vind het dan wel goed van mezelf dat ik dat niet meer doe.
quote:
Ik ben wel meer aangekomen dan hetgeen men beweert, 7 kilo. Maar, ik kan het hebben: weeg nu 57 kilo bij 1.65 mtr.

(beetje egopost, sorry)
Tja. ik ben er ook niet lichter van geworden ;( Maar ik kan het ook hebben. :)

(het gaat hier vooral om persoonlijke ervaringen)

quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 23:47 schreef just me het volgende:
*) kwestie van gewoon geen cigaret meer opsteken!

Ik blijf verbaasd dat het zo gemakkelijk is!
Vind ik ook. Snap daarom ook niet waarom ik niet eerder gestopt ben.
  maandag 16 juli 2012 @ 00:51:09 #82
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114256010
:) Ik ben de dag redelijk doorgekomen, geeft hoop voor de toekomst
  maandag 16 juli 2012 @ 00:52:00 #83
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114256039
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 14:21 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik ga dit weekend minderen en maandag stoppen.
Succes!
pi_114256306
Goede zaak hier!

Nog nooit een sigaret aangeraakt in mijn 22 jarige leven. Wel vrienden geholpen met stoppen. En als die knurften het is gelukt kan iedereen het.

Het is en blijft een dure onnodige gewoonte. Je rookt of je rookt niet. Die beslissing maak je helemaal zelf, niet de nicotine, niet de feestjes, niet het weekend, niet je vrienden. Jij steekt het aan dus kun je er ook mee stoppen.

Kudo's voor alle stoppers hier!
  maandag 16 juli 2012 @ 07:50:03 #85
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114258948
quote:
0s.gif Op maandag 16 juli 2012 01:01 schreef Dr.Sexy het volgende:
Goede zaak hier!

Nog nooit een sigaret aangeraakt in mijn 22 jarige leven. Wel vrienden geholpen met stoppen. En als die knurften het is gelukt kan iedereen het.

Het is en blijft een dure onnodige gewoonte. Je rookt of je rookt niet. Die beslissing maak je helemaal zelf, niet de nicotine, niet de feestjes, niet het weekend, niet je vrienden. Jij steekt het aan dus kun je er ook mee stoppen.

Kudo's voor alle stoppers hier!
Geholpen met stoppen? Je kunt wat morele steun geven, maar stoppen doet de persoon zelf. Helemaal alleen, op pure wilskracht.
Irritant om daarvan de eer op te willen strijken.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  maandag 16 juli 2012 @ 09:28:47 #86
20720 brother52
Dus..........
pi_114260080
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 juli 2012 23:54 schreef Scrutinizer het volgende:

Vind ik ook. Snap daarom ook niet waarom ik niet eerder gestopt ben.
Ik wel. Genoeg pogingen gedaan om te stoppen en die zijn allemaal niet gelukt maar bij elk van die pogingen moest ik mezelf overtuigen dat het beter voor me zou zijn om te stoppen. Nu was ik er gewoon helemaal klaar mee en heeft het geen enkele moeite gekost. Je was er eerder gewoon nog niet aan toe om te stoppen.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
pi_114260180
8 maanden! Even mezelf overtuigen niet te beginnen, godverdomme dat is moeilijk op vakantie. Hier betaal je een euro per pakje maar in Nederland ben ik dan weer 75 euro per week kwijt. Tijdje terug met m'n stomme kop ook een sigaar op, was veel te lekker...
  maandag 16 juli 2012 @ 13:58:00 #88
277627 Seven.
We are Borg.
pi_114268001
Ik ben ook 3 maanden gestopt! Had een BBQ zaterdag en toen wilde ik graag roken :@ . Heel mijn lief zijn familie rookt zo'n beetje :') .
Resistance is futile.
pi_114268345
Vandaag gestopt met roken. Het was een makkelijke start omdat ik pas om 11 uur wakker was. Daarna gekookt en gepoetst dus ik ben wel bezig. Straks nog sporten zodat mijn longen geen zin hebben in rook :P
pi_114291565
quote:
0s.gif Op maandag 16 juli 2012 14:07 schreef Serieliefhebber het volgende:
Vandaag gestopt met roken. Het was een makkelijke start omdat ik pas om 11 uur wakker was. Daarna gekookt en gepoetst dus ik ben wel bezig. Straks nog sporten zodat mijn longen geen zin hebben in rook :P
Goed bezig man! Sporten helpt wel veel, zeker blijven doen. Ook voor de kilo's. Heb zelf te weinig gesport en moet nog 12 kilo tot het oude gewicht.
pi_114306884
Hmm... Ja, ik heb ook ongeveer 8 kilo meer dan toen ik rookte. Maar afgelopen zondag begonnen met sporten. Vanmiddag weer.
And the druids turn to stone...
pi_114308821
Terug van vakantie. mezelf echt compleet kapot gerookt en heb geen keel of longen meer over, dus tijd om te stoppen :)
The smell of piss is so strong it smells like decent bacon
pi_114323813
Vandaag was een uitdaging want was met vrienden weggeweest die roken. Ik heb niet gerookt maar wel meegenoten van de rook die zij uitbliezen :@

