LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik houd mijn mond maar, ik denk zo'n 15kg maar op de juiste plaatsen alhoewel ik m'n buik wel in de gaten moet houden. Maar met 3/4 keer in de week trainen en mijn das ook lekker momentjes in de gaten houdend ben ik al weer 2 jaar op het zelfde gewicht.quote:
Four years, one week, two days, 44 minutes and 25 seconds. 58801 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.880,12. Life saved: 29 weeks, 1 day, 4 hours, 5 minutes.
Pakje shag per dag à 5 euro = 150 euro pmquote:Op zondag 22 juli 2012 00:29 schreef kissaa het volgende:
[..]
Allemachtig! Ik was minder dan 75 euro pm kwijt
Niet dat ik nu ineens geld overhou ofzo, neeuuhh
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
Three years, three weeks, three days, 8 hours, 11 minutes and 34 seconds. 11203 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.653,44. Life saved: 5 weeks, 3 days, 21 hours, 35 minutes.
Zo, bijna 24 uur gestopt en ik ga het deze keer volhouden 
Andere stoppogingen was mijn mededeling: ik doe een poging....
Nu is het: ik ben gestopt!
En het gaat me lukken
Ik kom van zo'n 30 tot 40 sigaretten per dag. En ben er klaar mee. Natuurlijk heb ik nu trek, maar dat zal vanzelf verdwijnen.
Dus hoi
Andere stoppogingen was mijn mededeling: ik doe een poging....
Nu is het: ik ben gestopt!
En het gaat me lukken
Ik kom van zo'n 30 tot 40 sigaretten per dag. En ben er klaar mee. Natuurlijk heb ik nu trek, maar dat zal vanzelf verdwijnen.
Dus hoi
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
quote:
[..]
Ik houd mijn mond maar, ik denk zo'n 15kg maar op de juiste plaatsen alhoewel ik m'n buik wel in de gaten moet houden. Maar met 3/4 keer in de week trainen en mijn das ook lekker momentjes in de gaten houdend ben ik al weer 2 jaar op het zelfde gewicht.
Four years, one week, two days, 44 minutes and 25 seconds. 58801 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.880,12. Life saved: 29 weeks, 1 day, 4 hours, 5 minutes.
dat zou bij mij meer dan 11.000 euro zijn
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.quote:
[..]
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.
[/quote]
Nou Ik heb het geld dat ik niet uitgegeven heb besteed aan de vervanging van mijn overjarige tv. Dat is een grote troost! Nu drie maand rookvrij!
[/quote]
'quote:Op zondag 29 juli 2012 20:58 schreef mazaru het volgende:
[..]
Denk maar niet dat je die overhoudt hoor. Op een of andere miraculeuze wijze verdwijnen al die centjes toch nog als sneeuw voor de zon. Maar je kunt je wel troosten met de gedachte dat je ze niet hebt verbrand.
Nou
Ik heb het geld dat ik niet uitgegeven heb besteed aan de vervanging van mijn overjarige tv. Dat is een grote troost! Nu drie maand rookvrij!
De eerste weken heb ik het ook apart gehouden, daar heb ik een mooi fototoestel voor gekocht.quote:Nou
Dat geeft inderdaad een extra boost om het vol te houden.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Fijne vakantie, lekker etentje, lekker drankje, ik wil trekje cigaret en..... ik vond het toch smerig, bah!!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Mijn vriend is al bijna 15 maanden geleden gestopt maar biechtte op dat hij al 4x een sigaret heeft gerookt en hij vond het vreselijk goor .....quote:Op vrijdag 3 augustus 2012 22:55 schreef just me het volgende:
Fijne vakantie, lekker etentje, lekker drankje, ik wil trekje cigaret en..... ik vond het toch smerig, bah!!
Hier 1 mei gestopt en ik denk(hoop) dat ik over het dode punt heen ben.
Sterkte aan allen
Four years, 16 hours, 24 minutes and 4 seconds. 29233 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.777,20. Life saved: 14 weeks, 3 days, 12 hours, 5 minutes.
Feestje! Op naar de volgende vier jaar!
Feestje! Op naar de volgende vier jaar!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Goed bezigquote:
Four years, 16 hours, 24 minutes and 4 seconds. 29233 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.777,20. Life saved: 14 weeks, 3 days, 12 hours, 5 minutes.
Feestje! Op naar de volgende vier jaar!
Zelf ben ik net de 7 maanden gepasseerd.
Bij een jaar verdien je een kadootje!quote:Op zaterdag 4 augustus 2012 16:50 schreef Beavis het volgende:
[..]
Goed bezig
Zelf ben ik net de 7 maanden gepasseerd.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Dan pas? Dan moet ik een paar dingen terug brengen naar de winkel...quote:
[..]
Bij een jaar verdien je een kadootje!
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Nog een kadootje danquote:Op zaterdag 4 augustus 2012 23:13 schreef brother52 het volgende:
[..]
Dan pas? Dan moet ik een paar dingen terug brengen naar de winkel...
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
weekje gestopt nu. Tot nu toe een eitje. Natuurlijk af en toe zin in en sigaret, maar dat is van korte duur.
Valt mij alles mee omdat ik van zo'n 40 sigaretten per dag kom
Valt mij alles mee omdat ik van zo'n 40 sigaretten per dag kom
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Wat lees ik nu The_Hives 
40 sigaretten op een dag?? 
Kun je nog beter doordeweeks drinken 
40 sigaretten op een dag?? Kun je nog beter doordeweeks drinken
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
quote:
Wat lees ik nu The_Hives
best erg he
maar nu geen moeite om te stoppen en ik vervang het niet voor een borrel door de week
, volgens iemand is dat alleen voor het weekend
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Heeeeel goed hehe, ik ben streng hoor 
Ik hoop dat t stoppen je gaat lukken!
Ik hoop dat t stoppen je gaat lukken!
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Thnxquote:
Heeeeel goed hehe, ik ben streng hoor
Ik hoop dat t stoppen je gaat lukken!
klinkt heel arrogant
(en zeker in zo'n topic) maar voor mezelf weet ik dat het gelukt is Zullen heus nog wel moeilijke momentjes komen maar ik ga niet failen.
Andere keren dat ik stopte zei ik ook tegen iedereen dat ik een 'poging deed'. Nu ben ik in mijn hoofd ook echt gestopt. Niet chaga zoals bij pogingen, er niet aldoor mee bezig enzovoort.
Gewoon een andere mindset
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Dat had ik 7 maanden geleden dus ook. Totaal van overtuigd dat ik nooit meer zou roken en tot op heden heb ik dus ook echt niet meer gerookt. Voor mij was het ook erg makkelijk.quote:
[..]
Thnx
klinkt heel arrogant
Zullen heus nog wel moeilijke momentjes komen maar ik ga niet failen.
Andere keren dat ik stopte zei ik ook tegen iedereen dat ik een 'poging deed'. Nu ben ik in mijn hoofd ook echt gestopt. Niet chaga zoals bij pogingen, er niet aldoor mee bezig enzovoort.
Gewoon een andere mindset
Het is volgens mij gewoon waarom je stopt: als je doet omdat je wil stoppen is het makkelijk. Als je stopt omdat je denkt dat het zou moeten of je doet het voor een ander of om wat voor vage reden dan ook, dan sta je er niet echt achter en dan is het moeilijk want eigenlijk wil je niet stoppen.
De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.quote:
[..]
Dat had ik 7 maanden geleden dus ook. Totaal van overtuigd dat ik nooit meer zou roken en tot op heden heb ik dus ook echt niet meer gerookt. Voor mij was het ook erg makkelijk.
Het is volgens mij gewoon waarom je stopt: als je doet omdat je wil stoppen is het makkelijk. Als je stopt omdat je denkt dat het zou moeten of je doet het voor een ander of om wat voor vage reden dan ook, dan sta je er niet echt achter en dan is het moeilijk want eigenlijk wil je niet stoppen.
eens met dit... was voor mij ook uiteindelijk ook de gouden formule. 110% klaar om te stoppen werkte uiteindelijk het bestquote:
[..]
De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
quote:
http://www.smokingfeelsgood.com/forum
Ik ga gelijk weer beginnen!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
te laatquote:
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik geloof je nietquote:
Met zo'n klein mannetje om je heen ga jij niet roken!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
sterker nog, hij rookt ook al!quote:Op dinsdag 7 augustus 2012 08:47 schreef just me het volgende:
[..]
Ik geloof je niet
Met zo'n klein mannetje om je heen ga jij niet roken!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
En toch ben ik niet gestopt omdat ik het zo graag wilde... Financiele aspect speelde mee, ik was ziek en bedacht, goh, laat ik het eens proberen...quote:
[..]
De motivatie om te stoppen met roken moet minstens 100% zijn. Dan heb je (ik) ook geen pleisters, pillen en afkickpoli's nodig.
Cold turkey, wat een hel was dat lol.
Volgende maand, 5 september, ben ik 2 jaar gestopt. 2!!! Wie had dat ooit gedacht??
Zit ook een stukje angst in. Ik durf geen trekje te nemen, niet een, bang dat ik zo terug val.
En daarbij een grote mond hebben over anderen die weer begonnen met roken
Maar goed, ik ben gestopt en begin ook nooit meer!
Zou die hel van het stoppen niet weer willen doormaken..
Het gaat mij nu gemakkelijk af.
Af en toe nog een momentje dat ik er zin in heb, maar die duren maar een paar seconden.
Ik zou ook wel willen stoppen, maar ik doe er niet echt moeite voor.
[b]Op dinsdag 11 oktober 2011 23:06 schreef zwartemarktplaats het volgende:[/b]
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Dan wil je ook niet echt. Als je echt iets wilt, dan wil je er ook moeite in steken.quote:
Ik zou ook wel willen stoppen, maar ik doe er niet echt moeite voor.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Klopt. Maar denk er wel beter mee af te zijn. Nu de wil nog kweken. Rook al bijna 10 jaar.
[b]Op dinsdag 11 oktober 2011 23:06 schreef zwartemarktplaats het volgende:[/b]
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Dan is het zaadje geplant. Nu wachten tot je de knoop doorhakt om er echt mee te stoppen.quote:
Klopt. Maar denk er wel beter mee af te zijn. Nu de wil nog kweken. Rook al bijna 10 jaar.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik rookt al 40+ jaar en het is me gelukt, gewoon stoppen, zo simpel is hetquote:
Klopt. Maar denk er wel beter mee af te zijn. Nu de wil nog kweken. Rook al bijna 10 jaar.
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Psies, zo is het!!quote:
32 jaar roken hier, na één poging gestopt. Nu bijna 8 maanden.
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Ik ga me gewoon heel braaf voornemen geen pakjes meer te kopen. Heb er nu nog 3, sigaretten wel te verstaan.
[b]Op dinsdag 11 oktober 2011 23:06 schreef zwartemarktplaats het volgende:[/b]
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Goed zo! Succes!quote:
Ik ga me gewoon heel braaf voornemen geen pakjes meer te kopen. Heb er nu nog 3, sigaretten wel te verstaan.
Net de laatste van het pakje opgerookt. Wellicht dat ik mezelf van de week wel in de Wiki zet
[b]Op dinsdag 11 oktober 2011 23:06 schreef zwartemarktplaats het volgende:[/b]
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Als Momotaro een voetbalteam was dan had jij waarschijnlijk een stadionverbod :P
Blog
Dan heb je het ergste gehadquote:Op vrijdag 10 augustus 2012 10:01 schreef TwyLight het volgende:
Al 5 dagen gestopt
Vanaf nu wordt het alleen maar gemakkelijker.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Heb wel eens eerder geprobeerd te stoppen en toen viel de eerste week meestal ook mee. Pas in de tweede week kreeg ik toen echt belachelijk veel zin om weer te roken.quote:
[..]
Dan heb je het ergste gehad
Vanaf nu wordt het alleen maar gemakkelijker.
Moet wel zeggen dat ik me wel direct een stuk beter voel al, meer energie, fitter, kom makkelijker m'n bed uit en heb (verassend) zelfs een beter humeur
neuh, ik had gister mn minste dagquote:
[..]
Dan heb je het ergste gehad
Vanaf nu wordt het alleen maar gemakkelijker.
was dag 12 ofzo
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Ben nu al langer dan een week gestopt en sinds gister avond heb ik het toch wel erg moeilijk enige waar ik aan denk op het moment is een sigaret
enige waar ik aan denk op het moment is een sigaret
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?quote:Op dinsdag 14 augustus 2012 20:07 schreef TwyLight het volgende:
Ben nu al langer dan een week gestopt en sinds gister avond heb ik het toch wel erg moeilijk
Iedereen zegt de eerste sigaret van de dag is het lekkerst. Bedenk maar eens goed hoe jij s ochtends die sigaret verwerkt...... KUT het is lekker omdat je je verslaving bevredigd. Roken is niet lekker.
Nou? Eigenlijk is niets er lekker aan, dus waarom zou je er trek in hebben?
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Een sigaret is wel degelijk "lekker". Alleen niet qua smaak, geur etc, al merk je dat niet eens meer als je rookt. Dat is alleen vies voor andere mensen. Maar het gevoel van de rook in je longen, en de tinteling die je dan krijgt in je lichaam is gewoon heerlijk. Extra lekker als je een tijd niet gerookt hebt. (Daarom is die sigaret in de ochtend ook zo fijn). Het is gewoon lekker om even tot rust te komen met een sigaret.quote:
[..]
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?
Iedereen zegt de eerste sigaret van de dag is het lekkerst. Bedenk maar eens goed hoe jij s ochtends die sigaret verwerkt...... KUT het is lekker omdat je je verslaving bevredigd. Roken is niet lekker.
Nou? Eigenlijk is niets er lekker aan, dus waarom zou je er trek in hebben?
Maar: sinds ik gestopt ben word ik niet meer wakker met een droge bek en vieze smaak in m'n mond en heb ook al direct een stuk meer energie. Dat is wel relaxt. Ook bespaar ik een hoop geld, stink ik niet meer naar rook, en "voelt" het gewoon beter om geen roker te zijn.
Ik heb vrijdag één sigaret gerookt van een vriend (ik had ook redelijk wat bier op) en daar had ik eigenlijk direct spijt van, en was ook best vies inderdaad.
Over het algemeen voel ik wel aan dat ik het vol ga houden en niet meer te roken, maar gister en vandaag heb ik het er wel even moeilijk mee. Maar goed dat ik geen sigaretten in huis heb
Het is lekker om dat stemmetje in je kop te bevredigen. De volgende keer dat je een sigaret van een vriend neemt, inhaleer dan maar eens heel bewust. Dat gevoel van rook in je longen vind je dan echt niet lekker. Het is hetzelfde als een spuit elke 4 uur in je aders. Dat is 'lekker' , nee een verslaving bevredigen is lekkerquote:
[..]
Een sigaret is wel degelijk "lekker". Alleen niet qua smaak, geur etc, al merk je dat niet eens meer als je rookt. Dat is alleen vies voor andere mensen. Maar het gevoel van de rook in je longen, en de tinteling die je dan krijgt in je lichaam is gewoon heerlijk. Extra lekker als je een tijd niet gerookt hebt. (Daarom is die sigaret in de ochtend ook zo fijn). Het is gewoon lekker om even tot rust te komen met een sigaret.
Rook in je longen is lekker? Waarom zegt iedere roker dan dat ze zouden willen dat ze nooit begonnen waren als het echt zo lekker was?
Met 1 sigaret tussendoor ben je weer terug bij af, verslavingswijs, dit is dus je 4e stopdagquote:Ik heb vrijdag één sigaret gerookt van een vriend (ik had ook redelijk wat bier op) en daar had ik eigenlijk direct spijt van, en was ook best vies inderdaad.
Je houdt het niet vol met af en toe een sigaret van een vriend met drank op. Sorry dat ik niet positief ben, maar het is gewoon zo.quote:Over het algemeen voel ik wel aan dat ik het vol ga houden en niet meer te roken, maar gister en vandaag heb ik het er wel even moeilijk mee. Maar goed dat ik geen sigaretten in huis heb
En ja, ik weet waar ik over praat na meerdere pogingen en tot 2 1/2 week geleden 40+ sigaretten per dag.
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Die ene sigaret was een domme fout wat ik niet had moeten doen, ook gelijk spijt van had (en nog steeds) en zal ook niet meer gebeuren (heb al m'n vrienden ondertussen ook vriendelijk verzocht mij geen sigaretten te sponsoren onder welke voorwaarde dan ook).
(heb al m'n vrienden ondertussen ook vriendelijk verzocht mij geen sigaretten te sponsoren onder welke voorwaarde dan ook).
Dankjewelquote:
[..]
wat is er lekker aan een sigaret? En dan bedoel ik ECHT lekker?
Iedereen zegt de eerste sigaret van de dag is het lekkerst. Bedenk maar eens goed hoe jij s ochtends die sigaret verwerkt...... KUT het is lekker omdat je je verslaving bevredigd. Roken is niet lekker.
Nou? Eigenlijk is niets er lekker aan, dus waarom zou je er trek in hebben?
Getverdemme, had het de hele dag al moeilijk. Ben bijna gezwicht voor een pakje Drum
En het is goor, het stinkt en het kost je klauwenvol geld!
N.b. vanmiddag op het parkeerterrein bij de C1000 rook ik rook. Staan er pakweg 50 meter verderop wat vuilnismeneren te paffen.
Maf is dat, hè? Ik ruik het ook van grote afstand en mijn buren hangen af en toe uit het raam te roken. Dan is het net of ze hier in huis zitten te roken. Maar geen centje pijn, morgen is het 8 maanden geleden dat ik gerookt heb.quote:
N.b. vanmiddag op het parkeerterrein bij de C1000 rook ik rook. Staan er pakweg 50 meter verderop wat vuilnismeneren te paffen.
Ik ben sinds 1/05 dit jaar gestopt en gaat nog steeds erg goed maar soms krijg ik nog zin in een sigaret en dan vooral als ik gedronken heb of op momenten dat ik me verveel. Op zich is het wel te doen.
Heb hier nog nooit gepost dus hoi!
Heb hier nog nooit gepost dus hoi!
Echt op een rare manier gestopt...ik loop van de Blaak ( Rotterdam ) naar de overkant (trein) met nog 2 Moods sigaartjes in het pakje. Ik rook die ene op en gooi die andere weg en dacht bij mezelf " ik koop gewoon effe geen nieuw pakje en ik kijk wel wat er gaat gebeuren. Dat was 9 dagen geleden!
Ik juich nog niet te vroeg, maar sla mezelf wel flink op de rug!
nine days, 17 hours, 26 minutes and 39 seconds. 134 cigarettes not smoked, saving ¤ 33,63. Life saved: 11 hours, 10 minutes.
Ik juich nog niet te vroeg, maar sla mezelf wel flink op de rug!
nine days, 17 hours, 26 minutes and 39 seconds. 134 cigarettes not smoked, saving ¤ 33,63. Life saved: 11 hours, 10 minutes.
quote:
Echt op een rare manier gestopt...ik loop van de Blaak ( Rotterdam ) naar de overkant (trein) met nog 2 Moods sigaartjes in het pakje. Ik rook die ene op en gooi die andere weg en dacht bij mezelf " ik koop gewoon effe geen nieuw pakje en ik kijk wel wat er gaat gebeuren. Dat was 9 dagen geleden!
Ik juich nog niet te vroeg, maar sla mezelf wel flink op de rug!
nine days, 17 hours, 26 minutes and 39 seconds. 134 cigarettes not smoked, saving ¤ 33,63. Life saved: 11 hours, 10 minutes.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik was op Vlieland een weekje op vakantie met vrienden, echt fantastische tijd gehad, maar zo'n enorme last van mijn keel gehad (en nog steeds), ik kon zelfs 2 dagen vrijwel niet praten. Toen merkte ik dat ik toch al minder rookte, dus halverwege de vakantie werd ik wakker 's ochtends en wou ik gaan roken, maar dacht toen 'ik rook toch al zoveel minder met deze vertiefte keel, waarom niet gewoon stoppen?'. Dus toen gestopt, de eerste dag was verrassend makkelijk, maar de 2e dag was echt kut. Nu zit ik op de 4e dag, dus ben nog maar net nieuw met het stoppen, maar dit topic lijkt me erg leuk om ervaringen mee uit te delen etc.
Ik merk ook dat men alleen maar kan stoppen als je het zelf echt wil en er echt van overtuigt bent. Als je gewoon in 1 keer het idee in je kop hebt van 'weet je wat, ik stop gewoon', dan is het zoveel makkelijker om het uit te houden.
Heb nog wel een aantal heisjes van zo'n filtersigaartje gehad, omdat mijn vader vroeger stopte dmv het roken van sigaren (vond hij zo smerig), dus dacht dat ik dat ook kon proberen, maar ik ga dat ook niet meer doen.
Ik merk ook dat men alleen maar kan stoppen als je het zelf echt wil en er echt van overtuigt bent. Als je gewoon in 1 keer het idee in je kop hebt van 'weet je wat, ik stop gewoon', dan is het zoveel makkelijker om het uit te houden.
Heb nog wel een aantal heisjes van zo'n filtersigaartje gehad, omdat mijn vader vroeger stopte dmv het roken van sigaren (vond hij zo smerig), dus dacht dat ik dat ook kon proberen, maar ik ga dat ook niet meer doen.
It is our light, not our darkness that frightens us the most.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Vandaag ook een week clean. Onderdeel van een nieuwe levensstijl omdat ik mijn oude, ongezonde en passieve levensstijl zat was. Het stoppen met roken is over het algemeen goed te doen. Op het werk vind ik het het lastigst omdat het altijd een goed excuus was om ff naar buiten te lopen.
Daarnaast ben ik ook meer gaan sporten en dat helpt wel bij het stoppen. De lichamelijke drang neemt nu langzaam af en de gewoonte zit ook niet echt in de weg.
Ik begin ook beter te ruiken en te proeven. Het enige wat echt vervelend is is dat mijn spijsvertering er nogal heftig op reageert. Ik heb veel vaker veel meer trek en de drang om veel te eten is wel heftig. Eten smaakt ook nog eens beter zo en ik moet me echt inhouden om niet in een paar weken 10 kilo aan te komen. Dat gebeurde de vorige keer ook en het extra gewicht ging er toen pas weer af toen ik weer ben gaan roken.
Ook wel last van mijn keel nu, en het gevoel dat mijn longen echt aan het tegenwerken zijn. Het schoonmaak proces is begonnen en dat is wel ff naar. Maar ook wel weer lekker.
Daarnaast ben ik ook meer gaan sporten en dat helpt wel bij het stoppen. De lichamelijke drang neemt nu langzaam af en de gewoonte zit ook niet echt in de weg.
Ik begin ook beter te ruiken en te proeven. Het enige wat echt vervelend is is dat mijn spijsvertering er nogal heftig op reageert. Ik heb veel vaker veel meer trek en de drang om veel te eten is wel heftig. Eten smaakt ook nog eens beter zo en ik moet me echt inhouden om niet in een paar weken 10 kilo aan te komen. Dat gebeurde de vorige keer ook en het extra gewicht ging er toen pas weer af toen ik weer ben gaan roken.
Ook wel last van mijn keel nu, en het gevoel dat mijn longen echt aan het tegenwerken zijn. Het schoonmaak proces is begonnen en dat is wel ff naar. Maar ook wel weer lekker.
"Deze shit escaleert helemaal de hand uit"
Lastig, ik ken het. Ik moet ook veel beter opletten wat ik eet, geen volle melk meer, minder suiker, meer water drinken.quote:
Ik begin ook beter te ruiken en te proeven. Het enige wat echt vervelend is is dat mijn spijsvertering er nogal heftig op reageert. Ik heb veel vaker veel meer trek en de drang om veel te eten is wel heftig. Eten smaakt ook nog eens beter zo en ik moet me echt inhouden om niet in een paar weken 10 kilo aan te komen. Dat gebeurde de vorige keer ook en het extra gewicht ging er toen pas weer af toen ik weer ben gaan roken.
Maar als je toch aan het sporten bent, ik ben er momenteel te lui voor maar interval-training werkte bij mij goed om de kilo's weer kwijt te raken. Na zo'n training blijft je stofwisseling nog zeker 24 uur sneller dan zonder die training.
Ook dat ken ik, had zeker een maand last van m'n luchtpijp. Je lichaam moet echt even wennen aan een gezondere levensstijl.quote:Ook wel last van mijn keel nu, en het gevoel dat mijn longen echt aan het tegenwerken zijn. Het schoonmaak proces is begonnen en dat is wel ff naar. Maar ook wel weer lekker.
Ik heb nog steeds last van mijn keel, vannacht bijna bij iedere keer hoesten bijna zitten kotsen. Maar dat zal ook deels komen door de 'zuipvakantie' waar ik net van terug ben.
It is our light, not our darkness that frightens us the most.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
quote:
Ik heb nog steeds last van mijn keel, vannacht bijna bij iedere keer hoesten bijna zitten kotsen. Maar dat zal ook deels komen door de 'zuipvakantie' waar ik net van terug ben.
Geen medelijden
Ach, ik bedenk me altijd maar dat het nog erger zou zijn als ik nu nog zou roken.quote:
It is our light, not our darkness that frightens us the most.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
welnee, nooit last van gehad
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
1 mei gestopt. Nu zit ik net te graaien naar mijn pakje shag .......lag altijd aan mijn rechterhand. Nu dus niet meer ..Kloteverslaving
Hou vol! Het gaat echt voorbij. Het eerste half jaar beheerste het stoppen met roken een groot deel van m'n leven. Dat wordt steeds minder.quote:
1 mei gestopt. Nu zit ik net te graaien naar mijn pakje shag .......lag altijd aan mijn rechterhand. Nu dus niet meer ..Kloteverslaving
Gister met die hitte op een feestje gezellig een biertje aan het drinken. Normaal de reden om 2 pakjes op te stomen. Nu eerlijk gezegd geen moment aan een sigaret gedacht . Dat besefte ik ook pas toen na een paar uur iemand er 1 opstak.
Heerlijk om dan te denken, een paar weken geleden voelde ik die behoefte ook en nu totaal niet
. Dat besefte ik ook pas toen na een paar uur iemand er 1 opstak.Heerlijk om dan te denken, een paar weken geleden voelde ik die behoefte ook en nu totaal niet
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Thumbs up voor alle gestopten!
Deed zelf een poging en bezweek na 4 dagen omdat ik toen op vakantie ging.. En de welbekende sigaret bij het biertje heeft me gepakt.. Wil na dit pakje graag weer stoppen, voornamelijk vanwege sport, m'n conditie is dramatisch en dat vind ik wel heel erg zonde. Natuurlijk is geld ook een leuke bijzaak :-)
Deed zelf een poging en bezweek na 4 dagen omdat ik toen op vakantie ging.. En de welbekende sigaret bij het biertje heeft me gepakt.. Wil na dit pakje graag weer stoppen, voornamelijk vanwege sport, m'n conditie is dramatisch en dat vind ik wel heel erg zonde. Natuurlijk is geld ook een leuke bijzaak :-)
Ik heb er gisteren één gerookt. Stom van me! Voordeel is dat het maar bij één is gebleven en dat ik de voordelen van het niet roken duidelijk merk aan mijn longen. Het negatieve is dat ik nu terug bij nul begin qua nicotineverslaving. Achja eigen schuld, maar ik geef niet op.
Je hebt tenminste de juiste instelling, je had nu ook kunnen zijn van 'ach ik heb weer gerookt, kan er net zo goed nog 1 opsteken'.quote:
Ik heb er gisteren één gerookt. Stom van me! Voordeel is dat het maar bij één is gebleven en dat ik de voordelen van het niet roken duidelijk merk aan mijn longen. Het negatieve is dat ik nu terug bij nul begin qua nicotineverslaving. Achja eigen schuld, maar ik geef niet op.
