abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_110448999
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 17:55 schreef Niara het volgende:
Hmz misschien wel... het probleem is alleen dat ik niet weet hoe kapot ik ga zijn na die 20 km de 28e.
Als je 3 keer per week traint, valt dat wel mee.
Ik had direct na afloop zere kuiten. De volgende dag merkte ik het aan mijn knieën bij traplopen, en weer een dag later was er niks aan de hand. Ik had meer last van de Zevenheuvelenloop (15 km).
  dinsdag 17 april 2012 @ 18:17:59 #277
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110449340
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 17:55 schreef Niara het volgende:

[..]

Hmz misschien wel... het probleem is alleen dat ik niet weet hoe kapot ik ga zijn na die 20 km de 28e. Maar het lijkt me wel heel erg leuk om met andere fokkers te lopen :)

Edit: en aargh rot Endomondo. Bij het lopen had ie gezegd dat ik de 10 km gehaald had, ik stoppen. Kijk ik op de website en zegt ie van niet. Zucht.
FFkes wachten, misschien denkt de site dat je nog aan het lopen bent en dan loopt het wat achter.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  dinsdag 17 april 2012 @ 18:19:51 #278
189732 Niara
Whooo hooo!
pi_110449411
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 18:17 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

FFkes wachten, misschien denkt de site dat je nog aan het lopen bent en dan loopt het wat achter.
Ja, je hebt gelijk :D dank je!
En oke, jullie hebben me best wel snel weten te overtuigen. ik zal me inschrijven :P.
pi_110449514
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 18:19 schreef Niara het volgende:

[..]

Ja, je hebt gelijk :D dank je!
En oke, jullie hebben me best wel snel weten te overtuigen. ik zal me inschrijven :P.
~O> *O*
  dinsdag 17 april 2012 @ 18:35:48 #280
189732 Niara
Whooo hooo!
pi_110450071
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 18:22 schreef Liesje68 het volgende:

[..]

~O> *O*
Oke, het is gebeurd. Om een of andere reden maar stap 4/5, maar dat laatste is vast een bevestigingsmail wanneer er betaald is oid.

Maar hoera! We kunnen gaan lopen :D
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 17 april 2012 @ 18:39:35 #281
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110450219
Tis hier droog. straks longsleeve en windjack aan en een half uurtje draven in de wind. Even over die 300KM heen.
pi_110450436
Gisteren was het hier net zo warm als nu, maar met iets meer bewolking. Toen heb ik in T-shirt en korte broek gerend. :D
Er zullen vast wel mensen zijn geweest die me voor gek verklaren, maar gelukkig was ik niet de enige.
pi_110450524
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 18:35 schreef Niara het volgende:

[..]

Oke, het is gebeurd. Om een of andere reden maar stap 4/5, maar dat laatste is vast een bevestigingsmail wanneer er betaald is oid.

Maar hoera! We kunnen gaan lopen :D
Dat had ik ook...eens zien of het geld wordt afgeschreven... het zal wel goed komen.
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 17 april 2012 @ 18:46:47 #284
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110450569
Hier volgens KNMI een gevoelstemperatuur van rond het vriespunt. Korte broek en T-Shirt lijkt me iets te optimistisch.
pi_110450786
Ah, gevoelstemperatuur is hier wel iets hoger. Al heb ik nog nooit iets dubbels aangetrokken, zelfs niet toen het vroor. Ik word snel warm, en van tevoren doe ik een goede warming up thuis zodat ik niet al te koud start.

Ik ga waarschijnlijk een zooltje aan laten meten voor mijn schoen. Iemand ervaring mee?
pi_110450791
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 18:46 schreef Swetsenegger het volgende:
Hier volgens KNMI een gevoelstemperatuur van rond het vriespunt. Korte broek en T-Shirt lijkt me iets te optimistisch.
nou het is idd koud hoor! Vanmorgen mooi mijn dikke lange tight aangehad, shirt en jasje.

brrr.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Moderator dinsdag 17 april 2012 @ 19:11:46 #287
155227 crew  Guppy
dus
pi_110451846
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 16:55 schreef GotC het volgende:
Zo, via het bedrijf waar ik gedetacheerd ben mogen Yur en ik starten bij de Royal Ten :D incl chip, shirt van bedrijf en shirt vd Royal Ten :D
Hoe cool! Mijn bedrijf loopt mee met de Tilburg Ten Miles, maar die is vlak voor de Bridge to Bridge. En bovendien heb ik niet zo'n zin om naar Tilburg te rijden :@
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 17 april 2012 @ 19:25:20 #288
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110452454
Tilburg is leuk! (heb er vriendjes en familie wonen).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  dinsdag 17 april 2012 @ 19:27:59 #289
271872 Drassss
Oklahoma!
pi_110452577
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 19:25 schreef slacker_nl het volgende:
Tilburg is leuk! (heb er vriendjes en familie wonen).
Ik ga die Run-Bike-Run in Tilburg doen, dus hopelijk is het dan ook leuk :P
  Moderator dinsdag 17 april 2012 @ 19:28:13 #290
155227 crew  Guppy
dus
pi_110452591
Ik vind Tilburg niet zo :@ maar goed, da's ook persoonlijk ;)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 17 april 2012 @ 19:58:53 #291
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110454334
Nou het enige positieve wat ik van mijn loopje kan maken is dat ik uberhaupt naar buiten ben gegaan. Verder was ik weer te vroeg na een te zware maaltijd weg gegaan...

Anyway, 5:15KM in 30 minuten.
pi_110454539
Cancellation hier. -O-

Kom honger en héb me toch een partij honger }:| terwijl ik juist bewust genoeg had gegeten zodat ik voor 't avondeten nog kon rennen na een lange dag. Bah.

Dus nu maar een flinke maaltijd en blij zijn dat ik in dit noodweer (want ja, dat ook nog 's ) niet buiten aan het rennen ben en morgen in de herkansing voor de 6,5km!
Ja doei.
pi_110454800
Ik had nog zoveel ambitie om te gaan rennen, maar keer op keer wanneer ik naar buiten kijken dan denk ik... goed dat ik binnen ben gebleven :')
Feyenoord Rotterdam
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 17 april 2012 @ 20:10:42 #294
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110455062
quote:
19s.gif Op dinsdag 17 april 2012 20:06 schreef Fuszy het volgende:
Ik had nog zoveel ambitie om te gaan rennen, maar keer op keer wanneer ik naar buiten kijken dan denk ik... goed dat ik binnen ben gebleven :')
homo
  dinsdag 17 april 2012 @ 20:12:10 #295
271872 Drassss
Oklahoma!
pi_110455149
Donderdag ga ik nieuwe hardloopschoenen kopen :)
pi_110455171
Heerlijk in de regen de 11 km aangetikt in 50 minuten _O_ Na die deceptie van gisteren ging dit toch wel erg lekker.

[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 17-04-2012 20:13:21 ]
  Moderator dinsdag 17 april 2012 @ 20:13:32 #297
155227 crew  Guppy
dus
pi_110455222
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 20:12 schreef Drassss het volgende:
Donderdag ga ik nieuwe hardloopschoenen kopen :)
*O*

Als de offerte van de keukenmonteur die eind van de week komt nou een beetje meevalt, wil ik mezelf hierop trakteren
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 17 april 2012 @ 20:14:22 #298
342418 VKV
Plausibel
pi_110455266
Les 16 gedaan, maar op het eind met pijn en moeite. M'n scheenbeen doet pijn ;(
  dinsdag 17 april 2012 @ 20:14:28 #299
271872 Drassss
Oklahoma!
pi_110455276
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 20:13 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

*O*

Als de offerte van de keukenmonteur die eind van de week komt nou een beetje meevalt, wil ik mezelf hierop trakteren
^O^
pi_110455354
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2012 20:13 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

*O*

Als de offerte van de keukenmonteur die eind van de week komt nou een beetje meevalt, wil ik mezelf hierop trakteren
Ik zou m'n hoofd omdraaien iig. ^O^
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')