Over de kilo's gesproken, kom je echt veel bij? Of komt dat eerder door het gesnoep omdat je iets in je mond wil hebben?
  dinsdag 17 juli 2012 @ 18:00:18 #94
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114324411
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 juli 2012 17:42 schreef Serieliefhebber het volgende:
Vandaag was een uitdaging want was met vrienden weggeweest die roken. Ik heb niet gerookt maar wel meegenoten van de rook die zij uitbliezen :@

Over de kilo's gesproken, kom je echt veel bij? Of komt dat eerder door het gesnoep omdat je iets in je mond wil hebben?
Je komt nog meer aan als je gaat snoepen, maar je stofwisseling verandert sowieso. Ik ben niet gaan snoepen, maar wel een kilo of 5 aangekomen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_114333718
In het begin heb ik een zak dropjes gekocht, maar toen die leeg was heb ik geen nieuwe gekocht. Ik ben niet meer gaan eten, maar ben wel 3 kilo aangekomen.
And the druids turn to stone...
pi_114498119
Wat is je stopdag, de eerste dag dat je niet meer rookte?

18- 07 - 2012
Op vrijdag 19 november 2010 01:13 schreef Quarant het volgende:
88.888.888
  zaterdag 21 juli 2012 @ 18:50:04 #97
28033 Pek
je moet wat
pi_114505164
07-11-2011 8-)
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
pi_114511297
05-09-2010
  zaterdag 21 juli 2012 @ 23:05:07 #99
8760 Beavis
Proud to be South African!
pi_114512995
02-01-2012
  zondag 22 juli 2012 @ 00:29:46 #100
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114516814
quote:
0s.gif Op maandag 16 juli 2012 09:35 schreef Saind het volgende:
8 maanden! Even mezelf overtuigen niet te beginnen, godverdomme dat is moeilijk op vakantie. Hier betaal je een euro per pakje maar in Nederland ben ik dan weer 75 euro per week kwijt. Tijdje terug met m'n stomme kop ook een sigaar op, was veel te lekker...
Allemachtig! Ik was minder dan 75 euro pm kwijt :o
  zondag 22 juli 2012 @ 00:31:16 #101
251975 kissaa
fka: kissa
pi_114516876
Inmiddels 9 kilo aangekomen :{w
  zondag 22 juli 2012 @ 00:44:40 #102
97745 Thorical
finding a way
pi_114517317
quote:
0s.gif Op zondag 22 juli 2012 00:31 schreef kissaa het volgende:
Inmiddels 9 kilo aangekomen :{w
Ik houd mijn mond maar, ik denk zo'n 15kg maar op de juiste plaatsen alhoewel ik m'n buik wel in de gaten moet houden. Maar met 3/4 keer in de week trainen en mijn das ook lekker momentjes in de gaten houdend ben ik al weer 2 jaar op het zelfde gewicht.

Four years, one week, two days, 44 minutes and 25 seconds. 58801 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.880,12. Life saved: 29 weeks, 1 day, 4 hours, 5 minutes.
  zondag 22 juli 2012 @ 10:56:13 #103
28033 Pek
je moet wat
pi_114523891
quote:
0s.gif Op zondag 22 juli 2012 00:29 schreef kissaa het volgende:

[..]

Allemachtig! Ik was minder dan 75 euro pm kwijt :o
Pakje shag per dag à 5 euro = 150 euro pm :@
Niet dat ik nu ineens geld overhou ofzo, neeuuhh ;(
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
pi_114530718
Three years, three weeks, three days, 8 hours, 11 minutes and 34 seconds. 11203 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.653,44. Life saved: 5 weeks, 3 days, 21 hours, 35 minutes.

c_/
  zondag 29 juli 2012 @ 20:35:04 #105
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_114817653
Zo, bijna 24 uur gestopt en ik ga het deze keer volhouden :)

Andere stoppogingen was mijn mededeling: ik doe een poging....
Nu is het: ik ben gestopt!

En het gaat me lukken :)

Ik kom van zo'n 30 tot 40 sigaretten per dag. En ben er klaar mee. Natuurlijk heb ik nu trek, maar dat zal vanzelf verdwijnen.

Dus hoi :W
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
  zondag 29 juli 2012 @ 20:36:47 #106
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_114817738
quote:
0s.gif Op zondag 22 juli 2012 00:44 schreef Thorical het volgende:

[..]

Ik houd mijn mond maar, ik denk zo'n 15kg maar op de juiste plaatsen alhoewel ik m'n buik wel in de gaten moet houden. Maar met 3/4 keer in de week trainen en mijn das ook lekker momentjes in de gaten houdend ben ik al weer 2 jaar op het zelfde gewicht.

Four years, one week, two days, 44 minutes and 25 seconds. 58801 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.880,12. Life saved: 29 weeks, 1 day, 4 hours, 5 minutes.
_O_ dat zou bij mij meer dan 11.000 euro zijn :@
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
  zondag 29 juli 2012 @ 20:58:55 #107
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114818860
quote:
0s.gif Op zondag 29 juli 2012 20:36 schreef The_Hives het volgende:

[..]

_O_ dat zou bij mij meer dan 11.000 euro zijn :@
Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_114926899
Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.
[/quote]
quote:
2s.gif Op zondag 29 juli 2012 20:58 schreef mazaru het volgende:

[..]

Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.
'
Nou :) Ik heb het geld dat ik niet uitgegeven heb besteed aan de vervanging van mijn overjarige tv. Dat is een grote troost! :) Nu drie maand rookvrij!
  woensdag 1 augustus 2012 @ 08:09:37 #109
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_114934589
quote:
Nou :) Ik heb het geld dat ik niet uitgegeven heb besteed aan de vervanging van mijn overjarige tv. Dat is een grote troost! :) Nu drie maand rookvrij!
De eerste weken heb ik het ook apart gehouden, daar heb ik een mooi fototoestel voor gekocht.
Dat geeft inderdaad een extra boost om het vol te houden.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  † In Memoriam † vrijdag 3 augustus 2012 @ 22:55:37 #110
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_115074769
Fijne vakantie, lekker etentje, lekker drankje, ik wil trekje cigaret en..... ik vond het toch smerig, bah!!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
pi_115080114
quote:
6s.gif Op vrijdag 3 augustus 2012 22:55 schreef just me het volgende:
Fijne vakantie, lekker etentje, lekker drankje, ik wil trekje cigaret en..... ik vond het toch smerig, bah!!
Mijn vriend is al bijna 15 maanden geleden gestopt maar biechtte op dat hij al 4x een sigaret heeft gerookt en hij vond het vreselijk goor .....

Hier 1 mei gestopt en ik denk(hoop) dat ik over het dode punt heen ben.
Sterkte aan allen :)
  zaterdag 4 augustus 2012 @ 16:24:35 #112
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_115098783
Four years, 16 hours, 24 minutes and 4 seconds. 29233 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.777,20. Life saved: 14 weeks, 3 days, 12 hours, 5 minutes.

*O*
Feestje! Op naar de volgende vier jaar!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zaterdag 4 augustus 2012 @ 16:50:38 #113
8760 Beavis
Proud to be South African!
pi_115099538
quote:
2s.gif Op zaterdag 4 augustus 2012 16:24 schreef mazaru het volgende:
Four years, 16 hours, 24 minutes and 4 seconds. 29233 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.777,20. Life saved: 14 weeks, 3 days, 12 hours, 5 minutes.

*O*
Feestje! Op naar de volgende vier jaar!
Goed bezig ^O^
Zelf ben ik net de 7 maanden gepasseerd.
  zaterdag 4 augustus 2012 @ 17:21:19 #114
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_115100602
quote:
14s.gif Op zaterdag 4 augustus 2012 16:50 schreef Beavis het volgende:

[..]

Goed bezig ^O^
Zelf ben ik net de 7 maanden gepasseerd.
Bij een jaar verdien je een kadootje! ^O^
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zaterdag 4 augustus 2012 @ 23:13:33 #115
20720 brother52
Dus..........
pi_115115993
quote:
2s.gif Op zaterdag 4 augustus 2012 17:21 schreef mazaru het volgende:

[..]

Bij een jaar verdien je een kadootje! ^O^
Dan pas? Dan moet ik een paar dingen terug brengen naar de winkel...
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  zaterdag 4 augustus 2012 @ 23:34:02 #116
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_115117308
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 augustus 2012 23:13 schreef brother52 het volgende:

[..]

Dan pas? Dan moet ik een paar dingen terug brengen naar de winkel...
Nog een kadootje dan ;)
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zondag 5 augustus 2012 @ 14:37:52 #117
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_115137269
weekje gestopt nu. Tot nu toe een eitje. Natuurlijk af en toe zin in en sigaret, maar dat is van korte duur.

Valt mij alles mee omdat ik van zo'n 40 sigaretten per dag kom :@
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
pi_115137462
Wat lees ik nu The_Hives :o 40 sigaretten op een dag?? o|O Kun je nog beter doordeweeks drinken :P
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  zondag 5 augustus 2012 @ 14:53:51 #119
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_115137911
quote:
0s.gif Op zondag 5 augustus 2012 14:43 schreef FutureFairytale het volgende:
Wat lees ik nu The_Hives :o 40 sigaretten op een dag?? o|O Kun je nog beter doordeweeks drinken :P
:D

best erg he :@ maar nu geen moeite om te stoppen :)

en ik vervang het niet voor een borrel door de week ;) , volgens iemand is dat alleen voor het weekend :P
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
pi_115138899
Heeeeel goed hehe, ik ben streng hoor })
Ik hoop dat t stoppen je gaat lukken! :*
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  zondag 5 augustus 2012 @ 20:17:55 #121
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_115152351
quote:
1s.gif Op zondag 5 augustus 2012 15:17 schreef FutureFairytale het volgende:
Heeeeel goed hehe, ik ben streng hoor })
Ik hoop dat t stoppen je gaat lukken! :*
Thnx O+

klinkt heel arrogant :@ (en zeker in zo'n topic) maar voor mezelf weet ik dat het gelukt is :)
Zullen heus nog wel moeilijke momentjes komen maar ik ga niet failen.

Andere keren dat ik stopte zei ik ook tegen iedereen dat ik een 'poging deed'. Nu ben ik in mijn hoofd ook echt gestopt. Niet chaga zoals bij pogingen, er niet aldoor mee bezig enzovoort.

Gewoon een andere mindset :)
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
  zondag 5 augustus 2012 @ 21:19:13 #122
8760 Beavis
Proud to be South African!
pi_115156143
quote:
0s.gif Op zondag 5 augustus 2012 20:17 schreef The_Hives het volgende:

[..]

Thnx O+

klinkt heel arrogant :@ (en zeker in zo'n topic) maar voor mezelf weet ik dat het gelukt is :)
Zullen heus nog wel moeilijke momentjes komen maar ik ga niet failen.

Andere keren dat ik stopte zei ik ook tegen iedereen dat ik een 'poging deed'. Nu ben ik in mijn hoofd ook echt gestopt. Niet chaga zoals bij pogingen, er niet aldoor mee bezig enzovoort.

Gewoon een andere mindset :)
Dat had ik 7 maanden geleden dus ook. Totaal van overtuigd dat ik nooit meer zou roken en tot op heden heb ik dus ook echt niet meer gerookt. Voor mij was het ook erg makkelijk.
Het is volgens mij gewoon waarom je stopt: als je doet omdat je wil stoppen is het makkelijk. Als je stopt omdat je denkt dat het zou moeten of je doet het voor een ander of om wat voor vage reden dan ook, dan sta je er niet echt achter en dan is het moeilijk want eigenlijk wil je niet stoppen.
  maandag 6 augustus 2012 @ 00:22:17 #124
251975 kissaa
fka: kissa
pi_115167618
quote:
0s.gif Op zondag 5 augustus 2012 21:19 schreef Beavis het volgende:

[..]

Dat had ik 7 maanden geleden dus ook. Totaal van overtuigd dat ik nooit meer zou roken en tot op heden heb ik dus ook echt niet meer gerookt. Voor mij was het ook erg makkelijk.
Het is volgens mij gewoon waarom je stopt: als je doet omdat je wil stoppen is het makkelijk. Als je stopt omdat je denkt dat het zou moeten of je doet het voor een ander of om wat voor vage reden dan ook, dan sta je er niet echt achter en dan is het moeilijk want eigenlijk wil je niet stoppen.
De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.
  maandag 6 augustus 2012 @ 00:29:07 #125
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_115167950
quote:
0s.gif Op maandag 6 augustus 2012 00:22 schreef kissaa het volgende:

[..]

De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.
eens met dit... was voor mij ook uiteindelijk ook de gouden formule. 110% klaar om te stoppen werkte uiteindelijk het best :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')