LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik nietquote:Op maandag 23 april 2012 20:39 schreef ElDinosaur het volgende:
Wie kijkt er nou vrijwillig naar Sterretje z'n zoektocht naar één of ander haags viswijf.
don't shoot the messenger!!
Be someone that makes you happy
Ik heb roze nagels, want dat past mooi bij m'n roze broekquote:
Ik heb een roze mes.
En rode nagels! Whoei, zien hoe lang het er op blijft.
. In Madrid hielden ze het van zondagavond t/m woensdag uit.
Niet meer actief op Fok!
Heb die messen van de plus en een messenset van de airmiles.
Die van de plus snijden echt heerlijk.
Heb een Qi board snijplank, geen plastic meer voor mij en dat glas knarst veel te veel op het betonnen aanrechtblad.
Die van de plus snijden echt heerlijk.
Heb een Qi board snijplank, geen plastic meer voor mij en dat glas knarst veel te veel op het betonnen aanrechtblad.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Moet wel even zien wat mensen ertoe drijft héquote:Op maandag 23 april 2012 20:53 schreef ElDinosaur het volgende:
[..]
Jaja, dat zegt iedereen en ondertussen kijken er toch weer honderdduizenden mensen naar.
Er zitten warempel echt leuke meiden tussen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik begin na een paar dagen het er altijd af te krabbenquote:
[..]
Ik heb roze nagels, want dat past mooi bij m'n roze broek
quote:
[..]
Er zitten warempel echt leuke meiden tussen
wat een enorme konten 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Bowaaaa paar dagen ziek en veel slapen hakt er toch wel in, je kunt me nagenoeg opvegen Vandaag maar op tijd slapen, pfoei.
Vandaag maar op tijd slapen, pfoei.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maar weer eens een lijstje?
O: twee boterhammen smeerkaas
T: mineola
L: pistoletje en foccacciabroodje met kaas, blikje chocomel
T: boterham smeerkaas
D: bloemkoolcurry, naan, kipschnitzel
S: fitness
B: 2x 20 min fietsen (werk)
Wat veel carbs, niet zo'n goede lunch. Wel twee tussendoortjes en daar kwam het door de drukte de laatste twee weken steeds niet van, dus dat is nog iets positiefs
O: twee boterhammen smeerkaas
T: mineola
L: pistoletje en foccacciabroodje met kaas, blikje chocomel
T: boterham smeerkaas
D: bloemkoolcurry, naan, kipschnitzel
S: fitness
B: 2x 20 min fietsen (werk)
Wat veel carbs, niet zo'n goede lunch. Wel twee tussendoortjes en daar kwam het door de drukte de laatste twee weken steeds niet van, dus dat is nog iets positiefs
quote:
Nu afgesproken, zin om van huis te gaan en er niet te zijn
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Appelflap bij de koffie gehad.. bad me, maar was wel lekker. Mss moet ik eens gewoon een appel eten ipv appeltaart en -flappen
Gelijk ook maar m'n lijstje, laatste twee T's zijn nog onder voorbehoud:
O: 6x eiwit, 3x eigeel, 3x casselrib, glas sap met glutamine
T: peer, mandarijn
L: Indiase kipsalade (kip, sla, wortel, ui?, drizzle of dressing) en een tall White cafe mocha vd starbucks
T: koffie, appelflap (vriendin geholpen met eea, dit was de beloning..)
D: roti kip speciaal: kouseband, 4x kipstukken (1 overgebleven), aardappels, ei, halve roti
T: 2 handjes noten
T: glas sap (of water) met glutamine
Ben even vergeten wie hier de urbanathon ookalweer ging lopen, ik ga 20 mei meedoen aan dit: http://www.marathoneindhoven.nl/nl/Bereid_je_voor/Army_Urban_Run.
En probability: sterkte...
Gelijk ook maar m'n lijstje, laatste twee T's zijn nog onder voorbehoud:
O: 6x eiwit, 3x eigeel, 3x casselrib, glas sap met glutamine
T: peer, mandarijn
L: Indiase kipsalade (kip, sla, wortel, ui?, drizzle of dressing) en een tall White cafe mocha vd starbucks
T: koffie, appelflap (vriendin geholpen met eea, dit was de beloning..)
D: roti kip speciaal: kouseband, 4x kipstukken (1 overgebleven), aardappels, ei, halve roti
T: 2 handjes noten
T: glas sap (of water) met glutamine
Ben even vergeten wie hier de urbanathon ookalweer ging lopen, ik ga 20 mei meedoen aan dit: http://www.marathoneindhoven.nl/nl/Bereid_je_voor/Army_Urban_Run.
En probability: sterkte...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Hai 
Weekend heeft me wel goed gedaan Bij vriendje geweest en heel veel afleveringen van Community gekeken vanuit bed, mee uit eten genomen door oom en tante en vandaag mijn eerste college van het nieuwe blok gehad.
Ik ga zo bijlezen!
Eerst even een lijstje:
O: magere yoghurt met peer en kiwi
L: 3 boterhammen, kaas, eiersalade, kipkerrie salade
T: kleine capuchino, koffie
D: pasta met roomsaus en salade, kopje wortel/bloemkool soep
T: bakje bio yoghurt, perzik/framboos
Lijkt niet veel, maar D was een grote hoeveelheid
Weekend heeft me wel goed gedaan
Bij vriendje geweest en heel veel afleveringen van Community gekeken vanuit bed, mee uit eten genomen door oom en tante en vandaag mijn eerste college van het nieuwe blok gehad. Ik ga zo bijlezen!
Eerst even een lijstje:
O: magere yoghurt met peer en kiwi
L: 3 boterhammen, kaas, eiersalade, kipkerrie salade
T: kleine capuchino, koffie
D: pasta met roomsaus en salade, kopje wortel/bloemkool soep
T: bakje bio yoghurt, perzik/framboos
Lijkt niet veel, maar D was een grote hoeveelheid
Toen ik om 6 uur thuis kwam uit het werk zjn de duutser en ik een uur gaan wandelen en kletsen. Fijn!
Dat maakt het lijstje zo:
O: havermout met aardbeien
L: goulashsoup (300 kcals), 150 gram wortels en een appel met hummus
T: 200 gram spercibonen, gekookt ei
T: beetje aardbeienyoghurt met wat muesli
B: uur wandelen
D: paddestoelen risotto
T: yoghurt met rabarbercompote (zelfgemaakt).
Ik ben tevreden. Fijne dag, fijn lijstje!
Op
Oh, ik vergeet nog een aardbei met een dikke dot slagroom die ik in de winkel kreegquote:
Maar weer eens een lijstje?
O: twee boterhammen smeerkaas
T: mineola
L: pistoletje en foccacciabroodje met kaas, blikje chocomel
T: boterham smeerkaas
D: bloemkoolcurry, naan, kipschnitzel
S: fitness
B: 2x 20 min fietsen (werk)
Wat veel carbs, niet zo'n goede lunch. Wel twee tussendoortjes en daar kwam het door de drukte de laatste twee weken steeds niet van, dus dat is nog iets positiefs
Ik mag niet meer zo stom doen van mn verstandelijk gehandicapten, ze schamen zich voor me. 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
College volgen Mis het wel een beetje Gelukkig lijken sommige events van mijn werk op hoorcolleges
Fijn dat je je beter voelt, Cookie!
En mooie lijstjes, zowel Cookie als Jätje
Mis het wel een beetje Gelukkig lijken sommige events van mijn werk op hoorcolleges Fijn dat je je beter voelt, Cookie!
En mooie lijstjes, zowel Cookie als Jätje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat heb je gedaan om dat voor elkaar te krijgen?quote:Op maandag 23 april 2012 21:16 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik mag niet meer zo stom doen van mn verstandelijk gehandicapten, ze schamen zich voor me.
O: 2 boterhammen, gekookt ei, 2 bekers melk
T: 600 koffie, appel
L: 4 boterhammen pindakaas
T: thee, appel
D: rijst, groente, dit, dat, lekkerste babi ketjap van 2012 tot vandaag hallo zeg!
T: handje chips, yoghurt, 2 kiwis, appel
T: 600 koffie, appel
L: 4 boterhammen pindakaas
T: thee, appel
D: rijst, groente, dit, dat, lekkerste babi ketjap van 2012 tot vandaag hallo zeg!
T: handje chips, yoghurt, 2 kiwis, appel
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
quote:
Ik mag niet meer zo stom doen van mn verstandelijk gehandicapten, ze schamen zich voor me.
wtf?Oh dat mis ik echt totaal niet, maar heb dan ook de aandachtspanne van een mugquote:
College volgen
Fijn dat je je beter voelt, Cookie!
En mooie lijstjes, zowel Cookie als Jätje
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik ging de hele tijd dit liedje zingen:"quote:
[..]
Wat heb je gedaan om dat voor elkaar te krijgen?
En bijbehorende dansjes doen.
Tijdens het wandelen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Haha wat heb je gedaan?quote:
Ik mag niet meer zo stom doen van mn verstandelijk gehandicapten, ze schamen zich voor me.
Worry is a misuse of imagination
Juist.. ik snap ze wel.quote:
[..]
Ik ging de hele tijd dit liedje zingen:"
En bijbehorende dansjes doen.
Tijdens het wandelen.
De live en cooking ones.quote:
[..]
Ik ging de hele tijd dit liedje zingen:"
En bijbehorende dansjes doen.
Tijdens het wandelen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Begrijp ik wel ja! Het was ook erg leuk (Varieties of English) en dit jaar heel erg gericht op dialecten in populaire muziek. Kregen dus ook dit filmpje te zien:quote:
College volgen
Fijn dat je je beter voelt, Cookie!
En mooie lijstjes, zowel Cookie als Jätje
Dizzie
"I fink hip-hop encouraged the youf"
ik sta tegenwoordig meestal achter m'n bureau! 1.40, ofzo?quote:
Niets mis met een beetje zwelgen toch?
In dit geval mag het ook wel.
Even wat anders, welke bureau hoogte hebben jullie?
Ik zie bij mij op kantoor echt mensen die echt geen 1.60 zijn ofzo met een bureauhoogte van 65 cm.
Voor mij is dat ongeveer kabouterhoogte.
Ja, daar waren ze ook hoorde ik.quote:
Ze zijn zo ontzettend leuk en grappig.
En die meiden zijn zo grappig. Die liepen echt met een "wij horen niet bij haar" houding.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pff die aflevering van GA trok ik maar matig
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ola. Feli Coco met de goede uitslagen en
Enfin, change of plans. Morgen is snel voer handiger, dus vanaaf al boodschappen gedaan en D van vanaaf gaat naar morgen. De planning voor deeeeeze week, inclusief het lijstje van vandaagik vind het allemaal heel erg weinig, XM. Zou je ook niet een flinke T na je O en na je D eten?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu maar eens voor het eerst in mn leven witlof schoonmaken
Oh ja, ik ben aan het bijlezen!
tip van flip: knoflook kun je met velletje in de knoflookpers doen. De knoflook perst eruit, het velletje blijft erin. En zo is je knoflookpers ook nog makkelijker schoon te maken.quote:
het volgende:
[..]
Ik vind het best wel leuk
Hehe mooiquote:
[..]
Begrijp ik wel ja! Het was ook erg leuk (Varieties of English) en dit jaar heel erg gericht op dialecten in populaire muziek. Kregen dus ook dit filmpje te zien:
Dizzie
"I fink hip-hop encouraged the youf"
Ik hou van non-RP-achtig Brits Be-ah ipv 'bettah' en annithin' ipv anything Ik vind o.a. daarom Dr Who ook zo leuk om te kijken, daarin zitten ook veel mensen met kekke lokale accentjes
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
dat verwoord je precies goed.quote:Op maandag 23 april 2012 20:40 schreef sigme het volgende:
[..]
Het verbaast me sowieso wat mensen allemaal voor ranzigheid in hun hoofd proppen via mond, ogen en oren.
crap in = crap out
Ik vind het wel zat eigenlijk. Alles is vrij hoog in de vetten. Wil niet compleet dichtgeslibt zijn na deze drie weken.quote:
[..]
ik vind het allemaal heel erg weinig, XM. Zou je ook niet een flinke T na je O en na je D eten?
Oh ja, ik ben aan het bijlezen!
Net half uurtje wii fit gedaan, aerobics dingetjes. En verrassend, halve kg zwaarder
. Maar 's avonds gewogen, dus ik kijk er niet zo van op. Maar goed. De kilo's vliegen er niet af, dat is wel duidelijk. Ik denk dat dit mijn eerste serieuze lowcarb-weken zijn en tevens mijn laatste.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spinaziesalade is zooooooo lekker! Altijd jammer dat het op is. Straks nog lopen, en dan ineens even mijn vriendje bezoeken op de spoedgevallen.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
ik schat dat het niet meer is dan 1200 kcals per dag. Hooguit!quote:
[..]
Ik vind het wel zat eigenlijk. Alles is vrij hoog in de vetten. Wil niet compleet dichtgeslibt zijn na deze drie weken.
Net half uurtje wii fit gedaan, aerobics dingetjes. En verrassend, halve kg zwaarder
Lijstje
s. Kwartiertje stretchen
O. geroosterd brood met kaas en geroosterd brood met appelstroop
T. 50 gram oude kaas + 2 bastognes
l. 3 crackers: kaas, rauwe ham, apelstroop
T. halve komkommer, 5 dropjes, appel-wortelmuffin
d. 3 opscheplepels spinazie, ui en champignons in roomsaus
s. Uurtje sport
T.250 gram kwark
s. Kwartiertje stretchen
O. geroosterd brood met kaas en geroosterd brood met appelstroop
T. 50 gram oude kaas + 2 bastognes
l. 3 crackers: kaas, rauwe ham, apelstroop
T. halve komkommer, 5 dropjes, appel-wortelmuffin
d. 3 opscheplepels spinazie, ui en champignons in roomsaus
s. Uurtje sport
T.250 gram kwark
Geen zorgen voor de dag van morgen.
@Tinkepink hoeveel kcal is dat nou? Je lunch oogt m.i. mager.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Lijstje
O: smoothie
T: rijstwafels met pindakaas
L: rijst, broccoli en kalkoen
T: kwark en bessen
T: hapjes bij borrel
D: erwten fetasalade, rijstwafels
T: kwark en ananas
O: smoothie
T: rijstwafels met pindakaas
L: rijst, broccoli en kalkoen
T: kwark en bessen
T: hapjes bij borrel
D: erwten fetasalade, rijstwafels
T: kwark en ananas
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Denk echt dat het wel meevalt.. al die eieren, kaas, worstjes. Zou echt niet weten wat ik verder nog zou kunnen eten. Ben ook vol genoeg, loop niet de hele dag met knorrende maag.quote:
[..]
ik schat dat het niet meer is dan 1200 kcals per dag. Hooguit!
B vandaag: 30 minuten wii fit, 20 minuten oefeningen met een app
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ongeveer 1600 - 1700 volgens mij. Gisteren zat ik uiteindelijk op 2400. Mijn onderhoud is 1700.quote:
@Tinkepink hoeveel kcal is dat nou? Je lunch oogt m.i. mager.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Apps zijn cool. Ik blijf er slank mee.quote:
[..]
Denk echt dat het wel meevalt.. al die eieren, kaas, worstjes. Zou echt niet weten wat ik verder nog zou kunnen eten. Ben ook vol genoeg, loop niet de hele dag met knorrende maag.
B vandaag: 30 minuten wii fit, 20 minuten oefeningen met een app
Geen zorgen voor de dag van morgen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |