[Bodybuilding] (#177) YAAAAAAA BUDDYYYYYY!!!!!!

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:07 schreef Levolution het volgende:
Ik haat het ook als studie/werk je training/voeding/slaap verpesten.
Kun je wel over discipline praten, maar soms wordt het je echt onmogelijk gemaakt.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:07 schreef Levolution het volgende:
Ik haat het ook als studie/werk je training/voeding/slaap verpesten.
Kun je wel over discipline praten, maar soms wordt het je echt onmogelijk gemaakt.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:54 schreef star_gazer het volgende:
Bij ons in de gym loopt zo'n gast rond waar ik het wel mee kan vinden. Spotten elkaar, vriendelijke babbel, soms gezamenlijk een post-workout steak halen enz. Het viel me de laatste tijd op dat die gast er met de dag beter uit leek te zien: knallende aders, mooi droog, enz.

Komt ie gisteren ineens aan met 'waarom ga je niet aan de test? Doe ik ook man, werkt goed! Ik weet wel hoe je aan dat spul moet komen'. Blijkbaar vertrouwde hij me genoeg om zijn troep aan me te verkopen Ben maar weggelopen

Ik wil echt helemaal niks met roids te maken hebben.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:59 schreef Luchtkoker het volgende:

[..]

Gewoon omgedraaid en weggelopen zonder iets te zeggen? En tevens vind ik het een beetje een overreactie. Dat je zelf niet gebruikt is uiteraard jouw keuze (ik zou zelf ook niet zo snel een kuurtje pakken), maar ik veroordeel anderen er totaal niet om, en ik zou het juist wel interessant vinden om erover te praten met zo iemand.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 01:01 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Nee, heb gezegd dat ik er niet mee wil beginnen en ben verder gegaan met m'n workout.

Tevens vind ik het eigenlijk wel triest als mensen naar die zooi grijpen omdat ze blijkbaar niet hard willen werken voor hun resultaat.

quote:

Op woensdag 18 januari 2012 23:28 schreef drumstickNL het volgende:

[..]

Kon dat maar. Ik eet goed en train ook elke keer goed maar ik kom echt niet aan mijn slaap wat ik wel duidelijk merk ook. Ik heb iets van 8 uur nodig maar ik haal ternauwernood 6.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:32 schreef Autobandje het volgende:

[..]

Het is maar net hoe graag je het wil hè.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 10:14 schreef fathank het volgende:

[..]

Dan moet je eerder naar bed gaan, of later opstaan.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:32 schreef Autobandje het volgende:

[..]

Het is maar net hoe graag je het wil hè.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 10:14 schreef fathank het volgende:

[..]

Dan moet je eerder naar bed gaan, of later opstaan.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 10:51 schreef Weissman het volgende:

[..]

Heeft niks met luxe te maken; gew prioriteiten stellen.

quote:

Op woensdag 18 januari 2012 23:23 schreef Panzermaus het volgende:
KITTY. Het mooie aan rug + biceps is dat je je he-le-maal af kunt matten, zeker als je lat pulldown + cable row machine tot je beschikking hebt. Form is gewoon goed te houden, het wordt gewoon heel zwaar. Eerst lekker pendlay rowen, dan CG chins en WG pullups, en dan afwisselend sets met afwisselende reps op cable row en lat pulldown. _{me huid schreeuwde door de opgepompte armen en lats xD} En als je denkt dat je het allemaal gehad hebt nog 1x tot failure chinnen (CG), en dan nog geforceerde reps doen. En dan nog omhoog springen en zo lang mogelijk met aangespannen lats blijven hangen tot je moét loslaten.

Toen ik eenmaal de zaal uitliep was ik kotsmisselijk en kon mijn shirt met moeite uitkrijgen. (scheurde ook in trouwens, srs) Ja, dit zijn de betere sessies. Voor de afwisseling dan. Er zijn geen kittens bij verwond. Wel een enkele muis. Maar die moeten dan ook groot worden.

Zit nu aan een groot bord eten en ik ga uitslapen als een dier morgen, 10+ uur moet wel te doen zijn.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:54 schreef star_gazer het volgende:
\Komt ie gisteren ineens aan met 'waarom ga je niet aan de test? Doe ik ook man, werkt goed! Ik weet wel hoe je aan dat spul moet komen'. Blijkbaar vertrouwde hij me genoeg om zijn troep aan me te verkopen Ben maar weggelopen

Ik wil echt helemaal niks met roids te maken hebben.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 11:32 schreef 16meter het volgende:

[..]

