SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Daar heb ik er ook een paar van hier.quote:Op maandag 5 maart 2012 13:08 schreef Stereotomy het volgende:
Ik visualiseer altijd die blondine op de abductor machine naakt.
Visualiseren is goed.
Visualiseren helpt me het mentale deel beter aan te kunnen. Denk ik.
Ik sinds momenteel op zo'n 13/14% vetpercentage. Voor de zomer wil ik nog cutten, maar wanneer is dit het slimste om hiermee te beginnen. Ik wil rond de 10/9% gaan zitten.
ja dat is natuurlijk ook zo.. Ik wilde zelf nu een maand bulken en daarna cutten, om meer buff te lijken in de zomer. Ik weet alleen niet of dit wel een echte goeie manier is..quote:Op maandag 5 maart 2012 14:31 schreef DjMark het volgende:
hoe langer je over het cutten doet, hoe meer spiermassa je kan behouden.
Gayboy zelfs ik heb dat gedaan.quote:Op maandag 5 maart 2012 12:16 schreef Jajong het volgende:
Oh en ik vind mn fysiek nog steeds te triest voor woorden dus nee, ik ga geen foto's posten.
Deathlift or Die.
Ben je 25% van je vet kwijtgeraaktquote:
Op 
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
In hoeveel tijd?quote:
Joepie. Ben met leangains 5% vet kwijt geraakt, en maar 1 kilo gewicht.
Op maandag 7 juni 2010 23:23 schreef Skylark. het volgende:
Nu je op de webcam door Elia met "Ryan ik wil je pijpen" en door Giovanni van Bronckhorst met "LAKITU LAKITU" gequote wordt leg ik me nederig aan je voeten. _O_
Nu je op de webcam door Elia met "Ryan ik wil je pijpen" en door Giovanni van Bronckhorst met "LAKITU LAKITU" gequote wordt leg ik me nederig aan je voeten. _O_
Hoe voelt dat Synthol eigenlijk aan? Hard als spier, of zacht als vet?quote:
Confidence through competence
Je hebt wilde plannen?quote:
[..]
Hoe voelt dat Synthol eigenlijk aan? Hard als spier, of zacht als vet?
Goede guns hoor met synthol
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
quote:
Spuit ik meestal in mn kin voor als ik chicks wil fixen
Bij synthol denk meteen aan deze gast. Hoe blij kan je zijn met je nep fysiek.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Vooral die pecs en trapsquote:
Bij synthol denk meteen aan deze gast. Hoe blij kan je zijn met je nep fysiek.
Of toch du vader?
Synthol .
Dan heb ik nog liever Panzer z'n fysiek van zomer '10.
.Dan heb ik nog liever Panzer z'n fysiek van zomer '10.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Bij mij niet, bron?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
lolwutquote:
Misschien domme vraag maar is het bekend dat je van eiwit shakes gele tanden krijgt ?
Of toch du vader?
Geen bron, puur hypothese op eigen ervaringen.
Je tanden worden geler door een chemische reactie van koolhydraten en eiwitten (het zogeheten miliard-reactie).
Je tanden worden geler door een chemische reactie van koolhydraten en eiwitten (het zogeheten miliard-reactie).
Oh die van mij niet. Misschien moet je je tanden maar wat vaker poetsen.quote:
Geen bron, puur hypothese op eigen ervaringen.
Je tanden worden geler door een chemische reactie van koolhydraten en eiwitten (het zogeheten miliard-reactie).
Mmm, ik ben ook maar eens calorieen enzo gaan tellen. Ik kom vandaag, wat wel voor een goed gemiddeld staat, op net iets meer dan 2000Kcal. Terwijl mijn onderhoud zo rond de 3000 zou moeten liggen.
Dat wordt een hoop meer eten dan ik tot nu doe deed. Als m´n berekeningen kloppen, maar erg ver kan ik er niet naast zitten.
Ben wel een beetje in shock eigenlijk.
Edit, m'n onderhoud zonder workout zou zo rond de 2500 moeten liggen, trouwens.
Dat wordt een hoop meer eten dan ik tot nu doe deed. Als m´n berekeningen kloppen, maar erg ver kan ik er niet naast zitten.
Ben wel een beetje in shock eigenlijk.
Edit, m'n onderhoud zonder workout zou zo rond de 2500 moeten liggen, trouwens.
