SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Klussen zorgt wel voor regelmatig eten. Daar krijg je best trek van op een gezonde manier dan. Vandaag weer voor het eerst sinds mijn operatie gaan sporten. Langzaam weer opbouwen.Be happy with the little things in life
10 km gewandeldquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:04 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ben toch wel blij dat ik vandaag nee heb gezegd eigenlijk
Ja, want dan voelen ze zichzelf minder schuldig. Vrouwen zijn complexe wezensquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:08 schreef Ml-etje het volgende:
Phoebs! Je laat 'tdreigend kijkt enzo.
Overigens wat is dat toch met feedende vrouwen?
Mijn mannelijke colle'ga's heb ik maar 1x hoeven te vertellen dat ik het allemaal niet hoef tenzij zelfgebakken en een klein stukje.
Die houden zich daar keurig aan.
Voorheen op eenzelfde afdeling als die van SQ voorheen zetten ze het gewoon neer met een "doe niet zo flauw"
quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:08 schreef droomvrouwtje het volgende:
Ik heb gewoon 2 topics gemist. De weegschaal is helaas niet heel aardig![]()
+ 1.5 kgGewoon even wat poepthee drinken, dan schijt je ze er zo weer uitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Klussen zorgt wel voor regelmatig eten. Daar krijg je best trek van op een gezonde manier dan. Vandaag weer voor het eerst sinds mijn operatie gaan sporten. Langzaam weer opbouwen.
disclaimer
Ik zette ze altijd keurig terug.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:11 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, want dan voelen ze zichzelf minder schuldig. Vrouwen zijn complexe wezens
De mijne willen slank blijvenquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:13 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik ook. Of ik voer het op aan een mannelijke collega want die zijn simpeler
quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:14 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
De mijne willen slank blijvendie eten alleen mijn lekkerste taarten
kun je daar lekker van schijten ja?quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:11 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Gewoon even wat poepthee drinken, dan schijt je ze er zo weer uit
Zonnatura 'natuurlijke stoelgang' in de jumboquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:54 schreef Mirjam het volgende:
[..]
wat is het precies voor thee en waar koop je het?
en dan samen komkommer knagenquote:Op vrijdag 16 maart 2012 23:01 schreef DancingPhoebe het volgende:
Als jullie nou bij elkaar gaan staan!
quote:
Klinkt goed!quote:Op vrijdag 16 maart 2012 23:00 schreef Sjeen het volgende:
Zo... Witte wijn, antipasta, parpadelle (oid) met Bolognaisesaus from scratch, druiven met sabayon... Ik heb van elke hap en elke slok genoten
ik glij nu al van mijn stoelquote:Op vrijdag 16 maart 2012 23:03 schreef Stormqueen het volgende:
[..]allebei een uiteinde van de komkommer in den bek en eten maar!
Een double dong is er niks bij!
quote:
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:34 schreef Tink89 het volgende:
Lieverds, wat gaan jullie hard! Zo kan ik niet up-to-date blijven![]()
In ieder geval ken ik ook van die collega's die dat roepen ja. Ik vind dat ergens wel lief, maar ze snappen er zo niks van... Ik had 'vroeger' ook een collega (man) bij de V&D die, toen ik een keer zei dat ik honger had, uitriep 'Meid, jij hebt altijd honger...daarom zie je er zo uit'. Auw!
Anyway, de vloer ligt bijna in het huis en ik heb heel netjes gegeten enzo, behalve gisteren, dus ik ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Vandaag iig het laatste stuk vloer leggen, vanmiddag paardrijden en dan even helemaal niks...
Xx
DAT!!!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:43 schreef Isabeau het volgende:
Wat ook zo vervelend is zijn mensen die bij een BMI nog steeds boven de 25 gaan roepen dat je al genoeg bent afgevallen en dat het straks niet mooi meer is en dat je nu moet stoppen.
lees: het dikkertje van kantoor mag vooral niet slanker worden dan zij zijn
Bedoel je mij? Of Tinkepink? Want ik heb nergens last van... meestal danquote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:52 schreef Silmarwen het volgende:
Tink als je vaak last hebt met je stoelgang, naar de dokter gaan. Bij mij is het alleen maar erger sinds ik gezonder eet. -.- Van de dokter vezels gekregen, helpt erg goed.
Ja, we lopen voor op schema zelfs, maar ik zit er wel doorheen nu hoor. Drie dagen met de schoonpapa in één ruimte is echt te veel van het goedequote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:35 schreef DancingPhoebe het volgende:
Gaat het volgens schema allemaal Tink?
droomvrouwtje was datquote:Op zaterdag 17 maart 2012 09:04 schreef Silmarwen het volgende:
Uhh nou weet ik niet meer wie het zei.
Goed bezigquote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:50 schreef Isabeau het volgende:
Goedemorgen!
Nog 1 kilo tot mijn volgende tussendoel![]()
Dat moet lukken voor 1 april
puik!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:50 schreef Isabeau het volgende:
Goedemorgen!
Nog 1 kilo tot mijn volgende tussendoel![]()
Dat moet lukken voor 1 april
Niemand ziet dus watquote:
Altijd aardige mensen bij de V&D.quote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:34 schreef Tink89 het volgende:
Lieverds, wat gaan jullie hard! Zo kan ik niet up-to-date blijven![]()
In ieder geval ken ik ook van die collega's die dat roepen ja. Ik vind dat ergens wel lief, maar ze snappen er zo niks van... Ik had 'vroeger' ook een collega (man) bij de V&D die, toen ik een keer zei dat ik honger had, uitriep 'Meid, jij hebt altijd honger...daarom zie je er zo uit'. Auw!
Anyway, de vloer ligt bijna in het huis en ik heb heel netjes gegeten enzo, behalve gisteren, dus ik ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Vandaag iig het laatste stuk vloer leggen, vanmiddag paardrijden en dan even helemaal niks...
Xx
Mijn moeder: 'Zit geen grammetje vet meer aan hoor!'.quote:Op zaterdag 17 maart 2012 07:31 schreef DancingPhoebe het volgende:
"maar jij bent toch.helemaal niet dik meer?"
En deze bedoelen mensen vaak wel echt aardig, maar dan denk ik je weet dat ik vind van wel en dat ik er nog wel graag wat afwil... Hou op met me eten opdringen!
Mjah die krijg ik ook vaak...quote:Op zaterdag 17 maart 2012 07:31 schreef DancingPhoebe het volgende:
"maar jij bent toch.helemaal niet dik meer?"
En deze bedoelen mensen vaak wel echt aardig, maar dan denk ik je weet dat ik vind van wel en dat ik er nog wel graag wat afwil... Hou op met me eten opdringen!
15 kilo en dat is wel meer dan 10% jaquote:Op zaterdag 17 maart 2012 09:27 schreef Stormqueen het volgende:
en hoeveel kilo is er nu totaal af, isa?
Vaak begin je het pas vanaf tien procent enigszins te zien
Van de 116 tot en met de 85 leek het bij mij allemaal gewoon "dik". Pas toen ik onder de 80 kwam gingen mensen het zien en opmerken terwijl ik er toen al 36 af had!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
15 kilo en dat is wel meer dan 10% ja
Het helpt zeker niet als ik zeg dat ik je er echt goed uit vond zien?quote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
15 kilo en dat is wel meer dan 10% ja
Dat wel idd en uiteindelijk doe je het toch voor jezelf! De spiegel, de weegschaal en de kledingmaat zagen het allemaal wel voordat "men" er wat van zei, dat telt!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:15 schreef DancingPhoebe het volgende:
Bij mij ook rond de -15 -18 hoor.
Ik voelde me al zo ontzettend veel beter, voor ik ook daadwerkelijk voor anderen zichtbaar was afgevallen!
Nou, da's wel goed voor mijn ego natuurlijkquote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:14 schreef PdeHoog het volgende:
Het helpt zeker niet als ik zeg dat ik je er echt goed uit vond zien?
Dat is wel waarquote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:15 schreef DancingPhoebe het volgende:
Bij mij ook rond de -15 -18 hoor.
Ik voelde me al zo ontzettend veel beter, voor ik ook daadwerkelijk voor anderen zichtbaar was afgevallen!
Nja het is meer dat ik soms zo'n hekel aan het leven heb, dat het voor mijn gevoel allemaal geen reet uitmaakt of ik 5 kilo zwaarder ben of niet...quote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Herkenbaar hequote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
stress op het werkquote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:33 schreef PdeHoog het volgende:
Herkenbaar heEn dat icm wat vermoeidheid.......
Hoe jij het ervaart, daar kan ik me helemaal niet in inlevenquote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:28 schreef MarMar het volgende:
Mjah, onverschilligheid..
De momenten van "waarvoor doe ik het eigenlijk, laat maar zitten ook" heb ik wel hard gevoeld en nog wel.. Die rolstoel is niet onder mijn kont vandaan, de gewrichten doen niet minder pijn en dan heb ik soms ook zin om gewoon elke dag chocola te eten en prosecco en wijn te drinken en een dikke middelvinger op te steken naar dat stomme lijf.
Maar sjah, die jurkjes die in de kast hangen die ik nu pas zijn toch wel erg fijndus langer dan 1 dag hou ik dat nooit vol.
Heb je zelf in de hand hequote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:45 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik kan niet wachten tot ik kan klagen dat mensen niet zien dat ik ben afgevallen.
Het lijkt er eindelijk eens op dat ik het inderdaad zelf in de hand heb. Work in progressquote:
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:54 schreef Mirjam het volgende:
ik vond een broek in de kast waarvan ik niet wist dat ik hem had
splinternieuw. wel een tikje te strak, hij zit wat oncomfortabel zeg maar, maar ik doe hem toch aan.
ik ben trouwens een tweede kilo kwijt
JIJ!! bent de enige die doet of het sneuiig is!! Je bent ze kwijt!! Wees blij!!!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste![]()
Meid, ik ben al blij met 100 gram.quote:Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste![]()
Superquote:Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste![]()
Nou, ik vind 2 kilo nu al heel watquote:Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste![]()
Dat dusquote:
Alle beetjes helpen hoorquote:Op zaterdag 17 maart 2012 14:21 schreef Bluezz het volgende:
Nee, maar langer gaat niet... maar goed, naast wandelen en fietsen en zwemmen (allemaal beperkt) zorgt het wel voor soepelheid
Ik krijg hier gewoon trek vanquote:Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
Dat dusquote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:20 schreef motorbloempje het volgende:
Béétje weinig icm met je beweging.
Nou, da's meer van: shit...ik mis tomaatjes en ik ben ze vergeten mee te nemen bij de Appiequote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:39 schreef motorbloempje het volgende:
Leuk is dat altijd, als je bij het volgende koelkastbezoek ineens ziet 'wat er ook nog in je eten had gemoeten'![]()
Zo weinig is het toch niet?quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:20 schreef motorbloempje het volgende:
Béétje weinig icm met je beweging.
Dat is het wel.quote:
Slecht idee op deze manier.quote:Ik wil gewoon even wat strenge dagen inlassen omdat ik de afgelopen weken niks afgevallen ben
Streng is goed, maar zorg er wel voor dat je genoeg binnenkrijgtquote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:43 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Zo weinig is het toch niet?
Ik wil gewoon even wat strenge dagen inlassen omdat ik de afgelopen weken niks afgevallen ben
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 6% gewijzigd door BE op 17-03-2012 17:56:13 ]***
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:En dat is het moment waarop ik heel blij ben dat ik geen kids hebSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
![]()
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.hahaha die gezichtjes die ze er ook bij trekken priceless
Be happy with the little things in life
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:Zijn dit nieuwe figuranten voor Braveheart II?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sorry, ik wist niet dat je een "ding" had, waardoor bewegen moeilijk was!quote:Op zaterdag 17 maart 2012 14:21 schreef Bluezz het volgende:
Nee, maar langer gaat niet... maar goed, naast wandelen en fietsen en zwemmen (allemaal beperkt) zorgt het wel voor soepelheid
Cruesli is toch ontzettend slecht voor de lijn?quote:Op zaterdag 17 maart 2012 17:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Cruesli, dat kan je mooi gebruiken als 'chips'
in dat spul van quaker zitten 460 calorieën per 100g, chips 540. in dat geval zou ik mezelf eerder verwennen met een schaaltje chips dan met cruesliquote:Op zaterdag 17 maart 2012 22:54 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
Cruesli is toch ontzettend slecht voor de lijn?
Slimquote:Op zondag 18 maart 2012 10:25 schreef DancingPhoebe het volgende:
Fack.
Dit weekend een zelfmedelijden situatie en ipv grijpen naar eten heeft 1 van mn andere zwaktes gewonnen. Ik heb hardcore mijn "enkel roken wanneer ik dronken ben" regel gebroken
Ik weet nog niet wat ik hier van vind
quote:
quote:Op zondag 18 maart 2012 11:49 schreef Stormqueen het volgende:
En DP, da's het begin van het einde he
cheesecake is altijd heerlijkquote:Op zondag 18 maart 2012 12:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hoe weet je dan dat hij heerlijk was.... *insert wenkbrauwoptreksmiley*
* DancingPhoebe humt de Inspector Gadget tune...
Sorryquote:
Dat dus.....quote:
Zou je dat ook gedaan hebben als je net weer een week bezig bent?quote:Op zondag 18 maart 2012 12:47 schreef Isabeau het volgende:
Ik had die cheesecake dus echt gewoon genomen hè en om een klein puntje gevraagd.
Maar misschien ben ik daarom wel dik
quote:Op zondag 18 maart 2012 12:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hoe weet je dan dat hij heerlijk was.... *insert wenkbrauwoptreksmiley*
* DancingPhoebe humt de Inspector Gadget tune...
Nou ja, misschien is het bij mij ook dat ik mezelf tot doel heb gesteld om 1-2 kilo per maand af te vallen. Het hoeft allemaal niet zo 'streng' nu. Maar in het verleden was die eerste week wel heilig ja, at ik echt niets wat niet mocht. En daarna sloeg ik door. Gelukkig is iedereen anders en als dit voor jou het beste werkt: prima tochquote:Op zondag 18 maart 2012 12:50 schreef Sarabi het volgende:
Zou je dat ook gedaan hebben als je net weer een week bezig bent?
Op dit moment vind ik het echt niet waard en bij mij werkt meestal wel het beste om gewoon helemaal niets meer te snoepen, tenminste zo werkte het 5 jaar geleden het beste.
Ja zekerquote:Op zondag 18 maart 2012 12:52 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nou ja, misschien is het bij mij ook dat ik mezelf tot doel heb gesteld om 1-2 kilo per maand af te vallen. Het hoeft allemaal niet zo 'streng' nu. Maar in het verleden was die eerste week wel heilig ja, at ik echt niets wat niet mocht. En daarna sloeg ik door. Gelukkig is iedereen anders en als dit voor jou het beste werkt: prima toch
Afvallen in de eerste week zegt weinig. Dat is vaak ook het gewicht wat je weer aankomt in de eerste dagen als je 'normaal' zou gaan eten (en er ook weer snel af is).quote:Op zondag 18 maart 2012 12:53 schreef Sarabi het volgende:
Ja zeker
en ik heb echt geen idee hoe streng ik moet doen om dat af te vallen.
Op dit moment lijkt het dat ik ergens tussen een halve kilo & 1 kilo afgevallen ben in de 1e week.
quote:
Ja daarom, ben benieuwd naar de restquote:Op zondag 18 maart 2012 12:55 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Afvallen in de eerste week zegt weinig. Dat is vaak ook het gewicht wat je weer aankomt in de eerste dagen als je 'normaal' zou gaan eten (en er ook weer snel af is).
Ook met bloem neem ik aan? Schrik nietquote:Op zondag 18 maart 2012 12:56 schreef PdeHoog het volgende:
![]()
Hier staan hartige muffins in de oven. Geen suiker in het recept en gemaakt met margarine en halfvolle melk ipv boter en volle melk. Ben benieuwd. Straks eens even kcals rekenen en dan invriezen om per stuk mee te nemen naar kantoor
Dat is ook wel slimquote:Op zondag 18 maart 2012 12:57 schreef Stormqueen het volgende:
mijn doelen zitten een beetje in een curve
de eerste 100 dagen 15 kilo er af, de tweede 100 dagen 9 kilo er af en de laatste 100 dagen 6 kilo
Strak schemaquote:Op zondag 18 maart 2012 12:57 schreef Stormqueen het volgende:
mijn doelen zitten een beetje in een curve
de eerste 100 dagen 15 kilo er af, de tweede 100 dagen 9 kilo er af en de laatste 100 dagen 6 kilo
margarine en boter zijn gelijk qua calorieen...quote:Op zondag 18 maart 2012 12:56 schreef PdeHoog het volgende:
[..]![]()
Hier staan hartige muffins in de oven. Geen suiker in het recept en gemaakt met margarine en halfvolle melk ipv boter en volle melk. Ben benieuwd. Straks eens even kcals rekenen en dan invriezen om per stuk mee te nemen naar kantoor
Ik schrik nergens vanquote:Op zondag 18 maart 2012 12:59 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ook met bloem neem ik aan? Schrik niet
Klopt. Alleen de hoeveelheid verzadigde vetten zijn aanzienlijk minder bij margarinequote:Op zondag 18 maart 2012 13:04 schreef Sjeen het volgende:
[..]
margarine en boter zijn gelijk qua calorieen...
mja, ik ga toch voor echte boter danquote:Op zondag 18 maart 2012 13:09 schreef PdeHoog het volgende:
[..]
Klopt. Alleen de hoeveelheid verzadigde vetten zijn aanzienlijk minder bij margarine
Dat magquote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |