LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Ja doei.
Goed nieuws Coco!
En ik moest gniffelen om V1z0r die druk kittens knuffelt
En ik moest gniffelen om V1z0r die druk kittens knuffelt
Be someone that makes you happy
Argh, in een reclamefolder de Nest 5 van Joseph Joseph gezien (maatlepels & cups die in elkaar passen). Omdat ik de prijs absurd vind (14.95 
), wilde ik gaan googlen op andere sets. Ik heb al een bundeltje maatschepjes, ik zoek eigenlijk alleen nog iets om cups mee af te meten.
Nou, zoek daar maar eens op
Nu kan ik wel die Joseph kopen, maar dan wil ik eigenlijk ook wel de Nest 8, want daar zitten 2 kommen bij
(die ik heul niet nodig heb, maar leueueueek).
(maatlepels & cups die in elkaar passen). Omdat ik de prijs absurd vind (14.95 ), wilde ik gaan googlen op andere sets. Ik heb al een bundeltje maatschepjes, ik zoek eigenlijk alleen nog iets om cups mee af te meten.Nou, zoek daar maar eens op
Nu kan ik wel die Joseph kopen, maar dan wil ik eigenlijk ook wel de Nest 8, want daar zitten 2 kommen bij
(die ik heul niet nodig heb, maar leueueueek).
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
4 of 5 euro bij de appie. IKEA heeft ze ook.quote:Op maandag 23 april 2012 16:44 schreef Syrena het volgende:
Argh, in een reclamefolder de Nest 5 van Joseph Joseph gezien
Nou, zoek daar maar eens op
Nu kan ik wel die Joseph kopen, maar dan wil ik eigenlijk ook wel de Nest 8, want daar zitten 2 kommen bij
crap in = crap out
Hoi dames en heren,
hebben jullie nog tips over wat je het best kunt eten voor het sporten als het niet lukt om vooraf je avondeten op te hebben?
Alvast dank!
hebben jullie nog tips over wat je het best kunt eten voor het sporten als het niet lukt om vooraf je avondeten op te hebben?
Alvast dank!
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Bij IKEA zie ik ze niet op de site staanquote:
[..]
4 of 5 euro bij de appie. IKEA heeft ze ook.
Appie ga ik kijken!Stiekem ben ik gewoon die 14.95 al aan het incalculeren
Ik ben ook wel een beetje zielig en heel zuinig geweest afgelopen maand Jammer dat Bol.com ze niet heeft, ik heb nog voor 100 euro bonnen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Gewoon iets lichts? Wat fruit of kwark oid? Of een boterham? Niet te ingewikkeld denkenquote:
Hoi dames en heren,
hebben jullie nog tips over wat je het best kunt eten voor het sporten als het niet lukt om vooraf je avondeten op te hebben?
Alvast dank!
.
Niet meer actief op Fok!
Oeh ja, kan ik m'n 3u kwark omruilen met fruit en eet ik de kwark voor het sporten ofzo. Ingewikkeld denken, ik kan het.quote:
[..]
Gewoon iets lichts? Wat fruit of kwark oid? Of een boterham? Niet te ingewikkeld denken
Dank!
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Henk, katje is idd vandaag ingeslapen
Lig al de hele dag op de bank te zwelgen
Hij was heel lief bij de dierenarts, spinde zelfs wat, liet zich lekker aaien, hij voelde het prikje van het infuusje in zijn arm helemaal niet en binnen 2 seconden na het inspuiten van de overdosis slaapmiddel zakte hij zachtjes om en was hij dood, dus dat was wel fijn
Lijstje van vandaag:
O - 2 speltbth, 1 met jam, 1 met pindakaas
T - griekse yoghurt met noten en honing
L - 2 speltbth boter en kaas, 1 kleintje met boter en pure hagelslag
D - vk spaghetti met saus met veel groenten en rundergehakt, beetje parmezaan
T - 2 koffie verkeerd, 2 blokjes pure choco
Mwah, niet echt goed, niet echt slecht
Morgen weer proberen het ritme op te pakken en kijken of ik me naar de sportschool kan slepen of gaan hardlopen.
