abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_146330276
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 14:26 schreef Mord_Sith het volgende:

[..]

Dat was dan ook de vraag niet :o
Van 10 euro per week leven kan wel, maar gezond is het niet.
Oh, ik las deze vraag in de huidige OP:
"Doel : Maak een zo goedkoop mogelijk weekmenu wat niet supereenzijdig of ongezond is ."
Make my day!
pi_146331162
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 14:07 schreef agter het volgende:
Ik heb even wat weekmenu's in dit topic gelezen, en ik zie veel pannekoeken langs komen.
Geen 2 ons groente per dag en geen 2 stuks fruit (en dat is een minimum), geen verse vis, geen noten/zaden etc.
Spinazie pannenkoeken :D

groente zit hier altijd bij de maaltijd. maar verse vis staat hier eigenlijk maar weinig op het menu. misschien wel een puntje. (waarom eigenlijk perse verse? denk dat er maar weinig mensen zijn die echt dagverse vis eten. wat verkocht wordt als 'verse' vis is vaak ingevroren geweest. )
pi_146333536
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 14:49 schreef Elleska het volgende:

[..]

Spinazie pannenkoeken :D

groente zit hier altijd bij de maaltijd. maar verse vis staat hier eigenlijk maar weinig op het menu. misschien wel een puntje. (waarom eigenlijk perse verse? denk dat er maar weinig mensen zijn die echt dagverse vis eten. wat verkocht wordt als 'verse' vis is vaak ingevroren geweest. )
Hoeft idd niet perse verse vis te zijn. Maar wel liefst 1 x van de 2 vette vis.
Wat ik bedoelde te zeggen, is dat ik daar geen vissticks onder versta :)
Make my day!
pi_146339130
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 14:07 schreef agter het volgende:
Ik heb even wat weekmenu's in dit topic gelezen, en ik zie veel pannekoeken langs komen.
Geen 2 ons groente per dag en geen 2 stuks fruit (en dat is een minimum), geen verse vis, geen noten/zaden etc.
Ho! In mijn uitermate eentonige menu (een paar post omhoog) komt alles behalve vis voor :(
Representant van het failliet van de westerse liberale maatschappij
pi_146339983
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 18:31 schreef stavromulabeta het volgende:

[..]

Ho! In mijn uitermate eentonige menu (een paar post omhoog) komt alles behalve vis voor :(
taalkundig best een interessante zin.
pi_146340233
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 18:52 schreef SuperFood het volgende:

[..]

taalkundig best een interessante zin.
Maar helaas is dit CUL en niet TTK. :{
Representant van het failliet van de westerse liberale maatschappij
pi_146340267
Ik kan best een weekmenu voor 10 euro maken, er vanuit gaande dat je de basis al hebt (kruiden, meel, olie en boter).

Wat koopt je: (alles bij de Lidl)
-Bak gehakt 500 gr a 2 euro (maak je 5 ballen van 100 g van)
-Zak aardappelen 2,5 kilo a 2 euro
-Kilo wortelen a 70 cent
-500 g prei momenteel 15 cent
-1 pak plakken jonge kaas a 1 euro
-Melk a 50 cent
-1 brood a 80 cent
-1 doos eieren a 1 euro
-1 zak boontjes 500 gr 75 cent
-Pot chocopasta a 1,25

=9,95 dus dan maak je nog winst ;)

Wat maak je dan bijvoorbeeld:
Hutspot met een gehaktbal
Roerei of gebakken ei met kaas
Aardappelen, groente met nog een gehaktbal
Prei-ovenschotel met kaas en aardappelpuree
Gebakken aardappels, boontjes, gehaktbal
Omelet met aardappelen en een restje groenten
Tosti's of een broodje bal
Nog een keertje aardappelen, groente, vlees
Wentelteefjes (brood dippen in ei-en suikerkaneelmengsel en bakken)

Ja het is saai en redelijk eentoning, máár wel Hollandse kost en je kan er van leven.
pi_146340342
5 dagen 100 gram vlees. in principe is 70 gram aanbevolen geloof ik (en met een ei erbij kan het nog wel wat minder). maar leuk samengesteld :D
pi_146340393
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:01 schreef SuperFood het volgende:
5 dagen 100 gram vlees. in principe is 70 gram aanbevolen geloof ik (en met een ei erbij kan het nog wel wat minder). maar leuk samengesteld :D
Compenseert voor de carnivoren onder ons voor de twee dagen geen vlees ;)
pi_146340737
Das maximaal 3 sneetjes brood overdag. En 15 ml melk. Een extra pak melk zit er al niet in.
En waar heb je je 2 stuks fruit verstopt? :)
Make my day!
pi_146340810
het lijkt me wel leuk om het gewoon echt te doen een week lang. ik denk dat het (met meerdere weken) mogelijk moet zijn (pot pasta is niet op 1 week op en thee / koffie wil je eigenlijk ook, over meerdere weken moet het te middelen zijn denk ik op 10 euro).
pi_146340932
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:09 schreef agter het volgende:
Das maximaal 3 sneetjes brood overdag. En 15 ml melk. Een extra pak melk zit er al niet in.
En waar heb je je 2 stuks fruit verstopt? :)
Ja ik kan er natuurlijk niet alles in kwijt, dat heb je met zo'n budget. En ja, het is niet veel. Maar melk hoef je niet te drinken, water is prima voor zulke momenten. En je vitamientjes krijg je zo tenminste nog redelijk.
pi_146340989
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 18:59 schreef Selestha het volgende:
Ik kan best een weekmenu voor 10 euro maken, er vanuit gaande dat je de basis al hebt (kruiden, meel, olie en boter).

Wat koopt je: (alles bij de Lidl)
-Bak gehakt 500 gr a 2 euro (maak je 5 ballen van 100 g van)
-Zak aardappelen 2,5 kilo a 2 euro
-Kilo wortelen a 70 cent
-500 g prei momenteel 15 cent
-1 pak plakken jonge kaas a 1 euro
-Melk a 50 cent
-1 brood a 80 cent
-1 doos eieren a 1 euro
-1 zak boontjes 500 gr 75 cent
-Pot chocopasta a 1,25

=9,95 dus dan maak je nog winst ;)

Wat maak je dan bijvoorbeeld:
Hutspot met een gehaktbal
Roerei of gebakken ei met kaas
Aardappelen, groente met nog een gehaktbal
Prei-ovenschotel met kaas en aardappelpuree
Gebakken aardappels, boontjes, gehaktbal
Omelet met aardappelen en een restje groenten
Tosti's of een broodje bal
Nog een keertje aardappelen, groente, vlees
Wentelteefjes (brood dippen in ei-en suikerkaneelmengsel en bakken)

Ja het is saai en redelijk eentoning, máár wel Hollandse kost en je kan er van leven.
500 g gehakt: 256*5=1254 Kcal
2,5 kg aardappelen=78*25=1950 Kcal (schil mee-eten)
1 kg wortelen =27*10=270 Kcal
500 g prei =5*26=130 Kcal
1 pak jonge kaas (150 gr?)=1,5*380=570 Kcal
1 l melk (halfvol)= 10*48= 480 Kcal
1 brood (800g) = 8*208=1664 Kcal
6 eieren = 6*82= 492 Kcal
500 g sperzieboontjes =5*36=180 Kcal
500 g chocoladepasta(AH) 5*576=2880 Kcal

totaal:9870 kCal.
Voor een volwassen vrouw (2000Kcal/dag) genoeg voor een kleine 5 dagen, voor een man (2500 kCal/dag) 4 dagen. Daarna heb je dus 2 à 3 dagen honger.
Representant van het failliet van de westerse liberale maatschappij
pi_146341075
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 18:59 schreef Selestha het volgende:
Ik kan best een weekmenu voor 10 euro maken, er vanuit gaande dat je de basis al hebt (kruiden, meel, olie en boter).

Wat koopt je: (alles bij de Lidl)
-Bak gehakt 500 gr a 2 euro (maak je 5 ballen van 100 g van)
-Zak aardappelen 2,5 kilo a 2 euro
-Kilo wortelen a 70 cent
-500 g prei momenteel 15 cent
-1 pak plakken jonge kaas a 1 euro
-Melk a 50 cent
-1 brood a 80 cent
-1 doos eieren a 1 euro
-1 zak boontjes 500 gr 75 cent
-Pot chocopasta a 1,25

=9,95 dus dan maak je nog winst ;)

Wat maak je dan bijvoorbeeld:
Hutspot met een gehaktbal
Roerei of gebakken ei met kaas
Aardappelen, groente met nog een gehaktbal
Prei-ovenschotel met kaas en aardappelpuree
Gebakken aardappels, boontjes, gehaktbal
Omelet met aardappelen en een restje groenten
Tosti's of een broodje bal
Nog een keertje aardappelen, groente, vlees
Wentelteefjes (brood dippen in ei-en suikerkaneelmengsel en bakken)

Ja het is saai en redelijk eentoning, máár wel Hollandse kost en je kan er van leven.
je houdt eieren over voor volgende week. Dus een netje mandarijnen erbij. Heb je 11 euro uitgegeven en daarmee fruit voor 2 weken erbij.
pi_146341351
quote:
12s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:14 schreef Selestha het volgende:

[..]

Ja ik kan er natuurlijk niet alles in kwijt, dat heb je met zo'n budget. En ja, het is niet veel. Maar melk hoef je niet te drinken, water is prima voor zulke momenten. En je vitamientjes krijg je zo tenminste nog redelijk.
iets meer zuivel zou ik adviseren en iets meer vitamientjes (en vezels).
Pilletje kan ook. :)
Make my day!
pi_146341507
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:24 schreef agter het volgende:

[..]

iets meer zuivel zou ik adviseren en iets meer vitamientjes (en vezels).
Pilletje kan ook. :)
zuivel... zo niet nodig.
  Moderator / Miss SHO woensdag 5 november 2014 @ 19:30:05 #167
22592 crew  Ole
pi_146341613
CUL / Belg en toch eten op een budget project

Dit was wel een leuk topic over ongeveer hetzelfde
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
pi_146341651
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:28 schreef SuperFood het volgende:

[..]

zuivel... zo niet nodig.
eiwitten, B2, B12, Calcium (en soms vit A).

Mag van mij ook yoghurt zijn.
Make my day!
pi_146341676
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:30 schreef agter het volgende:

[..]

eiwitten, B2, B12, Calcium (en soms vit A).

Mag van mij ook yoghurt zijn.
is ook zuivel. zuivel is overgewaardeerd.
  Manager PR/Moderator woensdag 5 november 2014 @ 21:04:32 #170
269689 crew  Viv
pi_146346166
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:16 schreef stavromulabeta het volgende:
500 g gehakt: 256*5=1254 Kcal
2,5 kg aardappelen=78*25=1950 Kcal (schil mee-eten)
1 kg wortelen =27*10=270 Kcal
500 g prei =5*26=130 Kcal
1 pak jonge kaas (150 gr?)=1,5*380=570 Kcal
1 l melk (halfvol)= 10*48= 480 Kcal
1 brood (800g) = 8*208=1664 Kcal
6 eieren = 6*82= 492 Kcal
500 g sperzieboontjes =5*36=180 Kcal
500 g chocoladepasta(AH) 5*576=2880 Kcal

totaal:9870 kCal.
Voor een volwassen vrouw (2000Kcal/dag) genoeg voor een kleine 5 dagen, voor een man (2500 kCal/dag) 4 dagen. Daarna heb je dus 2 à 3 dagen honger.
Omgerekend naar kcal maakt het heel inzichtelijk dat bovenstaand lijstje niet genoeg is om gezond van 10 euro te leven. :Y Ik denk dat dit alleen mogelijk is als je de tijd hebt om alle winkels en de markt af te gaan voor de beste aanbiedingen.
pi_146346250
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:04 schreef ViviRAWRS het volgende:

[..]

Omgerekend naar kcal maakt het heel inzichtelijk dat bovenstaand lijstje niet genoeg is om gezond van 10 euro te leven. :Y Ik denk dat dit alleen mogelijk is als je de tijd hebt om alle winkels en de markt af te gaan voor de beste aanbiedingen.
gewoon wat energieverschaffers erbij dan. daarnaast is haast iedereen strontdik dus laten we ons nou niet teveel zorgen maken om TE WEINIG calorieën.
pi_146346300
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:04 schreef ViviRAWRS het volgende:

[..]

Omgerekend naar kcal maakt het heel inzichtelijk dat bovenstaand lijstje niet genoeg is om gezond van 10 euro te leven. :Y Ik denk dat dit alleen mogelijk is als je de tijd hebt om alle winkels en de markt af te gaan voor de beste aanbiedingen.
Op de fiets. Want met de auto kost weer geld...
Make my day!
  Manager PR/Moderator woensdag 5 november 2014 @ 21:07:13 #173
269689 crew  Viv
pi_146346317
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:06 schreef SuperFood het volgende:
gewoon wat energieverschaffers erbij dan. daarnaast is haast iedereen strontdik dus laten we ons nou niet teveel zorgen maken om TE WEINIG calorieën.
Ik ben zelf op dieet (1500 kcal per dag), dus ik zou nu een heel eind kunnen komen met dat lijstje. Normaal gesproken zou het te weinig zijn.
pi_146346374
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:07 schreef ViviRAWRS het volgende:

[..]

Ik ben zelf op dieet (1500 kcal per dag), dus ik zou nu een heel eind kunnen komen met dat lijstje. Normaal gesproken zou het te weinig zijn.
koop er een pakje roomboter bij en halveer het gehakt. energie kun je goedkoop erbij krijgen, desnoods koop je nog wat rijst ofzo.
pi_146346563
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:08 schreef SuperFood het volgende:

[..]

koop er een pakje roomboter bij en halveer het gehakt. energie kun je goedkoop erbij krijgen, desnoods koop je nog wat rijst ofzo.
Beter koop je fruit erbij, noten etc.
Make my day!
pi_146346638
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:11 schreef agter het volgende:

[..]

Beter koop je fruit erbij, noten etc.
laten we bananen doen die kosten niet duur.
pi_146347572
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:07 schreef ViviRAWRS het volgende:

[..]

Ik ben zelf op dieet (1500 kcal per dag), dus ik zou nu een heel eind kunnen komen met dat lijstje. Normaal gesproken zou het te weinig zijn.
Ja de bedoeling is ook niet dat je er wekenlang op leeft, ik ben uitgegaan van één week ;)
pi_146348063
Selestha,
Je prijzen kloppen niet:
Gehakt half om half, 500 gr, Lidl is 4,38 (geen 2 euro).

http://www.supermarktaanb(...)inhoud-500-g-per-pak

Helaas zit je er dus 2 Euro overheen. :(

[ Bericht 7% gewijzigd door agter op 05-11-2014 21:50:04 ]
Make my day!
  woensdag 5 november 2014 @ 21:41:59 #179
49641 Individual
Meet John Doe...
pi_146348579
quote:
0s.gif Op zondag 2 november 2014 10:30 schreef gelestipjes het volgende:

[..]

En je woont wel in Nederland? Want 1 paprika kost hier al snel 80 cent of zo, in de aanbieding soms 3 voor 1 euro dus het is mij een raadsel hoe jij er 6 tot 8 voor 1 euro koopt. Voor 1 euro koop ik alleen een bloemkool als ze in de aanbieding zijn, terwijl jij er blijkbaar 2 voor die prijs koopt. Datzelfde geldt voor zo ongeveer alles op je lijstje, want komkommers en appels en zo, daar kan ik jouw hoeveelheden ook lang niet voor kopen voor 1 euro.
Ik denk dat ie het van de markt haalt waar prijzen minder vast zijn dan in de supermarkt.
reset
pi_146359496
Als je niet 5 dagen per week aardappelen groente vlees wilt eten ontkom je er niet aan om eenmalig meer uit te geven en dat door minder dan 10 euro per week langzaam terug te verdienen. Denk aan grootverpakkingen potentiele calorien die lang houdbaar zijn zoals rijst en bloem en wat kleine benodigdheden (kruiden, suiker, gist etc). Dan kun je wekelijks vers brood, pasta etc maken voor een fractie van de prijs die je hiervoor wekelijks zou neerleggen als je het "vers" in de supermarkt koopt, en het is nog lekkerder en gezonder ook.
Daarnaast groenten met de seizoenen mee kopen op de markt, en een paar bakken met courgette en tomaten en aarbeien op je balkon / tuin.
Vlees is een luxe die je je eigenlijk niet kunt veroorloven tenzij je voordelig een groot stuk op de kop kunt tikken en daar meerdere dagen van kunt eten (bijvoorbeeld een hele kip, 2 dagen een stuk gebraden, 2 dagen blokjes door de nasi/tortillas en van de resten soep trekken. En om dan dus niet de hele week kip te moeten eten de helft van tevoren invriezen zodat je verdeeld over 2 weken steeds een stukje kunt pakken.
pi_146360293
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:33 schreef agter het volgende:
Selestha,
Je prijzen kloppen niet:
Gehakt half om half, 500 gr, Lidl is 4,38 (geen 2 euro).

http://www.supermarktaanb(...)inhoud-500-g-per-pak

Helaas zit je er dus 2 Euro overheen. :(
Jawel, ik was gisteren zelf bij de Lidl. Het gehakt was 2 euro. Misschien een aanbieding? Dat weet ik ook niet. Het was trouwens rundergehakt, niet half om half.
pi_146360455
Weet je wat zo zonde is? Er word dagelijks zoveel voedsel/restjes zomaar weggooit waarvan andere mensen nog een volwaardige maaltijd aan hebben of kunnen gebruiken als deel van een maaltijd.
Ik als alleenstaande merk dat goed in mijn omgeving, en vraag vaak als ze nog over hebben om het niet weg te gooien maar aan mij te geven en maak ik er weer een maaltijd van, werkt perfect en lekker afwisselend
pi_146365101
quote:
7s.gif Op donderdag 6 november 2014 10:28 schreef Selestha het volgende:

[..]

Jawel, ik was gisteren zelf bij de Lidl. Het gehakt was 2 euro. Misschien een aanbieding? Dat weet ik ook niet. Het was trouwens rundergehakt, niet half om half.
Zo goedkoop heb ik het nog niet gezien.
Zou het een beetje te eten zijn? Rundergehakt van 2 euro een pond?
Make my day!
  Official ESF Kreviewer donderdag 6 november 2014 @ 13:25:17 #184
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_146365577
Ik denk dat het niet kan als je vanaf 0 begint en dan per week niet meer dan 10 euro mag uitgeven. Ik denk dat het wel lukt als je de basis hebt (zout, peper, olie, boter) en je uitgaven in 1x mag doen. Dat je zeg maar voor 40 euro in 1x boodschappen doet en daar een maand van moet leven.

2 bollen knoflook per week is niet te betalen. Bovendien hou je dan aan het eind vd week over.
2 bollen knoflook per maand wel.

Overigens zouden wij thuis een week kunnen eten en drinken zonder 1 euro uit te geven, zoveel ligt er op voorraad. :').
pi_146366359
ik ben ook van een goed gevulde voorraadkast, maar ken ook mensen die elke dag boodschappen gaan doen omdat er echt niets in huis is.
zonder basisvoorraad direct van 10euro boodschappen moeten doen lijkt me ook onmogelijk.

het menu wat hierboven staat zou ik uitbreiden met pasta,rijst,peulvruchten om de calorieën omhoog te krijgen, voor de afwisseling.
vlees natuurlijk niet elke dag hetzelfde. een vriezertje zou daarvoor trouwens ideaal zijn, grote verpakkingen zijn goedkoper dan de kleine.

maar ik denk dat je er niet aan ontkomt om het budget met 5euro omhoog te gooien om zo ook structureel fruit, vis en noten aan het menu toevoegen. of ipv 5 euro extra zelf wat groente/fruit kweken.
pi_146366424
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:11 schreef agter het volgende:

[..]

Zo goedkoop heb ik het nog niet gezien.
Zou het een beetje te eten zijn? Rundergehakt van 2 euro een pond?
Ze hebben wel vaker van die aanbiedingen hoor. Vanaf vandaag bijvoorbeeld 800 gram runderhamburgers voor 3 euro. Daar kom je de week wel mee door. Ik vind die burgers van de Lidl goed te eten. Of het allemaal biologisch verantwoord is voor die prijs kun je je natuurlijk wel afvragen.
pi_146366766
biologisch verantwoord gaan leven van 10euro is al helemaal onmogelijk.
pi_146367624
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:59 schreef Elleska het volgende:
biologisch verantwoord gaan leven van 10euro is al helemaal onmogelijk.
Zoveel mogelijk zelf verbouwen. Ken mensen die dat doen.
Make my day!
  donderdag 6 november 2014 @ 14:25:58 #189
299189 MistakeFur
heeft een fout bontje
pi_146367667
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:11 schreef agter het volgende:

[..]

Zo goedkoop heb ik het nog niet gezien.
Zou het een beetje te eten zijn? Rundergehakt van 2 euro een pond?
Bij onze slager kost rundergehakt ¤3,40 per kilo. Dus dit is wel degelijk mogelijk.
Voor meer interessante vleesprijzen: http://www.slagerijdiepeveen.nl/
Hij is vaak goedkoper dan de supermarkten.
Als iedereen hetzelfde was dan kon je net zo goed tegen jezelf lullen.
pi_146367988
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:24 schreef agter het volgende:

[..]

Zoveel mogelijk zelf verbouwen. Ken mensen die dat doen.
als het gaat om groente wel ja, maar het ging om vlees en dat is voor de meeste nederlander niet te doen. kippen houden wil nog, maar een varken of een koe is een ander verhaal.
om zelfvoorzienend te worden heb je ook eerst een startkapitaal nodig.
pi_146465609
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:41 schreef Individual het volgende:

[..]

Ik denk dat ie het van de markt haalt waar prijzen minder vast zijn dan in de supermarkt.
Meestal de markt ja, maar regelmatig ook de Turkse supermarkt. Van de week bij een Turkse supermarkt o.a. paprika's gezien voor E0,59/kg. Je kan gewoon zelf kiezen en pakken, echt hele bakken en bakken en bakken vol :o

De buit: 23 paprika's; 2,5 kg voor E1,48 :o
  zondag 9 november 2014 @ 23:27:36 #192
309770 Tanin
de vreemdeling
pi_146484593
Water drinken (en dus ook geen alcohol) en vegetarisch eten en je komt een heel eind.

Ik at altijd:

2 sneetjes brood met pindakaas
2 sneetjes brood met ei
200 gram rijst met curry of 200 gram pasta met saus (grote pan, at er 3 dagen van)

Avond maal maakte ik van ui, wortelen, stronk broccoli (curry) of een courgette (curry), tomatenblokjes uit blik.

Saai? absoluut
Gezond? beter dan gemiddeld
"Dit? Dit zijn mijn oorlogswonden, heb jarenlang oorlog gevoerd met mezelf, maar ik heb gewonnen!"
pi_146484716
quote:
0s.gif Op zondag 9 november 2014 23:27 schreef Tanin het volgende:
Water drinken (en dus ook geen alcohol) en vegetarisch eten en je komt een heel eind.

Ik at altijd:

2 sneetjes brood met pindakaas
2 sneetjes brood met ei
200 gram rijst met curry of 200 gram pasta met saus (grote pan, at er 3 dagen van)

Avond maal maakte ik van ui, wortelen, stronk broccoli (curry) of een courgette (curry), tomatenblokjes uit blik.

Saai? absoluut
Gezond? beter dan gemiddeld
Beter dan gemiddeld?
Jij hebt een lage dunk van wat gemiddeld op tafel komt... :)

Overigens, je schrijft "1 grote pan, at er 3 dagen van". Ik hoop dat je die grote pan niet 3 dagen iedere keer opwarmde?

[ Bericht 6% gewijzigd door agter op 09-11-2014 23:38:45 ]
Make my day!
pi_146484750
Knap! Ik raak van 40 euro voor een week al in paniek.
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_146484770
Ik heb al moeite met 10 euro per dag :')
pi_146484798
quote:
1s.gif Op zondag 9 november 2014 23:31 schreef agter het volgende:

[..]

Beter dan gemiddeld?
Jij hebt een lage dunk van wat gemiddeld op tafel komt... :)
lijkt me zeker gezonder dan gemiddeld.
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
  zondag 9 november 2014 @ 23:38:52 #197
309770 Tanin
de vreemdeling
pi_146484924
quote:
1s.gif Op zondag 9 november 2014 23:31 schreef agter het volgende:

[..]

Beter dan gemiddeld?
Jij hebt een lage dunk van wat gemiddeld op tafel komt... :)
Gezien hoeveel mensen er kant en klaar maaltijden/afhaal kopen, pakjes gebruiken en hoe weinig groentes sommige mensen eten, absoluut!
Begrijp me niet verkeerd, gezond is het zeker niet, maar ik heb de indruk dat anderen veel slechter eten.

edit: in reactie op jouw edit, nee ik kookte het op bv maandag, deed 2/3e in een plastic container in de koelkast. Op bv dinsdag deed ik de helft van die container (1/3e) in een pan en warmde dat op, etc.
Altijd met een pan, nooit magnetron
"Dit? Dit zijn mijn oorlogswonden, heb jarenlang oorlog gevoerd met mezelf, maar ik heb gewonnen!"
pi_146484968
quote:
0s.gif Op zondag 9 november 2014 23:38 schreef Tanin het volgende:

[..]

Gezien hoeveel mensen er kant en klaar maaltijden/afhaal kopen, pakjes gebruiken en hoe weinig groentes sommige mensen eten, absoluut!
Begrijp me niet verkeerd, gezond is het zeker niet, maar ik heb de indruk dat anderen veel slechter eten.
Die grote pan, die warmde je hopelijk niet 3 keer op, toch?
Make my day!
pi_146484999
ik hoop enkel de curry/pastasaus die in groot formaat werd klaargemaakt
de meerwaarde van een grote pan rijst/pasta koken ontgaat mij.
  zondag 9 november 2014 @ 23:41:35 #200
309770 Tanin
de vreemdeling
pi_146485012
quote:
0s.gif Op zondag 9 november 2014 23:40 schreef Elleska het volgende:
ik hoop enkel de curry/pastasaus die in groot formaat werd klaargemaakt
de meerwaarde van een grote pan rijst/pasta koken ontgaat mij.
Dat deed ik ook niet, die kookte ik elke dag opnieuw
"Dit? Dit zijn mijn oorlogswonden, heb jarenlang oorlog gevoerd met mezelf, maar ik heb gewonnen!"
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')