Sorry maar dan vind ik je gewoon een kneus. Stel je niet aan man. Je kunt toch normaal reageren.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 10:45 schreef kidkash19 het volgende:

[..]

Bull....Shit, er zijn maar weinig mensen die die ambitie hebben waar het daadwerkelijk waard voor is om je eigen leven te verwaarlozen

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 12:34 schreef Zith het volgende:
Nee de simpele van Perry's volstaan niet. Rippetoe vertelt in starting strength welke je moet gebruiken en waarom (simpele uitleg, gebruik het pas als je een beer van een vent bent die enorm veel gewicht wilt dragen).

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 12:37 schreef Snakey het volgende:

[..]

Er loopt bij ons een beginner rond die dat ding ALTIJD om heeft.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 00:44 schreef Luchtkoker het volgende:

[..]

Nee hoor. Jezelf disciplineren om eerder naar bed te gaan.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 12:51 schreef Levolution het volgende:

[..]

Ooit van huiswerk/zelfstudie gehoord?
Oké, 'prioriteiten' zegt iedereen. Goed punt. Ik laat de trainingen bijvoorbeeld niet schieten voor de studie (alleen als ik echt de pineut ben met een tentamen), maar trainen én studeren samen zorgt er wel voor dat je later naar bed moet. Maar dan mag ik nog wel balen. Seam kan bijvoorbeeld niet eten door zijn werk. Moet hij nu ontslag nemen? Prioriteiten stellen betekent niet dat je al het andere maar moet laten schieten; over discipline gesproken. Niet tevreden zijn (=klagen) en naar een betere tijdsindeling streven is alleen maar goed.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 11:27 schreef 16meter het volgende:

[..]

Hahah, deze mannetje blijft me verbazen. Als je niet beter weet, dan denk je echt dat dit een beest van 130kg is.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 13:55 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Gelukkig niet zeg, einddoel 80 kg 10% met een goede conditie vind ik al genoeg voor als einddoel.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 13:38 schreef Weissman het volgende:

[..]

Er zitten hier mensen voor wie sport iets meer betekend dan ''voor de leuk''. Sommige doen aan BB-wedstrijden mee. Voor sommigen is het onmisbaar vanwege de sport die ze in teamverband beoefenen. Sommigen zien het bijna als een religie. Sommige werken in de sport. Dan liggen de prioriteiten ook anders.

Dus werk en studie boven sport gaat niet voor iedereen op.

Kusje op je neus (no homo)

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 13:56 schreef Levolution het volgende:

[..]

Nooit einddoelen stellen.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 14:00 schreef Weissman het volgende:

[..]

Free your mind Stop met dat hokjes denken.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 13:58 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Want?

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 14:29 schreef Autobandje het volgende:

[..]

Want the sky is the limit

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 14:33 schreef Levolution het volgende:

[..]

Dit.

Je kan subdoelen stellen, zodat je een streven hebt. Maar een einddoel is niet verzadigend. Wat als je hem behaalt? Wat moet je dan de rest van je leven? Dan ben je toch 'klaar'? En denk je dat je over 5 jaar tevreden bent met een doel dat je nu stelt? Doelen moet je blijven bijstellen, uitdaging moet blijven bestaan. Er valt altijd iets te verbeteren.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 15:00 schreef 16meter het volgende:
Ik kan me voorstellen dat als je een universitaire studie volgt + redelijk wat uren werkt, dat het dan niet altijd makkelijk is om trainen/voeding/slaap altijd volgens het boekje te doen... maar daarbuiten is het gewoon bullshit dat het allemaal niet te bolwerken valt.

quote:

Op donderdag 19 januari 2012 15:04 schreef Snakey het volgende:

[..]

Als je iets wil en dat als doel stelt dan focus je je daar op zonder werk/studie/whatever te verwaarlozen. Wat weissman zegt; 'niet in hokjes denken'. Waar een wil is is een weg. Misschien wordt de weg iets langer door werk of studie, maar zolang je gefocust blijft kom je er absoluut.