Dit is nu mijn 7e dag dat ik ben gestopt, ik had nog een pakje van 18 sigaretten liggen, dus ik dacht ik ga mijn moeder eens 'trollen' door met een sigaret (die uit staat) in m'n mond naar haar toe te lopen, zie ik opeens dat er maar nog 4 sigaretten in zitten. Mijn broer was dit weekend hier met een maat van hem, en zij zijn nu 5 weken 'gestopt'. Bleek nu dat zij mn pakje leeg hebben zitten roken xD
Ach ben allang blij dat ik sterker ben.
It is our light, not our darkness that frightens us the most.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Our biggest fear is not that we are inadequate, our biggest fear is that we are powerful beyond measure.
Ik heb er 3 gerookt. Ik kan het niet laten als ik gezopen heb. Dus nu ga ik niet meer drinken.quote:
Ik heb er gisteren één gerookt. Stom van me! Voordeel is dat het maar bij één is gebleven en dat ik de voordelen van het niet roken duidelijk merk aan mijn longen. Het negatieve is dat ik nu terug bij nul begin qua nicotineverslaving. Achja eigen schuld, maar ik geef niet op.
. Hard maar als dat het enige is dat helpt, dan moet dat maar even. Oh, ik wil mezelf zo een laserbehandeling kado doen!
Resistance is futile.
Als ik alcohol drink is de drang ook veel groter. Ik ben iemand die weinig drinkt dus drink ik de laatste tijd weinig tot niets.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 13:59 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ik heb er 3 gerookt. Ik kan het niet laten als ik gezopen heb. Dus nu ga ik niet meer drinken.
Oh, ik wil mezelf zo een laserbehandeling kado doen!
Wat vinden jullie van een stopper die een paar hijsjes neemt van een joint.
Telt niet als roken toch.
Telt niet als roken toch.
Als er tabak in zit is het roken wmb.quote:
Wat vinden jullie van een stopper die een paar hijsjes neemt van een joint.
Telt niet als roken toch.
Discussie met een vriendin. Zij vind van niet, ik twijfel.quote:
[..]
Als er tabak in zit is het roken wmb.
Ach, zolang het eenmalig is. En die paar hijsjes. Moet kunnen dan.
Maakt het daadwerkelijk wat uit? Zou je stoppen met blowen als een ander vindt dat het valt onder roken?quote:
F means you're fucked
Oh op die manier.quote:
[..]
Maakt het daadwerkelijk wat uit? Zou je stoppen met blowen als een ander vindt dat het valt onder roken?
Nee, dan maakt het niks uit.
Ze moet het zelf weten, maar veel blowen doet ze niet.
Af en toe een paar hijsjes dacht ik.
Ik zou het jammer vinden als ze veel zou blowen, je stopt met een verslaving en gaat door met een slechtere
Dat laatste begrijp ik wel. Maar wees dan in ieder geval blij dat ze met 1 verslaving is gestopt. Wie weet volgt die andere verslaving binnenkort welquote:
[..]
Oh op die manier.
Nee, dan maakt het niks uit.
Ze moet het zelf weten, maar veel blowen doet ze niet.
Af en toe een paar hijsjes dacht ik.
Ik zou het jammer vinden als ze veel zou blowen, je stopt met een verslaving en gaat door met een slechtere
F means you're fucked
quote:
[..]
Dat laatste begrijp ik wel. Maar wees dan in ieder geval blij dat ze met 1 verslaving is gestopt. Wie weet volgt die andere verslaving binnenkort wel
Ik vind het toch geen goed idee om te stoppen met roken en dan om toch de nicotine binnen te krijgen door een paar hijsen te nemen van een joint. Nu heeft ze nicotine en weed binnen, wat naar mijn gevoel nog slechter is. Ik denk dat je ook moet oppassen om niet van de ene verslaving in de andere te stappen.
Iedereen moet voor zichzelf uitmaken wat werkt en wat niet. Het zal met vallen en opstaan zijn maar dat is niet erg zolang je jezelf maar niet voor de gek houdt.
Iedereen moet voor zichzelf uitmaken wat werkt en wat niet. Het zal met vallen en opstaan zijn maar dat is niet erg zolang je jezelf maar niet voor de gek houdt.
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?quote:
Ik vind het toch geen goed idee om te stoppen met roken en dan om toch de nicotine binnen te krijgen door een paar hijsen te nemen van een joint. Nu heeft ze nicotine en weed binnen, wat naar mijn gevoel nog slechter is. Ik denk dat je ook moet oppassen om niet van de ene verslaving in de andere te stappen.
Iedereen moet voor zichzelf uitmaken wat werkt en wat niet. Het zal met vallen en opstaan zijn maar dat is niet erg zolang je jezelf maar niet voor de gek houdt.
Mij maakt het niet uit hoor, ze doet maar.
Als het daarbij blijft dan is er niets aan de hand en is het knap dat ze het kan. Mij lukt het niet om enkel een paar hijsen te nemen. Ik zou binnen de kortste keren terug fulltime rokenquote:
[..]
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?
Mij maakt het niet uit hoor, ze doet maar.
Daar ben ik zelf ook bang voor. Ook al zou het een joint zijn en nog geeneens een sigaret..quote:
[..]
Als het daarbij blijft dan is er niets aan de hand en is het knap dat ze het kan. Mij lukt het niet om enkel een paar hijsen te nemen. Ik zou binnen de kortste keren terug fulltime roken
een paar keer een paar hijsjes is ook een sigaretquote:
[..]
Nou ja, zolang het blijft bij af en toe een paar hijsjes en geen sigaretten gaat roken, dan valt het wel mee toch?
Mij maakt het niet uit hoor, ze doet maar.
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Het gaat hier om een joint. Die rook je denk ik wel met een andere reden dan dat je een sigaret zou roken.quote:
[..]
een paar keer een paar hijsjes is ook een sigaret
Maar maakt verder niet uit.
[ Bericht 12% gewijzigd door Cici op 22-08-2012 13:30:22 ]
Er zit nicotine in en dus is het roken.
Ik spreek uit ervaring, ik dacht te stoppen met roken maar doorgaan met wiet roken. Faalplan, binnen een week rookte ik weer volop.
Ik spreek uit ervaring, ik dacht te stoppen met roken maar doorgaan met wiet roken. Faalplan, binnen een week rookte ik weer volop.
Resistance is futile.
Niet iedereen doet dat natuurlijkquote:
Er zit nicotine in en dus is het roken.
Ik spreek uit ervaring, ik dacht te stoppen met roken maar doorgaan met wiet roken. Faalplan, binnen een week rookte ik weer volop.
En stel ik zou gaan blowen, dan doe ik dat voor het blowen, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Tis dus voor iedereen weer anders zo blijkt maar weer.
Je krijgt nicotine (de enige verslavende stof in sigaretten) binnen, dus je bent niet gestopt met roken, simpel.quote:
[..]
Niet iedereen doet dat natuurlijk
En stel ik zou gaan blowen, dan doe ik dat voor het blowen, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Tis dus voor iedereen weer anders zo blijkt maar weer.
Tenzij je joints rookt met nicotine vervangers, er is nicotine vrije tabak te verkrijgen.
En weet je zeker dat dit over een vriendin gaat?
Resistance is futile.
En dat zie ik dus anders.quote:
[..]
Je krijgt nicotine binnen, dus je bent niet gestopt met roken, simpel.
Tenzij je joints rookt met nicotine vervangers, er is nicotine vrije tabak te verkrijgen.
Als ik zou blowen, dan doe ik dat voor het effect, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Dat daar nicotine inzit is dan bijzaak.
En ja, dit gaat over een vriendin.
Als ik zou willen blowen heb ik echt je toestemming niet nodig hoor.
Prima, dan blijf je toch lekker blowen?quote:
[..]
En dat zie ik dus anders.
Als ik zou blowen, dan doe ik dat voor het effect, niet omdat ik nicotine nodig heb.
Dat daar nicotine inzit is dan bijzaak.
Resistance is futile.
Lol, ik blow niet eens!quote:
[..]
Prima, dan blijf je toch lekker blowen?
Heb nooit gesnapt wat mensen eraan vinden.
quote:
[..]
Lol, ik blow niet eens!
Heb nooit gesnapt wat mensen eraan vinden.
voor iemand die niet blowt en niet eens snapt wat mensen eraan vinden, ben je nogal defensief!
Resistance is futile.
Ik blow niet, maar heb vroeger wel eens geblowd.quote:
[..]
Ik snap alleen niet wat er zo leuk aan is, ik werd er alleen moe van.
Het is een discussie, maar jij neemt dan direct aan dat ik blow.
Ach weet je, je denkt maar wat je wil. Ik weet wel beter
Over 2 weken ben ik 2 jaar gestopt, had nooit verwacht dat ik het kon.
Ja, je bent nogal een betwetertje inderdaad!quote:
[..]
Ik blow niet, maar heb vroeger wel eens geblowd.
Ik snap alleen niet wat er zo leuk aan is, ik werd er alleen moe van.
Het is een discussie, maar jij neemt dan direct aan dat ik blow.
Ach weet je, je denkt maar wat je wil. Ik weet wel beter
Resistance is futile.
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 14:44 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ja, je bent nogal een betwetertje inderdaad!
