abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_109185601
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes

*O* MEET *O*
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!

Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na


Ik wil ook! Dat kan ;) Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:



















Silmarwen










Deerntie:




Selestha:








[ Bericht 1% gewijzigd door Isabeau op 19-03-2012 16:49:26 ]
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:04:37 #2
149959 SQ
snelle trees
pi_109185668
Ik ben toch wel blij dat ik vandaag nee heb gezegd eigenlijk :')
disclaimer
pi_109185835
Phoebs! Je laat 't }:| dreigend kijkt enzo.

Overigens wat is dat toch met feedende vrouwen?
Mijn mannelijke colle'ga's heb ik maar 1x hoeven te vertellen dat ik het allemaal niet hoef tenzij zelfgebakken en een klein stukje.
Die houden zich daar keurig aan.

Voorheen op eenzelfde afdeling als die van SQ voorheen zetten ze het gewoon neer met een "doe niet zo flauw"
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:08:17 #4
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_109185846
Dan neem je lekker port...
zie mijn sig :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:08:27 #5
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_109185852
Ik heb gewoon 2 topics gemist. De weegschaal is helaas niet heel aardig :(
+ 1.5 kg

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Klussen zorgt wel voor regelmatig eten. Daar krijg je best trek van op een gezonde manier dan. Vandaag weer voor het eerst sinds mijn operatie gaan sporten. Langzaam weer opbouwen.
Be happy with the little things in life
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:08:50 #6
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_109185878
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:04 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ben toch wel blij dat ik vandaag nee heb gezegd eigenlijk :')
10 km gewandeld *O* Heerlijk !!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:11:07 #7
149959 SQ
snelle trees
pi_109185981
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:08 schreef Ml-etje het volgende:
Phoebs! Je laat 't }:| dreigend kijkt enzo.

Overigens wat is dat toch met feedende vrouwen?
Mijn mannelijke colle'ga's heb ik maar 1x hoeven te vertellen dat ik het allemaal niet hoef tenzij zelfgebakken en een klein stukje.
Die houden zich daar keurig aan.

Voorheen op eenzelfde afdeling als die van SQ voorheen zetten ze het gewoon neer met een "doe niet zo flauw"
Ja, want dan voelen ze zichzelf minder schuldig. Vrouwen zijn complexe wezens :')
disclaimer
pi_109185985
Ik word ook doodziek van dat onderlinge subtiele gebitch hoor.

Je merkt het ook direct aan iemand vind ik. Ik kan direct het onderscheid maken tussen de supporters/onverschilligen en de saboteurs.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:11:45 #9
149959 SQ
snelle trees
pi_109186014
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:08 schreef droomvrouwtje het volgende:
Ik heb gewoon 2 topics gemist. De weegschaal is helaas niet heel aardig :(
+ 1.5 kg

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Klussen zorgt wel voor regelmatig eten. Daar krijg je best trek van op een gezonde manier dan. Vandaag weer voor het eerst sinds mijn operatie gaan sporten. Langzaam weer opbouwen.
Gewoon even wat poepthee drinken, dan schijt je ze er zo weer uit *O*
disclaimer
pi_109186048
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:11 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja, want dan voelen ze zichzelf minder schuldig. Vrouwen zijn complexe wezens :')
Ik zette ze altijd keurig terug.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:13:25 #11
149959 SQ
snelle trees
pi_109186100
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:12 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Ik zette ze altijd keurig terug.
Ik ook. Of ik voer het op aan een mannelijke collega want die zijn simpeler O+
disclaimer
pi_109186133
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:13 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ik ook. Of ik voer het op aan een mannelijke collega want die zijn simpeler O+
De mijne willen slank blijven :D die eten alleen mijn lekkerste taarten :P
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:15:05 #13
149959 SQ
snelle trees
pi_109186178
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:14 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

De mijne willen slank blijven :D die eten alleen mijn lekkerste taarten :P
:D wel verstandig :9

Morgen een meet van fok en iedereen neemt gebak mee. Ik ga dood :')
disclaimer
pi_109186898
Dan maar even een cracker met O+ pindakaas O+. Qua caloos is dat eik wel goed ook *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109187839
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:11 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Gewoon even wat poepthee drinken, dan schijt je ze er zo weer uit *O*
kun je daar lekker van schijten ja?
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:52:48 #16
149959 SQ
snelle trees
pi_109187862
quote:
14s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:52 schreef Mirjam het volgende:

[..]

kun je daar lekker van schijten ja?
Ja, werkte best aardig!
disclaimer
pi_109187931
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:52 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja, werkte best aardig!
wat is het precies voor thee en waar koop je het? :D
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  vrijdag 16 maart 2012 @ 22:57:25 #18
149959 SQ
snelle trees
pi_109188033
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 22:54 schreef Mirjam het volgende:

[..]

wat is het precies voor thee en waar koop je het? :D
Zonnatura 'natuurlijke stoelgang' in de jumbo :7
disclaimer
pi_109188142
als ik het tegenkom neem ik het mee :D
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  Licht Ontvlambaar vrijdag 16 maart 2012 @ 23:00:25 #20
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_109188174
Zo... Witte wijn, antipasta, parpadelle (oid) met Bolognaisesaus from scratch, druiven met sabayon... Ik heb van elke hap en elke slok genoten :Y)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_109188180
hier trouwens ook een slachtoffer van het vreetfestijn morgen :') gaat vast moeilijk worden :X

al heb ik dan besloten dat ik wel wat mag nemen, maar met beleid :Y
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109188224
Als jullie nou bij elkaar gaan staan!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109188236
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 23:01 schreef DancingPhoebe het volgende:
Als jullie nou bij elkaar gaan staan!
en dan samen komkommer knagen :D
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109188251
En de feeders verjagen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  vrijdag 16 maart 2012 @ 23:03:04 #25
149959 SQ
snelle trees
pi_109188277
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 23:01 schreef Mirjam het volgende:

[..]

en dan samen komkommer knagen :D
O+ allebei een uiteinde van de komkommer in den bek en eten maar!

Een double dong is er niks bij!
disclaimer
  vrijdag 16 maart 2012 @ 23:03:34 #26
149959 SQ
snelle trees
pi_109188295
quote:
0s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 23:00 schreef Sjeen het volgende:
Zo... Witte wijn, antipasta, parpadelle (oid) met Bolognaisesaus from scratch, druiven met sabayon... Ik heb van elke hap en elke slok genoten :Y)
Klinkt goed! :9
disclaimer
pi_109190251
quote:
1s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 23:03 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

O+ allebei een uiteinde van de komkommer in den bek en eten maar!

Een double dong is er niks bij!
ik glij nu al van mijn stoel :@
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109193163
quote:
10s.gif Op vrijdag 16 maart 2012 23:50 schreef Mirjam het volgende:

[..]

ik glij nu al van mijn stoel :@
:')
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109193522
Forgive me father for I have sinned.

Arretjescake, 'nuf said.

en het was oh zo lekker :6
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
pi_109195210
Vrouwen :')

Collega van me, lang en slank, sport 2 keer per week:

Je bent toch helemaal niet dik?
Misschien is dit je bouw en moet je je er gewoon bij neerleggen?
Je eet al zo gezond, meer kan je toch niet doen?
Je sport teveel, dat ga je nooit volhouden hoor, zoals ik 2 keer per week is beter.
Haha! Novem een alleen volkorenbrood!
Etc etc

Echt gaar en overduidelijk dat ze zich bedreigd voelt, straks is ze niet meer de slanke van kantoor he :P
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
  zaterdag 17 maart 2012 @ 07:26:20 #31
340799 Madame_Paon
We're gonna die young
pi_109195272
"Het is gewoon je bouw" heb ik ook al duizend keer gehoord inderdaad. :r
Volgens mij weet ik dat zelf beter dan mensen die mij pas een paar maanden kennen. :')
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
pi_109195291
Haha, ik zeg dan altijd maar dat overgewicht met vetrollen niets te maken heeft met bouw maar met teveel vreten :') dat schrikt d'r wel af op zo'n moment :P
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_109195304
"maar jij bent toch.helemaal niet dik meer?"

En deze bedoelen mensen vaak wel echt aardig, maar dan denk ik je weet dat ik vind van wel en dat ik er nog wel graag wat afwil... Hou op met me eten opdringen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 17 maart 2012 @ 08:34:44 #34
319308 Tink89
To live is to dance
pi_109195932
Lieverds, wat gaan jullie hard! Zo kan ik niet up-to-date blijven :N

In ieder geval ken ik ook van die collega's die dat roepen ja. Ik vind dat ergens wel lief, maar ze snappen er zo niks van... Ik had 'vroeger' ook een collega (man) bij de V&D die, toen ik een keer zei dat ik honger had, uitriep 'Meid, jij hebt altijd honger...daarom zie je er zo uit'. Auw!

Anyway, de vloer ligt bijna in het huis en ik heb heel netjes gegeten enzo, behalve gisteren, dus ik ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Vandaag iig het laatste stuk vloer leggen, vanmiddag paardrijden en dan even helemaal niks...

Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_109195946
Gaat het volgens schema allemaal Tink?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109196009
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:34 schreef Tink89 het volgende:
Lieverds, wat gaan jullie hard! Zo kan ik niet up-to-date blijven :N

In ieder geval ken ik ook van die collega's die dat roepen ja. Ik vind dat ergens wel lief, maar ze snappen er zo niks van... Ik had 'vroeger' ook een collega (man) bij de V&D die, toen ik een keer zei dat ik honger had, uitriep 'Meid, jij hebt altijd honger...daarom zie je er zo uit'. Auw!

Anyway, de vloer ligt bijna in het huis en ik heb heel netjes gegeten enzo, behalve gisteren, dus ik ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Vandaag iig het laatste stuk vloer leggen, vanmiddag paardrijden en dan even helemaal niks...

Xx
:o wat een lomperik! maar misschien wel eerlijk :@

Wat ook zo vervelend is zijn mensen die bij een BMI nog steeds boven de 25 gaan roepen dat je al genoeg bent afgevallen en dat het straks niet mooi meer is en dat je nu moet stoppen.

lees: het dikkertje van kantoor mag vooral niet slanker worden dan zij zijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109196035
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:43 schreef Isabeau het volgende:

Wat ook zo vervelend is zijn mensen die bij een BMI nog steeds boven de 25 gaan roepen dat je al genoeg bent afgevallen en dat het straks niet mooi meer is en dat je nu moet stoppen.

lees: het dikkertje van kantoor mag vooral niet slanker worden dan zij zijn
DAT!!! :r
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 17 maart 2012 @ 08:49:47 #38
149959 SQ
snelle trees
pi_109196053
kantoorfrustraties O+
disclaimer
pi_109196058
Goedemorgen! :W

Nog 1 kilo tot mijn volgende tussendoel *O* *O*
Dat moet lukken voor 1 april *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zaterdag 17 maart 2012 @ 08:52:52 #40
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_109196073
Stom is dat he, die wijvennijd. En ik werk met ALLEEN maar vrouwen. Gelukkig 1 directe collega, en verder kindjes. :+ Die zijn eerlijk.

Zo gisteren 2 glazen wijn en 4 wasa thin crackers met brie/filet/eiersalade, en de weegschaal was lief. En nog patat ook gisteren. Ze moesten eens gewoon sla verkopen bij de snackbar ofzo, voor de mensen, die als het hele gezin wil gaan snacken, zelf wel gezond kunnen eten. Heb wat patatjes zonder iets op, en bitterballen.

Ik wil dit weekend wel wat minder streng zijn, maar niet alles overboord gooien heur.

O: 2 wasa thin crackers 1 met filet 1 met eiersalade + koffie
T: Ben bang dat dat niets wordt.

En verder geen idee nog eigenlijk. Wel veel dingen slepen naar de auto wat naar de milieustraat moet, en de laatste 2 kamers schrobben bij mijn ouders oude huis. Dus beweging is er wel. :+

Tink als je vaak last hebt met je stoelgang, naar de dokter gaan. Bij mij is het alleen maar erger sinds ik gezonder eet. -.- Van de dokter vezels gekregen, helpt erg goed.
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:03:44 #41
319308 Tink89
To live is to dance
pi_109196168
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:52 schreef Silmarwen het volgende:

Tink als je vaak last hebt met je stoelgang, naar de dokter gaan. Bij mij is het alleen maar erger sinds ik gezonder eet. -.- Van de dokter vezels gekregen, helpt erg goed.
Bedoel je mij? Of Tinkepink? Want ik heb nergens last van... meestal dan :)

quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:35 schreef DancingPhoebe het volgende:
Gaat het volgens schema allemaal Tink?
Ja, we lopen voor op schema zelfs, maar ik zit er wel doorheen nu hoor. Drie dagen met de schoonpapa in één ruimte is echt te veel van het goede :{
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:04:46 #42
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_109196185
Uhh nou weet ik niet meer wie het zei. :D
pi_109196225
Zo ik ben weer beter geloof ik :)
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:08:56 #44
149959 SQ
snelle trees
pi_109196234
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 09:04 schreef Silmarwen het volgende:
Uhh nou weet ik niet meer wie het zei. :D
droomvrouwtje was dat :D
disclaimer
pi_109196242
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:50 schreef Isabeau het volgende:
Goedemorgen! :W

Nog 1 kilo tot mijn volgende tussendoel *O* *O*
Dat moet lukken voor 1 april *)
Goed bezig *O*
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109196334
Sil, als ik ging afvallen at ik meer vezels dan ooit & dronk veel meer water en thee, beweeg vele malen meer en dan nog kreeg ik obstipatie. Elke keer weer. En dan kan ik nog 100x in mijn opleiding te horen hebben gekregen dat het om vezels, water en beweging gaat, maar als je aan het afvallen bent denk ik niet dat dat het issue is. Wat dan wel? Minder voedselbulk en veel minder vet eten. Dus nu probeer ik veel te eten (al is het maar een berg rauwe groente) en eet ik veel meer vet tijdens het afvallen dan ooit (denk vis, avocado's, noten). Nooit meer obstipatie gehad. Wie weet was dat het probleem?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109196337
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:50 schreef Isabeau het volgende:
Goedemorgen! :W

Nog 1 kilo tot mijn volgende tussendoel *O* *O*
Dat moet lukken voor 1 april *)
puik! :)
Ja doei.
pi_109196345
quote:
1s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 09:18 schreef motorbloempje het volgende:
puik! :)
Niemand ziet dus wat :')

Ik paradeer naakt door de kamer voor Lein langs (kwam uit de douche :P ) en die zegt ook: zie niks, sorry Sas :(
Dus zelfs zonder kleren ziet niemand iets _O-
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109196422
Neuk dat Isa. Je gaat het vanzelf wel zien en anders voel je het wel! Dat is mogelijk nog belangrijker!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:27:51 #50
149959 SQ
snelle trees
pi_109196438
en hoeveel kilo is er nu totaal af, isa?
Vaak begin je het pas vanaf tien procent enigszins te zien :)
disclaimer
pi_109196469
ik zou lein dumpen en beste vriendinnetjes worden met de weegschaal! :{w :P
Ja doei.
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:44:43 #52
149959 SQ
snelle trees
pi_109196628
wat ook helpt is op bezoek gaan bij iemand die je al een tijdje niet meer hebt gezien. Die zien het meestal wel namelijk :')

dus ik ga vandaag in miniskirt met maxiheels naar de meet :D :')
disclaimer
pi_109196635
PICS!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 17 maart 2012 @ 09:46:48 #54
149959 SQ
snelle trees
pi_109196654
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 09:45 schreef DancingPhoebe het volgende:
PICS!
die zullen vast wel gemaakt worden, dan post ik er wel 1 :Y
disclaimer
pi_109196663
:9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109196669
Zo. Ik ga vandaag brownies bakken :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109196766
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 08:34 schreef Tink89 het volgende:
Lieverds, wat gaan jullie hard! Zo kan ik niet up-to-date blijven :N

In ieder geval ken ik ook van die collega's die dat roepen ja. Ik vind dat ergens wel lief, maar ze snappen er zo niks van... Ik had 'vroeger' ook een collega (man) bij de V&D die, toen ik een keer zei dat ik honger had, uitriep 'Meid, jij hebt altijd honger...daarom zie je er zo uit'. Auw!

Anyway, de vloer ligt bijna in het huis en ik heb heel netjes gegeten enzo, behalve gisteren, dus ik ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt. Vandaag iig het laatste stuk vloer leggen, vanmiddag paardrijden en dan even helemaal niks...

Xx
Altijd aardige mensen bij de V&D. :') Bij ons zat een tijdelijke bedrijfsleider die iets tegen dikke mensen had. Als de hele vloer stond te praten werd ik naar huis gestuurd, mijn leidinggevende zei ook gewoon tegen mij dat ik me maar extra moest bewijzen om hem te laten zien dat dikke mensen wel kunnen werken. En ik moest gaan afvallen, want dan zou de bedrijfskleding beter zitten.

Toen ik vervolgens ook nog geen 400 euro op mijn rekening vond ben ik er maar gestopt. :')
pi_109196843
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 07:31 schreef DancingPhoebe het volgende:
"maar jij bent toch.helemaal niet dik meer?"

En deze bedoelen mensen vaak wel echt aardig, maar dan denk ik je weet dat ik vind van wel en dat ik er nog wel graag wat afwil... Hou op met me eten opdringen!
Mijn moeder: 'Zit geen grammetje vet meer aan hoor!'.

:')
It's all fun and games until someone loses a head
Mijn nagellakjes
Londena Blog
pi_109196888
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 07:31 schreef DancingPhoebe het volgende:
"maar jij bent toch.helemaal niet dik meer?"

En deze bedoelen mensen vaak wel echt aardig, maar dan denk ik je weet dat ik vind van wel en dat ik er nog wel graag wat afwil... Hou op met me eten opdringen!
Mjah die krijg ik ook vaak...
Ik ga dan van "Nee en hoe denk je dat dat komt?" en dan houden ze wel op.. voor even tenminste ;)
En iemand die heel erg afgevallen was toen ik op mijn zwaarst was.. maar nu ben ik afgevallen en zij weer aangekomen en er kan geen vriendelijk woord meer af... Vrouwen... :{w
  zaterdag 17 maart 2012 @ 10:05:36 #60
149959 SQ
snelle trees
pi_109196969
vrouwen O+
disclaimer
pi_109197021
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 09:27 schreef Stormqueen het volgende:
en hoeveel kilo is er nu totaal af, isa?
Vaak begin je het pas vanaf tien procent enigszins te zien :)
15 kilo en dat is wel meer dan 10% ja }:|
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zaterdag 17 maart 2012 @ 10:11:10 #62
149959 SQ
snelle trees
pi_109197051
eikels :N
disclaimer
pi_109197064
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:09 schreef Isabeau het volgende:

[..]

15 kilo en dat is wel meer dan 10% ja }:|
Van de 116 tot en met de 85 leek het bij mij allemaal gewoon "dik". Pas toen ik onder de 80 kwam gingen mensen het zien en opmerken terwijl ik er toen al 36 af had!
pi_109197099
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:09 schreef Isabeau het volgende:

[..]

15 kilo en dat is wel meer dan 10% ja }:|
Het helpt zeker niet als ik zeg dat ik je er echt goed uit vond zien? :o
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109197106
Bij mij ook rond de -15 -18 hoor.

Ik voelde me al zo ontzettend veel beter, voor ik ook daadwerkelijk voor anderen zichtbaar was afgevallen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109197128
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:15 schreef DancingPhoebe het volgende:
Bij mij ook rond de -15 -18 hoor.

Ik voelde me al zo ontzettend veel beter, voor ik ook daadwerkelijk voor anderen zichtbaar was afgevallen!
Dat wel idd en uiteindelijk doe je het toch voor jezelf! De spiegel, de weegschaal en de kledingmaat zagen het allemaal wel voordat "men" er wat van zei, dat telt! ;)
pi_109197162
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:14 schreef PdeHoog het volgende:

Het helpt zeker niet als ik zeg dat ik je er echt goed uit vond zien? :o
Nou, da's wel goed voor mijn ego natuurlijk *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109197181
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:15 schreef DancingPhoebe het volgende:
Bij mij ook rond de -15 -18 hoor.

Ik voelde me al zo ontzettend veel beter, voor ik ook daadwerkelijk voor anderen zichtbaar was afgevallen!
Dat is wel waar :Y Ik zit echt letterlijk veel beter in m'n vel O+ Broeken die eigenlijk veel te strak zaten zitten nu los en ik voel me gewoon fitter.

En toch trap ik er elke keer weer in en kom na een tijdje weer aan omdat het me niets kan schelen :?
Hoe stom kan een mens zijn.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109197215
Ik ken het hoor Isa. Mijn onverschilligheid is mijn grootste vijand :Y :N :Y
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 17 maart 2012 @ 10:21:47 #70
149959 SQ
snelle trees
pi_109197225
wat frustrerend!!

Ik krijg nu al veel complimenten en dat met min twaalf pas!

(okee, het feit dat ik me anders kleed zal ook meewerken, maar toch!)

ik ken een man die 150 woog, 35 kilo was afgevallen daana, en niemand zag het. Toen heeft ie alles er weer aan gegeten ;(
disclaimer
pi_109197229
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109197292
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
Nja het is meer dat ik soms zo'n hekel aan het leven heb, dat het voor mijn gevoel allemaal geen reet uitmaakt of ik 5 kilo zwaarder ben of niet...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109197330
Mjah, onverschilligheid..
De momenten van "waarvoor doe ik het eigenlijk, laat maar zitten ook" heb ik wel hard gevoeld en nog wel.. Die rolstoel is niet onder mijn kont vandaan, de gewrichten doen niet minder pijn en dan heb ik soms ook zin om gewoon elke dag chocola te eten en prosecco en wijn te drinken en een dikke middelvinger op te steken naar dat stomme lijf.
Maar sjah, die jurkjes die in de kast hangen die ik nu pas zijn toch wel erg fijn O+ dus langer dan 1 dag hou ik dat nooit vol.
pi_109197405
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
Herkenbaar he :o En dat icm wat vermoeidheid....... :X
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109197445
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:33 schreef PdeHoog het volgende:

Herkenbaar he :o En dat icm wat vermoeidheid....... :X
stress op het werk :')

Log eens in!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109197456
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:28 schreef MarMar het volgende:
Mjah, onverschilligheid..
De momenten van "waarvoor doe ik het eigenlijk, laat maar zitten ook" heb ik wel hard gevoeld en nog wel.. Die rolstoel is niet onder mijn kont vandaan, de gewrichten doen niet minder pijn en dan heb ik soms ook zin om gewoon elke dag chocola te eten en prosecco en wijn te drinken en een dikke middelvinger op te steken naar dat stomme lijf.
Maar sjah, die jurkjes die in de kast hangen die ik nu pas zijn toch wel erg fijn O+ dus langer dan 1 dag hou ik dat nooit vol.
Hoe jij het ervaart, daar kan ik me helemaal niet in inleven :@
Gelukkig voor mij, kut voor jou :*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109197640
Ik kan niet wachten tot ik kan klagen dat mensen niet zien dat ik ben afgevallen :@ .
Spoilers!
pi_109197665
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:45 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik kan niet wachten tot ik kan klagen dat mensen niet zien dat ik ben afgevallen :@ .
Heb je zelf in de hand he *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109197726
Vandaag dus ook het dieten maar weer oppakken , 3 dagen voor lijk in mn bed gelegen en me nergens aan gehouden , najah vooral veel te weinig gegeten denk ik.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_109197785
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:47 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Heb je zelf in de hand he *O*
Het lijkt er eindelijk eens op dat ik het inderdaad zelf in de hand heb. Work in progress ^O^ .
Spoilers!
pi_109197815
ik vond een broek in de kast waarvan ik niet wist dat ik hem had :')
splinternieuw. wel een tikje te strak, hij zit wat oncomfortabel zeg maar, maar ik doe hem toch aan.
ik ben trouwens een tweede kilo kwijt :D
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109197953
Zie je Mirjam! De aanhouder wint!! *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109197962
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:54 schreef Mirjam het volgende:
ik vond een broek in de kast waarvan ik niet wist dat ik hem had :')
splinternieuw. wel een tikje te strak, hij zit wat oncomfortabel zeg maar, maar ik doe hem toch aan.
ik ben trouwens een tweede kilo kwijt :D
*O* Puik!
Ja doei.
  zaterdag 17 maart 2012 @ 11:05:36 #84
149959 SQ
snelle trees
pi_109198013
fijn dat je bent opgeknapt joene!

En een extra jeuj voor mir! Wat fijn! O+
disclaimer
pi_109198021
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste :D :@
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109198052
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste :D :@
JIJ!! bent de enige die doet of het sneuiig is!! Je bent ze kwijt!! Wees blij!!! *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109198063
:@
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109198157
Dat :Y Op weg naar 'n gezonder lichaam _O_
Ja doei.
pi_109200443
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste :D :@
Meid, ik ben al blij met 100 gram. :P :')
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
pi_109200599
*O* de weegschaal was lief vandaag
lijkt er op dat mijn eerste doel toch wel te halen moet zijn
pi_109201363
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste :D :@
Super *O*
pi_109201752
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 11:06 schreef Mirjam het volgende:
jaaa. het klinkt misschien wat sneuiig, maar voor mij is het tegenwoordig echt een prestatie van jewelste :D :@
Nou, ik vind 2 kilo nu al heel wat *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109202008
Alle beetjes helpen :Y

Ik ben een paar keer deze week 15 minuten aan het crosstrainen, ik weeg me eens per week op zaterdag en ik was niks afgevallen :')
pi_109202149
15 minuutjes crosstrainen does not a proper workout make Bluezz, helaas :N
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109202272
Nee, maar langer gaat niet... maar goed, naast wandelen en fietsen en zwemmen (allemaal beperkt) zorgt het wel voor soepelheid :)
pi_109202293
quote:
14s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 14:00 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nou, ik vind 2 kilo nu al heel wat *O*
Dat dus *O*
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  zaterdag 17 maart 2012 @ 16:52:21 #97
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_109205720
Mirjam! 2 kilo! *O*

Hier vandaag echt een supersupersuper-klotedag en ik heb geloof ik wel 20 keer de urge gehad om te gaan snoepen etc en toch mooi niet gedaan! *O* :o
In de stad een superstroopwafel voor de kinderen (samen één ;) ) en F. nam er ook eentje en ik heb nog niet eens een kruimel op! *O* *)

Strakjes kip met weetikveel van de lidl uit de oven, sla en gebakken aardappeLtjes en als toetje heb ik mezelf wat cruesli door mijn yoghurt in het vooruitzicht gesteld. En srsly, daar kijk ik al de hele middag naar uit! :o :@
En gewoon simpele cruesli he, niet dat spul met chocola ofzo.
***
pi_109205799
:D herkenbaar om naar zoiets uit te kijken, BE *O*

En wat goed van dat niet snoepen _O_
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109206015
Goed zeg, BE en Mirjam! *O*
Twiddel
  zaterdag 17 maart 2012 @ 17:04:14 #100
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_109206056
2 kg is best heel veel hoor! Super *O*

BE, wat knap dat je niks hebt genomen van de stroopwafel!
Nu is alles op en jij hebt niks gehad. Heb je het gemist? Nee he, je bent hopelijk trots op jezelf!

Cruesli, dat kan je mooi gebruiken als 'chips' :Y
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_109206111
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 14:21 schreef Bluezz het volgende:
Nee, maar langer gaat niet... maar goed, naast wandelen en fietsen en zwemmen (allemaal beperkt) zorgt het wel voor soepelheid :)
Alle beetjes helpen hoor :Y
pi_109206169
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 10:22 schreef Isabeau het volgende:
Onverschilligheid - dat is het. Het fuck alles, want ik wil nu een enorme chocolademilkshake met patat speciaal en daarna m&m's èn brownies! En een fles cola.
Ik krijg hier gewoon trek van :9 :@

Gewone mensen zouden van de hoeveelheid misselijk worden _O-
pi_109206391
Mijn lijstje van vandaag
O: 1 boterham en 2 crackers met hagelslag
M: 2 boterhammen met kaas en ham
A: pasta met zalm :Y)
T: van die vla met 0% vet :)

S: 1 uur fietsen, 1 uur wandelen.
Twiddel
pi_109206553
Béétje weinig icm met je beweging.
Ja doei.
pi_109206935
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:20 schreef motorbloempje het volgende:
Béétje weinig icm met je beweging.
Dat dus :o Ik krijg er spontaan honger van :o

Hier als lunch een zelfgebakken broodje met wat pate met een grote kom rauwkostsalade :9 (komkommer, ui, paprika, feta en bedenk me net dat daar dus ook tomaatjes doorheen hadden gemoeten :') )
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109207068
Leuk is dat altijd, als je bij het volgende koelkastbezoek ineens ziet 'wat er ook nog in je eten had gemoeten' ;( :')
Ja doei.
pi_109207184
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:39 schreef motorbloempje het volgende:
Leuk is dat altijd, als je bij het volgende koelkastbezoek ineens ziet 'wat er ook nog in je eten had gemoeten' ;( :')
Nou, da's meer van: shit...ik mis tomaatjes en ik ben ze vergeten mee te nemen bij de Appie :Y)
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109207186
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:20 schreef motorbloempje het volgende:
Béétje weinig icm met je beweging.
Zo weinig is het toch niet?
Ik wil gewoon even wat strenge dagen inlassen omdat ik de afgelopen weken niks afgevallen ben :P
Twiddel
pi_109207233
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:43 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Zo weinig is het toch niet?
Dat is het wel.
quote:
Ik wil gewoon even wat strenge dagen inlassen omdat ik de afgelopen weken niks afgevallen ben :P
Slecht idee op deze manier.
Ja doei.
pi_109207265
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:43 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Zo weinig is het toch niet?
Ik wil gewoon even wat strenge dagen inlassen omdat ik de afgelopen weken niks afgevallen ben :P
Streng is goed, maar zorg er wel voor dat je genoeg binnenkrijgt :)
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  zaterdag 17 maart 2012 @ 17:47:32 #111
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_109207271
Het was zo'n dag:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 6% gewijzigd door BE op 17-03-2012 17:56:13 ]
***
pi_109207294
quote:
12s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En dat is het moment waarop ik heel blij ben dat ik geen kids heb :P
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109207297
quote:
12s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
_O- :D
  zaterdag 17 maart 2012 @ 17:51:12 #114
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_109207340
quote:
12s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:D hahaha die gezichtjes die ze er ook bij trekken priceless _O-
Be happy with the little things in life
pi_109208188
quote:
12s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:47 schreef Brighteyes het volgende:
Het was zo'n dag:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zijn dit nieuwe figuranten voor Braveheart II?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109210059
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 14:21 schreef Bluezz het volgende:
Nee, maar langer gaat niet... maar goed, naast wandelen en fietsen en zwemmen (allemaal beperkt) zorgt het wel voor soepelheid :)
Sorry, ik wist niet dat je een "ding" had, waardoor bewegen moeilijk was!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109213551
Goed bezig hier met mijn voornemen zoveel mogelijk mijn vriezer vol te koken dit weekend *O* Er staat nu een grote pan lekkere pastasaus op met een berg groenten erin :9
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  Licht Ontvlambaar zaterdag 17 maart 2012 @ 22:20:18 #118
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_109215507
Lekker!

Ik heb een volleybalwedstrijd gefloten en koekjes gebakken. Morgen naar Aubel om groenten en fruit in te slaan :)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_109216398
Goed dat je het zegt :D Morgen ook even fruit halen. Maandag weer naar kantoor en zo -O-

Nu eerst wat olijfjes met geitenkaas en een glaasje Pineau :9 Heb ik wel verdiend na een opruimactie hier in huis :+
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  zaterdag 17 maart 2012 @ 22:54:28 #120
340799 Madame_Paon
We're gonna die young
pi_109216621
quote:
14s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 17:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Cruesli, dat kan je mooi gebruiken als 'chips' :Y
Cruesli is toch ontzettend slecht voor de lijn?

Ik heb een andere hometrainer waar ik ook echt op zit te zweten, terwijl ik bij mijn oude het idee had dat ik voor niks aan het fietsen was. :')
Dus hopelijk ga ik nu afvallen in plaats van op gewicht blijven. *O*
*houdt hoop*
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
pi_109216729
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 maart 2012 22:54 schreef Madame_Paon het volgende:

[..]

Cruesli is toch ontzettend slecht voor de lijn?
in dat spul van quaker zitten 460 calorieën per 100g, chips 540. in dat geval zou ik mezelf eerder verwennen met een schaaltje chips dan met cruesli :Y
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  zondag 18 maart 2012 @ 08:48:00 #122
319308 Tink89
To live is to dance
pi_109224249
Goeiemorgen!

Chips heb je ook in de oven-baked variant. Dat scheelt alweer iets :)

Verder ga ik gewoon weer verder klussen... Ben er stiekem helemaal klaar mee, maar ik weet ook wel dat dat huis zichzelf niet opknapt. Vandaag gaat vriendjelief de plinten doen, terwijl ik de keuken een grote poetsbeurt geef.

Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_109225185
Fack.

Dit weekend een zelfmedelijden situatie en ipv grijpen naar eten heeft 1 van mn andere zwaktes gewonnen. Ik heb hardcore mijn "enkel roken wanneer ik dronken ben" regel gebroken :')

Ik weet nog niet wat ik hier van vind :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109225343
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 10:25 schreef DancingPhoebe het volgende:
Fack.

Dit weekend een zelfmedelijden situatie en ipv grijpen naar eten heeft 1 van mn andere zwaktes gewonnen. Ik heb hardcore mijn "enkel roken wanneer ik dronken ben" regel gebroken :')

Ik weet nog niet wat ik hier van vind :')
Slim :D
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_109225380
quote:
14s.gif Op zondag 18 maart 2012 10:39 schreef Joene het volgende:

[..]

Slim :D
}:|
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 18 maart 2012 @ 11:49:14 #126
149959 SQ
snelle trees
pi_109226672
Ondanks de twee plakjes zelfgebakken cake en de blokjes kaas van gisteren, 3 ons er af!

Vast vanwege de stress :')

En DP, da's het begin van het einde he :N
disclaimer
pi_109226901
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 11:49 schreef Stormqueen het volgende:

En DP, da's het begin van het einde he :N
}:|
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_109227680
Hier weer een lieve weegschaal *O*
Gisteren ook allemaal hapjes afgeslagen, net zoals een heerlijke cheesecake.
pi_109227712
Hoe weet je dan dat hij heerlijk was.... *insert wenkbrauwoptreksmiley*

* DancingPhoebe humt de Inspector Gadget tune...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 18 maart 2012 @ 12:31:11 #130
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_109227740
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hoe weet je dan dat hij heerlijk was.... *insert wenkbrauwoptreksmiley*

* DancingPhoebe humt de Inspector Gadget tune...
cheesecake is altijd heerlijk }:|
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_109227764
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 10:42 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

}:|
Sorry :D
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_109227783
quote:
10s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:31 schreef Mirjam het volgende:

[..]

cheesecake is altijd heerlijk }:|
Dat dus.....
Ik hou niet van taart maar cheesecake is gewoon heerlijk.......
en het kwam uit zo'n klein schattig winkeltje waar alles biologisch en uit eigen tuin etc is, dus dat moet gewoon heerlijk zijn.
  zondag 18 maart 2012 @ 12:36:56 #133
149959 SQ
snelle trees
pi_109227888
Ook veel afgeslagen gisteren, maar desondanks toch een superleuke dag gehad! En ben trots op mezelf :D

Sarabi, ook trots op jou *O*

En nu hoef ik nog maar 2,4 kilo en dan zit ik op De Helft :D
disclaimer
pi_109228194
Ik had die cheesecake dus echt gewoon genomen hè en om een klein puntje gevraagd.

Maar misschien ben ik daarom wel dik 8-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109228202
Ok, vreetschuur dus. :'). Maar best wel ok qua vis moet ik zeggen. Prima gegeten. Tikkie teveel (nu allemaal doen alsof je dat niet verwacht had :') ) maar ach. Het was gezellig. Morgen maar een paar minuten extra sportscholen ;).

Vandaag een lekker vers stoofpotje maken :9.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_109228285
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:47 schreef Isabeau het volgende:
Ik had die cheesecake dus echt gewoon genomen hè en om een klein puntje gevraagd.

Maar misschien ben ik daarom wel dik 8-)
Zou je dat ook gedaan hebben als je net weer een week bezig bent?
Op dit moment vind ik het echt niet waard en bij mij werkt meestal wel het beste om gewoon helemaal niets meer te snoepen, tenminste zo werkte het 5 jaar geleden het beste.
  zondag 18 maart 2012 @ 12:51:11 #137
149959 SQ
snelle trees
pi_109228320
second that, sarabi. Voor mij werkt dat in het begin ook het beste :Y
disclaimer
pi_109228380
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hoe weet je dan dat hij heerlijk was.... *insert wenkbrauwoptreksmiley*

* DancingPhoebe humt de Inspector Gadget tune...
:D ^O^
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109228385
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:50 schreef Sarabi het volgende:

Zou je dat ook gedaan hebben als je net weer een week bezig bent?
Op dit moment vind ik het echt niet waard en bij mij werkt meestal wel het beste om gewoon helemaal niets meer te snoepen, tenminste zo werkte het 5 jaar geleden het beste.
Nou ja, misschien is het bij mij ook dat ik mezelf tot doel heb gesteld om 1-2 kilo per maand af te vallen. Het hoeft allemaal niet zo 'streng' nu. Maar in het verleden was die eerste week wel heilig ja, at ik echt niets wat niet mocht. En daarna sloeg ik door. Gelukkig is iedereen anders en als dit voor jou het beste werkt: prima toch ^O^
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109228424
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:52 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nou ja, misschien is het bij mij ook dat ik mezelf tot doel heb gesteld om 1-2 kilo per maand af te vallen. Het hoeft allemaal niet zo 'streng' nu. Maar in het verleden was die eerste week wel heilig ja, at ik echt niets wat niet mocht. En daarna sloeg ik door. Gelukkig is iedereen anders en als dit voor jou het beste werkt: prima toch ^O^
Ja zeker :)
en ik heb echt geen idee hoe streng ik moet doen om dat af te vallen.
Op dit moment lijkt het dat ik ergens tussen een halve kilo & 1 kilo afgevallen ben in de 1e week.
pi_109228439
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:52 schreef PdeHoog het volgende:

[..]

:D ^O^
:6 dan geloof je me toch lekker niet
pi_109228518
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:53 schreef Sarabi het volgende:

Ja zeker :)
en ik heb echt geen idee hoe streng ik moet doen om dat af te vallen.
Op dit moment lijkt het dat ik ergens tussen een halve kilo & 1 kilo afgevallen ben in de 1e week.
Afvallen in de eerste week zegt weinig. Dat is vaak ook het gewicht wat je weer aankomt in de eerste dagen als je 'normaal' zou gaan eten (en er ook weer snel af is).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109228527
quote:
12s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:54 schreef Sarabi het volgende:

[..]

:6 dan geloof je me toch lekker niet
:+

Hier staan hartige muffins in de oven. Geen suiker in het recept en gemaakt met margarine en halfvolle melk ipv boter en volle melk. Ben benieuwd. Straks eens even kcals rekenen en dan invriezen om per stuk mee te nemen naar kantoor :)
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  zondag 18 maart 2012 @ 12:57:43 #144
149959 SQ
snelle trees
pi_109228597
mijn doelen zitten een beetje in een curve :P
de eerste 100 dagen 15 kilo er af, de tweede 100 dagen 9 kilo er af en de laatste 100 dagen 6 kilo :Y
disclaimer
pi_109228680
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Afvallen in de eerste week zegt weinig. Dat is vaak ook het gewicht wat je weer aankomt in de eerste dagen als je 'normaal' zou gaan eten (en er ook weer snel af is).
Ja daarom, ben benieuwd naar de rest :)
pi_109228681
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:56 schreef PdeHoog het volgende:

:+

Hier staan hartige muffins in de oven. Geen suiker in het recept en gemaakt met margarine en halfvolle melk ipv boter en volle melk. Ben benieuwd. Straks eens even kcals rekenen en dan invriezen om per stuk mee te nemen naar kantoor :)
Ook met bloem neem ik aan? Schrik niet :Y)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_109228706
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:57 schreef Stormqueen het volgende:
mijn doelen zitten een beetje in een curve :P
de eerste 100 dagen 15 kilo er af, de tweede 100 dagen 9 kilo er af en de laatste 100 dagen 6 kilo :Y
Dat is ook wel slim :Y Dat je beseft in de loop der tijd minder af te zullen vallen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 18 maart 2012 @ 13:02:06 #148
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_109228763
Zo, op naar een kinderverjaardag waar ik van alles af ga blijven! *O*
I am strong! :+

Er stond voor vanavond een quiche op het menu maar ik weet niet of ik zin heb om te koken straks.
Anders wordt het rôti. :9
***
pi_109228797
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:57 schreef Stormqueen het volgende:
mijn doelen zitten een beetje in een curve :P
de eerste 100 dagen 15 kilo er af, de tweede 100 dagen 9 kilo er af en de laatste 100 dagen 6 kilo :Y
Strak schema _O_
  Licht Ontvlambaar zondag 18 maart 2012 @ 13:04:49 #150
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_109228841
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:56 schreef PdeHoog het volgende:

[..]

:+

Hier staan hartige muffins in de oven. Geen suiker in het recept en gemaakt met margarine en halfvolle melk ipv boter en volle melk. Ben benieuwd. Straks eens even kcals rekenen en dan invriezen om per stuk mee te nemen naar kantoor :)
margarine en boter zijn gelijk qua calorieen...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_109228918
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 12:59 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ook met bloem neem ik aan? Schrik niet :Y)
Ik schrik nergens van ;) Ik heb er wel volkorenbloem voor gebruikt ipv de normale witte :)

edit: een muffin is 180 kcals. Dat is best te doen als tussendoortje. Zo eens even proeven :)

[ Bericht 10% gewijzigd door PdeHoog op 18-03-2012 13:14:37 ]
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_109229026
quote:
7s.gif Op zondag 18 maart 2012 13:04 schreef Sjeen het volgende:

[..]

margarine en boter zijn gelijk qua calorieen...
Klopt. Alleen de hoeveelheid verzadigde vetten zijn aanzienlijk minder bij margarine :)
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  Licht Ontvlambaar zondag 18 maart 2012 @ 13:20:18 #153
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_109229475
quote:
0s.gif Op zondag 18 maart 2012 13:09 schreef PdeHoog het volgende:

[..]

Klopt. Alleen de hoeveelheid verzadigde vetten zijn aanzienlijk minder bij margarine :)
mja, ik ga toch voor echte boter dan :)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_109231165
quote:
14s.gif Op zondag 18 maart 2012 13:20 schreef Sjeen het volgende:

[..]

mja, ik ga toch voor echte boter dan :)
Dat mag :P Is uiteindelijk ook nog lekkerder :D Maareh....dan met name in echt gebak of in croissantjes en zo. Zoals ik vanmorgen had :9
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
  zondag 18 maart 2012 @ 15:56:38 #155
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_109236268
Zo, we zijn weer terug van een logeerpartijtje. Er was gisterenavond heerlijk gekookt dus ik heb lekker gegeten. Niet helemaal tot de nok toe vol en gewoon water bij het eten. Zilvervliesrijst, damesdijen, gegrillde kip, salade met feta, bladerdeeg met gehakt en filodeeg met feta. Had zelf nog tzaziki meegenomen (hoe noemen ze dat in Turkije?). Het thema was dus Turks ^O^ . Het was het allemaal meer dan waard! Later op de avond hebben we allemaal een kuipje chocoladevla genomen, ik kreeg de helft maar op.

Vanochtend heb ik 1 wit bolletje op met ei en 1 met een redelijk schandalig dikke laag chocopasta en pindakaas :6 . Op dat laatste heb ik me 2 weken verheugd, ik mag van mezelf geen pindakaas en chocopasta kopen.

Nu ga ik lekker een Italiaanse tomatensoep koken, dan heb ik weer een paar dagen een gezonde lunch of tussendoortje.
Spoilers!
pi_109236892
Misschien een beetje een domme vraag :')
Als ik mijn BMR uitreken, kom ik op 1592. Is dat dan dus het aantal wat ik moet innemen om gewicht te verliezen?
La musique elle me sourit et je ferme les yeux, l'hôtesse se barre, non c'est j'm en balance
La musique... la musique, Électronique, électronique, électronique..
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')