Lig al de hele dag op de bank te zwelgen
Hij was heel lief bij de dierenarts, spinde zelfs wat, liet zich lekker aaien, hij voelde het prikje van het infuusje in zijn arm helemaal niet en binnen 2 seconden na het inspuiten van de overdosis slaapmiddel zakte hij zachtjes om en was hij dood, dus dat was wel fijn
Lijstje van vandaag:
O - 2 speltbth, 1 met jam, 1 met pindakaas
T - griekse yoghurt met noten en honing
L - 2 speltbth boter en kaas, 1 kleintje met boter en pure hagelslag
D - vk spaghetti met saus met veel groenten en rundergehakt, beetje parmezaan
T - 2 koffie verkeerd, 2 blokjes pure choco
Mwah, niet echt goed, niet echt slecht
Morgen weer proberen het ritme op te pakken en kijken of ik me naar de sportschool kan slepen of gaan hardlopen.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Novem 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik hou mn hart vast voor mn oudje dat hier rondloopt; hij doet t nog steeds best goed, maar soms komt ie echt helemaal verfomfaaid uit zn mand en dan denk ik "dat kan niet goed zijn "
"
Bedankt allemaal
Het is even raar na 18 jaar, maar het is beter zo. We hebben nog een andere kat en over 2/3 weekjes komt het kitten, dus die ga ik nu helemaal platknuffelen
Het is even raar na 18 jaar, maar het is beter zo. We hebben nog een andere kat en over 2/3 weekjes komt het kitten, dus die ga ik nu helemaal platknuffelen
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Novem
Heb aan je gedacht vandaag. Zwelgen mag, het is ook zwaar klote.
Heb aan je gedacht vandaag. Zwelgen mag, het is ook zwaar klote.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Niets mis met een beetje zwelgen toch?
In dit geval mag het ook wel.
Even wat anders, welke bureau hoogte hebben jullie?
Ik zie bij mij op kantoor echt mensen die echt geen 1.60 zijn ofzo met een bureauhoogte van 65 cm.
Voor mij is dat ongeveer kabouterhoogte.
In dit geval mag het ook wel.
Even wat anders, welke bureau hoogte hebben jullie?
Ik zie bij mij op kantoor echt mensen die echt geen 1.60 zijn ofzo met een bureauhoogte van 65 cm.
Voor mij is dat ongeveer kabouterhoogte.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ben 1.68 en heb mn bureau meestal op 72 cm staan.quote:
Niets mis met een beetje zwelgen toch?
In dit geval mag het ook wel.
Even wat anders, welke bureau hoogte hebben jullie?
Ik zie bij mij op kantoor echt mensen die echt geen 1.60 zijn ofzo met een bureauhoogte van 65 cm.
Voor mij is dat ongeveer kabouterhoogte.
65 is wel heel laag! Dan zouden onze bureaustoelen er ook niet meer met de armleuningen onder kunnen
Voor mij een goed teken dat het katje goed terecht zal komen, dus mij hoor je niet klagenquote:
Goed nieuws Cococakes!
Nogmaals mijn excuses voor het ontbreken van kitten-picsWas zo druk met ze aan het spelen, vergat zelfs met An te praten
Coco:
feli met de uitslagen!Een een
voor Novem
Zoiets jaquote:
Ik ben 1,75 en heb mijn bureau op 77/78 cm staan over het algemeen.
Maar ik toren dan ook graag overal bovenuit
Sterkte Novem
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Training was super leuk. Het ging goed, zeker omdat ik voor het eerst zelf een totale training heb geschreven en de resultaten goed waren
Lijstje voor nu:
O: Zuurdesembrood met boter en kaas. Beker thee met melk
T: Banaan
L: op werk, helaas viel het menu tegen: Pistolet met beenham en mosterdsaus, optimel drink
T: twee mini milkyway (oeps)
D: aardappels, spinazie, Duits biefstukje, appelmoes. Prakje
B: ik ben moe, maar misschien nog even yoga proberen
T: griesmeelpudding
Morgen werklunch beter plannen
Lijstje voor nu:
O: Zuurdesembrood met boter en kaas. Beker thee met melk
T: Banaan
L: op werk, helaas viel het menu tegen: Pistolet met beenham en mosterdsaus, optimel drink
T: twee mini milkyway (oeps)
D: aardappels, spinazie, Duits biefstukje, appelmoes. Prakje
B: ik ben moe, maar misschien nog even yoga proberen
T: griesmeelpudding
Morgen werklunch beter plannen
Gaaf An!
Ik moet morgen eens naar je linkjes gaan kijken om er wat over te kunnen vertellen binnenkort.
Al weet ik de eerste vraag al wel "is dat een erkend gebeuren, krijg je een erkend diploma?"
Ik moet morgen eens naar je linkjes gaan kijken om er wat over te kunnen vertellen binnenkort.
Al weet ik de eerste vraag al wel
"is dat een erkend gebeuren, krijg je een erkend diploma?"
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zo. Een 1 kg-pot Whey kokos besteld 
. Kan ik zeker weer een halfjaartje vooruit (korter als ik het ook na krachttraining ga gebruiken, wat wel waarschijnlijk is).
. Kan ik zeker weer een halfjaartje vooruit (korter als ik het ook na krachttraining ga gebruiken, wat wel waarschijnlijk is).
Niet meer actief op Fok!
Hoop gedaan vandaag en nog even bij de sportschool langsgeweest. Blootsvoets; geen principekwestie maar schoenen vergeten .
Omdat ze hier: fitness: wie heeft ervaring en kan helpen? doen alsof ik de boel oplicht met m'n seated leg press heb ik de instructeur gevraagd even te kijken of ik het wel goed doe. Volgens hem doe ik het prima, al stond hij ook wel wat te kijken van hoe zwaar ik dat ding zet. Op zijn advies doe ik het nu met 1 been tegelijk, nu deed ik links 75 en rechts 85kg.
Het leg extension ding doe ik nu met 2 benen op 40 kg en met links op 17,5 en rechts 22,5. Kan denk ik wel iets hoger nog.
.Omdat ze hier: fitness: wie heeft ervaring en kan helpen? doen alsof ik de boel oplicht met m'n seated leg press heb ik de instructeur gevraagd even te kijken of ik het wel goed doe. Volgens hem doe ik het prima, al stond hij ook wel wat te kijken van hoe zwaar ik dat ding zet. Op zijn advies doe ik het nu met 1 been tegelijk, nu deed ik links 75 en rechts 85kg.
Het leg extension ding doe ik nu met 2 benen op 40 kg en met links op 17,5 en rechts 22,5. Kan denk ik wel iets hoger nog.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wow Sigme! Ze gaan gewoon uit van kantoormiepjens jij bent way stoerder dan dat.
jij bent way stoerder dan dat.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
In dat topic zeggen ze ook dat een instructeur vaak ook niet kan zien of je het goed doet, dus ik weet niet of je ze nu te pakken hebtquote:Op maandag 23 april 2012 18:52 schreef sigme het volgende:
Hoop gedaan vandaag en nog even bij de sportschool langsgeweest. Blootsvoets; geen principekwestie maar schoenen vergeten
Omdat ze hier: fitness: wie heeft ervaring en kan helpen? doen alsof ik de boel oplicht met m'n seated leg press heb ik de instructeur gevraagd even te kijken of ik het wel goed doe. Volgens hem doe ik het prima, al stond hij ook wel wat te kijken van hoe zwaar ik dat ding zet. Op zijn advies doe ik het nu met 1 been tegelijk, nu deed ik links 75 en rechts 85kg.
Het leg extension ding doe ik nu met 2 benen op 40 kg en met links op 17,5 en rechts 22,5. Kan denk ik wel iets hoger nog.
.Ik geloof overigens wel dat je het goed doet hoor
.
Niet meer actief op Fok!
Jemig, ik blijk tijdens m'n rondje stiekem toch nog 20m te stijgen en dalen!
http://afstandmeten.nl/index.php?id=854731
7,2km gerend. Tijdens 't steilste stuk omhoog béétje last van de knie, maar naar beneden ook rustig aan gedaan en uiteindelijk nèt nèt nèt onder de 10km per uur gelopen. Ben goed tevreden
Zo maar's het avondeten afmaken. De kippensoep zit in ieder geval goed gevuld met kippenvleesch!
http://afstandmeten.nl/index.php?id=854731
7,2km gerend. Tijdens 't steilste stuk omhoog béétje last van de knie, maar naar beneden ook rustig aan gedaan en uiteindelijk nèt nèt nèt onder de 10km per uur gelopen. Ben goed tevreden
Zo maar's het avondeten afmaken. De kippensoep zit in ieder geval goed gevuld met kippenvleesch!
Ja doei.
Moest erom lachen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja hier is de D gebakken eieren met spek . Maar er gaat ook nog zo'n 300 gram worteltjes in in de loop vd avond (ben alleen thuis en alles is vies en ik heb dan geen zin om uitgebreid te koken).
. Maar er gaat ook nog zo'n 300 gram worteltjes in in de loop vd avond (ben alleen thuis en alles is vies en ik heb dan geen zin om uitgebreid te koken).
Niet meer actief op Fok!
Ola. Feli Coco met de goede uitslagen en voor Novem... altijd zo akelig zoiets.
Enfin, change of plans. Morgen is snel voer handiger, dus vanaaf al boodschappen gedaan en D van vanaaf gaat naar morgen. De planning voor deeeeeze week, inclusief het lijstje van vandaag.
voor Novem... altijd zo akelig zoiets.Enfin, change of plans. Morgen is snel voer handiger, dus vanaaf al boodschappen gedaan en D van vanaaf gaat naar morgen. De planning voor deeeeeze week, inclusief het lijstje van vandaag
.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu maar eens voor het eerst in mn leven witlof schoonmaken[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat zou je zelf waarschijnlijk ook vragen als iemand een exotische cursus zou willen doen.quote:
Gaaf An!
Ik moet morgen eens naar je linkjes gaan kijken om er wat over te kunnen vertellen binnenkort.
Al weet ik de eerste vraag al wel
Ik ben zelf overigens 180 en heb mijn bureau op 77 cm staan, maar het valt mij dus op dat ik dus collega's heb die 10 cm kleiner zijn ofzo en dat bureau op 65 cm hebben staan. En dat zijn dan vooral de collega's die hebben geluisterd naar de werkplekinstelmiep.
Als ik daar ga zitten, dan heb ik echt het gevoel achter een kleuterbureautje te zitten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik vraag het niet, ik zoek het zelf opquote:
[..]
Dat zou je zelf waarschijnlijk ook vragen als iemand een exotische cursus zou willen doen.
Ik ben zelf overigens 180 en heb mijn bureau op 77 cm staan, maar het valt mij dus op dat ik dus collega's heb die 10 cm kleiner zijn ofzo en dat bureau op 65 cm hebben staan. En dat zijn dan vooral de collega's die hebben geluisterd naar de werkplekinstelmiep.
Als ik daar ga zitten, dan heb ik echt het gevoel achter een kleuterbureautje te zitten.
Mijn bureau moet ook lager staan volgens de meneer maar die stelde mijn stoel zo in dat ik de worst rugpijn ever kreeg.
Jeetje XM, heb je dat werkelijk nog nooit gedaan?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Ola. Feli Coco met de goede uitslagen en
Enfin, change of plans. Morgen is snel voer handiger, dus vanaaf al boodschappen gedaan en D van vanaaf gaat naar morgen. De planning voor deeeeeze week, inclusief het lijstje van vandaagIk vind het knap!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu maar eens voor het eerst in mn leven witlof schoonmaken. He-le-maal geen brood
Niet meer actief op Fok!
Whut?quote:
Ik heb ook nog nooit witlof schoongemaakt
Eet je dat dan gewoon nooit?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nope. En van het weekend ook mn eerste bloemkool ever geslacht.
Net even gegoogled hoe je witlof moet schoonmaken.
Net even gegoogled hoe je witlof moet schoonmaken
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Idd. Ik zal het als kind voor het laatst gegeten hebben. Geldt voor heel veel veggies trouwens.quote:
Niet meer actief op Fok!
Joh!quote:
[..]
Ik vind het knap!
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Najaaaaquote:Op maandag 23 april 2012 19:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nope. En van het weekend ook mn eerste bloemkool ever geslacht.
Net even gegoogled hoe je witlof moet schoonmaken
maar wat eten jullie dan normaal?Vergeet dat hart er niet een beetje uit te snijden hé
als het goede witlof is heb je met dat hart een bijzonder zurig witlofje
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |